Навязчивые мысли и страхи во время беременности

Как правило, первые так называемые «беременные» страхи начинаются у женщины еще перед беременностью, лишь во время планирования оной. Получится ли? Как все пройдет? Неизвестность гложет, особенно если беременность все дольше и дольше не удается. Но вот чудо-зачатия случилось, и радость наполняет сердце. А вслед за ними появляются новые, более сильные страхи при беременности: и о жизни ребенка, и о собственной способности выносить, а потом вырастить, и о благополучии ребенка. Эти страхи во время беременности по-настоящему отравляют жизнь и не дают насладитmся самым прекрасным временем в жизни: ожиданием малыша. Возможно ли избавится от назойливых страхов? Конечно. Далее, читайте, как это сделать.

Не все женщины испытывают страх беременности. Как до нее, так и во время. Подавляющее большинство женщин очень спокойно относятся к собственной беременности, никогда не задумываются о проблемах, которые могут возникнуть у ребенка и запросто рожают одного, двух, а то и больше детей.

А вот страхи до и во время беременности испытывают те женщины, которые от природы являются добрыми, хорошими людьми. Они очень легко плачут, сочувствуют, переживают. И именно с ними приключается эта неприятность: страх накрывает их, как будто черным покрывалом, и не дает жить. А бывает так, что и вообще превращается в панические атаки, полностью лишая беременную женщину вообще способности радоваться и жить предвкушениями рождения.
Какие страхи обычно испытывают до беременности? Как правило, что не получится зачать. А если получится, то случится болезненный выкидыш или внематочная беременность. Или что беременность произойдет, а женщина, не зная этого, будет продолжать курить или употреблять алкоголь, тем самым нанесет непоправимый вред ребенку. Очень часто бывает так, что при большом желании родить, до вынашивания и рождения потомства дело не доходит — потому что из-за страхов женщина вообще отказывается на этот ответственных шаг.

Страшно, что кто-то умрет. Я пока не беременна, но уже боюсь за моего маленького. Вдруг я умру при родах, как тогда ему жить? Как будет жить эта крошка без меня, без мамы? Если родится девочка, я никогда не завяжу ей бантики, не заплету косичку. Если родится мальчик, я никогда не научу его кататься на самокате и велосипеде, как настоящая мамочка, любящая его больше всех на свете. И никто-никто в мире не будет делать это с моей любовью. Как тяжело жить сиротой на свете и как я боюсь такой судьбы для моих деток. Это ужасно, ужаснее всего на свете.
А если нас бросит муж? Ведь я во время беременности наверняка поправлюсь, буду мало уделять ему внимания, стану нервной и раздражительной? Многие мужчины бросают женщин во время беременности или сразу после родов, что будет с нами в таком случае?
Я не знаю, что будет, что будет. Неизвестность — это так ужасно. Я очень хочу беременности, но я очень боюсь ее.
Подслушанные мысли молодой девушки, у которой уже назначена свадьба и она планирует первую беременность.

Какие страхи обычно испытывают во время беременности? Это и то, что малыш неправильно развивается. И то, что он может заболеть в утробе и начать отставать в развитии. И то, что во время родов ему может быть нанесена сильная травма. То, что сегодня абсолютно доступна в интернете любая информация по поводу внутриутробных болезней, замершей беременности и т.д., только подливает масла в огонь. Любые боли, проблемы, нервозность тут же отдаются страхом: а что, если это повредит малышу? Неужели я такая плохая мать, что не могу дать ему то, что нужно?

Сегодня я увидела ребенка, больного ДЦП. Он шел на носочках, извиваясь всем телом и постанывая при каждом движении. Что будет, если у меня родится такой малыш? Что я буду делать с этим? Как жить с такой болезнью? Смогу ли я смотреть в глаза своему ребенку, если он родится с таким уродством? А даунизм, аутизм — это все ужасно, страшно. О, Господи, не дай Бог. Я читала, что таких детей настоятельно рекомендуют оставить в роддоме, отказаться от них, отдать в руки государства. Но ведь там они страдают, над ними издеваются. Им там больно. Это так ужасно. Страшно. Лучше не думать об этом. Но как об этом не думать, если об этом все время думается?
Подслушанные мысли молодой беременной женщины, делящейся своими страхами в очереди на осмотр к врачу-гинекологу

Ужаснее всего, что, даже родив здорового и полного сил малыша, страхи зачастую не покидают женщину, а только трансформируются в еще большие ужасы: и что она может по неосторожности сломать ему что-нибудь во время купания, и что он заболеет и умрет, и что он подавится во время еды. И так далее, и тому подобное, и каждый раз все ужасней и ужасней. Начинают сниться кошмары и даже появляются видения наяву.
В конце концов, беспокойство входит в обиход и привычку и, кажется, что уже по-другому и быть не может. Таким образом, жизнь молодой женщины, потенциально счастливой матери, проходит под знаком страхов, ужасов и проблем.

Это не жизнь, а настоящее иго.

Удивительно, но навязчивыми страхами, в том числе и специфичными страхами при беременности, страдает только одна категория женщин. Это обладательницы зрительного вектора, причем с некоторыми якорьками, которые были заложены еще в собственном раннем детстве.

Раньше такого рода страхи были загадкой и даже считались нервозностью определенного типа женщин — слабых от природы. Но сегодня, исключительно через системно-векторное мышление Юрия Бурлана, мы понимаем, почему так происходит. Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо более тщательно разобрать сам зрительный вектор, его психологию.

Люди, родившиеся со зрительным вектором, уже изначально, от рождения обладают страхом. Это их корень, их первопричина. Ничего плохого в этом нет. Это нормальное свойство человека, а не постыдное проявление трусости. Как у других свойство терпимости, выносливости или логики, у этих людей есть свойство острого ощущения опасности.

В противовес своей слабинке, зрительные люди получают целый спектр врожденных качеств, которые выделяют их из остальных:
• они прирожденные актеры, прекрасно копируют других;
• они легко входят в эмоциональную связь со всеми на свете, и животными, и растениями, и людьми;
• они привязываются к близким людям и друзьям;
• они любят рисовать и имеют талант к этому;
• они умеют по-настоящему любить;
• они могут почувствовать состояние другого человека, у них есть искреннее желание помочь другим;
• они чувственные, робкие, красивые и вообще очень и очень хорошие люди;
• но. они боятся.

В детстве они боятся всего на свете: но больше всего темноты. К сожалению, очень часто родители не замечают их особенности, и так или иначе усугубляют их страхи: через народные сказки, запугивания и так далее. Конечно, со временем, с течением жизни это забывается. Чтобы потом, во взрослой жизни проявится. Страхами, в том числе и во время беременностями, даже доходящими до панических атак.

Невзирая на все уверения психологов, побороть страх так просто нельзя. Забыть страх, особенно во время беременности, так просто не получится. Как бы мы не уговаривали себя, какие бы молитвы или мантры не читали, если страх вошел в наши мысли, то он не покинет голову так просто. Так не бывает, человек так не устроен.

Более того, навязчивые страхи на самом деле могут привести к тому, что женщина и ее ребенок начнут по-настоящему болеть и все страшные предположения воплотятся в жизнь. Не потому что действительно случилось непоправимое, а как психосоматика — болезнь, вызванная страхами.

Понять собственные страхи, принять их, особенно до или во время беременности, можно только осознав свой зрительный вектор. Как это сделать? Для начала необходимо прочитать статьи по теме «Страхи» в этой библиотеке — в некоторых статьях можно узнать свой портрет и найти себя. Потом можно пройти тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, который раскрывает зрительный вектор, все наши страхи и проблемы, и, как результат, снимает напряжение от страхов, позволяет избавиться от них раз и навсегда.

Тренинги по системно векторной психологии проходят в онлайн режиме, что позволяет беременной женщине в любой части мира, пройти их и избавится от своих страхов. А значит получить возможность жить и радоваться жизни. Более того, у слушателей есть возможность прослушать 3-4 лекции бесплатно и разобраться в себе, прежде чем идти на платный курс. Чтобы записаться на такие вводные лекции, достаточно пройти по этой ссылке.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Любой человек заслуживает быть счастливым. Особенно, этого заслуживает беременная женщина в ожидании малыша. Каждый день для нее должен становится радостью, наполненной счастьем, а не страхами до, во время и после беременностями.

Сегодня в Ваших руках не только Ваша жизнь, а и жизнь будущего человечка.

Чуть ниже Вы найдете форму подписки на рассылку о психологии. Если Вы готовитесь к появлению малыша, обязательно оформите ее — ведь в каждом выпуске есть 2-3 сообщения, посвященных детской психологии. Не упустите свой шанс, стать самой лучше мамой на свете.

По материалам 100k.net.ua

Здравствуйте! Осознала, что нужно приходить в себя. ВСД с детства, ОКР было в подростковом возрасте, но к 19 годам усилием воли удалось справиться и остановить компульсии, боле менее обуздать обсессии.
Беременность вторая, 7-ой месяц. На 4-ом месяце напугала невестка неосторожным предположением и покатило. появилась тревога, беспокойство, бессонница. Обратилась к психотерапевту за помощью, он тоже некорректно начал рассказывать про других пациентов, про одного с психическим заболеванием. А я про это заболевание уже начитана была, когда у знакомого подозревали, поддерживала его родных. Ну и все, моментально возникла навязчивая мысль по поводу ребенка (не дай то Бог).
Жуткий страх был недели две, не спала по трое суток, всю трясло. С разрешенных валерьянки и пустырника рвота. Пришлось обходиться даже без мягких успокоительных. Сейчас попроще тем, что сплю хотя бы пару часов, но тревога есть, навязчивые мысли мешают, иной раз разрастаясь до невероятных, даже просто идиотских, постоянная тахикардия (пульс выше 100), страх то за здоровье ребенка, то за свое, ну и депрессия с дереализацией, нежеланием что-то делать, кушать себя заставляю, стараюсь правильно питаться, но сготовить для меня — это что-то с чем-то, вообще ничего не хочу, ни на улицу выйти, ни читать, нежелание жить. Вот так, но умом понимаю, что надо выбираться из этого затянувшегося на 2 месяца состояния, ребенка-то рожать надо будет несмотря ни на что, хотя будущее даже представить боюсь. Близкие не понимают, говорят, что с «жиру бесишься», люди под забором живут. А я и под забор готова, лишь бы это состояние отпустило. Кто знает, тот поймет. К родным странное ощущение отдаленности и равнодушия, странно и страшно все это. Так что нужны мне сейчас и поддержка, и советы, и методики, за любое слово буду благодарна, ведь надо как-то выбираться, а то барахтаюсь как-то бестолково в этом болоте.

Посмотрите здесь была такая тема — девочки обсуждали -уже родили — все будет нормально. У меня такое было тоже — нужно время.

Milia, да, я прочитала Вашу тему, Вы — молодец, что справились. Как у Вас ребенок сейчас, как на нем отразились Ваши состояния? Меня волнует, что у меня ребенок растет в моих, страхах, тревоге, бессоннице и нервотрепке. Хочу заставить себя порадоваться, чтобы ему хоть какие-то эндорфины поступили, но улыбаешься и чувствуешь себя фигово.

s_lana, не беспокойтесь, вы не одна такая. я ваша подруга по несчастью. Я сейчас на 35 неделе беременности. У меня как и у вас все началось на 7 месяце беременности. Сначала это была навязчивая мысль в виде фразы с которой я прожила почти целый месяц. Она крутилась в моей голове каждые несколько секунд. Поначалу я думала, что сошла с ума, начала бегать по психологам, психиатрам, но толку 0. Все только смеялись надо мной и разводили руками. Говорили, что это все от безделья. С родных меня тоже никто не понимал, кроме мужа, да я и особо перестала кому-то что-то рассказывать. Потом у меня на нервной почве началась ужасная бессонница (по 2-3 суток), но слава Богу, я взяла себя в руки, осознала, что от этого страдает мой малыш, он все чувствует, я перестала нервничать и бессонница прошла. Мне ничего не хотелось через мысли, которые не прекращались, но я заставляла и сейчас заставляю себя чем-то заниматься, куда-то выходить… (что советую и вам делать). Общение все-таки отвлекает на какое-то время.
Поверье в себя, подумайте о вашем малыше, ведь если вам плохо, то ему тоже плохо. Вам никто не поможет, если вы сами не возьмете себя в руки. Лично мне врачи не помогли. В нашем положении они могут полечить только словом. Предложить заняться творчеством, релаксацией, послушать приятную спокойную музыку. Вы можете тоже все это предпринимать, но что ОЧЕНЬ ВАЖНО — НЕ СИДЕТЬ ОДНОЙ ДОМА. Я каждый вечер и все выходные провожу с мужем, днем стараюсь походить по детским магазинам, встретиться с родными, друзьями, заняться домашними делами….. Я понимаю, что это очень сложно, когда в голове такое творится, но не умереть же, надо как-то жить. Я постоянно успокаиваю себя тем, что скоро все пройдет. Меня сейчас мучает только обсессия. Мысли крутятся в голове постоянно уже 2 месяца. Одна мысль уходит, друга приходит. Если я что-то плохое услышу, мой мозг сразу зацикливается и начинает крутить-крутить до бесконечности. Вам может проще, что у вас не такая сильная обсессия, как у меня, но я держусь и вам советую. Все проходит и это когда-то пройдет.
Удачи, здоровья вам и вашему малышу. И ПОМНИТЕ — ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО.

Alya911, у меня началось в 4 месяца, это сейчас я дотянула до 7-го. Вот и у меня сначала были навязчивые переживания из-за того, что ляпнула невестка, а мне до узи тогда еще больше месяца жить надо было, я в такую панику ударилась и остановить это не могла, умом все понимаешь, а внутри все колыхается. Потом вроде только-только стала в себя приходить и с тревогой черт меня дернул к психотерапевту обратиться. Тот про плохую болезнь сказал. Вот с этого момента совсем понеслось, обсессии у меня как раз жуткие просто. Из-за них и все остальное приложилось. Причем Возникла одна, потом цепляет другую, потом уже предположения сами начинают возникать. Мозг цепляет именно плохое. Потом начинаешь бояться, что плохо думать нельзя. Пыталась к другому врачу обратиться, а мне в ответ: «Вы зачем так думаете? Мысли материальны» Ну и ко всему и этот страх. Я не знаю, эти мысли как комары летают, зудят, надоедают. Так что в моем случае врачи только помешали. Лучше бы не обращалась, не было бы страха той болезни. И плохо именно тем, что я про нее в свое время начиталась и много чего знаю. Если бы я не знала, как она может передавться, когда проявляется и т.п., я бы смогла эту мысль проигнорировать. а тут. стереть хочется из памяти всю информацию.
А родственники не понимают, что в голове может такое творится: «Не думай!». Эх, как бы я хотела не думать. Даже думаешь о чем-то и знаешь, что фоном роятся мысли, перестанешь думать о своем, как они сразу лезут опять — вот именно это и выматывает, этот кошмар.

У меня такая же ситуация была, только я с первых дней беременности страдала навязчивыми мыслями о причинения вреда ребенку. Был жуткий страх, что с ним что-нибудь случится, что собъет машина, что родится больным и т.д. Моя беременность была адом, я никогда в жизни столько не плакала. Я молилась Богородице, чтобы она очистила мою голову. Ходила на курсы по подготовке к родам (к психологу). Пыталась ей тонко намекнуть, что у меня ОКР, но она видимо даже не знает такого понятия. Я шла по улице, видела осколки от стекла и были жуткие картины в голове, как я режу себе живот. Это был полный ппц. Я изо всех сил старалась, чтобы моему ребенку было хорошо и комфортно внутри меня, а получалось наоборот. Я не могла представить свою жизнь после родов и не могла представить ребенка, каким он будет. В голову сразу лезли картинки мазахизма над ребенком. Сейчас моему малышу 5 месяцев. Я потихоньку поборола все эти картинки. Стала спокойнее. После родов мучали фразы в голове: «чтоб ты сдох», и когда я пыталась прогнать эти фразы, они возвращались с новой силой. Даже когда мне положили его на живот сразу после родов, у меня крутились эти фразы. Еще к тому же все твердят, что нельзя во время кормления думать о плохом, негатив передается ребенку. Но я все равно кормлю. Девочки, очень хочется вам помочь,т.к. знаю как это тяжело. Моя свекровь увидев снимок узи ребенка сказала на него «в шутку» — «УРОД». И это при моей то мнительности, я думала что все конец, мой ребенок родится уродом. Плакала. Родила здорового, крепкого малыша). Гуляйте почаще, смотрите красивые картинки в интернете, слушайте красивую музыку. Я ходила на концерты гитары, фортепьяно и т.д. Психолог посоветовала рисовать яркими красками для поднятия настроения. Это тоже помогает)Девочки, все пройдет, я обещаю, просто надо терпеть, игнорить мысли, научится расслабляться. Двигайтесь больше, движение — это заряд энергии. А энергии у ОКРщиков нет. делайте зарядку. Откажитесь от вредных продуктов. От чая тоже. Пейте больше простой воды. Общайтесь с друзьями. Займитесь шитьем, вязанием — это очень отвлекает. Расслабляйте все мыщцы, особенно мыщцы лица. Высыпайтесь. Создайте режим дня, вставайте в одно время и ложитесь спать в одно время. Оградите себя от негативных людей, ненависти, гордыни, обид. Читайте книги. Я читала Курпатова. Хочу вас успокоить, ребенок мой в полном порядке, и ваши детки родятся красивыми и здоровыми)я специально шла по улице и желала кому-нибудь чтоб его сейчас сбила машина и представляла это, в итоге конечно никто никого не сбивал. Так я подтверждала, что мысли не материальны. УДачи вам, очень хочется вам помочь!пишите мне, если кому то нужна помощь, постараюсь помочь!

Читайте также:  Страхи во время беременности советы психолога

Татьяна, спасибо большое за поддержку, очень важно знать, что ты не один такой «больной» в этом мире есть люди, которые преодолевали что-то подобное. Я тоже читаю молитвы, правда, тут почти месяц с этими страхами был перерыв, даже себя заставить не могла. Превратилась в чучело, волосы вылезают, хотя в начале беременности, пока таких заморочек не было, я наоборот летала, волосы стали блестящими, я так была настроена на позитив. Одно жалею, что надо было стать «дурой», не вникать ни во что, не перепроверять, не контролировать, поменьше с врачами общаться, да и вообще на учет встать неделям к 30-ти. тогда бы поменьше было нервотрепок и я бы выдержала все спокойнее
Но сейчас все так, как есть, хотя, когда после сна просыпаешься приходит осознание в каком ты болоте. становится дурно, до сих пор не верится, что недавно все было по-другому, так хорошо, а сейчас так.

Татьяна, здравствуйте! У меня тоно такая же ситуация, уже 3-й год. С двумя детками. Я хотела спросить про фразу «Чтоб ты сдох» (как она меня замучила!). Начиталась в нете про проклятия, особенно материнское (как пишут самое страшное). Теперь не могу успокоиться.Стоит ли заморачиваться или относиться к этому как к болезни? Там написано, что можно проклясть и мысленно, особенно в гневе, а у меня эта фраза всегда, когда детки плачут или чем-то раздражают. Ненавижу себя. Как себя настроить на хорошее. Я уже измучилась. А ответа нет. Что делать, как жить? Очень боюсь за детей. Заранее спасибо!

Я проснулась ночью (беременная еще) и мой мозг мысленно произнес фразу своему утробному ребенку «Покойся с миром!» или «Царство Небесное!» что-то в этом роде, конечно после этого была жуткая депрессия очередная, я думала недоношу ребенка. В итоге с ребенком все в порядке, жив, здоров. Я не Бог чтобы решать кому жить, а кому нет. Когда отец мой умирал, я мысленно говорила, что он будет жить, что все будет хорошо, запрещала думать о плохом (тогда был модным фильм «Секрет»), я пыталась с помощью якобы материализации мысли вылечить отца, хоть я его и ненавидела, но было больно смотреть как он мучается от болей. В итоге он умер все равно, и никакие мои мысли его не спасли. Так почему вы думаете, что вы можете проклянуть своего ребенка мыслью?Вы что ходите по колдуньям и совершаете обряды проклятья? Мысли без действий — ничто! Я боялась мыслей о причинении вреда ребенку острыми предметами, но от моих картинок и мыслей в голове ребенок же не умер. Это мне нужно было взять нож и зарезать его, совершить действие. Но я же этого не сделаю никогда. Я не доверяю своим мыслям, я доверяю своему сердцу. А Бог видит, что вы в действительности любите своих детей, и никогда не причините вреда им. Молитесь за них и за себя. Все будет хорошо!Посмотрите видео http://www.youtube.com/watch?v=zRJ2_zH_15M&feature=youtu.be

Татьяна, спасибо Вам большое! Я думала, что я ужасная мать. Но Вы вселили в меня уверенность. Теперь я взглянула на все другими глазами. Буду просто игнорировать эту фразу и радоваться тому, что я МАМА! Надо приложить много усилий, чтобы жить реальностью, а не в своих мыслях и страхе — а что если. Спасибо!

Девочки, отец на компьютере прогноз открыл, а там реклама, что беременным необходимо, без задней мысля заглядываю и написано, что, если беременная в стрессе постоянно, то мозг ребенка хуже развивается. Вот теперь еще одна мысль крутится. Правда это? Понимаю, что нервничать никому не надо, но ведь так хочется, чтобы все равно все хорошо было

Не правда это. Я всю беременность проревела. У меня она началась с того, что я мысленно протыкала живот ножом, всякий раз когда видела ножи и ножницы. А видеть мне их приходилось часто. Меня охватывал панический ужас, и от страха что из-за этого может быть замершая, я бегала к врачу чаще, чтоб посмотрела, все ли в порядке. Ребенок мой развивается, я даже скажу, лучше чем некоторые. И завмсит это от занятий с ребенком, от атмосферы в семье. Я стараюсь не ругаться при ребенке, и ходить показывать ему все, знакомить с другими детишками, и он у меня уже все-все понимает. Я думаю, что окр возник у меня из-за неблагополучной семьи, отца я ненавидела (он умер, а я до сих пор простить до конца не могу его за обиды), а мать у меня до сих пор вызывает раздражение. С самого детства боюсь всего, что есть на свете. А все страхи сводяться к одному — к страху смерти. Или за себя боюсь, или за близких и ребенка и мой мозг рисовал эти ужасные картинки. Сейчас я взяла себя в руки, разозлилась на окр, занялась спортом, и хочу стать выносливее. Мне кажется это поможет мне избавиться от многих страхов. И ребенка я с детсва буду приучать к спорту. Я думаю у него не будет таких заморочек, как у меня. Я постараюсь все для этого сделать.Верю сильнее в Бога, молюсь.Все будет хорошо)

Вот я не только плакала, а реально тряслась от страха, вот стоит уснуть, а после просыпания даже не верится, что это все со мной произошло. Что я так близко приняла ту навязчивую мысль после психиатра и реально тряслась, истерила, потом полтора месяца просто нервов и бессонницы. Разве так можно?! Так теперь стыдно, чувство вины съедает и как жить с ним? Живу, потому что должна родить, перед старшим ребенком стыдно, он так ждет появления малышки и не знает, сто мать дура просто. Как растить и воспитывать с чувством вины? Исчезнуть хочется, но это не выход, каково мужу и детям будет?! Столько сил, здоровья и нервов потратили тупо.

Я по началу тоже испытывала чувство вины. Потом приняла себя такой какая есть. Ну пусть я сумашедшая, пусть у меня ужасные мысли. Но вот я такая, и ничего с этим поделать не могу. Меня все детсво бесталковой и тупой называли. ВОт я такая и выросла. Я однажды беременная опаздывала на работу и искала дома сотовый, долго искала, разбросала все вещи, и так себя возненавидела за то что я такая тупая, положила телефон и не могу его найти, чтоб вызвать такси. Я била себя по щекам и говорила какая же я все таки дура бесталковая. Сейчас я понимаю, что при нашей болячке нужно любить себя, и хвалить за любые достижения. Неуверенность в себе и своих силах провоцирует страх, а вдруг я что-нибудь сделаю с ребенком, или буду плохой матерью, а вдруг то, а вдруг это. Нужно повышать самооценку. А у вас какие отношения с родителями?Вы выросли в благополучной семье?

Жить то как то нужно, нужно детей вырастить. Я приспосабливаюсь к своей болезни. И понимаю, что так и будет: то взлеты, то падения. Неделю хорошо, и мысли положительные, а две недели жуткий депрессняк. И никто из окружающих этого не знает. НУжно бороться, идти вперед, быть сильной, научиться любить себя, быть уверенной в себе, быть выносливой:-)Я надеюсь, что у нас все получиться, и когда-нибудь жизнь наступит спокойная:-)

Да, выросла в полне благополучной семье (в плане взаимоотношений, материально средняя), единственное, что за меня всегда все решали, где учиться, как одеваться, как поступить, где жить, как мне лучше жить. А я не поняла все сразу. От этого неуверенность у меня и тревожность, страх совершить ошибку. В этот раз все с мнимой ошибки и началось. и довела себя до полного иступления.
А ОКР появился как следствие ранней потери близкого человека, потом навязчивые мысли были о близких, ритуалы. потом вроде справилась, так вон когда всплыло 🙁 Но это не оправдание.

s_lana, как вы себя чувствуете? как ваша обсессия? Меня она уже так вымучила, что сил просто не осталось я уже боюсь сойти с ума. Заметила, что мой мозг уже цепляет все подряд. Уже третий день хожу с песнями в голове. Одна уходит, другая приходит. Могу просто подумать: «Сегодня хорошая погода» и эта мысль может у меня крутится. С вами такого не происходит? Очень переживаю, что бы этот кошмар закончился когда-то.

Alya911, сегодня что-то совсем себя плохо чувствую, обсессии приходят. Но сегодня я заморочилась на том, что тряслась столько времени из-за обсессий, т.ею не приняла их просто, есть и есть, а реально боялась и тряслась. Вот это принять не могу и не знаю, как на ребенке отразилось. Сегодня на обычном форуме темку создала, думала, люди поддержат советом, там посмеялись, решили, что подросток их разыгрывает. Так мне грустно стало, что я такая дура. Не могу расдостей найти, не могу себя простить за то, что ребеночку внутри меня несладко пришлось. Все кажется, будто это сон какой-то. Я на деле все так, как есть 🙁
Обсессии появляются, но чувство вины еще сильнее. Есть сильный страх за будущее, как моя трясучка и нервы на малютку повлияли и стыд за все это.

Вы знаете ,я заметила, что моему мозгу все равно о чем думать и если в голову приходит плохая мысль, то я стараюсь заменить ее на похожую по сочетанию фразу. У меня получается и не так страшно, что я думаю о плохом. Попробуйте, может и у вас получится.

Мысли это одно, с ними можно справляться, а как смириться с тем, что нанервничалось так сильно и глупо. И как на ребенке это и как понять себя, принять и простить. Чувство вины за произошедшее гложет

примите себя такой какая есть, вместе со своими мыслями, не вините себя. С ребенком все будет в порядке. А как в войну женщины рожали, был сильный страх, пострашнее было чем нам с вами, и рождались нормальные детки, и выносливее люди были, и не боялись ничего. Сейчас я на таком этапе, что я говорю спасибо моему ОКРу. Придет время и вы скажете. Ничего не бывает в жизни просто так. Бог послал эти испытания нам за тем, чтобы научиться любить себя, научиться бороться со страхом, быть добрее, искренее, терпеливее. Забыть обиды, ненависть, простить обидевших тебя людей. Просто нужно переждать, стараться не обращать на эти мысли внимание. Знаю, это не легко. Но со временем этому учишься. Наберитесь терпения. Я перед родами ходила по квартире и вслух повторяла, что я рожу легко и быстро за 4 часа, внушала себе. Даже на листочке писала эти фразы чтобы себя успокоить. В итоге очень тяжело родила за 20 часов. На все воля Божья, как суждено, так и будет, хоть думай, хоть не думай, ваши мысли ничего не изменят. Нужно отпустить ситуацию и плыть по течению)

Я тоже про себя говорю положительные фразы настроя. Иногда внушаешь себе, а иногда что-то внутри спорит. Мысли, да, принять просто нужно. А мне стыдно, что в реальности я их боялась и тряслась столько времени. Я никогда такой не была, выла, не хотела, сопротивлялась, бегала по дому. Разве можно это так было воспринимать? Хотя обычно я всегда вела себя разумно, меня считали спокойной. С ОКР даже в подростковом возрасте справлялась сама так, что никто не замечал этого.
А вообще я все обиды всем простила, не держу ни на кого зла. А вот с собой сложнее — простить и отпустить никак не получается, потому что понять и принять последние ситуации не могу просто.

По материалам v2.fobii.net

Невроз навязчивых состояний также именуют обсессивным неврозом. Это психогенное заболевание, которое характеризуется чрезмерной мнительностью, боязливостью ребёнка, его нерешительностью. У малыша появляются навязчивые мысли и движения, которые он не в состоянии контролировать.

Причин невроза навязчивых состояний во время вынашивания ребёнка достаточно много. Это и психологические моменты, и биологические и детские психологические травмы. К основным из них относятся:

  • генетическая предрасположенность;
  • расстройства нервной системы;
  • чрезмерная восприимчивость;
  • низкий уровень серотонина (отвечает за настроение, участвует в регуляции сосудистого тонуса);
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • частые стрессы, переживания;
  • некоторые инфекционные заболевания, способные поражать центральную нервную систему;
  • иммунологическая реакция;
  • ослабленный организм;
  • отсутствие полноценного отдыха;
  • переутомление;
  • сильный стресс, перенесённый в детском возрасте

К основным признакам невроза навязчивых состояний у будущих мам относятся:

  • постоянные сомнения;
  • неуверенность в себе, мнительность (например, частые перепроверки закрыт ли кран, выключен ли газ, утюг и повторение этого действия до изнеможения);
  • страх перед предстоящим совершением действия (боязнь публичных выступлений и так далее);
  • навязчивые мысли (упорное вспоминание чего-либо, размышление над темами, не имеющими никакого значения);
  • фобии: боязнь различных заболеваний, смерти, открытого или замкнутого пространства, пыли, пожара, воды, страх за близких и так далее;
  • навязчивые действия (облизывание губ, шмыгание носом, покашливание, расположение предметов в определённом порядке, счёт ступеней, шагов и так далее);
  • постоянное представление или вспоминание чего-либо (мелодии, фраз из кинофильмов, звуков);
  • прокручивание в голове неприятного события и его детализация;
  • у беременных страх перед ответственностью за малыша, родами.
Читайте также:  У кого был страх смерти во время беременности

Специалисты выделяют три формы течения болезни: длительная (симптомы наблюдаются в течение месяцев или нескольких лет), риммитирующая (чередование обострений и ремиссий), прогрессирующая (нарастание признаков). Как правило, периоды обострения провоцируются переживаниями, стрессами, хронической усталостью. Стоит отметить, что после 35 лет чаще всего заболевание идёт на спад.

Определить наличие невроза навязчивых состояний в период беременности можно такими методами:

  • консультация психолога или психиатра;
  • сбор анамнеза пациентки (выявление возможности проявления наследственного фактора, определение причин заболевания, изучение проявившейся симптоматики);
  • наблюдение за поведением и реакциями беременной;
  • оценка признаков болезни по специально разработанной шкале.

Чем опасен невроз навязчивых состояний для будущих мам:

  • снижением концентрации внимания, памяти;
  • заторможенностью действий;
  • нарушением работы внутренних органов;
  • возникновением проблем в семье из-за невозможности контролировать собственные действия;
  • депрессиями;
  • сильными поражениями психики.

В случае появления симптомов заболевания необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как любое тревожное состояние мамы отражается на малыше и может стать причиной появления отклонений в его развитии.

Зачастую человек, страдающий навязчивыми состояниями, не может справиться с расстройством самостоятельно, так как выполнение определённых действий для него жизненно необходимо. В этом случае рекомендуется:

  • регулярно посещать врача;
  • строго следовать всем его рекомендациям;
  • избегать стрессов, расстройств и переживаний;
  • обеспечить полноценный сон;
  • рационально и правильно питаться;
  • равномерно распределять физические нагрузки и отдых, не переутомляться;
  • принимать витамины, укреплять иммунитет;
  • делать то, что доставляет положительные эмоции.

Основные методики лечения невроза навязчивых состояний таковы:

  • медикаментозная терапия (приём антидепрессантов, способствующих повышению уровня серотонина);
  • поведенческая терапия (применение различных способов, направленных на устранение навязчивых проявлений).

В период вынашивания ребёнка обычно ограничиваются работой с психологом, так как антидепрессанты при беременности противопоказаны.

К основным профилактическим мерам заболевания относятся:

  • своевременное лечение инфекционных заболеваний;
  • отказ от вредных привычек;
  • активный образ жизни;
  • полноценный отдых (сон не менее 8 часов в сутки);
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • положительные эмоции;
  • рациональное здоровое питание;
  • укрепление иммунной системы;
  • избегание стрессовых ситуаций, сильных переживаний;
  • обеспечение комфортной эмоциональной обстановки в семье;
  • исключение чрезмерных физических нагрузок и переутомления;
  • при появлении признаком беспокойства посещение специалиста и прохождение необходимого курса.

По материалам detstrana.ru

Девочки, помогите! У меня такая проблема. Как только я забеременела, меня начали преследовать страхи(до этого пыталась забеременеть почти год, беременность первая). Сначала я боялась внематочной, потом выкидыша, сейчас у меня 10 недель(по узи) и меня преследуют страхи по поводу ЗБ! Понимаю, что надо гнать от себя дурные мысли, хожу в церковь, но навязчивые страхи сами проникают в мою голову. Видимых поводов для беспокойств нет, уже даже слышала сердцебиение нашего малыша в 6-7 недель, я его очень люблю и жду. Токсикоза нет, признаков Б тоже нет, лучше бы был токсикоз, когда бы я не сомневалась! Помогите советом, как избавиться от этого навязчивого состояния?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Директор образовательной организаци. Специалист с сайта b17.ru

[4023000229] – 2 октября 2012 г., 22:43

Автор, это нормально. Представляю что с вами будет, когда вы пойдете сдавать анализ на синдром дауна и на 1 УЗИ.
Не забивайте себе голову. Все будет у вас хорошо. Я тоже переживала по каждому пустяку.
Совет простой-меньше слушайте страшные истории родивших о том «как они лежали на сохранении и там одна девочка. » меньше в интернете лазить, ходите в бассейн на акву для беременных, на йогу, фитнес гуляйте побольше. Токсикоз это не норма-норма когда его нет. Я тоже врачу говорила -у всех есть у меня нет. она мне сказала ты дурочка-это же плохо для ребенка. Я вон всю беременность на беговой дорожке ходила и в бассейне плавала, гуляла много до 6 месяцев на лыжах беговых даже ходила ).
Лучше читайте журналы для беременных.

[3870801697] – 2 октября 2012 г., 22:59

В идеале вам надо идти к психотерапевту и просить антидепрессанты. Есть такие, которые подходят для беременных со второго триместра, а первый уж как-то потерпите.

[3950540384] – 2 октября 2012 г., 23:09

У меня скоро роды, тоже всю беременность переживаю изза всего. Просто вы очень эмоциональны, автор. Правильно советуют — пытайтесь себя отвлечь всеми силами.

[3413187944] – 3 октября 2012 г., 03:31

Такая-же фигня была. Причём не совсем без повода. У меня было подозрение на внематочную, отлежала в больнице — выписали. Потом кровотечение — больница — выписка. С тех пор 15-ая неделя была, постоянно боялась выкидыша, думала хоть бы доносить до 28-ми недель.
Сейчас 32-ая неделя. Боюсь за мужа, за себя. Муж с работы задержится на 10 минут уже боюсь, вдруг с ним что-то случится.
У меня повылазило много родинок, стала бояться рака. Такие мысли дурацкие типа вдруг со мной что случится, ребёнок сиротой останется. Не навязчивые мысли, я не гружусь ими целыми днями, но они иногда есть.
У мужа тут спина болела и под лопаткой я вся на нервы изошлась.

[2885644842] – 3 октября 2012 г., 10:58

Зачем Вам токсикоз?! Радуйтесь, что нет!
Ходите действительно на гимнастику для беременных и помните, что для малыша вредно, когда Вы нервничаете. Делайте всё, что полезно для него — правильная еда, прогулки, лёгкие светлые фильмы и т.д.. И спросите у врача, какое успокоительное можно принимать беременным. Что-то лёгкое типа валерьянки. Всё будет хорошо!

[3815554486] – 3 октября 2012 г., 12:01

Я нервничала так всю беременность.Было настолько сильное нервное напряжение что у меня была постоянная бессонница,черные круги под глазами.Еще-истерики,мигрени,я плакала несколько часов подряд и не могла сама успокоиться,а успокоительные нельзя. Зато после родов все наладилось,сейчас не помню когда плакала последний раз.Что Вам посоветовать-не знаю.Мне в таком состоянии говорили что переживать нет смысла,беременность-это лотерея,кому как повезет,надо думать о ребенке. Если честно на меня эти слова не очень действовали.Было невыносимое состояние и я с ним не могла справиться.И еще-не смотрите фильмы о родах.Будет только лишний повод нервничать.

[489834435] – 3 октября 2012 г., 16:23

Спасибо большое за поддержку,почитала комментарии и гораздо легче стало. У меня еще хгч не рос как надо, так я вообще чуть с ума не сошла, начиталась в инете столько страшных историй и комментов, что это признак ЗБ, но врач сказала, что на хгч особо смотреть не стоит, раньше его вообще не сдавали и он не до конца изучен, но уколы хгч все же назначила, после чего уровень нормализовался, сегодня опять сдала, результаты только в среду, город маленький, очень долго делают..

[1647767622] – 3 октября 2012 г., 16:47

Девочки, помогите! У меня такая проблема. Как только я забеременела, меня начали преследовать страхи(до этого пыталась забеременеть почти год, беременность первая). Сначала я боялась внематочной, потом выкидыша, сейчас у меня 10 недель(по узи) и меня преследуют страхи по поводу ЗБ! Понимаю, что надо гнать от себя дурные мысли, хожу в церковь, но навязчивые страхи сами проникают в мою голову. Видимых поводов для беспокойств нет, уже даже слышала сердцебиение нашего малыша в 6-7 недель, я его очень люблю и жду. Токсикоза нет, признаков Б тоже нет, лучше бы был токсикоз, когда бы я не сомневалась! Помогите советом, как избавиться от этого навязчивого состояния?

А уж как страшно, когда ребенок не будет брать трубку или задерживаться допоздна) я вас понимаю, самой кошмары снятся. Как избавиться? Читать позитивные книжки, отвлекаться от состояния беремености, не циклиться на этом

[1647767622] – 3 октября 2012 г., 16:48

В идеале вам надо идти к психотерапевту и просить антидепрессанты. Есть такие, которые подходят для беременных со второго триместра, а первый уж как-то потерпите.

Вы здоровы? Какие антидепрессанты? Сами, видимо, переели таблеток такое советовать

[2983369728] – 4 октября 2012 г., 08:22

я тоже беременна и тоже дико переживаю. Но в то же время успокаиваю себя,ччто серьезные пороки очень редки и возраст еще молоденький, и вон рожают же алкаши и наркоманы — и у многих здоровенькие дети! Природа-мать сама заботится о своих детенышах и надо еще ооочень постараться,чтобы попортить развитие здоровенького малыша. поэтому я ДЕЛАЮ ВСЕ,ЧТО ЗАВИСИТ ОТ МЕНЯ. И БУДЬ,ЧТО БУДЕТ. На 12-ой неделе уже почти все прояснится :)))) Удачи вам ! И не волнуйтесь зря .

[2885644842] – 4 октября 2012 г., 10:41

Спасибо большое за поддержку,почитала комментарии и гораздо легче стало. У меня еще хгч не рос как надо, так я вообще чуть с ума не сошла, начиталась в инете столько страшных историй и комментов, что это признак ЗБ, но врач сказала, что на хгч особо смотреть не стоит, раньше его вообще не сдавали и он не до конца изучен, но уколы хгч все же назначила, после чего уровень нормализовался, сегодня опять сдала, результаты только в среду, город маленький, очень долго делают..

Не выискивайте ничего в интернете! Вы начнёте фобить! А это вообще доведёт до нервного расстройства!

[14530591] – 5 октября 2012 г., 12:59

это эмоции, тоже страдаю, верно сказали, не пытайтесь сама себе диагнозы ставить, и искать патологию там, где все хорошо

[3462134816] – 5 октября 2012 г., 16:52

Я тоже ужасно боюсь. 1-ый раз, хоть и 26 лет. 5 недель всего. Неделю как узнала всего, а как будто вечность прошла! Позавчера ужасно боялась замершей, всё грудь щупала (прочитала, что при этом она становится мягкой) и молилась, хоть до этого и не считала себя верующей. Охх, это же теперь на всю жизнь страх. Давайте бояться вместе, может, будет не так страшно.

[2983369728] – 6 октября 2012 г., 09:04

Элли, да не переживай ты так :)) я тоже молюсь каждый день. Нам бы до 12-ти недель дожить,сходить на узи.узнать что там все ХОРОШО,и станет поспокойнее ))))

[3462134816] – 8 октября 2012 г., 09:47

Элли, да не переживай ты так :)) я тоже молюсь каждый день. Нам бы до 12-ти недель дожить,сходить на узи.узнать что там все ХОРОШО,и станет поспокойнее ))))

Да. А это ещё таак долго ждать.

[3056466807] – 11 октября 2012 г., 18:18

Ооо,знакомая история!С меня мой муж уже прикалываться начал-такое ощущение,что я беременный!У меня и так буйная фантазия,а под давлением гормонов вообще жесть!Сдаю на RW,ВИЧ-трушусь в ожидании результатов,а вдруг у меня что-то найдут?Токсикоза нет весь первый триместр,чувствую себя отлично-ага,может ЗБ?Начала кашлять,не набираю вес,по вечерам нет аппетита-может туберкулёз?Мне сейчас это даже вспоминать смешно!На узи вчера шла с трясущимися коленками(12 недель),и вот,пожалуйста,собственной персоной-прыгает,руками-ногами шевелит,головка,носик,сердечко бъётся!Всё в руках божьих.Теперь я каждый день молюсь и прошу у Бога здоровья себе и масику)P.SМой кашель оказался обычной аллергией,зато терапевт и ЛОР поставили мне ОРВИ,хотя ни соплей,ни больного горла у меня не было,то есть диагноз он мне поставил с моих же слов и такой-температура есть?простуда с температурой для беременных это КАТАСТРОФА!Прописал мне травы(которыми я и без него ингалируюсь)и аскорбинку!Я усмехнулась и не стала его пугать,что я вообще-то всю жизнь живу с температурой 37,37.2.А потом пришла,сделала влажную уборку,сняла со стенки огромный ковёр,выпила супрастин и больше не кашляла)Мне потом врач объяснил,что бывают разные формы токсикоза.Кого-то тошнит постоянно,у кого-то нос закладывает,кто-то остро реагирует на запахи,а у меня была такая разновидность-стала остро реагировать на пыль и какие-то вещества,отсюда аллергический кашель)

[489834435] – 25 октября 2012 г., 21:22

Была первом плановом узи в 13 недель, убедилась что все нормально, увидела своего малыша, такой активный! Непередоваемое чувство!) После этого и страхи почти пропали)

[1667657845] – 1 марта 2013 г., 10:41

У меня 6 недель, каждый день новая фобия! Сегодня я боюсь ЗБ, вчера боялась внематочной, но после осмотра врач констатировал маточную беременность. Немного упокоилась, а утром проснулась- грудь не болит, не тошнит. Вот я и решила-ЗБ! У меня это от того, что у меня иногда низ живота тянул и болел, врач сказал, что есть угроза и назначил пить дюфастон, и понеслось. Я решила, что раз назначили , значит все-конец. А главное сама головой понимаю, что страдаю фигней, но ничего не могу с собой поделать

[569896676] – 19 марта 2013 г., 19:14

У меня срок побольше 17 недель но проблема в другом меня недавно испугали ночью резко постучали в дверь пьяный сосед и начал угрожать после этого я пугаюсь резких звуков плохо сплю и накручиваю себя постоянно, сейчас посещаю психолога, смотрю веселые фильмы, улыбаюсь смеюсь, начала вязать, но все равно ничего так быстро не проходит, и муж сейчас далеко нет поддержки и переживал за малыша как ему там, и что теперь делать я даже не знаю? Девченки помогите может у кого было подобное.

[503139074] – 1 августа 2013 г., 15:13

Это нормально. В первую беременность я чуть с ума не сошла от увеличившихся в разы родинок. Просто рыдала целыми днями. Тогда еще не понимала, что это состояние — действие гормонов. Во вторую беременность, уже начала ловить себя на том что, услышав что-то по ТВ, либо от кого-то начинаю проэцировать на родных и близких — а вдруг это и с ними произойдет. Начался опять дурдом, но я взяла себя в руки так как уже понимаю, что это игра эмоций на гормональном фоне, сама себе говорю — чего только беременный мозг не придумает и улыбаюсь. Помогает! Конечно, еще помогает выключить телевизор, особенно новости, перестать читать интернет и заняться рукоделием, вязание, шитье, все что угодно — руки работают, голова отдыхает. Попробуйте — мне помогает!

[1164901402] – 14 августа 2013 г., 11:34

ОЙ девченки прочитала все коменты стало немного получше))) У меня тоже постоянные страхи, беременность долгожданная очень, поначалу как многие боялась внематочной т.к. была повышенная температура тела, еле еле дождалась приема у врача она мне сказала чтобы я её не мерила больше и что это нормально, подтвердила маточную беременность, потом в 10 недель попала на сохранение из-за небольших кровянистых выделений, вот тогда была настоящая истерика, но попала в больницу там меня успокоили сказали что это может кровоточить эрозия из за свечек «Гексикон» (выписали т.к. небольшое воспаление), больше выделений не было через 10 дней выписали, потом сходили на первое УЗИ))))) так прикольно, все на месте, прыгает скачет, сердечко бьется))) Сейчас 16-я неделя опять страх ЗБ. Т.к. никаких ощущений нет грудь болит уже не так сильно, шевелений нет или я их не чувствую, во общем третий день как на иголках, сегодня пойду на прием надеюсь там меня успокоят.

[3916752167] – 17 августа 2013 г., 12:45

чтобы избавиться от навязчивого состояния, пейте валерьянку и меньше читайте в интернете.

[858972710] – 21 октября 2013 г., 23:12

Спасибо девочкам за комментарии. Столкнулась с теме же проблемами. Прочитала-стало легче,больше в инете стараюсь ничего не искать))) Еще раз спасибо-от сердца отлегло.

[2026442716] – 28 ноября 2013 г., 17:36

Девочки, я боюсь, что у меня на работе все знают что я в положении:( . И двое точно знают кто будет :(. Думаю зачем им сказала :(.Теперь волнуюсь, что будут завидовать и все такое.

[2205737636] – 11 декабря 2013 г., 15:48

Мы больше 2х лет ждали бер-ть, она наступила, долгожданная, и я себе места не находила. Вдруг выкидыш, вдруг угроза,вдруг ЗБ. При этом у нас гематома была,выделения и ангина на 8 неделе которую лечить только антибиотиками. Так вот после их курса у меня в 1 утро повисла до этого твердая грудь и прошел сильный токсикоз. Первая мысль о ЗБ. Довела себя,мужа,маму,всех. В итоге на узи все отлично+гематома опорожнилась! Оградите себя от плохих мыслей и волнений, любой ценой, ему гораздо лучше будет в животе спокойной мамы. Мне помог персен и чтение книг!удачи и терпения!

Читайте также:  Как справиться со страхом во время беременности

[43526011] – 7 января 2014 г., 16:25

У каждого свои страхи. Бывают маленькие, а бывают и большие.
Я знаю историю человека, которого преследовал страх, что его хотят убить.
Вот тут рассказ как он избавился от него.
http://www.youtube.com/watch?v=SucBK-PN_ZY

[2281782763] – 23 января 2014 г., 23:11

Привет всем. Я с наступлением беременности всего боюсь. Когда пью вплерьянку. Немного легче. Я каждый день боюсь чего то нового ((( сначала я боялась внематочной б. Потом я боялась замершей . Хотя тошнота постоянная. Еще пришла к гинекологу . А она говорит на замершую похоже. Послала на узи. А там все отлично . Эмбриончик развивается . Сердечко бьется !! А я пол часа тряслась от страха. Потом я пошла к гинекологу . Она назначила анализы. На ВиЧ. И я безумно боюсь . Что у меня вич. Я сошла с ума.

[1034307453] – 21 мая 2014 г., 23:50

Девочки, мне помогают походы в церковь и молитвы. нужно просить Бога, чтобы избавляв от страха! Я думала, что я одна такая истеричка и в голове только у меня куча переживаний. Храни вас Бог! И пусть Господь избавит всех беременных от страха и переживаний и даст крепкого здоровья нам и нашим детям.

[1415030854] – 2 августа 2014 г., 23:42

А я очень боюсь слышала от многих что при беременности вино красное полезно вот и выпила немного на большом сроке на 6 и 7 месяце а потом узнала что это очень вредно и ребенок может быть ненормальный вялый и всякое такое.может не стоит так переживать.

[1786221632] – 21 сентября 2014 г., 10:37

Алина, не бойтесь, на поздних сроках вино ни так страшно как на ранних. Я всю беременность боюсь то ЗБ, то от того, что я боюсь плод не развивается, в общем, 26 недель, а я все время чего-то боюсь. Мне уже врач скпзал, что вме отлично, но я продолжаю.

[2928070903] – 11 января 2015 г., 13:17

А я уж думала, что мне в дурку пора. Прочла все коментарии и хоть чуть чуть успокоилась. У меня тоже страхи после 5 месяцев появились. Всякие. Сейчас на улицу боюсь выходить, аж до асматических приступов. Ничего не понимаю.Надеюсь только, что и это пройдт.

[11126197] – 13 января 2015 г., 09:28

Ой как мне это знакомо, чего только не навязывала себе, но слава Богу моя девочка абсолютно здорова и всем беременным желаю спокойствия и здоровья нашим детям!

[1971976573] – 13 января 2015 г., 15:07

и мне это знакомо. сначала боялась внематочной,потом выкидыша,а потом замершей. сейчас срок 22 неделе. иду на очередное узи. я или не чувствую шевелений,или не понимаю что это они. вот что делать? и живот как мне кажется что маленький,хотя я полная. токсикоза у меня и не было. вот что делать? как себя успокоить

[1920176551] – 14 января 2015 г., 08:58

[quote=»Гость» message_id=»49644003″]и мне это знакомо. сначала боялась внематочной,потом выкидыша,а потом замершей. сейчас срок 22 неделе. иду на очередное узи. я или не чувствую шевелений,или не понимаю что это они. вот что делать? и живот как мне кажется что маленький,хотя я полная. токсикоза у меня и не было. вот что делать? как себя успокоить[/quote
Вот у меня тоже сейчас 20 недель — страхи появились, еще и сны ужасные сняться периодически что теряю малыша. На узи через неделю — уже прям жду не дождусь. боюсь ужасно — особенно если пару дней не ощущаю шевелений, а малыш еще очень мало шевелиться или может быть ночью. в общем переживаю тоже по поводу ЗБ.

[1971976573] – 14 января 2015 г., 15:20

и мне это знакомо. сначала боялась внематочной,потом выкидыша,а потом замершей. сейчас срок 22 неделе. иду на очередное узи. я или не чувствую шевелений,или не понимаю что это они. вот что делать? и живот как мне кажется что маленький,хотя я полная. токсикоза у меня и не было. вот что делать? как себя успокоить[/quoteВот у меня тоже сейчас 20 недель — страхи появились, еще и сны ужасные сняться периодически что теряю малыша. На узи через неделю — уже прям жду не дождусь. боюсь ужасно — особенно если пару дней не ощущаю шевелений, а малыш еще очень мало шевелиться или может быть ночью. в общем переживаю тоже по поводу ЗБ.

была на узи. вроде успокоили
еле-еле чувствую шевеления,но я не уверенна что это они. это первая беременность. из-за своих страхов я уже сделала штук 7 узи(это с плановыми)
а теперь врач напугал насчет высокого давления. снова ужасов начиталась

[1971976573] – 14 января 2015 г., 15:22

мне кстати тоже сны снились. снилось что теряю девочку(или рожаю раньше времени или новорожденную забирают). но на узи сказали мальчик. хоть немного успокоилась)

[1177282428] – 7 февраля 2015 г., 16:58

Ой, девочки! Для меня все это закончилось, и теперь могу оставить комм о своей беременности. Все началось не очень хорошо, мы не могли забеременеть год. За это время были вылиты литры слез, мысленно я уже была на эко, вообще бесплодной и т.д. И вот оно чудо. Две полосочки. Слезы счастья. Но продлилось это не долго. тут началось. а вдруг выкидыш на раннем сроке?! Господи, хоть бы доходить хотя бы до 3 месяцев, там вероятность выкидыша резко снижается)))) Говорить о том, как я ждала и боялась первого скриннинга даже не хочется, это был ад((((( когда через месяц пришли хорошие результаты, я все равно до 8 МЕСЯЦА. Ходила и каждый день думала, что не дай Бог ребенок родится с отклонениями. Ругала себя постоянно за это, но ничего не могла с собой поделать! Под конец начала задумываться о родовых травмах, всякиз дцп и т.д. это был ужас какой то. Помогало только одно: просила помощи у святых каждый день, и по несколько раз в день))))))) точнее каждый раз как дурные мысли лезут в голову. И вот этот день настал: я родила здорового прекрасного мальчика. И счастью нет предела. Конечно, стало легче))))) Совет: девочки НЕ ЧИТАЙТЕ статей о болезнях, вы их обязательно будете примерять на себя))) мне все говорили об этом, но увы. я не выдерживала. Просите у Господа здоровья! Еще наши бабушки говорили: на все Его воля. Вот теперь задумываюсь: а будет ли легче мне во второй беременности, или я буду такой же *****?

[4102410664] – 11 февраля 2015 г., 20:18

Беременность – это сильный стресс! а еще куча вопросов и страхов, типа «Вдруг у меня неразвивающаяся беременность? Как распознать ее?» или «А я умру? А вдруг ребенок родится неполноценным?». Правда после случившегося чуда, мы быстро про это забываем)) и слава богу)) Некоторые даже посещают психотерапевта, чтобы совсем с ума не сойти. Вот например, нашла на просторах интернета http://reutelena.ru/psihologicheskaya-podderzhka-beremenny/

[4293953742] – 2 апреля 2015 г., 13:03

Мне во вторую беременность еще хуже стало по поводу страхов. В первую такого не было-я не знала, что такое роды, была моложе, да и ребенка родить хоть одного надо было всяко. А сейчас такие страхи-как выносить нормально, здоровье не идеальное, боюсь боли при схватках, боюсь потуг-вдруг сил не хватит выдавить, вдруг сил не хватит вырастить, бессонных ночей боюсь. Умереть боюсь и оставит детей без матери, за мужа боюсь. Дурдом, короче.

[4067231520] – 13 апреля 2015 г., 05:42

у меня тоже вторая берменность, а страхи все те же, до токой степени себя пугаю. что ладони о ступни мокрыми становятся. Думаю, что я одна такая дурная и зачем я это все делаю, а остановить себя не могу. Главное все родные поддерживают. но убедить меня не могут. ночью проснусь: живот закруутит и опять думаю: ну вот опять началось, опять нервничаю, опять ребенок страдает. 1-ю беременность всю с фобиями прошла, жить не хотелось! Родился ребенок хороший. Зацикленность какая-то.

[4104401986] – 19 мая 2015 г., 14:26

Девочки, страхи и тревожность во время беременности никуда не деваются и когда долгожданный малыш рождается у мамы есть еще больше поводов для них. Поэтому лучше с ними поработать на этапе беременности. У спокойной мамы и малыш спокойный . Вот здесь ссылка на семинар , где помогут справиться с тревогой во время беременности /seminary-dlya-beremennyh/

[2682878008] – 26 мая 2015 г., 18:53

У меня постояный испуг или страх, я вздрагиваю от каждого звука, шороха. даже от тишины, ни днем ни ночью не могу спать, хотя спать очень хочется, но как только закрываю глаза, внутри появляется страз, всю передергивает внутри. Пила валерианку, персен, Новопассит, ничего не помогает. У меня 7 месяцев Б, сейчас врач назначил фенибут, а я пить его не хочу он противопоказан при беременности. Девочки, может у вас у кого-то такое состояние было, напишите как вы перенесли.

[3588710819] – 7 августа 2015 г., 23:18

У меня постояный испуг или страх, я вздрагиваю от каждого звука, шороха. даже от тишины, ни днем ни ночью не могу спать, хотя спать очень хочется, но как только закрываю глаза, внутри появляется страз, всю передергивает внутри. Пила валерианку, персен, Новопассит, ничего не помогает. У меня 7 месяцев Б, сейчас врач назначил фенибут, а я пить его не хочу он противопоказан при беременности. Девочки, может у вас у кого-то такое состояние было, напишите как вы перенесли.

[2895793983] – 5 октября 2015 г., 10:13

Мда вот не поверите всё то же! Боюсь всего по очереди а ведь ещё только 6 неделек( уже надоело труситься ! Ещё и негладко всё началось выделения угроза дюф назначили . сегодня вот ночью сгусточек какой-то вышел красный и грудь перестала болеть . как тут не переживать , скоро на узи жду не дождусь уже ! Тоже молюсь , это всё что мне остаётся ! Всем желаю здоровья лёгких родов и семейного счастья , Боженька с нами !

[3307941586] – 30 октября 2015 г., 17:18

Девочки, как я вас понимаю. я сама просто схожу с ума. все прислушиваюсь к себе: тошнит или не тошнит, болит грудь или не болит. Этот страх у меня появился после неудавшейся предыдущей беременности, когда случилась замершая, тогда и грудь резко перестала болеть и тошнить. А теперь то ОРВИ, то угроза, то отравление. Вот как тут с ума не сойти. Места себе не нахожу, наверно только очередное узи сможет меня на время успокоить.

[2301165295] – 16 ноября 2015 г., 19:07

Тоже схожу с ума от тревоги. В 2010 г была зб в 12 недель. Проходила еще с ней 4 недели. Сейчас 10 недель беременности. Все время боюсь повторения. Меряю бащальную температуру. Так еще токсикоз прошел. Ужас. Как все пережить?

[1917370321] – 20 ноября 2015 г., 12:33

Дорогие девочки, я сама с этим сталкивалась. Скажите, пожалуйста, как рожали наши бабушки и дедушки?Моя бабушка родила 4-***** детей в деревне. Какие там узи и анализы?После родов сразу корову доить. Какие там витамины и фолиевые кислоты, кроме картошки ничего и не ела. И так вся деревня. Дети крепкие и здоровые.Рожали во время войны, вы представляете какие там были стрессовые ситуации. Природа заложила в нас рожать детей,и даже если нам чего то не хватает ребенок возьмет свое все равно. Если у Вас произошел выкидышь или ЗБ это тоже не повод для расстройства-ведь это естественный отбор. Я долго размышляла на эту тему и не понимала откуда все эти страхи и предсрасудки и четко поняла, что все наше любимое СМИ, интернет и от части система здравохранения. Вы только представьте сколько стрессов мы испытываем на очередях к врачам. Сколько не нужных анализов, начиная с поиска всяких вирусов, которые жили себе не тужили миллион лет и наши бабки даже слыхать не слыхали и прекрасно себе поживали никому не мешая. Постоянно слышу, что все опласно. Например ОРВИ, например как этого избежать когда иммунитет и так ослаблен, осень, зима- конечно тяжело предохраниться, но это не значит если ты заболел, то сразу с ребенком что то будет. Или часта здесь описана история, которая была и со мной, где то вычитали если у Вас уменьшилась грудь то все это ЗБ, и мы как не нормальные ее щупаем смотрим. Ну *****, вот не читали бы и даже не заметили бы. А то что грудь может и не болеть и не всегда должна быть упругой мы уже не считаем нормой.

[2191438315] – 10 декабря 2015 г., 21:34

Дорогие девочки, я сама с этим сталкивалась. Скажите, пожалуйста, как рожали наши бабушки и дедушки?Моя бабушка родила 4-***** детей в деревне. Какие там узи и анализы?После родов сразу корову доить. Какие там витамины и фолиевые кислоты, кроме картошки ничего и не ела. И так вся деревня. Дети крепкие и здоровые.Рожали во время войны, вы представляете какие там были стрессовые ситуации. Природа заложила в нас рожать детей,и даже если нам чего то не хватает ребенок возьмет свое все равно. Если у Вас произошел выкидышь или ЗБ это тоже не повод для расстройства-ведь это естественный отбор. Я долго размышляла на эту тему и не понимала откуда все эти страхи и предсрасудки и четко поняла, что все наше любимое СМИ, интернет и от части система здравохранения. Вы только представьте сколько стрессов мы испытываем на очередях к врачам. Сколько не нужных анализов, начиная с поиска всяких вирусов, которые жили себе не тужили миллион лет и наши бабки даже слыхать не слыхали и прекрасно себе поживали никому не мешая. Постоянно слышу, что все опласно. Например ОРВИ, например как этого избежать когда иммунитет и так ослаблен, осень, зима- конечно тяжело предохраниться, но это не значит если ты заболел, то сразу с ребенком что то будет. Или часта здесь описана история, которая была и со мной, где то вычитали если у Вас уменьшилась грудь то все это ЗБ, и мы как не нормальные ее щупаем смотрим. Ну *****, вот не читали бы и даже не заметили бы. А то что грудь может и не болеть и не всегда должна быть упругой мы уже не считаем нормой.

Очень, подбодрил Ваш комментарий)))) У меня 4 недели, и каждый день то зб, то выкидыш! Мама меня тоже успокаивает! Говорит с первой беременностью пошла, когда уже шевелиться малыш стал! А если задуматься, раньше то и определяли беременность когда 2 мес не пришли! И еще конечно успокоило, что я не одна такая)))) сумасшедшая

[73042600] – 13 декабря 2015 г., 12:04

Девочки воазумите меня)))))У меня срок 5мечяцев.Беременность протекает отлично(тфу, тфу,тфу)Но а последнее время меня преследуют дурацкие мысли, о том что с моей малышкой не дай Бог что-нибудь не т
так.По всем УЗИ все в норме,мутузит меня вовсю уже давно,но первый скрининг я по вине докторов пропустила,когда берут кровь на какие-то хромосомы. Ведь раньше не было этих скринингов и УЗИ и все мы рождены нормальными людьми. Понимаю что я схожу с ума,и все эти мысли полный бред,но не могу их выкинуть из головы .Было у кого-нибудь так?Я ещё не совсем свихнулась?Беременность у меня первая,мне 33 года.Доктора очень пугали меня важностью первого скрининга, и ошиблись в сроке. а я теперь не могу всю дурь из головы прогнать.

По материалам m.woman.ru