Арт терапия при деменции

Арт-терапия при деменции – это разновидность нелекарственных методов лечения, основу которой составляет творческая деятельность: пение, рисование, танцы и др. Считается, что арт-терапия улучшает эмоциональное состояние больного, помогает бороться с депрессией. В одном из исследований британских ученых было продемонстрировано, что у пациентов, занимающихся творчеством в группах, после 10 недель заметно снижался уровень депрессии.

Среди распространенных практик – организация экскурсий в музеи. Наблюдения работников музея показывают, что такие экскурсии оказывают своеобразное воздействие на память пациентов, пробуждая в них воспоминания, и вовлекают пациентов в социальное взаимодействие. Отмечают также умиротворение среди страдающих от деменции во время экскурсии по галерее. Персонал, осуществляющий уход за пациентами, не верит своим глазам, когда видит своих подопечных, сидящих в спокойном состоянии полтора часа. Или когда после месяцев молчания они вдруг начинают делиться своими воспоминаниями, рассказывают о своих детях, которых уже давно не узнают.

Другой распространенный вид арт-терапии – групповое пение. Его эффективность не проходила проверку в клинических исследованиях, однако волонтеры из хоровых студий и опекуны, приходящие на занятия и поющие вместе больными, в один голос утверждают, что эмоциональное состояние людей, страдающих от деменции, заметно улучшается после совместного пения. А хорошее настроение – важнейший фактор нормального самочувствия больного и качества его общения с окружающими. Для занятий организаторы отбирают самые популярные мелодичные песни, хорошо знакомые всем пациентам. На их исполнение отводится примерно один час, в течение которого пациенты и их близкие не только вместе поют, но и живо общаются, а также выполняют физические упражнения под музыку. Эта форма поддержки больных и их близких получает все более широкое распространение в Великобритании. Не секрет, что люди, страдающие деменцией часто обречены на социальную изоляцию, и для них регулярные встречи в хоровой студии – возможность поддерживать навыки общения. Есть у важности таких занятий и теоретическое обоснование. Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что зона головного мозга (это срединная предфронтальная область коры), в которой хранятся воспоминания, также выступает центром, соединяющим знакомую музыку и связанные с ней эмоции. Известно, что эта область одной из последних подвергается атрофии при болезни Альцгеймера. А ученые из университета Джорджа Мейсона в Вирджинии, обнаружили, что пение благотворно влияет на умственную активность больных с синдромом деменции. За 4 месяца показатели тестов у активных участников сеансов группового пения улучшились по сравнению с теми, кто просто слушал. Что немаловажно, наиболее заметный результат достигнут у людей с продвинутой стадией.

Положительное влияние на состояние пациентов оказывают и занятия живописью.

К сожалению, в России далеко не во всех городах организованы занятия арт-терапией с пожилыми людьми. Если вы хотели бы проводить их сами, постарайтесь придерживаться следующих принципов:

  • избегать организации занятий по детскому типу, речь идет о творчестве взрослых людей;
  • поощрять обсуждение процесса;
  • помогать делать первый шаг (первый мазок кисти и т.п.);
  • использовать только безопасные предметы и материалы;
  • не ограничивать время на выполнение работы.

источник

Арт-терапия для пожилых — способ поддержания интереса к жизни, вовлеченности и положительного настроя посредством творчества. Он особенно востребован среди пожилых людей, поскольку после увольнения с работы и выхода на пенсию у человека появляется много свободного времени. Если он находится в растерянности и не знает, чем себя занять, это может привести к депрессивному состоянию: человек начнет испытывать отрицательные эмоции, думать о болезнях, остерегаться неприятностей.

Арт-терапия помогает удержать пожилых людей от депрессии

Недавно в медицине появился новый термин — «пенсионная болезнь». Она развивается у человека, который привык к регулярной трудовой деятельности, а после выхода на пенсию стал испытывать утомление, обострение хронических заболеваний, раздражительность, бессонницу. Отсутствие интересов и увлечений оказывает негативное влияние на психику и здоровье, поэтому пожилым необходимо постоянно выполнять какие-либо творческие задачи.

Арт-терапия делится на два направления:

  • Индивидуальная. В этом случае психолог общается с человеком один на один, после чего определяет проблему и подбирает способы ее преодоления.
  • Групповая. Представляет собой командную работу, что улучшает коммуникативные навыки. В таком возрасте нехватка общения ощущается острее всего. Во время разговоров с единомышленниками пожилые люди испытывают душевный подъем, радость и воодушевление.

  • Танцы. Повышают настроение, оказывает благоприятное воздействие на физическое состояние пожилого человека: скорость ходьбы увеличивается, улучшается равновесие, тело поддерживается в тонусе, снижается риск падения и получения травм.
  • Фотографирование. Оно позволяет сконцентрировать внимание на прекрасных моментах жизни, что помогает отвлечься от плохих мыслей.
  • Рисование. Отличный способ борьбы со стрессом и нервным напряжением. Происходит тренировка памяти, мелкой моторики. Желательно проводить рисование в лесу, на берегу реки, в парке или любом другом живописном месте в теплую погоду.
  • Пение. Деятельность развивает память, помогает выйти из депрессивного состояния, повышает настроение. Выполняя вокальные упражнения, человек тренирует свой дыхательный аппарат. При регулярных занятиях в хоре степень кортизола и иммуноглобулина-А увеличивается, что положительно сказывается на иммунитете.
  • Музыкотерапия. Она делится на два вида — активная и пассивная. При активной форме терапии пожилые участвуют в музицировании — играют на музыкальных инструментах. При пассивной форме люди прослушивают специальные музыкальные произведения, которые были предварительно отобраны специалистом-музыкотерапевтом.
  • Писательство. Позволяет раскрыть креативные способности, решить проблемы, найти выход из сложной ситуации. Проводится полезная работа с воспоминаниями, поэтическими текстами, сказками. Помимо этого, осуществляется гимнастика для мышц рук, улучшается мозговая деятельность.
  • Резьба по дереву, лепка из пластилина и глины, вязание, вышивка, плетение из бисера и другие виды рукоделия. Упражнения приводят к тому, что интеллектуальные способности сохраняются на высоком уровне, а гибкость и послушность пальцев рук увеличиваются.
  • Посещение спектаклей, выставок, музеев, походы с группой на культурные мероприятия — в театр, после чего группа начинает делиться своими впечатлениями и обсуждать увиденное.
  • Участие в любительских спектаклях.

Танцы улучшают не только психическое, но и физическое состояние

  • раскрытие и развитие творческих способностей, внутреннего потенциала;
  • решение проблемы через творчество (например, рассказы или рисунки) без ее проговаривания и обсуждения;
  • избавление от нервного напряжения;
  • повышение настроения;
  • поддержание мышц в тонусе, развитие дыхательного аппарата;
  • развитие кругозора;
  • совершенствование коммуникативных навыков;
  • избавление от депрессивного состояния;
  • возможности для саморазвития — особенно когда человек занимается тем, что он раньше никогда не делал.

К плюсам арт-терапии относится отсутствие возрастных ограничений. Она основывается на невербальном общении, поэтому доступна для людей, имеющих ограниченные возможности.

Почему творчество является решением многих проблем со здоровьем: в процессе своей жизнедеятельности человек использует малую часть своего мозга, но творческие задания вовлекают в процесс другие области, происходит мобилизация мозга, а это напрямую влияет на состояние центральной нервной системы и работу сердца.

Ученые доказали, что люди, занимающиеся творчеством, живут гораздо дольше и чувствуют себя счастливее тех, кто посвящает свое внимание только привычным, рутинным обязанностям или безделью.

У творческого человека есть ряд особенностей:

  • он отличается любознательностью, повышенным интересом к тому, что происходит в мире, желанием постоянно развиваться, узнавать что-то новое;
  • когда в его жизни возникают проблемы и затруднения, он начинает прикидывать различные выходы и способы решения с разных ракурсов, а не пытается избегать стрессового состояния;
  • такой человек занимается постоянным саморазвитием, самопознанием;
  • он никогда не останавливается на полпути, а всегда доводит начатое до конца.
Читайте также:  Сосудистые деменции встречаются чаще встречаются у

Сегодня пансионаты и дома престарелых регулярно проводят занятия арт-терапией, поскольку она каждый раз доказывает свою эффективность. В некоторых случаях у пожилых людей открывается второе дыхание: появляется интерес к жизни, пропадает апатия, и изменения затрагивают их даже на физиологическом и физическом уровне.

Деменция — снижение познавательной деятельности, в процессе которого усвоенные ранее навыки и знания начинают утрачиваться, а приобрести новые не представляется возможным. Чаще всего такое состояние наблюдается в старческом возрасте и носит название сенильной деменции (или старческого маразма). Ее причинами могут стать болезнь Альцгеймера, Паркинсона, инсульт, инфаркт, опухоли, черепно-мозговые травмы и др.

Деменция в старческом возрасте начинается медленно и незаметно, но неизбежно прогрессирует, приводя к полному слабоумию. По этой причине необходимо внимательно следить за состоянием больного человека и оказывать посильную помощь при малейших подозрительных признаках (неспособность запомнить информацию, постоянное плохое настроение, сужение круга интересов, апатия, придирчивость, безынициативность).

Рисование помогает правильно оценивать окружающий мир

Арт-терапия является хорошим методом психотерапии для психической коррекции состояния пожилого человека. Творческие задания позволяют выявить проблемы, которые мучают уже долгое время, избавиться от внутренних противоречий, проявить самовыражение.

Во время лепки, рисования, составления рассказов защита, которая наблюдается при привычном вербальном контакте, снижается или исчезает, поэтому человек получает возможность правильно оценить то, как он чувствует и ощущает окружающий его мир.

Если человеку сложно дается выполнение каких-либо заданий, то можно предложить ему раскрашивание. Оно позволяет улучшить концентрацию внимания, справиться со стрессом и тревогой. Раскрашивание позволяет добиться спокойного, расслабленного состояния, которое характерно при занятиях медитацией, когда посторонние мысли и тревожное состояние уходит, и человек полностью сосредотачивается на настоящем.

Таким образом, арт-терапия позволяет пожилым начать вести спокойный, радостный и полноценный образ жизни. Люди начинают чувствовать себя комфортно, справляются со многими внутренними переживаниями, чувствуют удовлетворение.

источник

Человек не может гарантировано быть долго в уме и памяти, сам себя обслуживать. Возрастные изменения, неправильное питание и образ жизни порой провоцируют страшные заболевания, в результате ,которых нарушается работа головного мозга и теряются привычные навыки. Но его близкие могут существенно помочь ему восстановить утраченные с возрастом умения и преодолеть начальные состояния слабоумия.

К сожалению, большинство медицинских учреждений не готово помогать пожилым людям с деменцией. Весь уход часто ограничивается трехразовым питанием, уборкой, личной гигиеной и просмотр телевизора.

Но, для человека у которого угасают клетки мозга, утрачивается способность воспринимать привычную реальность и реагировать в ней, необходима помощь врача-психолога. Который при проведении ежедневных планомерных повторяющихся действий с этим человеком, научит его элементарным, но так важным в повседневной жизни вещам.

Забронируйте номер
на сайте

проживания родственника в пансионате

Арт-терапия — это совокупность методик, основанных на групповом пении, совместных прогулках по музеям, выставкам, создание творческого досуга вместе с людьми, страдающими старческим слабоумием.

Эффект от арт-терапии настолько велик, что многие программы реабилитации таких больных, позволяют не только восстановить частично память, но и вернуть интерес к жизни, желание развиваться и что-то делать ежедневно.

Самое страшное для больного деменцией, образовавшейся в результате любой другой патологии (менингит, инсульт, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера), затронувший головной мозг — быть в изоляции.

  • нет смысла нанимать сиделку, которая будет только помогать по хозяйству, но не сможет развивать активность и восстанавливать память;
  • пытаться решить неврологические болезни только при помощи препаратов;
  • ограничивать их свободу-без прогулок, общения (пусть даже со своими товарищами по несчастью, такими же людьми немолодого возраста);
  • иметь плохой уход, быть заброшенными.

Арт-терапия включает в себя комплекс по лепке, цветовому восприятию, рисованию, музыке, танцам и прочей креативной работе для пожилых людей. При этом наши специалист-психолог учитывает индивидуальные особенности каждого пациента, степень развитости конечностей, общее состояние здоровья и сопутствующие заболевания.

Большинство наших пациентов имеют прогресс и улучшение уже после небольшого периода нахождения в нашем пансионате.Мы рады предложить заботу и терпение для всех людей, которые обращаются к нам за помощью. Проводим консультации с родственниками, которые очень часто не знают, как помочь своему близкому пожилому человеку. И зачастую, приводят своих пожилых родителей с дополнительными сопутствующими заболеваниями, лечить, которые нужно в комплексе с деменцией.

Атрофические явления в мозгу, потеря памяти, расстройства двигательной активности и депрессивные состояния – все это необходимо комплексно рассматривать, а не заниматься отдельно сердцем, мозговым кровообращением. В этом возрасте очень важно найти ту золотую середину, которая бы уравновешивала все составляющие дня: сон, бодрствование, прогулки, развивающие занятия, витаминизированное и сбалансированное питание, помощь психолога и врача.

Положительно воздействует на больных, находящихся в пансионате, общение со своими ровесниками, которые часто, после арт-терапии имеют проблески в памяти и начинают вспоминать и рассказывать события из своей жизни. Это все очень сближает и создает атмосферу единомышленников и помогает преодолеть внутреннее чувство потерянности и ненужности.

Родственникам таких больных мы настоятельно рекомендуем обратиться к врачам, практикующим программы реабилитации, основанные на играх, заданиях, креативных уроках. Деменция прогрессирует и разрушает организм очень быстро, самое важное, постараться побороть первые признаки потерянности у пациента, дать ему почувствовать себя уверенней и начать восстанавливать моторику и частично память.

источник

Обычно, говоря об арт-терапии, мы подразумеваем так называемую терапию изобразительным искусством (англ.: art therapy), хотя в более широком смысле понятие арт-терапия (англ.: arts therapy) включает также и музыкальную терапию, танцевально-двигательную терапию, драма-терапию и некоторые другие группы методов для детей, подростков и взрослых.

Арт-терапия используется как метод психологической коррекции в работе с детскими неврозами, фобиями и расстройствами поведения.

Кроме того, в последнее десятилетие активно развивается полимодальная арт-терапия (англ.: expressive arts therapy), методики которой включают творческую активность одновременно в разных областях:

  • в изобразительном искусстве;
  • в драме;
  • в движении;
  • в танце;
  • в музыке;
  • в литературном творчестве.

Арт-терапия как направление психологии и психотерапии берет начало в 40-х годах прошлого века в США, а в настоящий момент распространена в США, Великобритании и других странах западной Европы, в Израиле и несколько меньше – России.

В арттерапию ведут разные дороги, порой извилистые и тернистые, как это часто бывает с творческими профессиями. Пожалуй, наиболее важный профессиональный инструмент арт-терапевта – это его личность. Активное собственное творчество, спонтанность и аутентичность отличают хорошего арт-терапевта. Как же стать арт-терапевтом:

  1. Художники получают дополнительную специализацию по арт-терапии и затем начинают деятельность в арт-терапевтической студии, как правило реализуя недирективный подход.
  2. Психолог также может получить дополнительное арт-терапевтическое образование, и затем использовать элементы арт-терапии в своей обычной работе или вести практику в формате арт-терапии.
  3. Медицинские работники, как правило – врачи-психиатры, также иногда проходят обучение арт-терапии, чтобы помогать своим пациентам с большей эффективностью.

От базового образования и области практики арт-терапевта во многом зависит его подход, в каждом из них есть свои привлекательные стороны и это стоит иметь в виду при выборе специалиста.

Читайте также:  Тревожность и беспокойство как убрать

Арт-терапевтические методы основаны на понимании искусства как способа выражения того, что сложно или невозможно выразить словами. В творческом процессе человек становится более аутентичным и свободным, чем в обыденной жизни, и обретает такие прекрасные инструменты выражения сложных чувств, как цвет, пластическая форма, звук, движение, символ, образ.

В творчестве неизбежно находят отражение внутренние конфликты, травматический опыт, неосознанные эмоции – все то, что в обычной «вербальной» терапии становится скрыто механизмами психических защит.

В арт-терапии многие неосознаваемые чувства оказываются явлены в безопасном пространстве творческого объекта.

Этот экспрессивный творческий процесс терапевтичен сам по себе, за счет собственных ресурсов психики и ее способности к самоисцелению. Кроме того, присутствие другого человека (терапевта, фасилитатора, членов терапевтической группы) и его безусловное принятие пациента в творчестве оказывает трансформирующее воздействие на межличностном уровне.

То есть, даже просто рисуя что-то свое, молча и на своей волне, в присутствии арт-терапевта, пациент уже проходит терапию. Глубоко личный, эмоциональный творческий процесс, разделенный с бережным и принимающим другим человеком – иногда этого достаточно, чтобы активизировать собственные эмоциональные ресурсы, гармонизировать душевное состояние и наладить контакт с собой.

Кроме того, созданные творческие работы могут становится предметом обсуждения, и тогда воздействие осуществляется за счет более глубокого понимания и принятия клиентом самого себя.

Психоаналитические ориентированные арт-терапевты применяют творческие работы как материал для анализа, интерпретации, осмысления символов, рождения ассоциаций. Это использование арт-терапии в качестве дорожку к бессознательному клиента, которая помогает ему наладить контакт с самим собой.

Весьма популярны методы арт-терапии среди юнгианских аналитиков, которые исследуют архетипические символы в творчестве и помогают понять, а порой и изменить глубинную «историю» или «миф», сопровождающий жизненный путь клиента.

Благодаря тому, что арт-терапия имеет многоуровневый терапевтический потенциал, она подходит очень широкому кругу пациентов. В тех случаях, когда вербальная терапия бесполезна или невозможна, арт-терапия становится незаменимой помощью.

Например, весьма распространена арт-терапия психических заболеваний в стационарных клиниках. Как правило в формате арт-терапевтической группы или открытой студии, арт-терапия показывает свою эффективность даже для пациентов в состоянии острого психоза, когда никакое продуктивное общение невозможно.

Также полезна арт-терапия для пожилых людей, страдающих угнетением ментальных функций (в том числе при старческой деменции), для пациентов с тяжелыми соматическими заболеваниями, для детей с особенностями развития, такими как:

  • аутизм;
  • гиперактивность;
  • задержка психического и речевого развития и другими.

Здоровым детям, которые нуждаются в помощи психолога из-за своего эмоционального состояния, страхов и других локальных неприятностей, арт-терапия помогает в качестве диагностического и коррекционного инструмента, который не требует высокой речевой активности ребенка.

Среди клинически здоровых людей тоже много тех, кому подходит арт-терапия, так как она дает возможность развиваться в личностном и в творческом смысле, помогает справиться со стрессами, скорректировать неврозы и фобии, проработать семейные или детско-родительские отношения.

Занятия арт-терапией могут сильно отличаться друг от друга в зависимости от направления, формы работы и особенностей подхода. Обычно в начале сессии происходит короткое вступительное обсуждение, затем клиенту предлагается выбрать материал для работы (в хороших кабинетах или студиях выбор материалов максимально широкий), а затем взять какое-то время для самостоятельного творчества, после чего результат работы обсуждается, анализируется или дорабатывается. Как создание работы, так и участие в обсуждениях всегда строго добровольно, в любой форме арт-терапии на клиента не оказывается давление, и он легко может отказаться рисовать, танцевать или говорить.

Существует несколько основных форм арт-терапевтической работы.

Это вариант индивидуальной психотерапии или психологической консультации, при котором клиент занимается творчеством в присутствии специалиста. Это может быть рисунок на заданную тему или в заданной технике, последовательное создание художественного образа с сопроводительным рассказом (сказкой), или свободная спонтанная импровизация.

Обычно арт-терапевтическая сессия длится немного дольше обычной консультации (от 45 до 120 минут), и за это время клиент успевает погрузиться в состояние творческого потока, создать художественный образ и затем рассмотреть его вместе с терапевтом.

Это по сути психотерапевтическая группа, которая может проходить в двух различных форматах по организации процесса:

  1. Закрытый формат, с постоянным составом участников.
  2. Открытой формат, с возможностью принятия новых членов.

По длительности различаются следующие виды арт-терапии:

  1. Краткосрочная, от нескольких недель до нескольких месяцев.
  2. Долгосрочная, длиной от одного до нескольких лет.

Длительность одной групповой сессии обычно составляет от полутора до трех часов. Во время занятий в группе участники погружаются в особую, бережную и принимающую атмосферу, в которой могут свободно выражать и обсуждать свои чувства, заниматься спонтанным творчеством или создавать арт-объекты — свои собственные, парные или общегрупповые. Как правило до и после создания работ происходит обсуждение между участниками группы.

Обычно у группы есть ведущий – профессиональный арт-терапевт, который в той или иной степени регулирует работу арт-группы. Вмешательство терапевта может быть минимальным – например, организация занятий, контроль места и времени проведения, озвучивание правил группы. А может быть и более директивное участие, например – интерпретация элементов работ, инициативы в обсуждениях, анализ групповой динамики, предложение тем или материалов для творчества и так далее.

Групповая арт-терапия осуществляется в свободно сформированных группах, либо в группах с определенным критерием:

  • по возрасту;
  • полу;
  • профессии;
  • диагнозу и так далее.

Довольно распространена групповая арт-терапия беременных, а также групповая арт-терапия в разных видах клинической и социальной реабилитации. Помимо того, популярностью пользуется:

  1. Детская арт-терапия. Может быть реализована как в индивидуальной, так и в групповой форме, при этом детскую арт-терапию отличает насыщенность занятий разнообразными формами творчества. В работе с детьми часто применяется песочная арт-терапия, спонтанное движение, танце-двигательная терапия, игровая терапия и сказкотерапия.
  2. Семейная арт-терапия. Обычно семейная арт-терапия, как и семейное консультирование, фокусируется на повышении качества коммуникации между членами семьи. Методики семейной арт-терапии включают разнообразные техники совместного творчества, которые помогают разобраться в семейных отношениях, наладить взаимопонимание и научиться делиться друг с другом чувствами и мыслями.
  3. Открытая арт-терапевтическая студия. Это одна из распространенных форм недирективной арт-терапии. Как правило, такие открытые студии работают при ментальных клиниках, центрах психологической помощи или учреждениях для детей с особенностями развития. Студия может работать несколько раз в неделю или каждый день, и каждый клиент такой студии имеет возможность добровольно прийти или уйти в любой момент. В пространстве студии всегда присутствует один или несколько арт-терапевтов, которые готовы уделить время и внимание каждому участнику, если у него есть такая потребность. Все клиенты могут использовать любые материалы, которые есть в студии, обсуждать свои чувства и мысли с терапевтами (иногда и с другими участниками), пробовать разные формы поведения и экспрессии в безопасной обстановке.

Для всех форм существуют определенные общие и частные методики, упражнения и приемы арт-терапии.

Особенный интерес представляет технология арт-терапии в рамках некоторых методов, которые стимулируют глубинные эмоциональные ресурсы личности и обладают мощным трансформирующим потенциалом.

Кроме живописи и графики в арт-терапии часто используются и пластические виды искусств – создание макетов и инсталляций, скульптура, лепка из пластилина и так далее.

Лепки из глины в арт-терапии оказывает эффект за счет «переключения» восприятия на сенсомоторный уровень, что позволяет активизировать более глубокие эмоциональные ресурсы.

Читайте также:  Как можно вылечить детский энурез

Манипуляции с глиной расслабляют, снимают мышечное напряжение и позволяют выразить большой спектр разнообразных чувств. Возможности этой технологии арт-терапии позволяют осуществлять работу с глиной с теми пациентами, для которых невозможна изо-терапия (со слепыми и слабовидящими).

Для здоровых людей, у которых развита способность к абстрактному мышлению и символизации, хорошо подходят визуально-нарративные техники – когда помимо создания художественных образов создается еще и нарративное сопровождение в виде рассказа, эссе или комикса.

Такой подход позволяет пациенту выражать свои переживания одновременно на нескольких уровнях:

Групповая арт-терапия позволяет заниматься коллективным литературным творчеством и исследовать внутригрупповые отношения.

Одним из самых современных направлений арт-терапии является ландшафтная арт-терапия – этот подход осуществляется в тесном взаимодействии человека с природой. В рамках таких занятий групповая арт-терапия подразумевает прогулки и походы на природу, где участники наслаждаются контактом с растительным и животным миром, погружаются в медитативное созерцание и создают арт-объекты из природных материалов. Ландшафтный арт-терапевт видит природу как неиссякаемый источник ресурсов в эмоциональном и духовном смыслах, и кроме того высоко ценит богатство символов, которыми наполнен мир живой природы.

Еще одно интересное направление арт-терапии – жестовое рисование. Автор этого метода, шотландский арт-терапевт Беверли О’Корт, придерживается холистического подхода к пониманию человека, и считает важным условием успешной терапии хороший контакт пациента с собственным телом.

Жестовое рисование можно описать как телесную практику, так как в процессе создания рисунка участвует все тело человека, который двигается в своем аутентичном внутреннем ритме, как бы танцует свой собственный танец, оставляя следы краски на огромном полотне.

Для многих современных людей характерна сдержанность, тенденция к подавлению эмоций, что отражается в телесном напряжении и некоторой мышечной скованности, поэтому свободное движение помогает им почувствовать контакт с собственным «Я» и освободиться от внутреннего давления. Подобные арт-терапевтические техники, связанные с движением, могут быть весьма эффективны для пациентов, которые испытывают трудности в осознании и выражении собственных чувств.

Популярностью пользуются разнообразные техники самопомощи, в том числе – самостоятельные творческие упражнения. Техника арт-терапии в строго научном смысле не подразумевает самостоятельной практики, но тем не менее многие находят вполне эффективными для саморегуляции эмоционального состояния такие техники, как рисование мандал, спонтанное рисование, раскрашивание орнаментов и другие.

Во время занятий арт-терапией важна атмосфера, которую создает творческий процесс. В обычной жизни у нас не так много шансов побыть расслабленными и непосредственными, регрессировать к детству, вернуться к живым и ярким своим чувствам. А творческая и теплая атмосфера арт-терапевтического пространства располагает к игре, к спонтанности и свободе самовыражения.

Автор статьи: психолог и арт-терапевт Василиса Русакова

источник

Проблемы памяти и деменции в пожилом возрасте.
Социально-психологическая помощь пожилым людям и их семьям

В России ежегодно увеличивается число людей, страдающих снижением памяти. В основном эта проблема касается пожилых людей, имеющих различные формы деменций, наиболее распространенной и известной среди которых сегодня является болезнь Альцгеймера. Помимо типичных медицинских характеристик, деменции приводят к тяжелым социальным последствиям, как для самого человека, так и для его окружения. Деменция – это социальная болезнь, получающая с каждым годом все более широкое распространение. Трудно оценить, кто больше страдает от этого заболевания сам пожилой человек или его родственники. В любом случае, уже сейчас понятно, что поддержка необходима всем.
Данный семинар не имеет аналогов и основан на более чем 10-ти летнем опыте работы благотворительного центра «Хэсэд Авраам» с семьями людей, страдающих деменциями.

На семинар приглашается широкий круг людей, интересующихся данной темой, как в профессиональном, так и в личном плане: практические психологи, врачи, социальные педагоги, социальные работники, родственники пожилых людей.

  • хорошо ориентироваться в причинах, стадиях протекания и особенностях проявления различных форм деменций у пожилых людей;
  • диагностировать глубину снижения их интеллектуальной деятельности;
  • проводить когнитивные тренинги с пожилыми людьми в целях профилактики деменций и замедления инволюционных процессов в познавательной сфере;
  • определять мишени и способы оказания психологической помощи родственникам;
  • осуществлять психологическое сопровождение семей с пожилыми людьми, страдающими деменциями.
  • Причины и особенности протекания разных форм деменций у пожилых людей.
  • Что нужно знать о болезни Альцгеймера?
  • Переживания пожилого человека при появлении признаков деменции.
  • Типичные способы совладания с фрустрирующей ситуацией.
  • Особенности проявления деменций на разных стадиях заболевания.
  • Диагностические инструменты для выявления стадии развития деменций.
  • Возможности профилактики и замедления инволюционных процессов.
  • Особенности построения и проведения когнитивного тренинга для пожилых людей.
  • Практикум проведения когнитивных тренингов, банк полезных упражнений.
  • Особенности психологического состояния близких больного.
  • Мишени и алгоритмы психологической помощи родственникам.
  • Практикум психологического консультированияблизких больного на примере конкретных случаев.

источник

Возрастная деменция — это тяжёлое расстройство нервной системы, с которым нередко сталкиваются люди преклонного возраста. Деменция проявляется в резком снижении умственных способностей, утрате имеющихся знаний и практических навыков, а также в невозможности усваивать и применять на практике новые знания.

Помимо удовлетворения физических потребностей, пожилые люди нуждаются в полноценном общении. С ними нужно разговаривать, читать им книги и газеты, дать возможность смотреть телепередачи, слушать любимую музыку, общаться с друзьями и знакомыми, быть в курсе происходящих событий.

В то же время, родственники часто не имеют опыта взаимодействия такими пациентами, не понимают их потребностей и способны обеспечить только минимальный уход. В результате отсутствия умственных нагрузок, ограниченного круга общения и отсутствия свежих впечатлений состояние пациента неуклонно ухудшается.

Лекарств, способных обратить деменцию вспять, еще не придумано. Однако есть способ облегчить состояние пациентов, разбудить у них творческие способности и вернуть интерес к жизни. Речь идет об арт-терапии, с помощью которой с успехом борются с проявлениями старческой деменции в сети пансионатов «ЗАБОТА».

Суть этого метода заключается в привлечении пожилых людей к занятиям рисованием, лепкой, изготовлению различных поделок. В таких занятиях за основу берется не конечный результат, а сам процесс. Подобное времяпровождение служит тренировкой мелкой моторики, помогает успокоиться и снять стресс.

Однако занятия рукоделием это не единственный способ помощи пожилым людям. Наши пансионаты регулярно посещают профессиональные музыканты и волонтёры с театральными постановками. Хороший эффект дают занятия пением, танцами, или просто прослушивание музыки, которая была популярна во времена их молодости. Такая терапия помогает пробудить воспоминания, укрепляет память и улучшает настроение.

В пансионатах «ЗАБОТА» в обязательном порядке проводятся анимационные развивающие занятия с квалифицированными специалистами. Основные методики анимационных занятий в наших пансионатах: треннинг когнитивных функций (различные упражнения для мелкой моторики рук), арт-сентез-терапия (музыкальные занятия, танцы, рисунок, стихосложение, лепка), эрготерапия (упражнения на восстановление утраченных двигательных функций, адаптация к нормальной жизни, помощь в достижении максимальной самостоятельности), пет-терапия (терапия при помощи домашних животных) и библеотерапия (лечебное воздействие на психику пожилого, которое оказывается при помощи чтения книг).

Каждый из данных методик анимации благоприятно влияет на наших подопечных, отвлекает от болезни, снимает стресс, улучшает эмоциональный фон и навык в коллективном общении.

Мы максимально стараемся социализировать наших постояльцев и создать условия для активности в разных сферах повседневной жизни.