Описание презентации по отдельным слайдам:
Что такое тревожность? В психологическом словаре дано следующее определение тревожности: это “индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предрасполагают”. Следует отличать тревогу от тревожности. Если тревога — это эпизодические проявления беспокойства, волнения ребенка, то тревожность является устойчивым состоянием. Например, случается, что ребенок волнуется перед выступлениями на празднике или отвечая у доски. Но это беспокойство проявляется не всегда, иногда в тех же ситуациях он остается спокойным. Это — проявления тревоги. Если же состояние тревоги повторяется часто и в самых разных ситуациях, (при ответе у доски, общении с незнакомыми взрослыми и т.д.), то следует говорить о тревожности.
Тревожность не связана с какой-либо определенной ситуацией и проявляется почти всегда. Это состояние сопутствует человеку в любом виде деятельности. Когда же человек боится чего-то конкретного, мы говорим о проявлении страха.
Например, страх темноты, страх высоты, страх замкнутого пространства.
Тревожность ребенка во многом зависит от уровня тревожности окружающих его взрослых. Высокая тревожность педагога или родителя передается ребенку. В семьях с доброжелательными отношениями дети менее тревожны, чем в семьях, где часто возникают конфликты. Интересен тот факт, что после развода родителей, когда, казалось бы, в семье закончились скандалы, уровень тревожности ребенка не снижается, а, как правило, резко возрастает. Психолог Е.Ю. Брель выявила и такую закономерность: тревожность детей возрастает в том случае, если родители не удовлетворены своей работой, жилищными условиями, материальным положением. Может быть, именно поэтому в наше время число тревожных детей неуклонно растет.
Для тревожных детей характерны и соматические проблемы: боли в животе, головокружения, головные боли, спазмы в горле, затрудненное поверхностное дыхание и др. Во время проявления тревоги они часто ощущают сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах, учащенное сердцебиение.
Виды тревожности Тревожность как качество личности Тревожность возрастная Тревожность ситуативная
4 вида тревожных детей Невротики Расторможенные Застенчивые Замкнутые
Портрет тревожного ребенка В класс (или в группу детского сада) входит ребенок. Он напряженно вглядывается во все, что находится вокруг, робко, почти беззвучно здоровается и неловко садится на краешек ближайшего стула. Кажется, что он ожидает каких-либо неприятностей. Это тревожный ребенок. Таких детей в школе и в детских садах немало, и работать с ними не легче, а даже труднее, чем с другими категориями “проблемных” детей, потому что и гиперактивные, и агрессивные дети всегда на виду, “как на ладошке”, а тревожные стараются держать свои проблемы при себе. Их отличает чрезмерное беспокойство, причем иногда они боятся не самого события, а его предчувствия. Часто они ожидают самого худшего. Дети чувствуют себя беспомощными, опасаются играть в новые игры, приступать к новым видам деятельности. У них высокие требования к себе, они очень самокритичны. Уровень их самооценки низок, такие дети и впрямь думают, что хуже других во всем, что они самые некрасивые, неумные, неуклюжие. Они ищут поощрения, одобрения взрослых во всех делах.
Как выявить тревожного ребенка Опытный воспитатель или учитель, конечно, в первые же дни знакомства с детьми поймет, кто из них обладает повышенной тревожностью. Однако прежде чем делать окончательные выводы, необходимо понаблюдать за ребенком, вызывающим опасения, в разные дни недели, во время обучения и свободной деятельности, в общении с другими детьми. Чтобы, понять ребенка, узнать, чего же он боится, можно попросить родителей, воспитателей (или учителей-предметников) заполнить бланк опросника. Ответы взрослых прояснят ситуацию, помогут проследить семейную историю. А наблюдения за поведением ребенка подтвердят или опровергнут ваше предположение.
Patricia Baker, Ph.D, Social Worker Mary K. Alvord, Ph.D. Psychologist Методика определения уровня тревожности. Предлагается ответить на вопросы учителю или родителю ребенка Alvord, Baker & Associates Alvord, Baker & Associates Тревожный ребенок 1. Не может долго работать, не уставая. 2. Ему трудно сосредоточиться на чем-то. 3. Любое задание вызывает излишнее беспокойство. 4. Во время выполнения заданий очень напряжен, скован. 5. Смущается чаще других. 6. Часто говорит о напряженных ситуациях. 7. Как правило, краснеет в незнакомой обстановке. 8. Жалуется, что ему снятся страшные сны. 9. Руки у него обычно холодные и влажные. 10. У него нередко бывает расстройство стула. 11. Сильно потеет, когда волнуется. 12. Не обладает хорошим аппетитом. 13. Спит беспокойно, засыпает с трудом. 14. Пуглив, многое вызывает у него страх. 15. Обычно беспокоен, легко расстраивается. 16. Часто не может сдержать слезы. 17. Плохо переносит ожидание. 18. Не любит браться за новое дело. 19. Не уверен в себе, в своих силах. 20. Боится сталкиваться с трудностями. Суммируйте количество “плюсов”, чтобы получить общий балл тревожности. Высокая тревожность — 15—20 баллов Средняя — 7—14 баллов Низкая — 1—6 баллов.
Диагностика для определения уровня тревожности: Проективная методика для диагностики школьной тревожности Прихожан; Опросник школьной тревожности Филлипса; Шкала социально- ситуативной тревожности Кондаша; Проективные рисунки как средство диагностики школьной тревожности: Школа зверей (Панченко С. 2000г.); Я в школе (Овчарова Р.В. 1996г.); Моя учительница (Битянова М.Р. 1999г.); Я на контрольной (на экзамене); После родительского собрания; Мои одноклассники. Первые две методики предназначены для диагностики общешкольной тревожности, остальные – помогают определить особенности отношений к потенциально стрессогенным объектам и ситуациям «Самооценка эмоциональных состояний» Г. Айзенка; Метод «Незаконченные предложения» Петренко В.Ф.; Методика Спилберга на выявление личностной и ситуативной тревожности. Шкала тревожности Дж.Тейлора
Ежегодно применяемые методики для выявления школьной тревожности: Проективные методики: Дом. Дерево. Человек.; Человек под дождем; Несуществующее животное; Цветовой тест Люшера; Я и моя семья. Опросник школьной тревожности Филлипса; «Самооценка эмоциональных состояний» Г. Айзенк; Метод «Незаконченные предложения» Петренко В.Ф.; Методика Спилберга на выявление личностной и ситуативной тревожности.
Рисунки тревожных детей Игорь, 7 лет: “Это я. Шел в школу и заблудился. Потому что не в ту сторону пошел. А мама на работе” Оля, 5 лет: “Семья. Это мы с мамочкой гуляем”. Паша, 6 лет: «А как это — семью рисовать? Маму? А папу надо? Вот. Правильно? А Паша в другой комнате. Хорошо?»
Как помочь тревожному ребенку
Работа с тревожным ребенком сопряжена с определенными трудностями и, как правило, занимает достаточно длительное время. Специалисты рекомендуют проводить работу с тревожными детьми в трех направлениях: 1. Повышение самооценки. 2. Обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях. 3. Снятие мышечного напряжения.
КАК ИГРАТЬ С ТРЕВОЖНЫМИ ДЕТЬМИ
Включение ребенка в любую новую деятельность должно проходить поэтапно. Пусть он сначала ознакомится с правилами , посмотрит, как реагируют другие дети, и лишь потом, когда сам захочет, станет ее участником. Необходимо избегать соревновательных моментов и игр, в которых учитывается скорость выполнения задания, например, таких как «Кто быстрее?». Если вы вводите новую игру, то для того чтобы тревожный ребенок не ощущал опасности от встречи с чем – то неизвестным, лучше проводить ее на материале, уже знакомом ему (картинки, карточки). Можно использовать часть инструкции или правил из игры, в которую ребенок играл уже неоднократно. Игры с закрытыми глазами рекомендуется использовать только после длительной работы с ребенком, когда он сам решит, что может выполнить это условие. На начальных этапах работы с тревожным ребенком следует руководствоваться следующими правилами:
Упражнения на релаксацию и дыхание Название игры Цель Ход «Воздушный шарик» Снять напряжение, успокоить детей. Все играющие стоят или сидят в кругу. Ведущий дает инструкцию: «Представьте себе, что сейчас мы с вами будем надувать шарики. Вдохните воздух, поднесите воображаемый шарик к губам и, раздувая щеки, медленно, через приоткрытые губы надуваем его. Следите глазами за тем, как ваш шарик становится все больше и больше, как увеличиваются, растут узоры на нем. Представили? Я тоже представила ваши огромные шары. Дуйте осторожно, чтобы шарик не лопнул. А теперь покажите их друг другу». Упражнение можно повторить 3 раза. «Корабль и ветер» Настроить группу на рабочий лад, особенно если дети устали. «Представьте себе, что наш парусник плывет по волнам, но вдруг он остановился. Давайте поможем ему и пригласим на помощь ветер. Вдохните в себя воздух, сильно втяните щеки…а теперь шумно выдохнем через рот воздух, и пусть вырвавшийся на волю ветер подгоняет кораблик. Давайте попробуем еще раз. Я хочу услышать как шумит ветер!». Упражнение можно повторить 3 раза.
Упражнения на релаксацию и дыхание Название игры Цель Ход «Подарок под елкой» Расслабление мышц лица, особенно вокруг глаз. «Представьте себе, что скоро новогодний праздник. Вы целый год мечтали о замечательном подарке. Вот вы подходите к елке, крепко – крепко зажмуриваете глаза и делаете глубокий вдох. Затаите дыхание. Что же лежит под елкой? Теперь выдохните и откройте глаза. О, чудо! Долгожданная игрушка перед вами! Вы рады? улыбнитесь». После выполнения упражнения можно обсудить (если дети захотят), кто о чем мечтает. «Дудочка» Расслабление мышц лица, особенно вокруг губ. «Давайте поиграем на дудочке. Неглубоко вдохните воздух, поднесите дудочку у губам. Начинайте медленно выдыхать, и на выдохе попытайтесь вытянуть губы в трубочку. Затем начните сначала. Играйте! Какой замечательный оркестр!». Все упражнения можно выполнять стоя или сидя.
Этюды на расслабление мышц (полезны для тревожных и агрессивных детей) Название игры Цель Ход «Сосулька» Расслабить мышцы рук. Ребята, я хочу загадать вам загадку: У нас под крышей Белый гвоздь висит, Солнце взойдет, Гвоздь упадет. (В.Селиверстов) Правильно, это сосулька. Когда я говорю первые две строчки, вы сделаете вдох и поднимете руки над головой, а на третью и четвертую – уроните расслабленные руки вниз. Здорово получилось! Повторить несколько раз. «Насос и мяч» Расслабить максимальное количество мышц тела. Ребята, разбиваются на пары. Один из вас – большой надувной мяч, другой насосам надувает этот мяч. Мяч стоит, обмякнув всем телом, на полусогнутых ногах, руки, шея расслаблены. Корпус наклонен несколько вперед, голова опущена (мяч не наполнен воздухом). Товарищ начинает надувать мяч, сопровождая движение рук (они качают воздух) звуком «с». С каждой подачей воздуха мяч надувается все больше. Услышав первый звук «с», он вдыхает порцию воздуха, одновременно выпрямляя ноги в коленях, после второго «с» выпрямилось туловище, после третьего – у мяча поднимается голова, после четвертого – надулись щеки и даже руки отошли от боков. Мяч надут. Насос перестал накачивать. Товарищ выдергивает из мяча шланг насоса….из мяча с силой выходит воздух со звуком «ш». тело вновь обмякло, вернулось в исходное положение. Потом меняются ролями. «Шалтай — Болтай» Расслабить мышцы рук, спины и груди. Сейчас мы с вами поиграем в игру «Шалтай –Болтай». Шалтай – Болтай Сидел на стене. Шалтай – Болтай Свалился во сне. (С. Маршак) Сначала будем поворачивать туловище вправо – влево, руки при этом свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слова «свалился во сне» — резко наклоняем корпус тела вниз. Упражнение можно выполнять под музыку.
Игры, способствующие расслаблению Название игры Цель Ход «Водопад» Помочь детям расслабиться. Сядьте поудобнее и закройте глаза. 2-3 раза глубоко вдохните и выдохните. Представьте себе, что вы стоите возле водопада. Но это не совсем обычный водопад. Вместо воды в нем падает вниз мягкий белый свет. Теперь представьте себя под этим водопадом и почувствуйте, как этот прекрасный белый свет струится по вашей голове….Вы чувствуете, как расслабляется ваш лоб, затем рот, как расслабляется шея… белый свет течет по вашим плечам, затылку и помогает им стать мягкими и расслабленными. Белый свет стекает с вашей спины, и вы замечаете, как и в спине исчезает напряжение, и она тоже становится мягкой и расслабленной. А свет течет по вашей груди, по животу. Вы чувствуете, как они расслабляются и вы сами собой, без всякого усилия, можете глубже вдыхать и выдыхать. Это позволяет вам ощущать себя очень расслабленно и приятно. Пусть свет течет также по вашим рукам, по ладоням, по пальцам. Вы замечаете, как руки и ладони становятся все мягче и расслабленнее. Свет течет и по ногам, спускается к вашим ступням. Вы чувствуете, что и они расслабляются и становятся мягкими. Этот удивительный водопад из белого света обтекает все ваше тело. Вы чувствуете себя совершенно спокойно и безмятежно, и с каждым вдохом и выходом вы все глубже расслабляетесь и наполняетесь свежими силами….(30 сек.) Теперь поблагодарим этот водопад света за то, что он вас так чудесно омыл светом и расслабил… немного потянитесь, выпрямитесь и откройте глаза. После этой игры стоит заниматься спокойным видом деятельности… «Танцующие руки» Помочь особенно ограниченным и неспокойным детям, проявить свои чувства и внутренне расслабиться. Разложите большие листы оберточной бумаги(или старые обои) на полу. Возьмите каждый по2 мелка. Выберите для каждой руки мелок понравившегося цвета. Теперь ложитесь спиной на разложенную бумагу так, чтобы руки, от кисти до локтя, находились над бумагой. Простор для рисования. Закройте глаза, и, когда начнет играть музыка, вы можете обеими руками рисовать по бумаге. Двигайте руками в такт музыке, как будто вы танцуете. Потом посмотрим, что получилось, (2-3 минуты)
Игры, направленные на формирование у детей чувства доверия и уверенности в себе Название игры Цель Ход «Гусеница» Развитие чувства доверия. Ребята, сейчас мы с вами будем одной большой гусеницей и будем все вместе передвигаться по этой комнате. Постройтесь цепочкой, руки положите на плечи впередистоящего. Между животом одного играющего и спиной другого зажмите воздушный шар или мяч. Дотрагиваться руками до шара нельзя!! Первый держит свой шар на вытянутых руках. Таким образом, в единой цепи, но без помощи рук, вы должны пройти по определенному маршруту. Обратите внимание, где располагаются лидеры, кто регулирует движение «живой гусеницы». «Волшебный стул» Способствовать повышению самооценки ребенка, улучшению взаимоотношений между детьми. В эту игру можно играть с группой детей на протяжении длительного времени. Предварительно взрослый должен узнать «историю » имени каждого ребенка – его происхождение, что оно означает. Кроме этого надо изготовить корону и «Волшебный стул»- он должен быть обязательно высоким. Взрослый проводит небольшую вступительную беседу о происхождении имен, а затем говорит, что будет рассказывать об именах всех детей группы (группа не больше 5-6 чел.), причем имена тревожных детей лучше называть в середине игры. Тот, про чье имя рассказывают, становится королем. На протяжении всего рассказа об его имени он сидит на троне в короне. В конце игры можно предложить детям придумать разные варианты его имени (нежные, ласкательные). Можно так же по очереди рассказывать что-то хорошее о короле. Варианты игры могут меняться, по усмотрению педагога.
Шпаргалка для взрослых или правила работы с тревожными детьми 1. Избегайте состязаний и каких-либо видов робот, учитывающих скорость. 2. Не сравнивайте ребенка с окружающими. 3. Чаще используйте телесный контакт, упражнения на релаксацию. 4. Способствуйте повышению самооценки ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал, за что. 5. Чаще обращайтесь к ребенку по имени. 6. Демонстрируете образцы уверенного поведения, будьте во всем примером ребенку. 7. Не предъявляйте к ребенку завышенных требований. 8. Будьте последовательны в воспитании ребенка. 9. Старайтесь делать ребенку как можно меньше замечаний. 10. Используйте наказание лишь в крайних случаях. 11. Не унижайте ребенка, наказывая его.
источник
Описание презентации по отдельным слайдам:
Что такое тревожность? «Тревожность — это довольно устойчивая индивидуальная психологическая особенность, которая состоит в повышенной склонности человека к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги» ( Психологический словарь, 2002) Тревога- это отрицательная эмоция, эпизодическое проявление беспокойства, волнения ребенка
Что же является причинами возникновения и закрепления тревожности у детей? Чаще всего тревожность развивается тогда, когда ребенок находится в ситуации (состоянии) внутреннего конфликта. Он может быть вызван: Негативными требованиями, предъявляемые к ребенку, которые могут унизить или поставить в зависимое положение; Неадекватными , чаще всего завышенными требованиями; Противоречивыми требованиями, которые предъявляют к ребенку родители и /или детский сад Также, это может быть: отсутствие у детей ощущения физической безопасности; отвержение и враждебность, демонстрируемые взрослыми; ребенок, как зеркало, отражает родительские тревоги.
А сейчас попытаемся определить портрет тревожного ребенка Тревожные дети очень чувствительны к своим неудачам, остро реагируют на них, склонны отказываться от той деятельности, в которой испытывают затруднения; У таких детей можно заметить заметную разницу в поведении на занятиях и вне занятий. Вне занятий это живые, общительные и непосредственные дети, на занятиях они зажаты, в напряжении; Тревожные дети имеют склонность к вредным привычкам невротического характера: они грызут ногти, сосут пальцы, выдергивают волосы. Манипуляции с собственным телом снижают у них эмоциональное напряжение, успокаивают; Тревожные дети отличаются также большим количеством страхов, причем страхи и тревога возникают в тех ситуациях, в которых ребенку, казалось бы, ничего не грозит.Тревожные дети отличаются особой чувствительностью, мнительностью и впечатлительностью. )
КАК СНИЗИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ У РЕБЕНКА? Советы родителям Ребенка нужно меньше ругать и больше хвалить, причем не сравнивать его с другими, а только с ним самим, оценивая улучшение его собственных результатов (сегодня нарисовал лучше, чем вчера, убрал игрушки и т. д.); Необходимо обеспечить реальный успех ребенка в какой-либо деятельности (рисование, игра, помощь по дому и др.); Помогите ребенку приобрести самостоятельность, поощряйте попытки проявления инициативы. Помогите ему поверить в свои силы и возможности!
Если не удается разговорить ребенка, но вы подозреваете, что его что-то гнетет, поиграйте с ним. Спросите, например, чего боятся солдатики или куклы? А как им помочь преодолеть страх?; Необходимо быть последовательными в воспитании ребенка. Уверенность и психологическая устойчивость его родителей, основательность устройства семейной системы помогут ребенку чувствовать себя спокойно, снизят его тревогу. Обращайте внимание на обстановку, которая складывается дома и в детском саду. Теплые эмоциональные отношения, доверительный контакт со взрослыми также способствуют кже снижению общей тревожности ребенка! КАК СНИЗИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ У РЕБЕНКА? Советы родителям
Детская тревожность — это широкое понятие, которое включает разные аспекты устойчивого эмоционального неблагополучия. Тревожность выражается не только в повышенном беспокойстве и волнении, но и в постоянном ожидании плохого отношения к себе со стороны значимых взрослых, сверстников. В дошкольном детстве тревога вызывает, как правило, дезорганизующий эффект, оказывает существенное влияние на самооценку ребенка, создает общую установку на неуверенность в себе.
Большинство психологов считают, что в дошкольном возрасте одна из причин возникновения тревожности кроется в нарушении детско-родительских отношений. В соответствии с этим у педагогов возникает необходимость повышать психологическую компетентность родителей по вопросам профилактики эмоционального неблагополучия у детей.
Представленный материал можно использовать для оформления информационных стендов или уголков просвещения для родителей в дошкольных образовательных учреждениях и организациях.
Номер материала: ДБ-1022740
ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте «Инфоурок».
Пройдя курс Вы получите:
— Удостоверение о повышении квалификации;
— Подробный план уроков (150 стр.);
— Задачник для обучающихся (83 стр.);
— Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
— БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
— Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!
Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте «Инфоурок»!
источник
ТРЕВОЖНЫЕ ДЕТИ. Что такое тревожность? Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать. — презентация
Презентация была опубликована 4 года назад пользователемМаргарита Шульженкова
Презентация на тему: » ТРЕВОЖНЫЕ ДЕТИ. Что такое тревожность? Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать.» — Транскрипт:
2 Что такое тревожность? Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и тогда, когда повода для беспокойства нет.
3 Следует отличать тревогу от тревожности. Если тревога — это эпизодические проявления беспокойства, волнения ребенка, то тревожность является устойчивым состоянием. Тревожность не связана с какой- либо определенной ситуацией и проявляется почти всегда. Это состояние сопутствует человеку в любом виде деятельности. Когда же человек боится чего-то конкретного, мы говорим о проявлении страха. Например, страх темноты, страх высоты, страх замкнутого пространства.
4 Откуда берутся тревожные дети? Современная эпоха, насыщенная социально- экономическими преобразованиями, создала условия для увеличения тревоги и волнений. Как известно, тревогу и волнения на эмоциональном и мыслительном уровне взрослые передают своим детям. В стране выросло число семей, неблагополучных в экономическом, психологическом, педагогическом аспектах. Сегодня существует тенденция роста неполных семей и семей с одним ребенком. При этом замечено, что наиболее подвержены развитию тревожности единственные дети в семье, которые становятся центром родительских забот и тревог. В семьях, где присутствует эмоциональное напряжение, также создаются условия для развития тревожности у ребенка. Дети старшего дошкольного возраста очень чувствительны к конфликтным отношениям родителей.
5 Причины развития тревожности у детей. — отсутствие у детей ощущения физической безопасности; — отвержение и враждебность, демонстрируемые взрослыми; — ребенок, как зеркало, отражает родительские тревоги; — к ребенку предъявляются завышенные требования; — авторитарный стиль общения взрослого с ребенком; — негибкая, догматическая система воспитания; — неблагоприятные микросоциальные и бытовые условия; — противоречия между высокими притязаниями, вызванными захваливанием и реальными возможностями детей.
6 Признаки тревожности: 1. Не может долго работать, не уставая. 2. Ему трудно сосредоточиться на чем-то. 3. Любое задание вызывает излишнее беспокойство. 4. Во время выполнения заданий очень напряжен, скован. 5. Смущается чаще других. 6. Часто говорит о напряженных ситуациях. 7. Как правило, краснеет в незнакомой обстановке. 8. Жалуется, что ему снятся страшные сны. 9. Руки у него обычно холодные и влажные. 10. У него нередко бывает расстройство стула. 11. Сильно потеет, когда волнуется. 12. Не обладает хорошим аппетитом. 13. Спит беспокойно, засыпает с трудом. 14. Пуглив, многое вызывает у него страх. 15. Обычно беспокоен, легко расстраивается. 16. Часто не может сдержать слезы. 17. Плохо переносит ожидание. 18. Не любит браться за новое дело. 19. Не уверен в себе, в своих силах. 20. Боится сталкиваться с трудностями.
7 Критерии определения тревожности у ребенка. 1. Постоянное беспокойство. 2. Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо. 3. Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи). 4. Раздражительность. 5. Нарушения сна. Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, перечисленных выше, постоянно проявляется в его поведении. С целью выявления тревожного ребенка используется также следующий опросник (Лаврентьева Г. П., Титаренко Т. М.).
8 Как помочь тревожному ребенку. 1. Повышение самооценки. 2. Обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях. 3. Снятие мышечного напряжения.
11 Работа с родителями тревожного ребенка. Родители должны ежедневно отмечать успехи ребенка, сообщая о них в его присутствии другим членам семьи. Кроме того, необходимо отказаться от слов, которые унижают достоинство ребенка. Не надо требовать от ребенка извинений за тот или иной поступок, лучше пусть объяснит, почему он это сделал. Полезно снизить количество замечаний. Предложите родителям попробовать в течение одного только дня записать все замечания, высказанные ребенку. Вечером пусть они перечитают список. Скорее всего, для них станет очевидно, что большинство замечаний можно было бы не делать: они либо не принесли пользы, либо только повредили вам и вашему ребенку. Нельзя угрожать детям невыполнимыми наказаниями: («Замолчи, а то рот заклею! Уйду от тебя! Убью тебя!»). Они и без того боятся всего на свете. Лучше, если родители в качестве профилактики, не дожидаясь экстремальной ситуации, будут больше разговаривать с детьми, помогать им выражать свои мысли и чувства словами. Ласковые прикосновения родителей помогут тревожному ребенку обрести чувство уверенности и доверия к миру, а это избавит его от страха насмешки, предательства. Родители тревожного ребенка должны быть единодушны и последовательны, поощряя и наказывая его. Родители тревожных детей часто сами испытывают мышечное напряжение, поэтому упражнения на релаксацию могут быть полезны и для них.
12 Профилактика тревожности (Рекомендации родителям). 1. Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей. (Например, нельзя говорить ребенку: «Много ваши учителя понимают! Бабушку лучше слушай!») 2. Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше. 3. Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребенку с трудом дается какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить. 4. Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть. 5. Если по каким-либо объективным причинам ребенку трудно учиться, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия в нем приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным.
источник
презентация по психологии тревожность 2017 год
Что такое тревожность?
Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предрасполагают.
Тревожность не связана с какой-либо определённой ситуацией и проявляется почти всегда. В младшем школьном возрасте более тревожны мальчики, а после 12 лет – девочки. При этом девочки больше волнуются по поводу взаимоотношений с другими людьми, а мальчиков в большей степени беспокоят насилие и наказание.
Как выявить тревожного ученика
- Критерии определения тревожности у ребёнка.
- 1.Постоянное беспокойство.
- 2.Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чём-либо.
- 3.Мышечное напряжение (н-р: в области лица, шеи).
- 4.Раздражительность.
- 5.Нарушение сна.
- 1. Тревожность как качество личности (личностная).
- 2.Тревожность возрастная.
- 3.Тревожность ситуативная( школьная).
- «Невротики» – дети с соматическими проявлениями (тики, энурез, заикание и т.д.). Необходима консультация невропатолога.
- «Расторможенные». Это очень активные, эмоционально возбудимые дети с глубоко спрятанными страхами. Поначалу они очень стараются хорошо учиться, но у них не получается. Тогда они становятся нарушителями дисциплины. У них возможны лёгкие органические нарушения, которые мешают успешной учёбе (проблемы с памятью, вниманием, мелкой моторикой).
- «Застенчивые». Обычно это тихие, обаятельные дети. Они боятся отвечать у доски, не поднимают руку, не проявляют инициативы, не вступают в контакт со сверстниками, очень старательны и прилежны в учёбе.
- Таким детям поможет группа сверстников, подобранная по интересам. Взрослые должны оказывать им поддержку, в случае затруднения спокойно предлагать выход из положения, признавать за ребёнком право на ошибку, больше хвалить.
- «Замкнутые». Мрачные, неприветливые дети. Никак не реагируют на критику, в контакт со взрослыми стараются не вступать, избегают шумных игр, сидят отдельно. У них могут быть проблемы в учёбе. В работе с такими детьми необходимо отталкиваться от их интересов, проявлять участие и доброжелательность. Им полезно выговориться, а потом включиться в группу сверстников со сходными интересами.
- 1.Общая тревожность в школе ( обычное эмоциональное состояние ребёнка в школе).
- 2.Переживание социального стресса (эмоциональное состояние ребёнка на фоне которого развиваются его социальные контакты, прежде всего со сверстниками). Очень часто высокую тревожность по этому фактору демонстрируют лидеры.
- 3.Страх самовыражения – негативные эмоциональные переживания возникающие у ребёнка в ситуациях, предполагающих самораскрытие, предъявление себя другим, демонстрацию своих возможностей.
- 5.Страх ситуации проверки знаний – переживание тревоги в ситуациях проверки, особенно публичной. Это важный симптом эмоционального неблагополучия.
- 6.Страх не соответствовать ожиданиям окружающих – сильные переживания по поводу отзывов, даваемых окружающими, ожидание негативных оценок.
- 7.Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу – это индивидуальная неприспособленность к неприятностям, повышающая вероятность неадекватного, деструктивного реагирования на тревожные факторы среды.
- 8.Проблемы и страхи в отношениях с учителями – общий негативный эмоциональный фон отношения со взрослыми в школе, снижающий успешность обучения
источник
Школьная тревожность педагог-психолог МБОУ «Средняя общеобразовательная школа 5 г.Михайловка» Волгоградской области Колотева Елена Юрьевна. — презентация
Презентация была опубликована 5 лет назад пользователемФедор Остапов
Презентация по предмету «Экономика» на тему: «Школьная тревожность педагог-психолог МБОУ «Средняя общеобразовательная школа 5 г.Михайловка» Волгоградской области Колотева Елена Юрьевна.». Скачать бесплатно и без регистрации. — Транскрипт:
1 Школьная тревожность педагог-психолог МБОУ «Средняя общеобразовательная школа 5 г.Михайловка» Волгоградской области Колотева Елена Юрьевна
2 Тревожность — это состояние человека, которое характеризуется повышенной склонностью к переживаниям, опасениям и беспокойству, имеющему отрицательную эмоциональную окраску.
4 1 Открытая тревожность- сознательно переживаемая и проявляемая в поведении и деятельности в виде состояния тревоги 2. Скрытая тревожность: — теребление волос; -постукивание пальцами по столу; -неадекватное спокойствие; — уход от ситуации.
5 Формы тревожности Личностная Ситуативная Школьная
6 Факторы, способствующие формированию школьной тревожности учебные перегрузки; неспособность учащегося справиться со школьной программой; неадекватные ожидания со стороны родителей; неблагоприятные отношения с педагогами; регулярно повторяющиеся оценочно-экзаменационные ситуации; Смена школьного коллектива и или неприятие детским коллективом.
7 Проявления школьной тревожности Пассивность на уроках, скованность при ответах, смущение при малейшем замечании со стороны учителя; на перемене не может найти себе занятие, любит находиться среди детей, не вступая, однако, в тесные контакты с ними; снижение сопротивляемости соматическим заболеваниям; рассеянность, или снижение концентрации внимания на уроках; Излищняя старательность при выполнении задания
8 Типы тревожных детей Невротики Расторможенные Застенчивые Замкнутые
9 Признаки тревожных детей После болезни ребенок не хочет идти в школу Ребенок по несколько раз перечитывает одни и те же книги, смотрит одни и те же фильмы, мультфильмы, отказываясь от всего нового. Ребенок стремится поддерживать идеальный порядок, например, с маниакальным упорством раскладывает ручки в пенале в определенной последовательности Ребенок сильно нервничает во время контрольных, на уроках постоянно переспрашивает, требует подробного объяснения. Быстро устает, утомляется, тяжело переключиться на другую деятельность. Если не удается сразу выполнить задание, такой ребенок отказывается от дальнейшего выполнения. Склонен винить себя во всех неприятностях, случающихся с близкими.
10 КАК ЖЕ БОРОТЬСЯ СО ШКОЛЬНОЙ ТРЕВОЖНОСТЬЮ? — Главное, что должны сделать взрослые в этом случае, — это обеспечить ребёнку ощущение успеха.
11 Как же бороться со школьной тревожностью? — Ребёнка нужно сравнивать только с самим собой и хвалить его лишь за одно: за улучшение его собственных результатов. — Способствуйте повышению самооценки ребёнка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал, за что. — Не предъявляйте к ребёнку завышенных требований. — Демонстрируйте образцы уверенного поведения, будьте во всём примером ребёнку. — Старайтесь делать ребенку меньше замечаний. — Используйте наказание лишь в крайних случаях. — Не унижайте ребенка, наказывая его. — Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых взрослых людей.
12 Любите своего ребенка и относитесь ко всему, что происходит с ним с терпением! И у вас все получится!
13 Литература Азарова Т. В., Битянова М. Р., АоЬанасьева Е. И., Васильева И. Л. Работа психолога в начальной школе. М.: Генезис, Микляева А. В., Румянцева Я. В. Школьная тревожность: диагностика, коррекция, профилактика.. СПб, Речь, 2006.Михайлова В. Истоки детской тревожности. mer >
источник
Тревожность Материал подготовила: педагог – психолог :Лайс Л.А.
Что такое тревожность? Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предрасполагают.Тревожность не связана с какой-либо определённой ситуацией и проявляется почти всегда. В младшем школьном возрасте более тревожны мальчики, а после 12 лет – девочки. При этом девочки больше волнуются по поводу взаимоотношений с другими людьми, а мальчиков в большей степени беспокоят насилие и наказание.
Как выявить тревожного ребёнка? Критерии определения тревожности у ребёнка.1.Постоянное беспокойство.2.Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чём-либо.3.Мышечное напряжение (н-р: в области лица, шеи).4.Раздражительность.5.Нарушение сна.
Виды тревожности. 1. Тревожность как качество личности (личностная).2.Тревожность возрастная.3.Тревожность ситуативная( школьная).
Условное разделение: «Невротики» – дети с соматическими проявлениями (тики, энурез, заикание и т.д.). Необходима консультация невропатолога.«Расторможенные». Это очень активные, эмоционально возбудимые дети с глубоко спрятанными страхами. Поначалу они очень стараются хорошо учиться, но у них не получается. Тогда они становятся нарушителями дисциплины. У них возможны лёгкие органические нарушения, которые мешают успешной учёбе (проблемы с памятью, вниманием, мелкой моторикой). Таким детям необходимо доброжелательное отношение окружающих, поддержка со стороны учителя и одноклассников. Надо создать у них ощущение успеха, помочь им поверить в собственные силы. На занятиях надо давать выход их активности.
«Застенчивые». Обычно это тихие, обаятельные дети. Они боятся отвечать у доски, не поднимают руку, не проявляют инициативы, не вступают в контакт со сверстниками, очень старательны и прилежны в учёбе. Таким детям поможет группа сверстников, подобранная по интересам. Взрослые должны оказывать им поддержку, в случае затруднения спокойно предлагать выход из положения, признавать за ребёнком право на ошибку, больше хвалить.«Замкнутые». Мрачные, неприветливые дети. Никак не реагируют на критику, в контакт со взрослыми стараются не вступать, избегают шумных игр, сидят отдельно. У них могут быть проблемы в учёбе. В работе с такими детьми необходимо отталкиваться от их интересов, проявлять участие и доброжелательность. Им полезно выговориться, а потом включиться в группу сверстников со сходными интересами.
Факторы: 1.Общая тревожность в школе (обычное эмоциональное состояние ребёнка в школе).2.Переживание социального стресса (эмоциональное состояние ребёнка на фоне которого развиваются его социальные контакты, прежде всего со сверстниками). Очень часто высокую тревожность по этому фактору демонстрируют лидеры.3.Фрустрация потребности в достижении успеха – неблагоприятный психологический фон класса не позволяющий ребёнку удовлетворять свои потребности в успехе. Достижениях высоких результатов.4.Страх самовыражения – негативные эмоциональные переживания возникающие у ребёнка в ситуациях, предполагающих самораскрытие, предъявление себя другим, демонстрацию своих возможностей.5.Страх ситуации проверки знаний – переживание тревоги в ситуациях проверки, особенно публичной. Это важный симптом эмоционального неблагополучия.
6.Страх не соответствовать ожиданиям окружающих – сильные переживания по поводу отзывов, даваемых окружающими, ожидание негативных оценок.7.Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу – это индивидуальная неприспособленность к неприятностям, повышающая вероятность неадекватного, деструктивного реагирования на тревожные факторы среды.8.Проблемы и страхи в отношениях с учителями – общий негативный эмоциональный фон отношения со взрослыми в школе, снижающий успешность обучения ребёнка.Тест показал следующее:Что школьная тревожность зависит от множества факторов. Это и уровень личностной тревожности, и стиль взаимоотношений в семье, и ценностные установки самого ребёнка. Но, независимо от наличия всех вышеупомянутых факторов ведущими в проявлении тревожности остаются всё же три параметра – фактора: «страх ситуации проверки знаний», «страх самовыражения», «страх несоответствия ожиданиям окружающих».
Рекомендуется проводить работу с тревожными детьми в трёх направлениях:1. Повышение самооценки.2.Обучение ребёнка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях.3.Снятие мышечного напряжения на уроках.Итак, большая часть тревожности младших школьников лежит в области эмоционального состояния, социальных контактов со сверстниками. Школьная тревожность не только лишает ребёнка психологического комфорта, радости учения, но и способствует развитию детских неврозов, конфликтов со сверстниками. А в дальнейшем и со взрослыми. Дети, которые не приобрели до школы необходимого опыта общения со взрослыми и со сверстниками, не уверенные в себе, бояться не оправдать ожидания взрослых, испытывают трудности адаптации в школьном, а далее и в трудовом коллективе.
источник
