Лечение невроза кишечника народными средствами

Говорят, что все болезни от нервов, и невроз кишечника — яркое тому подтверждение. Начинается все с переживаниями перед экзаменами или собеседованием, продолжается проблемами на работе и регулярно дополняется всевозможными досадами и обидами. Вроде бы мелочи, а в итоге начинаются серьезные проблемы с ЖКТ, неприятные процедуры диагностики и длительное лечение. А ведь этого можно избежать.

Частые стрессовые ситуации, неспособность справляться с нервным напряжением, возникающие из-за этого проблемы со сном и раздражительность негативно влияют не только на нервную систему, но и на работу желудочно-кишечного тракта. Появляются боли, которые в моменты нервного напряжения усиливаются. Происходит сбой в синтезе ферментов кишечника, нарушается пищеварение. Данная картина, похожая на гастрит или колит, на самом деле является неврозом кишечника.

Любая из форм данного заболевания имеет связь с нервной системой. Ее обострение, равно как и выздоровление, напрямую зависит от эмоционального состояния человека. Наиболее распространенными являются следующие формы:

Двигательный невроз. Это заболевание еще называют хронической дискинезией кишечника. Симптомом является диарея, которая может сопровождаться болями, выделением слизи. Возникает в случаях сильного нервного напряжения единично или происходит рефлекторно, если человек испытывает негативные эмоции. Например, ответственные дети страдают расстройством стула каждое утро перед школой или перед школьной контрольной работой. Нередки такие проявления у взрослых людей — достаточно занервничать по любой причине, и возникает диарея.
Невроз прямой кишки — это нарушение процесса дефекации. Существует два проявления. Первое — выделение слизи, иногда сопровождающееся воспалением. Второе — судороги анального отверстия с сопутствующими болевыми ощущениями. Данное проявление может быть рефлекторного характера, сочетаться с проктитом.
Болезнь Гиршпрунга. Данное заболевание может быть наследственным или приобретенным. Характерная особенность — изменения толстого кишечника, который в данном случае увеличен. Толстая кишка или ее отдельные части имеют большую длину и диаметр. Возникает патология в детстве. Проявляется частым метеоризмом, болями, запором, возможен кишечно-сердечный синдром. При отсутствии лечения может перерасти в колит и непроходимость.

Вернуться к оглавлению

Процессы возникновения неврозов еще подлежат изучению. Однако врачи выделяют причины возникновения проблем с ЖКТ. При возможности их полного исключения или минимизации, невроза кишечника можно избежать. Такими причинами называют:

эмоциональные и психологические травмы;
слабый иммунитет и как следствие — склонность к инфекционным заболеваниям;
интоксикация;
отягощенная наследственность.

Наибольший риск возникновения невроза кишечника наблюдается у людей, которые переживают конфликты на работе, не могут найти место в коллективе и чувствуют себя «чужими». Велика опасность в случае психотравмирующей домашней обстановки. К группе риска причислены люди, испытывающие сексуальное неудовлетворение. В основном синдромы невроза кишечника свойственны:

Симптомы невроза кишечника многочисленны и обладают ярко выраженным характером. Болезнь проявляется нарушением работы кишечника и нервной системы. Порой к признакам добавляются сердечные боли и боль в суставах. Со стороны кишечника наблюдаются такие симптомы:

диарея/запор;
кишечные спазмы, провоцирующие боль в желудке и усиливающиеся после еды;
метеоризм;
легкая тошнота;
дефекация сопровождается выделением слизи;
специфическая боль, жжение в желудке, ассоциирующееся с ожогом.

К симптомам невроза кишечника со стороны нервной системы относят:

периодические головные боли и головокружения;
раздражительность без причины;
постоянное чувство тревоги;
проблемы со сном;
учащенное сердцебиение;
повышенная потливость.

Вернуться к оглавлению

Среди достижений медицины нет такого теста, который смог бы определить наличие невроза кишечника. Данное расстройство имеет симптомы, схожие с другими заболеваниями ЖКТ и для диагностики необходимо провести комплексное обследование, позволяющее установить наличие этой патологии. Диагностика подразумевает следующие процедуры:

Проведение анализа крови, с помощью которого устанавливается или опровергается наличие инфекции.
Анализ кала. С его помощью можно обнаружить кровь и слизь в каловых массах.
Ультразвуковое обследование ЖКТ. Это дает возможность увидеть общее состояние слизистой оболочки кишечника, установить наличие новообразований и повреждений.
Эндоскопия. Наиболее неприятная процедура. В анальное отверстие вводится зонд с камерой, которая передает изображение на монитор. С помощью этого устройства обследуется толстая и прямая кишка. Во время процедуры специалист видит истинное состояние слизистой оболочки кишечника, и может взять ее частичку для дальнейших анализов.

Вернуться к оглавлению

Невроз кишечника необходимо лечить комплексно, уделяя внимание не только ЖКТ, но и нервной системе. Но прежде нужно определиться, к какому врачу идти на прием при наличии симптомов этого заболевания:

Гастроэнтеролог. Регулирует состояние ЖКТ, прописывает специальные медикаменты и диету, которой необходимо строго придерживаться.
Невропатолог. Подбирает методы влияния на нервную систему, назначает препараты и процедуры, нормализующие эмоциональное состояние человека.
Психотерапевт. Роль этого доктора важна, так как он может помочь человеку изменить отношение к окружающему миру, иначе реагировать на стрессовые ситуации.

Задачей докторов является нормализация работы двух связанных между собой систем, устранение причины и лечение осложнений. Важно восстановить нормальное функционирование кишечника. Лечение подбирается индивидуально, ориентиром являются симптомы:

Назначаются препараты для устранения диареи/запора.
Обязательно назначаются ферментные препараты («Фестал», «Панкреатин»). С их помощью нормализуется пищеварение, стабилизируется стул, воспаленный кишечник имеет возможность восстановиться. Для улучшения микрофлоры назначают «Линекс» (при диарее).
Назначаются противовоспалительные препараты.
Прописывается строгая диета.

«От эмоционального состояния пациента зависит скорость выздоровления».

Для восстановления эмоционального состояния важно обнаружить и устранить причину, или хотя бы уехать от нее на некоторое время. Особенно рекомендуется отдых в санатории. Кроме этого, необходимо:

Пить настои лекарственных трав, таких как пустырник, мята, шалфей.
Принимать успокоительные препараты. Работа ЖКТ нормализуется, когда человек спокоен.
Принимать витамины группы В. Экологическая ситуация, отсутствие полноценного отдыха способствуют возникновению невроза. Потому необходимо укрепление организма для более продуктивного лечения.

Вернуться к оглавлению

Для более эффективного лечения доктора рекомендуют пользоваться некоторыми народными рецептами, в случае отсутствия аллергии на их компоненты:

Настой трав. Нужно по 20 г трав пустырника, шалфея, мяты и цветов тысячелистника, и по 30 г цветов и травы зверобоя и коры дуба. Все тщательно перемешать. Взять 3 ст. л. сбора, залить 750 мл кипящей воды и оставить минимум на 2 ч. Пить по полстакана через час после еды, но не более 4 раз в сутки в течение 3 дней, а потом снизить дозу до четверти стакана.
Ванна. В горячую ванну вливают заранее приготовленный отвар из мяты, тысячелистника, полыни и мелиссы. Расслабляющую ванну можно принимать ежедневно, не дольше получаса.

Вернуться к оглавлению

Соблюдение диеты при неврозе кишечника обязательно, однако она может отличаться в зависимости от особенностей протекания болезни и подбирается индивидуально. При наличии запоров рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, а при диарее рекомендуется водно-чайная пауза и полное исключение из рациона грубой клетчатки до полного восстановления работы ЖКТ. Но соблюдение общих правил обязательно для всех. Для скорейшего выздоровления нужно:

отказаться от вредных привычек;
питаться не реже 5 раз в день маленькими порциями;
не переедать;
отказаться от кофе, алкогольных и газированных напитков, жирной и острой пищи, сдобы и кондитерских изделий.

Вернуться к оглавлению

отказ от вредных привычек;
дыхательные и физические упражнения;
прогулки на свежем воздухе;
контроль питания;
устранение причины нервного напряжения, контролирование собственных эмоций.

Невроза кишечника удастся избежать, если вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом. Полезно плаванье. Тем, кому приходится испытывать стрессы, рекомендуется расслабляющий массаж. Но главное кроется в самом человеке и его отношении к окружающему миру. Не стоит нервничать по любому поводу — здоровье дороже.

источник

Недуг, с которым сталкивается практически каждый, особенно во время высокой рабочей и стрессовой активности, — невроз ЖКТ. Если вовремя и правильно поставить диагноз, лечение не составит труда. Но симптомы невроза кишечника очень легко спутать с гастритом, поэтому нужно знать перечень его признаков.

Невроз желудка — распространенное и часто встречающееся заболевание. Возникает не только из-за физиологических проблем, но и из-за нарушения нервной системы, которое сказывается на функционировании ЖКТ. В основном подвергаются заболеванию люди среднего возраста.

Наиболее частые пациенты — женщины, т. к. они являются более уязвимыми в эмоциональном плане и менее устойчивыми к стрессовым ситуациям, нежели мужчины.

Причины возникновения невроза зависят от того, какой образ жизни ведет человек. Неправильное питание, постоянное употребление фастфуда сильно отражаются на здоровье пищеварительного тракта. Вредные привычки, чрезмерное употребление алкогольных напитков также повышают риск получить невроз желудка. К этому же относится несоблюдение режима — особенно это касается карьеристов. Сон по 4 часа в сутки может сильно истощить организм, отчего и возникнет невроз.

Употребление экзотической пищи и морепродуктов могут вызвать отравление, что приведет к развитию невроза. Чтобы максимально избежать риска заболевания, следует придерживаться норм правильного питания и периодически проходить обследование у врача.

Невроз очень похож по симптомам на многие серьезные заболевания ЖКТ:

возникающая изжога практически от любой еды;
постоянное вздутие живота, от которого не получается избавиться в течение 5-6 дней;
внезапно появившаяся булимия или тошнота;
тупая, ноющая, непроходящая боль в районе желудка;
частые головокружения, бессонница;
чрезмерное раздражение, которое вызывают все окружающие вас люди и предметы;
аритмия, неприятные боли в области груди;
частое мочеиспускание, боли в области кишечника, запоры или жидкий стул.

Если такие симптомы, как тошнота, отказ от пищи и нестабильный режим станут для вас постоянными — велика вероятность стать невротиком. В случае их появления рекомендуется проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Если наблюдаются вышеперечисленные признаки, следует обратиться к участковому терапевту, который осмотрит вас и выпишет направление к другим врачам. Гастроэнтеролог обследует желудок и кишечник на наличие серьезных заболеваний, невролог же проверит общее психическое и неврологическое состояние, т. к. часто расстройства возникают из-за сбоя нервной системы.

Выбрать нужно хорошую, имеющую множество положительных отзывов, клинику, потому что при недостаточной квалификации врачей может быть поставлен неправильный диагноз, а последствия лечения могут быть неутешительны.

После проведения диагностики врач назначает лечение. Есть три варианта решения проблемы.

Медикаментозное лечение неврозов классическими химическими препаратами, которые выписывает врач после определения симптомов и лечения.
Лечение народными средствами, основанное на травах и настоях (не стоит рисковать и лечиться без предварительной консультации с лечащим доктором, т. к. могут возникнуть осложнения).
Общение с психотерапевтом для улучшения общего психологического состояния организма и предотвращения новых возможных заболеваний.
На последних стадиях невроз ЖКТ может сильно подорвать здоровье человека, поэтому тянуть с лечением категорически нельзя. Из-за развивающегося заболевания может возникнуть ряд других, более серьезных патологий, которые гораздо сложнее будет диагностировать и лечить.

Различные народные средства, отвары и настойки считаются самыми эффективными и безопасными в применении, они не содержат в себе химические вещества и практически не имеют побочных эффектов. Они улучшают не только состояние ЖКТ, но и помогают избавиться от болезненных ощущений, улучшают общее состояние, очищают организм от шлаков и токсинов. Улучшают работу нервной системы, обладают успокаивающими свойствами.

Душица. Ее следует принимать, чтобы снять напряжение, она хорошо сказывается на пищеварительном тракте, избавляет от проявлений нервозности. Обладает обезболивающим эффектом. Принимать можно несколько раз в день, лучше всего — на ночь. Заваривается 6 столовых ложек на литр воды, настаивается 2-3 часа. Не имеет противопоказаний.
Настойка валерианы лекарственной 1 ст. л, пустырник 1 ст. л, боярышник 2 ст. л и душица 3 ст. л. Заваривать в 1 л воды и настаивать в течение получаса. Принимать маленькую кружку утром, в обед и перед сном. Отлично борется со стрессом и нервным перевозбуждением. Удовлетворительно влияет на желудок и кишечник.
Противорвотное и приводящее в тонус нервы — чай из мелиссы (3 ст. л/0,5 л). Неплохо сочетается с валерианой. Помогает уснуть.
При кишечном неврозе хорошо помогает зверобой, он мягко и интенсивно воздействует на кишечник, хорошо очищает и защищает от микробов. Принимать в пропорциях 5 ст. л на литр воды, принимать 3-4 раза в день.
Льняное масло по столовой ложке каждое утро — отличное средство при неврозе, оно очищает и избавляет от боли в животе и от изжоги при неврозе, улучшает пищеварение.
Чтобы избавиться от жидкого стула, лучше всего сутки ничего не есть. Если очень хочется, можно отварить рис без соли. Настойки из шиповника тоже приветствуются. В течение недели нужно придерживаться порционного питания (4-5 маленьких порций в день).
Если доставляют дискомфорт запоры, можно сделать клизму из отвара ромашки, она хорошо очищает кишечник. Употребляйте продукты, в которых много клетчатки, побольше фруктов и овощей. Пейте кефир.

Чтобы избежать повторного невроза, следует больше отдыхать и уделять себе времени. В течение месяца после лечения не употребляйте в больших количествах жирное, жареное мясо (можно есть варенную домашнюю курицу), рыбу (можно только отварную), жареные яйца, шоколад также противопоказан, нельзя пить много кофе, а также есть белокочанную капусту, макаронные изделия. Рекомендуется готовить супы на курином бульоне, каши, есть больше овощей, фруктов. Можно употреблять обезжиренный творог и молоко, неконцентрированные соки.

Желательно больше находиться на свежем воздухе, принимать успокаивающие ванны.

Через 3 недели после лечения посетите врача.

Невроз желудка и кишечника — часто встречающееся расстройство у многих пациентов. Он может причинить ощутимый дискомфорт. Налегание на фастфуд, экзотическую еду (суши, морепродукты и пр.), употребление алкоголя — все это негативно сказывается на пищеварительном тракте. Стресс и перенапряжение также способствуют расстройствам желудка, провоцируют запоры кишечника, тошноту и вздутие. Чтобы уберечь себя, рекомендуется больше проводить времени в дружественной обстановке, придерживаться здорового образа жизни, заниматься спортом, спать 7-8 часов в сутки, давать себе время на отдых и развлечения.

источник

Невроз кишечника – весьма неприятное для человека состояние, которое сложно назвать самостоятельным заболеванием. Это – функциональное нарушение деятельности одной из наших систем, вызванное сбоем психологического аппарата.

Одним словом, отрицательные эмоции, стрессы, вяло протекающие депрессии и прочие не телесные недуги часто находят выход в соматических расстройствах. Это явление носит название «психосоматика» и очень распространено последние годы.

Классическим примером психосоматики является известная всем вегето-сосудистая дистония (ВСД), когда на почве невроза вегетативная система начинает работать неправильно, как расстроенное пианино: симпатический и парасимпатический отдел нервной системы работают не слажено, человек чувствует себя плохо, хотя никакого заболевания нет, есть лишь функциональное расстройство нервной системы.

А в том случае, если невроз поражает не вегетативную систему, как в случае с ВСД, а пищеварительный тракт, у человека возникает невроз кишечника.

Важно отметить сразу, что функциональное расстройство, в отличие от органического поражения, не является опасным, не приводит к раку, как уверяют многие недостоверные источники. Да, при длительном функциональном расстройстве органы ЖКТ действительно могут начать страдать, но симптомы невроза живота так неприятны, что человек пойдет к врачу намного раньше и вылечит неприятный недуг до того, как он превратится в серьезную патологию.

Либо расстройство пройдет само, когда первопричина нарушения – невроз или стресс, — исчезнет. В случае с психосоматическими заболеваниями такое явление не редкость, хотя многие люди любят приписывать этому собственные способности к самоисцелению или награждать магическими способностями любые факторы, например, употребление чашки кофе по утрам или ношение особого талисмана.

Органические поражения органов, то есть реальные заболевания, в подавляющем большинстве случаев имеют четкий список симптомов, объединяемых понятием «симптоматическая картина». Если жалобы человека не вписываются ни в один перечень обязательных признаков патологии, врач всегда резонно заподозрит у больного функциональное нарушение на фоне невроза.

Рассматривая симптомы невроза кишечника, можно поразиться многообразию явлений:

постоянное урчание в животе;
боли, локализованные в разных местах брюшной полости;
чувство распирания живота;
диареи;
запоры;
метеоризм;
тошнота.

Важно отметить, что у человека могут наличествовать все описанные симптомы вместе, или чередоваться в произвольном порядке. Конечно, это отразится на качестве его жизни, ведь быть активным и трудоспособным с таким «симптоматическим багажом в своем животе» объективно очень сложно.

На этой почве у человека развивается невроз. Во-первых, ему некомфортно находиться среди людей, когда он то и дело испытывает позывы к дефекации, испусканию газов, из его живота раздается урчание. Во-вторых, он испытывает серьезные опасения по поводу своего здоровья. Ведь все симптомы его расстройства вполне реальны, психика отчаянно хочет найти ответ на вопрос, почему это происходит. И, конечно, находит его на страницах сомнительного форума, где каждому участнику приписывают диагноз рак, или в общении со знакомым ипохондриком, который по душевной доброте поделится историей, что знал человека, который испытывал такие же муки и умер на прошлой неделе.

Итак, у человека появляется полный спектр признаков тревожного расстройства:

раздражительность;
головные боли;
усиленное сердцебиение;
бессонница;
потливость.

Круг замыкается: функциональное нарушение, возникшее на фоне невроза, повлекло за собой дополнительный невроз, и, разумеется, усилило все симптомы. Выйти из этого порочного круга можно только одним путем: отправившись в поликлинику.

При психосоматических расстройствах вся диагностика строится по принципу исключения. То есть, врачу нужно убедиться в том, что никакого органического поражения органов пищеварительного тракта у пациента нет. И тогда единственным возможным виновником клинической картины станет невроз живота.

Для проведения диагностики врач назначит следующие исследования:

Лабораторные анализы крови, которые определят, есть ли в организме очаг воспаления, правильно ли функционируют органы пищеварения.
Исследование кала для изучения на предмет признаков воспаления в кишечнике, внутреннего кровотечения, наличия паразитов, нарушения функций внутренних органов (желудка, поджелудочной железы, печени), скорости прохождения пищевой массы из желудка в кишечник, процессов всасывания необходимых веществ в кровь.
УЗИ брюшной полости для определения аномалий развитий органов, камней в желчном пузыре, наличия воспалений, новообразований, аневризм аорты.
Эндоскопическое исследование кишечника и желудка для исключения наличия опухолей, кровотечений, язв, эрозий, и так далее.

Если пройденные пациентом обследования не выявят заболеваний, способных вызвать такой перечень симптомов, значит, врач направит пациента к специалистам, которые будут лечить синдром раздраженного кишечника.

Почему требуется сразу несколько специалистов? Это требование не является обязательным, справиться с назначением может и один врач, если пациент готов осознанно заниматься лечением. Отличие терапии соматических патологий от неврозов заключается в том, что пациент должен приводить в порядок свою нервную систему сам, своими усилиями и волей, а врач может только помогать, направляя его и назначая соответствующие препараты.

Если отнестись к неврозу кишечника как к простому заболеванию, без психологической проблемы в основе, излечить ее не получится. Человеку удастся снизить или устранить симптоматику, но потом столкнется с проблемой при малейшем стрессе. Более того, большая часть таких пациентов возвращаются на прием к врачу сразу после завершения курса приема назначенных препаратов, потому что все симптомы дали о себе знать вновь.

Для того чтобы облегчить симптоматику патологии и вернуть человеку нормальный жизненный тонус, необходимо нормализовать его процесс пищеварения.

Для того чтобы это сделать максимально быстро и правильно, пациент должен предоставить врачу все симптомы его недуга – можно даже выписать их на отдельный листок.

Первый этап лечения – составление правильной диеты.

Если у человека диарея, врач составит для пациента список продуктов, которые ему категорически нельзя употреблять, а взамен предложит список блюд, которые должны составить основу рациона.
При выраженных запорах врач порекомендует обогатить рацион клетчаткой – свежими фруктами, кашами. Посоветует употреблять кисломолочные продукты.
При метеоризме врач запретит употреблять любые продукты, способные вызвать в кишечнике брожение: бобовые, газированные напитки, шоколад. Также гастроэнтеролог посоветует немного сократить размер углеводов в обычной порции, заменив ее белками, в том случае, если у человека нет проблем с почками.
Боли и чувство распирания живота часто являются следствием отсутствия режима питания. Врач посоветует питаться дробно, маленький порциями, в одно и то же время. Очень эффективен режим питания, в который можно записывать все съеденное, а потом указывать свои ощущения от приема пищи – вздутие, брожение, боль.

При соблюдении любой диеты нужно понимать важный нюанс! Диета – это всегда ограничение тех или иных продуктов из рациона, а вместе с ними и полезных витаминов, минералов, микроэлементов. Если какие-то либо блюда на время лечения пришлось убрать из меню, необходимо приобрести витаминные комплексы, в которые включены эти вещества, и пить их на протяжении всей диеты.

Второй этап лечения у гастроэнтеролога – это медикаментозная терапия. Исходя из имеющихся данных о симптоматике, врач подберет обезболивающие препараты, ферменты для пищеварения, мягкие слабительные или, наоборот, вяжущие средства. Многие рекомендуют при диагнозе «невроз кишечника» лечение народными средствами – и они действительно бывают эффективны, но только при официальном разрешении лечащего врача использовать такие методы в конкретном случае.

Необходимо неукоснительно выполнять все рекомендации врача, и уже через несколько дней можно испытывать значительное улучшение самочувствия. Но, вместе с тем, надо понимать, что этот этап – всего лишь симптоматическое лечение, а полноценная терапия включает в себя посещение еще нескольких специалистов.

Боль в животе, диарея запор – все это спровоцировано нарушениями в вегетативной нервной системе. Вегетативная нервная система состоит из двух отделов – симпатической и парасимпатической. Одна из них отвечает за покой, расслабление, переваривание пищи. Вторая – за активность и, возвращаясь к далекому прошлому человечества – добыванию пищи. Эти отделы никогда не работают вместе, когда отключается первая, включается вторая, и наоборот. Но во время невроза распорядок деятельности смешивается, и пищеварительная система из-за этого начинает страдать.

Задача невролога – назначить успокаивающие препараты, которые восстановят деятельность вегетативной нервной системы и, вместе с тем, нормализуют процессы пищеварения. Для большинства людей в качестве таких средств с успокаивающим эффектом подойдет «настойка валерианы» или «настойка пустырника», иным потребуются более действенные расслабляющие препараты, реализуемые в аптеке без рецепта врача, а третьим понадобятся рецептурные транквилизаторы или антидепрессанты.

Грамотный и опытный невролог поймет, какое лечение необходимо пациенту в конкретном случае. Кроме лекарств, он может назначить и другие методы расслабления: прогулки, плавание, массаж. Не стоит пренебрегать этими советами, они очень действенны как профилактическое средство от подобных расстройств и дополнительный инструмент терапии.

Наконец, последний специалист, которого обязательно стоит посетить – психотерапевт. Конечно, логичнее было бы прийти к нему изначально, ведь причина заболевания именно в неврозе. Тогда психотерапевт смог бы обнаружить невроз и помочь устранить его, потом невропатолог бы поспособствовал укреплению нервной системы и гастроэнтеролог нормализовал пищеварение.

Но физический дискомфорт пациента стоит превыше психологического, поэтому работает именно такой алгоритм лечения. Впрочем, все эти этапы можно проходить параллельно.

Психотерапевт выяснит, какая проблема привела к образованию психосоматического заболевания, какой стресс или невроз испытывает (порой в скрытом виде) человек. Вместе с врачом пациент проработает эту проблему, научится избавляться от нее и предупреждать ее появление.

Таким образом, зная, что такое невроз кишечника, симптомы и лечение, можно быстро и просто справиться с неприятной проблемой, оставив время для более приятных занятий, чем страдание от болезней, которые психика человека придумала себе сама.

источник

Рассматривая симптомы невроза кишечника, можно поразиться многообразию явлений:

постоянное урчание в животе;
боли, локализованные в разных местах брюшной полости;
чувство распирания живота;
диареи;
запоры;
метеоризм;
тошнота.

Итак, у человека появляется полный спектр признаков тревожного расстройства:

раздражительность;
головные боли;
усиленное сердцебиение;
бессонница;
потливость.

Круг замыкается: функциональное нарушение, возникшее на фоне невроза, повлекло за собой дополнительный невроз, и, разумеется, усилило все симптомы. Выйти из этого порочного круга можно только одним путем: отправившись в поликлинику.

Для проведения диагностики врач назначит следующие исследования:

Лабораторные анализы крови, которые определят, есть ли в организме очаг воспаления, правильно ли функционируют органы пищеварения.
Исследование кала для изучения на предмет признаков воспаления в кишечнике, внутреннего кровотечения, наличия паразитов, нарушения функций внутренних органов (желудка, поджелудочной железы, печени), скорости прохождения пищевой массы из желудка в кишечник, процессов всасывания необходимых веществ в кровь.
УЗИ брюшной полости для определения аномалий развитий органов, камней в желчном пузыре, наличия воспалений, новообразований, аневризм аорты.
Эндоскопическое исследование кишечника и желудка для исключения наличия опухолей, кровотечений, язв, эрозий, и так далее.

Если отнестись к неврозу кишечника как к простому заболеванию, без психологической проблемы в основе, излечить ее не получится. Человеку удастся снизить или устранить симптоматику, но потом столкнется с проблемой при малейшем стрессе. Более того, большая часть таких пациентов возвращаются на прием к врачу сразу после завершения курса приема назначенных препаратов, потому что все симптомы дали о себе знать вновь.

Первый этап лечения – составление правильной диеты.

Если у человека диарея, врач составит для пациента список продуктов, которые ему категорически нельзя употреблять, а взамен предложит список блюд, которые должны составить основу рациона.
При выраженных запорах врач порекомендует обогатить рацион клетчаткой – свежими фруктами, кашами. Посоветует употреблять кисломолочные продукты.
При метеоризме врач запретит употреблять любые продукты, способные вызвать в кишечнике брожение: бобовые, газированные напитки, шоколад. Также гастроэнтеролог посоветует немного сократить размер углеводов в обычной порции, заменив ее белками, в том случае, если у человека нет проблем с почками.
Боли и чувство распирания живота часто являются следствием отсутствия режима питания. Врач посоветует питаться дробно, маленький порциями, в одно и то же время. Очень эффективен режим питания, в который можно записывать все съеденное, а потом указывать свои ощущения от приема пищи – вздутие, брожение, боль.

Кишечник — орган желудочно-кишечного тракта, который начинается с двенадцатиперстной кишки и заканчивается анальным отверстием. Основными его функциями являются переваривание пищи, всасывание необходимых веществ и удаление отходов из организма. Невроз кишечника — нарушение работы органа, возникающее на фоне психо-эмоциональных расстройств, нерационального питания или патологий мочевыделительной системы. При этом в тканях органа не происходит ни каких морфологических изменений.

Заболевание чаще всего возникает у женщин в возрасте 20-40 лет, так как они наиболее восприимчивы к различным стрессовым факторам. Основные причины его возникновения:

наследственная предрасположенность к развитию заболеваний психического характера;
врожденные аномалии пищеварительного тракта;
стрессы, нервное перенапряжение;
бессонница;
гиперчувствительность оболочек желудка и кишечника;
алкоголизм;
отравление;
различные заболевания мочеполовой системы;
психологические травмы;
неправильное питание.

Из-за различных стрессовых ситуаций нарушается двигательная активность кишечника, изменяется количество выделяемых ферментов. Пища начинает хуже перевариваться, из-за этого в организме возникает недостаток веществ, необходимых для жизнедеятельности.

Синдром раздраженного кишечника-один из ярких признаков вегетососудистой дистонии. ВСД — это комплекс симптомов, возникающий у человека при различных нарушениях функций вегетативной нервной системы. У людей с данной патологией кроме кишечного расстройства возникает кардиалгия (боль в сердце), аритмия и дыхательные расстройства.

Многие люди не по наслышке знают, как проявляется невроз, ведь все когда-нибудь испытывали волнение перед экзаменом или стрессы на работе. Невроз, как правило, проходит самостоятельно, если устранить основную причину его возникновения.

Признаки невроза кишечника:

метеоризм;
вздутие живота;
тошнота, рвота;
понос или запор;
вздутие живота и постоянное урчание;
режущие и колющие боли в животе, которые могут отдавать в любой орган брюшной полости;
изменение цвета каловых масс и наличие примесей;
резкая смена настроения;
мигрень;
вялость, усталость;
учащенное сердцебиение;
повышенная потливость.

Симптомы раздраженного кишечника часто усиливаются по ночам, из-за этого больные не могут уснуть. У них может возникать боль в суставах и сердце, слабость. Все эти симптомы характерны для многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Поэтому, прежде чем начать лечение, нужно сначала точно определить, какое заболевание возникло у человека. Для этого может понадобиться помощь сразу нескольких специалистов.

В настоящее время специалисты выделяют несколько видов данной патологии.

Дискинезия кишечника. Функциональное расстройство органа, основными симптомами которого являются диарея, боли в животе, наличие слизи в кале. Обычно возникает из-за сильных нервных перенапряжений. Его проявления могут быть единичными, но также могут возникать и при каждой стрессовой ситуации.
Невроз прямой кишки. Нарушается процесс отхождения каловых масс. У больного появляется практит (воспаление слизистой оболочки прямой кишки), возможно выделение слизи. Нередко возникают судороги и боли в анальном отверстии.
Заболевание Гиршпрунга. Увеличивается диаметр и длина всей толстой кишки, или только ее части. Эта патология может быть наследственной или приобретенной. Возникает, как правило у детей. Маленькие пациенты жалуются на запор, вздутие и боли в животе. У некоторых может появиться гастрокардиальный синдром ( сразу после приема пищи появляются боли в левой части грудной клетки, учащается сердцебиение). Если своевременно не приступить к лечению данной патологии, то она способна перерасти в колит и кишечную непроходимость.

Перед тем, как назначить лечение, специалисты должны убедиться, что у пациента нет никаких органических изменений в структурах желудочно-кишечного тракта. Для этого больному необходимо сдать ряд анализов:

Общий и биохимический анализ крови. Необходим для определения наличия воспалительного процесса и оценки общего состояния организма.
УЗИ брюшной полости. Проводится для обнаружения патологических процессов в органах (камней в желчном пузыре, различных новообразований и прочих отклонений).
Эндоскопия. В кишечник пациента вводится эндоскоп. Это специальный оптический прибор с камерой, с помощью которого врачи оценивают состояние толстой и прямой кишки. При необходимости можно взять на анализ частичку слизистой оболочки.

Невроз кишечника подтверждается, если в результате этих обследований не было обнаружено никаких патологий пищеварительной системы.

Но, невроз способен возникать и на фоне других заболеваний ЖКТ. Например, у пациента может быть гастрит, но в этом случае он будет плохо поддаваться лечению. Тогда доктор подтверждает наличие невроза и направляет больного к психотерапевту и невропатологу. Эти врачи совместно решают, как лечить возникшую патологию.

Больному назначаются следующие препараты:

абсорбенты;
средства от запора и диареи;
спазмолитики и анальгетики;
противовоспалительные препараты;
средства, содержащие ферменты, которые способны нормализовать пищеварительный процесс;
антидепрессанты.

Во время беседы психотерапевт выявляет основную причину возникновения заболевания и помогает человеку справиться с ней (например, найти выход из конфликтной ситуации). Он учит больного, как правильно вести себя в различных стрессовых ситуациях, как не принимать все близко к сердцу. Пациенту объясняют, как правильно расслабляться и избавляться от последствий стресса.

Больной посещает бассейн, проходит курс расслабляющего массажа и прочие процедуры, основными задачами которых являются снятие напряжения с мышц и нормализация работы нервной системы.

В данном случае диета составляется для каждого пациента индивидуально, в зависимости от того, какие симптомы возникли у человека.

Основные принципы питания:

При запорах пациенту необходимо увеличить потребление продуктов, содержащих большое количество клетчатки (фрукты, каши), так как она стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Для устранения запоров так же рекомендуют пить кисломолочные напитки.

При диарее потребуется уменьшить количество потребляемой жидкости и полностью исключить клетчатку до полной нормализации работы пищеварительного тракта.

При вздутии живота больному необходимо исключить из своего рациона продукты, способные повысить газообразование. Это газированные напитки, шоколад, масло. Рекомендуется уменьшить суточный объем потребления углеводов и увеличить количество белков, если у больного нет проблем с почками.

Больной должен придерживаться принципов дробного питания, то есть принимать пищу нужно небольшими порциями не менее 5-6 раз в день. При неврозах из рациона необходимо убрать жирные, жареные, острые, соленые блюда. Так же запрещено употреблять кофе и различные специи.

Пациенту разрешено кушать вареные и запечённые овощи, нежирное мясо и рыбу, каши, фрукты. Важно помнить, что любая диета подразумевает ограничение поступления в организм необходимых питательных веществ, в том числе и витаминов, поэтому больным необходимо дополнительно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.

Для устранения неприятных симптомов невроза кишечника врачи рекомендуют использовать травы в качестве дополнительных средств к основной терапии.

Широкое распространение получили следующие рецепты:

Нужно взять по 20 грамм шалфея, мяты, пустырника и по 30 грамм зверобоя и коры дуба. Вес ингредиенты следует измельчить и тщательно перемешать. Затем берут 3 столовые ложки получившейся смеси, заливают стаканом горячей воды и настаивают не менее двух часов. Готовый настой делят на 4 порции и пьют в течение дня через час после еды. Курс лечения 3 дня.
Потребуется взять по 10 грамм валерьяны. Корня лапчатки и по 15 грамм листьев подорожника, ягод черники и цветов ромашки. Ингредиенты измельчают и 4 ложки получившегося сбора заливают двумя стаканами горячей воды. Отвар необходимо настоять два часа и процедить. При сильном запоре данный отвар пьют по полстакана за 30 минут до еды не менее 10 дней. Если нет проблем со стулом, то данное средство пьют по 100 мл три раза в день за 20 минут до еды в течение 5 дней.
Необходимо взять по столовой ложке тысячелистника и мелиссы, чайную ложку полыни и три чайных ложки мяты. Травы смешиваются, заливаются холодной водой и ставятся на огонь на 20-30 минут. Далее отвар нужно процедить и добавить в горячую ванну, которую следует принимать не менее получаса ежедневно.

Невроз кишечника не представляет особой опасности для здоровья и жизни пациента и легко поддается лечению. Но заниматься самолечением в данном случае нежелательно, потому что терапия должна быть комплексной, а неправильный подход может только усугубить ситуацию вплоть до возникновения тяжелых психических расстройств, анорексии, обезвоживания, язвы желудка или кишечника. Особенно часто это случается, если невроз возник на фоне заболеваний ЖКТ, поэтому к их лечению необходимо приступить незамедлительно.

Для того, чтобы избежать возникновения невроза кишечника и его негативных последствий необходимо выполнять следующие рекомендации:

вести активный образ жизни, как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
стараться избегать стрессовых ситуаций и своевременно избавляться от последствий стресса;
необходимо научиться контролировать свои эмоции, стараться спокойно реагировать на различные раздражающие факторы;
если трудовая деятельность человека связана с использованием химикатов и других веществ, способных спровоцировать отравление, то желательно сменить работу;
необходимо наладить свой режим дня. Продолжительность сна должна быть не менее восьми часов в сутки;
нужно научиться правильно расслабляться. Для этого можно начать заниматься йогой, посещать бассейн, слушать успокаивающую музыку.

Невроз кишечника способен доставить человеку большие неудобства, но еще большая проблема заключается в его первопричинах. Врачи помогут определить эти заболевания на ранних стадиях и назначат необходимое лечение. Это позволит избежать возникновения негативных последствий. Поэтому желательно хотя бы два раза в год посещать гастроэнтеролога и невропатолога в качестве профилактики.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Большинство современных врачей сходится на том, что в большей степени развитию неврозов подвержены люди, обладающие возбудимым, неустойчивым типом психики. Поэтому симптомы невроза кишечника практически всегда развиваются в ответ на сильные эмоциональные переживания, перевозбуждение, испуг, стресс и так далее, особенно на фоне нерационального питания и наличия заболеваний мочеполовой системы.

Для невроза желудка и кишечника свойственны симптомы различного характера. В части случаев больные страдают от регулярных приступов диареи, в других ситуациях основной жалобой пациентов является запор, а в третьих – попеременное чередование видов расстройства стула. К этим признакам обычно добавляется:

урчание в животе;
боли, возникающие из-за спазмов кишечника;
колики;
чувство распирания в животе;
тошнота;
ощущение жжения;
повышенное образование и выделение газов;
после принятия жидкостей может возникать чувство переполненности желудка.

Важно: поскольку симптомы заболевания, за исключением болей, могут усиливаться по ночам, многие пациенты жалуются на бессонницу и спровоцированные этим депрессию и стресс. Поэтому нет ничего удивительного в том, что больным очень сложно вырваться из сложившегося замкнутого круга.

Со стороны нервной системы также, безусловно, имеются отклонения. Это:

повышенная раздражительность;
головные боли;
тревожность;
бессонница;
повышенная потливость;
учащение сердцебиения.

Иногда больные жалуются на боли во всем теле, в частности, на боли в суставах и сердце, учащение позывов к мочеиспусканию, слабость и существенное ухудшение общего состояния.

Внимание! В связи с тем, что для невроза кишечника характерны достаточно общие симптомы, которые сопровождают большинство заболеваний ЖКТ различной тяжести и опасности, прежде чем начинать лечение нужно достоверно убедиться в психосоматической природе недуга. В противном случае пациент рискует вместо облегчения состояния заслужить тяжелейшие и опаснейшие осложнения.

Лечение невроза кишечника осуществляется под присмотром не одного, а сразу нескольких специалистов. Это обусловлено тем, что в грамотном лечении нуждается не только психологическая причина развития заболевания, но и симптомы его сопровождающие. Ведь, например, неукротимая диарея может стать причиной серьезного обезвоживания организма и возникновения необходимости в госпитализации.

Внимание! Некоторые врачи пугают пациентов опасностью развития осложнений онкологического характера, если те вовремя не возьмутся за голову и не бросят все силы на борьбу с неврозом. Но в целом подобные угрозы не имеют под собой почвы, так как невроз кишечника как таковой не способен стать причиной образования злокачественных клеток.

В выборе тактики и направления терапии принимают участие:

Гастроэнтеролог. В зависимости от имеющейся клинической картины врач подбирает больному диету, которой нужно строго придерживаться. Кроме того, он может порекомендовать прием тех или иных лекарственных препаратов для устранения дискомфорта и облегчения состояния больного. Также нередко пациентам предписывают микроклизмы на основе отвара ромашки или с добавлением оливкового масла.
Невропатолог. Задачей этого врача является подбор лекарственных препаратов, которые помогут нормализовать состояние нервной системы больного. Чаще всего пациентам назначается прием настойки валерианы, пустырника и так далее.
Психотерапевт. Этому специалисту отводится большая роль в лечении заболевания, поскольку он может помочь больному справиться с чувством страха, навязчивыми мыслями, чрезмерной возбудимостью, истеричностью и прочими расстройствами, которые как раз и являются причиной развития невроза.

Совет: чтобы расслабиться и снять нервное напряжение можно принять ванну с настоями лекарственных растений. Для его приготовления достаточно проварить на небольшом огне смесь, состоящую из 3 чайных ложек мяты, 2 чайных ложек мелиссы, 2 чайных ложек тысячелистника и 1 чайной ложки полыни, в течение 20 минут.

В результате совместных действий врачи должны выработать для пациента комплексную программу реабилитации, которая может включать медикаментозные средства, психотерапию и диетическое питание. Возможно дополнить курс лечения средствами народной и нетрадиционной медицины. Больше информации по этому вопросу можно получить из статьи: Особенности и важность лечения синдрома раздраженного кишечника.

Обычно гастроэнтеролог в индивидуальном порядке подбирает для пациента диету, максимально соответствующую его состоянию. Например, при запорах стоит с особенным рвением налегать на фрукты и овощи, но при диарее их рекомендуется полностью исключить из рациона. Наоборот, в таких случаях может оказаться полезным поголодать один день и пить лишь воду с лимонным соком. Со второго дня больным, страдающим от диареи, можно кушать отварной рис и принимать отвар шиповника, после чего питаться полноценно, но в точности соблюдая рекомендации лечащего врача.

Тем не менее существуют общие рекомендации по питанию, которые одинаковы абсолютно для всех больных. В частности, им рекомендуется принимать пищу не реже 5 раз в день небольшими порциями и всегда вставать из-за стола с незначительным чувством голода. Также всем противопоказаны:

алкоголь;
пряности;
кофе;
жирная пища;
шоколад;
газированные напитки;
сдоба и кондитерские изделия.

Внимание! Наложение определенных ограничений на ассортимент продуктов пациента с неврозом кишечника, не означает, что его организм должен страдать от нехватки тех или иных веществ, в особенности витаминов и минералов. Поэтому если других путей восполнения их дефицита нет, больным показан прием специальных готовых комплексов.

В целом справиться с неврозом кишечника несложно, но больным нужно быть готовым к длительной и упорной работе над собой, а сроки ее проведения напрямую зависят от эмоционального состояния пациента. Иногда полное выздоровление наступает спустя несколько месяцев терапии, в других же случаях стойкого улучшения состояния больного удается добиться только через годы.

источник

Невроз – расстройство нервной системы, являющееся откликом организма на стресс, постоянные переживания и внутренний конфликт личности, возникающий в случае несовпадения реальных возможностей человека с его желаниями. Невроз нуждается в лечении, реально помогающие в этом случае средства предлагает народная медицина.

Оставленный без внимания невроз может стать причиной развития негативных психосоматических состояний. Заболевание опасно, но достаточно хорошо и быстро лечится. Положительный терапевтический эффект достигается в результате приема различных синтетических препаратов, а также применения лекарственных настоев, отваров, компрессов и лекарственных сборов.

Толчком к развитию невроза становится неразрешимая проблема. Специалистами выделены такие разновидности невроза, как: истерия, неврастения, фобия, невроз навязчивых состояний, депрессивный невроз и ипохондрия. Признаками невроза являются никогда не пропадающее чувство невроза, обидчивость, плаксивость, подавленность, бессонница и вялость. Некоторые больные также испытывают неприязнь к яркому солнечному свету, жалуются на быструю утомляемость и потерю аппетита, в этом случае обратиться к специалисту необходимо незамедлительно.

Для лечения неврозов народными средствами чаще всего используют травяные настои, в составе которых присутствует:

душица;
мята;
донник;
валериана;
мелисса;
зюзник европейский;
шишки хмеля.

Перечисленные травы успокаивают нервную систему, нормализуют артериальное давление, избавляют от бессонницы, нервной дрожи и истерии.

Чтобы приготовить лекарство понадобится не менее 2 столовых ложек сухих стеблей и 0.2 литров кипятка. Стебли заливаются кипятком, настаиваются 1-1.5 часа, процеживаются через марлю. Настой принимается по 50 грамм 3 раза в день незадолго до еды.

Душица способствует снятию мышечного перенапряжения, успокаивает нервную систему. Лекарственный настой можно принимать вместо чая. Единственное условие – отсутствие аллергии на используемый лекарственный компонент. Кроме того, запрещено использовать душицу во время беременности. Она вызывает сокращение матки, что может привести к выкидышу.

Мятный настой помогает при бессоннице и мигрени, являющимися постоянными спутниками неврозов. Чтобы лекарство получилось эффективным, 1-2 чайных ложки измельченной мяты заливают 0.2 литрами кипятка.

Получившуюся смесь оставляют на 20-30 минут под плотной крышкой, затем процеживают через марлю, либо ситечко для чая, принимают утром и вечером по 50 грамм. При желании прием лекарства можно превратить в приятную для организма процедуру, подсластив напиток половиной чайной ложки меда.

Главное – это то, что невроз лечить народными средствами, должно быть приятно. Чем меньше, раздражающих нервную систему факторов, окружает человека, тем быстрее ему станет лучше. В этом плане прием неприятного на вкус лекарства – плохая идея.

Донник — одно из лучших седативных, успокаивающих и болеутоляющих средств. Трава донника предотвращает развитие спазма, возникающего при неврастении и истерии. Настой готовят из 2 столовых ложек растения и 0.2 мл кипяченой воды. Настаивается это все ровно 1 час. Готовое лекарство процеживается и принимается по 50 грамм дважды в сутки. Время приема пищи значения не имеет.

Под воздействием валерианы исчезают симптомы кардионевроза. Лечение народными средствами этого заболевания имеет продолжительную историю, главная роль в которой отводится именно этому растению. Кроме того, валериана избавляет от бессонницы, нервного возбуждения, помогает при сильных головных болях, делает человека более бодрым и физически сильным.

2 столовые ложки измельченного корня валерианы заливают 0.2 литрами воды, доводят смесь до кипения, настаивают в течение получаса. Настоявшееся лекарство процеживают, если его объем уменьшился после кипения, то целесообразно добавить немного кипятка, чтобы довести количество настоя до первоначального уровня. Готовое лекарство принимают по 150 грамм в день (по 50 грамм за прием). Главное условие – прием должен осуществляться за 20-30 минут до еды.

Мелиса избавляет от нервной дрожи и нарушений сердечного ритма. Трава оказывает благотворное воздействие на приведение давления в норму, существенно снижает частоту сокращений сердца. Растение следует применять, прежде всего, пациентам с диагнозом «термоневроз», если лечение народными средствами данного заболевания рекомендовано врачом.

Чтобы приготовить настой, необходимы 2 столовые ложки мелиссы и 0.2 литра кипятка, траву заливают горячей водой, дают 20 минут настояться, употребляют по 50 грамм утром и столько же вечером.

Среди народных средств от невроза особое место занимает трава зюзника европейского. Данное лекарственное растение быстрее других лекарственных средств справляется с посещающими больного навязчивыми состояниями. Примерно 2 столовые ложки зюзника европейского смешивают с 0.5 литрами водки, настаивают не менее 2 недель, процеживают.

1 чайную ложку настоя принимают с утра и еще 1 такую же ложку перед сном. Для усиления эффекта и обеспечения правильного его усвоения лекарство запивается 1 стаканом молока. Лекарство призвано избавить от панических атак и страхов, оно также является природным успокоительным.

Шишки хмеля издавна используют для устранения последствий нервного переутомления и бессонницы. Растение облегчает симптомы вегето-сосудистой дистонии, успокаивает нервную систему. Для настоя необходимы 2 столовые ложки хмеля и 0.2 литра кипящей воды. Полученный раствор настаивается в термосе, не менее 25 минут.

Приобретшую темный оттенок смесь процеживают и принимают по 1 чайной ложке утром, в обед и вечером, примерно за 20-25 минут до еды. Хмель может быть ядовит, потому прием лекарственного средства следует начинать только после получения соответствующих рекомендаций врача. Передозировки недопустимы, в этом случае могут возникнуть сильные головные боли, тошнота и боль в желудке.

Лекарственные отвары в лечении невроза сердца народными средствами, борьбе с истерией и ипохондрией, незаменимы. Чаще всего для приготовления отвара используют ягоды калины и иван-чай.

Ягоды калины, используемые, как в свежем виде, так и в форме отвара, успешно справляются с возбудимостью при неврозе, избавляют от бессонницы, улучшают качество сна. Чтобы приготовить отвар потребуется маленькая кастрюлька и 0.5 литра воды. Жидкость доводят до кипения, после чего добавляют в нее измельченные ягоды калины, варят в течение 7 минут, процеживают. 1 стакан отвара принимают ежедневно на протяжении 2 месяцев подряд.

Иван-чай используют в качестве общеукрепляющего и успокоительного средства. Отвар из иван-чая готовится из 2 столовых ложек травы и 0.2 литров воды. Отвар должен кипеть 5-7 минут, а после этого настаиваться еще не менее 1 часа. Готовое лекарство процеживают, принимают по 50 грамм дважды в день перед едой. Иван-чай рекомендован при бессоннице, головной боли и перевозбуждении.

В стремлении избавиться от невроза огромным подспорьем для обычной терапии может стать прием отваров и настоев на основе лекарственных сборов. Используя народное лечение, больные неврозом особое внимание должны обратить на:

Настой из ромашки и корня дягиля. 1 чайная ложка ромашки смешивается с 1.5 чайной ложкой дягиля, заливается 0.5 литра кипятка. Настаивают получившееся лекарство 3-4 часа, принимают утром и вечером по 1 стакану перед едой (обязательное условие).
Настой из шишек хмеля, донника лекарственного и мелиссы. Чтобы приготовить лекарство берутся 1 чайная ложка хмеля, такое же количество мелисы и 1.5 ложки донника. Травы смешивают, заливают 0.5 литра кипятка, дают настояться в течение 2 часов, процеживают и выпивают по 1 стакану дважды в день перед едой, или же спустя 30-40 минут после приема пищи.
Настой из цветков календулы, ромашки, плодов можжевельника и корня валерианы. 1 чайная ложка календулы смешивается с 1 чайной ложкой ромашки, 1.5 чайными ложками можжевельника и 2 ложками валерианы. Полученную смесь заливают 1 литром кипятка, настаивают 3 часа и употребляют по 2 стакана не реже 4 раз в день. Последний прием осуществляется непосредственно перед сном.

Для достижения положительного терапевтического результата и предотвращения рецидивов рекомендуется принимать указанные сборы на протяжении 1-2 месяцев.

Не имея представления о том, как лечить невроз народными средствами, многие люди уже делают это. Так, у многих на подоконниках имеется горшок с геранью, но мало кто знает, что растение это не только красивое, но и полезное. Герань нормализует давление, предотвращая его перепады, действует в качестве успокоительного, подавляет раздражение и агрессивность.

Для лечения невроза желудка народными средствами, нередко используют эфирное масло, изготовленное из герани. Чтобы приготовить масло с растения срезают молодые побеги, помещают в чайник с резиновым шлангом на носике, заливают водой. Конец шланга опускают в емкость со льдом. Чайник подогревается на огне 2 часа. По окончании процедуры вся вода выкипит, останется лишь эфирное масло.

Чтобы улучшить сон, снять напряжение и избавиться от чувства усталости, масло наносится на область висков перед сном. Перед принятием ванны туда также можно добавить масло. Им же смазывают запястья рук, которые нередко дрожат при неврозах.

Устранить последствия невротического расстройства и избавиться от беспричинного перевозбуждения можно при помощи компресса из березовых почек.

Чтобы приготовить компресс потребуется до 50 грамм почек и 1 литр теплой воды. Растительная основа заливается водой, 1 час настаивается на водяной бане, остужается. В получившемся настое смачивают плотную марлю и прикладывают ее ко лбу. Компресс можно ставить неоднократно в течение дня.

Для устранения очередного приступа невроза используют медовый сироп. Чтобы его приготовить потребуется 50 грамм меда и 0.5 литра воды. Мед растворяют в воде, принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Мед является эффективным общеукрепляющим и успокоительным средством, используется для нормализации сна, улучшения общего самочувствия.

Лечение такой проблемы, как невроз кишечника, народными средствами, или же приведение организма в норму после очередного приступа истерии, невозможно без соблюдения определенного режима питания. В ежедневный рацион каждого больного должны быть включены продукты, богатые витаминами и питательными веществами.

Большую пользу в этом плане приносит употребление изюма, сыра, грецких орехов, капусты, бананов, свеклы, щавеля и лимонов. Питательные вещества, содержащиеся в перечисленных продуктах, успокаивают и заставляют работать в правильном направлении все рецепторы нервной системы, служат для укрепления сердечной мышцы, восполняют нехватку фолиевой кислоты.

Избавиться от усталости, поднять настроение и улучшить общее самочувствие можно при помощи семечек подсолнуха, куриной мякоти, креветок и мяса лосося, содержащих в большом количестве витамин В6.

Развитие невроза проще не допустить, нежели заниматься лечением заболевания. Огромная роль в этом плане отводится:

соблюдению правильного распорядка дня выделению времени не только на работу, но и на отдых, питание, учебу;
отказу от употребления спиртных напитков и табачных изделий;
занятиям спортом;
ежедневной релаксации;
правильному питанию;
принятию утреннего контрастного душа;
пешим прогулкам, проведению большей части свободного времени на свежем воздухе.

Важно помнить о том, что невроз связан с психикой и нервной системой, а значит добиться положительных результатов в его лечении невозможно без положительных эмоций, хорошего настроения, веры в возможное излечение. Главное держаться как можно дальше от источника проблемы, решать все конфликты в момент их возникновения, не накапливая обиды и разочарования.

Отсутствие лечения невроза может привести к негативным изменениям в строении внутренних органов, стать причиной сердечных болей, судорог, потери сознания, сопровождаться возникновением иных неприятных симптомов. Народные средства лечения позволяют избавиться от отрицательных проявлений заболевания без нанесения вреда здоровья. Принимать отвары и настои не только полезно, но и приятно.

источник