Можно умереть при депрессии и неврозе

Можно ли умереть от депрессии: признаки, диагностирование, назначение лечения и необходимая психологическая помощь

Самой распространенной психической болезнью в мире считается депрессия. Некоторые люди не считают это заболевание чем-то серьезным. Находясь в таком состоянии, человек не способен на какую-либо деятельность. К тому же, она может настигнуть любого человека и без помощи специалиста уже не обойтись. Может даже случится такое, что человек умрет от депрессии. Настолько это серьезное заболевание, которым страдает каждый пятый житель планеты.

Грустное настроение встречается у всех людей и быстро проходит. Если же подавленность продолжается в течение большого времени, то можно предположить, что заболевание начало развиваться. Моральное истощение затягивается надолго, и не позволяет человеку чувствовать все прелести жизни. Уже не доставляет удовольствие общение, хобби, работа. С таким самочувствием люди думают, что никому не нужны. Порой сопровождается депрессия желанием умереть. Так что сам человек с очень малой вероятностью может выбраться из такого состояния. Каждый должен понимать, что без помощи специалиста не обойтись.

У болеющих людей есть общие признаки: потеря настроения, нарушения памяти, беспричинный страх, панические атаки, проблемы с либидо. Если все эти симптомы наблюдаются одновременно, то есть вероятность заболевания депрессией. Во время болезни некоторые люди обеспокоены вопросом: можно ли умереть от депрессии и невроза? Это возможно, но в очень тяжелых случаях.

Большинство людей считает, что болезнь души — это следствие какого-то эмоционального потрясения. С одной стороны это верно. Специалисты под заболеванием понимают соматическую, реактивную и эндогенную депрессию. Первая – это заболевание, чаще всего вызванное какой-то другой серьезной болезнью. Лечение начинается с устранения болезни, из-за которой возникла депрессия. Что касается реактивного вида — это реакция на какие-то события в жизни, которые травмировали человека. Например, смерть близкого человека, расставание со второй половинкой, ухудшение жизни и так далее. Эндогенная депрессия достаточно редкое заболевание. Специалисты считают, что она появляется у людей, предрасположенных к ней на генетическом уровне.

Зачастую люди испытывают сильное чувство тревоги и тоски. Они чувствуют себя забытыми, беспомощными, безрадостными. Страдающие от болезни сильно раздражительны, недовольны и не видят смысла жить дальше. Чаще всего наблюдаются такие симптомы:

Потеря или снижение аппетита.
Ухудшение сна: ночные кошмары, трудность в засыпании, частые пробуждения, усталость после сна.
Неудовлетворение привычными действиями.
Утеря заинтересованности практически во всем.
Чувство усталости, отсутствие сил даже для самой легкой работы.
Проблемы с концентрацией.
Сильные боли в груди и сердце.
Одышка.

Специалисты определяют эту болезнь как общее расстройство всего организма, которое способно снизить трудоспособность и принести в жизнь боль и страдания. В некоторых случаях заболевание приводит к смерти. Можно ли умереть от депрессии и невроза? Определенно, да.

Она развивается из-за большого количества стресса, постоянной конкуренции, неудач, сложного материального положения. Недуг нарушает всю биохимию мозга. Зачастую у людей есть генетическая склонность к депрессии.

Заболевание может проходить эпизодично, не совсем обязательно, чтобы это длилось в течение длительного времени. Еще бывают тяжелые виды депрессии. Во время них человек сам себя изолирует от общества, не выходит на улицу и не планирует лечиться. В такие моменты некоторые люди думают: можно ли умереть от депрессии? Если не предпринимать действий для выздоровления, то возможно. Болезнь очень серьезная.

Некоторые люди думают, что болезнь не настолько серьезная, как ее описывают. Однако это утверждение неверное. Так может ли человек умереть от депрессии? Конечно да, если случай достаточно тяжелый. К причинам смерти следует отнести следующее:

Из-за снижения внимания и растерянности депрессивные люди часто попадают в аварии.
Провоцирует депрессия желание умереть, вероятность самоубийства во время болезни составляет около 90 %.
Все защитные функции организма ослаблены, из-за чего человек легко может захворать. Перечень болезней начинается от инфекционных и заканчивается онкологией.
Зачастую недуг сопровождается потерей или набором веса, что может намного сократить жизнь.

На данный момент специалистам не удалось установить точные поводы для болезни. Однако есть некоторые закономерности, из-за чего она может развиться:

Сильные переживания, такие как, утрата работы, положения в обществе, потеря родственника.
Психические травмы, полученные в осознанном и детском возрасте.
Высокие нагрузки на мозг.
Долгое нахождение в неосвещенных солнцем комнатах.
Воздействие некоторых препаратов, алкоголя и наркотических веществ.
Генетический фактор.
Нарушение выработки серотонина, дофамина и норадреналина в мозге человека.

Для того чтобы человек определил, есть ли у него это заболевание, нужно пройти несколько тестов. Например: шкала Гамильтона. Тест поможет человеку узнать тяжесть заболевания, легкая или тяжелая депрессия. К тому же, шкалой Гамильтона пользуются многие специалисты. Для более простого диагностирования следует ответить на 2 вопроса:

Пропало ли удовольствие и интерес к занятию привычными делами и хобби?
Как часто в течение месяца появлялось чувство безнадежности, апатии и подавленности?

Также недуг может появиться из-за употребления алкоголя и психоактивных веществ, недостатка витаминов, опухолей мозга, болезни Паркинсона.

Самое страшное, с чем может столкнуться человек – это мысли о самоубийстве. В развитых странах люди часто убивают себя из-за депрессии. Особо вероятно это случается у тревожных людей. На вопрос о том, можно ли умереть от депрессии, следует ответить — да. Если верить статистике, то в день умирает около 15 больных человек. Самое страшное, что это люди от 15 до 60 лет. То есть, болезнь может проявиться у человека практически любого возраста. Умирают ли от депрессии? Это одно из психических заболеваний, которое несет угрозу для жизни. Самым эффективным способом предотвращения смерти является своевременное обнаружение депрессии.

Избавляться от недуга самому весьма тяжело. В первую очередь, человек просто обязан обратиться за помощью к специалистам, которые могут успешно вылечить, приняв определенные меры. Если такой возможности нет, то необходимо, чтобы человек определил, есть ли у него болезнь. Для этого существует очень много тестов.

Вторым шагом является полное переосмысление жизни, а также полное изменение поведения, вплоть до мелких привычек. Любые медикаменты просто снимают симптомы, а депрессия никуда не уходит. Какие-то новые увлечения и непривычный образ жизни способны творить настоящие чудеса. Ведь физическая активность будет на порядок выше, что положительно повлияет на нервную систему. Иногда так можно выйти из депрессии. Главное, чтобы человек слушал себя.

Преодолеть болезнь можно, если этого по-настоящему захотеть. Во время депрессии хочется умереть, некоторым людям в таких случаях помощь остро необходима. Однако, если просто посещать специалистов и употреблять медицинские препараты, может ничего не измениться. Больной должен сам хотеть выздоровления.

Для скорейшего поправления есть ряд советов:

Занятия спортом помогают выходить из депрессивного состояния. Тут все дело кроется в физиологии. Во время занятий мозг вырабатывает эндорфины, и у людей благодаря этому поднимается настроение.

Когда человек долго крутит какие-то мысли в голове, то они способны очень сильно загружать. В таком случае поможет переключение внимания на что-либо. Это может быть даже предмет окружающей действительности: мебель, предметы, техника. Нужно просто переключиться с плохих мыслей и подумать о чем-то другом

Творчество — это целый раздел в психотерапии. Создание чего-то нового помогает выходить из депрессии. Благодаря этому чувству в мире создано очень много произведений искусства. Весь процесс положительно влияет на самооценку человека, ведь он творит что-то новое, чего нет нигде.

Также важно не держать все плохое в себе. В случае, если человек сдержан и никому ничего не рассказывает, у него может быть много психических расстройств и неврозов. Если держать все внутри, то ответ на вопрос: возможно ли умереть от депрессии, будет положительным. Если хочется плакать – пусть человек плачет, хочет поделиться – нужно рассказать близким людям о проблеме.

Улучшение состояния начинается с грамотного диагностирования специалистом. Если врач поставит правильно диагноз – это уже шанс на полное выздоровление. Однако больные в большинстве случаев просто не желают обращаться за помощью к психиатрам и психологам. Это может только усугубить ситуацию и довести ее вплоть до самоубийства.

Лечение недуга начинается с комплексной методики: биологической терапии (медикаментозное и немедикаментозное лечение) и психологической терапии. Биологическая терапия подразумевает употребление трициклических антидепрессантов. Для каждых пациентов подбирается дозировка и курс приема медицинских препаратов. Эффективность их зависит от продолжительности. Если человек начал курс лечения, то он не должен думать, что в первый день приема все пройдет. Следует отметить, что антидепрессанты не вызывают зависимостей и пить их по назначению врача не опасно.

Специалисты считают, что депрессия появляется из-за дисбаланса химических веществ в мозге человека. Лекарственные препараты способствуют улучшению обмена нейромедиаторов, а также изменяют чувствительность рецепторов. За счет приема лекарств человек начинает чувствовать себя нормально. Однако проблема далеко не уходит и для ее устранения нужна эффективная психотерапия.

Главной задачей специалиста является нахождение конфликта и его конструктивное решение. Самым эффективным лечением является когнитивная терапия, так как она подразумевает не только нахождение конфликта, но и изменение восприятия мира более оптимистически. При помощи поведенческой терапии психологи устраняют причину депрессии. Это образ жизни, отказ от развлечений или удовольствий, не комфортная обстановка и многие другие причины. Психиатр подбирает методы лечения, которые позволяют изменить пациента в лучшую сторону. Это его образ жизни, поведение, мировоззрение и другие личные качества.

Для страдающих людей нужно делать все максимально положительно. Чтобы от депрессии человек умереть не смог, нужно ему оказывать необходимую поддержку и помощь. Важно не проявлять к больному агрессии, быть терпеливым. Говорить с человеком необходимо о чем-то положительном, настраивать только на хорошие мысли. С людьми нужно обращаться аккуратно, они может ничего не говорят, но у них очень ранимое сердце во время депрессии.

Необходимым будет отвлечение человека от негативных эмоций. Старайтесь дарить ему улыбку, чем чаще это делать, тем быстрее человек будет поправляться. Он считает себя ненужным, ему не стоит доказывать словами, что это не так. Необходимо просто действовать, чтобы у него появилось чувство, что он значим для этого мира.

Депрессия — очень серьезное заболевание, которое нуждается в серьезном лечении. Ведь от болезни можно лишиться жизни. Людям не нужно затягивать с лечением, а окружающие должны морально поддерживать. Любой недуг уйдет, если есть желание от него избавиться.

источник

По статистике, депрессия является одной и самых распространенных нозологий среди пациентов с психическими расстройствами.

Основными признаками депрессии являются сниженное настроение и невозможность получать удовольствие, то есть ангедония. Дополнительно появляются умственная и физическая заторможенность, расстройства сна и аппетита, пессимизм и чувство вины. Люди не могут трудиться и попросту жить в обществе, поэтому возникают вопросы, насколько это состояние опасно и можно ли умереть от депрессии.

Большинство случаев депрессии приходится на лиц среднего и старшего возраста. Это состояние развивается в результате соматических заболеваний или возникает на фоне тяжелых жизненных ситуаций. Возможно развитие заболевания даже у подростков, например, после ссоры с родителями.

Депрессия сама по себе не смертельна. Однако она может привести к серьезным последствиям, от которых и умирают пациенты. Психическое состояние неминуемо отражается на работе внутренних органов и систем, на физическом самочувствии. Хроническая депрессия в тяжелой форме в несколько раз повышает риск возникновения гипотиреоза, невроза и многих других соматических заболеваний, ухудшает процессы метаболизма и замедляет регенерацию тканей. Поэтому крайне важно быстрее избавиться от плохого настроения и вернуться к полноценной здоровой жизни.

Причины, по которым депрессия может привести к ранней смерти:

Снижение внимания и замедление реакции могут привести к несчастным случаям, травмам и дорожно-транспортным происшествиям.
Ослабление иммунной защиты организма может служить причиной развития как инфекционно-воспалительных, так и онкологических заболеваний.
Изменение массы тела, отказ от пищи и двигательной активности могут спровоцировать развитие тяжелых метаболических заболеваний.
Суицидальные поступки.

Таким образом, депрессия — это не менее опасное заболевание, чем рак, туберкулез или СПИД. Однако намного легче вылечиться от депрессии, чем от тяжелой инфекции или раковой опухоли. Отказ же от лечения моментально переводит пациента в группу риска, в которой также находятся лица с тяжелыми и неизлечимыми болезнями.

Наиболее опасными являются умеренные и тяжелые депрессии. Эти виды патологии чаще других характеризуются глубоким снижением настроения и упорными мыслями о смерти, которые охватывают больных. У людей в таких состояниях доминируют тоска, апатия, психомоторная заторможенность, тревога и беспокойство. Возможно появление суицидальных мыслей и тенденций. Появляются бредовые идеи вины, выраженные нарушения социального функционирования, человек попросту не может нормально работать и жить в обществе.

Подобные глубокие нарушения в психической сфере непременно сказываются на физическом самочувствии. Организм в подобном состоянии крайне ослаблен и перестает бороться с неблагоприятными факторами окружающей среды. Во всех тканях существенно снижается резистентность к вирусным, бактериальным и грибковым инфекциям.

Из клинических форм наиболее опасными являются биполярная и рекуррентная депрессия, а также циклотимия.

Для того чтобы побороть смерть от уныния и тоски, в первую очередь необходимо правильно диагностировать у себя подобные нарушения. Это возможно сделать самостоятельно с помощью специальных тестов, которые размещены в свободном доступе. Кроме того, можно обратиться к врачу, который сможет сделать более профессиональное заключение о состоянии больного. Чтобы избежать негативного влияния болезни, необходимо строго придерживаться назначенного лечения, следить за работой внутренних органов и систем с помощью лабораторных анализов.

Дополнительно можно заняться спортом или найти хобби, которые бы приносили моральное удовлетворение и душевное спокойствие.

Существует несколько профилактических мероприятий, которые помогут избежать развития депрессивного расстройства. Изменить жизнь помогут следующие шаги:

Уменьшение количества стрессов в жизни. Современный человек испытывает большую психологическую нагрузку на работе, а иногда и дома. Перемены необходимы, чтобы человек испытывал комфорт и спокойствие.
Рациональное распределение режима труда и отдыха, здоровый сон по 8 часов в сутки. Эти мероприятия позволят человеку полноценно отдохнуть и набраться сил, а нервной системе восстановить количество нейромедиаторов для нормальной работы.
Здоровое и рациональное питание. Все полезные вещества, которые необходимы нашему организму, нужно получать с пищей. Она должна быть качественной и приносить удовольствие. Дополнительно можно принимать витаминно-минеральные комплексы.
Хобби, развлечения и путешествия создают хорошее настроение. Это самый лучший способ профилактики депрессии.
Отказ от алкоголя и табака. Вредные привычки отравляют организм и усугубляют течение любых заболеваний.
Проводите больше времени с близкими и родными. Теплое общение в приятном семейном кругу подарит ощущение нужности, счастья, просто приятные эмоции.
Физическая активность и занятия спортом. Эти мероприятия помогут не только улучшить самочувствие и нормализовать метаболические процессы в организме, но и просто переключиться и отвлечься от насущных проблем.

Депрессия — это серьезное патологическое состояние, которое требует немедленного медикаментозного или режимного лечения. Смертельной и неизлечимой депрессии в природе не существует, но без лечения состояние пациента может серьезно ухудшиться и привести к необратимым негативным последствиям.

источник

Неврозы, депрессия, вегетососудистая дистония – все это болезни нервной системы. Каждая из них способна доставить множество неприятностей и внести дискомфорт в вашу жизнь. Но обо всем по порядку.

Симптомами депрессии являются: плохое настроение, подавленность, снижение интереса ко всему, что относится к полноценной жизни и неспособностью что-либо изменить. Наступает такое чувство, как будто жизненная энергия иссякла, источник, генерирующий ее, высох. Но плохое настроение бывает и просто так, а подавленное настроение не всегда депрессия. Так когда же стоит говорить о болезни и бить тревогу? Тогда, когда это состояние затянулось по времени и ярко выражено в своих проявлениях.

К психическим проявлениям относится эмоциональная составляющая:

ощущение себя беспомощным и несчастным
щемящее чувство тоски до боли в груди
раздраженность и недовольство происходящим

К соматическим симптомам можно отнести:

разные болевые проявления (головная, сердечная, мышечная, невралгическая и др. боли)
проблемы в пищеварительной системе, при которых диарея чередуется с запорами
нарушения в половой сфере (снижение полового влечения и потенции, фригидность)
судороги
радикулит
нарушения сна и аппетита

Сочетание этих проявлений приводит к удручающему состоянию. Само по себе оно не опасно, но если долго не обращать на это внимания, то можно оказаться в группе риска. Длительное пребывание в депрессивном состоянии расшатывает весь организм, нарушает его слаженную работу и может привести к сбою во всех жизненно важных системах.

Это болезнь, которая реально излечима, но не нужно относиться к депрессии легкомысленно.Она представляет собой комплекс серьезных недугов, при которых качество жизни сильно снижается.Иногда эти состояния вызваны преклонным возрастом, когда человек очень одинок, тяжело болен, или наоборот молод, со множеством комплексов, утратил самооценку и оказывается на пределе эмоционального напряжения. Наступает момент, когда больной находится на уровне отказа от борьбы за жизнь или не видит в этом необходимости. Появляется апатия, приходят мысли о смерти. Очень опасное состояние! Суицид составляет огромный процент среди всех смертей, а тяжелое депрессивное состояние – причина №1 среди смертей в молодом возрасте.

Что же делать? Ведь кажется, что выхода нет. Очень важно в данной ситуации:

Вовремя обратиться к врачу-психотерапевту и поставить правильный диагноз. Возможно даже самому с помощью различных тестов определить свое состояние. Ведь человек не утрачивает разум, он способен понять, что что-то пошло не так. Если рядом есть близкие люди, то они должны в первую очередь забить тревогу и уговорить посетить психиатра или невропатолога.
Нужно полностью изменить свою жизнь.Когда лекарственные препараты снимут симптоматику придет понимание того, что менять и меняться надо во всем: в привычках, образе жизни. Доктор подскажет в каком направлении нужно двигаться. Это и спорт, и увлечения и активная жизненная позиция. Должна появиться очень серьезная мотивация, чтобы жить.

Очень всё напоминает депрессию: та же слабость, утомляемость, разбитость, головные боли и головокружения, потливость, скачки давления. Похоже, не правда ли?

Это затянувшаяся стрессовая ситуация, мысли о которой не дают покоя ни днем, ни ночью, вызывают истощение организма и нарушения в его работе. Повышается раздражительность и нагнетается тревожное состояние. Тревога может проявляться в эмоциональном виде: думаешь об этом, ожидаешь, опасаешься – на лице все эти мысли отражены.

В физическом своем проявлении это выглядит в виде напряжения в мышцах и неспособности расслабиться. Задействуется моторика: ёрзанье, хождения взад-вперед, постукивание пальцами, дёрганье ногой.

Состояние невроза может проявляться как у детей, так и у взрослых. Неадекватные требования к ребенку, неприятие его индивидуальности, занижение его самооценки, пренебрежение его чувством собственного достоинства – все это наносит психическую травму и служит причиной для детских неврозов.

У взрослых причиной невроза чаще всего является нервное или физическое истощение. Переутомление и хроническая усталость, имеющие затяжной характер, плюс отсутствие возможности восстановиться — пожалуйста, получайте. Психоэмоциональное состояние человека меняется в худшую сторону.

Если попытаться объяснить это на бытовом уровне, простыми словами, то это будет выглядеть так: при депрессии ничего не радует, нет сил что-либо предпринять и изменить, а при неврозе способность радоваться сохраняется. Это невроз, если хоть что-то способно принести вам радость и удовольствие. Он легко поддается лечению, стоит только изменить ситуацию, обстоятельства и убрать раздражители.

Вообще-то умереть можно от чего угодно, даже от простуды. Но сам невроз не смертелен. Возможны всякие ситуации, как то: конфликт с родственниками, друзьями, коллегами, возникающий на фоне нервозности, раздражительности, несдержанности в высказываниях. Ситуация может усугубляться, присоединится депрессия, человек замкнется – опять могут возникнуть суицидальные мысли. Процент смертности немаленький. Но здесь невроз не прямая причина, приводящая к смерти, а косвенная.

Алкоголь, наркотики – зачастую присутствуют при неврозах и депрессиях. К ним прибегают, чтобы облегчить свое состояние, забыться. И довольно часто случаются смертельные случаи. Но конкретный невроз опять ни при чем, он опять только косвенная причина.

Не откладывайте визит к врачу. Ведь есть моменты, когда вы ходите по кругу, не находя выхода. Вот здесь и поможет психотерапевт, укажет пути возврата к нормальной жизни и найдет то, что снова будет вас радовать. Очень важно четко следовать предложенному лечебному курсу.

Если представить, что человеческий организм – это хорошо отлаженный сложный механизм, то вегетативная нервная система в нем – это электронная система управления. Это она контролирует работу всех систем, проводит анализ рабочих параметров и выдаёт необходимые команды. Мы ведь даже не задумываемся над тем, как и когда нам дышать, биться сердцу, поворачивать голову и почему нужно поднять ногу. Всем этим занимается наша вегетативная нервная система. Она состоит из 2-х отделов: симпатического и парасимпатического.

Чтобы справиться со стрессом симпатический отдел активизирует организм за счет увеличения тонуса сосудов и усиления работы мышц и нервов. Парасимпатический отдел наоборот, тормозит функции организма, понижая работоспособность, память, внимание. Вся работа системы сбалансирована и находится под контролем.А вот когда по каким-то причинам этот баланс нарушен, все другие системы жизнедеятельности начинают вести себя неправильно, происходит сбой. Нарушение работы всего организма органов и систем – это и есть вегетососудистая дистония.

В зависимости от того, какая именно система пострадала, возникают признаки тех или иных заболеваний. Например, проблемы в пищеварительной системе проявляются синдромом раздраженного кишечника, в кровеносной – аритмией, тахикардией и пр. А зачастую страдают все системы и в результате мы получаем комплекс симптомов, имитирующих те или иные патологии.

Причины этого недуга не установлены, но есть факторы риска, приводящие к этой болезни:

наследственные факторы, конституция
физические и эмоциональные перегрузки длительные по времени
заболевания эндокринной системы
гормональная перестройка
наличие хронических болезней
болезни нервной системы, стрессы, неврозы

Симптоматику легко спутать с другими болезнями и выглядит это следующим образом:

головокружение
повышенная потливость
слабость
потемнение в глазах при резких движениях
бледность или покраснение лица
холодные или онемевшие конечности
скачки давления
боли в животе, изжога, тошнота
частое мочеиспускание

Вроде бы все не так и страшно, смерть от ВСД не наступает.Но давайте посмотрим, так ли эта болезнь проста и безопасна.

Возьмем любой её симптом, например повышенная потливость или гипергидроз. Что здесь опасного? Но для нестойкого, слабого человека можно выстроить такую последовательность: ВСД – гипергидроз – паника (увидят, догадаются, будут смеяться, боюсь, что вспотею и потею ещё больше) – замкнутость — угнетенность – избегание людей – одиночество – отчаяние – не хочется жить. В этой цепочке чья-то жизнь и она под угрозой. Так можно ли умереть от вегетососудистой дистонии?

Под ВСД может маскироваться скрытая депрессия. Длительное нахождение в стрессовом или депрессивном состоянии пагубно влияет на миокард, наносит губительное воздействие на сердечную мышцу и сосуды. Инфаркт, инсульт – вероятность возникновения велика. Связь здесь очевидна и пренебрегать лечением или оттягивать с визитом к врачу не стоит.

Итак, если вегетативная нервная система – это система управления, а ВСД – это сбой настроек в системе, то перенастроить и запустить систему сможет специалист.

Невропатолог или психиатр в первую очередь вас внимательно выслушает. Некоторым людям просто не хватает в жизни человека, который бы выслушал его историю. Диагностика достаточно сложна и усложняют ее как раз те проявления и имитации болезней, которых на самом деле нет, а есть дисбаланс в работе нервной системы.

Лечение обычно проводится в двух направлениях:

устранение причины
лекарственная терапия

Если причина не ясна, обнаружить её можно с помощью программы компьютерного психоанализа. Больному снимают электроэнцефалограмму, которая четко показывает реакцию мозга на определенные слова и внешние воздействия. Таким образом выясняется источник страданий и переживаний. С помощью гипноза можно стереть из под сознания образ страха, а устранив его, уйдет и болезнь.

Когда есть такой недуг всегда присутствует страх и возникают вопросы: можно ли сойти с ума и умирают ли от ВСД? С помощью специальных упражнений и терапевтических тренингов можно добиться хороших результатов в лечении. Закаливание, активный образ жизни и спорт, дыхательная гимнастика и йога помогут вам избавиться от этого тягостного заболевания. Наверняка доставит удовольствие и расслабит массаж, физиотерапевтические процедуры, фитотерапия. Если сможете – посетите курорт. Климат, воздух, солнце способны творить чудеса и все фобии и страхи, в том числе и вопросы о возможности умереть от ВСД, уйдут из вашей жизни навсегда.

источник

Депрессия — психическое заболевание, которое способно негативно влиять на жизнь человека: стать причиной потери работы, отчисления из университета, прекращения общения с близкими людьми.

Основные симптомы депрессии — подавленное настроение, утрата интереса к тому, что было значимо ранее, постоянная усталость — лишают человека возможности полноценно жить.

Но можно ли умереть от депрессии? Безусловно, можно: депрессивные люди часто пытаются покончить с собой. Однако депрессия, даже умеренная, может ускорить наступление смерти даже без попыток суицида, так как влияет на физическое здоровье.

Как избавиться от осенней депрессии? Узнайте об этом из нашей статьи.

Возможно ли умереть от депрессии, невроза или тоски?

Непосредственно от симптомов, сопровождающих депрессию, неврозы и другие психические болезни, умереть нельзя, но они влекут за собой возникновение нарушений в физическом состоянии человека: приводят к обострениям его хронических заболеваний, способствуют развитию отклонений в гормональном фоне, подрывают иммунную защиту, неблагоприятно влияют на все органы и системы организма.

Согласно многолетнему исследованию зарубежных ученых, даже умеренно выраженная депрессия в разы повышает вероятность наступления ранней смерти. Причем у женщин риск рано умереть выше, чем у мужчин, и составляет 50%.

Депрессия ухудшает общее качество жизни человека и крайне негативно влияет на его жизнь в социуме.

К примеру, если одинокий человек, имеющий серьезную хроническую болезнь, заболеет депрессией и потеряет работу из-за того, что перестанет справляться с обязанностями, он может умереть от последствий своего хронического заболевания, потому что у него не будет достаточно денег на покупку необходимых медикаментов и сил для того, чтобы прийти к врачу.

Влияние депрессии на физическое состояние человека:

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Также она увеличивает вероятность возникновения инфаркта миокарда, особенно у пожилых людей, и повышает на 20% риск умереть в первые полгода после инфаркта. 40-65% людей, находящихся в постинфарктном периоде, страдают депрессией, поэтому в период восстановления важно, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно, защищенно и получал психотерапевтическую помощь при необходимости.
Онкологические заболевания. Четверть людей, имеющих злокачественные новообразования, страдают разными видами депрессивных расстройств, развившихся из-за сильнейшего психоэмоционального потрясения, которое они испытали, когда узнали, что больны. Помимо этого, многие онкологические больные страдают и другими психическими расстройствами, такими как ПТСР, тревожное и паническое расстройства.

Депрессия подрывает работу иммунной системы, поэтому вероятность положительного исхода значительно снижается: опухоль растет активнее, чаще развиваются инфекционные заболевания, протекающие в тяжелой форме.

Также депрессия в период ремиссии увеличивает риск рецидива.

Уменьшение объема мозговой ткани. Особенно характерно это для людей старше 60-65 лет: исследование, во время которого проводилось сканирование мозга, показало, что у пожилых людей с депрессией некоторые участки мозга были меньше, чем у тех, кто не страдал этим заболеванием. Также депрессия, наблюдавшаяся в более молодом возрасте, увеличивает риск возникновения синдрома Альцгеймера, деменции, инсульта позднее. И чем продолжительнее и тяжелее протекало заболевание, тем этот риск выше.

Диабет. Порядка 20% людей, имеющих диабет, также страдают и депрессией. Это сочетание болезней крайне опасно, поскольку человек в депрессии не способен вести тот образ жизни, который позволяет ему контролировать диабет. Поэтому вероятность развития осложнений диабета, таких как почечная недостаточность, сосудистые нарушения, катаракта, нейропатия, диабетическая стопа, увеличивается. Также депрессия увеличивает риск развития диабета у тех, кто его не имеет.

Ожирение. У человека с депрессией почти на 60% повышается вероятность возникновения ожирения, так как во время депрессивного расстройства восприятие еды меняется, и человек либо ест ее очень мало, либо очень много.

Также на накопление жировых отложений влияет гормон кортизол, который вырабатывается активнее во время депрессии.

Мигрень. У людей с депрессией, страдающих мигренозными болями, частота приступов возрастает в три раза, результативность лечения, наоборот, снижается, а регулярные болевые ощущения дополнительно усугубляют депрессивное состояние.

Другие факторы, влияющие на смертность при депрессии:

Нарушение питания. Депрессия способна привести не только к ожирению, но и к истощению, когда человек очень мало ест. Это становится причиной возникновения проблем в работе ЖКТ и других систем организма, развития авитаминозов. Также человек в депрессии может перейти на питание, которое не требует длительного приготовления (вермишель БП, фастфуд, полуфабрикаты) и вредит здоровью.
Склонность к наркомании и алкоголизму. Люди в депрессии могут попытаться найти в наркотических веществах (включая алкоголь) лекарство от своего состояния, но это приводит лишь к появлению зависимости и трудностей в реальной жизни, увеличению количества проблем со здоровьем, а депрессия лишь усугубляется.
Низкая подвижность. Апатия, характерная для депрессивного состояния, становится причиной гиподинамии, которая также неблагоприятно влияет на физическое самочувствие: нарушается циркуляция крови, замедляется обмен веществ, развиваются заболевания суставов, сердечно-сосудистой системы, появляется лишний вес, увеличивается вероятность возникновения инфаркта, инсульта, атеросклероза.
Проблемы с когнитивными функциями. У человека с депрессией ухудшается память, мышление, ему сложнее концентрироваться. Это усложняет его работу как специалиста, увеличивает вероятность ошибки. Если его работа связана с риском для жизни (водитель транспортного средства, рабочий, задействованный на различных опасных производствах, шахтер, пожарный, полицейский, военный), такие проблемы могут стать причиной смерти либо инвалидизации.

Также стоит упомянуть суицид при депрессии: две трети всех успешных суицидов совершены людьми, имеющими депрессивное расстройство, и чем сильнее выражено заболевание, тем выше риск, что человек попытается покончить с собой.

Любая форма депрессии, если ее не лечить, потенциально опасна и способна привести к смертельному исходу.

Опасность депрессии зависит не столько от ее формы, сколько от тяжести и продолжительности течения.

Однако есть некоторые формы депрессии, заслуживающие внимания:

В отдельных случаях оно сопровождает человека всю жизнь, значительно ее сокращая.

Биполярная. Для нее характерны скачки настроения: депрессивная симптоматика периодически сменяется маниакальной. Человек, который еще вчера едва мог встать с постели, полон планов, его настроение неадекватно повышено, он не чувствует потребности в сне и теряет ощущение времени. Маниакальный период достаточно быстро проходит, и возвращается депрессия. Параллельно может наблюдаться бред, галлюцинации.

Эндогенная. Ее возникновение связано с нарушением в продуцировании гормонов, влияющих на настроение. Это достаточно редкая форма депрессии, которая нередко возникает на фоне полного спокойствия, когда психотравмирующие факторы отсутствуют.

Психотическая. Депрессивные симптомы сочетаются с симптомами психоза: галлюцинациями, бредом, деперсонализацией и другими. Люди с психотической депрессией чаще заканчивают жизнь самоубийством.

Тяжесть депрессии и ее продолжительность имеют огромное значение при оценке рисков.

Если депрессия выражена слабо либо умеренно, ее влияние на организм достаточно мягкое, но чем она тяжелее, тем выше риск суицида и тем сильнее ее влияние на физическое самочувствие.

Чтобы избежать множества осложнений, связанных с депрессивным расстройством, важно начать его лечение как можно скорее.

Человеку с депрессией подбирают специальное медикаментозное лечение, которое уменьшает выраженность симптоматики и повышает эффективность психотерапии.

Могут быть назначены:

антидепрессанты (Азафен, Коаксил);
бензодиазепины (Диазепам, Феназепам);
нейролептики (Сонапакс, Аминазин);
ноотропы (Ноотропил, Фенотропил);
снотворные средства (Сонмил, Донормил);
витамины;
седативные средства (таблетки Валерианы, Фитосед).

Медикаменты назначаются с учетом симптоматики пациента и могут заменяться на другие в процессе лечения.

Наиболее действенной при лечении депрессивного расстройства считается когнитивно-поведенческая психотерапия, которая позволяет достичь выздоровления в короткие сроки.

Также применяются и другие виды психотерапии, такие как гештальт-терапия, арт-терапия, гипнотерапия.

Советы психологов людям, страдающим депрессией:

Отношение к ней как к слабости не приближает больного к выздоровлению, а лишь усугубляет его состояние и увеличивает чувство собственной никчемности.

Старайтесь не держать эмоции в себе: подавленные эмоции способны негативно влиять на психическое состояние. Этот совет полезен и людям, которые не страдают депрессивным расстройствам.

Помните, что терапия не дает мгновенный результат. Продолжайте пить лекарства и следовать рекомендациям лечащего врача.

Старайтесь удерживать себя от падения на дно депрессии. Пытайтесь даже в мелочах делать выбор не в ее пользу: пересиливайте себя и вставайте с кровати, даже если не хочется, ешьте, даже если аппетита почти нет, и чаще делайте то, что нравилось делать раньше.

Практические рекомендации при борьбе с депрессивным расстройством, которые могут быть полезны в сочетании с другими видами терапии:

постарайтесь разорвать общение с людьми, которые доставляют дискомфорт;
чаще старайтесь бывать на свежем воздухе;
деятельность всегда полезнее бездействия, поэтому пересиливайте себя и пытайтесь работать, заниматься тем, что нравится, встречайтесь с друзьями;
не загоняйте себя: всегда старайтесь отдыхать достаточно;
регулярно делайте физические упражнения;
постарайтесь выровнять режим дня и тщательно следуйте ему;
откорректируйте рацион так, чтобы в нем было больше полезных продуктов.

Чем раньше будет начато лечение депрессии, тем меньше она сможет навредить как психическому, так и соматическому здоровью человека, поэтому необходимо при появлении первых симптомов обратиться за помощью.

Как выйти из алкогольной депрессии? Советы психологов помогут вам!

Депрессия — растянутый во времени, суицид. Тенденция к смерти:

источник

Многие слышали о такой болезни как ВСД, но мало кто знает, что она собой представляет. Чем опасна сосудистая дистония для здоровья человека и можно ли от нее умереть? Организм человека состоит из множества различных систем, каждая из них отвечает за определенные функции.

В период стрессовых ситуаций именно симпатическая подсистема повышает тонус кровяных сосудов, и усиливает работу мышечных тканей и ЦНС. При ВСД парасимпатический отдел выполняет иные функции.

Происходит торможение работоспособности всего организма, появляется усталость, снижается память, внимание становится рассеянным. У здорового человека вся система жизнедеятельности находится под контролем и работает слажено.

А вот при ВСД и любых других расстройствах происходит дисбаланс, все системы подвергаются сбою.

Получается, что нарушение всех систем организма – это ВСД. Но можно ли умереть от такого диагноза?

Довольно часто под ВСД прячется симптоматика психического нарушения – депрессия, в состоянии которой действительно можно умереть. Человек, который длительный период времени находится в стрессовом состоянии, имеет проблемы с сердечно сосудистой системой, также негативному воздействию подвергаются все внутренние органы.

На почве таких признаков случается инфаркт, инсульт, от которых можно умереть. Взаимосвязь между недугами прослеживается и очевидна, по этой причине лечить болезнь требуется обязательно, чтобы внезапно не умереть.

Вегетативная система – это контроль и управление организмом, а ВСД – это дисбаланс в его работе и опасность умереть. По этой причине к лечению необходимо подходить ответственно.

Требуется обратиться к лечащему врачу, чтобы он выписал направление к невропатологу или психиатру. Доктор в первую очередь проведет беседу, при которой постарается понять природу происхождения недомогания.

Весьма часто в медицинской практике случаются случаи, когда выздоровление наступает после первого сеанса. Некоторым людям достаточно просто высказаться, поговорить о своих проблемах.

А врач внимательно выслушает, даст советы относительно здоровья. Диагностировать ВСД крайне сложно, так как она имитирует симптоматику различных заболеваний.

И в итоге получается, что болезни нет, а есть сбой в работе ЦНС человека и опасность умереть.

К лечению ВСД требуется подходить комплексно, а сама терапия состоит из двух этапов:

Выявление и устранение причин, которые спровоцировали расстройство.
Медикаментозная терапия, позволяет восстановить баланс во внутренних органах.

Из-за причины плохого диагностирования заболевания, многие врачи в своей практике используют метод психоанализа. Для данной процедуры используется специальная компьютерная программа.

Пациенту делают электроэнцефалограмму, которая дает точные сведения о реакции мозга на определенные фразы, а также на внешние раздражители или действия других людей. Таким способом устанавливается первопричина недомогания.

То есть доктор дает четкий ответ, по какой причине пациент длительное время испытывал переживания и страдания.

После установления причины ВСД, врач назначает медикаментозное или терапевтическое лечение. Метод терапии определяется в зависимости от болезни, стадии ее развития.

Также в качестве терапии может использоваться гипноз, с его помощью психиатр удаляет из подсознания страх или стресс. Устранив первопричину плохого самочувствия, больной избавляется от ВСД и боязни умереть.

Внутренняя система опять работает без нарушения.

Приходя на прием к врачу, пациенты довольно часто спрашивают, можно ли умереть от ВСД. Стоит сказать, что до настоящего момента в медицинской практике не было зафиксировано ни одного случая смертельного исхода от вегетососудистой дистонии.

Медики считают, что ВСД – это больше психологическое нарушение, чем физическое и, по этой причине, умереть от него нельзя. Но от заболевания самого по себе умереть можно, так как оно негативно влияет на эмоциональное состояние человека.

Больному необходимо пересмотреть рацион питания. Исключить из ежедневного питания употребление жирных, сильно соленных и острых блюд.

Больше принимать в пищу продуктов, которые содержат полезные вещества и витамины, это фрукты и овощи. Соблюдать режим питания, отказаться от перекусов.

Кроме этого, больному требуется отказаться от вредных привычек. Алкогольные напитки и курение разрушают и физическое состояние и психическое.

Но можно ли умереть на самом деле или нет?

Человек, который страдает ВСД, должен увеличивать свою подвижность. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе, совершать пешие прогулки.

Нельзя оставлять без внимания сон. Он должен длиться минимум 8 часов, при этом не должен прерываться на пробуждения.

Когда есть проблемы со сном, создать оптимальные условия, при которых он будет беспрерывным. Плотными шторами закрыть оконные проемы, отключить телефон, убрать все факторы, которые могут спровоцировать расстройство нервов.

В утренние часы желательно делать зарядку или оздоровительные гимнастические упражнения. Они повышают тонус мышц и улучшают эмоциональное состояние.

Кроме этого, нужно стараться избегать стрессовых ситуаций, чтоб минимизировать стрессы и неврозы и, как следствие, возможность умереть.

источник

Депра губит поколения. Фаза скрытой угрозы уже пройдена. Болеющим тяжело, но это не точка. В статье журнала 1timer.ru освещаем как помочь себе при депрессии и неврозе. Первым делом — разберем основы, потом перейдем к конкретике и способам самоизлечения.

Явные стоп-сигналы присутствия депрессии: пониженная самооценка на постоянной основе, проявление пессимизма, нарушенная концентрация, постоянное чувство вины, плохой сон и аппетит, а также могут появляться тенденции к суициду.

Депрессия не всегда есть, иногда вы имеете дело с синдромом жертвы. Прочитайте как перестать быть жертвой.

Как правило, депрессия возникает из-за развития нервозов, которые человек вовремя не вылечил.

Те, кто заподозрил у себя появление недуга, могут проверить следующий тест. Депрессия является вероятной в том случае, если вы одновременно нашли у себя как минимум четыре симптома из этого списка.

Подавленное настроение;
Отсутствие радости (ангедония);
Недостаток энергии (анергия);
Отрицательная самооценка;
Чувство вины;
Суицидальные мысли и поведение;
Умственная отсталость;
Расстройство деятельности;
Нарушения сна;
Нарушение аппетита и массы тела.

Если результата прохождения теста положителен, вы можете быть нездоровы. Не все так страшно как может показаться, в 2019 году в 9 из 10 случаев заболевания депрессии можно обратить вспять. К тому же, возможно депрессия находится пока на ранней стадии или это нервоз. В обоих случаях решаемо!

Отвлечься и заняться чем-то, что можно точно контролировать – это отличное решение. Даже в момент депрессивного состояния у заболевшего бывают моменты, когда настроение просто нейтральное.

В таком случае стоит подумать о своих занятиях и увлечениях, которые есть у каждого человека. Часто такой подход позволяет не то чтобы, полностью выздороветь сразу, но по крайней мере обеспечить себе спокойное состояние на целый день.

Следовательно – так можно отдохнуть и есть вероятность, что подобный трюк можно проделать уже на второй день. Далее природа возьмет свое и страдающий постепенно придет в норму.

Важно понимать, что в моменты подавленности не стоит заставлять себя насильно что-то делать. Депрессия в любом случае «отпускает» на некоторое время, поэтому лучше подождать подходящего момента.

Позволить взгрустнуть и понять причину самобичевания в моменты низкого настроения – это хороший момент разобраться в себе. Как правило в страдающих есть определенные вещи, которые как раз и вгоняют человека его в симптомы.

Если понять, что именно вызывает перепады настроения (все же оно иногда бывает нейтральным), можно постараться избавиться.

Возможно, станет понятно, что следует сменить работу, место жительства, свое окружение. Важно помнить – депрессия возникает только под воздействием внешних факторов. Человек не сможет довести себя до такого, поскольку ему не дадут защитные механизмы его сознания.

Этот способ работает на 100%, но только если депрессия только начинает проявляться. Например, если из приведенного выше теста некоторые симптомы показались знакомыми и они продолжаются не две, а одну неделю.

В таком случае достаточно не оставлять себе ни минуты свободного времени. Сообщество по общим интересам – самый простой способ обеспечить это.

Вдобавок, таким образом можно расширить круг общения и открыть для себя что-то новое. А само заболевание пройдет даже не начавшись.

Какой-бы страшной не была депрессия, всегда возможно избавиться от ее влияния. В некоторых случаях это будет сложно, в других – проще , однако ни в коем случае нельзя опускать руки и позволять себе плыть по течению. Да и возможностей помочь себе сегодня предостаточно, главное – ими вовремя воспользоваться.

В первую очередь рекомендуется прочитать литературу от известных психологов мирового уровня, издавших свои книги. Почерпнутая информация может существенно облегчить самолечение и сделать первый шаг к выздоровлению.

Хотя самый известный польский психиатр написал эту книгу в 1972 году, она не потеряла свою актуальность даже спустя последние несколько десятилетий. Авторский подход, переполненный гуманизмом и эмпатией, делает книгу универсальным источником знаний.

Кемпиньски пытается познакомить читателя с тем, как выглядит мир глазами подавленного человека, как он себя чувствует, что он испытывает. С большим чувством, нежностью и пониманием он описывает различные оттенки этой болезни и все это на прекрасном, эрудированном, литературном языке.

И хотя следует закрывать глаза на некоторую информацию, представленную в этой книге, особенно где рассказывается о методах лечения (которые развивались в последние годы), книгу все же стоит прочитать. В ней не только рассказывается о депрессии, но и приводится пример того, как люди, испытывающие психические страдания, могут относиться к эмпатии. Такое знание опередило свое время.

Не стоит обращать внимание на неудачные, претенциозные названия этих книг. Их содержание можно назвать настоящим бриллиантом. Ирвин Ялом – американский психиатр и психотерапевт. В своем сборнике рассказов он приводит конкретные примеры из своей работы с пациентами.

Каждая история – это история другого обследуемого. Здесь можно найти не только примеры психотерапии при возникновении депрессии, но и многих других жизненных кризисов.

Все чаще специалисты, занимающиеся лечением депрессии, обогащают терапию элементами тренинга осознанности. Это помогает контролировать симптомы заболевания, а регулярные физические упражнения также помогают предотвратить их повторение. Все благодаря тому, что внимательность учит, как отвлечь внимание от вызывающей печали прошлого и страшного будущего. И вместо этого сосредоточиться на том, что доступно нам здесь и сейчас.

Если депрессия уже отдает чернотой, выход один – обратитесь к специалисту. Только он сможет помочь справиться с подавленным состоянием.

Главное, остановите свой выбор на квалифицированном докторе, поскольку сегодня достаточно шарлатанов, позиционирующих себя как «лекари». Последние могут не только не оказать помощь, но даже сделать еще хуже.

Не исключено, что психолог выпишет рецепт на правильные лекарства и порекомендует правильный курс лечения. Да и попросту выговориться не помешает, поскольку так будет банально легче.

Только здесь есть проблема – зачастую пораженные депрессией становятся настолько апатичны, что у них попросту отсутствует желание что-то предпринимать.

Распознать по-настоящему больного от ленного человека, кто не занимается лечением профессионально и не имеет теоретических знаний, удается крайне редко. Чаще окружение может думать, что больной симулирует свои недуги, что надо просто взять и сделать… или даже не замечают недугов.

С стороны человек может работать, проводить время и разговаривать на обычные темы и окружающие будут думать, что у него просто плохое настроение. В этом и заключается опасность – больной не хочет себе помочь, а остальные даже не догадываются, что он в ней нуждается.

источник

У меня весной была очень сильная депрессия, есть совсем перестала. Мне кажется если бы продолжала в том же духе запросто бы ноги протянула. Надо просто что-то делать, да все что угодно, только не сидеть сложа руки. Обязательно общаться, через «не хочу». Стараться не допускать плохих мыслей, переключаться.
[/quote]

А у меня , наоборот, жор начинается при депрессии.

А вот теперь ты посмотри: Если человек в очень сильной депрессии, то он отказывается от пищи, у него может понизится температура и т.д. –возможно и летальный исход .Потом скажут люди, типа от тоски помер. А на самом деле всему виной жесточайшая депрессия.
Ну а если вариант №2 «крыша съедет»? То смертельного ничего здесь нет. Просто будет сидеть и писать бред.

Ну вот тогда почитай в качестве ликбеза.
ДЕПРЕССИЯ
Словарь определяет депрессию как патологическое ментальное состояние, которое характеризуется унынием, беспокойством и слабостью; типичными для этого состояния являются также печаль, моральное страдание, утрата самооценки. Слово «депрессия» в буквальном переводе означает «потеря давления», «прекращение напора».
Как спустивший воздух мяч перестает прыгать, так человек в состоянии депрессии теряет собранность, способность действовать. Он считает, что дела плохи, все ему представляется тусклым, неоднозначным, туманным; он чувствует себя бесполезным, побитым, бессильным и совершенно одиноким. Ему кажется, что силы его уходят, он теряет вкус к жизни, в некотором смысле отрекается от нее. В таком состоянии человек уже не видит собственной ценности. Он как бы заключен в темный и бесконечный туннель.

Я скажу тебе по секрету, что многое в этой жизни тебе придется услышать в первый раз. У тебя все впереди.

Только не дай Бог тебе слышать о депрессии и сталкиваться с ней..

Посети психбольницу, отделение маниакально-депрессивного психоза.

Ну хотя, если ты себе наносила вред — то да, это депрессия. Я уверен, что 99% дистоников никакого вреда себе любимому не нанесут.

Посети психбольницу, отделение маниакально-депрессивного психоза.

я написала этот ответ к тому что написали лично про меня,а не о теме
Цитата: АнастасиЙКА от Сегодня в 01:25:02
Цитата: Tan-cha от Сегодня в 00:38:13
Цитата: Дмитрий от Февраля 10, 2011, 22:08:21 pm
Цитата: Tan-cha от Февраля 10, 2011, 20:25:51 pm
Цитата: Дмитрий от Февраля 10, 2011, 18:39:40 pm
Ни у одного ВСД-шника не бывает настоящей 100% депрессии. Максимум — процентов 40.
А с сорока процентов не помрешь. Максимум — напьешься.. На то оно и 40% pivo
Откуда такие данные? Мне несколько врачей, среди них светило- ставили депрессию, субдепрессию, паническое и тревожное рсстройства.
Вот симптомы большого депрессивного расстройства:
снижение способности к сосредоточению и вниманию, нерешительность;
снижение самооценки и уверенности в себе;
идеи виновности и самоуничижения;
мрачное и пессимистическое видение будущего;
идеи или действия, приводящие к самоповреждению или суициду;
нарушенный сон;
сниженный аппетит.
Еще ведь есть соматизированная депрессия (она встречается у многих, связана с физическим заболеванием), ажитированная, атипичная, сезонная, послеродовая, психотическая ( и она как раз связана с дереалом и тревогой) и т.п.

Посети психбольницу, отделение маниакально-депрессивного психоза.

Ну хотя, если ты себе наносила вред — то да, это депрессия. Я уверен, что 99% дистоников никакого вреда себе любимому не нанесут.
Я не наносила себе вред, но мысли всякие были. Благо, этот ужас продолжался месяца два-три, и я не была обделена вниманием знакомых, близких (хоть и не радовало общение, если честно), а если человек сам. Не знаю, но надеюсь, что ты прав.
а у меня при каких то приступах когда плохо прям сильно один вопрос только за что. этак красота мне досталась. может если бы мне ответили,что ж я такого в этой жизни сделала,может легче было бы)))))))

Обычно такие люди как ты не подВержанны ВСД.
вот про это

Депрессия, как женщина, не любит быть одна, ей нужна компания. Она всегда окружает себя верными друзьями. Тут и плохое настроение, тревога, апатия, отсутствие аппетита, бессонница, упадок сил.
Депрессия больше жалует представительниц прекрасного пола. Они в три раза чаще, чем мужчины, страдают депрессивными расстройствами.
Чаще всего причина недовольства окружающим миром и потери к нему интереса – проблемы в личной жизни. Порой в сознании женщины они приобретают статус катастроф. Чаще всего это неудовлетворенность мужем или своей интимной жизнью. невролог А. В. Федотова.

Кого то отсутствие напрягает, кому то наличие приедается но это так- маленькие неврозики и депресушечки.
Дальше слабонервным просьба не читать !

Недавно слышал токую жуткую историю: Мать двоих детей(7лет и 2года) побежала в соседский ларек, а в это время старшенький засунул младшенькую в стиральную машину и включил пуск. Машинка загудела и тот с перепуга побежал за мамкой. С ларька они уже бежали вмести с мамой и перебегая ошалевши дорогу попали под машину. Папу вызвали с работы, и сообщили такие вести. Папа посидел пару дней взявшись за голову, а потом взял и повесился.
Так что депрессия, депрессии — рознь. И если кто не знает о глубоких и жесточайших депрессиях, это не значит что их нет.

Как умер? Кто приказал? Зачем? Ты наверное имеешь ввиду, что твоя жизнь превратилась в существование из-за депрессии.

Пчёлка вернулась.