Больше половины женщин хотя бы раз сталкиваются с проблемой недержания мочи. Иногда оно возникает у молодых девушек после родов, иногда причиняет неудобства пожилым людям, а некоторых сопровождает на протяжении долгого времени.
Страх упустить мочу может приводить к психологическим, сексуальным расстройствам, вызывать депрессивные состояния и препятствовать личностному и карьерному росту. Инкотиненция (другое название недержания) всегда снижает качество жизни, поэтому требует особого внимания.
Существует даже специальная международная организация по удержанию мочи, которая проводит исследования и разрабатывает всевозможные методы лечения. Недержанием мочи специалисты называют любое непроизвольное ее выделение. Но в зависимости от условий, времени суток, обстоятельств недержания выделяют несколько его видов.
- стрессовое
- императивное (ургентное)
- смешанное
- другие виды (непрерывное подтекание мочи, ночное недержание, неосознанное недержание)
- ятрогенное недержание (вследствие приема лекарств)
Первые три вида встречаются наиболее часто и характерны именно для женщин.
Данный вид недержания составляет половину всех случаев неконтролируемого мочеиспускания. Основной причиной этого состояния является неправильная работа специальной мышцы – сфинктера мочеиспускательного канала. Ослабление этой мышцы совместно с периодическим повышением внутрибрюшного давления приводят к подтеканию мочи или даже полному опорожнению мочевого пузыря.
- подтекание мочи в различных количествах при физической нагрузке, смехе, кашле, половом акте, натуживании
- отсутствие непреодолимых позывов к мочеиспусканию
- иногда – сочетание с недержанием газов и кала
Причин, по которым может возникнуть стрессовое недержание мочи, огромное множество
Почти все женщины в интересном положении испытывают неудобства в связи с подтеканием небольшого количества мочи. Они вынуждены планировать свои прогулки, исходя из расположения туалетов. Причем в первые недели беременности и незадолго до родов симптомы недержания проявляются сильнее. Связано это с измененным гормональным фоном и давлением матки на органы малого таза.
Особенно часто недержание возникает после самостоятельных родов крупным плодом с разрезом промежности и другими манипуляциями. В результате повреждаются мышцы и связки тазового дна, внутрибрюшное давление распределяется неравномерно и сфинктер перестает выполнять свою функцию. Именно после разрывов или неаккуратных разрезов промежности (эпизиотомии) к недержанию мочи присоединяется недержание газов и кала.
- Операции на органах малого таза
Любые вмешательства, связанные с маткой, мочевым пузырем, прямой кишкой, вызывают спаечный процесс и изменения давления в малом тазу. Кроме того, операции иногда осложняются свищами между органами, что тоже ведет к недержанию мочи.
С возрастом уменьшается эластичность связок и тонус мышц, что неизбежно приводит к дисфункции сфинктера. После наступления климакса организм испытывает дефицит эстрогенов, что является причиной недержания мочи у пожилых женщин.
Помимо этих основных причин существуют факторы риска. Они могут быть фоном для развития недержания мочи, но их наличие не обязательно приведет к этому заболеванию.
- европеоидная раса
- наследственность (при наличии заболевания у ближайших родственниц или случаев энуреза в детстве риск недержания больше)
- ожирение (особенно в сочетании с сахарным диабетом)
- неврологические заболевания (инсульт, инфаркт, паркинсонизмы, травмы позвоночника)
- инфекция мочевыводящих путей
- расстройства пищеварения
- прием некоторых медикаментов
- анемия
Стрессовое недержание мочи доставляет женщинам массу неприятностей. Отказ от занятий спортом, боязнь упустить мочу на людях, постоянное нервное напряжение отрицательно сказываются на здоровье. Поэтому важно не стесняться и не замалчивать эту тему, а вовремя обращаться к врачу.
В норме позыв на мочеиспускание появляется после накопления в пузыре определенного количества мочи. Чувствуя этот позыв, женщина может его успешно сдерживать до ближайшей туалетной комнаты. При повышенной реактивности мочевого пузыря даже небольшого количества мочи достаточно для возникновения сильного, нестерпимого позыва. И если рядом по счастливой случайности не окажется туалета, то есть риск упустить мочу.
Причиной возникновения этого недуга считают гиперреактивный мочевой пузырь. По причине особой подвижности психики и скорости нервных импульсов мышцы сфинктера и мочевого пузыря реагируют на малейшие раздражения. Поэтому мочу можно упустить при небольшом ее скоплении в пузыре, особенно если присутствует какой-либо внешний раздражитель (яркий свет, звук льющейся воды и т.п.)
- частые позывы на мочеиспускание
- позывы почти всегда внезапные
- неудержимое желание помочится
- возникновение позывов часто провоцируется внешними обстоятельствами
Факторы риска возникновения императивных позывов точно такие же, как и при стрессовом недержании, потому что эти виды часто сочетаются.
Дифференциальная диагностика недержания мочи
| Стрессовое недержание | Императивное недержание | |
| Случаи неудержания мочи после непреодолимого позыва | Практически никогда | Очень часто |
| Неудержание мочи при физической нагрузке | Очень часто | Редко |
| Часто мочеиспускание (более 8-10 раз за день) | Редко | Очень часто |
| Неудержание мочи во время полового акта | Часто | Часто |
| Ночное выделение мочи | Редко | Часто |
| Усиление симптомов после приема алкоголя, острой пищи | Редко | Часто, при сочетании с воспалительными заболеваниями |
Некоторые лекарственные средства в списке своих побочных эффектов имеют нарушение мочеиспускания:
- адреномиметики (псевдоэфедрин) могут вызывать задержку мочи с последующим ее недержанием, применяются для лечения заболеваний бронхов;
- все мочегонные средства;
- колхицин (для лечения подагры);
- некоторые препараты с эстрогенами;
- седативные препараты и антидепрессанты
После окончания приема этих препаратов неприятные симптомы уходят сами собой.
Более редкие причины упускания мочи обычно связаны с органической патологией. Это могут быть повреждения головного и спинного мозга в результате опухолевых процессов, травм, инсультов, рассеянного склероза.
Установить точную причину проблемы сможет только врач. Обычно при недержании женщины обращаются к гинекологам и урологам. В последнее время появилась узкая специальность – урогинекология, которая занимается вопросами женской мочеполовой сферы.
Имеют значение факторы, провоцирующие недержание, время появления симптомов, их тяжесть, дополнительные жалобы. Кроме того, нужно расспросить маму, бабушку, сестер о похожих симптомах, чтобы выявить наследственную предрасположенность. Обязательно отметить, если в детстве были случаи хронического ночного энуреза.
Можно заполнить анкету, созданную специально для людей с проблемой недержания. Опросник симптомов недержания мочи, ISQ (Incontinence Symptom Questionnaire):
1. На протяжении какого времени Вы отмечаете симптомы недержания?
2. Изменился ли объем упускаемой мочи от момента начала заболевания?
3. Как изменилось число случаев недержания мочи с момента их появления?
4. Укажите, как часто выполнение приведенных ниже действий приводит к возникновению недержания (никогда, иногда, часто).
- физические упражнения, включая бег, спортивные состязания
- чихание
- кашель
- смех
- подъем тяжестей
- изменение положения тела: переход из сидячего в вертикального положение
- вид или звук журчащей воды
- психоэмоциональное напряжение
- переохлаждение
5. Беспокоят ли Вас непреодолимые позывы на мочеиспускание?
6. Как долго Вы можете удерживать мочу при появлении позыва?
7. Как часто Вы теряете мочу?
8. Когда чаще происходит недержание мочи?
9. Ощущаете ли Вы промокание белья без позывов на мочеиспускания?
10. Вы просыпаетесь ночью, чтобы мочиться?
11. Пожалуйста, укажите, сколько мочи Вы обычно теряете.
12. Оцените по 5-бальной шкале степень влияния недержания мочи на Вашу повседневную жизнь: _____ (0 — не влияет, 5 — значительно влияет).
Подробные записи об актах мочеиспускания и случаях недержания мочи помогут врачу поставить правильный диагноз и назначить лечение.
| Время | Какую жидкость Вы приняли и в каком количестве? (вода, кофе, сок, пиво и т. д.) | Сколько раз вы помочились за один час? | Какое количество мочи? (немного, средне, много) или укажите в мл | Испытывали ли Вы нестерпимый позыв к мочеис- пусканию? | Был ли у Вас эпизод непроиз- вольного выделения мочи? | Сколько мочи выделилось во время этого эпизода? (немного, средне, много) или укажите в мл | Чем Вы были заняты во время непроиз- вольного выделения мочи? |
| 7:00 -8:00 | Чай, 200мл | 1 | Немного | — | — | — | — |
| 8:00 -9:00 | — | 1 | Немного | да | да | немного | Занималась утренней пробежкой |
| 9:00 –10:00 | |||||||
| 10:00 -11:00 |
И так далее, все 24 часа.
Зачастую понятия «много» и «мало» у разных женщин отличаются, поэтому трудно оценить степень заболевания. Тут на помощь врачам приходит тест с прокладками, или PAD-тест. Этот метод используют для получения объективных данных о количестве упускаемой мочи.
Для исследования женщине необходимо носить урологические прокладки, взвешивая их до и после использования. Длительность теста может разниться от 20 минут до двух суток, чаще – около 2 часов. При выполнении короткого теста рекомендуется выпить пол-литра негазированной воды.
Осмотр половых органов с помощью гинекологических зеркал необходим для исключения других заболеваний. При обследовании врач может обнаружить:
- атрофию слизистой оболочки влагалища. После менопаузы сухость половых органов, связанная с дефицитом эстрогенов, может усугублять недержание мочи
- выпадение или опущение органов малого таза (см. симптомы опущения матки)
- крупные свищи
При осмотре проводится кашлевая проба: при покашливании можно заметить выделение мочи из уретры.
Очень часто при воспалительных изменениях органов мочеполовой системы возникает недержание малых порций мочи. Поэтому обнаружение лейкоцитов, эритроцитов или бактерий в моче дает повод для обследования на предмет инфекций. Для получения точного результата нужно знать основные правила сбора мочи:
- использовать первую, «утреннюю» мочу
- собирать среднюю порцию мочи
- проводить тщательный туалет влагалища перед мочеиспусканием
- во время сбора прикрывать влагалище чистой тканью
Визуализация (УЗИ, МРТ)
Уродинамические исследования (позволяют выяснить тип недержания)
В зависимости от причины недержания мочи у женщин лечение проводят гинекологи, урологи в поликлинике или хирурги в стационаре.
- общие методы лечения
- лечение стрессового недержания
- лечение императивного недержания
Терапию любого вида недержания мочи нужно начинать с самых простых и доступных методов. К таким методам относятся коррекция образа жизни и специальные упражнения. Это коррекция образа жизни:
| необходимый этап в лечении всех видов недержания мочи. Лишние килограммы постоянно увеличивают внутрибрюшное давление, нарушают нормальное расположение органов, вызывая нарушения мочеиспускания. В зависимости от степени ожирения используют психологическое, медикаментозное или хирургическое лечение. |
| Кофеинсодержащие напитки провоцируют учащенное мочеиспускание, поэтому риск упустить мочу возрастает в разы. Но чрезмерное ограничение употребления жидкости тоже нежелательно: недержание это не уменьшит, а на общем самочувствии скажется отрицательно. |
| С целью выявления прямой связью между табакокурением и недержанием проведено огромное число исследований, но тема до сих пор остается неизученной. С точностью можно сказать только, что хронические никотиновые бронхиты при стрессовом недержании мочи являются огромной проблемой, так как при каждом кашлевом движении женщина упускает мочу. К этому же пункту можно отнести и лечение хронических заболеваний дыхательных путей. |
| Этот метод дает очень хорошие результаты при императивном недержании. Суть его заключается в посещении туалета в строго определенные часы, вне зависимости от силы позыва. Сначала интервалы между мочеиспусканиями не превышают 30-60 минут, но со временем можно выработать более удобный режим. |
| Главной целью такой тренировки является приведение в тонус мышц, восстановление функции сфинктера и регуляция фаз наполнения и мочеиспускания. С помощью специальных упражнений и приспособлений женщина может полностью взять под контроль мышцы сфинктера, исключив внезапное упускание мочи. |
| |
Суть такой гимнастики максимально проста. Для начала необходимо «найти» нужные мышцы тазового дна: перивагинальные и периуретральные. С этой целью нужно сидя вообразить позыв на мочеиспускание и попытаться удержать эту воображаемую струю мочи. Мышцы, задействованные в этом процессе, нужно регулярно тренировать.
Трижды в день производить их сокращение и расслабление, постепенно увеличивая время выполнения сокращений от нескольких секунд до 2-3 минут. Этот процесс будет незаметен для окружающих, поэтому можно заниматься не только дома, но и на работе, за рулем в пробке и в любое свободное время.
После установления контроля над мышцами в состоянии покоя можно усложнить задание: пытаться сокращать их при кашле, чихании и других провоцирующих факторах. Можно разнообразить и манипуляции с мышцами для достижения лучшего эффекта.
- медленные сжатия
- быстрые сокращения
- выталкивания (по аналогии с потужным периодом родов)
- задержка струи во время реального мочеиспускания
Главным недостатком простых упражнений Кегеля является невозможность контроля их выполнения. Иногда женщины вместе с необходимыми мышцами напрягают и другие, увеличивающие внутрибрюшное давление. Это не только сводит на нет всю тренировку, но и может усугубить проблему.
Комплекс упражнений с биологической обратной связью (БОС) включает в себя специальный аппарат для регистрации тонус мышц. С его помощью можно контролировать правильность выполнения сокращений, а при необходимости – произвести электростимуляцию. БОС–тренинг доказано улучшает тонус мышц и контроль над мочеиспусканием.
Противопоказания к БОС-тренингу:
- злокачественные новообразования
- воспалительные заболевания в фазе обострения
- тяжелые заболевания сердца, почек, печени
Для тренировки создано много компактных приспособлений, позволяющих укрепить мышцы тазового дна с максимальной эффективностью и выполнить все необходимые при недержании мочи у женщин упражнения.
К одному из таких тренажеров относится PelvicToner. Этот прибор, основанный на свойствах пружины, позволяет постепенно и правильно наращивать нагрузку на интимные мышцы, укрепляя их. Он прост в использовании и уходе, а эффект от его подтвержден клиническими испытаниями.
При сильных позывах к мочеиспусканию можно попробовать отвлечься от мысли об этом. У каждого найдутся свои способы: подумать о планах на день, почитать интересную книгу, подремать. Главная задача – заставить мозг забыть о походе в туалет хотя бы на короткий промежуток.
Помимо общих методов борьбы с недержанием, описанных выше, для терапии стрессового недержания требуется вмешательство врача. Консервативное лечение с помощью лекарств не имеет большой популярности, так как помогает лишь в небольшом количестве случаев.
При легкой степени стрессового недержания, когда анатомические структуры сохранили свою целостность, иногда используют:
- Адреномиметики (Гутрон) повышают тонус сфинктера и уретры, но при этом действуют и на тонус сосудов. Применяют крайне редко из-за малой эффективности и побочных эффектов (повышение артериального давления)
- Антихолинэстеразные препараты (Убретид) также повышают тонус мышц. Рекомендован женщинам, у которых по результатам обследований выявлена гипотония мочевого пузыря.
- Антидепрессант Дулоксетин (Симбалта), эффективный в половине случаев, но обладающий побочными действиями на пищеварительную систему.
Лечение стрессового недержания таблетками проводят очень редко из-за частых рецидивов и побочных эффектов.
При стрессовом недержании мочи у женщин операция является методом выбора. Существует несколько хирургических манипуляций, различающихся по сложности исполнения. Предпочтение той или иной операции отдается в зависимости от степени недержания и анатомических особенностей уретры женщины.
Противопоказанием ко всем видам хирургического лечения являются:
- злокачественные новообразования
- воспалительные заболевания органов малого таза в фазе обострения
- сахарный диабет в фазе декомпенсации
- заболевания свертывающей системы крови
Эти вмешательства малоинвазивные, длятся около 30 минут, проводятся под местной анестезией. Суть вмешательства крайне простая: введение под шейку мочевого пузыря или уретру специальной синтетической сетки в виде петли.
Эта петля удерживает уретру в физиологичном положении, не позволяя моче вытекать при повышении внутрибрюшного давления.
Для введения этой сетки делают один или несколько маленьких разрезов во влагалище или паховых складках, косметического дефекта они не образуют. Со временем сетка как бы врастает в соединительную ткань, прочно фиксируя уретру.
Восстановление после таких операций наступает очень быстро, эффект ощущается практически сразу. Несмотря на привлекательность слинговых операций, вероятность рецидивов все-таки сохраняется. Кроме того, при нестабильности детрузора и анатомических дефектах уретры это хирургическое вмешательство может оказаться безрезультатным.
Несмотря на вышеописанные трудности, малоинвазивные петлевые операции являются золотым стандартом в лечении стрессового недержания.
Инъекции объемообразующих препаратов 
В ходе процедуры под контролем цистоскопа в подслизистую оболочку уретры вводится специальное вещество. Чаще это синтетический материал, не вызывающий аллергии.
В результате происходит возмещение недостающих мягких тканей и фиксация уретры в нужном положении. Процедура малотравматична, проводится в амбулаторных условиях под местной анестезией, но также не исключает рецидивов.
Лапароскопическая кольпосуспензия по Burch
Операция проводится под общим наркозом, чаще лапароскопическим доступом. Ткани, расположенные вокруг уретры, как бы подвешивают к паховым связкам. Эти связки очень прочные, поэтому отдаленные результаты операции весьма убедительны.
Но в связи с типом наркоза и сложностью процедуры кольпосуспензия имеет больше противопоказаний и осложнений, чем слинговые операции. Обычно такое вмешательство проводят после несостоятельной петлевой процедуры либо при нарушениях анатомического строения мочеполового аппарата.
Ушивание влагалища специальными рассасывающимися нитями, применяемое при пролапсе органов малого таза. Операция имеет ряд осложнений (рубцевание ткани, например) и теряет эффект через несколько лет.
В отличие от стрессового недержания, при императивных позывах хирургическое лечение неэффективно. Всем женщинам с такой проблемой в первую очередь рекомендовано пробовать общие методы лечения (немедикаментозные). Только при их неэффективности можно задуматься о терапии лекарствами.
При лечении императивного недержания мочи у женщин таблетки оказываются весьма эффективными. Существуют несколько классов лекарств, главной задачей которых является восстановление нормальной нервной регуляции мочеиспускания.
- Препараты, снижающие тонус стенки мочевого пузыря, уменьшают силу и частоту ее сокращений. Самые распространенные лекарства: Дриптан, Детрузитол, Спазмекс, Везикар.
- Препараты, расслабляющие мочевой пузырь в фазу наполнения и улучшающие его кровообращение: Дальфаз, Кальдура, Омник.
- При недержании у женщин климактерического возраста, когда налицо дефицит эстрогенов, используют заместительную гормональную терапию или специальные мази. Примером такой мази является Овестин – крем, содержащий эстрогеновый компонент. Его использование позволяет уменьшить сухость и зуд слизистых, снизив частоту недержания мочи.
Лечение недержания мочи у женщин – сложная задача, требующая комплексного подхода и четкого исполнения всех рекомендаций специалиста. Несколько простых правил позволят избежать или максимально отсрочить проявления этого недуга.
- Поддерживать водный баланс организма. Для этого нужно выпивать 1.5-2 литра негазированной воды в день. Чрезмерное и недостаточное питье могут нанести вред здоровью.
- Стараться создать собственный режим мочеиспускания. Вполне реально приучить себя опорожнять мочевой пузырь в определенное время. Например, с утра перед сборами на работу, во время обеденного перерыва, сразу по приходу домой посещать туалет и закреплять эту привычку.
- Бороться с лишним весом (самостоятельно или с помощью специалиста)
- Отказаться от вредных привычек
- Сократить употребление кофеинсодержащих продуктов и соленостей
- Вести борьбу с запорами, если таковые имеются. Для этого можно употреблять продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, особенно чернослив, инжир), пить достаточное количество жидкости, на ночь выпивать полстакана кефира. При хронических запорах можно использовать растительные послабляющие средства (после консультации врача (см. слабительные средства при запорах)
- Заниматься укреплением мышц тазового дна до планирования беременности, что позволит избежать разрывов промежности в родах
- Радоваться жизни и сохранять позитивный настрой
- Недержание мочи – очень распространенная проблема среди женщин.
- Без лечения проблемы мочеиспускания вряд ли пройдут самостоятельно.
- Для выяснения типа недержания нужно пройти обследование, в том числе необходимо заполнить анкету и вести дневник мочеиспусканий.
- Стрессовое недержание лечится с помощью операций, а императивное – путем приема лекарств.
- Можно самостоятельно заниматься профилактикой недержания, ведя правильный образ жизни и укрепляя мышцы тазового дна
Недержание мочи – серьезная проблема, требующая лечения. Лучше потратить немного времени на поход к врачу и ее устранение, чем всю жизнь стесняться и мучиться.
источник
На возникновение ночного энуреза у взрослых влияют многие факторы. Существует много методов лечения, позволяющих избавиться от ночного недержания мочи или энуреза у взрослых мужчин и женщин. Ночной энурез беспокоит людей издавна.
Другие средства леченияночного недержания мочи (энуреза) у взрослых мужчин включают в себя прием лекарств, использование абсорбирующих изделий или хирургическое вмешательство. Первичный (персистирующий) ночной энурез — заболевание, развивающиеся в детском возрасте, если в прошлом не наблюдалось «сухих» периодов больше 6 месяцев.
Вторичный (рецидивирующий) энурез – состояние, при котором люди начинают мочиться в постель после «сухого» периода продолжительностью от нескольких месяцев до нескольких лет в более старшем возрасте. Необходимо понимать, что ночное недержание мочи — непроизвольное мочеиспускание, которое не контролируется в любом возрасте.
Хотя, не у всех людей энурез является наследственным заболеванием. Необходима консультация врача, если вы страдаете сахарным диабетом или ночным энурезом. Другой причиной первичного ночного энуреза является “маленький” мочевой пузырь.
Наряду с ФЕМП, гиперактивность или непроизвольное сокращение детрузора также вызывает ночной энурез. Гиперактивность детрузора – непроизвольное сокращение мышцы, что может привести к эпизоду энуреза.
Многие исследования показали, что повышенный уровень сокращений детрузора, вызывает ночной энурез.
Также синдром обструктивного апноэ во сне или нарушения сна могут вызвать ночной энурез.
Многие исследования подтверждают, что вторичный энурез у взрослых обычно — серьезный симптом основного заболевания, который необходимо обследовать.
У взрослых первичный ночной энурез зачастую — результат проблем с мочеиспускательным каналом, например, предстательная или общая обструкция устья мочевого пузыря.
Кроме того, отметьте любые другие признаки, связанные с ночным энурезом, например, ночное потоотделение. Кроме того, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить другие серьезные проблемы, которые могут вызвать ночной энурез, в качестве побочного эффекта.
При первичном (персистирующим) ночном энурезе лечение применяется в любом возрасте.
Они могут использоваться по одному или комбинированно с поведенческим лечением, которое упомянуто выше, и является наиболее эффективным.
Продукты по уходу за кожей: существует много продуктов для защиты кожи от раздражения и чувствительности, образующееся при ночном энурезе. В обществе существует миф, что энурез – исключительно детское заболевание.
Страдающие энурезом иногда не решаются вступать в брак, опасаясь неловких ситуаций при партнере.
Изредка энурез развивается после инфекционных и других урологических заболеваний, а также воспалений (холецистит, хронический тонзиллит, сахарный диабет). Энурез проявляется у трети женщин в возрасте 45 лет и старше.
Лечение энуреза является сложным и длительным процессом, который требует систематического и комплексного подхода.
Подобные симптомы могут встречаться у людей с различными заболеваниями. Гиперактивные сокращения мышцы — детрузора приводит к тому, что мышца полностью никогда не расслабляется, и поэтому емкость мочевого пузыря н большая. Обязательно обсудите с вашим врачом любые прописанные лекарственные препараты и их побочные действия.
Эти проблемы могут быть связаны с простатой у мужчин или тазовым пролапсом органа у женщинах. Самый информативный метод диагностики является история вашего заболевания и информация о привычках. Эти детали помогут вашему врачу определить причину и серьезность заболевания. Любая информация может помочь врачу поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.
Приблизительно у 2-3% взрослых мужчин и женщин, старше 18 лет, наблюдается данный вид ночного энуреза. Во-первых, ночной энурез может передаваться на генетическом уровне.
Недержание мочи (энурез) – это заболевание, при котором происходит непроизвольное мочеиспускание во время сна в ночное или дневное время.
Данным заболеванием страдают не только дети, но и взрослые. Болезнь представляет собой очень серьезную социальную проблему, так как способствует развитию у человека комплекса неполноценности.
Встречаются два вида энуреза: первичный (нарушение контроля над работой мочевого пузыря у маленьких детей) и вторичный (возникает у подростков и у взрослых).
- замедленное развитие центральной нервной системы у детей;
- наследственная предрасположенность;
- психологические проблемы в семье и школе, стресс;
- физиологические особенности мочевого пузыря;
- инфекционные заболевания мочеполовой системы.
Для того чтобы найти лекарство от энуреза, необходимо пройти тщательное обследование у специалистов (педиатр, гинеколог, психолог, уролог и невролог), выявить причину и начать лечение. Несвоевременное обращение к врачу усугубляет ситуацию и ведет к негативным последствиям.
Для лечения недержания мочи применяются лекарственные препараты и различные методики, способствующие формированию и закреплению рефлекса мочеиспускания.
Психотерапевтические методы направлены на обучение пациента контролю над функцией мочевого пузыря во сне. Для этого применяются эриксоновский и классический виды гипноза, самовнушение, гипносуггестивный метод (внушение во сне), что повышает эмоциональную стабильность.
К физиотерапевтическим способам лечения относятся электросон, а из местных процедур применяется дарсонвализация области мочевого пузыря.
Нормализация семейных отношений в сочетании с решением школьных и эмоциональных проблем пациента положительно влияют на результат лечения заболевания.
Из лекарственных препаратов для лечения энуреза в зависимости от формы патологии назначаются:
- гормоны, действующие на почки и уменьшающие объем мочи (Минирин, Десмопрессин – это производные гормона — вазопрессина);
- препараты (Глицин, Пирацетам, Пантогам), обладающие ноотропным действием, улучшающие процесс метаболизма в нервных клетках и способствующие нормализации сна;
- Препараты, обладающие успокаивающим эффектом (Персен, Настойка Валерианы, Ново-Пассит);
- Транквилизаторы (Диазепам, Нитразепам), снимающие эмоциональное напряжение и нормализующие сон.
Действенное лекарство от энуреза представляют собой лекарственные растения: цветки календулы, шалфей, плоды фенхеля, шиповник и чабрец, зверобой, листья брусники, мята, семена укропа.
Из перечисленных растений используются фитосборы, способствующие нормализации деятельности сердечнососудистой и нервной систем, оказывающие успокаивающее и противовоспалительное действие. Применение настоев, смесей и отваров должно согласовываться с лечащим врачом.
- Съесть перед отходом ко сну мед (одна чайная ложка). Действует успокаивающе и задерживает жидкость в организме.
- Укроп (один стакан семян) залить кипятком (один стакан) и час настаивать. Раствор процедить и выпить за три приема в течение дня.
- Перечную мяту залить кипятком, час настаивать. Пить днем 3 р. по половине стакана.
- Пить пять раз в день по половине стакана настой из ягод брусники (одна ст. л.) и зверобоя, которые кипятят десять минут, а затем настаивают и процеживают.
Для достижения положительного результата при лечении энуреза необходим комплексный подход.
ЧИТАЙТЕ СВЕЖЕЕ: КАК НЕ ПОТОЛСТЕТЬ. 2 САМЫХ ВАЖНЫХ ЗАПРЕТА
Неконтролируемое мочеиспускание — достаточно распространенная проблема. Для ее решения врачи назначают таблетки от недержания мочи. Эти лекарства имеют разные механизмы действия, и многие из них назначаются в составе комплексного лечения. Это связано с тем, что появлению энуреза могут способствовать сразу несколько факторов, которые обязательно нужно устранить.
Стрессовые ситуации могут напрямую влиять на развитие энуреза у взрослых. Ситуация усугубляется при психологических перегрузках, которые возникают из-за того, что человек боится совершить акт мочеиспускания в самый неподходящий момент. Из-за этого фактора многие предпочитают отказаться от карьеры, занятий спортом и даже серьезных личных отношений.
Чтобы устранить стрессовый фактор развития заболевания, в комплексе с другими препаратами назначаются антидепрессанты.
Такие таблетки, как Дулоксетин и Имипрамин (Тофранил), контролируют мочеиспускание, способствуют расслаблению и значительно снижают потребность в посещении туалета.
Принцип воздействия этих средств на мочевыводящую систему до сих пор не изучен, но эффект от них способен значительно повысить пользу от восстановительной гимнастики.
Имипрамин используется от энуреза не только стрессовой, но и ургентной природы, а также при ночном мочеиспускании. Как правило, это средство назначается в сочетании с антихолинергическими медикаментами.
Если недержание протекает в не слишком ярко выраженной форме и проявляется лишь небольшими подтеканиями урины, врачи могут посчитать наиболее эффективными спазмолитические таблетки от недержания мочи. При этом заболевании используются такие препараты:
Принцип действия этих средств основан на снижении интенсивности воспалений, увеличении длительности наполнения мочевого пузыря и стимуляции мышц малого таза для получения контроля за актом мочеиспускания.
Несмотря на то что спазмолитики переносятся достаточно хорошо, их неконтролируемый прием может привести к значительному ухудшению ситуации и появлению проблем с другими органами.
Поэтому спазмолитики, как и другие препараты, назначаются только врачом в зависимости от типа заболевания и особенностей организма пациента.
Для лечения женщин часто используются гормональные лекарства от недержания мочи. В этом случае лечение заключается во введении двух женских гормонов: эстрогена и прогестина. Препараты, содержащие эти гормоны, чаще всего назначаются при изменении гормонального фона в постклимактерическом периоде. Десмопрессин — один из представителей препаратов этой группы.
Лечебный курс может составлять около 3-4 месяцев. Результат от медикаментозного лечения может сохраняться на протяжении года. Если клинические проявления болезни возвращаются, назначается повторный курс. При неэффективности гормональных и других средств придется прибегнуть к использованию хирургического лечения.
Некоторые исследования свидетельствуют о том, что стероидные медикаменты никак не помогают избавиться от недержания мочи. Поэтому во многих прогрессивных европейских странах гормональная терапия при энурезе не применяется.
Эти препараты от недержания мочи блокируют действие естественного медиатора ацетилхолина. Такие средства имеют хорошие фармацевтические характеристики, поэтому подходят для лечения людей любого возраста. Антихолинергические компоненты включаются в состав препарата Аэрон, используемого перед предстоящими поездками на кораблях или самолетах.
Пример препаратов этой группы — Дриптан. Его действующее вещество — оксибутин. Оно оказывается достаточно эффективным, но очень плохо переносится пациентами с болезнями ЖКТ.
Лекарство усиливает симптоматику сердечно-сосудистых болезней. После его приема может усиливаться аритмия, тахикардия и другие проявления.
Как и другие препараты, Детрол, Дитропан и Дриптан могут вызывать побочные эффекты:
- сухость во рту;
- задержка мочеиспускания;
- ухудшение зрительной функции.
Снизить вероятность возникновения побочных явлений можно при помощи формул пролонгированного действия и чрескожное введение этих средств.
Дриптан может назначаться детям в возрасте не менее 5 лет. Он используется не только для лечения энуреза, но и для борьбы с болезнью Паркинсона, а также с нарушением кровообращения в головном мозге и рассеянным склерозом.
Внимание. Данный сайт предназначен только для работников здравоохранения, а информация, размещенная на нем, может быть использована только врачами и только для легальных медицинских целей!
Нередко можно встретить такие понятия, как «ночной» и «дневной» энурез, однако следует понимать существенные различия между ними.
Ночной энурез – это неконтролируемое выделение мочи в ночное время. Чаще всего ночной энурез наблюдается у детей в возрасте до 5 лет (94,5 % об общей массы носителей заболевания), однако может проявляться и у взрослых (4,5 % носителей).
Контроль функции мочевого пузыря появляется у детей в 2–3 года, в то время как механизм контроля мочеиспускания ночью вырабатывается к 3–7 годам. Случаи, связанные с недержанием мочи ночью у людей старше 5 лет, врачи обоснованно считают заболеванием.
Ночной энурез возникает обычно как следствие ряда причин: болезней мочевыводящих путей, наличия новообразований или травм, нервных расстройств.
О ночном энурезе обычно говорят, если носитель заболевания не может контролировать мочеиспускание ночью. Однако если ребенок младше семи лет помочился в кровать, и это был единичный случай недержания, то не стоит самостоятельно ставить ему диагноз «ночной энурез» и заниматься лечением.
Как правило, у детей к семи годам вырабатывается механизм контроля мочевого пузыря. Но если самостоятельного выздоровления не произошло, то рекомендуется начать лечение энуреза.
К факторам, влияющим на появление заболевания, относится недержание вследствие большого объема мочи ночью, малая емкость мочевого пузыря, а также повышенная активность детрузора в течение сна. Существует два типа ночного энуреза.
Моносимптомный. Данный ночной энурез – это опорожнение мочевого пузыря с отсутствием сопутствующих заболеваний и дополнительных признаков нарушения его работы.
Для назначения лечения этого вида недержания оценивается дневник мочеиспусканий, объем мочи, выделенной за ночь, с помощью взвешивания подгузников и пеленок. Дополнительного обследования не требуется. Для начала лечения врачом проводится беседа с пациентом, во время которой разъясняется сущность заболевания.
Проводится анализ диеты, питьевого режима, распорядка дня для определения рекомендаций к лечению. Перед сном советуется снижение количества потребляемой жидкости для уменьшения продукции мочи. Также рекомендуется вести график ночей с недержанием мочи и без него с последующим анализом.
В случае если пациентом является ребенок, нужна правильная мотивация. При достаточной емкости мочевого пузыря и низком ночном диурезе ребенка будят и ведут в туалет. Данный метод борьбы с энурезом имеет высокую эффективность.
Полисимптомный. Если ночной энурез полисимптомный, то помимо недержания мочи наблюдаются и другие признаки нарушения работы нижних мочевыводящих путей. Для назначения лечения проводится сбор анамнеза, ведение дневника опорожнения мочевого пузыря, проводятся клинические анализы мочи и УЗИ–исследование.
В некоторых случаях проводят уродинамическое обследование, которое позволяет выявить детрузорную гиперактивность. В случае ее диагностирования назначаются холинолитики. Если детрузорная гиперактивность не подтвердилась, то для того чтобы начать лечение энуреза, врачи проводят уротерапию.
Этот метод включает комплекс мероприятий, направленных на коррекцию функции нижних мочевыводящих путей без использования лекарственных препаратов и хирургических вмешательств.
Смысл лечения ночного неконтролируемого мочеиспускания заключается в разъяснении ребенку и родителям сути заболевания, обучении нужной позе при испускании мочи, соблюдению режима хождения в туалет, правильному образу жизни, распорядку дня.
В быту распространено мнение о том, что помимо ночного существует и дневной энурез. Однако это неверно. Недержание мочи в дневное время говорит о том, что ребенок не выработал навык самостоятельного контроля мочеиспускания.
Так называемый «дневной энурез» и недержание часто сопровождают целый ряд заболеваний. Врачи объединяют эти заболевания под общим термином «заболевания нижних мочевыводящих путей, проявляющиеся в дневное время».
Перед тем как назначить детям лечение энуреза, нужно исключить детрузорную гиперактивность, вызванную рядом неврологических заболеваний и аномалиями развития.
Методы современной медицины шагнули достаточно далеко вперед, поэтому лечение энуреза может проводиться с приемом различных средств, подбираемых индивидуально после проведения клинических анализов мочи и обследований пациента.
Действующее вещество – троспия хлорид. Действие лекарства заключается в конкурентном ингибировании ацетилхолина на рецепторах постсинаптических мембран гладкой мускулатуры.
Троспия хлорид – это четвертичное аммониевое основание, которое своим воздействием расслабляют гладкую мускулатуру. Форма выпуска – белые двояковыпуклые таблетки с дозировкой 5 мг; таблетки, покрытые оболочкой, – с дозировкой по 15 и 30 мг.
В блистере находится по 10 таблеток, в картонной коробке находится 3 или 5 блистеров (дозировка 5 и 15 мг) или 3 блистера (дозировка 30 мг). Препарат для лечения ночного энуреза отпускается строго по рецепту врача.
Дозировка назначается в зависимости от возраста пациента: подросткам и взрослым по 10–15 мг 2–3 раза в сутки с перерывом в 8 часов, пожилым людям по 5 мг 2–3 раза в сутки.
Действующее вещество – солифенацин – является конкурентным ингибитором М3-хлоринорецепторов, селективным антагонистом мускариновых рецепторов со спазмолитической активностью. Солифенацин является третичным амином, поэтому может вызвать побочные эффекты со стороны центральной нервной системы.
Препараты от энуреза на его основе назначаются после проведения полного комплекса обследований. Форма выпуска – двояковыпуклая таблетка с дозировкой по 5 и 10 мг. Оболочка бывает светло-розовой или светло-желтой. В блистер производитель помещает по 10 таблеток. В фабричной упаковке содержится 1 или 3 блистера. Отпускается по рецепту врача. Дозируют везикар по 5 мг 1 раз в сутки.
В случае необходимости врач может увеличить дозу до 10 мг в сутки однократно.
Действующее вещество – толтеродин. Толтеродин снижает тонус мускулатуры мочевыводящих путей и уменьшает сократительную активность детрузора впоследствии блокировки М-хлоринорецепторов. Форма выпуска уротола – круглые двояковыпуклые таблетки с дозировкой в 1 и 2 мг.
В качестве покрытия используется пленка желтого и белого цветов соответственно. Таблетки упаковываются в блистер по 14 штук. В коробке находится по 2 или 4 блистера. Уротол отпускается из аптек по рецепту врача. Назначается к применению по 2 мг 2 раза в сутки.
Если имеется ряд условий (нарушение функции почек и печени, прием кетоконазола и прочих ингибиторов CYP3A4), то доза препарата уменьшается до 1 мг 2 раза в день.
Действующее вещество – оксибутинин. Препараты от энуреза на его основе расслабляет мышцу мочевого пузыря, оказывая миотропное и М-холиноблокирующее действие на детрузор. Как и солифенацин, оксибутилин является третичным амином, поэтому может вызвать негативные последствия со стороны ЦНС.
Дриптан выпускается в виде круглых таблеток белого цвета с небольшой бороздкой на одной стороне и дозировкой по 5 мг. В одном блистере находится 30 таблеток. Одна упаковка содержит один блистер. Средство отпускается только по рецепту.
Детям и пожилым людям дриптан назначается по 5 мг 2 раза в день, взрослым – по 5 мг 2–3 раза в день.
Часто пациенты используют домашние методы лечения энуреза вместе с лекарственными средствами, которые им назначил врач. Еще чаще – самостоятельно занимаются лечением так называемого «дневного энуреза». В лучшем случае такое лечение энуреза не принесет вреда. В худшем – приведет к осложнениям.
Из всех народным методик врачи советуют применять только одну – ограничить употребление жидкостей и продуктов, способствующих продукции мочи и дальнейшему ее недержанию: кофе, отваров трав, соков петрушки и моркови, дынь, арбузов, некоторых видов ягод.
Чтобы провести правильное лечение энуреза, нужно незамедлительно обратиться к врачу, который назначит подходящие препараты от энуреза.
Недержание мочи (энурез) — состояние, при котором у человека происходит непроизвольное мочеиспускание. Алкогольный энурез не принято считать болезнью, так как он спровоцирован отравлением токсическими веществами, оказывающими угнетающее действие на центральную нервную систему. Как же развивается болезненное состояние, и каким способом можно быстро от него избавиться?
В состоянии опьянения человек может не ощущать позывы и мочиться во сне, что не является болезнью мочеполовой системы.
Недержание мочи (непроизвольное мочеиспускание ) вызвано мочегонным действием компонентов, содержащихся в алкогольном напитке. Такой вид недержания — временное неконтролируемое состояние пьяного человека.
Попадание в кровь любого вида алкоголя (пива, водки, вина), происходит практически моментально (через 2—3 минуты). Из-за этого замедляется деятельность нервных рецепторов, нарушается координация движений и тормозится функционирование большинства внутренних органов, в том числе головного мозга.
Частое употребление алкоголя приводит к расстройству мочевыводящих органов, вследствие чего и появляется энурез.
У взрослых мужчин и женщин, употреблявших алкогольные напитки в неумеренном количестве, появляется ночной энурез, то есть непроизвольное мочеиспускание.
В ночное время происходит бесконтрольное опустошение мочевого пузыря, так как человек не ощущает самого чувства переполненности и позывов к мочеиспусканию.
Помимо этого, пьяный не ощущает дискомфорта и осознания того, что он уже «мокрый», и спит в «лужице», словно грудной ребенок.
Специалисты придерживаются мнения, что энурез вызван отравлением организма алкоголем. Состояние непроизвольного мочеиспускания имеет временный характер, поэтому зачастую не требует определенного лечения.
Главная цель излечения — полностью устранить алкоголь либо ощутимо снизить выпиваемую дозу.
Полный отказ от приема алкогольных напитков гарантирует скорейшее выздоровление и приведение в норму мочевого пузыря мужчин и женщин.
Недержание мочи после распития спиртных напитков лучше устранять путём полного отказа от алкоголя или уменьшения доз.
Изменение образа жизни, занятия физкультурой и спортом, помогут отвлечься, и позабыть про неприятные состояния, вызванные спиртосодержащими напитками.
Если же алкоголик не в силах самостоятельно взять себя в руки и отказаться от приема спиртного, врач — нарколог поможет справиться с этим состоянием. Назначаются специальные препараты, настойки, добавки в пищу, помогающие избавить алкоголиков от зависимости.
К медицинским препаратам, подавляющим желание употреблять алкоголь, относятся: «Акампросат», «Колме», «Пропротен-100».
Если прием лекарственных препаратов не оказывает должного действия и человек остается подверженным вредной привычке, врачом проводится кодирование от алкоголизма в наркологическом диспансере. Кодировка способна избавить мужчин и женщин от алкогольной зависимости, и предотвратить рецидивы, всего «за один сеанс».
Существуют народные методы лечения недержания мочи у взрослых людей, находящихся под влиянием алкоголя. Они хорошо сочетаются с приемом медикаментов, либо применяются для очистки организма в период отказа от горячительных напитков.
Их польза заключается в налаживании процессов мочеиспускания, укреплении иммунитета и стимулировании работы внутренних органов.
Среди народных рецептов, включающих отвары из лекарственных растений и овощные соки, можно выделить следующие:
- Сбор трав. Смешать 2 ст. л. ягод или листьев брусники, 3 ст. л. травы зверобоя. Из полученной смеси взять 3 ст. л. и залить 0,5 л кипятка. Поставить на водяную баню на 10 минут, на ночь принимать приготовленный отвар.
- Отвар из травы зверобоя поможет отрегулировать мочеиспускание. Готовится он следующим образом: взять 2 ст. л. зверобоя, залить 0,5 л холодной воды, кипятить 10 минут. Пить на ночь, в прохладном виде по 250 мл.
- Свежий сок из моркови. Каждый день, натощак, необходимо выпивать по стакану свежевыжатого морковного сока. Курс лечения составит 1 неделю.
- Прием яблочного сока в теплом виде, способствует устранению проблем с мочеиспусканием и налаживанию функционирования внутренних органов мужчин, и женщин.
Недержание мочи при алкогольном опьянении, то есть ночной энурез у пьяных, можно быстро излечить, отказавшись от алкоголя и регулярно тренируя мышцы мочевого пузыря. Тренировка проходит следующим образом: на протяжении дня сдерживать позывы к мочеиспусканию.
При посещении туалета, контролировать сам процесс — мочиться прерывисто, с перерывами в 10—12 секунд. Такое простое упражнение укрепит тазовые мышцы и поможет впредь избежать проблем, связанных с непроизвольным мочеиспусканием.
Полностью отказавшись от вредной привычки, можно позабыть о неприятных состояниях и избавить себя от насмешек.
Энурез представляет собой недержание мочи. Ночной энурез характеризуется непроизвольным мочеиспусканием во время сна и является весьма распространенной проблемой среди детей, но может наблюдаться и у взрослых.
От него нередко страдают мужчины самого разного возраста. Такая проблема обнаруживается у 1% взрослого населения всего мира. Примерно 1 человек из 200 периодически теряет контроль над мочеиспусканием во время ночного отдыха и мочится во сне.
В пожилом возрасте энурез у мужчин наблюдается реже, чем у женщин.
Дневной энурез менее распространен, чем ночной. Он может возникнуть после того, как человек перенес серьезную психологическую травму, которая негативно отразилась на работе нервной системы.
Лечением энуреза у взрослых мужчин занимаются такие специалисты, как урологи, эндокринологи, неврологи, психиатры, физиотерапевты. Методик борьбы с энурезом насчитывается более 300, среди них встречаются весьма экзотические методы лечебного воздействия – например, иглоукалывание, гипноз, анималотерапия и пр.
Мочиться во сне мужчина может на протяжении всей жизни (с самого детства), либо эта проблема возникает у человека с возрастом.
Причины энуреза у взрослых людей можно выделить следующие:
Патологии развития системы, отвечающей за выделение мочи, которые имеют врожденный характер. К недержанию может приводить небольшой размер мочевого пузыря, неэластичность его стенок, либо их чрезмерная толщина.
Гормональные нарушения в организме. Иногда под действием гормонов объемы вырабатываемой мочи увеличивается, а тех гормонов, которые отвечают за работу почек, бывает недостаточно. В итоге почки продуцируют много мочи, удержать которую мочевой пузырь не в состоянии.
Опухолевые процессы могут препятствовать нормальному проведению сигнала, передающегося по нервной системе от мочевого пузыря к коре головного мозга.
Старческий возраст. Чем старше становится человек, тем слабее будет связь между нервными клетками, которые выстроены в длинную цепочку. Импульс от мочевого пузыря к коре головного мозга с возрастом передается все менее интенсивно, что может приводить к недержанию мочи.
Слабость сфинктера мочевого пузыря. Сфинктер представляет собой круговую мышцу, которая в нужный момент сокращается и перекрывает просвет мочевого пузыря.
Это позволяет накапливаться моче в полости органа. Чтобы опорожнить мочевой пузырь, человек расслабляет сфинктер усилием воли. С возрастом эта мышца становится все слабее.
В ночное время мочевой пузырь переполняется, и моча вытекает наружу.
Лечение энуреза у взрослых мужчин подразумевает комплексный подход. Кроме приема лекарственных препаратов, необходимы психотерапевтические мероприятия и грамотная организация распорядка дня.
Для того чтобы снизить вероятность непроизвольного мочеиспускания в ночные часы, необходимо отказаться от употребления чрезмерного количества жидкости во второй половине дня. При этом следует выпивать положенную суточную норму воды, но делать это нужно в утренние и дообеденные часы.
Важно исключить все продукты, которые производят мочегонный эффект. В первую очередь это касается пива, кофе, чая, морса с клюквой. Некоторые травяные чаи также обладают мочегонным действием, например, отвары березовых почек или кукурузных рылец. «Опасными» в этом плане продуктами можно назвать также арбуз и клубнику.
Полезно придерживаться диетической схемы питания по Н. И. Красногорскому.
Объем выпиваемой во второй половине дня жидкости должен быть сокращен в 2-3 раза.
За 4 часа до ночного отдыха от употребления жидкости необходимо отказаться вовсе.
Перед отходом ко сну нужно съесть кусочек подсоленного хлеба или бутерброд с соленой рыбой. Можно запить такое блюдо половиной стакана воды, но не больше. Соль задержит жидкость в организме и моча не скопится в мочевом пузыре.
Для сна нужно выбирать матрас с повышенной жесткостью. Это позволит поддерживать позвоночный столб в правильном с анатомической точки зрения положении. Кроме того, нервные волокна не будут сдавлены, а значит, сигнал от мочевого пузыря в головной мозг пройдет лучше. Если человек спит на жесткой поверхности, его сон становится более чутким. Это позволит пробудиться в нужный момент.
Под ноги можно подкладывать подушку. Это простое мероприятие дает возможность уменьшить давление на сфинктер мочевого пузыря. В итоге человек окажется защищенным от неконтролируемого мочеиспускания.
Можно завести будильник, который должен будет сработать спустя 2-3 часа после засыпания. Нужно 2-3 раза в неделю менять время пробуждения. Это позволит не приучать организм просыпаться в один и тот же час в середине ночи.
Необходимо по возможности избегать стрессовых ситуаций. Чем равномернее работает нервная система, тем легче человеку осуществлять контроль над своим телом.
Чаще всего для лечения энуреза используют гипноз. С помощью специальной методики человеку внушают, что он должен проснуться, когда его мочевой пузырь будет наполнен. В итоге в головном мозге должен выработаться рефлекс, который даст возможность полностью избавиться от ночных мочеиспусканий.
Можно самостоятельно себя поощрять, если ночью удалось вовремя проснуться. Как правило, такие небольшие вознаграждения действуют довольно эффективно, повышая мотивацию.
Можно также попытаться освоить техники самовнушения. Для этого необходимо лечь в кровать и расслабиться. Когда все мышцы будут находиться в состоянии полного покоя, следует проговаривать вслух такую фразу: «Я контролирую себя полностью.
Я контролирую свой мочевой пузырь. Когда он будет полон, я почувствую это и проснусь». Когда человек самостоятельно себя убеждает, у него появляется уверенность в собственных возможностях.
В итоге справиться с проблемой энуреза будет гораздо легче.
Иногда случается так, что мужчина обладает определенным складом ума с преобладанием логического мышления. Это не позволяет ему подвергнуться внушению. Тогда можно попытаться обратиться к психотерапевту, который владеет методикой рациональной психотерапии. Специалист убедит человека, что справиться с имеющейся у него проблемой он в состоянии своими силами.
Можно выполнять определенные упражнения, которые будут направлены на укрепление мышцы сфинктера. Параллельно будут подтягиваться мышцы тазового дна. В комплексе это позволит более качественно осуществлять контроль над процессом мочеиспускания.
Чтобы натренировать сфинктер, нужно во время мочеиспускания попытаться остановить струю мочи усилием воли. Мышцы следует напрягать и ослаблять несколько раз. Со временем они окрепнут и станут сильнее. Когда удастся понять, какие именно мышцы участвуют в процессе опорожнения мочевого пузыря, можно выполнять такие упражнения, лежа в кровати.
Физиопроцедуры, которые призваны справиться с имеющейся проблемой, абсолютно безопасны и безболезненны. Они практически не дают побочных эффектов. Аппаратов для проведения лечения недержания мочи существует множество. Их воздействие базируется на прохождении электротока (разряд будет очень слабый) по организму. Это способствует улучшению нервной и мышечной регуляции.
Чтобы избавиться от энуреза, можно попробовать пройти следующие процедуры:
Электросон. Методика призвана привести в норму состояние нервной системы.
Дарсонваль на зону мочевого пузыря. Такое воздействие позволит укрепить сфинктер.
Электрофорез. Эта процедура дает возможность улучшить проводимость нервных импульсов.
Магнитотерапия. За счет расслабления стенки мочевого пузыря желание его опорожнить будет возникать реже.
Не исключено, что успехом увенчается рефлексотерапия. Она может включать в себя грязелечение, парафинотерапию, наложение на область мочевого пузыря озокерита. Возможен прием азотных, жемчужных, хвойных и соляных ванн, воздействие циркулярного душа.
К альтернативным методикам лечения энуреза можно отнести иглорефлексотерапию, арт-терапию, анималотерапию. Все они направлены на стабилизацию работы нервной системы, что способно положительным образом сказаться на возможности контроля над процессом мочеиспускания.
Избавиться от энуреза иногда помогает прием лекарственных средств. Однако чтобы знать, какие именно препараты принимать, необходимо выяснить причину недержания мочи. Сделать это можно только в кабинете доктора.
При наличии воспалительного процесса в органах мочеполовой системы могут быть назначены антибиотики (Норфлоксацин, Монурал).
Если проблема скрывается в нарушении работы почек, то лечение осуществляется препаратами Фурамаг и Фурадонин.
Привести в норму сон позволят такие препараты, как Эуноктин и Радедорм.
В качестве ноотропов используют Пирацетам, Глицин, Пикамилон. Эти лекарственные средства положительным образом сказываются на состоянии нервной системы.
Если энурез носит неврогенный характер, то доктор может прописать прием антидепрессантов, среди которых особой популярностью пользуется Амитриптилин.
Устранить спазм со стенки мочевого пузыря удастся с помощью М-холинолитиков. В итог, орган сможет вместить в себя большее количество мочи. Одним из часто назначаемых препаратов этой группы является Сибутин Дриптан.
Для лечения энуреза у взрослых мужчин также используется гормон искусственного происхождения – десмопрессин. Его действие направлено на то, чтобы уменьшить объемы мочи, накапливаемой в ночное время. Препарат очень удобно применять в форме назальных капель (Адиуретин – СД). Если энурез носит тяжелый характер, то возможно внутривенное введение препарата.
Кроме того, можно выделить следующие направления в лечении энуреза:
Энурез – неспособность контролировать процесс мочеотделения. Этот феномен выражается в непроизвольном испускании мочи в ночное или дневное время.
В большинстве случаев ночной энурез развивается у детей, причем ставят этот диагноз при достижении ребенком возраста 4-х лет.
Считается, что к этому времени уже формируются навыки удержания мочи при позывах и ребенок в состоянии контролировать этот процесс.
Гораздо реже недержание мочи появляется у взрослых, женщины страдают от этой патологии чаще мужчин. Энурез у взрослых является признаком других заболеваний – патологии головного мозга и периферической нервной системы, гормональных нарушений, инфекций мочевыводящих путей.
В основе заболевания лежит утрата рефлекса опорожнения в ответ на импульсы, идущие от стенок мочевого пузыря при его растяжении мочой. Недержание мочи может быть постоянным или встречаться эпизодически. Различают дневной и ночной энурез, а также первичный и вторичный.
- Заболевания нервной системы – опухоли, травмы, инфекции, кровоизлияния в мозг. У детей ночной энурез может быть результатом родовой травмы или внутриутробной гипоксии плода.
При патологически протекающей беременности (угроза выкидыша, тяжелый токсикоз, хронические заболевания матери, внутриутробная инфекция) вероятность развития энуреза у ребенка составляет 80 %. При этом развитие нервной системы проходит с задержкой и поздно формируется навык управления процессом мочеиспускания.
Нарушение секреции антидиуретического гормона – вазопрессина. Это гормон контролирует выделение почками мочи. В норме его выработка в ночное время возрастает, мочи образуется меньше, но она становится более концентрированной.
Недостаток вазопрессина приводит к образованию большого количества слабо концентрированной мочи, она переполняет мочевой пузырь и происходит ее выделение.
Наследственная предрасположенность. Если один из родителей страдал энурезом в детском возрасте, вероятность появления патологии у ребенка составляет 45%.
Когда от энуреза лечились оба родителя, у малыша развивается недержание мочи в 75% случаев. Однако при детальном обследовании пациентов выяснялось, что в основе генетической предрасположенности лежат другие факторы – аномальная иннервация мочевого пузыря, снижение секреции антидиуретического гормона, анатомические изменения.
Замечено, что от энуреза чаще страдают малыши, имеющие тревожно-мнительные черты характера. Такие дети сильно переживают любые изменения в жизни, неуверенны в себе, робки и нерешительны, плохо адаптируются к обстоятельствам.
Появление энуреза нередко совпадает с конфликтом в школе, разводом родителей, смертью домашнего питомца, переездом в другую местность или рождением младшего братика или сестрички.
Единой схемы лечения энуреза не существует, поскольку имеется множество причин его возникновения. В каждом отдельном случае составляется индивидуальная схема лечения.
Вопрос, как лечить энурез, решается только после обследования пациента.
Назначается электроэнцефалография – исследование головного мозга путем регистрации электрических импульсов. При этом выявляются участки с патологической активностью.
УЗИ почек, мочевого пузыря необходимо для исключения врожденных аномалий, опухолей, камней. Обязательно проводятся анализы мочи, чтобы не пропустить инфекционного заболевания мочевыводящих путей. Иногда прибегают к дополнительным методам – внутривенной урографии, цистоскопии, урофлуометрии.
Рекомендуется ведение дневника, в котором указывается количество выпитой жидкости и ритм мочеиспусканий, частота ночного выделения мочи.
Поскольку важная роль в механизме развития заболевания принадлежит гормону вазопрессину, используются его синтетические аналоги — десмопрессин и минирин. Эти препараты повышают осмотическую плотность мочи и увеличивают всасывание воды в почечных канальцах. В результате уменьшается количество мочи и частота мочеиспускания.
Другим средством, используемым для лечения энуреза, является Дриптан. Лекарство влияет на гладкую мускулатуру мочевого пузыря, снимает ее спазм. Мочевой пузырь увеличивается в объеме, в результате чего частота позывов к мочеиспусканию снижается.
В случае выявления инфекции мочеполовой системы назначаются антибиотики. Если причиной энуреза являются невротические нарушения, рекомендуются успокаивающие средства, снимающие повышенную тревожность.
Наиболее эффективны транквилизаторы – диазепам, радедорм. Можно рекомендовать прием растительных успокаивающих средств – настойки пустырника, валерианы.
Лекарства, углубляющие сон, назначаются лишь при наличии у пациента чрезмерной эмоциональной возбудимости, поверхностного сна, тревожности, страхов.
Во всех остальных случаях используются медикаменты, уменьшающие глубину сна и способствующие своевременному опорожнению пузыря. Сюда относятся антидепрессанты – амитриптилин, мелипрамин.
Своевременный отказ от подгузников и приучение малыша к горшку снижает вероятность возникновения патологии. Важно соблюдать питьевой режим, не допускать сильных эмоциональных переживаний у малыша, обучать ребенка навыкам интимной гигиены.
Профилактика энуреза у взрослых – это своевременное лечение заболеваний мочеполовой системы, ограничение сильных физических нагрузок, предотвращение травм позвоночника.
Также на нашем сайте вы можете посмотреть видео от доктора Комаровского о лечении энуреза.
источник
