Тревожность в дошкольном возрасте презентация

Описание презентации по отдельным слайдам:

Профилактика тревожности у детей Подготовила педагог – психолог Чапурина Марина Михайловна МКДОУ ЦРР – детский сад №5 г.Россоши 

«Тревожность – индивидуальная психологическая особенность, завключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в т.ч. и в таких, которые к этому не предрасполагают» (Психологический словарь) 

Кэррол Изард (американский психолог; специалист по проблемам человеческих эмоций) Тревога – комбинация некоторых эмоций Страх – одна из этих эмоций Тревога и страх 

1 — 3 года – ночные страхи На 2-м году жизни – страх неожиданных звуков, одиночества, боли 3 — 5 лет – страхи одиночества, темноты и замкнутого пространства 5 — 7 лет – страх смерти 7-11 лет – страх «непонимания», «непринятости» Страхи 

Нарушения детско-родительских отношений: завышенные требования со стороны родителей; авторитарный стиль общения; излишняя строгость. Повышенный уровень тревожности у окружающих. Сильный испуг. Причины возникновения тревожности 

Повторяющееся чрезмерное расстройство, печаль при расставании. Постоянное чрезмерное беспокойство о потере, о том, что взрослому может быть плохо. Постоянное чрезмерное беспокойство, что какое-либо событие приведет его к разлуке с семьей. Постоянный отказ идти в детский сад. Постоянный страх засыпать одному. Постоянный страх остаться одному. Постоянный ночные кошмары, в которых ребенок с кем-то разлучается. Постоянные жалобы на недомогание. Критерии определений страха разлуки 

1. Повышение самооценки. 2. Обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях. 3. Снятие мышечного напряжения. Направления работы специалистов: 

Совместное обсуждение проблемы. Нарисовать свои страхи. Совместное сочинение сказок и историй. Обучение умению управлять своим поведением 

Игры на телесный контакт. Техника глубокого дыхания. Занятия йогой. Массаж. Растирание тела. Упражнения на релаксацию. Снятие мышечного напряжения 

Заверить ребенка в своей любви, в его компетентности в какой-либо области. Ежедневно отмечать успехи ребенка. Снизить количество замечаний. Ласковые прикосновения. Обратить внимание прежде всего на себя, на свое внутреннее состояние, а потом предъявлять требования к ребенку. Рекомендации родителям 

В настоящее время увеличилось число тревожных детей, отличающихся повышенным беспокойством, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью. Возникновение и закрепление тревожности связано с неудовлетворением возрастных требований ребенка.

Тревожность является переживанием эмоционального дискомфорта, связанным с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности.

Исследования ученых показывают, что тревожность является результатом реальной тревоги, возникающей в определенных неблагоприятных условиях в жизни ребенка, как образования, возникающие в процессе его деятельности и общения. Иначе говоря, это явление социальное, а не биологическое. Тревога является составной частью состояния сильного психического напряжения – стресса. В основе отрицательных форм поведения лежат: эмоциональные переживания, не спокойствия, не уютность и не уверенность за свое благополучие, которые можно рассматривать как проявление тревожности.

Номер материала: ДБ-976961

ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте «Инфоурок».

Пройдя курс Вы получите:
— Удостоверение о повышении квалификации;
— Подробный план уроков (150 стр.);
— Задачник для обучающихся (83 стр.);
— Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
— БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
— Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте «Инфоурок»!

источник

Тревожность у детей и причины его возникновения П одготовил: студент IV курса ФДИНО Трифонов Сергей

План Понятие тревожности и его виды. Причины возникновения тревожности. Особенности проявления тревожности.

1.Понятие тревожности и его виды. Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предрасполагают

Следует отличать тревогу от тревожности. Если тревога — это эпизодические проявления беспокойства, волнения ребенка, то тревожность является устойчивым состоянием.

Виды тревожности 1. Тревожность как эмоциональное состояние, т.е. ситуативная тревога, возникшая в какой-то конкретной ситуации, субъективно осознаваемой индивидом как угрожающей. 2. Тревожность как устойчивая черта, индивидуально-психологическая особенность, которая проявляется в склонности к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги, т.е. личностная тревожность. 3. Устойчивая тревожность в какой-либо сфере (межличностная, экологическая и др. тревожность), иначе говоря, специфическая тревожность. 4. Генерализованная тревожность, которая возникает у человека, который свободно меняет тревожащие объекты в зависимости от изменения их значимости для себя.

Также выделяются 2 формы тревожности: открытая и скрытая. К открытым формам тревожности относятся: 1. Острая, нерегулируемая или слабо регулируемая тревожность 2. Регулируемая и компенсируемая тревожность, 3. Культивируемая тревожность Формы скрытой тревожности встречаются примерно в равной степени во всех возрастах. Скрытая тревожность встречается существенно реже, чем открытая. Одна из ее форм условно названа «неадекватное спокойствие». В этих случаях индивид, скрывая тревогу как от окружающих, так и от самого себя, вырабатывает жесткие, сильные способы защиты от нее, препятствующие осознанию как определенных угроз в окружающем мире, так и собственных переживаний.

2.Причины возникновения тревожности. психодинамические свойства личности (тип темперамента) опыт собственных неудач чрезмерные притязания и боязнь оказаться не на высоте собственных требований неадекватный тип семейного воспитания, неоптимальные отношения со сверстниками.

Кучерова выделяет следующие типы семей, в которых дети имеют устойчивую тревожность: семьи, где мать одна воспитывает ребенка, у нее самой наблюдается повышенная тревожность семьи, где отношение к процессу воспитания детей как к процессу решения педагогических задач, цель родителей – воспитать послушного ребенка, отец в такой семье занимает позицию строгого родителя, а мать – позицию защитника семьи, где лидером воспитания является бабушка/ дедушка, родители ребенка находятся в зависимом состоянии от своих родителей, им постоянно приходиться «бороться» за лидерство в семье семьи, в которых ограничено общение с ребенком, а воспитание сводится к гигиеническому уходу за ним.

Б.И.Кочубей и Е.В.Новикова считают, что тревожность развивается у детей вследствие внутреннего конфликта, который может быть вызван: Противоречивыми требованиями, предъявляемыми родителями, либо родителями и детским садом. неадекватными требованиями (чаще всего, завышенными) негативными требованиями, которые унижают ребенка, ставят его в зависимое положение.

3.Особенности проявления тревожности — беспокойство, — трудность или невозможность концентрации, — мышечное напряжение, — раздражительность, — нарушения сна, — слезливость, — пассивность, скованность, — покраснения, тики, заикания, — неконтролируемые идиомоторные реакции.

Специалисты предлагают проводить работу с тревожными детьми в трех направлениях: повышение самооценки обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях снятие мышечного напряжения .

Как играть с тревожными детьми ? 1. Включение ребенка в любую новую игру должно проходить поэтапно. Пусть он сначала ознакомится с правилами игры, посмотрит, как в нее играют другие дети и лишь потом, когда сам захочет, станет ее участником. 2. Необходимо избегать соревновательных моментов и игр, в которых учитывается скорость выполнения задания, например, таких как «Кто быстрее?« 3. Если вы вводите новую игру, то для того чтобы тревожный ребенок не ощущал опасности от встречи с чем-то неизвестным, лучше проводить ее на материале, уже знакомом ему (картинки, карточки). Можно использовать часть инструкции или правил из игры, в которую ребенок уже играл неоднократно. 4. Игры с закрытыми глазами рекомендуется использовать только после длительной работы с ребенком, когда он сам решит, что может выполнить это условие.

источник

Выбранный для просмотра документ Детская тревожность (1).pptx

Описание презентации по отдельным слайдам:

город Когалым МАУ ДО «ДДТ» 2017г. Авторская статья «Детская тревожность» Автор: Дедович Оксана Николаевна

Вот сидит перед нами, взгляните. Сжался пружиной, отчаялся он, С миром оборваны тонкие нити, Словно стена, без дверей и окон. Вот они главные истины эти: Поздно заметили: поздно учли: Нет, не рождаются трудными дети! Просто им взрослые не помогли. С. Давидов

Повышенный уровень тревожности всегда проявляется по параметрам: «страх ситуации проверки знаний», «страх самовыражения», «страх несоответствия ожиданиям окружающих», «страхи в отношении с педагогами и родителями». Самая суть невроза, это глубинное ощущение, что «что-то не так». Не так во мне, не так в окружающих, не так в мире, не так в отношении с близкими и любимыми. Когда этих «что-то не так» набирается слишком много, у ребенка формируется тревожность.

Тревожность — психическое состояние внутреннего беспокойства, неуравновешенности, может быть беспредметной и зависеть от чисто субъективных факторов, приобретающих значение в контексте индивидуального опыта и имеющие отрицательную эмоциональную окраску.

Критерии определения тревожности (по Е.К. Лютовой, Г.Б. Мониной)  Постоянное беспокойство.  Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо.  Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи).  Раздражительность.  Нарушения сна.

Такие дети испытывают враждебность к окружающему миру и заранее ожидают враждебного отношения к ним. Склонны вину за агрессию приписывать другому. У них низкий уровень эмпатии (не могут встать на позицию другого человека). Эти дети часто вымещают злобу на слабых (агрессия напрямую связана с тревожностью и страхами). У агрессивных детей обычно низкая самооценка.

Причины тревожности и агрессии 1. Семейные конфликты, ссоры, скандалы. Большую роль, помимо органических нарушений, играет воспитание в семье, причем с первых дней жизни ребенка (доказано, что сведения к минимуму общения с матерью у детей формируются: тревожность, подозрительность, жестокость, агрессивность).

Родители часто предъявляют ребенку требования, соответствовать которым он не в силах. Потерпев одну неудачу за другой, ребенок думает, что никогда не сможет выполнить все, чего ждут от него родители. Все это мешает его общению с взрослыми и детьми. Родители такого ребенка должны сделать все, чтобы заверить его в своей любви (независимо от успехов), в его компетентности и успешности в какой-либо области (не бывает совсем неспособных детей).

2. Средства массовой информации дают «лошадиными дозами порциями» (вампиры, убийства, уничтожение, исчезновение). Идет, по мнению психологов, заражение страхом.

3. Следствие сильного испуга: (Встреча с собакой, нападение хулигана, чуть не утонул, в доме пожар и т.д.).

4.Неблагоприятный, психологический климат в группе, несправедливость педагога.

5. Высмеивание. Доктор Б. Спок подчеркивал, что насмешка — слишком сильное средство для детей. Ребенок чувствует себя униженным.

6. Поведение взрослых как образец. Если близкие взрослые люди дают пример тревожного поведения через слова и поступки, то ребенок однозначно будет воспринимать такой образец поведения.

7. Внутренний конфликт у ребенка — завышенные требования взрослых: ребенок чувствует, что он не сможет это сделать, а взрослые настаивают и пытаются убедить его в обратном; — зависимое положение от взрослых: страх того, что «хочу казню, хочу помилую»; — отсутствие единой системы требований взрослых («только не говорите папе…»; -ожидание неприятностей от взрослых (плохое настроение, пьянство, жестокость)

Профилактика тревожности и агрессивности Работу по преодолению тревожности лучше осуществлять по трем взаимосвязанных уровнях: обучение ребенка приемам и методам овладения своим волнением, тревожностью; формирование у него необходимых навыков, умений, знаний, ведущих к повышению результативности деятельности; перестройка личности ребенка его самооценка, мотивация). Одновременно проводить работу с семьей и его педагогами, чтобы они могли выполнить свою часть коррекции.

Важным моментом в работе с тревожным ребенком, является выработка у него критериев собственного успеха. Оценка успеха у таких ребят часто затруднена, в связи с этим удачные ситуации рассматриваются ими как неуспешные. В таких случаях эффективным оказывается метод обсуждения вместе с ребенком показателей успеха в той или иной ситуации, как бы «договориться» с ним, какой результат считать успешным, лучше всего записать эти критерии в дневник, после чего постоянно в беседах с ним обращаться к этим критериям, побуждая ребенка самого оценивать свои результаты.

Можно использовать следующую схему: Что произошло?. За что именно в данной ситуации он переживает? Какова причина возникшей ситуации? Успешно или неуспешно он действовал в этой ситуации? 5) Что он должен делать дальше?

Рекомендации для взрослых Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей. Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше. Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребенку с трудом дается какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить.

Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть. Если по каким-либо объективным причинам ребенку трудно учиться, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия в нем приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным. Если не удовлетворены поведением и успехами своего ребенка, это еще не повод, чтобы отказать ему в любви и поддержке. Пусть он живет в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его многочисленные таланты. Тревожные дети нуждаются в поддержке, нуждаются в том, чтобы им помогли.

……Детская тревожность, подкрепленная взрослым рассудком, может превратиться в чудовище, пожирающее последние островки счастья в человеке. На месте съеденных островков образуются дыры…..

Помните! Ваше внимание, любовь и ласка, дружеское участие и расположение могут сделать для вашего ребёнка больше, чем самый дорогой подарок! Раны унижения и издевательства не заживают годами, шрамы безразличия и игнорирования остаются на всю жизнь!

Терпения и удачи в воспитании вашего ребенка!

Выбранный для просмотра документ Профилактика тревожности новый (1).docx

«Дом детского творчества»

(МАУ ДО «ДДТ»)города Когалыма

Вот сидит перед нами, взгляните.
Сжался пружиной, отчаялся он,
С миром оборваны тонкие нити,
Словно стена, без дверей и окон.
Вот они главные истины эти:
Поздно заметили: поздно учли:
Нет, не рождаются трудными дети!
Просто им взрослые не помогли.

Изменения, происходящие в нашем обществе сегодня, выдвинули целый ряд педагогических проблем, одной из которых является помощь тревожному ребенку. Актуальность её заключается в том, что с каждым годом отмечается рост детской преступности, наркомании, прослеживается тенденция к увеличению детей с девиантным поведением . Для ответа на эти вопросы необходимо знать источники агрессивного поведения, т.е. ответить прежде на вопрос: «Почему у ребенка появляются агрессивные реакции, каким образом происходит усвоение и подкрепление агрессивного поведения?». А также уметь правильно диагностировать данное поведение. Умение за «плохим» поведением распознавать причины его возникновения, умея в критических ситуациях отличить агрессивное поведение от уверенного лидерского и напористого, педагог должен научиться грамотно пользоваться принципами профилактики такого поведения и применять оптимальные меры экстренного педагогического вмешательства в моменты проявления агрессивного и тревожного поведения. Поэтому педагога-психолога, педагогов волнуют следующие злободневные вопросы:

Как помочь такому ребёнку?

Что посоветовать его родителям?

Как грамотно организовать воспитательную работу с ним?

Мы взрослые, никогда не сможем найти универсального способа сразу исправить «тревожное» поведение ребенка. За каждым тревожным ребенком стоит уникальная комбинация причин и целей., и мы педагоги должны по возможности свести эту комбинацию к нулю. Для этого мы должны зарядиться терпением и должно в нас присутствовать огромное желание помочь ребенку. Без этих важных компонентов итог нашей работы — будет равняться нулю.

Откуда бреется школьная тревожность?

Одной из главных целей школьного образования является создание и поддержание психологических условий, обеспечивающих полноценное психическое и личностное развитие каждого ребенка. Большое значение для развития личности имеет психическое здоровье, то есть состояние душевного, физического и социального благополучия. Если человек находится в ситуации дискомфорта, то в первую очередь фрустрируется эмоциональная сфера, что в свою очередь вызывает тревожность как ответную реакцию на стрессовую ситуацию. Повышенный уровень тревожности всегда проявляется по параметрам: «страх ситуации проверки знаний», «страх самовыражения», «страх несоответствия ожиданиям окружающих», «страхи в отношении с педагогами и родителями». Самая суть невроза, это глубинное ощущение, что «что-то не так». Не так во мне, не так в окружающих, не так в мире, не так в отношении с близкими и любимыми. Когда этих «что-то не так» набирается слишком много, у ребенка формируется тревожность .

Критерии определения тревожности (по Е.К. Лютовой, Г.Б. Мониной)

 Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо.

 Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи).

Тревожность порождает агрессивность – поведение, которое наносит физический и моральный вред другому человеку. Проявляется агрессия в злых шутках, оскорблениях, избиениях, а также в реакциях самонаказания или аутоагрессии. По аффекту агрессия проявляется в гневе, ярости, эмоциональном возбуждении. Запускаться агрессивное поведение может любой реакцией, которая ребенку не нравится. Такие дети испытывают враждебность к окружающему миру и заранее ожидают враждебного отношения к ним. Склонны вину за агрессию приписывать другому. У них низкий уровень эмпатии (не могут встать на позицию другого человека). Эти дети часто вымещают злобу на слабых (агрессия напрямую связана с тревожностью и страхами). У агрессивных детей обычно низкая самооценка.

Причины тревожности и агрессии

1. Семейные конфликты, ссоры, скандалы.

Большую роль, помимо органических нарушений, играет воспитание в семье, причем с первых дней жизни ребенка (доказано, что сведения к минимуму общения с матерью у детей формируются: тревожность, подозрительность, жестокость, агрессивность). Родители часто предъявляют ребенку требования, соответствовать которым он не в силах. Потерпев одну неудачу за другой, ребенок думает, что никогда не сможет выполнить все, чего ждут от него родители. Все это мешает его общению с взрослыми и детьми. Родители такого ребенка должны сделать все, чтобы заверить его в своей любви (независимо от успехов), в его компетентности и успешности в какой-либо области (не бывает совсем неспособных детей).

2. Средства массовой информации дают «лошадиными дозами порции» (вампиры, убийства, уничтожение, исчезновение). Идет, по мнению психологов, заражение страхом.

3 . Следствие сильного испуга: (Встреча с собакой, нападение хулигана, чуть не утонул, в доме пожар и т.д.).

4. Неблагоприятный, психологический климат в группе, несправедливость педагога .

5. Высмеивание. Доктор Б. Спок подчеркивал, что насмешка — слишком сильное средство для детей. Ребенок чувствует себя униженным.

6. Поведение взрослых как образец. Если близкие взрослые люди дают пример тревожного поведения через слова и поступки, то ребенок однозначно будет воспринимать такой образец поведения.

7. Внутренний конфликт у ребенка

— завышенные требования взрослых: ребенок чувствует, что он не сможет это сделать, а взрослые настаивают и пытаются убедить его в обратном;

— зависимое положение от взрослых: страх того, что «хочу казню, хочу помилую»;

— отсутствие единой системы требований взрослых («только не говорите папе…»;

-ожидание неприятностей от взрослых (плохое настроение, пьянство, жестокость)

Профилактика тревожности и агрессивности

Работу по преодолению тревожности лучше осуществлять по трем взаимосвязанных уровнях:

обучение ребенка приемам и методам овладения своим волнением, тревожностью;

формирование у него необходимых навыков, умений, знаний, ведущих к повышению результативности деятельности;

перестройка личности ребенка его самооценка, мотивация). Одновременно проводить работу с семьей и его педагогами, чтобы они могли выполнить свою часть коррекции.

Рекомендации для взрослых

Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей.

Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше.

Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить.

Если ребенку с трудом дается какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить.

Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть.

Если по каким-либо объективным причинам ребенку трудно учиться, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия в нем приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным.

Если не удовлетворены поведением и успехами своего ребенка, это еще не повод, чтобы отказать ему в любви и поддержке.

Пусть он живет в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его многочисленные таланты.

Тревожные дети нуждаются в поддержке, нуждаются в том, чтобы им помогли.

Детская тревожность, подкрепленная взрослым рассудком, может превратиться в чудовище, пожирающее последние островки счастья в человеке. На месте съеденных островков образуются дыры.

Золотые три правила для взрослых :

Мы взрослые должны «жить» вместе с ребенком, а «не над ним».

Помогать ему выстраивать собственный путь, а не упрямо вести его за собой.

Не навязывать ему свою опеку, а просто содействовать его собственной осмотрительности.

Экспресс-анкета для родителей:

Считаете ли Вы, что в вашей семье есть взаимопонимание с детьми?

Говорят ли с вами дети по душам, советуются ли по личным делам?

Интересуются ли дети вашей работой?

Знаете ли Вы друзей своих детей?

Участвуют ли ваши дети с вами в хозяйственных делах?

Есть ли у вас общие занятия и увлечения?

Участвуют ли дети в подготовке к праздникам?

Предпочитают ли дети, чтобы во время праздников Вы были вместе с ними.

Бываете ли вместе с детьми на выставках, концертах, театрах?

Обсуждаете ли Вы с детьми телепередачи?

Обсуждаете ли Вы с детьми прочитанные книги?

Есть ли у вас общие занятия, увлечения?

Участвуете ли Вы в экскурсиях, походах, прогулках?

Предпочитаете ли Вы проводить свободное время с детьми?

За каждый положительный ответ ставится 2 балла;

За ответ «иногда» — 1 балл;

За отрицательный ответ – 0 баллов.

20 баллов – у Вас благополучные отношения с детьми.

10 – 19 баллов – отношения удовлетворительные, но недостаточные, односторонние. Посмотрите, где стоят у Вас отрицательные ответы.

9 баллов и ниже – контакт с детьми не налажено.

Ну что еще осталось добавить «Я люблю тебя». Именно это стоит за всеми словами, фразами и молчаливыми жестами. Каждому из нас так важно услышать это от тех, кто нам дорог.

Педагог-психолог МАУ ДО «ДДТ» Дедович Оксана Николаевна

источник

ТРЕВОЖНЫЕ ДЕТИ. Что такое тревожность? Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать. — презентация

Презентация была опубликована 4 года назад пользователемМаргарита Шульженкова

Презентация на тему: » ТРЕВОЖНЫЕ ДЕТИ. Что такое тревожность? Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать.» — Транскрипт:

2 Что такое тревожность? Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и тогда, когда повода для беспокойства нет.

3 Следует отличать тревогу от тревожности. Если тревога — это эпизодические проявления беспокойства, волнения ребенка, то тревожность является устойчивым состоянием. Тревожность не связана с какой- либо определенной ситуацией и проявляется почти всегда. Это состояние сопутствует человеку в любом виде деятельности. Когда же человек боится чего-то конкретного, мы говорим о проявлении страха. Например, страх темноты, страх высоты, страх замкнутого пространства.

4 Откуда берутся тревожные дети? Современная эпоха, насыщенная социально- экономическими преобразованиями, создала условия для увеличения тревоги и волнений. Как известно, тревогу и волнения на эмоциональном и мыслительном уровне взрослые передают своим детям. В стране выросло число семей, неблагополучных в экономическом, психологическом, педагогическом аспектах. Сегодня существует тенденция роста неполных семей и семей с одним ребенком. При этом замечено, что наиболее подвержены развитию тревожности единственные дети в семье, которые становятся центром родительских забот и тревог. В семьях, где присутствует эмоциональное напряжение, также создаются условия для развития тревожности у ребенка. Дети старшего дошкольного возраста очень чувствительны к конфликтным отношениям родителей.

5 Причины развития тревожности у детей. — отсутствие у детей ощущения физической безопасности; — отвержение и враждебность, демонстрируемые взрослыми; — ребенок, как зеркало, отражает родительские тревоги; — к ребенку предъявляются завышенные требования; — авторитарный стиль общения взрослого с ребенком; — негибкая, догматическая система воспитания; — неблагоприятные микросоциальные и бытовые условия; — противоречия между высокими притязаниями, вызванными захваливанием и реальными возможностями детей.

6 Признаки тревожности: 1. Не может долго работать, не уставая. 2. Ему трудно сосредоточиться на чем-то. 3. Любое задание вызывает излишнее беспокойство. 4. Во время выполнения заданий очень напряжен, скован. 5. Смущается чаще других. 6. Часто говорит о напряженных ситуациях. 7. Как правило, краснеет в незнакомой обстановке. 8. Жалуется, что ему снятся страшные сны. 9. Руки у него обычно холодные и влажные. 10. У него нередко бывает расстройство стула. 11. Сильно потеет, когда волнуется. 12. Не обладает хорошим аппетитом. 13. Спит беспокойно, засыпает с трудом. 14. Пуглив, многое вызывает у него страх. 15. Обычно беспокоен, легко расстраивается. 16. Часто не может сдержать слезы. 17. Плохо переносит ожидание. 18. Не любит браться за новое дело. 19. Не уверен в себе, в своих силах. 20. Боится сталкиваться с трудностями.

7 Критерии определения тревожности у ребенка. 1. Постоянное беспокойство. 2. Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо. 3. Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи). 4. Раздражительность. 5. Нарушения сна. Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, перечисленных выше, постоянно проявляется в его поведении. С целью выявления тревожного ребенка используется также следующий опросник (Лаврентьева Г. П., Титаренко Т. М.).

8 Как помочь тревожному ребенку. 1. Повышение самооценки. 2. Обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях. 3. Снятие мышечного напряжения.

11 Работа с родителями тревожного ребенка. Родители должны ежедневно отмечать успехи ребенка, сообщая о них в его присутствии другим членам семьи. Кроме того, необходимо отказаться от слов, которые унижают достоинство ребенка. Не надо требовать от ребенка извинений за тот или иной поступок, лучше пусть объяснит, почему он это сделал. Полезно снизить количество замечаний. Предложите родителям попробовать в течение одного только дня записать все замечания, высказанные ребенку. Вечером пусть они перечитают список. Скорее всего, для них станет очевидно, что большинство замечаний можно было бы не делать: они либо не принесли пользы, либо только повредили вам и вашему ребенку. Нельзя угрожать детям невыполнимыми наказаниями: («Замолчи, а то рот заклею! Уйду от тебя! Убью тебя!»). Они и без того боятся всего на свете. Лучше, если родители в качестве профилактики, не дожидаясь экстремальной ситуации, будут больше разговаривать с детьми, помогать им выражать свои мысли и чувства словами. Ласковые прикосновения родителей помогут тревожному ребенку обрести чувство уверенности и доверия к миру, а это избавит его от страха насмешки, предательства. Родители тревожного ребенка должны быть единодушны и последовательны, поощряя и наказывая его. Родители тревожных детей часто сами испытывают мышечное напряжение, поэтому упражнения на релаксацию могут быть полезны и для них.

12 Профилактика тревожности (Рекомендации родителям). 1. Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей. (Например, нельзя говорить ребенку: «Много ваши учителя понимают! Бабушку лучше слушай!») 2. Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше. 3. Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребенку с трудом дается какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить. 4. Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть. 5. Если по каким-либо объективным причинам ребенку трудно учиться, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия в нем приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным.

источник

Как устранить тревожность у ребенка и предотвратить ее и социальном поведении подрастающего поколения. По данным ежегодных государственных докладов «О положении детей в Российской Федерации» количество детей, страдающих нервно-психическими заболеваниями, все увеличивается. Устойчивая тревожность относится к числу наиболее частых поводов обращения родителей к психологу, при этом в последние годы количество таких обращений существенно возросло. Данная презентация предназначена для родителей.

Что такое тревожность? Тревожность — это довольно устойчивая индивидуальная психологическая особенность, которая состоит в повышенной склонности человека испытывать беспокойство по самым разным поводам (или вовсе без них) Тревога- это эпизодическое проявление беспокойства, волнения ребенка.

тревожность , ситуативная как качество (связана с конкретной Личности ситуацией) (перенимается от родителей: пессимисты, меланхолики) Тревожность

Детские возрастные страхи 3 – 5лет смерть (дети осознают конечность жизни); страшные сны; нападение бандитов; огонь и пожар; болезнь и операция; природные стихии; ядовитые змеи; смерть близких родственников. 6 – 7 лет Зловещие существа (ведьма, призраки, и др.); потеря родителей или страх потеряться самому; чувство одиночество школьный страх (быть несостоятельным, не соответствовать образу «хорошего» ребенка); физическое насилие.

Что же является причинами возникновения и закрепления тревожности у детей? отсутствие у детей ощущения физической безопасности; отвержение и враждебность, демонстрируемые взрослыми; ребенок, как зеркало, отражает родительские тревоги; к ребенку предъявляются завышенные требования; неблагоприятные микросоциальные и бытовые условия; потеря любви (любви матери, расположения сверстников); чувство вины, которое обычно проявляется не ранее 4-х лет. У старших дошкольников чувство вины характеризуется чувствами самоунижения, досады на себя, переживание себя как недостойного; неспособность овладеть средой. Происходит это, когда ребенок чувствует, что не может справиться с проблемами, которые выдвигает среда. возникновение тревоги в состоянии переживания, возникающее при наличии препятствия к достижению желаемой цели или сильной потребности. влияние телевидения на детскую психику огромно и порой негативно.

В психологии выделяют две основные формы тревожности: открытая – сознательно переживаемая и проявляемая в поведении и деятельности в виде состояния тревоги; скрытая – в разной степени неосознаваемая, проявляющаяся либо в чрезмерном спокойствии, нечувствительности к реальному неблагополучию и даже в отрицании его, либо косвенным путем – через специфические способы поведения

А сейчас попытаемся определить портрет тревожного ребенка . Все что характерно для тревожных взрослых, можно отнести и к тревожным детям. Обычно это очень не уверенные в себе дети, с неустойчивой самооценкой. Постоянно испытываемое ими чувство страха перед неизвестным приводит к тому, что они крайне редко проявляют инициативу. Будучи послушными, предпочитают не обращать на себя внимание окружающих, ведут себя примерно и дома, и в детском саду, стараются точно выполнять требования родителей и воспитателей — не нарушают дисциплину, убирают за собой игрушки. Таких детей называют скромными, застенчивыми. Однако их примерность, аккуратность, дисциплинированность носят защитный характер — ребенок делает все, чтобы избежать неудачи.

Дети чувствуют себя беспомощными, опасаются играть в новые игры, приступать к новым видам деятельности. У них высокие требования к себе, они очень самокритичны. Для тревожных детей характерны и соматические проблемы: боли в животе, головокружения, головные боли, спазмы в горле, затрудненное поверхностное дыхание и др. Во время проявления тревоги они часто ощущают сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах, учащенное сердцебиение. Их отличает чрезмерное беспокойство, причем иногда они боятся не самого события, а его предчувствия. Часто они ожидают самого худшего.

Критерии определения тревожности у ребенка Постоянное беспокойство. Трудность, иногда даже невозможность сконцентрироваться на чем-либо. Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи). Раздражительность. Нарушение сна. Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, перечисленных выше, постоянно проявляется в его поведении.

Специалисты рекомендуют проводить работу с тревожными детьми в трех направлениях: 1.Повышение самооценки. 2.Обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях. 3. Снятие мышечного напряжения.

1. Повышение самооценки ребенка. Д ля того чтобы помочь ребенку повысить свою самооценку, можно использовать следующие методы работы. Прежде всего, необходимо как можно чаще называть ребенка по имени и хвалить его в присутствии других детей и взрослых. При работе с детьми, страдающими заниженной самооценкой, желательно избегать таких заданий, которые выполняются за определенное фиксированное педагогом время. Если взрослый обращается к тревожному ребенку, он должен постараться установить визуальный контакт, такое прямое общение «глаза в глаза» вселяет чувство доверия в душу ребенка. Очевидно, что быстрых результатов такой работы ожидать нельзя, поэтому взрослые должны запастись терпением.

2. Обучение ребенка способам снятия мышечного и эмоционального напряжений . Как показывают наблюдения, эмоциональное напряжение тревожных детей чаще всего проявляется в мышечных зажимах в области лица и шеи. Чтобы помочь детям снизить напряжение — и мышечное, и эмоциональное — можно научить их выполнять релаксационные упражнения. Кроме релаксационных игр в работе с тревожными детьми необходимо также использовать и игры, в основе которых лежит телесный контакт с ребенком. Очень полезными являются и игры с песком, глиной, с водой, различные техники рисования красками (пальцами, ладошками и др.) Использование элементов массажа и даже простое растирание тела также способствуют снятию мышечного напряжения.

Отработка навыков владения собой в ситуациях, травмирующих ребенка. Эта работа заключается в обыгрывании как уже происходивших ситуаций, так и возможных в будущем. Наиболее широкие возможности для работы в этом направлении предоставляет взрослым ролевая игра. Играя роль слабых, трусливых персонажей, ребенок лучше осознает и конкретизирует свой страх, а используя прием доведения данной роли до абсурда, взрослый помогает ребенку увидеть свой страх с другой стороны (иногда комической), относиться к нему как к менее значимому. Исполняя роли сильных героев, ребенок приобретает чувство уверенности в том, что и он (как и его герой) способен справляться с трудностями.

Советы родителям Необходимо понять и принять тревогу ребенка, он имеет на нее полное право . Помочь ребенку в преодолении тревоги — значит создать условия, в которых ему будет не так страшно. Если ребенок боится засыпать в темноте, пусть засыпает при свете,. Таким образом, вы показываете ему, как можно решать тревожащие его ситуации. Делайте вместе с ребенком, но не вместо него. Можно поделиться своей тревогой, но лучше в прошедшем времени. Боялся, но потом удалось сделать то-то и то-то. Надо готовить ребенка к переменам, рассказывать, что его ждет. Если не удается разговорить ребенка, но вы подозреваете, что его что-то гнетет, поиграйте с ним. Спросите, например, чего боятся солдатики или куклы? А как им помочь преодолеть страх? Быть самим более оптимистичными. Следить за выражением своего лица. Улыбайтесь чаще. Убеждайте ребенка, что все будет хорошо. Старайтесь в любой ситуации искать плюсы, по принципу «нет худа без добра».

источник