Я уже устала от заикания

Преодоление суицида
и обретение радости жизни

Red_Rose » 08 сен 2009, 23:56

Aleksei777 » 09 сен 2009, 00:21

Лунный » 09 сен 2009, 00:27

Red_Rose » 09 сен 2009, 00:37

Это я уже заметила=) Действительно замечательный форум! Столько доброты, тепла. прям не верится, что так бывает!

Этому увольнению было много причин. Я такой человек — мне сложно что-то внушить, поэтому слова родителей и мужа, просто пролетали мимо ушей, только ссорились из-за этого постоянно. Из-за работы я простудилась, попала в больницу; после лечения вернулась на работу — но болезнь стала вновь развиваться, работу пришлось бросить (работала на автомойке, зимой, вечно сырость и холод).

Лунный » 09 сен 2009, 00:40

Aleksei777 » 09 сен 2009, 00:45

Red_Rose » 09 сен 2009, 00:46

Да, к логопеду я обращалась и не раз. Ну, почему-то бытует мнение, что заикание лечится только в детском возрасте. В общем, логопед давал мне разные упражнения — говорить нараспев, «опираться» на гласные звуки и т.д. Я его поставила в тупик вопросом: «А что делать если я заикаюсь и на гласных?» (самая распространённая форма заикания — на согласных звуках, под неё и создано большинство методик). Занятия с логопедом ничего не дали.
Затем я обращалась к психологам. Там пытались выявить «закономерность» заикания, т.е. при каких ситуация я начинаю заикаться, почему это происходит и т.д. Делала дыхательные упражнения.
Позднее была на гипнозе, это тоже не помогло.

Что ещё мне говорили врачи. прописывали таблетки, уколы. контрастный душ. кто-то советовал «помогать речи» постукиванием пальцев и т.д. Много было сказано, всё было сделано, а толку никакого.

Red_Rose » 09 сен 2009, 00:49

Я ни в коем случае не игнорирую Ваши вопросы! в это время как раз набирала сообщение =)

Aleksei777 » 09 сен 2009, 00:56

Red_Rose » 09 сен 2009, 01:04

Я знаю, что многие не обращают на это внимание. Муж вообще говорит, что я зря так переживаю, что всё хорошо; что «если кому что не нравится, пусть идут лесом». Я и сама это понимаю. И меня абсолютно не беспокоит, что обо мне кто подумает, или кто посмеётся и т.д. Волнует как раз КАК я сама к этому отношусь. И скорее проблема не в самом заикании, а в том, как оно изменило моё отношение к жизни. Проблема психологическая: я начала бояться общения, с другой стороны — мне его жутко не хватает. Отсюда парадокс, противоречие, поэтому и возникают продолжительные депрессии

источник

Зовут меня — Сева родился в 1990 году в городе Ижевске. Хочу рассказать всем о той проблеме, с которой я столкнулся с самого раннего детства, а решение нашёл, спустя почти 19 лет с рождения.

Заикался я с самого первого момента как начал говорить. В первый раз заикание меня начало волновать ближе к школьному возрасту, когда я стал задумываться, а что же думают обо мне другие люди (Да если бы тогда уже кто — то мне смог полноценно помочь).

Не помню точно, но мама сказала, что уже в детском саду я ходил к логопеду тогда я даже и не думал, что такое заикание и почему я разговариваю не как все (Странно всех это волнует а меня нет – детское мышление =) легко и просто) . Потом различные гадалки, бабушки с веничками и какими то странными молитвами — проще говоря мы объездили всю Удмуртию по советам каких то друзей знакомых которые сами не знали сути проблемы, а так просто искренне хотели помочь.

Я взрослел: познавал окружающий мир, радовался жизни, играл, веселился, был счастлив, у меня не было проблем. Мама, папа, друзья все он были рядом и я чувствовал их тепло и заботу, но скор всё изменилось. Школа — тогда был самый сильный удар Я стал ощущать что, что то не то люди не охотно общаются со мной друзей стало меньше. Все ребята учили стихотворения и выходили рассказывать их перед классом — я тоже хотел делать это, желал, можно сказать изо всех сил, показать всем, что я могу, я умею говорить лучше всех я специально ради этого и учил стихотворение. Но ничего не получалось. И, да, скорость чтения которую обычно проверяют в младших классах — всех меньше — обидно и даже стыдно, тем более, когда говорят результаты на весь класс. Год сменялся годом, и жизнь наполнялась серым оттенком всеобщего разочарования.

Школьная жизнь продолжалась 5 класс смена обстановки новая школа новые друзья преподаватели всё было очень сложно. Даже стихотворения, я уже стал рассказывать, учительнице литературы, оставаясь после уроков, потому как времени выслушать меня на уроке не хватало, и учитель нашёл хороший выход. Эти экзамены — как я их ненавидел кто бы знал, когда сидишь перед преподавателем знаешь всё, но молчишь, молчишь как партизан на допросе, от того что сам боишься говорить. Что мне помогало совсем не поникнуть духом — ( честно говоря мысли о суициде меня тоже посвящали часто, но я отгонял их поскольку знал как я важен своим родителям и что лучший друг Федя с ним я могу говорить и они принимают меня таким каков я есть) спорт я начал заниматься лёгкой атлетикой – бегом. В 10 – 11 кроме бега увлекался волейболом и баскетболом и стал лучшим игроком ШБЛ. первой лиги. Счастье много положительных эмоций давал мне спорт. Первая любовь большие разочарования, выпускные экзамены, вступительные экзамены переход от школьной жизни и начало обучения в УдГУ на Педагогическом факультете физической культуры. Первый курс снова новые знакомства, экзамены и поскольку факультет педагогический первое собственное проведение пробного урока на группе в роли будущего педагога. Если в школе приходилось сдавать экзамены рассказывать стихотворения то тут – полный ужас надо было ещё командовать своими одногрупниками. Второй курс, да, картина не становиться ярче, а лишь покрывается чёрным слоем снова и снова. Начало практики в детском саду . Как я — заикаясь в детский сад управлять детьми, Я не смогу, что делать , как – как я это сделаю, это не возможно вот мысли которые окружали меня тогда. Заикаясь, но играя роль перед детьми как в театре — это было не так сильно заметно (вообще когда я говорил выразительно я почти не заикался). Наступили экзамены в летную сессию и там на одно из экзаменов ( на это повлияло много факторов проблемы в семье разногласия с друзьями, высокая эмоциональная напряжённость от переполоха сессии и др.) я вытянул экзаменационный билет подготовился а хотя я всегда готовлюсь и для меня это не проблема , а сидел я только в ожидании того когда же я пойду отвечать. В горле всё пересыхало мысли путались я смотрел на своих одногрупников и волновался ещё больше я знал что сейчас им придётся терпеть, но слушать меня. Я сел перед учителем, стал рассказывать (я знал, что это мой последний и самый сложный экзамен и от него зависит моя стипендия) запинка за запинкой я не мог выгнать из своёй головы так много мыслей которые посещали её с каждой новой секундой. Я ни когда не отступал даже когда на первом курсе участвуя на соревнованиях в беге на 800 метров на последних ста метрах порвал мышцу на бедре я всё равно добежал не выиграл соревнования но стал третьим ( не описание к дальнейшим действиям кому либо, а скорее предостережение «Иногда нужно отступить» (напряжение не преодолевать напряжением – одна из основных фраз от избавления от заикания) заикания =) потому как последствия были не столь хороши 3 месяца лечения и реабилитации). И вот я сижу перед учителем отвечаю. Постепенно я чувствую как сама грудная клетка моя больше не двигается я не могу сделать вдох, задыхаюсь, и при этом стараюсь ещё говорить ( Это можно сравнить с тем как выдавливать последние остатки крема из тюбика) Чего я про истине хотел в тот момент да просто чтобы это всё закончилось. Я ответил на все вопросы, получил 5 – отлично. Вышел из аудитории и понял что я хотел 5-ку стипендию, но я не был рад я даже не улыбнулся скорее что то разочаровывало меня и я не мог этого убрать стереть из своей памяти. Я пришёл домой зашёл сел на диван открыл зачётную книжку и в этот момент я понял, что мне хотеться умереть да именно умереть всё я выполнил все цели, пришёл к финишу, сдал экзамены на стипендию, закончил 2 курс. Летом 2008 года: Мне стало всё безразлично, я ходил с друзьями по ночным клубам, выпивал алкогольные напитки, развлекался, стал жить только сейчас, сегодняшним днём и мне было наплевать на всё вокруг, и на себя в том числе; я хотел счастья и получал в полной мере.

Лето шло: одним летним июньским утром я встал после очередной гулянки посмотрел в зеркало и понял, что я стал именно тем кем никогда не хотел стать! Я понял, что это уже не я, но ещё могу бороться. Два дня не выходил из дома не отвечал на звонки новых друзей которые упорно звонили и писали смс об очередном ночном плане. Я тогда сказал себе раз и навсегда слово «нет» и решил, что только я творю свою судьбу и ни кто более.

Поиск средств решения проблемы:

Я сидел больше недели за компьютером (ну конечно не всё время я и другими делами занимался, но по часа 3 в день точно) заходил на различные сайты в интернете искал средства лечения от заикания.

Изучил много методов и целых методик. Пробовал сейчас актуально различные компьютерные программы для лечения и т.д. были какие то эффекты но скорее только малого улучшения а не прекращения заикания. Находил в интернете различные группы по лечению, но они стоили большие суммы я их, сразу же откидывал, да и заикающиеся люди на форумах в интернете писали, что толку от них нет никакого.

Хочу рассказать о самых известных методиках: НЕ скажу, что они сильно эффективны но есть приличные плюсы (хотя сам не пребывал) но читал о их методиках и понимаю, что народ толковый. (« Если вам не жалко денег и вам не хочется самим исправить себя свою речь + получить компьютерный голос как у робокопа =) добро пожаловать и за вас всё сделают за деньги ну правда если попадёте в 80 процентов как они говорят которые излечатся полностью и превратятся в терминатора 5» – шутка но правдивая ) На самом деле я вам не советую туда обращаться, а на их сайт ( http://dictor.ru/ ) стоит глянуть и книжку почитать « Заикание NET» много полезного найдёте для себя.

Есть в интернете такой Снежко Роман Алексеевич пишут на его личном сайте , что ну прямо очень, очень хороший мудрец, что то он там лечит всех от всех болезней туда сюда — излечит вас за 3 дня от заикания только надо записаться на личную встречу за 100 тысяч рублей. Ещё у него программа компьютерная есть! РАСПА называется 50 тысяч рублей стоит (сходите в магазин букварь купите за 50 рублей тот же эффект будет – написал один человек на форуме) и моё личное мнение тоже – всё это туфта и просто корыстный человек зарабатывает деньги на горе и несчастии других «ну как без этого в нашем мире». Но всё же зайди те на все эти сайты о ознакомьтесь о чём говорят эти люди. «У каждого есть своя истина и каждый приближает к ней — к каком то результату» Лично я ознакомился со всем, что нашёл и взял многое для себя собрал понемножку из разных источников и соединил в себе.

Добавлю от себя — таблеток для лечения заикания не существует они лишь на время скрывают его, и наносят вред всему организму ( Можно сравнить с алкоголем или курением или наркотиками)

Как исправлял свою речь: Я считаю, что есть два больших звена которые связываются в одно, это:

1. Внутренний мир заикающегося — мозг: мысли, чувства, помять, воображение, и многое другое (с чем не очень порой получается справляться)

2. Внешние факторы, а именно — тело человека: развитие дыхательных мышц – поскольку у заикающегося они плохо развиты; речевые мышцы – для правильной постановки языка при образовании звука и их сложения в слова, мышц глотки, шеи, важно развитие голосовых связок.

Сужу лично по себе – Я начал говорить лучше, выразительнее, красивее, чётче, научился играть голосом и оставаться собой, без этого от заикания не избавиться.

1. Я начинал всё с гимнастики дыхания «Система лечебного дыхания по А.Н. Стрельниковой»,

(Вообще, все дыхательные упражнения пойдут на пользу; Хорошо помогает плаванье в Бассейне, оно расслабляет и сразу же тренирует дыхательную систему – знаю потому, как сам хожу в бассейн каждый четверг) Я в основном выполнял два упражнения «Насос» и «Обними плечи» по минут 15 – 20 утром и вечером выходные ещё днём. Выполнял их где то 4 месяца ежедневно без перерывов иначе эффекта не будет.

Для себя я придумал такую игу — называться «Как можно больше» Я делал упражнения, по Стрельниковой; каждый день и вёл счёт, записывал в тетрадке — сколько дней подряд у меня получаться выполнять упражнение. Всего упражнения на дыхание делал около 4 полных месяцев почти каждый день и сейчас продолжаю делать, но реже. Рекорд игры у меня составил 40 дней, вот так! Товарищи заикающиеся — кто сможет побить мой рекорд! =)

Затем, так получилось, что я заболел — перетренировался на тренировках (Занимаюсь лёгкой атлетикой, бегом, иногда так бывает) подскочило давление. Пришёл в Спортивный Диспансер, там меня осмотрели выписали лекарство для понижения давления. Один знакомый врач, имя её Людмила Валентиновна, это врач, который делает осмотр она знала мою проблему заикания и посоветовала мне своего знакомого логопеда (в дальнейшем я узнал, что у её дочери были тоже проблемы с речью, но она вылечилась уже в детстве, в школьном возрасте). Я сначала отказывался от помощи, потому как видел, что результаты от дыхательной гимнастики были на лицо (срок тогда уже был 3 месяца с начала выполнения лечебной гимнастики по Стрельниковой ). Я уже чувствовал, что заикается, стал меньше и хотел всего добиться сам (просто я очень упёртый если делаю то до конца, и в детстве я уже ходил к логопеду, а результата не было), как она меня тогда уговорила? Сам не знаю! =). Сейчас я очень благодарен этой женщине, потому как без неё я бы возможно не смог избавиться от заикания. Я пришёл на консультацию к логопеду, занятия были у неё на дому. Мы выполнили различные упражнения, в конце занятия логопед сказала – «Ну у него не такая тяжёлая форма заикания» В тот момент я подумал про себя – «да слышала бы она меня 3 – 4 месяца назад удивилась бы, когда я ни одного слова без запинки, на экзамене сказать не мог».

Читайте также:  Как можно самому вылечить заикание

2. Я ходил к логопеду 2 раза в неделю, в понедельник и пятницу. Совместно с этим, по указанию логопеда, мне делали массаж на спину и воротниковую зону, (курс массажа был 10 раз) совместно с этим дома мама делала точечный массаж от заикания, есть такой, почитайте литературу найдите сами ( Азиатский, китайский народ очень преуспели в медицине из одного источника слышал, что в этом направлении они ушли на 100 лет вперёд в отличии от всего остального мира, они изобрели йогу, иглоукалывание и многое другое; использование методик йоги очень помогает при преодолении психологического барьера между заиканием и нормальной речью).

3. Упражнения которые я выполнял с логопедом были направлены на развитие мышц: шеи, языка, лицевых мышц, также развивали голосовые связки — риторикой и специальными обучающими книгами (Заикающийся должен выработать привычку говорить правильно, ещё лучше чётче, красивее, чем остальные люди) Вот некоторый минимум для речевых мышц :

Упражнения для языка и губ

Статические упражнения для языка

«ПТЕНЧИКИ». Рот широко открыт, язык спокойно лежит в ротовой полости.

«ЛОПАТОЧКА». Рот открыт, широкий расслабленный язык лежит на нижней губе.

«ЧАШЕЧКА». Рот широко открыт. Передний и боковой края широкого языка подняты, но не касаются зубов.

«ИГОЛОЧКА», «СТРЕЛОЧКА», «ЖАЛО». Рот открыт. Узкий напряженный язык выдвинут вперед.

«ГОРКА», «КИСКА СЕРДИТСЯ». Рот открыт. Кончик языка упирается в нижние резцы, спинка языка поднята вверх.

«ТРУБОЧКА». Рот открыт. Боковые края языка загнуты вверх.

«ГРИБОК». Рот открыт. Язык присосать к нёбу.

Динамические упражнения для языка

«ЧАСИКИ», «МАЯТНИК». Рот приоткрыт. Губы растянуты в улыбку. Кончиком узкого языка попеременно тянуться под счет педагога к уголкам рта.

«ЗМЕЙКА». Рот широко открыт. Узкий язык сильно выдвинуть вперед и убрать в глубь рта.

«КАЧЕЛИ». Рот открыт. Напряженным языком тянуться к носу и подбородку, либо к верхним и нижним резцам.

«ФУТБОЛ», «СПРЯЧЬ КОНФЕТКУ». Рот закрыт. Напряженным языком упереться то в одну, то в другую щеку.

«ПОЧИСТИТЬ ЗУБЫ». Рот закрыт. Круговым движением языка обвести между губами и зубами.

«КАТУШКА». Рот открыт. Кончик языка упирается в нижние резцы, боковые края прижаты к верхним коренным зубам. Широкий язык «выкатывается» вперед и убирается в глубь рта.

«ЛОШАДКА». Присосать язык к нёбу, щелкнуть языком. Цокать медленно и сильно, тянуть подъязычную связку.

«ГАРМОШКА». Рот раскрыт. Язык присосать к нёбу. Не отрывая язык от нёба, сильно оттягивать вниз нижнюю челюсть.

«МАЛЯР». Рот открыт. Широким кончиком языка, как кисточкой, ведем от верхних резцов до мягкого нёба.

«ВКУСНОЕ ВАРЕНЬЕ». Рот открыт. Широким языком облизать верхнюю губу и убрать язык в глубь рта.

«ОБЛИЖЕМ ГУБКИ». Рот приоткрыт. Облизать сначала верхнюю, затем нижнюю губу по кругу.

«УЛЫБКА». Удерживание губ в улыбке. Зубы не видны.

«ЗАБОРЧИК». Верхние и нижние зубы обнажены. Губы растянуты в улыбке.

«ТРУБОЧКА». Вытягивание губ вперед длинной трубочкой.

«ХОБОТОК». Вытягивание сомкнутых губ вперед.

«БУБЛИК», «РУПОР». Зубы сомкнуты. Губы округлены и чуть вытянуты вперед. Верхние и нижние резцы видны.

«ЗАБОРЧИК» — «БУБЛИК»; «УЛЫБКА» — «ХОБОТОК» — чередование положений губ.

«КРОЛИК». Зубы сомкнуты. Верхняя губа приподнята и обнажает верхние резцы.

С логопедом очень часто пересказывали тексты (Я читал текст стараясь говорить красиво с выражением, делая ударения в каждом слове, отрабатывал интонационные манеры, играл своей речью, а потом также красиво пытался пересказать его). Для таких самостоятельных занятий без логопеда хочу посоветовать книгу «Коррекция заикания в играх и тренингах» И.А Поварова, Но обязательно попросите: друга, маму, папу – пересказывайте рассказы им и упражнения тоже выполняйте, чтобы они слушали вас (психология общения, потому как Я, оставаясь наедине с собой, разговаривая сам с собой, ни когда не заикался или очень редко). На счёт книги — она написана очень умело и грамотно.

С логопедом выполняли дыхательные упражнения, такие как, например: Сдувание свечек на звуки (проговаривая звук, делается выдох) сдувание свечей на расстоянии метра от них, в начале не получалось не то и не другое. Мне попался, очень — отличный логопед и я душевно благодарен ей за то, что она помогла мне решить мою проблему =).

Что я понял на пути решения:

1. Что без крепкой основы: дыхания и развития речевых мышц ничего бы не получилось. Как это понял – у меня плохо работал, язык я не мог выполнять элементарные задания как «Иголочка», «Трубочка», «Чашечка» многие. Сам ещё в добавок брал зеркало садил перед собой сестру, у неё прекрасная речь, смотрел как говорит она, как располагает губы язык когда произносит звуки и слова, а потом смотря в зеркало пытался повторить так же – зачем? Почему? Чтобы выработать привычку (навык) Объясню позже.

2. Психология: Вывел для себя пару правил: Я могу позволить себе паузу в предложении даже в словосочетании; при начале разговора не делать вдох, как пишут во многих книгах, а сделать выдох и диафрагма сама наберёт воздух; стал избегать монотонного голоса, потому как собеседнику становится скучно, и сам начинаешь заикаться; Стал обдумывать свои высказывания – я уже точно знал, что скажу в следующий момент. Правил я придумал много сейчас уже все не вспомню. =)

Теперь расскажу, почему психология и мозговая деятельность, наше тело и его физиология, так сильно виляют на заикание.

1.Попробуйте поднять перед собой руку и приказать ей двигаться верх и вниз одновременно ХА не получиться. Попробуйте полноценно сконцентрироваться на двух вещах, объектах (мыслях) одновременно, например: о мониторе который стоит на столе и компьютерной мышке ХА опять не получилось и у любого человека не получиться, только на одном предмете вы можете полноценно сконцентрировать внимание, только одно действие выполнить телом – языком, а как если язык не умеет этого ? – как же он должен выполнить это. Люди не могут чётко произносить букву Р да они просто не умеют этого делать.

Зачем? Почему? я сидел и копировал движения губ и языка сестры? Ответ:

Разучивание любой новой деятельности проходит так вначале образуется умение затем навык. Умение — Способность выполнять какую либо деятельность делать, основываясь на знании об этой деятельности, опытности.

Навык – умение доведённое до автоматизма.

2. Попробуйте сжать кулак со всей силы – особо стойкие продержат минуты 2. Вот вам и физиология попробуйте так же напрячь мышцы шеи, языка, голосовых связок. Каждый знает бетонная плита тяжелая её не поднять ХА, а заикающийся не знает, он напрягает свои мышцы из всех сил старается выговорить слова — Это не правильно – чтобы мышцы работали хорошо и долго фаза напряжения должна сменяться фазой расслабления, а не постоянное напряжение за напряжением.

Вывод: В мозговую память человека заикание может передаваться по ДНК, по наследству, как и склонность к чему либо, а может появиться и в случае травм мозга: например при рождении, это говорит о том, что из памяти стёрты файлы под названием «Красивая речь». Я понял очень многое чего раньше не понимал, сейчас я говорю прекрасно, и в тоже время могу заставить себя заикаться, потому что у меня образовалась 2 привычки и пользоваться я могу любой =) Но конечно предпочитаю не заикаться =). Пословица: «Не понять волка — не оказавшись в его шкуре» =) Только не подумайте, что моя сестра волк =).

источник

С проблемой заикания сталкиваются и взрослые, и дети. Вне зависимости от возраста, этот дефект дикции причиняет немало дискомфорта, неудобств. Дети часто становятся предметом насмешек своих одноклассников, получают плохие оценки за устные ответы на уроках. Для взрослых недостаток речи может стать преградой в карьере. Методы, описанные ниже, направленные на лечение заикания у взрослого человека так и у ребенка, они включают в себя психологическую работу и специальные упражнения.

Повторение одних и тех же звуков или целых слогов — ни что иное, как спазм во время работы артикуляционного аппарата. Непроизвольные сокращения возникают во время попытки выговорить те или иные слова. Специалисты-логопеды много лет исследуют феномен заикания.

Причиной заикание может быть напугавшая собака

Основными причинами называются следующие:

  1. Детские травмы во время периода активного развития речи — от года до трех. Заикание у ребенка может быть связано с действительно страшными событиями — смертью родственника, тяжелой болезнью, но иногда возникает из-за случайного стечения обстоятельств. Например, если малыша в этом возрасте испугает большая собака или даже крики мамы или папы.
  2. Биологические причины, с которыми может быть связано заикание у ребенка включают болезни мозга, нервной системы. Перенесенный в детстве менингит, внутричерепное давление, удары головы — все это относится к органическим предпосылкам. Бороться с такого рода заиканием труднее всего.
  3. Невротические переживания, связанные с процессом речи. Такие дети или взрослые могут совершенно нормально разговаривать в «обычной» жизни, но начинать заикаться в ответственных ситуация, когда требуется выступать, говорить на публику. Логоневроз не имеет «возраста», заикание у взрослого такого типа встречается чаще всего.

Врачи утверждают, что мужчины чаще страдают этим недостатком речи, чем женщины, связывая предрасположенность с особенностью функций нервной системы и мозга. Логопеды также выделяют «замаскированное» заикание, когда человек не проглатывает слоги и не повторяет их, но вставляет в речь бессмысленные междометия — «э-э-э», «кхем» и другие. Заикание у взрослого зачастую маскируется этими фонетическими паузами, отчего речь тоже не становится красивее.

Ситуационное заикание может возникнуть даже у совершенно здорового физически человека. Однако прежде, чем избавляться от симптома, необходимо определить причину возникающей проблемы. Если она связана с органическими нарушения, то способы, как вылечить заикание будут одни, направлены на устранение биологических причин. При иной этиологии более эффективна будет психотерапия.

Необходимо исключить следующие нарушения:

  • инсульт и его последствия;
  • энцефалит, осложнения болезни;
  • менингит;
  • патологии полости рта — например, заячья губа;
  • неврологические нарушения.

Как избавиться от заикание у взрослых, если обнаружена одна из болезней или ее последствия, будет определять лечащий врач. Назначаются препараты, физиотерапия, специальные упражнения. Некоторые из них можно использовать и людям без органических патологий. От психологических проблем избавляет исключительно терапия и самотерапия, направленная на борьбу с неврозами.

Можно ли вылечить заикание в домашних условиях? Да, особенно если речь не идет о серьезных патологических изменениях. Немедикаментозные и психологические методики, упражнения подскажут, можно ли вылечить заикание без обращения к логопедам.

Упражнения на дыхания пригодятся любому, кто хочет знать, как вылечить заикание в домашних условиях. Методика простая, ее сможет выполнить ребенок и взрослый:

  1. В положении сидя чуть опустить голову вперед, глубоко вдохнуть носом, выдохнуть ртом. Повторить 10-15 раз. Вдох должен быть максимально быстрым, а выдох — медленным.
  2. Стоя поворачивать голову по своей оси. Тело должно оставаться расслабленным, руки по швам, ноги расставлены в комфортном положении. Повторить до двадцати раз.
  3. Сесть на твердую поверхность, закрыть глаза и дышать, стараясь проталкивать воздух с силой в диафрагму и обратно.

Работа с дыханием помогает исправить дефект дикции за счет укрепления мышц полости рта. Это один из ключевых моментов в том, как вылечить заикание. Крепкие мускулы менее подвержены спазмам, это относится и к артикуляционной мускулатуре.

Репетиции перед зеркалом помогут вылечить заикание

Психологический прием, который используют актеры и другие люди, профессионально работающие с речью, помогут и заикам. Как вылечить заикание с помощью репетиций? Очень просто: проговаривайте вслух стихи, читайте книги, репетируйте выступления. Постепенно ваша речь будет становиться более гладкой.

Как любой невроз, заикание проявляется в моменты душевного волнения, равно у детей и взрослых. Понимание этой особенности поможет понять, как научиться расслабляться или научить своего ребенка перед потенциально травмирующей ситуацией. Медитационные практики помогут сосредоточиться на смысле выступления, а не на дефекте речи.

Фитотерапия поможет успокоиться. Лаванда, чабрец и шалфей рекомендованы как легкие седативные средства, которые помогут перестать тревожиться перед необходимостью разговора. Дополнительно можно выпить чашку мятного чая, который тоже обладает безвредным успокаивающим эффектом.

При лечении заикания необходимо выдерживать речевой режим, чтобы не перегружать мускулатуру рта и гортани. Большую часть дня желательно молчать. Для детей можно придумывать специальные игровые ситуации, например изображать рыбок.

Процедуры у специалиста либо самомассаж области шеи и горла помогут снять и предотвратить спазмы. Движения должны быть мягкими, плавными, направленными на то, чтобы максимально релаксировать артикуляционный аппарат.

Дефекты речи способны испортить жизнь как ребенку, так и взрослому. Малышей с проблемами заикания лучше показывать специалисту, как только появились негативные симптомы. Взрослый также может посетить психотерапевта и невролога. А упражнения, применяемые в домашних условиях, будут полезны в любом случае

источник

Мой второй ребенок, сын, в 3 года начал заикаться. Сказать, что я была в панике, значит, ничего не сказать. Первая мысль была: «Ничего, пройдет само. Просто не буду обращать внимания, и все само собой рассосется».

Я ждала неделю, две, проходил второй месяц, а заикание не только не исчезло, оно, на мой взгляд, только усилилось. Вместо редких запинок в начале первого слова в предложении, сын начал запинаться практически на каждом слове.

«Боже, почему это произошло именно с моим сыном. В чем моя вина?» — вопросы, которые я задавала себе ночами. Но, как вы понимаете, ответов на них я не находила.

Читайте также:  Можно ли избавиться от заикания испугом

Надо было действовать.

Первый, к кому я обратилась, была логопед нашего детского сада. На мой прямой вопрос «Можно ли остановить заикание?» я, к своему ужасу, услышала: «Нет!». По мнению нашего садовского логопеда, заикание относится к сложнейшему речевому расстройству, с которым соглашаются работать единицы логопедов. И результата никто не гарантирует. При любом стрессе, заболевании ребенка заикание может вернуться.

А как же оградить человека от стрессов в нашей современной жизни? Это риторический вопрос. Никак.

Тогда я ринулась в Интернет, и сутками искала информацию о заикании. Читала статьи, лазила по форумам. Общее впечатление сложилось, что только коммерческим речевым центрам под силу вылечить заикание. Оказывается, существует даже какая-то компьютерная программа, которая учит заикающегося правильному дыханию и правильной модуляции голоса. В результате заикание уходит навсегда. Надо ли говорить, что программа эта стоит немалых денег?

Только женская интуиция мне подсказывала, что хвалебные отзывы об этой методике на форумах и сайтах подозрительно похожи между собой. Очень хотелось вживую поговорить с исцеленными. Но на электронные письма они, понятное дело, мне не отвечали.

Интернет был наполнен «уникальными» предложениями и методиками «Как избавиться от заикания быстро, просто и навсегда».

Начитавшись и просветившись, я сделала вывод, что остановить заикание можно только комплексными методами. Мы посетили психолога, невропатолога, логопеда. Надо сказать, что логопед в нашей детской поликлинике тоже с заикающимися не работала. Пришлось искать на стороне.

Сколько сил, времени и денег мы потратили у разных логопедов в различных центрах, не хочется вспоминать. Сколько разных методик мы испробовали! Сколько лекарств и витаминов принял мой сын!

Да, временами наступало улучшение. Иногда даже казалось, что заикание ушло навсегда. Но каждый раз оно опять возвращалось! За 2 года нам так и не удалось его победить. Но я не теряю надежды. И верю, что грамотного специалиста, действительно способного помочь, а не вытягивающего из нас деньги без гарантии результата, я еще встречу.

Какие советы мне хочется дать людям, столкнувшимся с заиканием?

Во-первых, не надейтесь, что заикание пройдет само. Не ждите, сразу обращайтесь за помощью.

Во-вторых, обратитесь к нескольким логопедам. Лучше выслушать много разных мнений. Возможно, вы быстро найдете действительно толкового специалиста.

В-третьих, обязательно попросите у логопеда разрешения пообщаться вживую с излеченными им людьми. Действительно ли он избавляет от заикания, или хвалебные отзывы на сайте написаны им самим в рекламных целях?

В-четвертых, помните, что заикание можно вылечить только комплексными методами. Тут нужна будет работа и логопеда, и психолога, и массаж, и медикаментозная поддержка.

И, наконец, верьте всеми фибрами души, что остановить заикание возможно! Не смотря на то, что пока нам это не удалось, я продолжаю верить и бороться за красивую и правильную речь моего сына!

источник

Я так устала бороться. бороться с самой собой, со своей огромной проблемой. Из за неё у меня просто не жизнь, а страдание. Экзамены в институте для меня- подобны пытке, от волнения просто схожу с ума. двух слов связать не могу. тройке радуюсь. Поиск работы- что то просто нереальное, вот на сегодня записалась на 2 собеседования, всю ночь не спала, переживала, психологически готовилась поехать. но -не смогла. просто не смогла себя заставить. Мне очень нужны деньги- я мечтаю сьездить на море, вот уже лето на носу, а денег у меня 0, одни долги. Личная жизнь- это одельная тема. я Красивая девушка, скажу без ложной скромности, но в компаниях я просто молчу. Я начитана, я всегда знаю, что хотела бы сказать. но боюсь. боюсь даже начать. Трагедия невысказанных мыслей. Мне кажется, я скоро сойду с ума. мои мысли просто пожирают меня, у меня болит голова и начинает болеть сердце от нервов и неудовлетворённоси своей жизнью. Насчёт работы тоже- я мечтаю работать с людьми, или секретарём на ресепшене в какой нибудь фирме, у меня эффектная внешность, московская прописка,знание иностранного языка, я хочу быть лицом фирмы. я могла бы получать хорошие деньги. но. я ищу работу, где не надо говорить, а такие вакансии редко встречаются. да и платят копейки. все мои подруги работают, хорошо получают, хорошо учатся, выходят замуж, а я. я могла бы тоже, могла бы быть лучше, чем они, но не могу. Простите за такой длинный и пессимистичный пост, просто я не могу так дальше жить. я не знаю, что мне делать.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Личная встреча Скайп. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-проводник. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Cемейный психолог Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Парапсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт бизнес-тренер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вот заикание — это точно не та вещь, которая так должна портить жизнь.

насколько я знаю, заикание лечится гипнозом в 90 процентов случаях. Обратитьсь к врачу.

и что очень сильно заикаетесь? муж моей сестры тоже заикается, работает с людьми, его все любят и обожают слушать, он может болтать часами и никто уже не замечает его деффекта!

Невротическое может поддаться воздейсвию гипноза, а неврозоподобное нет. Потом мы не знаем какие суждороги преобладают у автора: клонические или тонические? Я считаю, что лучшим образцом для подражания будет для автора человек, который с заиканием добился успеха и не зацикливается на этом дефекте.

Автор — не мешайте все в кучу. Радует, что вы признали, что у вас существуют проблемы. С этого обычно начинается светлая полоса и путь к другой жизни. Напишите все проблемы одну за одной. И придумайте план по их решению. А вообще — могу посоветовать пару ресурсов по саморазвитию — можете начать с improvement.ru

Автор, ну я не заикаюсь, а тройкам тоже ой как радуюсь)))

Я заикалась, после удака током. Одна женщина посоветовала читать вслух. читала, читала. и прошло. даже следа не осталось.

А еще — заикание учат пением. Есть такая методика, поищите.

Желаю Вам забыть о заикании. http://metlechzk.narod.ru/metodik.htmОбязательно потом нам сообщите на форуме, какие результаты.Удачи.

Сходите к неврологу, позанимайтесь с логопедом, займитесь вокалом с хорошим педагогом. И ещё не помешала бы грамотная психотерапия.

В школе учитель истории однажды рассказал нам, что очень сильно заикался с раннего детства. Лет в 18 ему кто-то посоветовал читать вслух, он читал по несколько часов в день и избавился от заикания. Мы бы никогда не догадались, что он когда-то заикался. Попробуйте читать вслух, вдруг вам поможет! Автор, не отступайтесь, ищите способы избавиться от этой напасти. Удачи вам.

знакомьтесь через интернет и все то, что вы написали, пишите парню до личной встречи. с работодателем — аналогично, вместе в резюме отправляйте этот текст. насчет лица фирмы, возможно, вы погорячились.

Автор, мне 36 лет из которых 30 я живу с заиканием. Степень была тяжелой. Мне не хотелось бы долго писать здесь об этом, но если хотите, напишите, возможно я дам вам несколько практических советов. Адрес под ником.

у меня коллега сильно заикается, многие уже привыкли, но я, если честно, не понимаю примерно половины из того, что он говорит. Приходится повторять по многу раз. Ну и ничего. Написал он докторскую, защитил успешно, хотя защита была трудная и для него и для слушателей. Вот сейчас ждет, когда утвердят. Работает хорошо, деньги приличные зарабатывает, с кругом общения тоже трудностей нет особенных. Есть много работ, где не требуется особенного общения с людьми, но при этом работа сложная и требует мозгов. Те же бухгалтера, аналитики, маркетологи. Да мало ли. Ваша проблема в этих отраслях никак не влияетт на профессиональную деятельность и перспективы. Вы же не диктором в телевизоре собираетесь быть. В общем, не циклитесь так уж сильно. Лечитесь, ищите место поспокойнее и все устаканится.

автор — читаю и почти плачу от воспоминаний — моя история. Я заикаюсь (сейчас можно почти сказать, заикалась)с 5 лет. Школьные годы и институт были очень тяжелыми, ответы у доски, общение с мальчишками, но что я вам рассказываю, вы через это все прошли. Правда я училась на 5-ки и институт окончила с красным дипломом, к счастью по жизни больше встречалось людей с пониманием, не часто вызывали к доске, или по нескольким фразам видели что разбираюсь в вопросе. К логопеду ходила с 5до 7 лет (логопедический садик) и с 10 до 12 просто на приемы к логопеду, ходили к очень известному в нашем городе «гипнотизеру», но он не взялся, сказал, что меня гипноз не возьмет. Сейчас почти не заикаюсь, очень редко проскакивает. Помогли последние курсы института и работа. В институте я поняла что нужно учится небояться разговаривать на людях, была ведущей конференций на английском, часто читала доклады. Да заикалась, н с каждым разом все меньше. Это придавало уверенности. Потом пошла на работу. Очень страшно было. Общение с людьми целый день. За полгода после начала работы я почти забыла что такое заикание. Поняла одно — главное ВЫГОВОРИТЬСЯ. Это и чтение в слух, как уже правильно упоминали, и общение с людьми и главное, вера, в то что у Вас все получится!

Сочувствую вам, девочки. Но мне нравятся заикающиеся, честно-честно. Какое-то трепетное отношение у меня к ним и очкарикам 🙂 Счастья вам! 🙂

Господи, люди, как вы смеете давать советы. если совершенно не разбираетесь в проблеме! Кошмар просто! Автор, у меня у моего брата такая же проблема. Во-первых, необходимо обледоваться у ГРАМОТНОГО невропалога, ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть сделаны РЭГ, ЭЭК, Трансмагнитный резонанс, УЗДС. Вы эти обседования вообще должны делать РЕГУЛЯРНО в любом случае. Во-вторых, необходимо выяснить причину заикания. Это мог быть стресс, сильное эмоциональное потрясение — тогда гипноз действительно может быть использован и может дать неплохие результаты. Но если у вас была родовая травма, если у вас есть проблемы с расположением сосудов, если есть судорожный синдром — тогда должна быть постоянная медикаментозная терапия. В Питере есть очнеь грамотные люди в институте мозга, а таже есть клиника, где с помощью когнитивной психологии работают с проблемой заикания, и очнеь успешно. Если нужна более подробная информация, напишите мне — мой номер icq 471971166.

Маруся, не совсем согласна. Якобы найти что-то после здачи всех этих процедур и потом травиться таблетками долгое время, нахрена нужно. тем более, что результата может и не быть, я много читала об этой проблеме, читала отзывы людей, которые верили только в медикаментозную медицину, которая им не помогла, и убила веру в излечение. И многие специалисты говорят что это в голове, это психологические барьеры. И гораздо больше излечившихся аутотренингами, вычитиванием, выпеванием, выговариванием, воспитыванием в себе чувства уверенности и небоязни общения. Я считаю, что все у кого получилось перестать заикаться ИМЕЮТ ПРАВО ДАВАТЬ СОВЕТЫ. Их много, каждому помогло свое и возможно автору это подойдет.

пей курсы пантогама, дома тренируйся говорить медленно

Асса, вы молодчина! Берите пример, автор. Хватит уже сидеть и пилить себя за заикания и жалеть за несбывшиеся мечты. Берите себя за шкирку и заставляйте говорить где угодно — вы не ребенок, чтобы слёзы лить. Всё реально! И на мой взгляд — вам надо обратиться к психологу-специалисту по этой проблеме. Но за вас всё равно никто ничего не сделает — психолог сможет негативные моменты легче перенести, но в целом — над собой работать, ломать себя в своём страхе говорить публично, ну и любить, конечно 🙂 Вы же умная девушка — вам есть, что сказать миру! Не кисните и заканчивайте себя жалеть.

Асса, самое главное — найти причину. Никакие аутотренинги не помогут, если проблема в том, что в голове нарушен химизм. Можно, конечно, не травитс я- тогда с головой будет все хуже и хуже, начнутся головокружения. человек начнет терять сознание, у нее начнутся судороги. неужели вы не понимаете. что у некоторых людй просто не вырабатываются определенные вещества? А у некоторых сосуды расположены нетрадиционным образом? У меня саой, например. Еесть дополнительная хорда (речь идет о сердце). и хоть ты трести, от тренинга и от посещения психолога она не исчезнет. У меня неправильно расположены сосуды в голове — один «загибается» не в традиционную сторну. И каждую весну у меня начинается вегето-сосудистый синдром — меня тошнит, я падаю, ведет — как после качелей, я теряю равновесие, меня заносит на улице. Психологи — психологами, это хорошо и замечательно, но нельзя решить эту проблему психологами. Также, как и не следует рассуждать о ней людям, не имеющим мед образования или не столкнувшимся с ней в реальности.

Асса, у каждого своя причина заиканя. Конечно, советы нужно слушать и можно их использовать. Но не следует головой биться тупо об стену. На сегодняшний день рождается огромное количество людей с патологиями нервной систеиы. Их просто необходимо обследовать. И неоходимо это делвть регулярно. Необходимо знать причину заикания. Пониаете, кто-то, наприемр, пользуется системой Норбекова — для миопии, миопия исчезает — это замечательно. Но необходимо знать причину миопии. Система норбекова воздействует на глазную мышцу. А у меня изначально — с детства искривлена роговица. У всех она одной формы — а у меня другой. И хоть умри, хоть обходи психологой, ее не исправишь норбековым. Сейчас существую современные, адекватные средства коррекции миопии с такой причинйо (кератоконус). Конечно. есть побочные эффекты. Но что поделаешь? Разве луше ослепнуть? Также и здесь — из 2-х зол надо выбирать меньшее. НАИБОЛЕЕ ПОДХОДЯЩЕЕ К КАЖДОМУ ПАЦИЕНТУ В КАЖДОМ КОНКРЕТНОМ СЛУЧАЕ.

Я очень хорошо понимаю автора, у меня та же проблема, только я картавлю. Очень хочется исправить этот дефект речи, но к сожалению у нас нет логопедов. Если кто-нибудь знает какие-то методы, напишите пожалуйста.

Читайте также:  Киндинорм для детей отзывы при заикании

Я тоже картавлю. Логопед оказался без толку. Что же, смирилась и уже особо не комплексую. И если кто-то что-то скажет про это, спокойно отвечу — у каждого свои недостатки! И свои достоинства!

Автор, если я говорю с человеком, который заикаится, то чесно, мне абсолютно всё равно до этого его «дефекта». Для меня этот человек такой же как и любой другой. Вы зря так боитесь людей, говорить на людях. Конечно есть идиоты, которые могут с вас посмеяться, но что вам за дело до них — это у них проблемы, а не у вас. Не бойтесь сдавать экзамены, преподы — недурные люди обычно и это вообще их работа — принимать у вас зачёт, учить вас, независимо от того, какая вы. За которую им платят деньги. Вы написали, что вам сложно пойти на собеседование. Но всё ж возможно устроится и на неплохую работу, только поверьте в это сами, не смотря ни на что и даже на свой предыдущий опыт! Не отчаивайтись, если не сразу получится, пробуйте дальше и обязательно всё получится. А вы пройдите и десять собеседований просто чтобы наработать опыт общения. Даже если вам откажут вначале, ну и что? Но вы поймёте свои ошибки и потом будете увереннее, а это главное. Попробуйте не циклится на своей проблеме (хотя проблема прежде всего в вашей голове, что и отражается на отношениях с другими), пребывайте на людях в более расслабленном состоянии, проще вы к этому, другим, вообщем, всё равно до вас, как и до большинства других людей. И большинство людей относятся к людям с такой проблемой абсолютно нормально, более того, они им даже нравятся. А до дураков вам пусть не будет дела. Все люди не идеальны, у всех есть недостатки, ну и что. Мне, например, жаль, что такие люди как вы так плохо к себе относятся и не реализуют свой потенциал. Да поймите, вы никого не хуже, мы просто все разные, примите себя такой какая вы есть. Вам тут дали много хороших советов. Вот уже скольким людям вы небезразличны)). Работайте над собой и всё у вас наладится.

У меня однокласница сильно заикалась, но это не помешало ей выйти замуж за хорошего парня, она работает и неё есть подруги, интересные люди, кстати. Она весёлая, а главное никогда не циклится на своей «проблеме» и другие поэтому не цикляться.

У меня начальник очень сильно заикается чуть не с младенчества, сейчас стал заикаться чуть поменьше, но все равно до половины слов непонятно. Но вот пожалуйста — кандидат наук, работает программистом-руководителем проекта, хорошая зарплата, уважение коллег, а на его заикание мне и другим сотрудникам просто начихать. Когда что неясно — я его прошу повторить медленнее. Или он по почте /аське мне пишет. Кстати, в нашей компании (наш отдел) он заикается меньше, потому что все свои-знакомые, он волнуется меньше.

источник

Девочки, ну сил больше нету(( Я в принципе всю жизнь заикаюсь, не привыкать.. не очень сильно, лицо и т.п. не перекашивается.. но все равно, так хочется ЖИТЬ. Мне 26 лет, и ничего из-за этого не клеится: мужчин на подсознательном уровне избегаю, не хочу выглядеть жалкой, карьера не строится. Действительно, что за специалист такой, который по телефону говорить не может. А я молодая, красивая и умная девушка; в аспирантуру звали, на конференции.. только из-за этого отказываюсь; два языка знаю, а говорить на них не могу(( Я пробовала гипноз, логопедов, медикаменты.. ну все как мертвому припарка. Помогает кратковременно только пение — если попоешь часа три, то на автомате часик и речь почти чистая, а потом все по новой. Устала сильно, и в самоедстве закопалась. Поделитесь, пожалуйста, вашими положительными историями и примерами из жизни, а то я совсем духом упала(

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Личная встреча Скайп. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-проводник. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Cемейный психолог Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Парапсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт бизнес-тренер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мой родной брат заикался с пяти лет, очень сильно. К годам 27-28 заикание полностью прошло. Наш бывший коммерческий дир заикался очень сильно, с перекосом лица. Это не мешало ему работать в крутых импортных команиях, вести переговоры и заключать выгодные сделки. А рассказывал он истории очень артистично, никто и внимания не обращал на его недостаток.
Вы сами не зацикливайтесь на этом, сделайте это вашей отличительной особенностью.

Смотри изнутри на губы и язык и приказывай им шевелиться так, чтобы выговорить слово.

Мой брат с детства заикается. Сейчас мне кажется вообще не заикается, раз в день может замечу, проскользнет.. со временем прошло просто. может и у вас это временно.

А вы заикаетесь если говорите в унисом с кем нибудь?

У мужчин — заик огромная потенция!

Я тоже заикаюсь с детства, мне 26 лет. Я вас очень понимаю, я например дома читаю по вечерам вслух стихи, газетные вырезки всякие, книги и тд. На работе я вообще работаю в отделе продаж и много общаюсь с клиентами. Вначале было страшно и тоже боялась отвечать на телефон, но со временем все стало нормально. Я поняла одно если не тренировать речь постоянно, то заикание сильнее проявляться. Поэтому такие воо тренировки как чтение вслух для меня уже как почистить зубы вечером перед сном. Еще я часто делаю гимнастику для языка и губ. Таких можно скачать в инете. Все очень помогает. Еще я сейчас стараюсь говорит медленно и плавно, как бы «лениво», тогда заикание почти не чувствуется. Вообщнм таких вот всякие ухищрения мне облегчают жизнь)) вам желаю тоже найти свои способы и не отчаиватся.

И еще. Будьте уверенной и не стесняйтесь этого! Я замужеи и родила ребенка, то есть мне заикание не помешало устроить личную жизнь и карьеру. У меня тоже конечно иногда случаются стрессовые ситуации, но я стараюсь не зацикливаться. Нельзя опускать руки!

я заикаюсь с 3 лет,сейчас мне 17,сил и духа борьбы тоже нет и я думал о самоубийстве нераз,что мне делать,ХРЕН знает.

А мне уж 40, облегчения нет, скорее наоборот. Вот подошёл благоприятный возраст чтобы попытаться реализовать давние задумки, уйти из корпоративного болота и завести своё дело. Начало положено год назад и пока всё идёт по плану. Чувствую, мне может помочь именно это.

Девочки, ну сил больше нету(( Я в принципе всю жизнь заикаюсь, не привыкать.. не очень сильно, лицо и т.п. не перекашивается.. но все равно, так хочется ЖИТЬ. Мне 26 лет, и ничего из-за этого не клеится: мужчин на подсознательном уровне избегаю, не хочу выглядеть жалкой, карьера не строится. Действительно, что за специалист такой, который по телефону говорить не может. А я молодая, красивая и умная девушка; в аспирантуру звали, на конференции.. только из-за этого отказываюсь; два языка знаю, а говорить на них не могу(( Я пробовала гипноз, логопедов, медикаменты.. ну все как мертвому припарка. Помогает кратковременно только пение — если попоешь часа три, то на автомате часик и речь почти чистая, а потом все по новой. Устала сильно, и в самоедстве закопалась. Поделитесь, пожалуйста, вашими положительными историями и примерами из жизни, а то я совсем духом упала(

Мне 33 года.заикаюсь с 4 класса.Что послужило этому я не помню,но мне кажется, что сильный испуг.Пробовал лечится, к сожалению пока ничего не помогает.Это очень мешает по жизни и на работе.Я практически не могу говорить по телефону.Начинаешь что то говорить ,сбиваешься переходишь на заикание,все мысли куда то улетают,в голове в тот момент только одна мысль о том ЧТО Я СЕЙЧАС ЗАИКАЮСЬ.Речь делается сумбурная,сбивчивая и я не доношу до людей то , что хотел сказать.
Ну ничего :-))) будем работать дальше-«Дорогу осилит идущий».
Посмотрите фильм Король говорит (The Kings Speech).Оказывается английский король Георг 6 тоже заикался.Очень интересный и правдивый фильм,возможно кому то этот фильм поможет понять себя, причину своего заикания.
С Уважением,Алексей

Мне 22. Заикаюсь лет с 6. По жизни, конечно, очень мешает. Осоебенно при знакомстве с девушками. Хотя с друзьями практически без запинок разговариваю. Самое сложное — разговаривать с людьми, которые по «рангу»выше меня находятся. Помогает алкоголь, но часто его небудешь использовать, так и спиться можно))
Пjсмотрел фильм «Король говорит». Все это очень знакомо. правда, перед всей страной не выступал, конечно, но читать речь даже перед аудиторией в 10-15 человек очень сложно. Получается, что говорю то быстро, пока спазма нет, то ступор на несколько секунд

Девочки, ну сил больше нету(( Я в принципе всю жизнь заикаюсь, не привыкать.. не очень сильно, лицо и т.п. не перекашивается.. но все равно, так хочется ЖИТЬ. Мне 26 лет, и ничего из-за этого не клеится: мужчин на подсознательном уровне избегаю, не хочу выглядеть жалкой, карьера не строится. Действительно, что за специалист такой, который по телефону говорить не может. А я молодая, красивая и умная девушка; в аспирантуру звали, на конференции.. только из-за этого отказываюсь; два языка знаю, а говорить на них не могу(( Я пробовала гипноз, логопедов, медикаменты.. ну все как мертвому припарка. Помогает кратковременно только пение — если попоешь часа три, то на автомате часик и речь почти чистая, а потом все по новой. Устала сильно, и в самоедстве закопалась. Поделитесь, пожалуйста, вашими положительными историями и примерами из жизни, а то я совсем духом упала(

Сейчас 29 лет. Заикаюсь с детства. Что только не пробовала, но эффект кратковременный или вообще никакой. Преодолела свой страх пошла на актерские курсы. Играя роль, речь становилась плавной и чистой. Это очень хороший тренинг для преодоления страха выступления на публике. Рекомендую! Главное — сделать первый шаг. И говорить с любовью к ближнему, думая о нем и о предмете разговора. Надо идти навстречу своему страху, только так может сформироваться новый тип мышления, в котором не будет заикания. Попробуйте писать левой рукой позитивные утверждения в течение 2-х месяцев. Эта информация пойдет в подсознание. Удачи вам! Не сдавайтесь духом, всё преодолимо!

Сейчас 29 лет. Заикаюсь с детства. Что только не пробовала, но эффект кратковременный или вообще никакой. Преодолела свой страх пошла на актерские курсы. Играя роль, речь становилась плавной и чистой. Это очень хороший тренинг для преодоления страха выступления на публике. Рекомендую! Главное — сделать первый шаг. И говорить с любовью к ближнему, думая о нем и о предмете разговора. Надо идти навстречу своему страху, только так может сформироваться новый тип мышления, в котором не будет заикания. Попробуйте писать левой рукой позитивные утверждения в течение 2-х месяцев. Эта информация пойдет в подсознание. Удачи вам! Не сдавайтесь духом, всё преодолимо!

Я тоже заикаюсь с 3 лет.сейчас мне 18.не знаю что и делать.на уроках не отвечаю практически.если хочется ответить вроде про себя думаешь медленно,на распев,а встаешь отвечать.мысли теряются, руки трясутся и потеют,сердце бьется будто выскочит.когда с друзьями общаюсь где то что нибудь проскользнет.я обращалась к гипнозу,но не помогло.в детстве обращалась к логопеду.результат тот же.Сейчас пою,т.к. голос есть.причищаюсь в храме.Молю Бога мне помочь!

Я тоже заикаюсь с 3 лет.сейчас мне 18.не знаю что и делать.на уроках не отвечаю практически.если хочется ответить вроде про себя думаешь медленно,на распев,а встаешь отвечать.мысли теряются, руки трясутся и потеют,сердце бьется будто выскочит.когда с друзьями общаюсь где то что нибудь проскользнет.я обращалась к гипнозу,но не помогло.в детстве обращалась к логопеду.результат тот же.Сейчас пою,т.к. голос есть.причищаюсь в храме.Молю Бога мне помочь!

У мужчин — заик огромная потенция!

здравствуйте всем, я тоже заикаюсь с 6 класса, ну нет сил совсем плпкать хочется, хочу устроиться на работу и не могу ни куда ни позвонить ни сходить не спросить и т.д, меня не понимают ни кто просто смеются и все помогите.

та да,заикание немного меняет судьбы.Утром встаешь и первые мысли о том,что ты заикаешся.

эти мысли о заикании мне мешают жить, у меня есть друг ему наоборот нравится как я заикаюсь, мне же это очень мешает, просто ужасно, кто нибудь реально вылечивался от этого ужасного заикания, если кто то вылечился дайте совет как!

Я тоже заикаюсь с лет 3-ох 4-ох.Послужил этому испуг.На море водили меня к бабке — шептухе, но не помогло.Потом мама перевила меня в логопедический садик.Там со мной занимался логопед но тоже результатов никаких.Вот мне уже 17. Закончила музыкальную школу.Пела в хоре вроде где-то и не заикалась, иногда про себя думала что всё прошло, но оказалось что нет. В школе это очень мешало когда учитель что-то спрашивает очень хочется ответить,знаешь что выучила но не поднимаешь руку потому что знаешь что когда будешь говорить будешь заикаться.Одноклассники меня понимали и не смеялись и за это я им очень благодарна.Сейчас учусь в колледже.Просыпаюсь с мыслью каждое утро что надо идти на учёбу,но я боюсь потому что если преподаватель что-то спросит я не смогу ответить хоть знаю ответ.Я знаю что могу учиться на отлично отвечать каждый урок но мешает заикание даже иногда в школе когда учитель спрашивает что-то и я не отвечаю хоть знаю ответ он мне ставит 2,очень обидно конечно!Я уже и не знаю как жить дальше.Иногда внушаю себе что это не так и страшно,на этом жизнь не заканчивается,таких как я много,но в последнее время сил уже нету.Хочу красиво и без запинок говорить.
Читала что в течении месяца если каждый день слушать музыку Моцарта то заикание пройдёт.Так от этого недуга избавился Жан Рено.
Подскажите пожалуйста ещё что-нибудь.

источник