Я полностью избавилась от заикания

Мне, как логопеду, иногда приходится сталкиваться с ситуациями, когда папа или мама, с заплаканными глазами, рассказывают о том, что ещё вчера всё было хорошо, а сегодня ребёнок стал заикаться и как избавиться от заикания они не знают. Или взрослый человек, с детских лет страдающий этим речевым нарушением, получает работу своей мечты. А на пути к заветной должности, стоит проклятый недуг.

Однако, паниковать не нужно. Существуют определённые методы, изучив которые вы, возможно, найдёте ответ на вопрос «Как избавиться от заикания?». Хотя при таком сложном речевом нарушении, отказываться от помощи специалистов не стоит ни в коем случае.

Содержание

Согласно теории речеобразования, речевой процесс представляет собой некий круг передачи информации между тремя мозговыми центрами, расположенными в коре больших полушарий – речевым (центр Брока), слуховым (центр Вернике) и ассоциативным.

С помощью ассоциативного центра мы подбираем необходимые слова, расставляем их в нужной последовательности, то есть строим фразу. Из ассоциативного центра информация передаётся в речевой, который обрабатывает её, испускает необходимое количество нервных импульсов и посылает их к мышцам речевого аппарата (губ, языка, голосовых связок, гортани), а также мышцам, принимающим участие в акте дыхания (диафрагмы и грудной клетки). Человек, выдыхая, говорит, при этом информация в виде речи поступает в слуховой центр. Слуховой контроль позволяет судить о правильности речи, и, если всё произнесено правильно, информация об этом снова возвращается в ассоциативный центр. Это является сигналом для построения следующей фразы.

Из этой схемы становиться понятно, что плавная речь возможна только при синхронной работе всех трёх центров, то есть когда они передают информацию с одинаковой скоростью. При заикании эта синхронность как раз и нарушается. «Виновником» этого является речевой центр Брока. В силу различных причин его активность значительно повышена, что заставляет его вырабатывать больше нервных импульсов и передавать их мышцам речевого аппарата. Это вызывает их дополнительные сокращения, что на выдохе приводит к появлению запинок судорожного характера.

Существуют две основные формы речевых судорог:

Клонические – судороги, вызывающие многочисленные речевые повторы (ло-ло-ло-жка, ку-ку-ку-кла);
Тонические – судороги, которые длительно сковывают речевые движения (т…….топор, м……..машина);

Чаще всего в речи заикающегося встречается обе формы.

Самая распространённая причина (67,5%) – это испуг. Очень часто от испуга люди теряют, как говорится, «дар речи». Большинство на секунды, а многие на долгие годы.

Если сразу после психологической травмы возникло заикание, то можно сделать следующие выводы:

— психологическая травма является истиной причиной заикания;
— психологическая травма является пусковым механизмом (возможно, имелась неврологическая предрасположенность);

На втором месте – это ушибы и травмы (27,5%).
Инфекционные заболевания и подражания.
Предрасполагающие причины. Среди них особое место занимает возраст. Часто заиканием страдают дети от двух до пяти лет. А также замечено, что мальчики чаще подвержены заиканию, чем девочки. И еще одной из предрасполагающих причин, является наследственность. Выражается это во множественных случаях заболевания в семье.

1 Совет. Научитесь делать самомассаж. Массаж очень полезно делать при заикании, так как он несёт несколько очень важных функций. Активизирует нервные окончания, расширяет периферические кровеносные сосуды, положительным образом влияет на нервную и другие системы организма.

Сначала необходимо выполнять гигиенический самомассаж. Он выполняется методом поглаживания. Расслабляет все мышцы тела, в том числе мимические и речевые. Ослабленные мышцы, после этого массажа, напротив, активизируются.

Проводим лёгкими, поглаживающими движениями от середины лба к вискам;
От середины лба к вискам и вокруг и под глазами до переносицы;
От крыльев носа к ушам;
Гладим щёки круговыми движениями, по часовой стрелке;
Гладим шею;
Рук, плеч в направлении к туловищу;
Живота круговыми движениями по часовой стрелке.

Делаем вибрационный самомассаж методом энергичных постукиваний.

Техника вибрационного массажа.

По лбу с произнесением звука М, по верхней губе с произнесением звука В, по крыльям носа с произнесением звука М.
По нижней губе с произнесением звука З;
По верхней части груди с произнесением звука Ж;
По спине слева и справа на звуке М.

Вибрационный самомассаж лучше проводить стоя. Затем сделайте 5-10 медленных и спокойных вдохов и выдохов.

Полный комплекс массажа и артикуляционной гимнастики вы можете скачать в рубрике Материалы для скачивания

2 Совет. Развивайте и укрепляйте мышцы, участвующие в речевом процессе. Для этого необходимо выполнять упражнения для рта, челюсти, губ и языка.

Упражнение 1. Широко раскрыть рот. Первым условием чёткой и плавной речи, является свободно и широко раскрывающийся рот. Исходное положение – рот закрыт, губы и челюсти расслаблены, язык лежит плоско, свободно касаясь нижних передних зубов. Делаем вдох носом, рот при этом закрыт и длительно произносим звук А (аааааа), затем звук У (уууууу), О (оооооо), Ы (ыыыыыы).

Упражнение 2. Показать зубы, растянув губы в широкой улыбке. Повторить 5-6 раз.

Упражнение 3. Вытягивание губ «в хоботок». Длительно произносим звук У. поворачиваем «хоботок» несколько раз вправо, влево, вверх и вниз (на счет 1, 2, 3, 4 медленно), затем вкруговую – вправо, влево. Повторит 3-4 раза.

Упражнение 4. Широко открыть рот. Поворачиваем язык в правую, затем в левую сторону. Повторить 4-5 раз.

3 Совет. Тренируйте дикцию. Специального внимания требует тренировка губ и языка, которые должны стать подвижными, легко управляемыми и эластичными.

Упражняйтесь в проговаривании слогов, слов, маленьких фраз и текстов. Очень полезно зажать между зубами небольшую пробку так, чтобы её внутренняя сторона не касалась языка, а зубы были обнажены. И в этом положении тренировать дикцию.

Если это упражнение делает ребёнок, то чтобы он не испугался, можно сказать ему, что вы играете в крокодильчики. Делайте упражнение вместе с ребёнком.

Начинать нужно со звуков Й, Н, Нь, К, Кь, Г, Гь, Д, Дь, Л, Ль, Д, Дь, соединяя их с гласными, то есть с тех звуков, при произнесении которых не включаются губы. Например,

лага-лада-лапа-лана
лаго-ладо-лало-лано
лагу-ладу-лалу-лану

Затем переходим к проговариванию слов и фраз. Лучше всего это делать на скороговорках. Скороговорки произносятся быстро, слитно, с многократным повтором отдельных слов и всей фразы.

В моей статье «Лучшие скороговорки для развития дикции и речи у детей» , вы найдёте много интересных и забавных скороговорок, для тренировки дикции.

4 Совет. Учитесь шёпотной речи. Давно известен парадокс, что шёпотом многие заикающиеся говорят совершенно нормально.

Тонированная речь и декламация. Сюда мы относим простейшую тонированную речь, ритмическую речь, монотонную и речь низким голосом.

Простейшую форму тонированной речи представляет собой прибавление к каждому звуку произносимого слова равносильно, в сущности, изменения его слогового состава. Слово «страх» превращается в трёхсложное «сэ-тэ-рах».

Монотонная речь – это речь, лишённая естественных повышений и понижений тона голоса. Такая речь принадлежит к числу средств, уменьшающих заикание весьма значительно, но не так безусловно, как ритмическая речь. Влияние низкого тона на уменьшение заикания давно известно.

5 Совет. Попробуйте говорить медленнее. Медленная речь принадлежит к числу самых верных средств для устранения приступов заикания и в этом отношении мало уступает ритмической речи, имея пред последней все преимущества более естественного влияния, не поражая слушателя своей искусственностью, как речь ритмическая.

Существует три вида тонированной речи, а именно речь медленная, речь монотонная и речь низким голосом.

6 Совет. Совмещайте эти три вида речи. Говорите медленно, низким голосом однообразным тоном. Вероятно такой совет покажется вам немного несуразным, но вам и не предлагается так говорить постоянно. Так нужно тренироваться произносить тексты, слова, скороговорки. И чем больше, тем лучше.

7 Совет. Дышите правильно. Считается, что дыхание является одной из немногих, если не единственной функцией, которые, с одной стороны, обеспечивают жизнедеятельность организма, а с другой – поддаются эффективному волевому контролю. Влиять на дыхание гораздо легче, чем, скажем, на работу сердца или почек. Роль дыхания в голосообразовании основополагающая. Лёгкие обеспечивают подпор воздуха под голосовыми связками, являясь мехами и трубами человеческого «органа».

Более подробно о развитии речевого дыхания вы можете прочитать в статье «Игры для развития речевого дыхания».

Часто частота и сила речевых судорог зависит от того говорит человек сам (отвечает на вопросы или что-то рассказывает) или он говорит вместе с кем-то, по образцу. Отраженная и сопряженная речь.

8 Совет. Говорим сопряжено. Вместе с педагогом произносим фразы и слова.

9 Совет. Пересказывайте сказки, рассказы, увиденный фильм или мультик.

В пересказе уже есть моменты, которые облегчают речь заикающегося. Запомнив последовательность изложения, он создаёт для себя образец. Это и есть помощь в данном случае.

10 Совет. Рассказывайте самостоятельно о том, что видите.

Рассказ является самостоятельной речью и неотъемлемой частью работы с заикающимися. Поэтому, активно включайте его в речевую тренировку.

Определённое облегчение испытывают заикающиеся, когда свою речь сопровождают движениями. Так как движения, являются отвлекающим факторов в данном случае.

Для того чтобы избавиться от такого тяжёлого недуга, как заикание, необходимо подключать все доступные методы. Выше я постаралась изложить в форме советов, что необходимо предпринять.

Однако, существует ещё несколько способов борьбы с заиканием, которые при желании вы тоже можете применить.

Точечный массаж;
Физиотерапевтические процедуры, к ним относится: мезодиэнцефальная модуляция; электросон; магнитопунктура;
Лечение отварами, настоями и настойками;
Устройства и компьютерные программы.

В логопедической практике специалистам постоянно приходится сталкиваться с людьми, которых не устраивает система длительной и трудной работы над собой и своей речью. Всегда есть те, кто надеются на существование каких-то «сверхсредств», позволяющих сразу и навсегда избавиться от заикания. Нередко можно слышать вопросы:

-Как избавиться от заикания с помощью операцию? Мы слышали, что где-то делают операцию на языке.

Обычно с таким вопросом обращаются взрослые люди, страдающие заиканием; редко – родители заикающихся детей.

Используется ли в наши дни хирургический метод при лечении заикания? Нет.

Можно привести много примеров наших современников – среди них врачи, артисты, поэты, журналисты, политические деятели, учёные. Для которых заикание не являлось непреодолимой преградой для реализации их жизненных планов. Не увело от жизни в обществе, не помешало раскрытию таланта, не лишило жизненной радости, бодрости, уверенности в своих силах. Главное — это их стремление жить в гармонии с миром и самим собой. Чего и вам от всей души желаю!

Ваша Татьяна Кемишис

Если вам понравилась статья поделитесь ею в своих соц. сетях и напишите комментарий.

источник

С проблемой заикания сталкиваются и взрослые, и дети. Вне зависимости от возраста, этот дефект дикции причиняет немало дискомфорта, неудобств. Дети часто становятся предметом насмешек своих одноклассников, получают плохие оценки за устные ответы на уроках. Для взрослых недостаток речи может стать преградой в карьере. Методы, описанные ниже, направленные на лечение заикания у взрослого человека так и у ребенка, они включают в себя психологическую работу и специальные упражнения.

Повторение одних и тех же звуков или целых слогов — ни что иное, как спазм во время работы артикуляционного аппарата. Непроизвольные сокращения возникают во время попытки выговорить те или иные слова. Специалисты-логопеды много лет исследуют феномен заикания.

Причиной заикание может быть напугавшая собака

Основными причинами называются следующие:

Детские травмы во время периода активного развития речи — от года до трех. Заикание у ребенка может быть связано с действительно страшными событиями — смертью родственника, тяжелой болезнью, но иногда возникает из-за случайного стечения обстоятельств. Например, если малыша в этом возрасте испугает большая собака или даже крики мамы или папы.
Биологические причины, с которыми может быть связано заикание у ребенка включают болезни мозга, нервной системы. Перенесенный в детстве менингит, внутричерепное давление, удары головы — все это относится к органическим предпосылкам. Бороться с такого рода заиканием труднее всего.
Невротические переживания, связанные с процессом речи. Такие дети или взрослые могут совершенно нормально разговаривать в «обычной» жизни, но начинать заикаться в ответственных ситуация, когда требуется выступать, говорить на публику. Логоневроз не имеет «возраста», заикание у взрослого такого типа встречается чаще всего.

Врачи утверждают, что мужчины чаще страдают этим недостатком речи, чем женщины, связывая предрасположенность с особенностью функций нервной системы и мозга. Логопеды также выделяют «замаскированное» заикание, когда человек не проглатывает слоги и не повторяет их, но вставляет в речь бессмысленные междометия — «э-э-э», «кхем» и другие. Заикание у взрослого зачастую маскируется этими фонетическими паузами, отчего речь тоже не становится красивее.

Ситуационное заикание может возникнуть даже у совершенно здорового физически человека. Однако прежде, чем избавляться от симптома, необходимо определить причину возникающей проблемы. Если она связана с органическими нарушения, то способы, как вылечить заикание будут одни, направлены на устранение биологических причин. При иной этиологии более эффективна будет психотерапия.

Необходимо исключить следующие нарушения:

инсульт и его последствия;
энцефалит, осложнения болезни;
менингит;
патологии полости рта — например, заячья губа;
неврологические нарушения.

Как избавиться от заикание у взрослых, если обнаружена одна из болезней или ее последствия, будет определять лечащий врач. Назначаются препараты, физиотерапия, специальные упражнения. Некоторые из них можно использовать и людям без органических патологий. От психологических проблем избавляет исключительно терапия и самотерапия, направленная на борьбу с неврозами.

Можно ли вылечить заикание в домашних условиях? Да, особенно если речь не идет о серьезных патологических изменениях. Немедикаментозные и психологические методики, упражнения подскажут, можно ли вылечить заикание без обращения к логопедам.

Упражнения на дыхания пригодятся любому, кто хочет знать, как вылечить заикание в домашних условиях. Методика простая, ее сможет выполнить ребенок и взрослый:

В положении сидя чуть опустить голову вперед, глубоко вдохнуть носом, выдохнуть ртом. Повторить 10-15 раз. Вдох должен быть максимально быстрым, а выдох — медленным.
Стоя поворачивать голову по своей оси. Тело должно оставаться расслабленным, руки по швам, ноги расставлены в комфортном положении. Повторить до двадцати раз.
Сесть на твердую поверхность, закрыть глаза и дышать, стараясь проталкивать воздух с силой в диафрагму и обратно.

Работа с дыханием помогает исправить дефект дикции за счет укрепления мышц полости рта. Это один из ключевых моментов в том, как вылечить заикание. Крепкие мускулы менее подвержены спазмам, это относится и к артикуляционной мускулатуре.

Репетиции перед зеркалом помогут вылечить заикание

Психологический прием, который используют актеры и другие люди, профессионально работающие с речью, помогут и заикам. Как вылечить заикание с помощью репетиций? Очень просто: проговаривайте вслух стихи, читайте книги, репетируйте выступления. Постепенно ваша речь будет становиться более гладкой.

Как любой невроз, заикание проявляется в моменты душевного волнения, равно у детей и взрослых. Понимание этой особенности поможет понять, как научиться расслабляться или научить своего ребенка перед потенциально травмирующей ситуацией. Медитационные практики помогут сосредоточиться на смысле выступления, а не на дефекте речи.

Фитотерапия поможет успокоиться. Лаванда, чабрец и шалфей рекомендованы как легкие седативные средства, которые помогут перестать тревожиться перед необходимостью разговора. Дополнительно можно выпить чашку мятного чая, который тоже обладает безвредным успокаивающим эффектом.

При лечении заикания необходимо выдерживать речевой режим, чтобы не перегружать мускулатуру рта и гортани. Большую часть дня желательно молчать. Для детей можно придумывать специальные игровые ситуации, например изображать рыбок.

Процедуры у специалиста либо самомассаж области шеи и горла помогут снять и предотвратить спазмы. Движения должны быть мягкими, плавными, направленными на то, чтобы максимально релаксировать артикуляционный аппарат.

Дефекты речи способны испортить жизнь как ребенку, так и взрослому. Малышей с проблемами заикания лучше показывать специалисту, как только появились негативные симптомы. Взрослый также может посетить психотерапевта и невролога. А упражнения, применяемые в домашних условиях, будут полезны в любом случае

источник

С вами автор блога Антон Таубин, в на этом сайте я расскажу вам об всех известных мне способах борьбы с заиканием, я испробовал их огромное количество, начиная от бабушек целительниц и заканчивая светилами медицины. В итоге я успешно справился с этим страшным недугом, подробнее как я избавился от заикания расскажу вам ниже.

Заикание страшный недуг и что самое страшное, на вопрос: как избавится от заикания, нет официально признанного ответа. Даже при всем развитии современной медицины, при дорогостоящих диагностических аппаратах, сложнейших операций по пересадке органов, медицина не нашла реального лекарства от заикания. Заикание возникает, в большинстве случаев, на этапе становления речи в 3-5 лет и никак не диагностируется объективными средствами, то есть если вы пройдете, обследование и не будете ничего говорить, то врачи не смогут определить, что у вас заикание. Это касается невротического заикания — не вызванного травмой, подробнее о формах заикания .

Так же существует нервозоподобное заикание, оно фиксируется медицинскими приборами в виде отклонений в работе головного мозга. Но такое заикание результат, куда больших психических проблем и к нашему случаю не относится.

Прочитайте мою книгу, в которой я рассказываю мой опыт избавления от заикания, введите ниже ваш email и получите ее, это совершенно бесплатно!

После подтверждения Вы получите книгу на ваш email

Врачи рекомендуют при заикании:

Медикаментозное лечение – лечение препаратами, в основном транквилизаторами, подробнее читайте тут . Думаю, 99% заикающихся пробовали какие либо препараты, в надежде на заветное исцеления. По опыту могу сказать, что на самых ранних стадиях, как только ребенок начинает заикаться, препараты действительно имеют не плохой шанс убрать заикание в момент его развития. К сожалению, если момент упущен, а это максимум 2-3 месяца после первых признаков заикания, медикаменты, в частности фенибут, глицин и другие, уже не обеспечивают положительный эффект.

Логопедическое лечение – самый нужный и действенный метод лечения, но очень редко логопед понимает суть проблемы и что самое страшное, редко хочет ее решать. Я таких не видел. Меня логопеды усердно учили выговаривать букву «Р», заикания мы никак не касались…

Избавление от заикания при помощи логопедии по моему опыту — самая действенная вещь! 100% людей, которые справились с заиканием уже в старшем возрасте (в нашем случае это старше 10-12 лет), сделали это при помощи логопедии (на момент написания статья их более 90 человек). Но не той логопедии, которую преподают в учебных заведениях, а специальную, направленную на масштабное усиление групп мышц, которые блокируются заиканием во время речи. Об этом методе я подробно расскажу ниже.

Психологическая помощь – психологическая поддержка конечно важна, но от заикания не лечит. Даже если вы сидите один и совершенно спокойны, то все равно будете заикаться, хоть и меньше.А некоторые психологи учат жить с заиканием, а не бороться с ним. Не поддавайтесь, с заиканием обязательно нужно бороться! Заикание просто зачеркивает жизнь, стремления и желания разбиваются об эту стену. В современном мире речь это огромная составляющая успеха, заикающегося не возьмут никогда на руководящую должность, я это испытал на себе. Добиться высокооплачиваемой, престижной работы для заикающегося практически не реально.

Раньше, чтобы избавиться от заикания раз и навсегда, делали операцию. Вырезали у заикающегося кусочки мышц языка и что удивительно, заикание действительно исчезало, но вскоре появлялось вновь.

Существуют разные степени заикания, у некоторых появляется заикание при волнении, при публичных выступлениях, а при общении с близкими его почти нет. В более тяжелых случаях, спазмы настолько сильны, что порой не возможно нормально сказать ни одного слова.

Верить или нет различным целителям, экстрасенсам и волшебникам решать вам. Тем не менее, они занимают прочные позиции, и многие люди им верят. Причем, судя по отзывам, бывают случаи, когда они действительно помогают.

Как было бы чудесно, прийти к целительнице и на следующий день перестать заикаться. Это была самая сокровенная мечта, заикание крайне омрачало мою жизнь. Но в моем случае чуда не произошло, честно сказать вообще никаких изменение, ни в худшую, ни в лучшую сторону, но признаюсь, были странные моменты в период моего лечения не традиционными методами, о них читайте в статьях по ссылкам ниже.

О народных способах можете подробнее прочитать:

Если вы перепробовали врачей, целителей, гипнотизёров и вам ничего не помогло, значит пора приниматься за дело самому. Ведь никто не сделает лучше для вас, чем вы сами! Избавиться от заикания самостоятельно реально! Врачи не понимают, что такое заикание, какой это ужасный недуг, разрушающий судьбу человека. Им все равно(за редким исключением) они прописывают вам транквилизаторы и отправляют к психологу. Это конечно не удивительно, вы видели этих врачей? Видели кто учиться(обсиживает) медицинские ВУЗы с известными названиями, кто покупает контрольные, курсовые, дипломы, а иногда и сразу сессию покупают, ведь оптом дешевле… Извините, наболело…

Я расскажу вам как можно избавиться от заикания навсегда! Для этого почитайте мой блог, почитайте статью лечение заикания . Мой авторский метод очень действенный и основан на опыте многих людей, которые сами справились с заиканием! Некоторых из этих людей вы знаете в лицо, но даже не догадывались, что они, когда то заикались! Избавляться от заикания не простой труд, но и не самый сложный, просто нужно проявить терпение и результат не заставит себя ждать. Избавившись от заикания самое большое сожаление будет в том, что вы не сделали это год назад, два года назад. Я сожалею, что не дошел до этого 16 лет назад, что родители не проявили, нужного мне тогда, участия…

В моем курсе собраны лучшие упражнения из рекомендаций многих «бывших заик», все они очень эффективны. Вам всего лишь надо повторить их успешный опыт. Если у вас нет возможности купить курс, в котором я дам лучшие, проверенные упражнения который помогут конкретно в ВАШЕМ случае, то вы можете найти достаточно информации на страницах моего блога, чтобы самостоятельно справиться с заиканием. Это не сложно, но потребует от вас усилий и времени. Но результат того стоит, поверьте! Только заикающийся может понят ценность чистой речи, ради этого стоит постараться излечить этот страшнейший недуг!

источник

Заикание (логоневроз) – нарушение речевого акта, которое заключается в повторении звуков, слогов, слов. Искажается плавность, темп речи, человек вынужден делать паузы при разговоре. Параллельно наблюдается выраженное общее напряжение, скованность, страх перед выступлением. Все эти признаки в большинстве случаев приводят к психологическим проблемам (социофобия, самоизоляция). Как избавиться от заикания, рассмотрим более детально.

Точная этиология не изучена. Для заикания характерна совокупность генетических и неврологических нарушений:

Судорожная готовность речевых центров в головном мозге.
Нарушение речи при аденоидах, которые мешают адекватному носовому дыханию, головной мозг испытывает кислородное голодание. Страдают речевые центры.
Чрезмерно эмоциональный тип людей (смущение, робость, боязнь говорить публично), которые все пропускают через себя. Волнение запускает спазм речевого аппарата.
Перенесенный сильный испуг или психологическая травма.
Следствие хронического стресса.
Ушибы, сотрясение, контузия головного мозга.
Нарушение темпов развития речи (ускорение или замедление). Наблюдается у детей, когда речевой аппарат не успевает обеспечить бурный поток словесного становления («лексический взрыв»). Характерно для ребенка 3 лет, который длительное время молчал и впервые начал говорить.
Неблагоприятная атмосфера в семье (скандалы, крики, драки).
Заболевания нервной системы (энцефалиты, ДЦП, менингиты).
Подражание заикающемуся члену семьи.

Различают такие типы заболевания:

Клоническое – повторение звуков, слогов, слов («с-с-с-с-с-с-с-с-обака», «ма-ма-ма-ма-шина»).
Тоническое – звуки, слоги, слова растягиваются («л…….астик», «х……леб»).
Смешанное.
Неврозоподобное. Имеется органическое изменение центральной нервной системы. Дети отстают в физическом и психическом развитии.
Невротическое. Возникает при здоровой нервной системе. Появляется во время стрессовой ситуации, испуга. В спокойной обстановке симптомов заикания не наблюдается. При таком типе люди испытывают сильный страх перед выступлением, чрезмерное напряжение.

Заикание часто сопровождается гримасами из-за спазма лицевой мускулатуры, нервным тиком – это защитные механизмы, с помощью которых человек пытается быстро преодолеть запинку.

Заболевание лечится при участии нескольких специалистов:

Невролог. Оценивает состояние нервной системы и назначает соответствующее средство (успокаивающие, ноотропы).
Психотерапевт. Поможет отследить момент нарушения речевого акта, справиться с волнением. Данный специалист владеет гипнозом, который является действенным методом лечения заикания.
Логопед. Научит говорить правильно, без запинок, сохраняя нужный темп и плавность произношения.
Врач-рефлексотерапевт. Мануальная терапия с помощью иглоукалывания.

Заикание – это невроз, поэтому методы лечения будут направлены на расслабление нервной системы, укрепление психики. Можно ли раз и навсегда отучиться заикаться? От сильного логоневроза помогут избавиться врачи – невролог, логопед, психолог, психиатр.

Эти рецепты используют в качестве дополнительного метода воздействия:

Применяют фитотерапию. В состав травяных сборов обычно входят мелисса, мята перечная, ясенец белый, календула, ромашковый цвет. Готовят отвары или настои, которые применяют дважды в день. Курс составляет около месяца.
Ароматерапия. Используют масла лаванды, апельсина, мелиссы, пачули, бергамота, валерианы. Применяют во время приема ванны, можно добавить в аромалампу, в массажный крем.

Народные средства оказывают успокаивающее действие на нервную систему. Бороться с заиканием дома можно и при помощи других методов.

В домашних условиях можно проводить такие манипуляции:

Пение. Является очень эффективным способом усовершенствовать свою речь. Во время пения заикание исключено. Можно взять эту уловку на вооружение и попробовать говорить нараспев.
Дыхательная гимнастика. Очень популярны методы Стрельниковой. Упражнения доступны ребенку и взрослому. Способствуют улучшению координации дыхания, расслаблению диафрагмы. Спокойное дыхание – необходимое условие для плавной речи.
Пауза в общении. Необходимо на время перестать общаться с другими людьми устной речью, заменив ее на письменную. В процессе написания запинок нет, мысленно человек проговаривает слова и предложения. Метод учит четко выражать свои мысли.
Не опережать события. Современные родители хотят вырастить вундеркинда, нагружают его потоком информации. Им хочется, чтобы ребенок знал несколько языков, учил стихи, посещал несколько развивающих секций. Справиться с таким объемом растущий организм не всегда способен. Необходимо делать перерыв на отдых.
Полный отдых. Если есть возможность, можно сменить обстановку и отправиться в путешествие. Очень полезны расслабляющие виды деятельности: йога, плавание, массаж, медитация, прогулки на свежем воздухе.
Упражнения для языка. Он является главной речевой мышцей. Существует множество упражнений для всех групп мышц языка. Очень полезны скороговорки.

Лекарства может назначить только врач. Используют препараты двух групп – транквилизаторы и противосудорожные. Ярким представителем в лечении заикания является Фенибут. Таблетки способствуют снижению или исчезновению чувства тревоги, страха, напряжения, нормализуют сон.

Методики лечения заикания:

Программа трехдневного избавления от болезни по методу Снежко, который основан на убеждении, что речь – это навык, его не лечат, а развивают. В программе лечения существует комплекс специальных тренировок речи.
Что такое метод Мэлкома Фрейзера? Программа составлена так, чтобы человек самостоятельно мог корректировать свою речь. Представлен набор специальных упражнений, которые оправдали свою эффективность и помогли многим людям вылечиться от заикания.
Мобильные приложения. Например «Голос закрепитель». Помогает замедлить темп речи заикающегося и стать более понятным для других. Постепенно человек привыкает к новому темпу и говорит лучше. Представляет собой психологический феномен.

Каждый человек, страдающий заиканием, в процессе жизни изобретает свои средства борьбы с патологией. Например, сжимание кулака в кармане. Мышечное сокращение отвлекает от волнения и спазма речевого аппарата. Кто-то перебирает четки или любой другой мелкий предмет. Отличный способ придумал Дейл Карнеги – сильно сжимать пальцы ног в ботинках. Некоторых успокаивает складывание бумажного листа.

Необходимо наблюдать за речевым развитием ребенка. При малейших искажениях в произношении слов, нарушении темпа речи, растягивании фраз, пауз во время разговора необходимо обратиться к логопеду. Нужно выяснить, не возникает ли патология лишь при волнении. Помощь специалиста на раннем этапе заболевания поможет ребенку предотвратить трудности в общении. Подростку сложнее справиться с заиканием, потому что дети в пубертатном возрасте чаще испытывают волнение и страдают неврозами.

Лучшая профилактика – это предотвращение логоневроза. Необходимо создать благоприятные условия для развития ребенка, облагородить климат семьи спокойствием и любовью. Очень важную роль играют родители и их взаимоотношения.

Следует оградить ребенка от переизбытка информации в виде телевизора, гаджетов, компьютерных игр.
Необходимо обеспечить правильный режим труда и отдыха. Спать ребенок должен 8-9 часов.
Организовать полноценное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
Очень полезно пение и прослушивание хороших песен.
Рекомендованы спокойные игры, чтение книг с добрым сюжетом, прогулки на свежем воздухе.

Правильное развитие речи ребенка основывается на:

расширении кругозора, формировании знаний о предметах, их свойств, изучении явлений природы и их анализ;
обучении размеренному темпу речи, для этого следует внимательно слушать ребенка, чтобы он не торопился поделиться своими переживаниями и мыслями;
правильном произношении слов, нужно поправлять его, не перегружать лишней информацией.

Главная проблема заикания – после выздоровления симптоматика болезни может опять появляться. Не нужно заострять на ней внимание. Люди, избавившиеся от заикания, справятся с ним вновь.

источник

Мой второй ребенок, сын, в 3 года начал заикаться. Сказать, что я была в панике, значит, ничего не сказать. Первая мысль была: «Ничего, пройдет само. Просто не буду обращать внимания, и все само собой рассосется».

Я ждала неделю, две, проходил второй месяц, а заикание не только не исчезло, оно, на мой взгляд, только усилилось. Вместо редких запинок в начале первого слова в предложении, сын начал запинаться практически на каждом слове.

«Боже, почему это произошло именно с моим сыном. В чем моя вина?» — вопросы, которые я задавала себе ночами. Но, как вы понимаете, ответов на них я не находила.

Надо было действовать.

Первый, к кому я обратилась, была логопед нашего детского сада. На мой прямой вопрос «Можно ли остановить заикание?» я, к своему ужасу, услышала: «Нет!». По мнению нашего садовского логопеда, заикание относится к сложнейшему речевому расстройству, с которым соглашаются работать единицы логопедов. И результата никто не гарантирует. При любом стрессе, заболевании ребенка заикание может вернуться.

А как же оградить человека от стрессов в нашей современной жизни? Это риторический вопрос. Никак.

Тогда я ринулась в Интернет, и сутками искала информацию о заикании. Читала статьи, лазила по форумам. Общее впечатление сложилось, что только коммерческим речевым центрам под силу вылечить заикание. Оказывается, существует даже какая-то компьютерная программа, которая учит заикающегося правильному дыханию и правильной модуляции голоса. В результате заикание уходит навсегда. Надо ли говорить, что программа эта стоит немалых денег?

Только женская интуиция мне подсказывала, что хвалебные отзывы об этой методике на форумах и сайтах подозрительно похожи между собой. Очень хотелось вживую поговорить с исцеленными. Но на электронные письма они, понятное дело, мне не отвечали.

Интернет был наполнен «уникальными» предложениями и методиками «Как избавиться от заикания быстро, просто и навсегда».

Начитавшись и просветившись, я сделала вывод, что остановить заикание можно только комплексными методами. Мы посетили психолога, невропатолога, логопеда. Надо сказать, что логопед в нашей детской поликлинике тоже с заикающимися не работала. Пришлось искать на стороне.

Сколько сил, времени и денег мы потратили у разных логопедов в различных центрах, не хочется вспоминать. Сколько разных методик мы испробовали! Сколько лекарств и витаминов принял мой сын!

Да, временами наступало улучшение. Иногда даже казалось, что заикание ушло навсегда. Но каждый раз оно опять возвращалось! За 2 года нам так и не удалось его победить. Но я не теряю надежды. И верю, что грамотного специалиста, действительно способного помочь, а не вытягивающего из нас деньги без гарантии результата, я еще встречу.

Какие советы мне хочется дать людям, столкнувшимся с заиканием?

Во-первых, не надейтесь, что заикание пройдет само. Не ждите, сразу обращайтесь за помощью.

Во-вторых, обратитесь к нескольким логопедам. Лучше выслушать много разных мнений. Возможно, вы быстро найдете действительно толкового специалиста.

В-третьих, обязательно попросите у логопеда разрешения пообщаться вживую с излеченными им людьми. Действительно ли он избавляет от заикания, или хвалебные отзывы на сайте написаны им самим в рекламных целях?

В-четвертых, помните, что заикание можно вылечить только комплексными методами. Тут нужна будет работа и логопеда, и психолога, и массаж, и медикаментозная поддержка.

И, наконец, верьте всеми фибрами души, что остановить заикание возможно! Не смотря на то, что пока нам это не удалось, я продолжаю верить и бороться за красивую и правильную речь моего сына!

источник

Этот вопрос меня мучает всю жизнь, т.к. я с этим недугом прожил с раннего детства. Конечно, и в детстве, в и более зрелом возрасте предпринимались различные попытки как-то изменить положение дел. Но ничего не помогало. Точнее сказать, что были методики, которые давали кратковременный результат, но потом постепенно все возвращалось на круги своя.
В общем-то, так я и жил до недавнего времени. Я недавно писал о тех переменах, которые случились со мной в жизни за последний год, о том, что и кто меня сподвигло на эти перемены.

Пришло время поговорить и про заикание.

Мало кто из вас может себе представить, что это такое — жить с заиканием. В любой форме — в слабой, в сильной. Это без разницы, потому что заики всех мастей, если можно так сказать, сталкиваются в жизни с одними и теми же проблемами. Вопросы непонимания, вопросы страха речи, трудности при устройстве на работу и многое другое — это обыденное дело практически для любого заики. У некоторых это еще и проблема взаимодействия между полами. К счастью, у меня с этим никогда проблем особых не наблюдалось.
Мне вообще повезло с тем, что я не вырос забитым задротом, не закрылся в себе из-за проблем с речью. Я всегда был достаточно общительным, компанейским человеком. Что в детском саду, что в школе, что дальше по жизни в других учебных заведениях, на работах и тусовках. Но некий страх речи, конечно же, все равно всегда был. Некоторая неуверенность в себе из-за наличия заикания присутствовала. Поэтому все же нужно было что-то делать и как-то избавлятья от недуга. Раньше мне в этом помогал алкоголь — когда я пил, я почти не заикался. Но пить-то я бросил.

Знаете, сложно как-то решиться на какие-то серьезные шаги в жизни, не обладая уверенностью в себе, не веря в то, что может получиться задуманное. Я же веру в себя, в свои силы обрёл (см ссылку в начале поста), с мотивацией на тему лечение заикания у меня никогда проблем не было. Но я не знал, куда идти и что делать. И тут очень удачно мама прислала мне ролик, сюжет какой-то с одного из телеканалов, в котором расскаывалось про Центр патологии речи и нейрореабилитации. Московский центр, существует уже кучу лет. В нем лечат в том числе и от логоневроза.

В общем-то, я в этот Центр уже обращался, когда нужно было решать вопрос с военкоматом о нехождении в армию. Но тогда почему-то меня не взяли на лечение. Может потому и не взяли, что если бы вылечили, то пришлось бы в армию ходить. А мне тогда этого очень не хотелось. А может были другие причины. Я уже не помню.

Взяв направление от логопеда в районной поликлинике, я пошел в этот самый Центр на консультацию и обход врачей. Для тех, кто надумает туда обращаться, скажу, что нужно предварительно записаться на прием. С улицы просто так вас никто не примет.
По итогам консультации и обследования специалистами было принято решение, что мне можно попытаться лечиться, меня поставили в очередь.

Забегая вперед, скажу, что вам никто не даст ни в этом, ни в любом другом месте гарантированный 100% результат. Нужно понимать, чо нет такой кнопки, куда можно нажать, и всё станет хорошо. Любое лечение — это большая работа, большая личная ответственность за этот самый результат.

Лечение проходит в форме дневного стационара, работа ведется в группе. 45 дней, 4 дня в неделю с 9 утра до 16 часов мы проводили в Центре, по пятницам были выездные функциональные тренировки, а по субботам занятия идут всего два часа с 10 до 12.

Вообще, не знаю, интересно ли будет читать о том, как это все происходит? Расскажу в общих чертах, а там посмотрим, если кому-то захочется подробностей, расскажу лично или отдельным постом.

За время этого полуторамесячного курса с группой работает много специалистов. Мы их не называли врачами, называли именно специалистами. И ходили мы не на лечение, а на занятия. Группа наша состояла из 20 человек, среди которых были люди самых разных возрастных групп. Самому младшему 15 лет, самому старшему — 43. Причем, у всех 20 человек заикание было разной степени тяжести, со своими индивидуальными особенностями. С нами работали логопеды, психологи, психотерапевты и неврологи.

Занятия проходили в трех подгруппах, а также в общей группе. Сами занятия по началу кажутся несколько странными, где-то смешными и нелепыми, а где-то даже отталкивающими, потому что страх речи и чувство дискомфорта еще присутствовали в нас. Сейчас уже, пройдя весь этот курс, я понимаю (да и уже через некоторое время после начала занятий стал понимать), что всё то, что там дается, что делается, это всё очень нужное и правильное. Каждое упражнение, каждая функциональная тренировка несет в себе большой смысл и практическую пользу. А некоторые занятия схожи с занятиями в театральных кружках. Различные перевоплощения, постановка сценок, мини-спектаклей. Лично мне это было очень интересно, т.к. всегда себя хотелось попробовать на сцене.

Функциональные тренировки, о которых я уже упоминал, — это выезд в какое-то место, в музей, на выставку или какой либо парк, где занимающиеся выступают практически на публике. Например, первое такое занятие у нас проходило у памятника Есенину, где мы читали стихи. Была дождливая погода, так что прохожих было мало, но, я думаю, выйди мы туда сейчас, зрителей было бы гораздо больше. Наверное, было бы страшнее, но со страхом речи нужно бороться чуть ли не в первую очередь.

Борьба со страхом речи и умение, способность принимать себя таким, какой ты есть, — это крайне важные моменты в лечении заикания. Пока человек не научится относиться к себе объективно, адекватно, не научится принимать себя с заиканием, пока не перестанет себя жалеть, мало чего получится добиться. Пока есть страх речи, человек не сможет нормально общаться в обществе. Мне, например, всегда было непонятно, как люди с нормальной речью боятся подойти к прохожему, например, и что-то спросить, если им что-то надо. Я-то со своим заиканием почти никогда этого не боялся, а вы-то чего? Чудные люди.

Ко всему прочему есть и неокторое медикаментозное лечение, физиотерапия, иглоукалывание и даже гипноз. Но это не панацеия. Нельзя одним гипнозом, одними иголками или препаратами вылечить заикание. Лечение заикания — это комплекс мер, процедур, которые по отдельности мало эффективны, а вкупе дают хорошую положительную динамику.

Но положительная динамика будет только в том случае, когда человек сам будет ответственно относиться к поставленной задаче, когда не будет забивать на занятия, на рекомендации специалистов, когда не будет, выходя из Центра, отключать все полученные навыки и начинать говорить как раньше. По сути нужно выработать новую привычку, новый навык говорить не как раньше. Поэтому заниматься нужно постоянно и не давать себе спуска.

В начале курса лечения и по прошествии 45 дней у нас была так называемая экспертная оценка. Человек выходит перед группой и специалистами и что-то рассказывает о себе. Специалисты выставляют свои оценки, группа — свои (большинством голосов). На повторной экспертной оценке происходит то же самое, только уже специалисты озвучивают свои выставленные оценки и за первый раз, и за второй. В нашей группе положительная динамика была у всех. У всех 20 человек. Кто-то сильно поправил свою речь, кто-то перестал заикаться совсем, а страх речи сильно снизился или ушел совсем.

Тут должно было быть видео с финальной экспертной оценки, но я криворукий монтажер, его пока что не смонтировал. Да и надо оно вам?

О своих же результатах тоже хочу сказать. Результат колоссальный. Я не могу сказать, что на 100% я перестал заикаться, но говорить стал значительно лучше — это факт. Уже месяц прошел после окончания курса, сейчас я хожу на группу долечивания и продолжаю заниматься самостоятельно. Да, иногда случаются запинки, да, иногда немного залипаю. Но сейчас я знаю, что надо делать, как это убирать. И я надеюсь, что финалом этой истории будет чистая, хорошая речь.

Резюмируя написанное, хочется сказать большое спасибо всем тем людям, которые работают в этом Центре, которые делают большое дело! Вы все очень крутые, большие молодцы и еще раз благодарю вас всех за науку, за терпение, за желание нам, заикам, помочь.
И еще хочется сказать всем заикам, что не стоит бояться своей речи. Научитесь принимать себя такими, какие вы есть. Ведь по-хорошему большинству людей плевать, как вы разговариваете. Это парит прежде всего вас самих. Ну и не бойтесь сделать шаг вперед, попытайтесь избавиться от заикания. Это возможно, это реально, если вы сами будете стараться и работать над собой.

источник

Избавление от заикания

Скачивание временно недоступно.

Введение

Приветствую вас, уважаемый читатель. Если вы читаете эту книгу, то скорее всего, проблема заикания касается вас или кого-то из ваших близких.

В этой книге я изложу очень эффективный способ, который показывает отличные результаты, особенно у детей, которые не так давно начали заикаться. Чем раньше будет использоваться данный метод, тем выше вероятность нормализации речи. Примерно после 8 лет, заикание окончательно закрепляется и данный метод помогает лишь 10% людей.

Мне этот метод не помог, поскольку мне было уже 26 лет, когда я начал испытывать его. Но я все же смог справиться с заиканием, как я это сделал, я расскажу во второй главе.

Этот способ я почерпнул и доработал, на основании экспериментов Американского ученого 60х годов Мартина Ф. Шварца. Я наткнулся на электронную версию не большой книги на английском языке, название которой никак не ассоциировалось у меня с возможным шансом на излечение. Когда я все-таки нашел время на ее прочтение, информация, которую я узнал крайне воодушевила меня, я заказал профессиональный перевод книги, чтобы ничего не упустить.

Вот, что я почерпнул из этой работы:

Этот способ основан на ежедневном приеме витамина В1 или тиамина. Если принимать его каждый день в достаточных количествах, можно свести заикание «на нет» без ремиссии у 30% детей и примерно 10-20% взрослых. По моим опытам процент положительного влияния на взрослых был чуть меньше, в районе 10%.

По мнению Мартина Ф. Шварца заикание является формой и результатом недостатка витамина В1 (тиамина).

Вот данные который приводит Мартин Ф. Шварц в своей работе:

Опыты производились на группе заикающихся людей разного возраста

Объективные улучшения речи последовали в 55% случаев

Никакого улучшения не последовало в 20% случаев

Для детей 2-3 лет значительные улучшения последовали в 80% случаев

Для детей в возрасте 4 лет улучшения последовали в 50% случаев

40% детей в возрасте 5 лет добились значительного улучшения

Только 10% детей старше семи – восьми лет и взрослые всех возрастов показали значительное улучшения

В 10% случаев прием Тиамина (витамин В1) вызвал аллергические реакции, симптомы нервозности, повешенной возбудимости. В этих случаях прием препарата немедленно прекращался

Во всех случаях со значительным улучшением речи положительный эффект начинал проявляться в среднем через 14 дней после начала приема препарата

Прочитав этот отчет я был поражен, ничего подобного я не встречал. Если 80% случаев заикание можно устранить на начальном этапе, в течение двух недель, то сколько судеб можно спасти.

К сожалению я не имел возможности провести массовую проверку данного метода, на это требовались значительные ресурсы и временные затраты, которых у меня не было. В течении двух лет я находил в интернете, через социальные сети людей с заиканием и родителей ребятишек, которые только начали заикаться и предлагал им данный метод лечения. Кто-то соглашался, кто-то нет, но со временем, накопилась значительная статистика по результатам.

Данные на начало 2017 года:

Дети 3-4 года из 67 ребятишек заикание полностью прошло у 60, положительный устойчивый эффект возникал спустя 14 дней после начала приема

Дети 5-6 лет из 17 малышей 10 через 14 дней полностью избавились от заикания

Дети 7-8 лет всего двое из одиннадцати получили отличные результаты после курса

Только 10% людей от 9 до 58 лет получили значительные результаты после применения тиамина

Я продолжаю вести статистику по результатам данного метода.

Подробнее о тиамине и дозировка

Рекомендуемая суточная дозировка витамина В1 для взрослого мужчины составляет всего 1.5 мг, организм получает ее из пищи. Для положительных результатов в избавлении от заикания требуется дозировка в 200 раз больше суточной нормы.

Закономерен вопрос: не вредна ли такая дозировка для организма? Ответ: нет, не вредна. Излишки витамина В1 удаляются из организма с мочой и каких либо случаев отравления не выявлено за всю историю наблюдений. Тиамин не дает, каких либо побочных эффектов. В ряде исследований пациентам давались 9000 мг (или 9 грамм) ежедневно в течении нескольких месяцев и на каких признаков негативного воздействия на организм не появлялось. Различные международные организации в целом сошлись в мнении, что витамин В1, при приеме внутрь, в количествах вплоть до 500 мг в день, не представляет никакой угрозы для здоровья.

Тем не менее я настоятельно рекомендую посоветоваться с врачом перед применением. Есть препараты, которые снижают усвояемость витамина В1 и если вы будете принимать их вместе в тиамином, эффект может быть значительно ниже или вовсе отсутствовать.

Еще одна рекомендация: принимать только тиамина гидрохлорид. Найти его в аптеках трудно, особенно в нужной дозировке. Сейчас продаются в основном БАДы, где дозировка примерно 2 мг на одну капсулу, для эффективного лечения нужно 150 капсул в день, поэтому рекомендую заказать данный препарат по почте. Я заказываю этот витамин в iherb.com, получается примерно 150р на за 110 таблеток, хватает более чем на месяц взрослому.

Взрослым показано принимать 300 мг тиамина в день, его плотность в крови растет в течении 7-10 дней, после чего достигает нужного уровня. Следует отметить, что 100 -200 мг в сутки не дает такого эффекта в борьбе с заиканием, какой дает дозировка 300 мг для большинства взрослых. Витамин принимается три раза в день по 100 мг, курс один месяц.
Для детей рекомендуется дозировка 30 мг, по 10 мг три раза в день, курс один месяц.

Как я уже говорил, мне прием тиамина, к сожалению, не помог, но это не означает, что взрослым людям невозможно избавиться от заикания. Это вполне возможно, есть огромное количество людей, которые успешно избавились от заикания, в их числе и такие знаменитые люди, которых вы, скорее всего много раз видели по телевизору, но и не подозревали об их недуге. Например, Брюс Уиллис, Элвис Пресли и другие, подробнее читайте в моем блоге. И это не голословно! Вы можете прочитать биографию этих людей в википедии. На основе их опыта я смог избавиться от заикания.

Мой метод помогает повысить шанс избавления от заикания для взрослых с 10% при приеме тиамина до 80-90%.

Курс основан на планомерном усилении мышц речевого аппарата, за 40 дней курса вы полностью вернете контроль над мышцами горла и заикание больше не сможет блокировать вашу речь.

Как был создан курс

Заикание поистине страшный крест! Я всегда считал, что заикание стоит прировнять к инвалидности, ведь навык доносить информацию является чуть ли не самым нужным и важным навыком в современном мире. Не заикающемуся этого не понять, сколько я видел людей, которые совсем не используют этот великий дар – речь, они мямлят, что-то не внятно лопочут. Они владеют, но совсем не пользуются таким великим инструментом, который берет города без боя и очаровывает самых неприступных. Который одним словом поворачивает войска и завладевает умами миллионов.

Я заикался 22 года и ни на одну минуту, ни на секунду я не смирился со своим недугом! Я проклинал бога, родителей, теорию вероятности – как же так, почему именно я попал в 1% процент людей, страдающих заиканием, ведь это такой маленький шанс. Да и смиряться было не с чем. Если не откроешь рот, то никакой врач в мире не определит, что ты заикаешься. Никаких физиологических признаков не существует.

Легко смириться если у тебя нет ног, ну нет и все, ничего не поделаешь… А у заикающихся все есть и все здоровое (если даже какие-то заболевания есть, то они ни как не влияют на появление заикания) и смириться с заиканием невозможно.

Курс создан на основе моего личного опыта.

Долгие годы я думал, что заикание не излечимо. Конечно, я так думал, потому что, многочисленные врачи и целители ничего не могли сделать. Курсы логопедов и психиатров не приносили долгожданного избавления.

Много людей поделились со мной своими способами избавления от заикания. И все они похожи как братья: не много разные, но суть одна. Плюс, биографии, которые я изучил, все сводилось к одному. Все бывшие заики усердно тренировали свой речевой аппарат, делали из мышц горла настоящих атлетов.

Прямо сейчас расскажу, какие у вас будут ощущения после прохождения курса.

Приятная массивность в горле, как тренированные спортсмены чувствуют и владеют своим телом, так и вы владеете мышцами горла!

Вам нужно позвонить и устроиться на работу, которая вам очень нужна (позвонить в деканат или еще куда).

Вы заранее начинаете волноваться, учащается сердцебиение и пульс. Это состояние, когда вам надо сейчас что-то говорить незнакомому человеку в трубке (я всегда предпочитал приехать, пусть даже через весь город, чем позвонить, признаюсь, я даже записывал на диктофон вступление и включал его в трубку).

Вы берете трубку и предчувствуете предстоящий позор, почему-то говорить в телефон, незнакомому человеку, которого ты даже не видишь, сложнее. Особенно если надо сказать свое имя – это вообще «труба».

Вам отвечают на том конце провода, нужно начинать говорить, а вы стоите, губы напряжены, мышцы горла напряжены, мышцы живота тоже. Стоите и не можете выдавить слово. Кладете трубку, так как прошло уже много времени как вы молчите и если сейчас начнете говорить, то собеседнику станет понятно, что вы «дефективный». А как этого не хочется, как неприятно и как хочется скрыть, что вы заикаетесь. Со второго или третьего раза вы все-таки скажете, что нужно, оправдываясь, что положили трубку тем, что не было слышно или не было связи…

Вам так же надо позвонить.

Первое время вы так же будете заранее волноваться, но с каждым разом все меньше и меньше.

Вы берете трубку, набираете номер. Вам отвечают, нужно начинать говорить.

Вы чувствуете себе не много увереннее, так как ощущаете силу мышц вашего речевого аппарата. Заикание пытается спазмировать ваше горло и лицо, но теперь ваши мышцы настолько сильны, что уверено, справляются со своей главной функцией – произносить звуки. Ваш речевой аппарат достаточно «прокачан», чтобы справиться с любым спазмом! Через некоторое время страх перед началом разговора исчезает.

Вот суть моего курса, развитие вашего речевого аппарата до достаточного уровни, чтоб вы контролировали мышцы горла, а не заикание!

Проделана просто огромная работа, в этом курсе собран весь мой опыт и вся ненависть к заиканию!

Я ЛИЧНО проведу вас по самому короткому пути к избавлению от заикания!

источник