Консультация (старшая группа):
«СКАЗКОТЕРАПИЯ КАК СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ ТРЕВОЖНОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА»
«СКАЗКОТЕРАПИЯ КАК СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ ТРЕВОЖНОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА»
«СКАЗКОТЕРАПИЯ КАК СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ ТРЕВОЖНОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА»
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОФИЛАКТИКИ ТРЕВОЖНОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПОСРЕДСТВОМ СКАЗКОТЕРАПИИ…………………………………………..6
- Понятие тревожность в психолого-педагогической литературе и причины возникновения тревожности у детей дошкольного возраста ………………6
1.2. Метод сказкотерапии в профилактики тревожных состояний в дошкольном возрасте……………………………………………………………10
1.3 Определить педагогические условия использования сказкотерапии как средство, профилактики тревожности детей старшего дошкольного возраста…………………………………………………………………………. 12
Глава 2.ОПЫТНО-ЭКСПЕРЕМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ПРОФИЛАКТИКИ ТРЕВОЖНОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА………………………………………………………………………14
2.1 Выявление уровня профилактики тревожности детей старшего дошкольного возраста…………………………………………………………. 14
2.2 Опытно-экспериментальная работа по использованию сказкотерапии как средство профилактики тревожности детей старшего дошкольного возраста…………………………………………………………………………..16 2.3 Выявление эффективности организации условий для профилактики тревожности детей старшего дошкольного возраста…………………………17
Выводы по второй главе………………………………………………………. 19
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………………22
Актуальность исследования. Проблема тревожности детей стала признаком информационного общества, характеризуемого насыщенным потоком информации и нестабильностью. Особенно уязвимыми, являются дети старшего дошкольного возраста, к которым с одной стороны предъявляют уже достаточно серьезные требования, с другой, они не обладают достаточным уровнем психической саморегуляции. Успешность развития в дошкольном возрасте во многом определяется эмоциональной устойчивостью ребенка. На это указывают многие авторы. Однако, согласно проведенным исследованиям, половина детей имеют высокий уровень тревожности, что отрицательно сказывается на интеллектуальных способностях ребенка, отличающийся повышенным беспокойством, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью. В то же время в истории педагогики и психологии накоплен достаточный опыт в рассматриваемой области.
Разработанность проблемы исследования:
— психологическим аспектам тревожности посвящены труды отечественных и зарубежных ученых Л.И. Божович, Н.В. Имедадзе, Д.С. Макклеланда, Г.С. Салливана, Ч.Д. Спилбергера, З. Фрейда, К. Хорни и др.
Несмотря на то, что в истории педагогики и психологии накоплен большой опыт в этой области, проблема исследована еще недостаточно. Не изучены в должной мере вопросы, связанные с профилактикой тревожности у детей дошкольного возраста; недостаточно отражены в психолого-педагогической литературе методические аспекты использования сказкотерапии для профилактики тревожности у старшего дошкольного возраста.
Проблема исследования: В настоящий момент наблюдается противоречие между необходимостью профилактика тревожности у детей старшего дошкольного возраста как условия их успешного развития и недостаточностью разработанности этой проблемы в научной литературе.
На наш взгляд целесообразно использовать потенциал сказкотерапии для профилактики тревожности у старших дошкольников.
Что привело нас к формированию проблемы исследования «Профилактика тревожности у детей старшего дошкольного возраста посредством сказкотерапии».
Объект исследования: профилактика тревожности у детей старшего дошкольного возраста.
Предмет исследования: возможности использования сказкотерапии как средство профилактики тревожности детей старшего дошкольного возраста.
Цель исследования: теоретически обосновать и в ходе опытно-экспериментальной работы апробировать педагогические условия, которые обеспечивают профилактику тревожности детей старшего дошкольного возраста, посредством сказкотерапии.
В соответствии с целью исследования были определены задачи исследования:
- Рассмотреть понятие «тревожность старших дошкольников».
- Рассмотреть сказкотерапию как необходимое условие профилактики тревожности детей.
- Определить педагогические условия использования сказкотерапии как средство, профилактики тревожности детей старшего дошкольного возраста.
- Экспериментально проверить эффективность сказкотерапии как средство, профилактики тревожности детей старшего дошкольного возраста.
Гипотеза: изучение психолого-педагогической литературы по теме исследования позволило выдвинуть следующую гипотезу: предполагается, что уровень профилактики тревожности у детей старшего дошкольного возраста может быть существенно снижен в процессе использования сказкотерапии в процессе обучения и воспитания дошкольников если:
- Будет использована сказкотерапия, направленная на профилактику тревожности у детей старшего дошкольного возраста
- Будет проходить систематическая работа по профилактики тревожности посредствам сказкотерапии
- Будет соблюдаться позиция педагога в профилактики тревожности детей старшего дошкольного возраста на занятиях
Методы исследования: Для решения поставленных задач и проверки гипотезы были использованы следующие методы исследования:
Теоретический анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования, наблюдение за учебно-воспитательным процессом, педагогический эксперимент, метод анализа педагогического эксперимента, статистические методы обработки данных.
Опытно-экспериментальная база исследования: МБДОУ «Детский сад №1» г. Гусь-Хрустальный. В эксперименте участвовали воспитанники подготовительной группы ДОО №1 в количестве 40человек.
Практическая значимость заключается в том, что использование итогов и выводов исследования в условиях современных дошкольных учреждений позволяет воспитателям решать вопросы, связанные с профилактикой тревожности у детей старшего дошкольного возраста посредством сказкотерапии.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОФИЛАКТИКИ ТРЕВОЖНОСТИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПОСРЕДСТВОМ СКАЗКОТЕРАПИИ
1.1 Понятие тревожность в психолого-педагогической литературе и причины возникновения тревожности у детей дошкольного возраста
Среди наиболее актуальных проблем, возникающих в практической деятельности человека, особое место занимают проблемы, связанные с психическими состояниями. В психолого-педагогической литературе встречаются разные определения понятия «тревожность», хотя большинство исследований сходятся в признании необходимости рассматривать его дифференцированно – как ситуативное явление или как личностную характеристику с учетом переходного состояния и его динамику.
Другое определение понятия «тревожность» представлено в «Психологическом словаре» И.М. Кондакова. В нём под тревожностью понимается «ситуативное явление повышенного беспокойства, страха и тревоги в различных обстоятельствах» [2, с. 535].
Из определения понятий следует, что тревожность можно рассматривать как: психологическое явление; индивидуальную психологическую особенность личности; склонность человека к переживанию тревоги; состояние повышенного беспокойства.
Тревожность, не связана с какой-либо определенной ситуацией и проявляется почти всегда. Это состояние сопутствует человеку в любом виде деятельности. Когда же человек боится чего-то конкретного, мы в этом случае говорим о проявлении страха. Когда речь заходит о тревожности и страхе, то разные авторы указывают на разные критерии их различия. Есть наиболее известные описания в психологической литературе, позволяющие размежевать эти понятия.
Принято считать, что проблема тревожности, как проблема собственно психологическая, была впервые поставлена и подверглась специальному рассмотрению в трудах 3. Фрейда. При этом необходимо отметить, что взгляды Фрейда во многом близки к философской традиции, берущей свое начало от С. Кьеркегора (эту близость подчеркивают многие исследователи, в частности известный отечественный знаток фрейдизма В.М. Лейбин, хотя сам Фрейд избегал указаний на философские источники своих идей и вообще старался дистанцироваться от философствования).[3]
Эта близость особенно интересна в понимании тревоги и страха. И Кьеркегор, и Фрейд признавали необходимость разграничения страха и тревоги, считая, что страх — реакция на конкретную опасность, тогда как тревожность — реакция на опасность, не известную и не определяемую.
У детей дошкольного возраста чаще доминирует ситуативная тревожность.
После исследования психолого-педагогической литературы, я пришла к выводу, что следует разделять понятия «тревожность», «тревога» и «страх».
Тревога – это состояние повышенного беспокойства, которое проявляется не всегда и иногда в тех же жизненных ситуациях человек остается спокойным. В свою очередь если состояние тревоги повторяется часто, то мы говорим уже о тревожности.
Другими словами, тревога — состояние некоторого волнения и она не постоянна, а тревожность — это устойчивое состояние повышенного беспокойства. Страх же будет, является реакцией на конкретную определенную опасность.
В некоторых исследованиях страх рассматривается как фундаментальная эмоция, а тревожность — как формирующееся на его основе, часто в комбинации с другими базовыми эмоциями, более сложное эмоциональное образование.
Причинами возникновения тревожности у детей дошкольного возраста
В дошкольном возрасте ребенок хорошо усваивает язык чувства — принятые в обществе формы выражения тончайших оттенков переживаний при помощи взглядов, улыбок, жестов, поз, движений, интонаций голоса и т. д. Но дошкольники все еще остаются непосредственными и импульсивными. Поведение ребенка и выражение им чувств – вот для нас важный показатель в понимании внутреннего мира маленького человека, свидетельствующий о его психическом состоянии, благополучии, возможных перспективах развития. Информацию о степени эмоционального благополучия ребенка дает нам, эмоциональный фон.
Отрицательный фон ребенка характеризуется подавленностью, плохим настроением, растерянностью. Ребенок почти не улыбается или делает это заискивающе, голова и плечи опущены, выражение лица грустное или индифферентное. В таких случаях возникает проблемы в общении и установлении контакта. Ребенок часто плачет, легко обижается, иногда без видимой причины. Он много времени проводит один, ничем не интересуется. При обследовании, такой ребенок подавлен, не инициативен, с трудом входит в контакт. [4, c.105]
Одной из причин такого эмоционального состояния ребенка может быть проявление повышенного уровня тревожности. Тревожность, как свойство личности во многом обуславливает поведение субъекта. Существует определенный уровень тревожности — естественная и обязательная особенность активной деятельности личности.
У каждого человека существует свой оптимальный или желательный уровень тревожности — это так называемая полезная тревожность, назначение которой является обеспечение безопасности субъекта на личностном уровне.
Уровень тревожности показывает внутреннее отношение ребенка к определенному типу ситуаций и дает косвенную информацию о характере взаимоотношений ребенка со сверстниками и взрослыми в семье, детском саду, школе. [5, с. 29]
Когда же этот уровень превышает оптимальный, можно говорить о появлении повышенной тревожности. Повышенный уровень тревожности у ребенка может свидетельствовать о его недостаточной эмоциональной приспособленности к тем или иным социальны м ситуациям. У детей с данным уровнем тревожности формируется установочное отношение к себе как к слабому и неумелому. В свою очередь это порождает общую установку на неуверенность в себе, а это одно из проявлений заниженной самооценки.
Таким образом, мы можем прейти к выводу, что у детей старшего дошкольного возраста тревожность еще не является устойчивой чертой характера, а больше представляет собой функцию неблагоприятных отношений с близкими взрослыми. Это все относительно обратимо при проведении соответствующих психолого-педагогических мероприятий, а также, если педагоги и родители, воспитывающие его, будут соблюдать нужные рекомендации.
Хотелось бы отметить, что отрицательные последствия тревожности могут выражаться в том, что, не влияя в целом на интеллектуальное развитие, высокая степень тревожности может отрицательно сказаться на формировании дивергентного (т.е. креативного, творческого) мышления, для которого естественны такие личностные черты, как отсутствие страха перед новым, неизвестным.
1.2 Метод сказкотерапии в профилактики тревожных состояний в дошкольном возрасте
Многие авторы рассматривают возможность профилактики уровня тревожности у детей различными методами, но мы остановимся подробнее на методе сказкотерапия.
Существует немало людей, у которых термин «сказкотерапия» вызывает улыбку и несерьезное отношение, они считают это «детским» методом. Но, познакомившись со сказкотерапией поближе, большинство из них изменяют свое мнение. Сказкотерапия самый древний в человеческой цивилизации метод практической психологии и один из самых молодых методов в современной научной практике.
Сказкотерапия — это и «открытие тех знаний, которые живут в душе и являются в данный момент психотерапевтическими», и «процесс поиска смысла, расшифровка знаний о мире и системе взаимоотношений в нем», и «процесс образования связи между сказочными событиями и поведением в реальной жизни». [6, с.5]
Сказкотерапия, как направление практической психологии привлекательно еще и тем, что имеет немного ограничений по сравнению с другими подходами. Так, например, у нее нет возрастных границ: в каждом возрасте своя сказка, легенда, басня, баллада, песня и т. д.
Сказкотерапия применяется для разрешения самых разнообразных проблем: от трудностей в обучении до острых жизненных кризисов. Но, важно помнить, что в каждом случае свои комбинации, акценты.
Поэтому, сказкотерапия с детьми и подростками, на сегодняшний день особенно актуально. Хотя бы потому, что человек возвращается к своему изначальному, «сказочному» восприятию мира.
Может показаться, что сказкотерапия универсальный метод. В контексте осмысления жизненного опыта, возможно. Но, как известно, универсальных методов не бывает.
Таким образом, на мой взгляд, сказкотерапия в профилактики детской тревожности, является самым безопасным и интересным методом. С помощью сказки мы можем понять и обсудить с ребенком причины его неуверенности, тревожности, боязливости, и что немало важно ребенок перерабатывает свою проблему через собственный эмоциональный фон.
источник
Наталья Миронова
Деятельность по профилактике и снижению тревожности дошкольников
На первом этапе работы были организованы семинары с воспитателями с целью разъяснения важности выявления тревожных детей. Совместно с ними разрабатывались и проигрывались нетрадиционные формы будущих занятий с родителями, которые бы не только были интересны родителям, но стали и для них уже обучающими.
Второй этап профилактической работы включает в себя групповые консультации и занятия с родителями по таким темам, как «Причины возникновения тревожности у детей»; «Способы проявления тревожности детьми дошкольного возраста»; «Идеальная модель общения в семье»; «Релаксационные упражнения, тренинги, танцы», а также «Семейные игры под рубрикой «Кто в семье психотерапевт?».
Третий этап — это профилактическая работа с тревожными детьми с использованием метода игровой терапии, содержащая цикл занятий по программам, наполненными содержательными играми, предлагаемыми взрослым ребенку, со стандартным ролевым способом взаимодействия между ними. Работа с тревожными воспитанниками сопряжена с определёнными трудностями, как правило, занимает продолжительное время. С учетом этого в ДОУ организуем работу с такими детьми в трех направлениях:
— Обучение ребенка управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях;
— Снятие мышечного напряжения.
Рассмотрим подробнее каждое из данных направлений.
Повысить самооценку за короткое время, конечно, невозможно. Необходимо проводить целенаправленную работу. Для этого воспитатели обращаются к ребёнку по имени, хвалят его даже за незначительные успехи, причем, не сравнивая с другими, а только с ним самим, подчеркивают, как улучшаются его собственные результаты. Во время организованной образовательной деятельности необходимо поощрять, подбадривать детей, предлагать работать совместно, постоянно оказывать помощь. В игре таким воспитанникам педагоги предлагают роль ведущего, что является способом повышения самооценки. Проводятся специальные игры и упражнения: «Комплименты», «Дружба начинается с улыбки», «Ветер дует на…», «Я дарю тебе», «Добрые волшебники» и т. п. Подобные игры направлены на сплочение коллектива, формирование доброжелательного отношения друг к другу, развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека. Участвуя в этих играх, тревожные дети узнают от окружающих много приятного о себе, появляется возможность взглянуть на себя «глазами других детей».
Между тем воспитанники не сразу включаются в игры, вначале сторонятся или вступают в игру с осторожностью. В таких случаях педагог берёт тревожного ребенка за руку, постоянно находится рядом с ним, подбадривает, хвалит за каждое произнесённое слово. Воспитатели привлекают активных и общительных детей для того, чтобы они приглашали этих воспитанников в игру. Проведение таких игр способствует повышению самооценки и уверенности детей в себе.
Также важным является обучение ребёнка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях. Как правило, тревожные дети не сообщают о своих проблемах открыто. А иногда даже скрывают их. В этом случае воспитанникам предлагается образовать круг и поговорить, об их чувствах и переживаниях в волнующих ситуациях. Каждый ребёнок говорит вслух о том, чего он боится. Подобные беседы помогают тревожным дошкольникам осознать, что у многих сверстников существуют проблемы, сходные с теми, которые как им казалось, характерны только для них.
Основные методы работы: Поскольку игра является ведущей деятельностью ребёнка, при реализации поставленных задач программы, предпочтение отдаётся игровым методам. Так же на занятие используются методы:
— арт-терапии, позволяющий раскрыть творческий потенциал ребёнка, помочь открыть его скрытые резервы, найти оптимальные способы решения проблемы;
— сказкотерапии, используя сказочную форму, совершенствовать взаимодействие с окружающим миром;
— психогимнастики, позволяющей детям преодолевать барьеры в общении, лучше понять себя и других, снимать психическое напряжение, дает возможность самовыражения.
Возраст задействованных дошкольников от 4 до 7 лет.
Критерии эффективности программы:
• повышение уверенности в себе;
• снижение уровня тревожности;
• снижение количества страхов;
• умение решать проблемные ситуации;
• повышение коммуникативных навыков;
• умение контролировать поведение.
Все занятия имеют гибкую структуру, наполняемую разным содержанием. Во время занятия дети сидят в кругу. Круг – это, прежде всего, возможность открытого общения. Он создает ощущение целостности, завершенности, придает гармонию отношениям детей, облегчает взаимопонимание. За время проведения занятий мы наблюдали повышение активности детей, их уверенности в себе. Дети все чаще не боялись высказывать свое мнение, проговаривать сложные слова, которые были включены в их деятельность. К концу работы они научились выполнять правила групповой работы: слушать не перебивая, не осмеивать ответы других.
Для обеспечения дошкольникам эмоционального комфорта, интересной и содержательной жизни и дома, и в детском саду необходимо было объединить усилия родителей и педагогов. Из-за перегрузок на работе, нехватки свободного времени снижается взаимодействие родителей и детского сада. Наблюдения показали, что многие родители приобретают педагогическую литературу, некоторые получают необходимую информацию через интернет, но часто пользуются случайной литературой, бессистемно. Иногда воспитывают детей интуитивно, «как воспитывали меня», некритично относятся к тем или иным проявлениям ребёнка.
Таким образом, возникает необходимость эффективного взаимодействия с семьёй с целью формирования активной родительской позиции по проблеме снятия психоэмоционнального напряжения у дошкольников и выстроить диалог детского сада и семьи, основанный на сотрудничестве, содружестве, взаимопомощи, чтобы затраченные усилия принесли плоды.
Алгоритм взаимодействия с семьёй включает в себя следующие стадии:
• изучение семьи, её индивидуальных особенностей;
• поиск контактов с ними;
• обсуждение, что необходимо развивать и воспитывать в ребёнке;
• установление общих требований к воспитанию ребёнка;
• упрочение сотрудничества в достижении общей цели;
• реализация индивидуального подхода;
• совершенствование педагогического сотрудничества.
Для этого с родителями проводиться просветительская работа и вовлечение родителей в образовательный процесс: родительские собрания, групповые консультации, наглядно-текстовая информация, индивидуальные беседы: дни открытых дверей, совместные праздники, досуги, выставки.
Содержание работы с родителями реализуется через разнообразные формы общения. Главное донести и обогатить родителей. Проведение дней открытых дверей, совместных праздников и развлечений, дает возможность родителям увидеть стиль общения педагога с детьми, самим «включиться» в общение и деятельность, обменяться мнениями, познакомиться с опытом семейного воспитания. Использование традиционных и нетрадиционных форм сотрудничества ДОУ и семьи способствуют формированию адекватной родительской позиции, созданию благоприятного психологического климата в семье, изменению стиля воспитания. У детей снижается возбудимость, тревожность, агрессивность, повышается самооценка и уверенность в себе, им легче общаться с взрослыми и сверстниками.
Чему научатся наши дети, каким будет их эмоциональное состояние, зависит от нашего настроения, от нашего умения управлять собой, от нашей способности решать личные проблемы. Таким образом, чтобы не оказывать пагубного влияния на детей, нужно в первую очередь разобраться с собой, со своими эмоциональными проблемами, причинами их вызывающими, найти выход из стрессовых ситуаций, только за тем — с причинами детских эмоциональных проблем и путями их коррекции.
В обществе недостаточно распространены психологические знания, не всегда выражена психологическая культура, предполагающая интерес к другому человеку, уважение особенностей его личности, умение и желание разобраться в своих собственных отношениях, переживаниях, поступках. В педагогических коллективах возможны конфликты, в основе которых — психологическая глухота взрослых людей, неумение и нежелание прислушиваться друг к другу, понять, простить, уступить и пр. Поэтому важно повышать уровень психологической культуры тех людей, которые работают с детьми. Основной смысл психологического просвещения заключается в том, чтобы знакомить педагогов ДОУ с основными закономерностями и условиями благоприятного психического развития ребенка, популяризовать и разъяснять результаты психологических исследований, формировать потребность в психологических знаниях и желание использовать их в работе с ребенком. Психологическое просвещение проходило в виде лекций, бесед, семинаров.
Основная сложность, с которой столкнулись при апробации психологической модели — это непонимание некоторой части педагогического коллектива и родителей важности профилактики детской тревожности.
• Обеспечение комфортности среды, положительного психологического самочувствия дошкольников, их родителей и воспитателей;
• Устранение наиболее актуальных проблем развития каждого ребенка;
• Выявление условий, способствующих снижению тревожности дошкольников;
• Устранение психофизиологических причин, определяющих неуспех ребенка в условиях дошкольного учреждения;
• Повышение эффективности взаимодействия педагога, родителей и психолога при обеспечении необходимой психолого-педагогической поддержки дошкольника в решении задач воспитания, развития и обучения;
• Повышение психолого-педагогической компетентности педагогов;
• Повышение психологической компетентности родителей в вопросах психофизиологического развития детей.
педагогическими знаниями. Для этого используются как традиционные, так и нетрадиционные формы общения с родителями.
«Быть здоровыми хотим!» Главная задача детского учреждения- сохранять и укреплять здоровье детей. С этой целью я разработала и реализовала проект по работе с детьми.
Презентация проекта «Воспитание интереса к физкультурным занятиям посредством нетрадиционных форм» «Воспитание интереса к физкультурным занятиям через нетрадиционные формы физкультурных занятий» В нашем районе каждый год проходит конкурс.
источник
Татьяна Зуева
Профилактика и коррекция высокой тревожности у детей дошкольного возраста
Проблемы, связанные с психическими состояниями, занимают особое место среди других наиболее актуальных проблем, возникающих в практической деятельности человека. В ряду различных психических состояний находятся такие виды эмоциональных переживаний, как эмоции, аффекты, настроение, стрессы, страсти и др., которые в совокупности образуют эмоциональную сферу человека.
Существует несколько классификаций эмоций. Одной из них, наиболее удобной для практических целей, является классификация К. Изарда, которая основана на фундаментальных эмоциях: интерес, горе, радость, удивление, гнев, отвращение, презрение, страх, стыд, вина. Остальные эмоции, согласно этой теории, являются производными. Из соединения фундаментальных эмоций возникает такое комплексное эмоциональное состояние, как тревожность, которое может сочетать в себе и страх, и гнев, и вину, и интерес — возбуждение.
Слово «тревожный» отмечается в словарях с 1771 года. Впервые выделил и акцентировал состояние беспокойства, тревоги 3. Фрейд. Он охарактеризовал данное состояние как эмоциональное, включающее в себя переживание ожидания и неопределенности, чувство беспомощности.
В психологическом словаре дано следующее определение тревожности: это «индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предрасполагают».
Прежде всего, важно четкое концептуальное различение понятий тревоги как состояния и тревожности как черты, свойства личности. Термин «личностная тревожность» используется для обозначения относительно устойчивых индивидуальных различий в склонности индивида испытывать состояние тревоги.
П. Бейкер и М. Алворд считают, что тревожные дети могут испытывать: постоянное беспокойство; трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо; мышечное напряжение (например, в области лица, шеи); раздражительность; нарушения сна. Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, перечисленных выше, постоянно проявляется в его поведении.
Г. П. Лаврентьева и Т. М. Титаренко отмечают, что тревожный ребенок:
— не может долго работать, не уставая,
— ему трудно сосредоточиться на чем-то,
— любое задание вызывает излишнее беспокойство,
— во время выполнения заданий очень напряжен, скован,
— смущается чаще других,
— часто говорит о напряженных ситуациях,
— как правило, краснеет в незнакомой обстановке,
— жалуется, что ему снятся страшные сны,
— руки у него обычно холодные и влажные,
— у него нередко бывает расстройство стула,
— сильно потеет, когда волнуется,
— не обладает хорошим аппетитом,
— спит беспокойно, засыпает с трудом,
— пуглив, многое вызывает у него страх,
— обычно беспокоен, легко расстраивается,
— часто не может сдержать слезы,
— плохо переносит ожидание,
— не любит браться за новое дело,
— не уверен в себе, в своих силах,
— боится сталкиваться с трудностями.
Причины формирования высокого уровня тревожности кроются как в природных, генетических факторах развития психики ребенка (особенности строения и функционирования центральной нервной системы (ЦНС, индивидуальные особенности высшей нервной деятельности, так и, причем в большей степени, в социальных (неправильное воспитание, особенности взаимоотношения ребенка с родителями, воспитателями, низкий социальный статус в группе сверстников). Если первые факторы формирования тревожности трудно поддаются коррекции, то для коррекции социальных факторов представляется возможным создать соответствующие условия, способствующие преодолению развития высокого уровня тревожности в детском возрасте.
Рекомендуется проводить работу с тревожными детьми в следующих направлениях: повышение самооценки, обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях, снятие мышечного напряжения, работа с родителями ребенка, чтобы они могли выполнять свою часть коррекции.
Существенно влияет статусное положение ребенка в группе сверстников на его эмоциональное состояние и психическое развитие в целом. Таким образом, можно выделить еще одно направление в работе с тревожным ребенком — это повышение его статусного положения в группе сверстников, которое перекликается с повышением самооценки тревожного ребенка.
Наиболее оптимальными методами психокоррекции в работе с детьми дошкольного возраста следует признать рисование, рассказывание сказок и развивающие игры. Психолого-педагогическая обусловленность этого выбора определяется работами отечественных исследователей, таких как ЛС. Выготский, А. И. Захаров, Д. Б. Эльконин, которые подчеркивают, что при планировании коррекционных и психотерапевтических мер с высокотревожными детьми упор следует делать на ведущую в данном возрасте деятельность.
Для повышения самооценки тревожных детей и их статусного положения в группе сверстников желательно, чтобы эти дети чаще участвовали в таких играх в кругу, как «Комплименты», «Я дарю тебе.», «Пожелания», которые помогут им узнать много приятного о себе от окружающих, взглянуть на себя «глазами других детей».
Как правило, тревожные дети не сообщают о своих проблемах открыто, а иногда даже скрывают их. Поэтому, если ребенок заявляет взрослым, что он ничего не боится, это не означает, что его слова соответствуют действительности. Скорее всего, это и есть проявление тревожности, в которой ребенок не может или не хочет признаться. В этом случае рекомендуется привлекать ребенка к совместному обсуждению проблемы. В детском саду можно поговорить с детьми, сидя в кругу, об их чувствах, и переживаниях в волнующих их ситуациях. Можно на примерах литературных произведений показать детям, что смелый человек — это не тот, кто ничего не боится (таких людей нет на свете, а тот, кто умеет преодолеть свой страх. Желательно, чтобы каждый ребенок сказал вслух о том, чего он боится. Можно предложить детям нарисовать свои страхи, а потом в кругу, показав рисунок, рассказать о нем. Подобные беседы помогут тревожным детям осознать, что у многих сверстников существуют проблемы, сходные с теми, которые характерны, как им казалось, только для них.
Ни в коем случае нельзя сравнивать детей друг с другом. Желательно избегать состязаний и таких видов деятельности, которые принуждают сравнивать достижения одних детей с достижениями других. Иногда травмирующим фактором может стать проведение даже такого простого мероприятия как спортивная эстафета. Лучше сравнить достижения ребенка с его же результатами, показанными, например, неделю назад. Нельзя подгонять и торопить их.
Обращаясь к тревожному ребенку с просьбой или вопросом, желательно установить с ним контакт глаз: либо наклониться к нему, либо приподнять ребенка до уровня глаз взрослого.
Совместное с взрослым сочинение сказок и историй научит ребенка выражать словами свою тревогу и страх. И даже если он приписывает их не себе, а вымышленному герою, это поможет снять эмоциональный груз внутреннего переживания и в какой-то мере успокоит ребенка.
Обучать ребенка управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях можно и нужно в повседневной работе с ним.
Очень полезно применять в работе с тревожными детьми ролевые игры. Разыгрывать можно как знакомые ситуации, так и те, которые вызывают особую тревогу ребенка.
Тревожные дети боятся двигаться, а ведь именно в подвижной эмоциональной игре («прятки», «жмурки», «казаки-разбойники») ребенок может пережить и сильный страх, и волнение, и это поможет ему снять напряжение в реальной жизни.
Чтобы снять мышечное напряжение, можно при работе с тревожными детьми использовать игры на телесный контакт. Очень полезны упражнения на релаксацию, техника глубокого дыхания, массаж и просто растирания тела.
На начальных этапах работы с тревожным ребенком Е. К. Лютова и Г. Б. Монина рекомендуют руководствоваться следующими правилами:
1. Включение ребенка в любую новую игру должно проходить поэтапно. Пусть он сначала ознакомится с правилами игры, посмотрит, как в нее играют другие дети и лишь потом, когда сам захочет, станет ее участником.
2. Необходимо избегать соревновательных моментов и игр, в которых учитывается скорость выполнения задания, например, таких как «Кто быстрее?»
3. Для того чтобы тревожный ребенок не ощущал опасности от встречи с чем-то неизвестным при введении новой игры, лучше проводить ее на материале, уже знакомом ему (картинки, карточки). Можно использовать часть инструкции или правил из игры, в которую ребенок уже играл неоднократно.
4. Игры с закрытыми глазами рекомендуется использовать только после длительной работы с ребенком, когда он сам решит, что может выполнить это условие.
Если ребенок высокотревожен, то начинать работу с ним лучше с релаксационных и дыхательных упражнений. В коллективные игры тревожного ребенка можно включать, если он чувствует себя достаточно комфортно, а общение с другими детьми не вызывает у него особых трудностей. Работая с тревожными детьми, следует помнить, что состояние тревоги, как правило, сопровождается сильным зажимом различных групп мышц. Поэтому релаксационные и дыхательные упражнения для данной категории детей просто необходимы.
Следует помнить, что работа с тревожным ребенком сопряжена с определенными трудностями и, как правило, занимает достаточно длительное время.
9. Список использованной литературы
1. Костина Л. М. Игровая терапия с тревожными детьми. — СПб.: Речь, 2001.
2. Котова Е. О профилактике детской тревожности // Ребенок в детском саду. — 2002.- № 4.
3. Кряжева Н. Л. Эмоции и чувства в жизни ребенка // Энциклопедия воспитания и развития дошкольника. — Ярославль: Академия развития, Академия Холдинг, 2001.
4. Лютова Е. К., Монина Г. Б. Шпаргалка для взрослых: Психокоррекционная работа с гиперактивными, агрессивными, тревожными и аутичными детьми. — М.: Генезис, 2000.
5. Иванова Н. Ф. Преодоление тревожности и страхов у детей 5-7 лет: диагностика, занятия и рекомендации. – Волгоград: Учитель, 2009.
6. Психологический словарь / Под ред. В. П. Зинченко, Б. Г. Мещерякова. — М., 1997.
Анкета для педагогов по выявлению уровня эмоционального состояния детей старшего дошкольного возраста Цель: выявить уровень эмоционального состояния детей старшего дошкольного возраста, а так же знаний педагогов о влиянии среды на эмоциональное.
Анкета для родителей по выявлению представления родителей об особенностях эмоционального развития старших дошкольников Цель: выявить представления родителей об особенностях эмоционального развития детей старшего дошкольного развития. 1. Как часто в процессе.
источник
«Тревожность детей дошкольного возраста» (признаки возникновения, методы диагностики, советы родителям).
Тревожность – одна из индивидуальных психологических особенностей личности, которая проявляется в повышенной склонности к опасениям, беспокойству, переживаниям и имеющая негативную эмоциональную окраску. Высокая тревожность может служить основой появления трудностей в обучении и во взаимоотношениях с окружающими т. к. она создаёт эмоциональный дискомфорт в общении и препятствует установлению и поддержанию контакта, снижает продуктивность познавательной деятельности.
Тревога может проявляться у детей ситуативно (например, если ребенку предстоит важный поход к врачу, или дальняя поездка). Как правило, тревога связана с будущим, которое еще не известно ребенку. Но если ребенок тревожится очень часто, если его тревога становится устойчивым состоянием, то можно говорить о возможности формирования у него тревожного характера. Ребенок склонный к тревожности, находится в подавленном настроении, у него плохо налажены контакты с внешним миром, который его пугает. Со временем это приводит к заниженной самооценке и пессимизму.
Суетливость; двигательное беспокойство; часто повторяющиеся движения (сосание пальцев, дерганье ногой, обгрызание ногтей или кожи вокруг ногтей, кручение волос, частые моргания и т.д.); скованность движений; трудности со сном; боязнь любых, даже незначительных перемен; сильное беспокойство перед началом нового задания, работы; неуверенность в себе, отказ от новой деятельности; серьезность выражения лица (глаза опущены, избегает лишних движений, не шумит, предпочитает не выделяться); заниженная самооценка; частые страхи, тревога и беспокойство, возникающие в безопасной ситуации; также тревожных детей видно и в рисунках (движения быстрые, сильный нажим на карандаш, штриховка, особое внимание к мелким деталям) и многое другое.
— Ребенок очень чувствителен и впечатлителен;— Неуверен в себе, и все время живет в ожидании негативных событий и последствий;
— Такие дети имеют склонность к вредным привычкам невротического характера (часто они грызут ногти, выдергивают волосы, и т. д.). Манипуляция с собственным телом снижает у них эмоциональное напряжение, успокаивают;
— У детей серьезное, сдержанное выражение лица, опущенные глаза, на стуле сидят аккуратно, стараются не делать лишних движений, не шуметь, предпочитают не обращать на себя внимание окружающих;
— В семье происходят значимые перемены (рождение второго, третьего и т.д. ребенка, смерть одного из родителей, развод или наоборот брак. );
— В семье принят непоследовательный тип воспитания. Нет четких представлений о том, в каких случаях наказывать детей, в каких нет. )
— Нет разумного распорядка дня, традиций, ритуалов.
— Ребенок из неблагополучной семьи (приемный, усыновленный, родители алкоголики или наркоманы. );
— Вы сами даете ребенку множество тревожных посылов: «Ты плохой. У тебя не получиться. У тебя все и всегда неправильно. » В этих случаях ребенок не будет уверен, что справиться даже с легким заданием;
— Ребенок уже пережил психологическую травму или травмирующее событие, с которым его психика не может справиться самостоятельно;
— Вы настолько «привязали» ребенка к себе, что без вас он теряется и даже если хочет справиться с каким-либо простым заданием, он не может, ему болезненно нужна ваша поддержка или одобрение.
1. Методика диагностики самооценки «Лесенка» (С.Г. Якобсон, В.Г. Щур).
2. Тест «Страхи в домиках» (А.И. Захаров и М.Панфилова), на выявление и уточнение преобладающих видов страхов (страх темноты, одиночества . )
3. Методика «Выбери нужное лицо», направлена на изучение эмоционального отношения и тревожности в социальных ситуациях (Тэммл Р., Дорки М., Амен В., адаптация Немов Р.С.).
4. Проективные методики:
1. Подбор специальных индивидуальных и групповых коррекционных программ с учетом индивидуальных особенностей каждого ребенка.
2. Наибольшим эффектом в работе с тревожными детьми обладают игры. Игры — драматизации и сюжетные игры, по специально выбранным в целях снятия тревожности сюжетом.
3. Совместная деятельность Родитель — Ребенок.
4. Обратная связь педагога родителю (трудности, неудачи, успехи, домашнее задание).
5. Групповая работа с детьми с условно одинаковыми проблемами (дети смогут учиться на ошибках и неудачах, преодолевать трудности вместе. )
— Всегда поддерживайте словом и делом своего ребенка чем бы он не занимался, какую бы деятельность не выполнял (ребенок должен чувствовать, и постоянно убеждаться в том, что вы его любите и будите любить не зависимо от его достижений);
— В постоянно меняющемся и развивающемся внутреннем мире ребенка важна стабильность (будьте уверены в себе, устойчивы в своей семейной системе, последовательны в воспитании);
— Если перемены в семье неизбежны, поговорите с ребенком об этих изменениях, подготовьте его, принимая во внимание его чувства. Отсутствие информации — источник тревоги;
— Обсуждайте с ребенком предстоящий день: планы, дела, поездки. ;
— Давайте ребенку положительные послания относительно его возможностей справляться с чем-то, что ему предстоит пережить или сделать. Не критикуйте, а направляйте, как нужно поступить правильно. Это поможет ребенку заниматься новыми видами деятельности без тревоги и страха за неудачу;
— Формируйте у ребенка адекватную самооценку (не сравнивайте его с другими детьми, все дети разные и особенные);
— Побольше гуляйте с вашим малышом, играйте вместе с ним, полезны игры с камушками, песком, природным материалом. );
— Не заставляйте делать то, что вызывает у ребенка тревогу, подождите пока он сам не захочет проявить себя, имейте терпение;
— И просто любите своих детей такими, какие они есть, ведь дети это самое огромное счаcтье, которое у нас есть.
Уважаемые читатели! Присылайте свои предложения, пожелания, замечания.
источник
