Настойка валерианы и пустырника при неврозах

Популярная успокоительная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы получает одобрительные. Комбинированное применение этих лекарственных растений эффективнее других способов помогает улучшить сон и успокоить нервы, нормализовать работу сердца и снизить давление. Микс из четырех недорогих средств сегодня можно встретить практически в любой домашней аптечке.

Широко известная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы имеет только положительные. В чем секрет популярности комбинированного антистрессового средства? В аннотациях к каждому компоненту данного микса аптечных недорогих препаратов указывается, что помогают они от бессонницы и хронических стрессов, улучшают работу сердца и снимают нервное возбуждение.

Отзывы большинства принимавших данное комплексное средство свидетельствуют не только о расслаблении и успокоении после его употребления (от нескольких капель до чайной ложечки микса). Оно помогает нормализовать сон, снять приступ тахикардии и снизить АД. Препараты избавляют от приступов мигрени и нарушений мозгового кровообращения, нервных расстройств и шума в ушах, а также от высокого внутричерепного давления.

Кошачий корень (или валериана) – трава, которая содержится в многочисленных успокаивающих и сердечных препаратах. Это «Корвалол» и «Валокормид», «Кардиовален» и «Валедрин», «Валокордин», «Валоседан», капли Зеленина и «Валидол», ветрогонный и желудочный сборы. Ее название по большинству версий происходит от valere (лат. «быть здоровым») и связано с целебным действием растения. В медицинской практике валериана широко применяется при легких формах неврастении и психастении, при хроническом нарушении коронарного кровообращения. Валериана используется также при мигрени, невралгии, при хронических функциональных расстройствах нервной системы, нейродермитах, при эпилепсии, истерии и судорогах.

Пустырник оказывает тормозящее действие на ЦНС и головной мозг, снижая его реакцию на любые раздражители. Настойка пустырника благотворно воздействует на вегетативную нервную систему, устраняя спазм сосудов и тем самым улучшая кровоснабжение внутренних органов. Облегчение и мягкая релаксация уже в первые дни после приема данного средства, комфортный сон и улучшение общего самочувствия – это ощущения всех людей, оставивших свои комментарии к препарату.

Растением-лекарем, помогающим от многих сердечных недугов, называют в народе боярышник. Настойка на его основе укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровообращение в миокарде, снижает уровень вредного холестерина в крови, предотвращая риск возникновения и развития ИБС, а также инфаркта миокарда.

Настойка пиона уклоняющегося не только положительно влияет на нервную систему человека, устраняя чрезмерную эмоциональную возбудимость, но также улучшает настроение за счет стимуляции выработки эндорфинов, возвращает работоспособность, укрепляет здоровье в целом.

Популярная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы от благодарных людей получает еще и потому, что ее комплексное воздействие на организм оказывается во много раз эффективнее, чем прием этих препаратов по отдельности.

В народном средстве от повышенного артериального давления, неврозов, аритмии содержится пять настоек: валерианы, пиона, пустырника, мяты и эвкалипта. Приобрести в ближайшей аптеке эти недорогие препараты может любой человек, независимо от его финансовых возможностей. Сливаем в затемненную стеклянную емкость по 25 мл (4 флакона каждого наименования) валерианы, пустырника, эвкалипта и пиона, добавляя 25 мл (1 флакон) настойки мяты. Для приготовления данного лекарства нужно засыпать в емкость с настойками 10 штук бутонов гвоздики (пряности, используемой в быту). Затем необходимо бутылочку плотно закрыть крышечкой или пробкой и поставить на пару недель в темное место, не взбалтывая.

Приготовить смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы советуют из аптечных препаратов. Это не только очень просто, но и безопасно. Сливаем содержимое четырех флаконов (объем каждого составляет, как правило, 20-25 мл в зависимости от производителя) в одну бутылочку с затемненным стеклом и держим ее в прохладном месте.

Спиртовые настойки на основе валерианы, пиона, пустырника и боярышника нельзя принимать беременным женщинам и в период грудного кормления ребенка. Кроме того, не рекомендуется употреблять этот лечебный микс людям, страдающим алкоголизмом и язвенными поражениями ЖКТ. С осторожностью, учитывая график, можно принимать это расслабляющее средство тем, чья работа связана с быстрой реакцией, вождением автомобиля. После приема настойки зачастую возникает непреодолимое желание поспать, поэтому ее рекомендуют употреблять на ночь.

источник

Свойства и показания к применению валерианы и пустырника во многом похожи. Препараты из этих растений оказывают успокаивающее и гипотензивное действия, а также способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Довольно часто эти средства применяют совместно для получения более выраженного эффекта.

Пример БАДа на основе комбинации валерианы и пустырника.

В некоторых случаях препараты считаются взаимозаменяемыми. Однако допустимо это не всегда. Хотя свойства растений схожи, все же они имеют разный химический состав и оказывают на организм человека неодинаковое воздействие.

Некоторые эффекты у валерианы более выражены, чем у пустырника, и также наоборот. Кроме того каждое из растений имеет уникальные свойства и различные противопоказания. Все это обязательно нужно учитывать перед началом лечения.

Валериана и пустырник – это не одно и то же растение. Они являются совершенно разными видами, даже не близкородственными. Валериана лекарственная относится к роду Валериановых, семейства Жимолостных, а пустырник сердечный и мохнатый, которые используют в медицине, принадлежат к роду растений Пустырник, семейства Яснотковых. Выглядят они также по-разному. На этом фото показана валериана лекарственная:

Обратите внимание на листья и соцветия — они сильно отличаются от таковых у пустырника.

А на этой — пустырник сердечный:

Как видно по фотографиям, у растений сильно различаются стебли, листья и соцветия. У валерианы стебель прямостоячий, высотой до 1,5-1,8 метра, слаборазветвленный в верхушечной части. У пустырника стебель тоже прямой, но более разветвленный и волосистый, а его высота может достигать от 30 см до 100 см.

Листья у валерианы мелкие перисторассеченные. В нижней части стебля длинночерешковые, а в верхней сидячие. Располагаются они, как правило, супротивно, реже очередно.

Выглядят листья валерианы так:

Как видно, у этого растения листья более крупные, особенно в прикорневой части. Они могут достигать до 15 см в длину. Листья у пустырника черешковые пальчатолопастные и пальчаторассеченные, но вверху стебля бывают и цельные.

Различаются у растений также соцветия и цветки. У валерьяны соцветия щитовидные или метельчатые с мелкими, диаметром до 4 мм, цветками белого или светло розового цвета. У пустырника соцветия колосовидные, а цветки более крупные. Располагаются соцветия в пазухах листьев.

Здесь на картинке показаны соцветия валерианы:

Как видно по снимкам, между ними существует большая разница.

Еще одним важным различием является то, что у валерианы лечебные вещества накапливаются в корневищах и корнях, а у пустырника в листьях и стеблях. Оба эти растения являются многолетними.

Корневища валерьянки собирают ранней весной до начала развития надземной части или осенью после окончания цветения. Траву пустырника срезают в начале цветения, забирая только верхушечную часть куста, высотой около 30-40 см.

Химический состав лекарственного сырья у этих растений также неидентичный. При этом их свойства и влияние на организм человека во многом сходны.

Препараты на основе валерианы и пустырника оказывают затормаживающее воздействие на центральную нервную систему человека. За счет этого проявляются седативный и снотворный эффекты. Также экстракты обоих растений способствуют снижению артериального давления и оказывают спазмолитическое действие. В некоторых случаях препараты являются взаимозаменяемыми, но не всегда. Их свойства все же отличны, поэтому нельзя сказать, что какое-то растение лучше или эффективнее.

Основными свойства валерьяны являются:

Успокоительное;
Снотворное;
Гипотензивное;
Спазмолитическое;
Желчегонное.

В народной медицине этому растению приписывают значительно больше полезных свойств, однако научное подтверждение нашли только 5 из них. Остальные являются по большей степени предположительными.

Измельченные и высушенные корни валерианы — основное лекарственное сырье, получаемое из этого растения.

В свою очередь пустырник оказывает:

Седативное действие;
Гипотензивное;
Спазмолитическое;
Слабое противосудорожное;
Антитромботическое;
Тонизирующее действие на гладкомышечные органы.

Препараты на основе травы пустырника снижают возбудимость центральной нервной системы, уменьшают психоэмоциональное напряжение, замедляют сердечный ритм и увеличивают силу сердечных сокращений. Также они стимулируют активность гладких мышц, в частности матки, и способствуют снижению свертываемости крови. Пустырник оказывает более выраженное воздействие на сердечно-сосудистую систему, чем валериана.

Подсушенные листья пустырника

Кроме этого считается, что данный препарат нормализует углеводный, белковый и жировой обмен веществ в организме, а также способствуют снижению уровня глюкозы и холестерина в крови. Однако данные свойства исследованиями не подтверждены.

Показания к применению валерьяны и пустырника различаются.

В Монографии Всемирной организации здравоохранения по лекарственным растениям указано, что валерьяну в традиционной медицине назначают при:

Нервном напряжении;
Бессоннице и других нарушениях сна;
Гипертонии;
Спазмолитических состояниях гладкомышечных органов;
Желудочно-кишечных болях нервного происхождения.

Валерьянку применяют в основном в качестве легкого седативного и снотворного средства, иногда вместо синтетических препаратов. В некоторых официальных источниках также описывается применение средства при легких заболеваниях сердца.

Рассматривать валериану, как снотворное, не стоит — это, скорее, легкое седативное средство.

Что касается пустырника, то показаниями к его применению являются:

Психоэмоциональное напряжение;
Неврастении и истерии;
Учащенное сердцебиение, связанное с нервными расстройствами;
Гипертоническая болезнь;
Невроз сердца;
Кардиосклероз;
Ишемическая болезнь сердца;
Миокардит.

В Монографии ВОЗ отмечено, что средство оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. В документе описано его применение в основном только при сердечных заболеваниях.

В народной медицине траву этого растения используют и при других патологиях. Часто ее применяют при климаксе, задержке менструации и альгодисменорее, так как средство повышает тонус матки и оказывает легкое спазмолитическое действие. Также за счет вероятного противосудорожного эффекта пустырник применяют при эпилепсии. Известно его использование для лечения простатита у мужчин и ряда других патологий, но во время клинических исследований положительный эффект не был отмечен.

Очень важно учитывать, что валериану и пустырник применяют чаще всего в комплексной терапии как вспомогательное средство. Иногда для получения более выраженного эффекта используют препараты на основе двух растений.

Валериана и пустырник обеспечивают практически одинаковый седативный эффект. Оба препарата оказываются затормаживающее воздействие на центральную нервную систему, в результате чего снижается нервная возбудимость, уменьшается проявление симптомов стресса и улучшается качество сна.

Гипотензивное свойство обоих растений также проявляется в одинаковой мере. При длительном приеме лекарства обеспечивают небольшое, но стабильное понижение артериального давления и предотвращают его резкие колебания.

Пустырник оказывает более сильное воздействие на сердечно-сосудистую систему, чем валериана, поэтому его чаще назначают при кардиологических заболеваниях. Эффективность препарата была изучена во многих клинических исследованиях. В частности в Монографии ВОЗ упоминается исследование, результаты которого показали, что пустырник у 69% пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями обеспечил стабильное понижение артериального давления и улучшение сердечной деятельности. Во время другого исследования было отмечено снижение свертываемости крови у 95% пациентов, принимавших препараты пустырника.

Научно подтверждено также влияние пустырника на тонус матки. Во время исследования у участниц было отмечено повышение внутриматочного давления на 41,3%. Это полезно для стимуляции месячных, но опасно при беременности.

Эффективность обоих растительных препаратов проявляются при длительном применении. Содержащиеся в них биологически активные вещества постепенно накапливаются в организме и обеспечивают терапевтическое действие. Разовый прием этих лекарств является мало эффективным, поэтому при острых состояниях их не применяют. Принимая препараты для успокоения нервов, также нужно учитывать, что одна доза лекарства может не обеспечить желаемого эффекта и не вызвать чувства спокойствия.

К подобным препаратам нужно относиться в большей степени как к БАДам, нежели как к лекарствам.

Валериана и пустырник имеют как общие, так и отдельные противопоказания. Оба препарата нельзя пить при пониженном давлении и угнетении функций центральной нервной системы. Противопоказаниями к приему валерьянки также являются повышенная свертываемость крови и повышенная кислотность желудочного сока, атеросклероз, недавно перенесенные инфаркт и инсульт, воспалительные процессы в печени и почках. Пустырник не назначают при брадикардии.

Оба лекарственных растения нельзя давать детям до 3 лет и не рекомендуется применять их без назначения врача у детей до 12 лет.

Иногда отвар валерианы добавляют в ванну для купания ребенка. Согласно отзывам, такая процедура успокаивает грудничков и помогает им уснуть.

Во время беременности прием валерьянки допустим по назначению врача, но нужно учитывать, что ее влияние на течение беременности и состояние плода не были достаточно исследованы. Пустырник беременным строго противопоказан, так как может повышать тонус матки и провоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Во время грудного вскармливания оба препарата принимать также не рекомендуют. Их вещества могут проникать в молоко кормящей мамы и вместе с ним поступать ребенку. В редких случаях во время лактации прием средства может быть разрешен по назначению врача.

Фрагмент инструкции по применению комплексного препарата Мерцана на основе валерианы и пустырника.

Побочные действия валерианы и пустырника проявляются достаточно редко. Иногда они могут вызвать заторможенность, сонливость, сильное понижение давления, тошноту и другие симптомы. Вероятность их возникновения увеличивается, если выпить много лекарства, что влечет за собой передозировку.

Данные средства нельзя принимать с другими препаратами, оказывающими подобные терапевтические действия, без предварительного уточнения у врача вопроса об их совместимости.

Также успокоительные лекарства нельзя соединять с алкоголем. В народной медицине настойку валерианы иногда используют для устранения симптомов похмелья, но в данной ситуации она может причинить организму скорее вред, чем пользу. Сочетание спиртных напитков с седативными препаратами усиливает опьянение и повышает риск интоксикации. Если смешать их в большом количестве, человеку вероятнее всего будет нужна срочная госпитализация.

В аптеках можно купить разные комплексные препараты на основе экстракта корневищ валерианы и травы пустырника. Часто в них добавляют и другие лекарственные компоненты, чтобы увеличить седативный эффект или воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Очень распространены так называемые тройчатки, в которые кроме этих растений также добавляют боярышник. В народной медицине из них готовят болтушки, смешивая их с настойками пиона, перечной мяты или каплями Корвалола, Валокордина и Валосердина. Такие коктейли из настоек применяют для лечения сердца.

Для усиления успокоительного действия в препараты могут добавлять ромашку, мелиссу и соплодия хмеля. Иногда валериану и пустырник используют одновременно со зверобоем и другими лекарственными растениями для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Многие фармацевтические компании выпускают препараты со схожим составом под разными торговыми названиями. Рассмотрим некоторые из них:

Валериана плюс пустырник форте Мерцана. Препарат содержит экстракты одноименных растений. Его применяют как успокоительное и снотворное средство, а также используют в комплексной терапии функциональных заболеваний сердца;
Биологически активная добавка к пище Сomplex antistress. В ее состав входят валериана, пустырник и глицин. Средство применяют для уменьшения эмоциональной возбудимости, раздражительности и улучшения качества сна. Для достижения эффекта его рекомендуют принимать 30 дней. Аналогом данной биодобавки является комплекс Будь здоров! Антистресс торговой марки Фармадар. Упаковка таблеток на 30 шт стоит около 120 рублей, а его аналога около 100 рублей;
Сироп Спокойная ночь компании Фитоком. Дополнительным компонентом в его составе является мелисса. В отличие от других препаратов сироп принимают только 1 раз в день вечером;
Валериана Форте компании Эвалар. В ее составе отсутствует пустырник, но содержатся экстракт мяты перечной и мелиссы. Препарат применяют в качестве легкого успокоительного средства. Похожие свойства имеет и БАД Вечернее драже. Его состав отличается одним компонентом, вместо мелиссы он содержит соплодия хмеля. Из-за цвета таблеток этот БАД в народе называют зеленой валерьянкой;
БАД Рыбий жир торговой марки Мирролла. В составе капсул также содержатся экстракты валерианы и пустырника, но в очень низкой дозировке. Препарат используют в качестве источника жирных кислот омега-3. Цена упаковки на 100 капсул составляет около 45 рублей. Аналогичное комплексное средство производит компания Биафишенол.

Из травы пустырника и корней валерианы дома можно приготовить отвар или настой. Для этого высушенное измельченное сырье смешивают и заливают водой, после чего кипятят или оставляют настаиваться. Чаи готовят, как правило, в соотношении 2 чайные ложки растительной смеси на 200 мл воды. Иногда для улучшения вкуса в них добавляю чуть-чуть меда.

В аптеках представлено большое разнообразие комплексных препаратов на основе валерьяны и пустырника. Добавляют их не только в седативные средства и нормализующие работу сердца, но и многие другие. Например, они входят в состав комплексного препарата Детоксифит вместе с экстрактами череды, календулы, подорожника и других растений. Этот сбор применяют для лечения атеросклероза, мочекаменной болезни и других патологий.

Перед началом приема таких средств обязательно нужно прочитать инструкцию. Препараты, которые считаются аналогами, могут иметь немного разный состав и, соответственно, различные показания и противопоказания.

источник

Валериана (Валерьянка) – растительный препарат, очень популярный среди нашего населения. Лекарство продается в аптеках еще с советских времен. Различные целительные снадобья из этого растения знахари делали еще сотни и даже тысячи лет назад. Очень любят держать у себя настойку валерьянки или ее экстракт в таблетках неврозники и ВСДешники. Препарат недорогой, доступный, с минимальными побочными эффектами. Но помогает ли Валерьянка при ВСД, неврозе и от панических атак? Ведь многие считают ее слишком слабым и несерьезным лекарственным средством.

У меня сложились свои отношения с настойкой этой чудесной травы, о которых я хочу рассказать. Валериана была и есть в моем доме всегда, и используется не только при ВСД. Но не будем забывать, что любое лекарство, даже настойки трав, должен назначать врач. Подобные статьи не могут служить основанием для самолечения, а чужой опыт совсем не означает, что у вас будет так же. Поэтому сохраняйте объективность и рассудительность.

Валерьянка выпускается в виде спиртового настоя (в темных пузырьках) и в виде таблеток. Я всегда использую настой, мне он кажется более эффективным, поэтому описывать в большей степени я буду именно эту форму.

Валериана относится к фармацевтическим препаратам растительного происхождения и обладает седативным (успокаивающим), спазмолитическим и сосудорасширяющим действием.
Успокаивающий и расслабляющий эффект достигается за счет присутствия в составе растения алкалоидов – хотенина и валерина. Именно в таком сочетании вещества оказывают легкое угнетающее воздействие на нервную систему человека.

Также Валериана оказывает слабовыраженное спазмолитическое и легкое желчегонное действие.

Терапевтический эффект препарата развивается медленно, зависит от дозировки и отличается стабильностью.

За счет угнетающего действия на нервную систему, Валерьянка помогает успокоиться, унять волнение, снизить уровень тревожности. А ведь именно эти состояния часто преследуют людей, страдающих ВСД и неврозом. Она прекрасно расслабляет и способствует быстрому засыпанию.

Основные действия Валерианы на организм:

Снижает уровень возбудимости нервной системы.
Регулирует вегетативные процессы.
Оказывает слабое антидепрессивное действие.
Снижает ритм сердечных сокращений.
Расширяет кровеносные сосуды.
Расслабляет гладкую мускулатуру.
Стимулирует выработку желчи.

Лекарство имеет накопительный эффект, и при длительном приеме все его действия усиливаются.

В народе Валериана известна, как успокоительное. Однако, она имеет и ряд других показаний:

Мигренозные головные боли. Мигрень отличается от обычной головной боли. Она возникает на фоне сложных реакций в организме и часто мучает тех, кто страдает вегето-сосудистой дистонией. Сама по себе Валерьянка вряд ли сможет снять приступ мигрени, но в составе комплексной терапии действует очень хорошо.
Нервные возбуждения различного характера.
Истерические состояния.
Вегето-сосудистая дистония.
Неврозы.
Сердечно-сосудистые нарушения легкого характера.
Спазмы кишечника.

Исходя из перечня показаний видно, что Валерьянка помогает при вегето-сосудистой дистонии. Но насколько она эффективна при таких нарушениях и есть ли от нее существенный толк?

Многие полагают, что Валерьянка абсолютно безобидна. Но это не так, она, как и все лекарственные средства, имеет свои противопоказания:

Детский возраст до 1 года.
Беременность (I-триместр).
Непереносимость фруктозы.
Гиперчувствительность к компонентам, входящим в состав.

В редких случаях лекарство может вызвать аллергическую реакцию. При передозировке отмечаются следующие состояния: вялость, чувство слабости, подавленность, брадикардия (замедленное сердцебиение), заторможенность, сонливость, снижение работоспособности.

В случае наблюдения у себя симптомов передозировки, необходимо принять следующие меры:

Промыть желудок (вызвать рвоту).
Пить много воды, чтобы вещество быстрее покинуло организм.
Вызвать скорую помощь (в тяжелых случаях).

Назначить точную схему лечения растительным препаратом может только врач. Нижеприведенные дозировки взяты из инструкции и общих рекомендаций.

Настойку следует пить 3-4 раза в день в дозировке 20-30 капель.

Жидкость разводят в небольшом количестве воды и выпивают залпом. Желательно пить Валерьянку после еды через 30-40 минут. За счет того, что настойка содержит спирт, не рекомендуется употреблять ее на голодный желудок.

Сразу скажу, что пила я Валерьянку при неврозе уже после того, как был снят криз. То есть, к этому времени я уже поняла и осознала, что со мной происходит и как решать проблему. У меня все еще была повышена тревожность, меня «долбошили» панические атаки, хотя уже реже, были проблемы со сном, но я уже была уверена, что не умираю и что это состояние обратимо.

К этому времени я уже закончила курс ноотропов, прописанных врачом, отказалась от транквилизатора и от всех остальных лекарств. Валерьянку я решила пить сама, без назначения врача. Но я никого не призываю повторять мой опыт.

Пила я лекарство утром и вечером, по 30 капель, разведенных в небольшом количестве воды. Примерный срок употребления – 1 месяц.

Растительный препарат определенной помогает уменьшить чувство волнения и тревоги. Когда я выпивала утреннюю дозу, я чувствовала себя более спокойно и могла без лишней тревожности ходить на работу.

Бывало, что я выпивала дозу, как начинала чувствовать приближающейся приступ ПА. В большинстве случаев это помогало купировать атаку или перенести ее в легкой форме. Но я повторюсь, что уже знала о природе невроза и всегда во время приступа старалась не включать ПАшную «мыслемешалку», а отвлекала себя.

Принятая доза перед сном также давала свой результат. Постепенно мой сон наладился, я засыпала быстро и спала крепко. Но наравне с приемом Валерьянки, я практиковала медитации и некоторые техники самогипноза. Все это помогло мне восстановиться быстро и без приема серьезных лекарств.

На вопрос, помогает ли Валерьянка при ВСД, я отвечу, что да, помогает. Но только как вспомогательное средство. И только в том случае, если расстройство вегетативной нервной системы вызвано исключительно психологическими факторами, а не органическими заболеваниями.

Я по-прежнему считаю, что основное лечение при ВСД – это психотерапия. Все остальное является дополнительным. Хотя совершенно не отрицаю того, что панические атаки и вегетативные кризы могут быть следствием физиологических патологий в организме и некоторых заболеваний. Но даже в таких случаях психотерапия помогает обнаружить метафизические причины болезни, что существенно способствует выздоровлению.

Я думаю, что вряд ли вы сможете ощутить эффект от валерьянки при ВСД и панических атаках, если в вашей голове полный хаос, вы совсем не можете управлять своими мыслями и не знаете основ работы психики. Нет, я не хочу сказать, что вы глупы и не выберетесь из невроза. Не примите мое выражение негативно. Я хочу, чтобы вы поняли – изменяя свое сознание, вы измените и свое физиологическое состояние.

Необязательно нанимать дорого психотерапевта. Почитайте замечательные книги о том, как исцелить себя. Начните наводить порядок в своей голове, потому что именно там кроется проблема.

В своей жизни я уже 2 раза испытала опыт самоисцеления органических заболеваний. В первом случае я использовала только технику НЛП и избавилась от 7-летней патологии за 10 дней. Во втором случае болезнь была серьезной и я принимала медикаментозное лечение, совмещая его с сомопсихотерапией и НЛП. Мой врач был удавлен, что я так быстро пошла на поправку. В итоге мы успешно вылечили заболевание.

В последнем случае мне очень помогла книга Джозефа Мэрфи, именно оттуда я взяла научные молитвы об исцелении, которые работают на все 100%. Конечно, при условии, что вы верите в подобные методики. Потому что именно вера является движущей силой на пути к любым целям и желаниям.

Даже если вы без тени сомнения поверите, что Валерьянка вылечит вас от ВСД, так и будет.

Принимать Валерьянку при ВСД или при других проблемах без назначения врача можно только от случая к случаю. Каждый организм индивидуален, и если вы пьете лекарство на регулярной основе, необходимо следить за своим состоянием. При любых негативных реакциях нужно немедленно обращаться к доктору.

Валерьянка не является панацеей и вряд ли способна вылечить ВСД. Хотя, поддержать нервную систему, расслабить и успокоить на некоторое время она может.

Основная причина невроза находится в вашей голове. Традиционное медикаментозное лечение, совмещенное с психотерапией, дает наиболее лучшие и быстрые результаты. При желании освоить психологические методики можно самостоятельно.

Всем желаю крепкого здоровья, гармонии в душе и благополучия!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

источник

Безудержный ритм жизни вынуждает человека находиться в состоянии постоянного нервного перенапряжения, на фоне которого могут развиваться различные тяжелые заболевания. Настойка пустырника и валерианы считается универсальным средством седативного действия для лечения заболеваний психоэмоциональной сферы человека.

Спиртовая настойка Пустырника оказывает на организм больного следующие фармакологические воздействия:

успокаивающее;
снотворное;
гипотензивное;
спазмолитическое;
кардиотоническое;
противовоспалительное и пр.

Такое положительное влияние лекарства обусловлено наличием в пустырнике биологически активных элементов:

эфирных масел, обладающих выраженным седативным эффектом;
флавоноидов, устраняющих воспаления и спазмы, стабилизирующих ЦНС;
алколоидов, благотворно влияющих на сердечную мышцу и сосуды, понижающих АД;
дубильные вещества, подавляющие процессы воспаления;
витамины, минеральные соли, активизирующие обменные реакции и пр.

Настойка Валерианы — распространенный натуральный препарат успокоительного действия. Положительный стабильный эффект лекарства достигается постепенно, путем накопления в организме полезных элементов. При правильном применении средства наблюдается умеренно седативный, спазмолитический, снотворный, желчегонный эффект. Препарат улучшает работу сердца и кровеносных сосудов, снижает артериальное давление.

Лечебное воздействие валерианы, настоянной на спирту, обусловлено наличием эфирных масел, алкалоидов, валериановой кислоты и др.

Лекарственный комплекс, состоящий из пустырника и валерианы, благотворно воздействует на нервную систему человека. Он может быть назначен при таких состояниях и патологиях, как:

истерические припадки;
затяжные стрессы;
излишняя возбудимость психики, приводящая к бессоннице;
вегетососудистая дистония, сопровождаемая раздражением, неврозами, повышением АД;
заболевания сердца и ЖКТ (в составе комплексной терапии);
хроническая усталость;
при нарушениях концентрации внимания;
заболевания щитовидной железы, проявляющиеся тахикардией, повышенной возбудимостью и пр.

Перед применением указанного лекарства следует обратиться к специалисту. При необходимости он может подкорректировать лечение, добавив к лечебной смеси другие компоненты.

При выраженной сердечной недостаточности лекарство может быть дополнено боярышником, корвалолом.

Перечная мята, эвкалипт и пион помогут решить проблемы со спазмированием ЖКТ, произошедшем на почве неврозов и иных невротических состояний.

Несмотря на схожесть лечебного эффекта лекарственных трав, входящих в состав спиртовой настойки, каждая из них обладает своим привилегированным фармакологическим действием. Правильно подобранные компоненты лекарства усиливают полезные свойства друг друга и активно дополняют их.

Смесь пустырника и валерианы на спирту часто делается в домашних условиях. Для этого приобретаются в аптеке настойки указанных трав по отдельности и смешиваются в пропорции 1:1.

Принимать средство следует по 10-15 капель на 50 г воды, 3 раза в день. Курс лечения может составлять 2-3 недели. Дозу врач может назначить пациенту в индивидуальном порядке.

Лечебная настойка смеси валерианы и пустырника на спирту имеет следующие противопоказания для применения:

индивидуальную непереносимость указанных трав;
беременность и период лактации;
детский возраст;
язву желудка;
пониженное АД;
вождение транспортных средств;
профессии, связанные с быстротой реакции, повышенным вниманием;
хронический алкоголизм.

Беременным женщинам не рекомендуется принимать указанный препарат из-за присутствия в его составе этилового спирта.

При неконтролируемом и длительном использовании высоких доз настоек Валерианы и Пустырника возможно проявление неблагоприятных последствий:

возникновение аллергических реакций с сыпью, покраснением и зудом кожных покровов;
угнетение сознания;
появление чувства подавленности, слабости, вялости;
уменьшение работоспособности.

Приобрести спиртовые настойки из лекарственных трав можно в любом аптечном киоске без рецепта врача.

Стоимость флакона указанной спиртовой настойки объемом 25 мл находится в пределах 19-25 рублей.

Часто на прием обращаются люди с жалобами на раздражительность, головную боль, депрессивное состояние, трудности с засыпанием. В данном случае хорошо помогает спиртовая настойка Валерианы и Пустырника. Результат лечения хорошо наблюдается уже на второй день приема средства.

Проблемы с работой сердца могут возникнуть на почве различных неврастенических состояний с проявлением характерных признаков — повышения артериального давления, учащения сердцебиения, дискомфорта в груди и пр. Стабилизировать состояние больного можно путем применения средства из сбора трав — пустырника, боярышника, валерианы, пиона.

Работаю бухгалтером в солидной компании. При сдаче отчетов начинаю нервничать за результат, возникают головные боли, пропадает аппетит и сон. При обращении к врачу была назначена спиртовая настойка Валерианы и Пустырника. Данное средство хорошо помогло.

Юлия, 58 лет, Саратовская область.

На своем участке выращиваю многие лечебные растения. При нервной возбудимости готовлю отвар валерианы и пустырника, даю остыть. Потом средство надо процедить и принимать по 50 мл перед сном.

источник

В статье рассказываем о пустырнике от нервов. Вы узнаете, как применяют это средство в лечении стрессов и нервного перенапряжения, в каких ситуациях лучше отказаться от его приема.

Из-за стрессов и тяжелых эмоциональных нагрузок иногда приходиться прибегать к успокоительным средствам. Пустырник — один из самых эффективных препаратов. Пустырник помогает при заболеваниях нервной системы В состав этого растения входят:

углеводы;
алкалоиды;
эфирное масло;
дубильные вещества;
горечи;
флавоноиды;
сапонины;
гликозиды;
витамины, А и С;
бета-каротин;
минеральные вещества.

Пустырник показан при таких заболеваниях и расстройствах нервной системы:

бессонница;
неврозы;
повышенная нервная возбудимость;
эпилепсия;
вегетососудистая дистония;
депрессия;
тревожные состояния.

Пустырник воздействует на нервную систему человека, помогает пациенту успокоиться и легко заснуть. Способствует улучшению работы сердца и понижению кровяного давления. Помогает при нервной возбудимости, сердечно-сосудистых заболеваниях. Средство хорошо справляется с похмельем, уменьшает тошноту, снимает головную боль и расслабляет в целом.

Поможет ли пустырник при панических атаках? Панические атаки — опасное состояние. Нередко они сопровождаются приступами нехватки воздуха, тахикардии, болями в области грудной клетки. С учетом того, что действие пустырника наступает примерно через 1−1,5 часа, его применение не облегчит состояние человека в период панической атаки. Прием пустырника будет эффективным в данном случае при его регулярном употреблении в профилактических целях.

Также пустырник применяют в комплексной терапии, когда основное заболевание влечет за собой различные нервные расстройства.

Подойдет пустырник женщинам разного возраста. Он облегчает предменструальный синдром, укрепляет мышцы матки. Часто используют в качестве успокоительного средства при неврозах, вызванных климаксом или болезненными менструациями.

Пустырник можно принимать мужчинам. В отличие от некоторых седативных натуральных лекарств (мята, душица) это растение не оказывает негативного влияния на потенцию.

Применяют пустырник при нервном тике у детей. Лечение тиков у детей происходит одновременно в нескольких направлениях: гимнастика по утрам, занятия спортом, иглоукалывание, лечебный массаж. Важно, чтобы ребенок находился в спокойной обстановке. При легких формах нервного тика больному назначают настойку пустырника. Принимают лекарственное средство перед сном.

Иногда пустырник смешивают с другими натуральными травами, такими как валериана, боярышник, мята, мелисса, пион. Компоненты в сборе усиливает лечебные свойства друг друга, помогают быстрее и эффективнее бороться с болезнью.

Пустырник усиливает седативное действие других седативных средств, поэтому следует сочетать их с осторожностью, строго соблюдая дозировку. Перед началом лечения проконсультируйтесь со своим врачом.

Сказать точно, что лучше — валериана или пустырник от нервов — сложно. Эти растения имеют схожую область применения. Однако они различны по степени действия и противопоказаниям. Для конкретного заболевания или расстройства нужно подбирать схему лечения индивидуально. Это может сделать только врач.

Считают, что пустырник по своим седативным свойствам превышает валериану лекарственную в 3 раза.

Пустырник можно купить в аптеке Из пустырника готовят отвары, настои, настойки, экстракты. В аптеках его продают в высушенном виде, в форме таблеток и спиртовых настоек. Также пустырник входит в состав многих успокоительных фармацевтических препаратов, его добавляют в биологически активные добавки.

Получают настойку пустырника из сухих листьев, которые растут на самых верхушках растения. Средство обладает немного горьким привкусом.

Как пить таблетки пустырника от нервов? Таблетки можно принимать как единожды, так и курсом. Для снижения нервной возбудимости перед важным мероприятием выпейте 1−2 таблетки. Препарат начнет действовать в течение часа, поэтому принимать его следует заранее. При бессоннице принимайте по 1 таблетке за час до сна. Курс лечения — 30 дней. При повышенной нервозности принимайте 3−4 раза в день в течение одного месяца.

Сколько надо пить пустырник, чтобы успокоить нервы? Здесь нужно учесть степень и тяжесть заболевания. В зависимости от ситуации прием может быть одноразовым либо курсовым. Все это необходимо обсудить с терапевтом.

Как заваривать пустырник от нервов? Рецепт очень простой. Для него понадобятся измельченные листья пустырника.

Ингредиенты:

Пустырник — 1 столовая ложка.
Вода — 200 мл.

Как приготовить: Сухую траву залейте кипятком. Поставьте на 20 минут на водяную баню. После этого настаивайте в течение 40 минут. Процедите.

Как использовать: Принимайте по 100 мл 3 раза в день.

Результат: Такой отвар принимают курсом. Уже через 10−14 дней вы почувствуете облегчение. Нервное напряжение понемногу спадает, улучшается сон.

Препараты на основе пустырника нетоксичны. Однако растение способно накапливать в себе тяжелые металлы. Поэтому важно проводить сбор растения только в экологически чистых районах. Если вы решили самостоятельно заготовить сырье, то лучший период для этого — конец июня — середина июля.

Вегетососудистая дистония может послужить толчком к снижению работоспособности, развитию сердечных заболеваний. На ее фоне могут возникнуть проблемы с почками, печенью, ЖКТ. Пустырник при ВСД — эффективное природное средство. При заболевании назначают настои и настойки из этого лекарственного растения.

Настойку принимают 4 раза в день по 30 капель в течение 30 дней. Настой можно приготовить в домашних условиях. Принимайте его дробно в течение дня, разделив стакан напитка на 3−4 приема.

При лечении неврозов народная и официальная медицина применяет фиточаи.

Ингредиенты:

Сухой пустырник — 1 столовая ложка.
Вода — 200 мл.

Как приготовить: Залейте стаканом кипятка траву. Настаивайте 10 минут.

Как использовать: Пейте небольшими глотками в течение дня.

Результат: Уменьшает сердцебиение, устраняет головокружения.

При депрессивных расстройствах на ранних стадиях можно принимать пустырник. Допустимо использование пустырника при депрессии даже для лечения детей и подростков. Самый быстрый и простой способ приготовления средства основывается на аптечной спиртовой настойке. К приему рекомендуют количество капель настойки кратное возрасту больного. Капли разбавляют в небольшом количестве воды (примерно 1:10).

Средства, приготовленные из пустырника, эффективны при лечении невралгии.

Пациенты с данным диагнозом могут в домашних условиях приготовить лечебный отвар. Рецепт отвара пустырника при невралгии несложный.

Ингредиенты:

Высушенный пустырник — 15 граммов.
Вода — 1 стакан.

Как приготовить: Залейте крутым кипятком траву. Настаивайте в течение 20−30 минут. Потом процедите.

Как использовать: Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день за 10 минут до приема пищи.

Результат: Снимает нepвнoe нaпpяжeниe, нaпpяжeниe мышц, нopмaлизует cocтoяниe.

По статистике 35% жителей планеты подвержены тревожным состояниям и различным фобиям. Пустырник от тревоги и страха помогает замедлить ритм сердца, увеличивает силу сердечных сокращений, понижает артериальное давление. Оказывая сильное седативное действие, настои пустырника не влияют на процесс воспроизведения и усвоения информации и не вызывают снижение мышечного тонуса.

Экстракт пустырника при стрессе принимают при сильных нервных переживаниях. Средство улучшает работу сердца, расслабляет мышцы. Благотворно действует при больших психоэмоциональных нагрузках.

Готовят экстракт путем многократного настаивания в высококачественном спирте свежего фито-сырья пустырника.

Принимайте по 1 таблетке до еды. Количество приемов — 3−4 раза в день. Длительность лечения — 1 месяц.

Пустырник нельзя принимать по своему усмотрению, даже натуральное средство при неправильном приеме может принести вред.

Противопоказания к приему пустырника:

артериальная гипотензия;
брадикардия;
индивидуальная непереносимость.

Если предстоит долгий переезд, водителю не стоит принимать препараты пустырника, так как они оказывают снотворное действие.

При передозировке могут возникнуть тошнота, головокружение, рвота, диарея, сухость во рту, жажда, аллергические реакции.

Подробнее о пустырнике смотрите в видео:

Из статьи вы узнали, помогает ли пустырник от нервов. При всех его подтвержденных седативных свойствах, не стоит заниматься самолечением. Только специалист, который хорошо знаком с вашей историей болезни, может назначить способы лечения и дозировку этого лекарственного средства.
Пустырник от депрессии — эффективное средство, которое купирует гнетущее состояние, благотворное влияет на сон, помогает адекватно бороться с психоэмоциональными нагрузками.
Пустырник от нервного тика назначают даже детям. Хорошо подойдет в качестве комплексного лечения наряду с физиотерапией.

Пожалуйста, поддержите проект — расскажите о нас

источник

Неврозы часто называют болезнью века, поскольку им подвержено большинство городского населения нашей планеты. В основе неврозов лежит несоответствие между представлением человека о мире, его месте в жизни и реальным положением дел. Чаще всего возникновение невроза провоцируют неразрешимые противоречия между личностью и значимыми для нее событиями. Такое болезненное состояние называется невротическим конфликтом.

Неврозы не ведут к нарушениям психики, но очень истощают ее, а также провоцируют возникновение и развитие многих соматических заболеваний. Поэтому сегодня большое внимание уделяется своевременному диагностированию неврозов. У взрослых принято различать 3 формы неврозов:
— неврастения выражается в чрезмерной чувствительности к яркому свету, громким звукам, которая сочетается с быстрой утомляемостью и невнимательностью;
— истерия характеризуется излишней эмоциональной восприимчивостью, театральностью чувств, высоким накалом переживаний;
— синдром навязчивых состояний проявляется в постоянно испытываемом беспокойстве по незначительным поводам и в совершении одних и тех же повторяющихся действий, например, боязнь заразиться тяжелой болезнью сочетается с необоснованно частым мытьем рук.

Соблюдение режима дня, сбалансированное питание, регулярный прием витаминов, занятия физической культурой и дыхательными практиками снижают вероятность возникновения неврозов. Если вы попали в стрессовую ситуацию, чреватую развитием невротического конфликта, рекомендуется не загонять проблему внутрь, а попытаться решить ее любыми доступными методами.

Для снятия эмоционального напряжения прекрасно подойдут всевозможные успокаивающие сборы, например:
— трава руты, горицвета, астрагала датского, корень валерианы лекарственной, трава или цветки тысячелистника обыкновенного (по 1 столовой ложке) залить 300 мл воды;
— 6 г натрия бромида, корень валерианы лекарственной, цветки ландыша майского, трава пустырника обыкновенного (по 1 столовой ложке) залить 200 мл воды.

Однако простое употребление седативных сборов и препаратов не поможет снять невроз. Валерьянка и пустырник отлично помогут при бессоннице, небольших стрессах, но такие расстройства психики как невроз они вылечить не в состоянии.

Развившийся невроз лечат разными методами, но каждый из них обязательно должен сочетать психологическую поддержку, рационализацию труда и отдыха и медикаментозное лечение. Следует помнить о том, что выбрать оптимальную схему применения препаратов и назначить необходимые физиотерапевтические процедуры может только врач. Самолечение в этом случае приводит только к усугублению проблемы.

источник

Тревога, стрессы, нервное напряжение — все это прочно вошло в нашу жизнь. Для того чтобы снять неприятные ощущения, используют натуральные лекарственные сборы. Что лучше успокаивает: пустырник или валерьянка? Эти два средства отлично устраняют психосоматические симптомы.

Чтобы понять, что лучше: пустырник или валерьянка, нужно рассмотреть эти препараты подробнее. Одно из самых популярных лекарственных растений — валерьяна. Она известна тем, что снимает сильное волнение, необъяснимую тревогу, укрепляет сон, а также обладает следующими свойствами:

угнетает ЦНС;
при употреблении валерьянки в таблетках ритм сердечных сокращений замедляется, а кровеносные сосуды расширяются;
расслабляются мышцы, ЖКТ и мочевыделительная система;
длительное применение валерьянки приводит к устойчивому снижению артериального давления и усиленному выделению желчи.

Выпускается в виде таблеток желтого цвета и настоев.

Но в споре о том, что лучше для успокоения: валерьянка или пустырник, пустырник тоже не отстает. Он известен в традиционной и народной медицине как натуральное успокоительное средство, которое обладает выраженным седативным эффектом и другими свойствами:

эффективно снимает спазмы;
обезболивает;
останавливает кровь;
снижает пульс;
обладает бактерицидным действием;
укрепляет сосуды;
понижает давление и температуру тела.

Пустырник также хорошо снимает судороги, оказывает противовоспалительное действие. Лекарство устраняет нарушения пищеварения, снимает колики, спазмы, метеоризм, отеки, восстанавливает обмен веществ и гиперфункцию щитовидной железы.

Выпускают препарат в таблетках, капсулах, в виде настоек и травы для заваривания.

Так что лучше: пустырник или валерьянка? Этот вопрос интересует всех, кто столкнулся с такими проблемами, как нервная возбудимость, повышенная тревожность, нарушения сна. Эти лекарственные травы часто используют как самостоятельные препараты, так и в качестве ингредиентов в других лекарствах.

Валерьяна и пустырник — это седативные растительные средства, которые оказывают влияние на центральную нервную систему, снижая ее возбудимость. Они обладают широким спектром действия, особенно пустырник. Таблетки и настойки из него не только понижают давление, оказывают помощь при заболеваниях сердца и сосудов, нормализуют работу ЖКТ, но и защищают иммунную систему, а также репродуктивную систему мужчин и женщин. Пустырник снимает воспаление и нормализует гормональный фон.

Сходство этих препаратов в том, что их нужно принимать в умеренных количествах, ведь растительные лекарства обладают накопительным эффектом. Кроме того, использовать оба средства нужно с осторожностью.

Так, валерьянку не рекомендуется принимать гипертоникам, так как она способна спровоцировать повышение давления. И если пустырник больше подходит тем, кто страдает болями в области сердца и ВСД, то валерьянка — страдающим от бессонницы и тревожности.

Что лучше: пустырник или валерьянка? От нервов, напряжения, тревоги, при болях неясного происхождения выписывают седативные препараты. Валерьянка и пустырник обладают схожими показаниями к применению, но их не рекомендуется употреблять одновременно. Они накапливаются в организме и способны вызвать тяжелые побочные эффекты.

Основные показания к приему пустырника и валерьянки — это эмоциональное и физическое перенапряжение. Их назначают:

при неврозах;
нарушениях сердечного ритма;
воспалительных процессах внутренних органов;
вегетососудистой дистонии;
заболеваниях ЖКТ;
болезненных менструациях;
бронхиальной астме;
отдышке;
метеоризме;
инфекционных и вирусных болезнях;
бессоннице;
нервном возбуждении;
мигрени.

Несмотря на широкую сферу действия, валерьяна и пустырник не являются панацеей. Они хорошо снимают симптомы, успокаивают, но не лечат корень проблемы.

Но решая, что лучше: пустырник или валерьянка, следует помнить, что у этих лекарственных препаратов имеются свои противопоказания. Так, валерьянку нельзя пить при непереносимости фруктозы, дефиците лактазы, беременности (первый триместр), аллергических реакциях, а также в детском возрасте до трех лет. Регулярное применение валерьяны вызывает стабильные побочные реакции. Ее седативное свойство приводит к снижению работоспособности, вялости, сонливости, мышечной слабости, медленной реакции на раздражители, заторможенности, диарее.

Передозировка валерьянкой становится причиной запора, диареи, тошноты, брадикардии (слабого сердцебиения), апатичности, нарушения концентрации и внимания, головокружению, неустойчивости артериального давления. Головная боль, изжога, обострение заболеваний ЖКТ — все это тоже может стать последствием употребления валерьянки.

Что лучше: валерьянка или пустырник в таблетках? Как и у валерьяны, у пустырника имеются противопоказания и побочные эффекты.

Настойку нельзя принимать детям до двенадцати лет, больным эпилепсией, язвой желудка, гипотоникам, женщинам в период менструаций, если наблюдается слабый пульс и индивидуальная непереносимость.

Пустырник обладает абортивным действием, его нельзя принимать в виде настоек и другой форме беременным женщинам, особенно в первом триместре. Нельзя принимать пустырник людям, которые страдают пониженным давлением. Лекарство обладает свойством разжижения крови, поэтому способно спровоцировать кровотечение.

Однозначного ответа на вопрос о том, что лучше: пустырник или валерьянка, нет. Но можно сказать, что валерьянка обладает более мягким седативным действием, чем пустырник.

Лекарственное вещество способно накапливаться в организме, а дозировка зависит от формы выпуска седативного препарата. Так, валерьянку в таблетках рекомендуют принимать по две таблетки три раза в день. В виде настойки — по 35 капель, три раза в сутки. Дозу следует устанавливать и с учетом индивидуальных особенностей.

Пустырник в виде настойки принимают по 25 капель, растворенных в кипяченой воде (3 столовых ложки). Принимают три раза в сутки при нарушениях сердечного ритма и болях в сердце. Дозировка в таблетках иная, обычно она указывается в инструкции к препарату.

источник

В большинстве случаев неврозы полностью излечимы. Эффективно помогают растительные препараты природного происхождения, настои и отвары травы. Не менее важно отрегулировать питание, режим сна и отдыха. Меньше времени проводите перед телевизором, больше читайте. Попытайтесь снизить количество поступающей информации. Полезно заняться плаванием, бегом, желательно на свежем воздухе. Главное — не запустить болезнь.

Наибольший эффект при лечении неврозов народными средствами дают специальные препараты. Созданные на основе растительных экстрактов с добавлением меда, целебных масел и высокоэффективных компонентов, настойки и бальзамы оказывают наилучшее действие.

Медово-растительный бальзам справляется не только с негативными проявлениями неврозов, депрессии и плохого настроения, но и оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект. Комплекс из натуральных компонентов природного происхождения укрепляет жизненные силы организма, поднимает тонус, повышает иммунитет. Растительный состав из лекарственных трав красного корня, клевера, бадана, богородской травы, лабазника, крапивы, чаги, можжевельника, зверобоя и лапчатки снимает следы хронической усталости и депрессии, устраняет симптомы нарушения умственной активности.

Входящие в состав бальзама мед, прополис, перга, бобровая струя, барсучий жир оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие на весь организм. Природный комплекс уникальных растительных компонентов помогает справиться с последствиями приема агрессивных препаратов, очищает организм, заряжает силами и энергией.

Высокоэффективное действие оказывает живица кедровая на кедровом масле со зверобоем. Природный комплекс на основе масла кедрового, живицы кедра и зверобоя улучшает психоэмоциональное состояние и помогает в борьбе с депрессией, оказывает противовоспалительный эффект. В результате организм обогащается витаминами и минералами, содержащимися в кедровом масле, многократно усиливая и дополняя успокаивающее действие зверобоя.

При лечении неврозов народными средствами используют отвары и настои, лечебные чаи. В качестве сырья подходят доступные сборы трав, издавна известные своими успокоительными свойствами: мята, валериана, зверобой, пустырник, пассифлора, лаванда, вереск и др. При употреблении любого препарата, даже приготовленного самостоятельно в домашних условиях, следует соблюдать рекомендованные дозировки и проводить лечение комплексно, курсами.
____________________________________________________________

Зверобой улучшает настроение, лечит недостаточное кровоснабжение головного мозга на почве атеросклероза, сотрясение головного мозга, ночное недержание мочи и ночной страх. Нервно-психические расстройства лечат зверобоем длительно — 3-4 недели. При лечении неврозов зверобоем можно заваривать чай или готовить отвар.

Как заваривать чай из зверобоя

Чтобы правильно заварить чай из зверобоя нужно 2 ч. л. сырья залить 1 ст. кипятка, настоять 10 мин., процедить. Пить по 50-200 мл в день.

Как приготовить отвар зверобоя

Для приготовления отвара 2 ч.л. зверобоя залить 1 ст. холодной воды и кипятить в течение 10 сек. Потом настаивать 3 мин., после процедить.

Овес рекомендуют людям, страдающим неврозами и бессонницей.

Как приготовить отвар овса

Для приготовления лечебного отвара нужно 500 г овса тщательно промыть холодной водой, залить 1 л воды, варить до полуготовности и затем процедить. Пить ежедневно по 150-200 мл, добавляя немного меда.

Валериану принимают при бессоннице, беспокойстве, головокружениях, обмороках, нервной суетливости, волнениях. Обычно используют настойку валерианы, которую продают в аптеках.

При трудном засыпании и психическом перенапряжении принимают по 30-50 капель настойки валерианы с теплой водой. При затяжных неврозах принимают 3 раза в день по 20 капель на каждый прием.

Пассифлора, или страстоцвет, обладает успокаивающим, обезболивающим и противосудорожным действиями. Настойку (аптечную) употребляют как успокаивающее средство 3 раза в день по 5-20 капель.

Мята лимонная (мелисса) устраняет робость, дистонию, сердечные боли нервного происхождения, судороги, утомляемость, мигренеподобные боли нервного происхождения.

Как заварить чай с мелиссой

Чтобы приготовить чай из мелиссы (мяты лимонной) нужно 2 ч. л. измельченных листьев залить 1 ст. кипятка. Плотно закрыть и настаивать 10 мин. Пить 2 раза в день по 70-100 мл. Чай хранить в закрытой посуде.

Лаванда снимает напряжение мускулатуры языка, глотки, трахеи. При нарушениях речи, связанных с волнением, эффективным бывает даже одноразовое полоскание горла (4 капли эссенции лаванды на 1 ст. воды). Она успокаивает, тонизирует, особенно полезна людям с пониженным кровяным давлением.

Как заваривать чай из лаванды

Чтобы заварить лаванду для чая, нужно 2-3 ч. л. цветков залить 1 ст. кипятка, настаивать 10 мин., процедить (плотно закрыть). Пить маленькими глотками по 150-300 мл в день.

Ванна с лавандой

Хороший терапевтический эффект оказывает успокоительная ванна с лавандой. Для этого 50 г цветков залить 1 л холодной воды и кипятить короткое время. Настоять 20 мин. и влить в ванну.

Вереск показан при страхе за собственное здоровье (ипохондрии), психическом состоянии, связанном с одиночеством.

Как заварить чай из вереска

Чтобы приготовить успокаивающий чай из вереска, нужно 2 ч. л. травы или 1 ч. л. цветков залить 1 ст. кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Пить теплый чай 2—4 раза в день по 70—100 мл.

Пион уклоняющийся обладает успокаивающим, обезболивающим, тонизирующим действиями. Тибетская медицина широко рекомендует пион при нервных заболеваниях.

В медицинской практике используют 10% настойку, приготовленную из травы и корней на 40% спирте. Назначают ее по 30-40 капель 3 раза в день до еды при невротических состояниях, головной боли, для улучшения сна и повышения работоспособности.

Розмарин с успехом применяют в гинекологической практике как средство, облегчающее климактерический период, успокаивающее нервы. Помимо этого, розмарин является действенным тонизирующим средством при сердечном неврозе.

Как приготовить отвар из розмарина

Для приготовления целебного отвара 20 г листьев розмарина залить 1 ст. кипятка, варить 20 мин. Принимать по 0,5 ч. л. за полчаса до еды.

Как приготовить настойку розмарина

Для приготовления спиртовой настойки розмарина 30 г листьев розмарина настоять в 100 мл спирта. Принимать по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Фиалку трехцветную (анютины глазки) можно использовать в любых комбинациях с другими лечебными растениями при ухудшении настроения нервного происхождения, меланхолии, снижении трудоспособности, нервном истощении, истерии, кожных заболеваниях, нервном зуде, сердечных болях, нарушениях функций мочевого пузыря на нервной почве, как профилактическое средство атеросклероза.

Как заварить чай из фиалки

Чай из фиалки можно заваривать двумя способами, ипользуя высушенное сырье травы или цветков. Для приготовления травяного чая 2 ч. л. высушенной травы залить 0,5 л кипятка и настаивать 10 мин., процедить. Пить по 70—100 мл 2 раза в день.

При заваривании чая из цветков лаванды 40 г высушенных цветков залить 1 л кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Принимать по 150-200 мл в день.

Горечавка желтая поможет справиться с унынием и сомнениями, отчаянием, отсутствием аппетита, слабостью, потерей веры в себя, меланхолией, чувством неспособности преодоления трудностей.

Как заварить чай из горечавки

Для приготовления успокоительного чая используют корни горечавки: 1 ч. л. мелко нарезанных корней залить 1 ст. холодной воды, довести до кипения и кипятить 5 мин. Снять с огня и настаивать 3 мин., процедить. Принимать перед основным приемом пищи.

Золототысячник способствует хорошей работоспособности, используют его при отсутствии аппетита у детей, подростков, связанного с нервно-психическими заболеваниями, быстрой утомляемости, слабоволии, чрезмерной уступчивости, склонности ни во что не вмешиваться, тяге к соблазнам.

Как заварить чай из золототысячника

Чтобы заварить правильный чай из золототысячника 1-2 ч.л. травы залить 1 ст. кипятка. Настаивать 15 мин. и процедить. Пить умеренно горячим.

Холодный экстракт действует более интенсивно: 1-2 ч. л. травы залить 1 ст. холодной воды и настаивать ночь. Утром взболтать и процедить. Перед употреблением слегка подогреть. Золототысячник хорошо комбинировать с ромашкой, горечавкой, мятой, тысячелистником.

Репешок обыкновенный показан при страхах, пьянстве. В сочетании с полынью горькой репешок оказывает быстрое действие при легких желчных коликах и связанных с ними нервных расстройствах.

Как заварить чай из репешка

Чтобы заварить чай из репешка, нужно 1-2 ч. л. высушенной травы залить 1 ст. кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Пить по 150-200 мл в день.

Для приготовления чая из репешка с полынью 1 часть горькой полыни смешивают с 2 частями репешка. Затем 1 ч. л. полученной смеси заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 мин., процеживают Неподслащенный горячий чай рекомендуется пить маленькими глотками.

Пустырник пятилопастный (сердечный) применяется в качестве успокаивающего средства, заменяющего валериану, и даёт лучший эффект при лечении центральной нервной системы. Растение нетоксично и способно замедлять ритм сердца, увеличивать силу сердечных сокращений, понижать артериальное давление; обладает гипотензивным и седативным свойствами. Настойку назначают при неврозах, стенокардии, истерии, атеросклерозе и неврастеническом синдроме. Настойку с успехом может заменить водный настой.

Как приготовить настой пустырника

Для приготовления водного настоя пустырника 4 ст. л. травы заливают 1 ст. горячей воды, кипятят на водяной бане 15 мин., охлаждают 45 мин. при комнатной температуре, процеживают и отжимают. Пьют по 0,5 ст. 2 раза в день за полчаса до еды.

* Реклама. Не является лекарственным средством!

источник