Как вылечить заикание у взрослых в домашних условиях отзывы

Как и чем вылечить заикание в домашних условиях? Какие есть методы лечения заикания у взрослых? Помогут ли народные средства?
Читайте отзывы ниже

Подробнее о лечении заикания народными средствами читайте в статье: «Как вылечить заикание у детей и взрослых в домашних условиях»

Фенибут от заикания кому-нибудь помог?

Знакомой заикание помог убрать врач, невролог, специалист остеопрактики. У неё, оказывается, была застарелая травма шеи, из-за чего создалось излишнее внутричерепное давление, перестал нормально функционировать речевой центр — вот и вся причина. Устранили всё это и заикание исчезло.

Фенибут — это успокоительное, транквилизатор. Поможет, если стресс или с нервами не в порядке…

Мне назначили Фенибут по схеме и еще пару препаратов, и заикание начало проходить.

Фенибут имеет побочные эффекты — он человека затормаживает. Причем не умственные функции, а двигательные. Машину водить не стоит

Народное лечение заикания в домашних условиях костяникой.
У женщины после инсульта началось заикание, особенно в моменты волнения. Вылечить удалось настоем костяники: 1 ст. л. измельченных сушеных листьев заливала стаканом кипятка и настаивала 8 часов. Пила по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007, № 6, с. 33).

Чем пить таблетки, лучше уж употреблять природное успокоительное:
Собрать успокоительный сбор из ромашки, валерианы, крапивы и мяты. Смешать половину столовой ложки сбора со стаканом горячей воды. Настоять 15 минут. Пить 1/ 2 стакана процеженного настоя утром и вечером в течение 1 месяца.

От заикания есть старинное средство. Заткнуть уши на 7 дней, чтобы почти не слышать собственного голоса. Все это время читать вслух, много говорить и даже петь. Вестник ЗОЖ 2007 №3, 32.

Еще одно народное средство:
Заварить 1 ч.л. пустырника 1 стаканом кипятка, настоять до остывания. Процедить. Пить по неполной 1 ст.л. 2 раза в день – утром и вечером. Курс: 10 дней приема, неделя перерыв, прием более короткими курсами. Пока не стал нормально говорить.

Популярно о заикании

МетодтимВсе такого рода нарушения, как правило, происходят в раннем детстве. Это направление психосоматических заболеваний связано с необычными и неестественными проявлениями, которые часто пугают врачей.

Нарушения возникают в результате ранних детских испугов, когда организм ребенка открыт, нервная система не развита, а защита очень слаба. И в любой неожиданный момент, когда ребенок оказывается один, а рядом появляется, по его мнению, страшный незнакомый человек или когда в его сторону может побежать какое-то животное- психика некоторых детей может не выдержать. В этом случае тяжелый удар в виде испуга может изменить нормальное здоровое состояние ребенка.

Есть дети, у которых очень тонкая чувствительная нервная система. Такая нервная система позволяет им достигать больших успехов в различной творческой деятельности и научных исследованиях. Но, в то же самое время, такое свойство чувствительной нервной системы имеет и другую сторону: дети, не достигшие возраста 7- 9 лет, попадая в ситуации, которые им представляются очень страшными, могут заработать психосоматические заболевания.

Вовсе не значит, что ребенок обязательно после любого испуга должен заработать заболевание. Но, все же, иногда неожиданный мощный испуг способен достичь уровня возбуждения, который центральная нервная система не выдерживает и пропускает удар по защите мозга.

В результате столкновения с защитными функциями мозга происходит взаимодействие, после которого образуется остаточное явление. Оно представляет собой электромагнитное поле, которое начинает активно функционировать и затрагивает различные чувствительные структуры мозга. В частности, при заикании действие этого электромагнитного поля приходится на речевую функцию, на функцию общения и взаимодействия между людьми.

Механизм лечебного воздействия направлен только лишь на нейтрализацию и «размагничивание» электромагнитных полей в виде очагов и зарядов, образовавшихся в структуре мозга помимо его прежнего нормального здорового состояния и являющихся главной причиной искусственного нарушения потока импульсов, соединяющих мозг с речевым аппаратом.

Как только у ребенка возникает волнение и возбуждение — активность мозга возрастает. При этом возрастает и активность образовавшегося очага в виде электромагнитного поля, что проявляется в виде препятствий и задержки речи.

Поток импульсов направляется в сферу взаимодействия мозга и речевого аппарата и в связи с этим происходят различные непредвиденные ситуации, вплоть до невозможности выговорить отдельно взятое слово.

Вот простое и доступное понимание процесса заикания и причин, от чего это происходит. Теперь вы сможете сами понять, что нужно сделать для того, чтобы нарушение речевого аппарата больше не происходило.

Данную концепцию подтверждают многочисленные проявления различных форм психосоматических нарушений.

В результате пережитого испуга у ребенка могут проявляться и нервные тики, и заикание одновременно.
Есть случаи, когда сначала были нервные тики, которые затем переходили в заикание и наоборот.
Есть формы задержки речи и волнообразное «продавливание» тембра голоса с переходами глухого тембра на визг ,которые уже приобретались от употребления тяжелых нейролептиков. (Читайте о поздней дискинезии в Википедии)

Все бы ничего и можно приспособиться ко всему.
Но при всех психосоматических нарушениях создается постоянное напряжение организма вызывающее массу неприятных состояний: повышенная усталость, раздражительность,перепады настроения , эмоциональная неуравновешенность и т.д.
Любимая всеми психологами тема СДВГ- Синдром дефицита внимания с гиперактивностью,- это и есть сопутствующее состояние любого психосоматического нарушения. В медицине и педагогике нет однозначного понимания этого явления.
Но возникает постоянное напряжение в организме в результате подавления мозговой активности существующим электромагнитным полем или полями. Чему мозг , естественно, постоянно пытается противостоять.

А теперь несколько слов о специалистах по лечению заикания.

Вот приходите вы, например, к стоматологу. А он вам говорит, что всю свою жизнь занимается только лечением кариеса шестого верхнего левого зуба.

Ситуация смешная, не правда ли?

Специалисты, всю свою жизнь сидящие только на лечении заикания, так же вызывают легкое недоумение.

Да потому, что одиночных заболеваний у человека не бывает.

А как же господа — логопеды?- спросите вы. Да, могут, если кто-нибудь из них в совершенстве владеет методами транс — интегральных техник, которые на протяжении тысячелетий используются для лечения нарушений мозговой деятельности и центральной нервной системы.

Есть различные направления и группы, у которых одинаковые причины, механизм и методы лечения.

Заикание- это всего лишь симптом и одно из проявлений психосоматического нарушения. Для этой сферы заболеваний, представляющей черную дыру в медицине, есть свои причины, механизмы и методы лечения, используемые на протяжении тысячелетий.

По логике вещей, специалисту, владеющему методами лечения заикания, подвластно любое психосоматическое нарушение и наоборот. А, именно: нервные тики, фобии, депрессии, психозы , неврозы, СДВГ и т.д.

Наберите в интернете трансово- импульсный метод и знакомьтесь с самыми свежими исследованиями по заиканию

Научно – исследовательский проект Методтим Юрий Иванов Подходы к лечению заикания с точки зрения тибетской и древневосточной медицины. Найдите в интернете

источник

Лечение заикания… Начнём с того, что заикание — это не болезнь, и поэтому все попытки его лечения будут безуспешными. Всем нам известно, что наедине сами с собой мы говорим идеально, свободно и легко. И только в присутствии кого-то можем заикаться /совершать речевые ступора. Это только лишний раз подтверждает то, что мы в принципе здоровы, а не больны. К тому же и у заикающихся, и у стабильно нормально говорящих людей, абсолютно одинаковые “здоровые” речевые инструменты. У всех есть губы, зубы, язык и прочие лицевые мышцы. И те и те одинаково подгружают информацию и всегда знают, что хотят сказать. А значит, все заикающиеся, в любой этап своей жизни и в любой ситуации, в принципе имеют возможность говорить, как все нормальные люди. Теоретически.

Только что с тобой человек говорил нормально …, но, на очередном слове он вдруг “завис”, и стал напрягаться, силой пытаясь протолкнуть какой-то звук. Казалось бы, ничего не предвещало беды, хорошая погода, нормальное настроение, близкие люди вокруг, намедни успешно выполненные проекты и т.д. Ничего из этого не спасёт от заикания, так как эта проблема возникает только по отношению к речи, и в большинстве случаев не зависит от ситуаций. И, после так называемых «сложных слов», наш герой снова какое-то время может говорить нормально. Парадокс? Нет, прямая закономерность. Чего и с чем? Это тема отдельного разговора. И как тут пытаться лечить, если можно так выразиться, «временное делание звуков ненормальным способом»? Никак. Лечение тут в принципе не уместно. Лечите ангину, астму, травмы и прочие вещи.

Кстати, почему я сказал именно «временное делание звуков ненормальным способом», а не «временное делание слов ненормальным образом»? Это высказывание не случайно и имеет под собой все необходимые доказательства. Например, заика хочет сказать слово «здравствуйте», и он может сделать это так «ззззздравствуйте». При этом сильно напрягаясь только в начале слова, на определённых звуках. Что мы наблюдаем? Само слово проговаривается абсолютно нормально, только к этому ещё добавляются лишние звуки, в данном случае звук «З». Это может быть связанно со многими факторами, полный разбор которых, – так же тема отдельного разговора. Если в целом, то все заики добавляют к нормальным движениям ненормальные. При этом последних, как правило, в совокупности в разы меньше чем первых ( если провести подробный разбор из жизни среднестатистического человека, имеющего эту проблему).

Теперь главное. Можно ли лечить эти неправильные / нерациональные движения (действия)? Нет. Их можно устранять. И при этом делать это весьма эффективно. Нужно просто понять, как делать речь всегда и везде нормальной, и, с помощью следования определённым инструкциям, закрепить это на уровне привычки.

А теперь касаемо сроков этого самого закрепления. Понять ( по большей части теоретически), что тебе делать для того чтобы не заикаться, можно и за несколько дней. А вот на работу по закреплению нового навыка уйдёт куда больше времени. Но, во всем должна быть конкретика. И тут она тоже есть. Существуют определенные сроки закрепления нового речевого навыка.

Можно ли какому-то человек дать гарантию на 100 % избавление от заикания раз и навсегда? Нет, так делают только мошенники. Даже если человек ежедневно будет работать над собой на протяжении 3х месяцев. Конечно, если правильно к этому подойти и быть под присмотром специалиста, можно добиться очень даже значительных улучшений в речи. Но, не надо забывать о том, что ранее заикание буквально жило с нами много лет, проявлялось в тысячах ситуациях, затрачивало кучу энергии и мыслительных процессов, что в свою очередь хоро отложилось в нашей памяти. Но, можно научить человека всегда останавливаться на этапах запинок ( или вовсе их не совершать), и, не смотря на возможный страх, не превращать эти запинки в речевые ступора. То есть, образно говоря, дать ему удочку и научить ловить на неё рыбку, изначально показав мастер класс по правильному использованию самой удочки и необходимых снастей, использованию знаний о погоде, характере рыбок и прочего ( условно). Дальнейшие результаты, как и во всех других сферах деятельности, в большей степени будут зависеть от самого человека и предпринимаемых им действий. И это первое, что необходимо осознать, вставая на путь по преодолению заикания.

Лечить заикание, как у взрослых, так и у детей, – весьма плохая и лишённая здравого смысла идея. А вот преодолевать его можно и нужно, в домашних условиях, при личной встрече или по скайпу. Никаких медицинских специализированных центров для этого не требуется. Как и везде, большую роль в этом процессе будет иметь желание самого заикающегося максимально избавиться от этой проблемы.

источник

Проблема, спровоцированная отклонениями работы мозговых центров, — заикание — приносит психологический дискомфорт и снижает качество жизни. Дефекты речи можно исправить при помощи специальных техник и методик. Нечастые проявления можно победить самостоятельно. Более серьезные отклонения лечат сильными медикаментозными средствами.

Лечение логоневроза в домашних условиях начинается с определения причин. Их может быть несколько:

стресс;
волнение;
тип личности;
осложнения после травм.

Стресс провоцирует отмирание нейронов. Нарушение медиаторной связи приводит к торможению мыслительного процесса.

Заикание начинает проявляться спонтанно. Индивид продолжает вести привычный для себя образ жизни, но в определенный момент его речь становится спутанной, невнятной.

Темп и тип речи будут зависеть от темперамента. В группе риска находятся замкнутые личности, стеснительные, мнительные, ранимые. Для таких людей общение с окружающими представляется испытанием, которого они стараются избегать. Дефект речи появляется как защитная реакция на стрессовый фактор, в конкретном случае, живое общение с человеком.

Травмы и заболевания ЛОР-органов приводят к заиканию. Причиной дефекта речи может быть злоупотребление алкоголем, наркотиками, прием некоторых препаратов, тормозящих работу ЦНС.

Лечение логоневроза у взрослых в домашних условиях совмещают с медикаментозной терапией, которую прописывает врач. Все упражнения выполняются после консультации с врачом. Самолечение может быть опасным, т. к. может привести к ухудшению состояния.

Упражнения против заикания дома основаны на самоконтроле и концентрации.

Пациент должен принять факт своей болезни. Проживайте свою проблему. Есть страх, что окружающие будут воспринимать вас как-то иначе — постарайтесь намекнуть или сразу предупредить о заикании. В этом нет ничего постыдного. Важно научиться реагировать адекватно самому на свой недостаток: чем спокойнее вы будете, тем реже будут рецидивы.

Избавиться от стресса и его последствий можно при помощи релаксации. Создайте для себя комфортную обстановку. Научитесь вызывать чувство расслабленности в любой ситуации: встречая на улице давнего знакомого, пытаясь отстоять свое мнение в транспорте, магазине.

Способов релаксации много. Экспресс-методы, помогающие расслабить нервную систему, — перебирание четок, якорение на жестах (скрещивание пальцев, надавливание в центр ладони и т. п.), концентрация на дыхании и т. д. Так мы избавляемся от зажимов и напряжения.

Избавиться самостоятельно от заикания взрослому человеку можно так: репетировать речь, ставить дикцию. Многие пациенты совершенно нормально общаются с родными и близкими людьми не заикаясь. Дефект проявляется в стрессовой ситуации.

Говорите больше с родителями, сестрой/братом, подругой. Чаще репетируйте свою речь. Не концентрируйтесь на ней. В момент стресса пациенты начинают зацикливаться на звучании собственного голоса, речи, что и приводит к заиканию. Мозг воспринимает ваш страх как побуждение к активному действию и пытается защитить организм.

Один из способов избавления от заикания — самоконтроль. Концентрируйтесь на дыхании. Человек заикается, когда пытается сказать длинную фразу на вдохе. Подберите для себя комфортный темп и релаксируйте, считая вдохи/выдохи и контролируя наполняемость легких воздухом.

Через некоторое время можете добавить чтение в голос. Старайтесь представить, что вокруг полно людей, а вы стоите на сцене и читаете им книгу. Концентрируйтесь только на дыхании. Оно ровное, спокойное. Перед длинной, сложной фразой делаем вдох, на выдохе ее читаем.

Полезны физические нагрузки: бег. Достаточно будет 20 мин. Все это время вам нужно четко контролировать свое дыхание. Сначала дышите глубоко и ритмично, затем попробуйте поменять темп на двойной выдох/вдох. Делая шаг левой ногой, 2 раза втяните воздух, правой — выдохните на 2 счета. Затем перейдите к начальному темпу дыхания.

Лечение в домашних условиях можно производить при помощи постановки речи. Делайте паузы — это небольшая хитрость, которая дает возможность сконцентрироваться и расслабиться. Если вам нужно сказать сложное слово, которое никогда не получается нормально выговорить, не заикаясь, остановитесь, вдохните и замените его синонимом.

Прием позволяет быстро сосредоточиться и обрести уверенность в себе. Паузы сделают речь интересной и загадочной, а собеседник не догадается о вашем недуге.

Упражнения от заикания в домашних условиях помогают разработать речевой аппарат, улучшить дикцию, избавиться от дискомфорта в общении. Логопедическая гимнастика применяется в лечении взрослых и детей. Заниматься надо с небольшим зеркальцем.

Пациент должен отчетливо видеть свои губы, понимать работу речевого аппарата.

откройте широко рот, словно птенец;
язык в расслабленном состоянии лежит на нижнем небе;
положите язык на нижнюю губу, расслабьте его;
откройте рот, поднимите боковые края языка так, чтобы они коснулись верхних зубов;
сомкните губы и вытяните их трубочкой, как будто пытаетесь кого-то поцеловать;
прижмите язык к верхнему небу, открыв рот;
постарайтесь дотянуться языком до носа, затем до подбородка.

Чуть позже можно добавить скороговорки со сложными фразами, состоящие по большей части из труднопроизносимых слов. Эти уроки позволят обрести свой голос.

Вылечиться самостоятельно от заикания в домашних условиях можно при помощи природной аптечки. Полезные травяные отвары позволяют расслабить нервную систему, снять последствия стресса и обогатить организм витаминами, которые человек не получает вместе с пищей.

Сосновые шишки — прекрасное успокаивающее народное средство от заикания. Понадобятся молодые шишки, выделяющие сок. Их нужно замочить в кипятке на 1–2 часа, чтобы убрать горечь, затем пересыпать сахаром и сварить варенье. Делайте чай из липы и добавляйте 2—3 ложки заготовки в него или варенье запивайте водой. Принимать средство нужно 3 раза в день после еды. Оно восстанавливает иммунитет, эффективно устраняет болезни ЛОР-органов дыхательной системы, успокаивает нервную систему.

Крапива с ромашкой и мелиссой дают положительный эффект при лечении заикания у взрослых в домашних условиях. Вам потребуется по 100 г сухого сырья, 1 л кипятка. Настаивайте отвар 1 час. Принимайте 2 раза в сутки, утром и перед сном.

Самостоятельно вылечить заикание у взрослого не так просто. Если приведенные методы не дают результата, попробуйте действовать по другой системе. Откажитесь от посещения многолюдных мест на неделю. Потренируйтесь легко и правильно преподносить информацию. Выполняйте артикуляционную гимнастику.

Постарайтесь меньше говорить, больше писать.

Это может быть текст из книги, а лучше собственное сочинение: изложение плана на ближайшие дни с подробностями и т. п. Его нужно прочесть в голос. Суть заключается в восприятии информации. Во время письма подсознательно человек проговаривает весь текст без запинок, заикания. Со временем мозг начнет перестройку поведенческих реакций, и заикание постепенно уйдет.

Начинайте петь. Человек физически не может заикаться в момент пения. Тренировки продолжайте месяц. Вначале результат может быть незаметен, но вскоре он вас поразит.

В дополнение к трехэтапной системе лечение заикания взрослых в домашних условиях проводят медитациями. Упражнения основаны на умении расслабляться, что особенно важно для заики. Полный контроль сознания позволит быстро успокоиться в любой стрессовой ситуации. Изначально медитативные практики применяются только в домашних условиях:

прилягте на твердую поверхность, напрягайте и расслабьте мышцы, обратите особое внимание на шею, воротниковую зону;
не забывайте контролировать дыхание, концентрируйтесь на нем;
когда достигнете полного расслабления, перенесите себя в самое приятное воспоминание, представьте рядом незнакомого человека, с которым давно хотите познакомиться, но стесняетесь, мысленно выполните свою задумку: вы говорите уверенно, без тени смущения, чувствуете себя спокойно и расслаблено;
потихоньку выходите из состояния транса, пошевелите сначала пальцами рук, ног, подвигайтесь немного, медленно откройте глаза, проанализируйте, как чувствуете себя после медитации;
вечером, перед сном, на протяжении 10–15 мин. произносите аффирмации — специальные фразы-установки, позволяющие запрограммировать свой мозг на определенные действия.

источник

С проблемой заикания сталкиваются и взрослые, и дети. Вне зависимости от возраста, этот дефект дикции причиняет немало дискомфорта, неудобств. Дети часто становятся предметом насмешек своих одноклассников, получают плохие оценки за устные ответы на уроках. Для взрослых недостаток речи может стать преградой в карьере. Методы, описанные ниже, направленные на лечение заикания у взрослого человека так и у ребенка, они включают в себя психологическую работу и специальные упражнения.

Повторение одних и тех же звуков или целых слогов — ни что иное, как спазм во время работы артикуляционного аппарата. Непроизвольные сокращения возникают во время попытки выговорить те или иные слова. Специалисты-логопеды много лет исследуют феномен заикания.

Причиной заикание может быть напугавшая собака

Основными причинами называются следующие:

Детские травмы во время периода активного развития речи — от года до трех. Заикание у ребенка может быть связано с действительно страшными событиями — смертью родственника, тяжелой болезнью, но иногда возникает из-за случайного стечения обстоятельств. Например, если малыша в этом возрасте испугает большая собака или даже крики мамы или папы.
Биологические причины, с которыми может быть связано заикание у ребенка включают болезни мозга, нервной системы. Перенесенный в детстве менингит, внутричерепное давление, удары головы — все это относится к органическим предпосылкам. Бороться с такого рода заиканием труднее всего.
Невротические переживания, связанные с процессом речи. Такие дети или взрослые могут совершенно нормально разговаривать в «обычной» жизни, но начинать заикаться в ответственных ситуация, когда требуется выступать, говорить на публику. Логоневроз не имеет «возраста», заикание у взрослого такого типа встречается чаще всего.

Врачи утверждают, что мужчины чаще страдают этим недостатком речи, чем женщины, связывая предрасположенность с особенностью функций нервной системы и мозга. Логопеды также выделяют «замаскированное» заикание, когда человек не проглатывает слоги и не повторяет их, но вставляет в речь бессмысленные междометия — «э-э-э», «кхем» и другие. Заикание у взрослого зачастую маскируется этими фонетическими паузами, отчего речь тоже не становится красивее.

Ситуационное заикание может возникнуть даже у совершенно здорового физически человека. Однако прежде, чем избавляться от симптома, необходимо определить причину возникающей проблемы. Если она связана с органическими нарушения, то способы, как вылечить заикание будут одни, направлены на устранение биологических причин. При иной этиологии более эффективна будет психотерапия.

Необходимо исключить следующие нарушения:

инсульт и его последствия;
энцефалит, осложнения болезни;
менингит;
патологии полости рта — например, заячья губа;
неврологические нарушения.

Как избавиться от заикание у взрослых, если обнаружена одна из болезней или ее последствия, будет определять лечащий врач. Назначаются препараты, физиотерапия, специальные упражнения. Некоторые из них можно использовать и людям без органических патологий. От психологических проблем избавляет исключительно терапия и самотерапия, направленная на борьбу с неврозами.

Можно ли вылечить заикание в домашних условиях? Да, особенно если речь не идет о серьезных патологических изменениях. Немедикаментозные и психологические методики, упражнения подскажут, можно ли вылечить заикание без обращения к логопедам.

Упражнения на дыхания пригодятся любому, кто хочет знать, как вылечить заикание в домашних условиях. Методика простая, ее сможет выполнить ребенок и взрослый:

В положении сидя чуть опустить голову вперед, глубоко вдохнуть носом, выдохнуть ртом. Повторить 10-15 раз. Вдох должен быть максимально быстрым, а выдох — медленным.
Стоя поворачивать голову по своей оси. Тело должно оставаться расслабленным, руки по швам, ноги расставлены в комфортном положении. Повторить до двадцати раз.
Сесть на твердую поверхность, закрыть глаза и дышать, стараясь проталкивать воздух с силой в диафрагму и обратно.

Работа с дыханием помогает исправить дефект дикции за счет укрепления мышц полости рта. Это один из ключевых моментов в том, как вылечить заикание. Крепкие мускулы менее подвержены спазмам, это относится и к артикуляционной мускулатуре.

Репетиции перед зеркалом помогут вылечить заикание

Психологический прием, который используют актеры и другие люди, профессионально работающие с речью, помогут и заикам. Как вылечить заикание с помощью репетиций? Очень просто: проговаривайте вслух стихи, читайте книги, репетируйте выступления. Постепенно ваша речь будет становиться более гладкой.

Как любой невроз, заикание проявляется в моменты душевного волнения, равно у детей и взрослых. Понимание этой особенности поможет понять, как научиться расслабляться или научить своего ребенка перед потенциально травмирующей ситуацией. Медитационные практики помогут сосредоточиться на смысле выступления, а не на дефекте речи.

Фитотерапия поможет успокоиться. Лаванда, чабрец и шалфей рекомендованы как легкие седативные средства, которые помогут перестать тревожиться перед необходимостью разговора. Дополнительно можно выпить чашку мятного чая, который тоже обладает безвредным успокаивающим эффектом.

При лечении заикания необходимо выдерживать речевой режим, чтобы не перегружать мускулатуру рта и гортани. Большую часть дня желательно молчать. Для детей можно придумывать специальные игровые ситуации, например изображать рыбок.

Процедуры у специалиста либо самомассаж области шеи и горла помогут снять и предотвратить спазмы. Движения должны быть мягкими, плавными, направленными на то, чтобы максимально релаксировать артикуляционный аппарат.

Дефекты речи способны испортить жизнь как ребенку, так и взрослому. Малышей с проблемами заикания лучше показывать специалисту, как только появились негативные симптомы. Взрослый также может посетить психотерапевта и невролога. А упражнения, применяемые в домашних условиях, будут полезны в любом случае

источник

понаблюдайте, контролируйте, чтобы постоянно в любое время во время разговора были не напряжены мышцы гортани, плечи . да всего организма.

Освобождение от заикания.Аналогов нет.Читайте.Звоните.Приезжайте.Проконсультируем бесплатно!
http://www.metodtim.ru/psyhosomatix/zaikanie

Если бы можно было избавится полностью от заикания, я думаю мы бы уже давно разбились на два лагеря — кто излечился и кто пока нет. Но де факто картина прозаична.. Я сам заикаюсь с 3х лет, мне уже 21, я понял лишь одно, прочитав много форумов, рут мед (рекомендую), еще пару источников и сошелся на том что главное скорее уверенность! Вы посмотрите, все кто хоть как-то уменьшил заикание — их всех объединяет одно! Одни начали прыгать с парашютом и заниматься рукопашным, другие какими-то другими способами, но нашли в себе уверенность! Все дело не в моторике, а в психике. Еще пример тому Депардье с Моцартом и парень который слушал лес и волны, попивая чай(читайте сверху на форуме) — они зарядились спокойствием — это придало уверенности, уменьшилось заикание в разы!

Так что лечение одно! Развивайте диафрагму, дыхание, не думайте о заикании и не пытайтесь контролировать речь ни в коем случае!! Думайте о том не КАК сказать, а ЧТО сказать, говорите медленно и спокойно. и очень важно — развивайте в себе УВЕРЕННОСТЬ любыми способами))

Из литературы могу посоветовать почитать 1)Рут Мэд, 2)метод сильва — автор смог излечится и довольно таки интересно и по полочкам рассмотрел заикание с другой стороны 3)и автора на которого опиралась сама Рут Мэд. Вот ссылка http://stuttering.su/book/Speech_is_a_River.doc

У мужчин — заик огромная потенция
Несоглашусь. Мне 25 лет, заикаюсь с 4 лет. Сексуальная активность высокая, во время секса эрекция не пропадает и нет волнения, возбуждаюсь быстро. ***** охота, но заикание мешает познакомиться с девушкой.

Друзья! Для устранения заикания (логоневроза) мной разработаны и запатентованы комплексные методы ликвидации этого заболевания:
1. Дыхательные упражнения и дыхательная гимнастика, которые обеспечивают максимальную присасывающую функцию и механическую блокаду диафрагмы к нижним долям легких таким образом устраняются клонические и тонические судороги и спазмы диафрагмы.
2. Обучение пациентов, как самостоятельно устранить биологические энергетические отверстия, чтобы не было биологической энергетической утечки положительной энергии в области солнечного сплетения и в затылочной области у основания черепа.
3. Как правило, пациенты с заиканием (логоневрозом), страдающие много лет, испытывают постоянно развивающийся синдром страха речи. Они боятся большой скученности и незнакомых людей. Они очень психически ранимы, вспыльчивы, раздражительны, плаксивы, неуверенны, нерешительны, не всегда сдержанны, часто депресивны, злобны, агрессивны, эмоционально и психически внутренне скованы, напряжены, тревожны, мнительны, впечатлительны из-за своего заболевания.
Этот синдром страха (фобический синдром) мной устраняется в дремотно — трансовом гипнотическом состоянии с последующим обучением пациента погружению себя в самогипноз с помощью аутогенной тренировки в трансовое дремотное состояние, чтобы снизить тонус коры головного мозга и методом самокодирования и самопрограммирования ввести в свой собственный мозг разработанную мной словесную информацию, направленную на 100% излечение заикания (логоневроза) при желании пациента.
volotkevich.ru

Ya zaikaus s 4 let a mne shas 19 let mne tak stidno govorit s druzyami. Kogda ya v krugu s druzyami ya vsegda mol4u no ho4etsya govorit razgovorivat no ya vsegda mol4u. Kuda toka ne hodila ne 4e ne pomagaet. Ya ho4u izbavetsya ot zaikaniya o4en daje ho4uu. Vsem uda4i

Хочу поделится своим опытом избавления от заикания.
Мне 30 лет, заикался с малых лет!
Не нужно ходить к бабкам, врачам и прочим лекарям.
Берете любой текст, книгу, журнал не важно и начинаете читать в слух. Очень важный момент при чтении нужно очень медленно читать, делать паузы в запятых, ЭТО очень важно потом поймете о чем я говорю! Постепенно скорость речи усилится, но не вкоем случае не читать быстро! Готов поспорить с каждым на любые деньги, что через неделю он будет говорить нормально! Читать не меньше часа в день, примерно после полу часа медленного чтения вы начнете понимать о чем я тут писал!

У меня сын заикался с 4 лет. Поменяли кучу логопедов. Что только не делали и где только не лечились. Ребенку 10 лет сейчас. Этим летом лечились у Скобликовой С.Б. Можете верить можете нет, но сын не заикаится. Конечно не дешево, но люди действительно отрабатывают свой хлеб. Сейчас продолжаем делать упражнения специальные . Гимнастика Стрельниковой каждый день 4 упражнения всего 1600 вдохов и выдохов, чтение вслух с разбивкой по слогам в течении часа ежедневно. На все занятия в день уходит 2 часа. У ребенка учеба наладилась, памать улучшилась, болтает без умолку. Совет всем- не останавливайтесь, лечите детей и не жалейте денег. Заикание лечится.

Да бред это все. ни когда не пройдет. Так что крепитесь.

Наверно многие из вас обратили внимание, что заикание усиливается из-за страха к людям. Расскажу как стать смелее и победить заикание. Со временем оно уйдет навсегда. Нужно лишь запастись большим терпением и добиться успеха. Мое имя Станислав, адрес электронной почты:zxc@yandex.ru

Я с 4 лет заикалась, в школе было очень тяжело, и в вузе. какое то время не работала, потому что не брали никуда. я понимаю вас всех.
Но я вот уже 5 месяцев не заикаюсь! Только утром делаю упражнения целый день говорю уверенно! Кому подсказать — обращайтесь. Прошла двухнедельный курс лечения заикания Демосфен, кажется был на demosfen.org или поищите сами
Кроме правильной речи у меня теперь и голос стал красивее. недаром есть такой факт, что заикающийся говорит не своим голосом.

Я Андрей заикаюсь с детства,в школе как то не так,мал ещё что ли а вот когда по старше началось сильнее,мне 36 лет за эти годы побывал у многих лекарей и бабушек,когда поможет но не полностью а когда просто деньги прокатаеш, за эти годы я понял что мы сами себе лекари,нужно работать над собой читать заниматься любимым делом а главное быть уверенным в себе держать нос по ветру и всё у нас получится ребята.

Заикание это не болезнь, поэтому его не могут вылечить. Лечить нечего. Сейчас бизнесмены мошенники наживаются на человеческой беде а результата нет, потому что все ради наживы делается.
А вот в войну 40-х там реально работали. Оттого и вылечили Кротова фашисты от заикания. Посмотрите фильм, «Противостояние» советский только. В начале 2-й серии, там хорошо показано,они его просто заставили говорить, заикание это не болезнь, это просто отсутствие речи или её продолжения. Заику заставили говорить приложив к нему электроток, и у того не осталось выбора..
А ведь права народная мудрость «клин клином вышибают» Допустим папа в целях воспитания побил ребенка ремнем и он стал заикаться. Выход — дать ещё раз ремешка, но уже за заикание и от заикания следа не останется. А совсем не воспитывать тоже не вариант, тюрьма потом будет воспитывать.

ОНО МЕНЯЕТ ВСЮ МОЮ ЕБ***Ю ЖИЗНЬ,РАНЬШЕ ОНО МЕНЯ НЕ СИЛЬНО ПАРЕЛО,НО КОГДА ПОШОЛ РАБОТАТЬ,ВОТ ТУТ ТО И БЫЛ КРАХ,НАЧАЛ РАБОТАТЬ ГРУЗЧИКОМ,ВСЁ БЫЛО ХОРОШО,ПОКАЗАЛ СЕБЯ,ПОСТАВИЛИ НАЧАЛЬНИКОМ СКЛАДА,З\П ЧТО НАДО,НИ ЧЕГО ДЕЛАТЬ ТОЖЕ НЕ НАДО,КОРОЧЕ РАБОТА МЕЧТЫ,ЕСЛИ БЫ НЕ ЭТОТ ЕБ***ЫЙ ТЕЛЕФОН,ПО НЕМУ ВООБЩЕ НЕ МОГУ ГОВОРИТЬ,ТОЧНЕЕ ГОВОРИТЬ МОГУ,А ВОТ ЦИФРУ НА 3-13-3333 НЕ МОГУ. СТУПОР И ВСЁ,КОРОЧЕ ДЛЯ СЕБЯ Я ПОНЯЛ ЧТО НУЖНО УВОЛЬНЯТЬСЯ И ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ ЗАИКИ,ТО ЕСТЬ РАБОТА ГРУЗЧИКОМ И Т.Д.НО МОГУ ДАТЬ СОВЕТ СИЛЬНО ОТЧАЯНЫМ,Я МОГУ ГОВОРИТЬ С ЧЕЛОВЕКОМ 1 НА 1 СВОБОДНО,ТО ЕСТЬ НЕ ЗАИКАЯСЬ,А ВОТ С ТЕЛЕФОНОМ ПРОБЛЕМА,ТАК ЕЁ РЕШИТЬ МОЖНО,ЭТО АЛКОГОЛЬ,Я КОГДА ПЬЯНЫЙ ВООБЩЕ НИ ЗАИКАЮСЬ,Я КАК ПОМЕЛО,НО МНЕ СТАТУС НЕ ПОЗВОЛЯЕТ ПИТЬ,А КОГДА БУДУ ГРУЗЧИКОМ ТО И ПИТЬ НЕ НУЖНО БУДЕТ,ПОТОМУ ЧТО ОБЩАТЬСЯ УЖЕ БУДЕТ НЕ ЗАЧЕМ,ВСЕМ УДАЧИ,ВОЗМОЖНО НАЙДЁТСЯ КАКОЙ ТО ИЗБРАННЫЙ КОТОРЫХ СМОЖЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАИКАНИЯ ПОЛНОСТЬЮ,НО Я ТАКИХ НЕ ВСТРЕЧАЛ.

Девочки, ну сил больше нету(( Я в принципе всю жизнь заикаюсь, не привыкать.. не очень сильно, лицо и т.п. не перекашивается.. но все равно, так хочется ЖИТЬ. Мне 26 лет, и ничего из-за этого не клеится: мужчин на подсознательном уровне избегаю, не хочу выглядеть жалкой, карьера не строится. Действительно, что за специалист такой, который по телефону говорить не может. А я молодая, красивая и умная девушка; в аспирантуру звали, на конференции.. только из-за этого отказываюсь; два языка знаю, а говорить на них не могу(( Я пробовала гипноз, логопедов, медикаменты.. ну все как мертвому припарка. Помогает кратковременно только пение — если попоешь часа три, то на автомате часик и речь почти чистая, а потом все по новой. Устала сильно, и в самоедстве закопалась. Поделитесь, пожалуйста, вашими положительными историями и примерами из жизни, а то я совсем духом упала(

Я один из * бывших * заик , начал заикаться примерно с 2 — х лет , прошел все круги этого ада , лечился всем и у кого можно , сейчас даже не подумаете что я был один из заик , позвоните 0956077761 ( Ужгород ) , за 3-и дня не обещаю , примерно месяц — если очень есть желание — методика авторская , на себе *выстраданная* , общение по скайпу

РЕБЯТА. ВЫ, ЧТО ЕЩЕ, НЕ ПОНЯЛИ, ЧТО В СЕБЕ НЕЛЬЗЯ ЗАМЫКАТЬСЯ. НАДО НАОБОРОТ МАКСИМАЛЬНО МНОГО РАЗГОВАРИВАТЬ. ЭТО ВАШЕ СПАСЕНИЕ. Почему вы думаете, самое эффективное способ — это читать вслух. Этот способ компенсирует недостаток общения.. Заикающемуся человеку необходимо все время говорить, чтобы это входило в привычку и мозг не зацикливался на том, что сейчас придется что-то сказать. Найдите работу, где вы постоянно будете разговаривать. Именно такую работу, где вы не сможете заработать денег, если не будете говорить. Сфера услуг — самое подходящее место (официанты, бармены, продавцы, менеджеры по продажам ). Поймите, вы перестанете боятся людей. Для меня это стало спасением. Я заикалась с 5 лет — комплексы, недостаток друзей, трудности в личной жизни. Я прошла через все. Сейчас мне 29 лет, я почти не заикаюсь. Запинки появляются только тогда, когда уезжаю в отпуск и в связи с этим мало разговариваю, при сильном волнении и когда зачем то вспоминаю, что по-сути «я — заика». ЗАБУДЬТЕ ОБ ЭТОМ И ЖИЗНЬ ЗАИГРАЕТ НОВЫМИ КРАСКАМИ.

И еще хотела добавить! Тратьте время не на упражнения и не на поиски лекарей-шарлатанов, а на собственную самореализацию! И когда вы станете КЛАССНЫМ и УСПЕШНЫМ, а, в связи с этим, и УВЕРЕННЫМ в себе, вам будет настолько наплевать на общественное мнение, что любой ваш изъян будет казаться мизерным недостатком на фоне ваших неоспоримых достоинств.

Лечение не из дешевых, написать не могу т.к. подписала договор.Мы сначала написали письмо с описанием проблемы, потом по телефону записались на прием т.е. на консультацию, через год только попали на лечение. Весь год жили в сомнениях, посещали логопеда и устраняли недостатки в произношении. Лично для меня в начале было страшно платить не зная наверняка результата. Но теперь я понимаю, что результат стоит. Вы просто не представляете какое это счастье слушать своего ребенка. Иногда у нас уже уши болят 🙂 столько всего болтает и без всяких сбоев. Пусть некоторые не верят, но я не ошибусь, если скажу, что только Скобликовы реально единственные в Росиии лечат. Правда если они еще не уехали из России.

Речь это навык, который необходимо развивать правильно. Что тут реально лечить и тратить время, деньги и нервы впустую? Рекомендую ознакомиться с методикой Эталон Академика Романа Снежко. Очень интересно и, главное, научно обоснованно. Есть отзывы и видео результатов, с которыми можно ознакомиться.

Я знакома с методикой Снежко- ерунда полная. Не пудрите людям мозги. Хватит делать рекламу.

Вот интересно как тратить ребенку время на самореализацию? КЛАСНЫМ УСПЕШНЫМ. Вы заикались и вылечились? Вы вылечили ребенка? О чем Вы тут пишите? Не надо людям советовать того, в чем не разбираетесь.

Заикаюсь с 2 лет, так же как и многи прошла все круги ада, про дипломную вообще вспоминаю с ужасом и стыдом. Но как не сьранно, я свободно общаюсь на работе с постащиками и с высшим руководством если к нему уже привыкла. Считаю, что у каждого есть свой метод борьбы с заиканием, у меня это высокая самооценка и уверенность в себе, уверенность мне придает моя внешность, но когда я плохо выгляжу или полнею, то я чувствую это и общаться мне становиться сложнее, а если все хорошо, то я вообще не заикаюсь. Перед тем как ушла в декрет, сама себе удивлялась как я свободно общаюсь по телнфону, а в день приходилось отвечать не меньше чем на 30 заонков и все от посторонних людей. Сейчас сижу дома и самооценка на 0, заикание возвращается((

Извиняюсь за ошибки, пишу с телефона

Мне 25 лет, месяц назад избавился от заикания. Пропали стрессы от ситуаций связанных с речью, теперь речь-это простое действие, которое я контролирую. После устранения заикания особой радости не было, наоборот разочарование от того что избавление(обучение) было настолько простым, что как я сам раньше до этого не допер. Всем совет, никуда не ходить, ничего не поможет. Есть только один метод при помощи которого можно научиться говорить.

Моцарта слушай и все пройдет)))

Я пробовал методику стрельниковой, чушь полнейшая, перепробовал все и иглоукалывание и к бабкам ходил и на гипноз. И сейчас уже просто нет сил с этим бороться да и лень что то делать. Кто действительно хочет избавиться и у кого есть много свободного времени езжайте в питер в клинику уха горла носа и речи месяц или два там полежите и заикание пройдет навсегда. У кого нет времени скачайте программу заикание.нет (бесплатная) если у вас хватит терпения заниматься постоянно по 40 минут в день в течении 1-2 месяцев если заикание не исчезнет за это время полностью но разговаривать будете на много легче

Мне 21 заикаюсь примерно с 4 лет, подскажите какой метод лучше избавление от этого недуга.

На сегодняшний день существует результативная методика коррекции заикания. Это методика Андроновой-Арутюнян. Центр » Арлилия». Методика сложная и дорогостоящая, но результат есть.

источник

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Личная встреча Скайп. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-проводник. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Cемейный психолог Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Парапсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт бизнес-тренер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мой родной брат заикался с пяти лет, очень сильно. К годам 27-28 заикание полностью прошло. Наш бывший коммерческий дир заикался очень сильно, с перекосом лица. Это не мешало ему работать в крутых импортных команиях, вести переговоры и заключать выгодные сделки. А рассказывал он истории очень артистично, никто и внимания не обращал на его недостаток.
Вы сами не зацикливайтесь на этом, сделайте это вашей отличительной особенностью.

Смотри изнутри на губы и язык и приказывай им шевелиться так, чтобы выговорить слово.

Мой брат с детства заикается. Сейчас мне кажется вообще не заикается, раз в день может замечу, проскользнет.. со временем прошло просто. может и у вас это временно.

А вы заикаетесь если говорите в унисом с кем нибудь?

У мужчин — заик огромная потенция!

Я тоже заикаюсь с детства, мне 26 лет. Я вас очень понимаю, я например дома читаю по вечерам вслух стихи, газетные вырезки всякие, книги и тд. На работе я вообще работаю в отделе продаж и много общаюсь с клиентами. Вначале было страшно и тоже боялась отвечать на телефон, но со временем все стало нормально. Я поняла одно если не тренировать речь постоянно, то заикание сильнее проявляться. Поэтому такие воо тренировки как чтение вслух для меня уже как почистить зубы вечером перед сном. Еще я часто делаю гимнастику для языка и губ. Таких можно скачать в инете. Все очень помогает. Еще я сейчас стараюсь говорит медленно и плавно, как бы «лениво», тогда заикание почти не чувствуется. Вообщнм таких вот всякие ухищрения мне облегчают жизнь)) вам желаю тоже найти свои способы и не отчаиватся.

И еще. Будьте уверенной и не стесняйтесь этого! Я замужеи и родила ребенка, то есть мне заикание не помешало устроить личную жизнь и карьеру. У меня тоже конечно иногда случаются стрессовые ситуации, но я стараюсь не зацикливаться. Нельзя опускать руки!

я заикаюсь с 3 лет,сейчас мне 17,сил и духа борьбы тоже нет и я думал о самоубийстве нераз,что мне делать,ХРЕН знает.

А мне уж 40, облегчения нет, скорее наоборот. Вот подошёл благоприятный возраст чтобы попытаться реализовать давние задумки, уйти из корпоративного болота и завести своё дело. Начало положено год назад и пока всё идёт по плану. Чувствую, мне может помочь именно это.

Мне 33 года.заикаюсь с 4 класса.Что послужило этому я не помню,но мне кажется, что сильный испуг.Пробовал лечится, к сожалению пока ничего не помогает.Это очень мешает по жизни и на работе.Я практически не могу говорить по телефону.Начинаешь что то говорить ,сбиваешься переходишь на заикание,все мысли куда то улетают,в голове в тот момент только одна мысль о том ЧТО Я СЕЙЧАС ЗАИКАЮСЬ.Речь делается сумбурная,сбивчивая и я не доношу до людей то , что хотел сказать.
Ну ничего :-))) будем работать дальше-«Дорогу осилит идущий».
Посмотрите фильм Король говорит (The Kings Speech).Оказывается английский король Георг 6 тоже заикался.Очень интересный и правдивый фильм,возможно кому то этот фильм поможет понять себя, причину своего заикания.
С Уважением,Алексей

Мне 22. Заикаюсь лет с 6. По жизни, конечно, очень мешает. Осоебенно при знакомстве с девушками. Хотя с друзьями практически без запинок разговариваю. Самое сложное — разговаривать с людьми, которые по «рангу»выше меня находятся. Помогает алкоголь, но часто его небудешь использовать, так и спиться можно))
Пjсмотрел фильм «Король говорит». Все это очень знакомо. правда, перед всей страной не выступал, конечно, но читать речь даже перед аудиторией в 10-15 человек очень сложно. Получается, что говорю то быстро, пока спазма нет, то ступор на несколько секунд

Сейчас 29 лет. Заикаюсь с детства. Что только не пробовала, но эффект кратковременный или вообще никакой. Преодолела свой страх пошла на актерские курсы. Играя роль, речь становилась плавной и чистой. Это очень хороший тренинг для преодоления страха выступления на публике. Рекомендую! Главное — сделать первый шаг. И говорить с любовью к ближнему, думая о нем и о предмете разговора. Надо идти навстречу своему страху, только так может сформироваться новый тип мышления, в котором не будет заикания. Попробуйте писать левой рукой позитивные утверждения в течение 2-х месяцев. Эта информация пойдет в подсознание. Удачи вам! Не сдавайтесь духом, всё преодолимо!

Я тоже заикаюсь с 3 лет.сейчас мне 18.не знаю что и делать.на уроках не отвечаю практически.если хочется ответить вроде про себя думаешь медленно,на распев,а встаешь отвечать.мысли теряются, руки трясутся и потеют,сердце бьется будто выскочит.когда с друзьями общаюсь где то что нибудь проскользнет.я обращалась к гипнозу,но не помогло.в детстве обращалась к логопеду.результат тот же.Сейчас пою,т.к. голос есть.причищаюсь в храме.Молю Бога мне помочь!

У мужчин — заик огромная потенция!

здравствуйте всем, я тоже заикаюсь с 6 класса, ну нет сил совсем плпкать хочется, хочу устроиться на работу и не могу ни куда ни позвонить ни сходить не спросить и т.д, меня не понимают ни кто просто смеются и все помогите.

та да,заикание немного меняет судьбы.Утром встаешь и первые мысли о том,что ты заикаешся.

эти мысли о заикании мне мешают жить, у меня есть друг ему наоборот нравится как я заикаюсь, мне же это очень мешает, просто ужасно, кто нибудь реально вылечивался от этого ужасного заикания, если кто то вылечился дайте совет как!

Я тоже заикаюсь с лет 3-ох 4-ох.Послужил этому испуг.На море водили меня к бабке — шептухе, но не помогло.Потом мама перевила меня в логопедический садик.Там со мной занимался логопед но тоже результатов никаких.Вот мне уже 17. Закончила музыкальную школу.Пела в хоре вроде где-то и не заикалась, иногда про себя думала что всё прошло, но оказалось что нет. В школе это очень мешало когда учитель что-то спрашивает очень хочется ответить,знаешь что выучила но не поднимаешь руку потому что знаешь что когда будешь говорить будешь заикаться.Одноклассники меня понимали и не смеялись и за это я им очень благодарна.Сейчас учусь в колледже.Просыпаюсь с мыслью каждое утро что надо идти на учёбу,но я боюсь потому что если преподаватель что-то спросит я не смогу ответить хоть знаю ответ.Я знаю что могу учиться на отлично отвечать каждый урок но мешает заикание даже иногда в школе когда учитель спрашивает что-то и я не отвечаю хоть знаю ответ он мне ставит 2,очень обидно конечно!Я уже и не знаю как жить дальше.Иногда внушаю себе что это не так и страшно,на этом жизнь не заканчивается,таких как я много,но в последнее время сил уже нету.Хочу красиво и без запинок говорить.
Читала что в течении месяца если каждый день слушать музыку Моцарта то заикание пройдёт.Так от этого недуга избавился Жан Рено.
Подскажите пожалуйста ещё что-нибудь.

источник