Невроз симптомы у взрослых мужчин

Нарушение функционирования ЦНС, спровоцированное психогенными факторами, вызывает невроз. Заболевание отличается хронической формой течения. Характеризуется рядом симптомов разной степени тяжести, включающих фобические расстройства, обсессии, ОКР, соматические нарушения. Требует комплексного лечения.

Как проявляется невроз у женщин, зависит от состояния пациентки и формы заболевания. Основные признаки делят на 2 категории: соматические и психические.

К соматическим или физическим относят:

мигрени;
тремор конечностей;
частые мочеиспускания;
болезненные ощущения в зоне диафрагмы и брюшной полости;
апатия, сонливость, хроническая усталость;
повышенное потоотделение;
смена цикла менструаций;
повышение или снижение АД;
снижение качества зрения;
эзофагит — невроз пищевода.

Заболевание включает следующие симптомы психического характера, которые определяют тактику лечения:

смена настроения;
эмоциональная нестабильность;
завышенная или заниженная самооценка;
тревожность, раздражительность;
депрессивные состояния;
повышенная агрессия.

Повышенная агрессия — симптом невроза у женщин

Все симптомы спровоцированы болезненной фиксацией внимания на психотравмирующем факторе. Женщина не может сосредоточиться на иных событиях, кроме негативного эпизода в прошлом.

Особенность признаков у мужчин кроется в их характере. Депрессивные проявления наблюдаются у личности с заниженной самооценкой или слишком категоричной и сдержанной. Такие мужчины испытывают сложности в общении.

Симптомы и лечение невроза у мужчин во многом зависят от личностных особенностей. Классические симптомы у мужчин:

подавленное состояние;
снижение работоспособности;
снижение интенсивности мыслительного процесса.

В возрасте 45—55 лет может появиться невроз климактерического характера. Наблюдаются психологические и вегетативные отклонения в виде приливов крови к лицу, раздражительности, утомляемости. Нервозность вызывает появление отклонений в работе сердечной мышцы, потерю памяти.

Невроз — комплекс психогенных, физических восстанавливаемых расстройств, отличающихся длительной формой течения.

У взрослых его симптомы проявляются навязчивыми астеническими и истерическими расстройствами, временным снижением физической, мыслительной активности. По данным статистики, симптомами, определенными как невроз, страдают 20% населения планеты. В разных социальных кругах показатель может быть выше или ниже.

Механический процесс возникновения невроза базируется на расстройствах в деятельности ЦНС, обеспечивающей адаптационные способности человеческого организма. В результате разрушения нейромедиаторных связей появляются физические и психические патологии.

Определение невроз подразумевает совокупность заболеваний обратимых, спровоцированных нарушениями функциональности ЦНС, но без поражения мозговых клеток. Симптомы часто имеют затяжное течение.

Хроническая форма возникает в связи с определенными качествами личности, восприятием травмирующего фактора и уровнем адаптации организма к происходящему. Невроз возникает по причине нестабильной психологической защитной системы.

Психастению разделяют на стадии, характеризующиеся обособленной симптоматической картиной:

Начальная — повышение возбудимости нервной системы, раздражительность, переутомление.
Гиперстения — усиление подачи импульсов периферическими нейронами.
Гипостения или глубокий невроз — характеризуется симптомами психического характера, выраженными процессами торможения в мозгу.

Симптомы и лечение психоневроза в полной мере зависят от типа болезни. Включают целый список болезней, возникающих под психогенным воздействием.

Самая распространенная форма — неврастения. Симптомы невроза у взрослых возникают на фоне длительного стресса, истощения морального и физического. Для неврастении характерна повышенная утомляемость, раздражительность, неспособность сосредоточить внимание, обидчивость, чувствительность, снижение аппетита, депрессивность.

Депрессивное состояние — возможный признак неврастении

Характерными проявлениями истерического невроза является спазмирование мышц, тремор, обмороки. Истерию сопровождает потеря чувствительности, глухота, слепота, боли в разных частях тела. К этому типу склонны личности с повышенной эмоциональностью, легко внушаемые, жаждущие внимания.

Невроз навязчивости характеризуется появлением идей, мыслей, от которых сложно избавиться. Навязчивость сопровождается страхом, который перерастает в фобию. Нередко у таких пациентов наблюдается ОКР. Они выполняют некоторые ритуальные действия, которые помогают на время купировать страх.

Депрессивный невроз спровоцирован психогенной депрессией. Пациенты теряют сон, мало едят, постоянно подавлены. Из физических симптомов характерными являются проблемы с ЖКТ, половые дисфункции, отклонения в работе сердца и сосудов.

Причины невроза определяют тактику лечения. Недуг относят к полифакторным патологиям. Совокупность причин, действующих сразу, приводит к ухудшению работы ЦНС и ПНС.

Основные причины, предшествующие появлению явных признаков заболевания: психотравмирующий фактор или психотравмирующая ситуация. Первая причина является кратковременным сильным воздействием: потеря близкого человека, ДТП. Вторая — длительное систематическое действие, например, разрыв связи с любимым человеком, неразрешенный конфликт, усиленная физическая работа без отдыха.

Причиной может стать психологический и биологический фактор. Психологический фактор подразумевает общее развитие личности, условия, в которых она формировала свои установки, социальные связи. Биологический фактор является функциональной недостаточностью развития и работы нейрофункциональных и нейромедиаторных связей. Низкая работоспособность функциональных частей ЦНС делает человека сверхвосприимчивым к раздражающим факторам.

Генетическая предрасположенность не идет в учет. Большее влияние имеет среда, в которой человек рос, социальный статус, поведенческая линия родителей. Глядя на взрослых, ребенок перенимает их реакции, подсознательно полагаясь на верность их суждений.

Реабилитация при неврозах включает целый комплекс мероприятий, зависящих от интенсивности проявлений, стадии и типа болезни. Важно найти причину невроза. Основные направления терапии: медикаментозная и психокоррекционная.

Если симптомы обострения невроза не включают соматические дисфункции, пациентам необходимо изменить режим дня. Откорректировать питание и спать не меньше 8 часов в сутки. Важным условием является исключение нервных перегрузок, если это невозможно, потребуется специальная терапия, которая поможет скорректировать поведенческие реакции восприятия психогенного раздражителя.

Невроз можно вылечить без антидепрессантов, используя только коррекционные методы. Психотерапия при неврозах – основной движущий элемент.

Психотерапия — основной метод излечения невроза

Побороть патологию поможет комплекс восстанавливающих и общеукрепляющих мероприятий для организма: дыхательная гимнастика, йога, массаж, лечебная физкультура. В отдельных случаях используется гипноз. Процедура позволяет понять истинные причины патологии, скорректировать поведение, внушив правильные установки.

Обычно используют медикаменты, которые успокаивают возбуждение в мозговых центрах или усиливают его, в зависимости от симптомов. Невроз лечится лекарственными препаратами, но это не является основной терапией, а служит вспомогательным инструментом. Лечение одними препаратами даст кратковременный эффект, но не устранит психологические блоки.

Психотропные средства используют при неврозах, чтобы снять симптомы перенапряжения, включающих тремор, бессонницу, снижение аппетита. Назначают их на короткий промежуток, ввиду высокой вероятности привыкания и сильных побочных эффектов. В эту категорию относят антидепрессанты и транквилизаторы: «Феназепам», «Сертралин». Снотворным эффектом обладают «Зопиклон», «Золпидем».

Также популярно лечение невроза ноотропами и витаминными комплексами. Ноотропы используются с целью восстановления нейромедиаторных связей, улучшения кровообращения в мозгу. Их прием стабилизирует состояние пациентов, повышает активность. Назначают «Глицин», «Тенотен». Витамины помогают клеткам быстро восстановить функциональность.

Легкие седативные на растительной основе позволяют мягко снять спазм в мозгу, расслабить нервную систему, улучшить процессы засыпания. Большая часть из них обладает накопительным эффектом, поэтому их прописывают на длительный срок: 1—3 месяца, в зависимости от интенсивности симптомов. Назначают «Валериану», «Персен», «Седавит», «Фито Сед».

В результате снижения активности нервных центров мышцы тела спазмируют, появляются боли в желудке, шее, пояснице. Массирование отдельных зон позволяет эффективно снять спазм, восстановить периферическую связь между нейронами. Под воздействием механических раздражений подкожных нервных окончаний, улучшается обмен веществ, ток крови насыщается кислородом и беспрепятственно попадает в мозговые центры.

Периферические нервные окончания передают сигнал в ЦНС о расслаблении определенной части тела. В результате наблюдается улучшение психоэмоционального состояния, повышение активности иммунной системы.

Массаж при неврозах противопоказан, когда пациент плохо идет на контакт, находится в истерическом припадке.

проработка головного отдела и воротниковой зоны — позволяет устранить невротику шеи;
проработка прихребтового отдела спины — улучшает кровоток, разбивает солевые отложения, воздействует на биологически активные точки, отвечающие за функциональность большинства систем органов;
проработка грудных мышц, брюшной полости, конечностей — снимает отечность, устраняет зажимы в мышцах, помогает бороться с неврозом желудка и тремором.

Йога от невроза — комплекс позиций, которые способствуют улучшению кровообращения.

Йога — вспомогательный метод лечения невроза

Все практики направлены на обучение самоконтролю, учат прислушиваться к своему телу. Стоит учесть, что людям с высоким давлением следует подобрать отдельный комплекс упражнений, не предполагающий наклоны головы вниз. Если пренебречь этой рекомендацией, возможно значительное ухудшение состояния, вплоть до инсульта.

В лечении используют 3 направления йоги.

Асаны — комплекс упражнений, сопряженных с дыхательной гимнастикой.
Мудры — предполагает психологические тренинги с выполнением минимальной нагрузки.
Нидры — техника, не требующая физической работы.

Пациенты могут комбинировать техники по дням. Асаны не обязательно выполнять каждый день. Достаточно 3-х раз в неделю.

Гимнастические упражнения, направленные на контроль дыхания, позволяют быстро обогатить организм кислородом, снять напряжение, справиться с неконтролируемыми двигательными реакциями. Встаньте в исходное положение, закройте глаза и представьте, что, делая вдох, вы наполняетесь воздухом, надуваясь, как шар. Тело раздувается, надувается живот. Достигнув предельного максимума, задержите дыхание на 2—3 секунды. Выдохните.

ЛФК при неврозах улучшает функциональность всех систем и органов, оказывает положительное влияние на сосуды. Когда освоите дыхательную практику, переходите к упражнениям. На вдохе поднимайте вытянутые руки, на выдохе начинайте их опускать через стороны ладонями вниз. Зафиксируйте положение. Сделайте несколько наклонов в стороны, вытягиваясь на максимум своих возможностей. После 2—3 наклонов, резко выдохните и опустите руки. Повторите весь комплекс 10 раз.

Лечение психастении подразумевает проведение коррекционной терапии. На сеансах психотерапии пациент вместе с доктором рассматривает симптомы и причины невротического расстройства. Учится строить логическую цепочку причинно-следственных связей и моделировать восприятие ситуации.

Лечение у мужчин и женщин предполагает обучение аутогенным тренировкам, которые помогут скорректировать свое поведение и запрограммировать мозг на определенную установку. Аутотренинг при неврозах использует аффирмации — короткие фразы, которые содержат определенную смысловую нагрузку, позволяющую корректировать собственное поведение: «сегодня я иду на работу и чувствую себя там комфортно» или «я доволен своей жизнью», «мне ничего не угрожает», «я абсолютно спокоен».

Кроме аффирмаций используют якорение, но здесь понадобится подробная психотерапевтическая консультация.

Лечение невроза, сопровождающегося страхами и фобиями, проводится при помощи гипнотерапии и в специальных группах коррекции. На занятиях в группах пациенты разбирают свои проблемы, учатся их решать, получают домашние задания, которые позволяют закрепить полученные на занятиях навыки в реальной жизни.

Практические советы и рекомендации как выйти из невроза:

прогоните плохую мысль;
переведите внимание на положительные моменты;
старайтесь заниматься любимыми делами, которые приносят удовольствие;
восстановите силы — поспите, погуляйте.

Избавление от проблемы посредством психокоррекции позволяет достичь хороших результатов, но при условии, что пациент активно идет на контакт и пытается помочь самому себе, желает совершенствоваться.

Невроз излечим, т.к. это заболевание, сопровождающееся полностью обратимыми дисфункциями. Сколько продлится лечение, определяет врач. Все зависит от стадии болезни, интенсивности расстройств. Вылечить невроз навсегда возможно при осознании пациентом проблемы и желании ее решить.

Те, кто уже поборол недуг, должны соблюдать определенные правила поведения. Стоит изменить свои жизненные устои, подобрать более рациональный режим работы, следить за своим психологическим состоянием, периодически посещать врача.

Невроз — отклонение ЦНС и ПНС, провоцирующее появление физических и психических отклонений, являющихся полностью обратимыми. Невроз можно излечить полностью при условии, что пациент готов корректировать свое поведение и осознает наличие проблемы. Также эффективна реабилитация при неврозах, включающая в себя целый комплекс мероприятий.

источник

Неврастения — невроз, протекающий с нарушениями в эмоциональной жизни человека и в его поведении.
Психологи и психиатры относят это явление к пограничным состояниям, т.е. находящимся на грани нормы и патологии. Поэтому терапией заболевания могут заниматься как клинические психологи, так и специалисты психоневрологических учреждений.

Выявить неврастению у детей еще сложнее, чем у взрослых, так как они не могут четко выразить свои мысли, чувства и сформулировать жалобы. Только квалифицированный специалист при тщательном обследовании может увидеть в поведении ребенка признаки астено-невротического синдрома.

Медицинская наука классифицирует неврастению как психологическое расстройство и присваивает ей код — F48.0.

Специалисты считают, что проявления этой патологии связаны с культурным и образовательным уровнем пациентов. Они выделяют две формы болезни:
1. Преобладание высокой утомляемости. При этом пациенты испытывают усталость при выполнении непродолжительных умственных или физических нагрузок, ослабление внимания, неприятные ощущения в теле, сложности с ярасслаблением и концентрацией для выполнения задуманного.
2. С расстройствами режима сна и бодрствования. У таких больных наблюдается бессонница в ночные часы и сонливость в дневное время, перепады аппетита (то появление голода, то полное равнодушие к пище), для них характерны тревожность, мнительность и страхи перед будущим днем.

В целом, проявления и причины неврастении отличаются большим многообразием и не всегда выявляются при диагностике. У вполне здоровых людей вдруг происходят несвойственные им изменения в эмоциональном реагировании и поведении, они утрачивают контроль над ними и не могут понять, из-за чего произошел этот сдвиг.

Основным толчком для развития этой патологии является внутриличностный конфликт между “Я должен” и “Я могу”, то есть возникновение противоречия между психофизиологическими возможностями человека и требованиями социума. Организм не может справиться с повышенными нагрузками и поэтому начинает остро реагировать на любые раздражители извне.

Провоцирующими факторами для развития астено-невротической реакции являются:

большие потоки информации, которые негативно влияют на все нервные анализаторы, заставляя их работать в усиленном режиме;
затяжные хронические заболевания или острые инфекции, изматывающие человека физически и психологически;
профессиональная деятельность с высокой ответственностью;
выполнение большого объема работ в сжатые сроки;
пребывание в экстремальных условиях (авариях, военных действиях, преследовании и т.п.);
дефицит полноценного ночного отдыха;
неразрешимые проблемы в личной жизни.

У школьников и студентов болезнь может развиться на фоне высоких образовательных требований, у взрослых при построении карьеры или житейских неурядицах.

Врачи и психологи выделяют гипер- и гипостеническую форму неврастении.

1. Гиперстеническая. Пациенты с такой неврастенией эмоционально неустойчивы, они легко гневаются и остро реагируют на критику окружающих. Для них невыносимы громкие звуки, детский плач, шумы бытовой техники или уличный гул. Внешне эти пациенты выглядят беспокойными, у них активная мимика и движения, они не могут долго усидеть на одном месте, бросают дела невыполненными, поэтому не успевают осуществить задуманное или возложенное на них. Они часто конфликтуют с близкими и коллегами, не могут заснуть вечером и тяжело встают по утрам, жалуются на постоянные головные боли и другие соматические расстройства.
2. Гипостеническая. В этих случаях пациенты очень вялые, они равнодушны к происходящему, их беспокоят тревоги, фобии, депрессии. Таких людей сложно “расшевелить” или заинтересовать, они “погружены” в свой внутренний мир, тоску и печаль, их можно часто застать плачущими или в застывшей неподвижной позе. Профессиональную деятельность они осуществляют с трудом, очень медленно и некачественно, они постоянно жалуются на плохое здоровье, самочувствие и настроение.
В практике встречаются и другие виды неврастении. Например, раздражительная слабость. Она часто поражает холериков, которые очень резко и возбужденно реагируют на общение с окружающими и выполнение должностных обязанностей. В каждое дело они поначалу включаются сверх активно, поэтому на их завершение сил уже не хватает. Такие люди очень раздражительны, придирчивы и критичны в отношении других людей и очень лояльны к своим ошибкам и некорректному поведению.

Неврастения может “замаскироваться” под любые хронические болезни, поэтому ее физические проявления часто выражаются:

в диспепсических расстройствах: тошноте, потере аппетита, дискомфорте в желудке, изменении стула;
в сердечных болях, учащении пульса, скачках артериального давления;
в чувстве нехватки воздуха, сдавления грудины, колющих болях в ребрах;
головокружениях, утрате равновесия, обморочных состояниях.

Слабый пол более устойчив к развитию неврастении, чем мужчины. Но ее симптоматика у них проявляется ярче. Это связано с большей эмоциональностью женщин, так как в обществе терпимо относятся к плаксивости или нервозности женщин, тогда как у мужчин такие проявления осуждаются. Поэтому женскую неврастению распознать легче, они могут открыто выражать свои чувства и мысли.

Признаки неврастении у женщин могут проявляться и внешне: в дрожании рук, подбородка и частом моргании при возбуждении в стрессовой ситуации. При стертом течении заподозрить расстройство возможно, если женщина перестает ухаживать за собой, общаться с приятельницами и подругами, утрачивает интерес к бытовому обустройству, семье и работе, забрасывает свои любимые занятия (хобби).

Сильная половина человечества является основным носителем неврастении, это связано с тем, что мужчины в обществе занимают более высокие посты. Груз ответственности часто является пусковым механизмом для развития астено-невротического расстройства. Но, так как социум предъявляет к физическому состоянию мужчин и их эмоциональной сдержанности более высокие требования, они неохотно жалуются на свое здоровье и особенно на нарушения психики, поэтому обращаются к врачам только на поздних стадиях развития заболевания. Из-за чего диагностировать ранние признаки неврозов у мужчин достаточно сложно, они склонны скрывать как проявления, так и сам факт изменения эмоционального состояния.

Характерные неврастенические признаки у мужчин:

значительное падение работоспособности и физической выносливости;
появление сомнений в своей половой силе и снижение уверенности в себе;
развитие нетипичных способов эмоционального реагирования (вспышки гнева, агрессии, чрезмерная раздражительность);
трудности с концентрацией внимания, целеполаганием, перспективным планированием дел.

Основой терапии невроза является выявление его причины и устранение раздражающего фактора (перенапряжения, стресса, чрезмерных физических нагрузок, болезней и т.д.).

В процессе консультирования со специалистом вырабатывается план о том, как лечить неврастению. Для некоторых пациентов эффективны медикаментозные средства, для других — психотерапевтические методики.

Медикаментозные препараты для коррекции проявлений неврастении:

настойки валерианы, пустырника, пиона уклоняющегося (при гипрерстенической форме) или лимонника, женьшеня, элеутерококка (при гипостенической неврастении);
поливитаминные комплексы и макроэлементы (кальций, железо, магний);
снотворные или транквилизаторы (при необходимости, строго по назначению врача).

Физиопроцедуры для терапии астено-невротического расстройства:

нарзанные, жемчужные, хвойные, морские ванны;
душ Шарко;
рефлексотерапия и иглоукалывание;
массаж;
гимнастика;
плавание.

Психотерапевтические занятия для лечения неврастении:

тренинги на повышение уверенности в себе;
индивидуальные консультации с целью коррекции жизненных приоритетов, поведенческих и эмоциональных реакций;
телесно-ориентированная терапия для снижения мышечных и психологических зажимов;
– арттерапия и библиотерапия.

Для успешной терапии болезни сами пациенты и их близкие люди должны позаботиться:

о нормализации сна и отдыха, важно восстановить четкий ритм жизни, полноценно высыпаться и уметь отвлекаться от давящих проблем;
об организации полноценного питания, с включением белковых продуктов, овощей и фруктов;
об устранении причин возникновения заболевания или их максимальной коррекции;
о выявлении приятных для пациентов занятий, помогающих расслабиться и отвлечься (при гиперактивности) или, наоборот, тренирующих внимание, терпение и аккуратность (при вялости и апатии).

У взрослых лечение неврастении требует тщательного самоанализа и выявления причин этого расстройства. Соблюдение и выполнение рекомендаций психолога или психиатра по терапии расстройства в домашней обстановке будет способствовать скорейшему выздоровлению или уменьшению обострений болезни.

источник

Заболевание, которое характеризуется сложным психоэмоциональным состоянием человека, — невроз — может проявиться в любом возрасте. Пусковым механизмом нарушения выступают стрессы или травмирующие ситуации. Симптомы у взрослых бывают разные: все зависит от индивидуальности человека. После длительной терапии больной проходит реабилитацию, которая является залогом успешного выздоровления.

Невроз — это психогенное заболевание, которое включает в себя отдельные виды неврастенических расстройств. Характеризуется оно длительным развитием. В каждом периоде у больного наблюдаются различные симптомы. Степень проявления заболевания напрямую зависит от устойчивости личности и условий окружающей среды. Развитие невроза не зависит от пола больного или его социального статуса — угрожает болезнь и взрослым, и детям.

Подростки, т. к. в период полового созревания стойкость психики снижена.
Личности, которые страдают от первичных фобий.
Люди с нарушениями психики.
Люди пожилого возраста.

Невроз неизлечим. Это состояние может вернуться — в этих случаях профилактика заболевания необходима, она помогает улучшить стрессоустойчивость и укрепить защиту нервной системы. Какими бы ни были симптомы, их нельзя оставлять без внимания: болезнь способствует развитию фобий и расстройств психики.

Развивается расстройство постепенно. Симптомы невроза у взрослых запускают негативные внешние изменения: формируется иной круг общения, выбирается другое место работы или место жительства. Невротическому состоянию предшествуют стрессы и нарастание внутреннего напряжения. Чтобы определить причину невроза, необходимо проанализировать жизнь больного в последние полгода или год.

Большую роль в развитии невроза играет предрасположенность человека к различным заболеваниям психики. У больного неврозом сформирован определенный психотип: это человек, который любит копаться в себе, часто недоволен собой и окружающими людьми. Повод, запускающий ряд негативных изменений, — это внутриличностный конфликт. Человек не просто глубоко переживает трудности, он постоянно живет в них. Он постоянно вспоминает провальные моменты, обдумывает ошибки.

Невроз — состояние, в котором человек пребывает большее количество времени. Характеризуется заболевание и его развитие чувствами потери, утраты, угрозы и унижения. Каждое способно запустить развитие невроза, все они его подпитывают. Дезадаптация личности, чем и является болезнь, быстрее развивается из-за нарушения материальной, духовной или социальной сферы жизни. Если не устранить проблему, усиливающую нервное напряжение, избавиться от проблемы не удастся.

Если пациент страдает фобиями или мучается от подавленных страхов, болезнь развивается быстрее. Ускоряющим фактором является также любое нарушение психики, зависимость.

Полностью избавиться от невроза нельзя. Такое заболевание является отражением слабой психики — она уже сформирована, однако ее защита недостаточно прочна. Острый и хронический неврозы формируются по разным поводам: первый тип возникает на фоне сильных негативных переживаний, а второй является следствием постоянного внутреннего напряжения.

Возникать заболевание может вследствие одной или сразу нескольких причин:

Биологическая.
Индивидуальная.
Детская пережитая травма.
Психогенная.
Социально-психологическая.

Фактор развития невроза может воздействовать долго или на протяжении определенного времени. От него зависит скорость восстановления личности — когда и как она сможет вернуться к нормальной жизни. После определения источника невроза его устраняют: лечение без коррекции поведения или изменения окружающей среды малоэффективно.

К биологическим причинам невроза относят наследственность, генетическую предрасположенность. В ходе исследований было выявлено, что у родителей, которые страдают разными видами неврозов, дети склоны также болеть. «Гена невроза» нет, но психические болезни в той или иной степени передаются по наследству.

На развитие ребенка влияет психотип и поведение родителей. В раннем возрасте малыш воспринимает старшего как образец для подражания. Если мать или отец болеет неврозом, ребенок также может перенять невротическое поведение.

В юности незначительные симптомы только усиливаются. Если после рождения близнецов у одного из них был диагностирован невроз, то в 50% случаев второй ребенок также пострадает от нарушений психики — такая связь объясняется генетической предрасположенностью. Еще одной биологической причиной невроза является конституция тела — это рост, вес, телосложение человека. Гиперстеники и астеники больше подвержены заболеваниям, чем люди с нормальным развитием тела.

Психологические свойства личности напрямую влияют на формирование психических заболеваний. Если человек развивается нормально, без отклонений и сопутствующих проблем, его психика обладает хорошей защитой и может противостоять негативным факторам.

Чем слабее личность, тем больше она страдает: ее мучают подавленные страхи, она постоянно тревожна и взволнована. Из-за нагрузки на нервную систему возникают такие болезни, как невроз. Полностью предугадать развитие его нельзя, но чаще ему подвержены:

Холерики — люди, которые остро реагируют на любые перемены и сложности.
Меланхолики — это мнительные и слабохарактерные люди.

Сангвиники и флегматики устойчивы к нарушениям психики, они воспринимают сложности как временное явление и не зацикливаются на происходящем. Влияют на развитие невроза комплексы, развивающиеся с раннего детства. У таких людей искажено восприятие действительности, они много волнуются и принимают все близко к сердцу. В таких случаях неврастенические заболевания сопровождаются другими болезнями, связанными с нарушением работы психики.

Причина страха часто кроется в детских травмах. В период взросления малыши не защищены: они не могут рационально осмыслить происходящее или оценить ситуацию. Любые проблемы — большой стресс. Искажается восприятие происходящего и из-за неправильного воспитания. Если ребенку внушают, что он никчемный и слабый, вырастая, он избегает ответственности, замкнут в себе. Сталкиваясь с трудностями, человек не может им противостоять — возникает постоянный стресс, который и приводит к неврозу. Лечить таких пациентов очень сложно.

Насилие, пережитое в юности, также отражается на состоянии психики. Ребенок или подросток свыкается с мыслью, что он заслуживает наказания. Что бы ни происходило в будущем, психика игнорирует трудности, не пытается с ними справляться.

Подавленная злость у жертв насилия усиливает дисфункцию психики: невроз у таких больных развивается быстрее. Чувство страха зарождается и у детей, которые пережили травмирующее событие (потеря близкого человека или несчастный случай). Чем больше проходит времени, тем сильнее укореняется страх. Он диктует человеку, как жить, решать проблемы, поэтому невроз возникает без видимых причин.

Одной из самых распространенных причин является психическая травма. Она возникает в результате длительного стрессового воздействия. Одновременно человек испытывает чувства страха, растерянности и одиночества. В большинстве случаев психогенная причина — это утрата близкого человека. После такой травмы личность не может вернуться к прежней жизни. Она много думает о том, что потеряла, ощущает свою беспомощность.

К развитию невроза приводит и потеря всего имущества или крах карьеры. На подсознательном уровне такое негативное явление подобно физической смерти. В таких случаях невроз возникает не как молниеносная реакция, а как результат накопленных проблем; поэтому период развития длителен. Постепенно становятся очевидными симптомы, но из-за низкой восприимчивости человек может не замечать постепенное ухудшение уровня жизни.

Социальные причины — нарушения в различных сферах жизни человека: рабочей, семейной, духовной и т. д. Комфорт в этих зонах важен, т. к. каждый человек в здравом уме является социальной личностью, вступает в определенные отношения с другими, нуждается в самореализации и пр. Различают такие социальные причины невротического заболевания:

Профессиональные. Деятельность человека — отражение его успехов. Проблемы в этой среде приводят к нервным срывам, депрессиям и развивающимся неврозам. Информационные нагрузки и монотонные действия также становятся истоками нарушений в работе психики. Все это способствует ослаблению защитных механизмов. Происходит эмоциональное выгорание, человек становится апатичным. Предпосылки для профессиональной причины болезни могут закладываться в раннем детстве, когда ребенка много или мало хвалят. Сформировавшийся в результате такого воспитания взрослый не умеет объективно оценивать собственные возможности и последствия ошибок.
Физическое перенапряжение. Когда человек мало отдыхает, тело и ум отказываются работать. Вслед за физиологическими симптомами проявляются психические нарушения.
Перфекционизм. Завышенные ожидания приводят к постоянному внутреннему напряжению. Человек многого требует от себя, но его цели не могут реализоваться в полной мере, и постепенно разочарование и злость выливаются в заболевания разных типов.

Кроме причины, на симптомы влияют обязанности и возможности человека, поддержка или ее отсутствие со стороны близкого окружения.

Любой симптом невроза может выступать как проявление другого заболевания. У психологических проблем проявления напрямую зависят от стрессоустойчивости и чувствительности личности. Нередко признаки невроза списываются на банальную усталость или перенапряжение. Чтобы избавиться от заболевания, необходимо составить общую картину проблемы.

Симптомы невроза, которые проявляются в большинстве случаев, делятся на 2 группы:

Психологические — меняется поведение, мышление, принципы человека.
Физиологические — заболевание психики выливается в физиологические проблемы (тошнота, различные боли и т. п.).

Степень проявления симптомов зависят от возраста больного. У детей заболевание выражается сильнее, чем у взрослого человека.

Страдают от заболевания мужчины и женщины. Первыми проявляются симптомы, влияющие на психологическое здоровье. Самые распространенные признаки:

Резкая перемена настроения.
Сильная неуверенность в себе.
Чрезмерно эмоциональная реакция на любой стресс, даже незначительный.
Чрезмерная ранимость.
Частые истерики: человек не может сдерживать эмоции, он их не контролирует и не может объяснить.
Постоянная тревожность.

Психологические симптомы заболевания имеют непостоянный характер. Упаднические настроения сменяются эмоциональным подъемом, а затем человек снова мучается от депрессии. Страх и тревога выливаются в нарушения сна, больной днем становится вялым и уставшим, а ночью не может уснуть.

Зацикленность на одной проблеме — основной симптом, который позволяет диагностировать заболевание. Человек не может перестать обдумывать случившееся, он сконцентрирован на событии, подпитывает его новыми эмоциями. Наряду с концентрацией внимания на одной проблеме, общая сосредоточенность снижается.

Со временем появляются физиологические симптомы. Это очевидные проявления, которые помогают в общей диагностике проблемы. Первой страдает сердечно-сосудистая система. Из-за постоянных потрясений и надуманных проблем начинается тахикардия.

Страх влияет на пищеварение: больной либо много ест, либо голодает. Со временем проявляются нарушения работы пищевода, т. е. желудочно-кишечного тракта. Повышается потливость, особенно во время приступа паники, гнева или когда больной ощущает сильный страх.

Наблюдается бледность кожи, дерматиты и аллергические реакции. Появляются боли шеи. Повышаются слюноотделение и артериальное давление, проявляются связанные болезни. Во время приступов у больного наблюдаются головокружение, сильная головная боль, тошнота и рвота.

Поднимается температура тела — больного знобит и трясет. От страха учащается мочеиспускание и проявляется эректильная дисфункция. Чем быстрее развивается заболевание, тем серьезнее физиологические проявления болезни.

Если невроз длится несколько месяцев, основные симптомы усиливаются. На поздних стадиях заболевания диагностика не занимает много времени (с помощью сбора анамнеза можно поставить точный диагноз).

Симптомы прогрессирующего невроза:

Неврастения.
Повышенная тревога.
Навязчивые состояния.
Депрессия.

Ухудшаются не только симптомы заболевания, но и восприимчивость больного. Он больше не может отличить, какие эмоции являются результатом болезни, а какие — порождением его натуры. Для взрослых постоянное эмоциональное напряжение — это стресс, который не уходит после обычного отдыха. Заболевание развивается, и без лечения симптомы не исчезают.

Тревожный невроз не позволяет человеку полноценно жить. У больного появляются иррациональные страхи. Они сильны, с ними трудно справиться. Уйти от напряжения человек не может — вся его жизнь построена вокруг боязни, что причина паники снова возникнет. У взрослых тревожное состояние не имеет реальных оснований. В большинстве случаев это надуманные или гиперболизированные страхи.

Тревожный невроз имеет такие симптомы: растерянность личности, неспособность контролировать собственную жизнь. У взрослых пациентов проявляется чрезмерное беспокойство о будущем: их волнует каждая проблема, которая может теоретически произойти. Личность не может забыть старый опыт, он выливается в сильную тревогу. Больной часто бывает подавленным и бесчувственным. Психоневроз такого типа может быть острым и хроническим.

Запущенный невроз, симптомы которого проявляются сразу же, характеризуется неврастенией. Такое состояние также называется астено-невротическим синдромом. От болезни такого типа у больного повышается раздражительность. Он злится без видимой причины. При психастении повышаются возбудимость и вспыльчивость.

Человек не может контролировать себя или свои эмоции. Невротическое расстройство быстро прогрессирует: больной мучается от рассеянности и быстрой усталости (выдерживать привычные физические и умственные нагрузки пациент не может). Проявляются нарушения сна. Человек теряет аппетит.

От заболевания, которое сопровождается истерией, чаще страдают женщины. Им сложнее найти правильную мотивацию и преодолеть агрессивность. У представительниц прекрасного пола невротическое расстройство проявляется в два раза быстрее, им свойственно наигранное поведение. Через него они нередко добиваются внимания мужчин. У больной неврозом часто меняется настроение.

Истерия для женщин — бегство в болезнь. Постепенно признаки проблемы усиливаются: больная не может не играть, неспособна проявлять естественные эмоции. Основные признаки заболевания при запущенных формах отходят на второй план, физиологические симптомы почти не проявляются. Со временем развивается ипохондрия — внушение себе признаков любой болезни. Точный диагноз на такой стадии определить трудно.

Как пограничное состояние возникает навязчивое состояние. Невротическое расстройство с такими проявлениями называется обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

От заболевания страдают слабохарактерные и мнительные личности. Они многое обдумывают, зацикливаются на ошибках и проигрышах. Тягостные размышления являются основным симптомом, который сложно контролировать. Проявляется заболевание в подростковом или взрослом возрасте.

Проблема подпитывается постоянным самоанализом. Человек ищет причины, чтобы обвинить себя в прошлых проступках. Для больного особое значение имеют ритуалы — это определенные действия, которые он обязан выполнять, чтобы чувствовать себя более спокойным.

Окружающим эти обряды кажутся бессмысленными и глупыми. Чем больше осуждения вызывает поведение личности, тем больше она страдает от заболевания. Со временем проявляется паранойя. Это следствие запущенной болезни.

Результатом невроза нередко становится депрессия. Она же может являться пусковым механизмом, а также подпиткой психического нарушения. Отягощенная ею проблема не лечится без работы с врачом. Тревожность и подавленные страхи превращаются в постоянное внутреннее напряжение. Депрессия сопровождается навязчивыми мыслями.

Как проявляется невроз у взрослых:

Человек не видит выхода из сложившейся ситуации.
Личность мучается от бессонницы (навязчивые мысли не проходят ни днем, ни ночью).
Персона замыкается в себе, ей кажется, что никто не поймет и не поможет.
Больной меняет собственную жизнь, чтобы меньше подвергаться новому стрессу.

Симптомы такого невроза у мужчин проявляются чаще, чем у женщин. Предшествуют депрессии профессиональные неудачи. У представителей сильного пола они играют главную роль, т. к. мужчины считают карьеру единственным способом самореализации.

Постепенно развиваются сомнения: правильно ли они живут, могут ли обеспечить защиту своей семье и оправдать доверие окружающих. Депрессия у сильного пола обычно носит скрытый характер. Женщины же более открыты, они ищут помощи и защиты. Без лечения депрессия укореняется и полностью меняет мышление, а затем и поведение больного.

Чтобы избавиться от невроза, проводится диагностика — больной отвечает на ряд вопросов и проходит обычное медицинское обследование. Необходимо исключить другие болезни, которые могли стать причиной сложного психоэмоционального состояния.

Чем больше пациент расскажет, тем быстрее определится диагноз. Если невроз выражается физиологическими симптомами, устанавливается тяжесть таких изменений и сопутствующие проблемы со здоровьем. Важно обнаружить причину формирования и развития невроза. Только устранив ее, человек обретет свободу от болезни.

Любое психическое заболевание можно исцелить или частично снять его симптомы. Лечение невроза — длительный процесс, который включает различные методы, а не только психотерапию. Комплексные мероприятия, помогающие избавиться от заболевания:

Лечение невроза с психологом — проводится психотерапия, которая уничтожает первопричину болезни.
Использование методов расслабления (массаж, йога).
Применение гипнотерапии (работает по такому же принципу, как психотерапия; нужна, чтобы выйти из тяжелого состояния).
Гимнастика дыхательная.
Тренировка аутогенная (психотерапевтическая методика).
Медицина и иные безопасные средства.
Нагрузки физические, в т. ч. ЛФК.
Средства фармакологии (курс антидепрессантов, транквилизаторов и т. д.).

Тот, кто победил болезнь, знает, что после лечения борьба за нормальную жизнь только начинается. Без работы над собой депрессия или другой симптом быстро вернется. Важна для исцеления помощь психотерапевта. Это человек, который поможет разобраться в подавленных страхах.

Специалистом проводится глубокий психоанализ, выявляется причина страха или травмы. Успокоить нервы поможет тренировка или ЛФК — физические нагрузки позволяют сбросить лишнее напряжение. Гипноз также поможет справиться с трудностями.

Вылечить заболевание без антидепрессантов (курс препаратов, назначаемых лечащим врачом) поможет аутотренинг. Избавление от проблемы проходит в комфортных для больного условиях. Психотерапия при неврозах и дальнейшая реабилитация позволят человеку вернуться к прежней жизни и понять, чего он хочет на самом деле.

Лечение запущенного заболевания не происходит за один день. Главный совет опытных психологов — не спешить, потому что от эффективности исцеления зависит дальнейшая жизнь. Практические рекомендации помогут тем, кто переживает обострение заболевания.

Для лечения понадобится пройти несколько этапов:

Больной признает проблему — это один из основных этапов, по мнению психологов.
Специалист проводит диагностику и ставит диагноз.
Больной получает назначения от врача, которые он должен принять без возмущений. Приступает к их выполнению.
Пациент проходит реабилитацию — восстановление. Пациент самостоятельно выполняет данные врачом практические занятия.

Чтобы бороться с проблемой, нужна решительность и смелость. Срок лечения напрямую зависит от желания больного побороть проблему, того, как много он готов вложить сил и времени для своего выздоровления.

Невроз — это серьезное заболевание, которое возникает после длительного стресса или вследствие пережитой травмы. Зависит развитие болезни от характера больного, условий жизни. Навсегда расстаться с ним не получится, но можно сделать его симптомы менее заметными. Лечение заболевания назначается индивидуально.

источник

Неврозы — функциональные нарушения высшей нервной деятельности психогенного происхождения. Клиника неврозов отличается большим многообразием и может включать соматические невротические расстройства, вегетативные нарушения, различные фобии, дистимию, обсессии, компульсии, эмоционально-мнестические проблемы.

Неврозы относятся к группе заболеваний, имеющих затяжную картину протекания. Этому заболеванию подвергаются люди, которым характерны постоянные переутомления, недосыпания, переживания, огорчения и т. п.

Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. Для клинической картины невроза характерны навязчивые, астенические или истерические проявления, а также временное ослабление физической и умственной работоспособности. Это расстройство ещё называют психоневрозом или невротическим расстройством.

Неврозы у взрослых характеризуются обратимым и не очень тяжелым течением, что отличает их, в частности, от психозов. Согласно данным статистики, от различных невротических расстройств страдает до 20% взрослого населения. Процент может различаться в разных социальных группах.

Основным механизмом развития является расстройство мозговой деятельности, которая в норме обеспечивает адаптацию человека. В результате этого возникают и соматические, и психические нарушения.

Термин невроз в медицинскую терминологию введен с 1776 года врачом из Шотландии Уильямом Кулленом

Неврозы и невротические состояния считаются полифакторной патологией. К их возникновению приводит большое количество причин, которые действуют совместно и запускают большой комплекс патогенетических реакций, приводящих к патологии центральной и периферической нервной системы.

Причиной неврозов является действие психотравмирующего фактора или психотравмирующей ситуации.

В первом случае речь идет о кратковременном, но сильном отрицательном воздействии на человека, например, смерть близкого.
Во втором случае говорится о длительном, хроническом воздействии отрицательного фактора, например, семейно-бытовая конфликтная ситуация. Говоря о причинах невроза, большую значимость имеют именно психотравмирующие ситуации и прежде всего семейные конфликты.

На сегодняшний день выделяют:

психологические факторы развития неврозов, под которыми понимаются особенности и условия развития личности, а также воспитания, уровень притязаний и взаимоотношения с социумом;
биологические факторы, под которыми понимается функциональная недостаточность определенных нейрофизиологических, а также нейромедиаторных систем, делающих заболевших восприимчивыми к психогенным воздействиям

Одинаково часто у всех категорий больных, вне зависимости от их места проживания, возникает психоневроз из-за таких трагических событий, как:

смерть или потеря близкого человека;
тяжелая болезнь у близких или у самого пациента;
развод или расставание с любимым человеком;
увольнение с работы, банкротство, крах бизнеса и так далее.

Не совсем правильно говорить о наследственности в данной ситуации. На развитие невроза влияет среда в которой человек рос и воспитывался. Ребенок, глядя на родителей, склонных к истериям, перенимает их поведение и сам подвергает свою нервную систему травмам.

Согласно данным Американской Психиатрической Ассоциации частота встречаемости неврозов у мужчин колеблется от 5 до 80 случаев на 1000 населения, в то время как у женщин — от 4 до 160.

Неврозами называют группу болезней, которые возникают у человека из-за воздействия травм психического характера. Как правило, они сопровождаются ухудшением самочувствия человека, перепадами в настроении и проявлениями сомато-вегетативных проявлений.

Неврастения (нервная слабость или синдром усталости) – самая распространенная форма неврозов. Возникает при длительном нервном перенапряжении, хроническом стрессе и других подобных состояний, вызывающих переутомление и «срыв» защитных механизмов нервной системы.

Неврастения характеризуется следующими симптомами:

повышенной раздражительностью;
высокой возбудимостью;
быстрой утомляемостью;
потерей способности к самоконтролю и самообладанию;
слезливостью и обидчивостью;
рассеянностью, неспособностью сосредоточиться;
снижением способностей к продолжительным умственным нагрузкам;
утратой привычной физической выносливости;
выраженными нарушениями сна;
ухудшением аппетита;
апатичностью и безразличием к происходящему.

Вегетативные проявления истерии проявляются в виде спазмов, упорной тошноты, рвоты, обморочных состояний. Характерны двигательные расстройства — дрожание, тремор в конечностях, блефароспазм. Сенсорные расстройства выражаются нарушениями чувствительности в различных частях тела, болевыми ощущениями, могут развиться истерическая глухота и слепота.

Больные стремятся привлечь внимание близких и врачей к своему состоянию, у них крайне неустойчивые эмоции, резко меняется настроение, они легко переходят от рыдания к дикому хохоту.

Существуют специфический тип пациентов, со склонностью к истерическому неврозу:

Впечатлительные и чувствительные;
Самовнушаемые и внушаемые;
С неустойчивостью настроения;
Со склонностью к привлечению внешнего внимания.

Истерический невроз нужно отличать от соматических и психических болезней. Подобные симптомы возникают при шизофрении, опухолях ЦНС, эндокринопатии, энцефалопатии на фоне травм.

Заболевание, для которого характерно возникновение навязчивых идей и мыслей. Человека одолевают страхи, от которых он не может избавиться. В подобном состоянии часто у больного проявляются фобии (данную форму называют еще фобическим неврозом).

Симптомы невроза данной формы проявляются следующим образом: человек ощущает страх, который проявляется при повторных неприятных происшествиях.

Например, если больной падает в обморок на улице, то в том же месте следующий раз его будет преследовать навязчивый страх. Со временем у человека появляется страх смерти, неизлечимых болезней, опасных инфекций.

Депрессивный невроз – развивается на фоне затяжной психогенной или невротической депрессии. Расстройство характеризуется ухудшением качества сна, потеря способности радоваться, плохое хроническое настроение. Заболевание сопровождается:

нарушениями сердечного ритма,
головокружениями,
слезливость,
повышенной чувствительностью,
проблемами с желудком,
кишечником,
половой дисфункцией.

Невроз характеризуется нестабильностью настроения, импульсивными действиями. Переменчивость настроения затрагивает любые сферы жизни пациента. Она сказывается на межличностных отношениях, постановке целей, самооценке.

У больных наблюдаются ухудшение памяти, низкая концентрация внимания, высокая утомляемость. Человек устает не только от работы, но и от любимых занятий. Интеллектуальная деятельность становится затруднительной. Вследствие рассеянности больной может совершать множество ошибок, что вызывает новые проблемы на работе и дома.

Среди основных признаков невроза выделяют:

беспричинное эмоциональное напряжение;
повышенная утомляемость;
бессонница или постоянное желание спать;
замкнутость и зацикленность;
отсутствие аппетита или переедание;
ослабление памяти;
головная боль (продолжительная и внезапно появляющаяся);
головокружения и обмороки;
потемнение в глазах;
дезориентация;
боли в области сердца, живота, в мышцах и суставах;
дрожание рук;
частое мочеиспускание;
повышенная потливость (из-за боязни и нервозности);
снижение потенции;
завышенная или заниженная самооценка;
неопределенность и противоречивость;
неправильная расстановка приоритетов.

У людей, страдающих неврозами, часто отмечаются:

нестабильность настроения;
чувство неуверенности в себе и правильности совершаемых действий;
чрезмерно выраженная эмоциональная реакция на небольшие стрессы (агрессия, отчаяние и т. д.);
повышенная обидчивость и ранимость;
плаксивость и раздражительность;
мнительность и преувеличенная самокритичность;
частое проявление необоснованной тревоги и страха;
противоречивость желаний и изменение системы ценностей;
чрезмерная зацикленность на проблеме;
повышенная психическая утомляемость;
снижение способности к запоминанию и концентрации внимания;
высокая степень чувствительности к звуковым и световым раздражителям, реакция на незначительные перепады температуры;
расстройства сна.

Признаки невроза у представительниц прекрасного пола имеют свои особенности, которые стоит оговорить. Прежде всего, для женщин характерен астенический невроз (неврастения), обуславливающийся раздражительностью, потерей умственной и физической способности, а также приводящий к проблемам в половой жизни.

Для мужчин характерны следующие виды:

Депрессивный — симптомы этого вида невроза чаще других встречается у мужчин, причинами его появления служат невозможность реализовать себя на работе, неумение адаптироваться к резким переменам в жизни, как в личной, так и в общественной.
Мужская неврастения . Обычно возникает на фоне перенапряжения, как физического, так и нервного, чаще всего ему подвержены трудоголики.

Признаками климактерического невроза, развивающегося как у мужчин, так и у женщин, являются начинающиеся в период от 45 до 55 лет повышенная эмоциональная чувствительность и раздражимость, понижение выносливость, нарушения сна, общие проблемы с работой внутренних органов.

Неврозы — это заболевания принципиально обратимые, функциональные, без органического поражения головного мозга. Но они часто принимают затяжное течение. Это связано не столько с самой психотравмирующей ситуацией, сколько с особенностями характера человека, его отношением к этой ситуации, уровнем адаптационных возможностей организма и системой психологической защиты.

Неврозы делятся на 3 стадии, каждая из которых имеет свои симптомы:

Начальная стадия характеризуется повышенной возбудимостью и раздражительностью;
Промежуточная стадия (гиперстеническая) характеризуется усилением нервной импульсации со стороны периферической нервной системы;
Заключительная стадия (гипостеническая) проявляется снижением настроения, сонливостью, вялость и апатией из-за сильной выраженности процессов торможения в нервной системе.

Более длительное течение невротического расстройства, изменение поведенческих реакций и появление оценки своего заболевания говорят о развитии невротического состояния, т. е. собственно невроза. Не купируемое невротическое состояние в течение 6 мес — 2 лет приводит к формированию невротического развития личности.

Так какой же врач поможет вылечить невроз? Этим занимается либо психолог, либо психотерапевт. Соответственно, основным инструментом лечения является психотерапия (и гипнотерапия), чаще всего комплексная.

Пациенту необходимо научиться объективно смотреть на мир вокруг него, осознать свою неадекватность в некоторых вопросах.

Диагностировать невроз – нелегкая задача, которая по силу только опытному специалисту. Как уже оговаривалось выше, симптомы невроза проявляются по-разному как у женщин, так и мужчин. Также необходимо учитывать, что у каждого человека есть свой характер, свои черты личности, которые могут быть спутаны с признаками другими расстройствами. Именно поэтому постановкой диагноза должен заниматься только врач.

Заболевание диагностируется при помощи цветовой методики:

В методике берут участие все цвета, а неврозоподобный синдром проявляется при выборе и повторении фиолетового, серого, чёрного и коричневых цветов.
Истерический невроз характеризуется выбором только двух цветов: красного и фиолетового, что на 99% говорит о заниженной самооценке пациента.

Для выявления признаков психопатического характера проводят специальный тест – он позволяет выявить наличие хронической усталости, тревожности, нерешительности, неуверенности в собственных силах. Люди с неврозами редко ставят перед собой долгосрочные цели, не верят в успех, у них часто бывают комплексы по поводу собственной внешности, им сложно общаться с людьми.

Существует множество теорий и методов лечения неврозов у взрослых. Терапия проходит по двум основным направлениям – фармакологическому и психотерапевтическому. Применение средств фармакологической терапии осуществляется лишь при крайне тяжелых формах болезни. Во многих случаях бывает достаточно квалифицированно проведенной психотерапии.

При отсутствии соматических патологий, больным обязательно рекомендуют изменить образ жизни , нормализовать режим труда и отдыха, спать не менее 7-8 часов в сутки, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, больше времени проводить на свежем воздухе и избегать нервных перегрузок.

К сожалению, очень немногие люди, страдающие неврозами, готовы работать над собой, что-то менять. Поэтому широко используются лекарства. Они не решают проблем, а призваны только снять остроту эмоциональной реакции на психотравмирующую ситуацию. После них просто становится легче на душе — на время. Может быть, тогда и стоит посмотреть на конфликт (внутри себя, с другими или с жизнью) под другим углом и наконец-то его решить.

С помощью психотропных средств устраняется напряжение, тремор, бессонница. Их назначение допустимо лишь на непродолжительный период времени.

При неврозах, как правило, применяются следующие группы препаратов:

транквилизаторы – алпразолам, феназепам.
антидепрессанты – флуоксетин, сертралин.
снотворные – зопиклон, золпидем.

В настоящее время основными методиками лечения всех видов неврозов являются психотерапевтические техники и гипнотерапия. Во время сеансов психотерапии человек получает возможность выстроить цельную картину своей личности, установить причинно-следственные связи, давшие толчок зарождению невротических реакций.

Методы лечения неврозов включают цветатерапию. Правильно выбранный цвет для мозга — это полезно, как и витамины для организма.

Для гашения у себя гнева, раздражения — избегайте красный цвет.
В момент наступления плохого настроения исключите из гардероба черные, темно-синие тона, окружайте себя светлыми и теплыми тонами.
Для снятия напряжения смотрите на голубые, зеленоватые тона. Замените дома обои, подберите декор соответствующий.

Перед применением любых народных средств при неврозе, рекомендуем посоветоваться с врачом.

При беспокойном сне , общей слабости, заболевшим неврастенией следует чайную ложку травы вербены залить стаканом кипятка, затем настаивать час, принимать небольшими глотками в течение дня.
Чай с мелиссой – смешать по 10 г чайной заварки и листьев травы, залить 1 л кипятка, пить чай вечером и перед сном;
Мята . Залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку мяты. Дайте настоятся 40 минут и процедите. Выпивайте чашку теплого отвара утром натощак и вечером перед сном.
Ванна с валерианой . Возьмите 60 грамм корня и прокипятите 15 минут, оставьте настояться 1 час, процедите и вылейте в ванную с горячей водой. Принимайте 15 минут.

Прогноз невроза зависит от его вида, этапа развития и длительности течения, своевременности и адекватности оказываемой психологической и медикаментозной помощи. В большинстве случаев вовремя начатая терапия приводит, если не к излечению, то к значительному улучшению состояния пациента.

Длительное существование невроза опасно необратимыми изменениями личности и риском суицида.

Несмотря на то, что невроз поддается лечению, его все же лучше предотвратить, чем лечить.

Методы профилактики для взрослых людей:

Лучшей профилактикой в данном случае станет нормализация своего эмоционального фона насколько это возможно.
Постарайтесь исключить раздражающие факторы или изменить свое отношение к ним.
Избегайте перегрузок на работе, нормализуйте режим труда и отдыха.
Очень важно давать себе полноценный отдых, правильно питаться, спать не менее 7-8 часов в сутки, совершать ежедневные прогулки, заниматься спортом.

источник