Паническая атака (ПА) (вегетативный криз) представляет собой необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.
Отечественные врачи долгое время использовали и используют сейчас термины «вегетативный криз», «симпатоадреналовый криз», «кардионевроз», «ВСД (вегетососудистая дистония) с кризовым течением», «НЦД — нейроциркуляторная дистония», отражающие представления о нарушениях вегетативной нервной системы в зависимости от ведущего симптома. Термины«паническая атака» и «паническое расстройство» имеют мировое признание и введены в Международную классификацию болезней 10-го пересмотра. В то же время наличие панических атак не обязательно означает, что у больного — паническое расстройство. Панические атаки могут быть симптомами феохромоцитомы, соматоформных дисфункций, фобий, депрессивных расстройств, эндокринологических заболеваний, сердечных заболеваний, митохондриальных заболеваний и т. д.
Для выявления выраженности панических атак используeтся шкала тяжести панического расстройства. Эта шкала используется также в форме опросника самооценки в качестве теста на панические атаки.
Паническая атака характеризуется приступом страха, паники или тревоги и/или ощущением внутреннего напряжения в сочетании с четырьмя или более из списка ассоциированных с паникой симптомов:
Сердцебиение, учащённый пульс
Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи
Ощущение нехватки воздуха, одышка
Удушье или затруднённое дыхание
Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки
Тошнота или абдоминальный дискомфорт
Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние
Ощущение дереализации, деперсонализации
Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок
Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях
Спутанность мыслей (снижение произвольности мышления)
Существуют и другие симптомы, не вошедшие в список: боли в животе, расстройство стула, учащённое мочеиспускание, ощущение кома в горле, нарушение походки, нарушение зрения или слуха, судороги в руках или ногах, расстройство двигательных функций.
Клиника. Интенсивность основного критерия панической атаки (приступов тревоги) может варьировать в широких пределах: от выраженного состояния паники до ощущения внутреннего напряжения. В последнем случае, когда на первый план выступает вегетативная (соматическая) составляющая, говорят о «нестраховой» ПА или о «панике без паники». Атаки, обеднённые эмоциональными проявлениями, чаще встречаются в терапевтической и неврологической практике. Также, по мере развития заболевания, уровень страха в атаках снижается.
Длительность приступов может варьироваться от нескольких минут до нескольких часов, составляя в среднем 15 — 30 мин. Частота приступов — от нескольких в день до 1 — 2 раз в месяц. Большинство пациентов говорят о спонтанности (неспровоцированности) атак. Однако активный расспрос позволяет выявить наряду со спонтанными атаками еще и ситуационные приступы, возникающие в потенциально «угрожаемых» ситуациях. Такими ситуациями могут быть: пользование транспортом, пребывание в толпе или замкнутом пространстве, необходимость покинуть собственное жилище и т. д.
Человек, впервые столкнувшийся с этим состоянием, сильно пугается, начинает думать о каком-либо тяжелом заболевании сердца, эндокринной или нервной систем, пищеварения, может вызывать «скорую помощь». Он начинает посещать врачей, пытаясь выявить причины «приступов». Трактовка пациентом панической атаки, как проявления какого-либо соматического заболевания, приводит к частым посещениям врача, многократным консультациям у специалистов различного профиля (кардиологи, невропатологи, эндокринологи, гастроэнтерологи, терапевты), неоправданным диагностическим исследованиям, и создаёт у пациента впечатление о сложности и уникальности его заболевания. Неверные представления пациента о сути заболевания ведут к появлению ипохондрических симптомов, способствующих утяжелению течения болезни.
Врачи-интернисты, как правило, не находят органической патологии, рекомендуют посетить психотерапевта. При личной заинтересованности врача встречаются случаи гипердиагностики и назначения лечения по ложному диагнозу. При этом часто назначаются седативные, сосудистые и метаболические препараты с недостоверной доказательной базой и непрогнозируемым действием. В наиболее позитивном случае встречаются рекомендации общего характера, связанные с изменением образа жизни: побольше отдыхать, заняться спортом, не перегружаться работой, избегать стрессов, переключиться. Часто встречаются банальные и шаблонные назначения: принимать растительные седативные препараты (валериану, пустырник).
В большинстве случаев панические атаки не ограничиваются одним приступом. Первые эпизоды оставляют неизгладимый след в памяти больного. Это ведёт к появлению синдрома тревоги «ожидания» приступа, который, в свою очередь, закрепляет повторяемость атак. Повторение атак в сходных ситуациях (транспорт, пребывание в толпе и т. д.), способствует формированию ограничительного поведения, то есть избегания потенциально опасных, для развития ПА, мест и ситуаций. Тревога по поводу возможного развития атаки в определённом месте (ситуации) и избегание данного места (ситуации) определяется термином «агорафобия». Нарастание агорафобической симптоматики приводит к социальной дезадаптации пациента. Из-за страха пациенты могут быть не в состоянии покинуть дом или оставаться в одиночестве, обрекают себя на домашний арест, становятся обузой для близких. Наличие агорафобии при паническом расстройстве указывает на более тяжелое заболевание, влечёт худший прогноз и требует особой лечебной тактики. Также может присоединиться и реактивная депрессия, которая тоже утяжеляет течение заболевания, особенно если пациент долго не может понять, что именно с ним происходит, не находит помощи, поддержки, не получает облегчения. Ознакомтесь с информацией о лечение синдрома хронической усталости.
Учащенный пульс, навязчивый страх, беспокойство…
Главное не боятся, и попытаться прибегнуть к способам альтернативной медицины, которые положительно зарекомендовали себя за многие сотни лет.
источник
Когда больной вегетососудистой дистонией с паническими атаками ищет любую волшебную таблетку или процедуру, которая помогла бы ему избавиться от этого заболевания, он пробует все методы. А людей желающих заработать на страданиях больного последнее время становится всё больше.
Как ты уже знаешь, ВСД это нарушение работы нервной системы в центральных её отделах. Сами периферические кровеносные сосуды и нервные окончания здесь не играют никакой роли. Они только воспринимают и передают сообщения с центральных отделов мозга. Поэтому любые манипуляции с руками, ногами и туловищем человека, в принципе, не могут вылечить ВСД. Облегчить общее состояние организма, на некоторое время, это им по силам. Но только лишь на небольшой отрезок времени.
Этот метод также называют как акупунктура, иглорефлексотерапия, иглотерапия. Это всё слова синонимы. Суть его состоит в том, что на теле человека существует множество биологически активных точек, где сходятся вместе нервы и сосуды. Специалист ставит иглу на некоторое время именно в эту точку. Иглотерапия точки приложения вызывает определённую реакцию в организме. При этом происходит разблокирование этой точки, и биологическая энергия начинает проходить через неё, а до этой манипуляции прохождение этой энергии здесь было невозможным.
После этого функции органа, к которому начинает поступать энергия, улучшаются. Происходит стимулирование кроветворения, улучшается кровообращение и обмен веществ. Повышается иммунитет и способность организма противостоять различным инфекциям. Также иглоукалывание регулирует деятельность сердечной мышцы, выравнивает сосудистый тонус и уровень артериального давления.
Нет никаких возражений против того, что иглорефлексотерапия применяется несколько тысячелетий, имеет долгую историю развития, своё учение и разные направления. Существуют подробные карты тела человека с биологически активными точками. Она действительно оказывает огромное влияние на организм человека и помогает при множестве заболеваний. Обязательное условие, чтобы эту процедуру выполнял не самоучка, а действительно дипломированный специалист. Кстати в Китае, этому искусству обучают в течение 20 лет.
Начнём с того, что пациент с ВСД боится любых процедур связанных с воздействием боли. Но в данном случае, кроме неприятных ощущений в начале процедуры, никаких болей не наблюдается. Поэтому на эту манипуляцию можно идти со спокойным сердцем. Процедура практически безболезненна. Во всяком случае, это не посещение стоматолога.
Другой вопрос в том, что эта процедура, несмотря на огромную рекламную кампанию и стоимость, практически бесполезна для пациентов с вегетососудистой дистониией, а, в большинстве случаев, приносит только вред. На многих сайтах клиник, предоставляющих услуги по иглоукалыванию, говорится о том, что это самое незаменимое средство при лечении неврозов. Вот здесь позвольте не согласиться. При лечении невралгий, радикулитов, невритов, плекситов и других нарушений периферических нервов, а также ряда органических заболеваний это да. Как общеукрепляющая процедура тоже пойдёт. Но на психическое состояние человека и на его мысли этот метод или не действует, или усугубляет общее состояние.
Иглоукалывание при ВСД не только не помогает, но и крайне нежелательно, так как эта процедура вызывает возбуждение и активацию нервной системы, что приводит к ухудшению самочувствия ВСДшника и к возникновению приступов панической атаки.
На мысли, которые вызывают страх и способствуют развитию ВСД и панических атак, иглоукалывание не оказывает никакого действенного влияния. К тому же, я не встречал ни единого человека, которому помогла эта манипуляция в его заболевании ВСД.
Причины вегетососудистой дистонии спрятаны глубоко в головном мозге (где именно никто не знает). Именно на них, этот вид лечения не имеет почти никакого влияния.
Лечение иглотерапией показано тогда, когда присутствуют органические нарушения или функциональные на уровне отдельных органов. При ВСД органических нарушений нет вообще, а функциональные затрагивают весь организм. Иглоукалывание, в данном случае, это настоящий обман больных с ВСД и паническими атаками, тем более при нынешнем состоянии контроля за медициной.
Я сам проходил полный сеанс иглотерапии (10 процедур по 25 минут) у частнопрактикующего доктора, которые не дали вообще никакого эффекта. Может специалист мне слабоватый попался, ведь их сейчас на каждом углу развелось, хоть на ведро по рублю меряй. Может действительно надо в Китай лететь, чтобы получить качественное лечение иглоукалыванием?
Иглотерапия для похудения практически бесполезна. Огромная проблема для нынешних женщин это сбросить лишний вес. Особенно для тех, кто принимает длительное время гормоны, нейролептики и антидепрессанты. При избыточном весе тебе ни в чём не сможет помочь иглоукалывание, также как и при ВСД. Потому что действие её не распространяется на жизнедеятельность жировой ткани. Но реклама упорно настаивает и несёт в массы обман о необходимости применения иглотерапии для того, чтобы сбросить вес. Говорят о потере веса до 15 килограмм за 10-15 процедур. Ну чем не развод на пустом месте?
Если хочешь сбросить вес и похудеть, выбери для себя менее экзотические и доступные методы. Тем более, что они будут намного действеннее. Поэтому думай очень хорошо над выбором лечебных процедур, которых сегодня предостаточно.
В Китае существует несколько требований к практикующим иглоукалывание врачам:
1. Женщин не обучают иглоукалыванию, и заниматься этим они не имеют права. Поэтому, если в каком-то центре иглы тебе ставит женщина, то можешь сразу забирать деньги и уходить.
2. Если на время проведения лечения иглоукалыванием, тебе предлагают соблюдать определённую диету, тогда зачем здесь иголки. Любые диеты здесь не нужны лучше тоже прекратить такое лечение.
3. В соответствии с канонами традиционной восточной медицины, практикующий врач обязан иметь звание — «мастер боевых искусств, цигун и традиционной медицины». Если у твоего доктора нет такого звания, тогда он не имеет права заниматься иглотерапией, какими бы сертификатами и дипломами он не восхвалял себя.
Кроме всего прочего, имеется множество состояний организма, когда активизация биологически активных точек может привести к ухудшению состояния организма. Перечень их немалый.
• любые опухоли
• туберкулёз
• болезни почек с нарушением их функции
• органические заболевания сердца (стенокардия, миокардиты, нарушение ритма)
• нарушение мозгового кровообращения (состояние после инсультов)
• психические заболевания
• рассеянный склероз
• мышечная дистрофия ( слабость и уменьшение в размерах мышц)
• беременность, дети грудного возраста, люди старше 75 лет
• период менструации
• инфекционные заболевания
• лихорадка, переутомление
• лечение гормональными препаратами
• наркомания
• приём некоторых сильных психотропных средств и болеутоляющих препаратов.
Здесь я высказал своё личное мнение и свои личные впечатления на эту процедуру, не претендуя на истину.
источник
Здравствуйте, меня зовут Заира ,у меня год уже как панические атаки, но я проходила курсы иглоукалывание ,,два дня как закончились но изменения нет, сказали что будут изменения через 2-3недели,кто знает что и как? Помогает ли иглоукалывание от панических атак? ?
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Личная встреча Скайп. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт бизнес-тренер. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru
Помогает психотерапия и изменения в жизни, а также режим сна и питания, спорт.
Здравствуйте, меня зовут Заира ,у меня год уже как панические атаки, но я проходила курсы иглоукалывание ,,два дня как закончились но изменения нет, сказали что будут изменения через 2-3недели,кто знает что и как? Помогает ли иглоукалывание от панических атак? ?
О, панические атаки))))
Как же это модно на вумане последнее время)))))
А не пробовали к доктору нормальному сходить? Желательно неврологу и психотерапевту. Говорю как человек, который это пережил, слава богу. А вообще здесь через поисковик на этом сайте забейте «кто пил ципралекс» и почитайте. Там большой форум, многолетний, люди с па помогают друг другу советами, делятся опытом. И здоровья вам!
О, панические атаки)))) Как же это модно на вумане последнее время)))))
А что хоть это такое-то вообще? Что за ощущение?
+++++++++++ но самое важное это первое два, остальное допом)
У меня когда кровь берут (особенно из вены, мне очень плохо становится. Это оно?
Помогает психотерапия и изменения в жизни, а также режим сна и питания, спорт.
Девочки, поймите простую вещь. ПА это не болезнь, это ведь симптом! Так же как и ВСД — это симптом, следствие. Таблетки — они просто снимают, облегчают эти симптомы, но НЕ ЛЕЧАТ саму проблему. Это как выпить обезболивающее — боль ушла, но проблема то не решена. Надо искать причину, от чего возникли ПА. Невроз это, или остеохондроз. Если невроз, нервы -то надо разобраться в чем причина ваших нервов и убирать эту причину.(нелюбимая работа, неудачные отношения и пр.) Если ПА от остеохондроза, то лечить спину, а это спорт и только спорт! Все! Никакие таблетки не вылечат! Зря потраченные время и деньги. (из собственного опыта)
А что хоть это такое-то вообще? Что за ощущение?
Какую чушь несут некоторые, какой нафиг режим сна и отдыха! Блин! Вас накрывает так (я сама прошла, на все лечение и выход из этого ушло 4 года! сейчас у мужа это) что у меня здоровый мужик помирать начинает без таблетки фенозепама, бледнеет, синеет, само не отпускает! Какой в задницу зал и отдых! от чего. когда сил нет с кровати встать, голова кружится, все тело горит, то горячим, то холодным потом обливает, ладони колит! тошнота почти постоянная! есть периодами невозможно вообще ничего из-за нее! у человека появляются фобии, которых вообще никогда в жизни не было, типа в лифт зайти, раздражение на любые запахи, звуки! периодически немеют руки, ноги. Частые безумные, не проходящие головные боли! Многие перестают спать, совсем, так что ни минуты за ночь(на третий день вас хочется умереть уже просто от усталости и никакие снотворные их не берут, кроме транков и СИОЗ! Ребята, о каком вы ВСД, поговорите с нормальные врачами, профессорами, психиаторами(не психологами!), нет такого ВСД вообще нет. Я всю Москву до Алтая на уши подняла, потому что это ад для человека и для близких! Даже мужу казалось, что внешне же я ну уставшая, ну серо-зеленая, но живая, чего мне не нравится-то, типа каприз у меня, настроиться просто надо, думать о хорошем. бла-бла. Пока его самого не накрыло! Только мы уже знали что делать, что пить и куда бежать. Этот диазноз, ВСД, ставят шарлатаны для галочки,пока не найдут причину точную, явную. Если ПА идут часто, то потом человек садиться на антидепрессанты и пьет их долго и помогают они не сразу и побочек у них дофига и откатов! Сходите в таком состоянии в зал, погуляйте! Не знаете, не несите бред! ПА это симптом болезни, серьезной и сложной, выматывающей. Эмоционально написала, но так устаешь слушать бред, которых несут те, кто это на себе не прошел и просто не представляет
Лучше бы вам этого никогда не узнать ибо это ужасно. Полная обреченность чувство что вот она пришла смерть и ничего не поможет. Я от них избавиться не смогла и они меня периодически посещают.
Какую чушь несут некоторые, какой нафиг режим сна и отдыха! Блин! Вас накрывает так (я сама прошла, на все лечение и выход из этого ушло 4 года! сейчас у мужа это) что у меня здоровый мужик помирать начинает без таблетки фенозепама, бледнеет, синеет, само не отпускает! Какой в задницу зал и отдых! от чего. когда сил нет с кровати встать, голова кружится, все тело горит, то горячим, то холодным потом обливает, ладони колит! тошнота почти постоянная! есть периодами невозможно вообще ничего из-за нее! у человека появляются фобии, которых вообще никогда в жизни не было, типа в лифт зайти, раздражение на любые запахи, звуки! периодически немеют руки, ноги. Частые безумные, не проходящие головные боли! Многие перестают спать, совсем, так что ни минуты за ночь(на третий день вас хочется умереть уже просто от усталости и никакие снотворные их не берут, кроме транков и СИОЗ! Ребята, о каком вы ВСД, поговорите с нормальные врачами, профессорами, психиаторами(не психологами!), нет такого ВСД вообще нет. Я всю Москву до Алтая на уши подняла, потому что это ад для человека и для близких! Даже мужу казалось, что внешне же я ну уставшая, ну серо-зеленая, но живая, чего мне не нравится-то, типа каприз у меня, настроиться просто надо, думать о хорошем. бла-бла. Пока его самого не накрыло! Только мы уже знали что делать, что пить и куда бежать. Этот диазноз, ВСД, ставят шарлатаны для галочки,пока не найдут причину точную, явную. Если ПА идут часто, то потом человек садиться на антидепрессанты и пьет их долго и помогают они не сразу и побочек у них дофига и откатов! Сходите в таком состоянии в зал, погуляйте! Не знаете, не несите бред! ПА это симптом болезни, серьезной и сложной, выматывающей. Эмоционально написала, но так устаешь слушать бред, которых несут те, кто это на себе не прошел и просто не представляет
источник
Панические атаки (ПА) – приступы, вызванные вегетативной лабильностью и сопровождающиеся многочисленными симптомами. Подобные реакции организма вызваны стрессами, психологическими травмами, неврозами, некоторыми соматическими заболеваниями. Приступы крайне неприятны и могут существенно снизить качество жизни. Лечатся ли панические атаки, если да то чем и как? Эти вопросы волнуют всех, кто столкнулся с проблемой. Из этой статьи вы узнаете, подаются ли терапии ПА и можно ли избавиться от них навсегда.
Согласно исследованиям, данным наблюдений врачей и отзывам самих пациентов, панические атаки успешно лечатся. Стоит напомнить, что невроз, ВСД и ПА не являются самостоятельными болезнями. Это лишь следственный сбой в организме, у которого есть та или иная причина. К подобным проблемам в профессиональной среде принято относится не как к заболеванию, а как к функциональному соматоформному расстройству.
Но панические атаки очень плохо поддаются медикаментозной терапии. Это не повод отчаиваться. Есть другие виды лечения, которые устраняют приступы ПА навсегда в более чем 80%. Почему приступы не реагируют на одно лечение и прекрасно отзываются на другие виды терапии, мы рассмотрим в отдельных главах.
Под маской ВСД и панических атак могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач! Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.
Для успешного лечения функциональных нервнопсихологических расстройств страдающему очень важно понять механизм возникновения ПА и их причины. Это позволяет осознать, что ничего смертельного не происходит и избавиться от дополнительных переживаний.
В большинстве случаем приступы возникают внезапно. Человек, вместе с сильным и непонятным страхом начинает ощущать тахикардию, нехватку воздуха, прилив жара или, наоборот, озноб, сильное напряжение и еще много различных симптомов. Более подробно о том, какие признаки бывают у панических атак, можно почитать здесь.
Несчастный пугается, не зная, что с ним происходит, усугубляя свое состояние. Приступы повторяются и становится понятно – со здоровьем что-то не так. Необходимо идти к врачу, но к какому? Какой специалист занимается лечением панических приступов?
Криз невроза или ВСД могут спровоцировать физиологические заболевания, поэтому первым делом следует отправиться к терапевту или невропатологу и пройти полное обследование. Врач, на основе анамнеза, сам назначит анализы, необходимые диагностические исследования и даст направления к другим специалистам.
Обычно при неврозе и панических атаках никаких соматических заболеваний и серьезных патологий не находят, так как расстройство вегетатики вызвано ослаблением нервной системы.
Назначить лекарства, укрепляющие ЦНС, успокаивающие, снижающие тревожность, может любой специалист: невропатолог, терапевт, гастроэнтеролог или даже эндокринолог. Но как уже было написано выше, таблетки не лечат причину приступов, а лишь устраняют симптомы. Именно лечением панических атак занимаются психотерапевты, клинические психологи или психиатры. Не стоит бояться таких врачей. Неврозы не относятся к тяжелым психическим расстройствам и полностью обратимы.
Специалисты этого профиля помогают:
- Обнаружить истинные причины панических атак, часто находящихся в поле бессознательного пациента и устранить их.
- Решить внутренние проблемы, негативно влияющие на нервную систему и ослабляющие ее.
- Научиться иначе реагировать на стрессовые факторы, снижая их влияние на себя.
- Наладить отношения с внешним миром.
- Научиться контролировать приступы, купировать их без лекарств.
- Устранить страх перед самими ПА и прочие страхи, беспокойства.
- Улучшить свое физическое здоровье путем укрепления психики.
В лечении ВСД и неврозов широко используются медикаменты. Узнаем, насколько эффективно лечатся панические атаки лекарствами.
Для устранения приступов паники могут назначаться:
- Седативные препараты. Помогают снизить уровень возбудимости, способствуют сну, снимают раздражительность.
- Транквилизаторы. Подавляют чувство тревожности, купируют ПА и другие проявления ВСД.
- Ноотропы. Улучшают мозговое кровообращение, способствуя концентрации внимания, улучшению памяти и общему физическому состоянию, ухудшающихся при неврозе.
- Антидепрессанты. Улучшают настроение и психоэмоциональное состояние.
- Нейролептики. Применяются в тяжелых случаях из-за множества побочных эффектов. Устраняют тревожность, возбудимость, приступы паники и другие проявления психоневротических расстройств.
Ни одна из перечисленных групп препаратов не лечит неврозы, вегето-сосудистую дистонию и все, что за ними следует. Все потому, что подобные расстройства имеют исключительно психосоматическую природу, а физиологические проблемы являются лишь следствием.
Но это не повод отказываться от медикаментозной помощи. Лекарства помогают на первых этапах борьбы с паническими атаками, позволяя не терять качество жизни. Многие медикаменты из группы транквилизаторов и антидепрессантов имеют эффект отмены, из-за чего пациентам бывает сложно отказаться от них. Но если пить их длительно, то по-настоящему вылечиться от панических атак намного сложнее.
Не забывайте, что назначать лекарственные препараты, их дозировку и длительность применения может только врач.
Все, что происходит с телом при панической атаке, является нормальной, естественной, физиологической, здоровой реакцией организма на страх. Вся «патология», «ненормальность» панического расстройства состоит только в одном – страх возникает по самому незначительному поводу или вообще без повода — «на ровном месте» или даже ночью во сне. Естественно, что первой в таком случае приходит мысль о серьезном заболевании.
Многие бояться гипноза, как огня. И совершенно незаслуженно. Гипнотерапия уже десятки лет применяется в области психотерапии и имеет потрясающие результаты. Дело в том, что невроз и панические атаки в большинстве случаев вызваны различными внутренними переживаниями, психологическими травмами, внутренними конфликтами, которые сам пациент не осознает.
Благодаря фильмам многие люди считают, что гипнотизёры обладают магическими знаниями и способны менять мир. Но на самом деле это, конечно же, не так. Гипнозом может заниматься практически любой человек, знающий на достаточно высоком уровне психологию человека и умеющий вызывать доверие у собеседника. И ни в коем случае нельзя считать, что гипнотизёр – маг с врождёнными способностями.
Наш мозг и психика устроены удивительным образом. Когда мы получаем сильную психологическую травму, эмоциональная боль от которой невыносима, мозг всеми силами начинает вытеснять ее в бессознательное, чтобы защитить нас от саморазрушения. Время идет, и мы постепенно забываем о прошлых событиях, но воспоминания и боль от них никуда не деваются. Находясь в подсознании, они продолжают влиять на наше поведение и реакции. Процесс не прекратиться, пока мы сознательно не проработаем травму и не отпустим ее.
Это тоже интересно:
Похожие ситуации происходят и при частых стрессах. Человек может быть недоволен своей работой, жильем, супругом, детьми, родителями. Не решаясь изменить ситуацию или не имея на это ресурсов, но сознательно принимает решение не замечать проблему. Но в его подсознании бушует настоящий вулкан, напрягая нервную систему. Также наше подсознание помнит абсолютно все события с первого дня нашего рождения. И неприятно слово от одноклассника или наказание от родителя, полученные нами в 7-8 лет, могут всю жизнь влиять на наше поведение и лежать на душе горькой обидой.
Наше подсознание помнит и знает о нас абсолютно все. Но знает причины наших болезней и точно знает, как их исцелить. Оно знает, что нам мешает жить и как стать более успешным.
Гипноз, проводимый квалифицированном специалистом, позволяет обнаружить глубинные внутренние факторы, вызывающие панически атаки и прочие психосоматические заболевания. В процессе гипноза можно удалить из своего подсознания старые деструктивные программы и установить новые, способствующие здоровью, успеху, радости и счастью.
Во время сеансов терапевтического гипноза вы остаетесь в полном сознании, все слышите, чувствуете, понимаете и в любой момент по своему желанию можете выйти из трансового состояния.
Лечение панических атак гипнозом имеет самый высокий процент эффективности среди всех других методов психотерапии. Важным условием для успешного лечения является доверие своему врачу.
Иглоукалывание – древний метод китайской медицины по лечению многих болезней. В нашей, современной медицине процедуру относят к физиотерапии.
В теоретической основе иглоукалывания лежат учения об Инь и Ян, жизненной энергии, движущейся по меридианам на которые поделено человеческое тело.Так, каждому меридиану соответствует свой орган. На коже человека имеется свыше 700 точек. Каждая из них имеет своё название и располагается на определённом меридиане. Путём введения игл в эти точки, можно воздействовать на энергию, устраняя боль в соответствующем органе.
Социалист вводит специальные иглы в мышечные точки с нервными окончаниями. Область воздействия зависит от заболевания, с которым обращается пациент.
Иглотерапия помогает снять зажимы, мышечные спазмы, застойные процессы в тканях. Процедура улучшает кровообращение, нормализует обменные процессы, улучшает работу внутренних органов. Согласно сведениям из древних источников, написанных китайскими целителями, иглоукалывание помогает высвободить негативную энергию, накопленную в теле, тем самым оздоравливая организм.
На вопрос, лечатся ли панические атаки иглоукалыванием, нет однозначного ответа. Одним людям терапия помогает, другим нет. Так как основная проблема панических приступов кроется в психике, иглоукалывание может быть эффективным лишь в качестве вспомогательной процедуры. Тем не менее, есть случаи, когда процедура помогала людям избавиться от приступов паники и укрепить нервную систему.
Избавиться от мучительных приступов паники можно самостоятельно. Главное, понять их процесс развития и настроиться на полное освобождение. Для этого от человека потребуется твердая вера в положительный результат, время, упорство и регулярность.
Самостоятельно вылечиться от панических атак помогают:
- Освобождение от страха. Человеку, страдающему ПА стоит изучить свою проблему и понять, что приступы не опасны и легко купируемы. Самостоятельная психологическая работа над собой поможет изменить условные рефлексы и научиться управлять своим физическим и психоэмоциональным состоянием. На эту тему есть много полезных книг, одной из лучших является пособие А. Курпатова «Средство от вегетососудистой дистонии»
- Физическая активность. Умеренные, но регулярные физические нагрузки – обязательное условие лечения панических атак. При занятиях организм избавляется от гормонов стресса и активирует выработку «гормонов счастья». Укрепляется общее здоровье, повышается выносливость, стабилизируется нервная система. Лучше всего ВСДешникам подходи йога, плавание, аэробика. При ПА очень важно не засиживаться дома, а постоянно выходить на улицу, гулять, проводить время среди людей. Это поможет быстрее вылечиться от приступов.
Устранение источников стресса. Конечно, избавить себя от всех стрессовых ситуаций, живя в этом мире, не получится. Но основная проблема невротиков – неосознанное подавление чувств, эмоций и собственных истинных потребностей. Это и становится главным источником стресса и истощения нервной системы. Необходимо пересмотреть свою жизнь и, возможно, решиться на некоторые перемены в ней. Например, уволиться уже, наконец, с ненавистной работы, развестись с нелюбимым супругом или продать квартиру и переехать в домик, о котором мечтали. Научитесь быть в настоящем моменте и радоваться мелочам.
- Правильное питание. Мы получаем большую часть необходимых питательных веществ через пищу. Нехватка таких элементов, как витамина группы B, магния, калия, йода негативно влияют на сердечно-сосудистую систему и психику. Рацион должен быть сбалансированным. Следует отказаться от вредных, тяжелых продуктов. Также на время лечения панических атак стоит исключить вещества, стимулирующие нервную систему – кофе, крепкий чай, никотин.
Позитивный настрой – это основное условия для лечения панических атак навсегда. Ничто не помогает в этом деле лучше, чем вдохновляющий опыт людей, которым удалось избавиться от приступов и продолжить совершенно нормальную, свободную от страхов и тревог жизнь.
«Этот кошмар начался внезапно, мне стало плохо в транспорте. Я подумала, что у меня сердечный приступ, водитель даже остановил маршрутку и мне вызвали скорую. Но в больнице ничего не нашли, поставили диагноз ВСД, выписали успокоительных и отправили домой. В тот же вечер все повторилось. Потом опять врачи, больницы, анализы, страх и безнадежность. Я мучилась полгода, пока меня не направили к психотерапевту. Он мне объяснил и мне сразу стало легче. Прошла несколько сеансов, ушли страхи самих ПА. Уже два года живу спокойно. Иногда бывает тревожность, я с ней справляюсь быстро.»
«Жил с этой дрянью лет 10, пил таблетки. Раньше это не лечили всякими психологами. Иногда помогал алкоголь, иногда лекарства, иногда просто забивал на все. Но в один момент так достало, что сил больше не осталось. Впал в депрессию, потерял работу. Друзья помогли, притащили меня клинику неврозов. Полежал там неделю, врач занимался со мной психотерапией. Сначала не верил, скептично относился, но потом стал понимать. В общем, все стало налаживаться, приступов почти нет сейчас, к врачу до сих пора хожу пару раз в месяц, жаль, что раньше не обратился».
«Живу с паническими атаками с 25 лет, начались после разрыва отношений с любимым человеком. Год ходила к психологу, деньги на ветер. Постоянно на таблетках, иначе не могу. Без них боюсь выходить на улицу и ездить куда-то. Для меня спасение – это лекарства. Пробовала бросить, но все возвращается. Не знаю, хочу верить, что это когда-то пройдет».
«Психотерапевт в районной поликлинике не вела со мной никакие сеансы, а только прописывала транквилизаторы, причем сильные. Я мало что в этом понимала, хотела очень избавиться от этих ПА, и пила таблетки постоянно. От них только хуже сделала, началось привыкание. Благо, посоветовали хорошего врача. Сеансы гипноза помогли мне полностью отказаться от лекарств и избавиться от панических атак. Никогда бы не подумала, что причиной невроза стало то, что родители убедили меня поступить на юрфак, а я очень хотела на дизайнера. Поэтому с трудом ходила в институт. Психотерапевт поговорил и с родителями, и я перевела документы. Теперья счастливый человек и все хорошо».\
«Я фельдшер, работаю на скорой в частной клинике. Часто приезжали на вызовы ВСДешников, никогда бы не подумал, что у самого такое начнется. Может насмотрелся… Ирония судьбы, у тебя пациент с панической атакой, а у тебя у самого паническая атака. Но я решил сразу взяться за себя, знаю, что если запустить будет только хуже. Записался в спортзал, пропил витамины с магнием, калием, В6, стал раньше спать ложиться. Никаких успокоительных и транков не принимал. Приступы стали случатся реже, сейчас, полгода, как их вообще нет. Знаю, что может вернуться, но теперь я знаю, как с этим справиться, и стараюсь не заморачиваться, меньше думать об этом».
«Проблемы начались, когда я поступала в институт. Нервы перед экзаменами, подготовка, бессонные ночи. Когда мне стало плохо в транспорте, я понятия не имела о панических атаках и думала, что это сердечный приступ. Меня прям с улицы скорая забрала. Не буду описывать все свои мучения и хождения по врачам и больницам. Скажу лишь, что избавилась от этого, когда попала к нормальному психотерапевту. В моем случае все было от стресса и усталости. Всем здоровья!»
«Сменила 2 психотерапевтов, пока не попала к настоящему профессионалу. Прошла с ним когнитивную психотерапию и регрессивный гипноз. После этого я очень многое поняла и осознала. Ушли многие страхи и даже страх смерти. Панические атаки исчезли полностью, улучшилось настроение, появилось больше энергии, жизнь стала в радость. Не тяните, идите к хорошему специалисту и делайте все, чтобы помочь себе».
Автор, эксперт сайта: Анастасия Светлова
«Пережила криз ВСД, страдала неврозом и паническими атаками. Справилась со всеми расстройствами. Изучаю психологию, оздоровительные и духовные практики. Делюсь своим опытом и знаниями, чтобы помогать людям восстанавливать здоровье и внутренний баланс».
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!
источник
Иглоукалывание, или акупунктура, относится к методам древней китайской медицины. Суть акупунктуры заключается в погружении иглы в определенные точки на теле человека.
- По мнению китайских целителей, эти точки определяются жизненной энергией, которая распространяется по меридианам в организме.
- С точки зрения науки, лечебный эффект акупунктуры заключается в рефлекторном стимулировании нервных рецепторов с последующим распространением на организм.
Клиническое действие иглотерапия оказывает на развитие болевого синдрома и снятие хронических болей.
Есть несколько теорий механизма воздействия акупунктуры на организм человека. Научных доказательств в пользу той или иной теории не получено. Судя по клиническим испытаниям, эффект от проведения акупунктуры не превышает эффекта плацебо.
Главные теории механизма иглоукалывания:
- контрраздражение;
- эндорфинергическая теория;
- воздействие на лимбическую систему.
Первая теория, которой официальная медицина объясняла лечебный эффект акупунктуры, сводилась к развитию контрраздражения. Болевые ощущения в организме проводятся по рефлекторной дуге, которая замыкается на определенном уровне или сегменте спинного мозга.
- Хронические болевые ощущения проходят по сформировавшимся дугам сначала к спинному мозгу, а затем к центрам восприятия боли вегетативной нервной системы. Нейроны этих дуг проводят нервные импульсы с определенной скоростью.
- При воздействии тонкой иглы на нервные окончания происходит формирование нервного импульса с высокой скоростью, так что новая дуга формируется с быстрой передачей импульса. Таким образом, новая дуга подавляет импульсы хронической болевой дуги.
В результате этих процессов возникает раздражение, которое носит отвлекающий характер и восстанавливает проходимость нервных импульсов нервной системы.
Такая теория объясняет терапевтический эффект лечения дистонии с помощью акупунктуры.
В середине 70-х годов выдвинута эндорфинергическая теория механизма акупунктуры. Согласно этой теории, в организме при акупунктуре высвобождаются морфиноподобные эндорфины, которые и ликвидируют боль.
Продолжительные курсы комплексного лечения дистонии приводят к стойкому ослаблению симптомов заболевания.
С появлением магнитно-резонансной томографии разрабатывается гипотеза о специфическом возбуждении центров лимбической системы головного мозга, в которых и расположены центры ВНС .
Лимбическая система участвует в регуляции работы внутренних органов и эмоций человека. Посредством нормализации эмоционального статуса человека предотвращают появление новых приступов дистонии.
Несмотря на существование разных теорий воздействия акупунктуры на организм человека, суть главного терапевтического эффекта иглоукалывания сводится к нормализации прохождения нервных импульсов и восприятию этих импульсов вегетативной нервной системой.
Отдельно стоит остановиться на возможном воздействии на организм акупунктуры посредством эффекта плацебо. Эффект «пустышки» широко используется в фармакологии. Иногда при клинических испытаниях лекарственного препарата проводят исследования плацебо.
Для этого формируют две группы:
- Группа, получающая настоящее лечение.
- Группа, где лечение заменяют «пустышкой».
При акупунктуре проводились исследования с использованием настоящей техники акупунктурного искусства и не настоящей – имитацией иглоукалывания. При этом ни пациент, ни лечащий врач не знали, в каком случае применяется «пустышка».
Эффект плацебо зависит от восприимчивости больного и степени его психологической внушаемости. Иногда эффект плацебо и терапевтический эффект равнозначны в двух контрольных группах.
Для лечения дистонии даже эффект плацебо играет важную роль. Ведь суть терапии сводится к способности больного контролировать вегетативные проявления болезни. Под действием акупунктуры он верит в исцеление от дистонии.
Подобные методы внушения применяются и на психотерапевтических сеансах, где врач учит пациента контролировать свои эмоции и подавлять развитие панической атаки без применения лекарственных препаратов.
Акупунктура вошла в главные методы комплексного лечения многих болезней. В медицине такой метод называют иглорефлексотерапией. Для врачей разных специальностей разработаны специальные курсы иглорефлексотерапии.
Рефлексология изучает специальное воздействие на зоны нашего тела с использованием разнообразных инструментов и препаратов. Различают следующие методы рефлексотерапии:
- иглорефлексотерапия;
- электропунктурная терапия;
- лазеропунктурная терапия;
- фармакопунктура;
- ароматерапия;
- рефлекторный массаж;
- прижигание сигарами с использованием лечебных трав (полынь обыкновенная).
При дистонии метод рефлексотерапии выбирается в зависимости от индивидуальных особенностей больного и течения патологического процесса. Учитывается также возраст пациента, его состояние и наличие сопутствующих заболеваний.
Метод иглорефлексотерапии основан на воздействии на рефлексогенные зоны человека. Он используется в лечении хронических неврологических заболеваний, в том числе при вегетососудистой дистонии. Рефлекторное воздействие на рефлексогенные зоны приводит к нормализации работы вегетативной нервной системы.
В зависимости от специфичности воздействия, иглорефлексотерапия назначается для лечения хронических заболеваний. Акупунктура применяется для лечения неврологических болезней.
Показания к проведению иглорефлексотерапии при дистонии:
- вегетативные нарушения регуляции артериального давления;
- болевой синдром, в том числе при кардиалгии;
- хронические головные боли;
- нарушения работы пищеварительного тракта с выраженными спазмами или дискинезиями;
- нарушения трофики тканей по типу дистонического процесса.
Иглорефлексотерапия применяется после купирования острого симптома болезни и стабилизации состояния пациента. Назначается несколько курсов терапии совместно с другими методами лечения. Не исключается сочетание с медикаментозной терапией и психотерапией.
Для акупунктуры используются иглы разного диаметра и длины. Может отличаться и сама форма иглы:
- кинжалообразная;
- с закругленным концом;
- пикообразная и другие.
В медицине чаще используют иглы круглой формы разного диаметра.
Иглы изготавливаются из серебра, золота, стали. Материал для игл должен быть устойчивым к кипячению и дезинфицирующим средствам, обеспечивать эластичность и упругость иглы.
В иглорефлексотерапии чаще используются иглы из медицинской стали.
- Медицинская сталь не окисляется в организме и устойчива к внешним воздействиям.
- Такие иглы подвергают всем видам стерилизации, в том числе и автоклавированию.
Перед первым использованием следует внимательно осмотреть иглу на наличие сколов и трещин:
- При обнаружении дефекта игла заменяется.
- При небольших сколах иглы затачивают с последующим их использованием.
После установления точки введения кожа обрабатывается и устанавливается необходимое количество игл. По истечении времени воздействия иглы аккуратно удаляются с последующей обработкой места введения.
Для проведения процедуры выбирается удобная поза пациента, в которой все мышцы тела в расслабленном состоянии. Для первого сеанса рекомендуется разместить человека лежа на кушетке из-за возможной реакции на лечение в виде обморока или головокружения.
Вводить иглу следует осторожно, тщательно выбирая зону воздействия. Перед проведением процедуры врач изучает точки на наличие кровеносных сосудов путем прощупывания пульса.
Вводят иглу несколькими способами:
- вкручивание с попеременными вращениями влево и вправо;
- быстрый прокол с последующим вкручиванием;
- введение иглы под щелчком через трубочку, которая приставляется к коже под давлением;
- введение иглы под углом.
Подготовку к сеансам иглорефлексотерапии начинают заранее. Перед первой процедурой лучше рассказать о мерах и методах воздействия акупунктуры. Акцент делают на возможный терапевтический эффект лечения.
Пациентам с дистонией важно понимать рефлекторный механизм воздействия акупунктуры на организм. По сути, первую встречу с рефлексотерапевтом расценивают как сеанс у психотерапевта.
Перед процедурой человек должен знать, что он будет чувствовать и какие ощущения будут второстепенными. Эта информация позволит избавиться от страха и установить контакт с лечащим врачом.
Чтобы избежать нежелательных последствий, доктор соблюдает следующие правила:
- ориентируется в строении тела человека с определением топографии органов;
- перед проведением всегда пальпирует место укола;
- учитывает часто встречающиеся аномалии расположения органов;
- соблюдает меры дезинфекции и стерилизации.
Процедура иглорефлексотерапии должна проводиться при постоянном контроле состояния пациента. При ухудшении самочувствия манипуляции прекращают до восстановления нормальной реакции больного.
Как метод нетрадиционного лечения акупунктура имеет небольшой список противопоказаний. Обширного влияния на обменные процессы в организме иглорефлексотерапия не оказывает. Главный терапевтический эффект акупунктуры постепенный и продолжительный.
Противопоказания к проведению иглорефлексотерапии:
- острый период болезни;
- часто рецидивирующие панические атаки;
- сахарный диабет при развитии кетоацидоза;
- гемофилия и синдромы нарушения свертываемости крови;
- ДВС -синдром;
- психически нестабильное состояние пациента;
- наличие гнойных заболеваний кожи.
С осторожностью иглорефлексотерапию проводят детям ввиду риска травмирования ребенка из-за испуга и неусидчивости. Для проведения лечения оценивают возможный терапевтический эффект и вред для организма.
Не рекомендуются сеансы акупунктуры беременным женщинам, так как нет достоверных доказательств о полной безвредности метода для полноценного развития ребенка. Всегда стоит учитывать возникновение побочных эффектов, а также осложнений.
Иглорефлексотерапия – инвазивный метод лечения. Для процедуры используются стерильные иглы, которые вводят в кожу человека. При проникновении в организм человека постороннего предмета есть риск следующих осложнений:
- кровотечения и гематомы;
- повреждение нервных окончаний с развитием неврита;
- воспалительные процессы на месте введения иглы.
Главным вопросом остается передача инфекционных заболеваний через кровь. К таким относятся:
Профилактика этих заболеваний – использование стерильного инструмента и соблюдение мер безопасности. Поэтому лечение иглорефлексотерапией практикуют в условиях лечебного учреждения и только специально обученными людьми.
Методы рефлексотерапии при ВСД – незаменимые составляющие комплексного лечения. Медикаментозная терапия помогает снять симптомы болезни, а иглорефлексотерапия дает продолжительное лечебное действие.
Рефлексотерапию часто сочетают с психотерапевтическими сеансами. Эти методы нетрадиционного лечения помогают больному найти собственный подход для предотвращения приступов дистонии. Комплексное лечение улучшает социальный статус больного и возвращает его к привычной жизни.
источник
Затрудненное дыхание, мокрые ладони, головокружение, комок в горле и страх внезапной смерти – все это не описание фильма ужасов, а симптомы панических атак. Нарушение работы нервной системы становится преградой для социализации человека, построение карьеры или личной жизни. Реально ли победить паническую атаку или это проблема на всю жизнь. Сегодня об этом нарушении, методах диагностики и безопасных способах лечения расскажет руководитель клинического центра вегетативной неврологии, врач невролог-вегетолог Беленко Андрей Александрович.
Паническая атака — приступ беспричинной, неконтролируемой паники без явных опасностей внешних или внутренних. На любой раздражитель (стресс-фактор) организм выбрасывает избыток адреналина. Нейромедиатор изнашивает сердечно-сосудистую систему, затрудняет дыхание, разрушает нервные клетки.
В зоне риска люди, которые постоянно сталкиваются с длительными стресс факторами: руководители, менеджеры, молодые женщины в декрете, подростки при переходе в новую школу или поступление в вуз, спортсмены, трудоголики в любых отраслях.
По статистике каждый третий человек хотя бы раз в жизни переживал панический приступ. Более, чем в 10% приступов паники пациенты не могут ответить что их спровоцировало. Панические атаки — глобальное явление. Ему присвоили отдельную категорию в Международном классификаторе болезней – F41.0
— Андрей Александрович, проблема панических атак касается только взрослых? И как родителям без медицинского образования отличить обычную капризную истерику от приступа?
В основном проблемы с паническими атаками встречаются у взрослых пациентов. Однако, бывают случаи, когда мы диагностируем нарушения вегетативной нервной системы уже у 5-летних детей. Что касается различий между панической атакой и истерикой, то тут нужен опыт невролога и диагностика.
— Андрей Александрович, как диагностировать болезнь? Ведь паническая атака может маскироваться под любое соматическое или неврологическое заболевание.
Вы совершенно правы. Без консультации специалиста и адекватной диагностики люди сами себе при учащенном сердцебиении ставят диагноз тахикардия или гипертонический кризис и принимают горстями таблетки для гипертоников. Другие впадают в депрессию, думая, что сходят с ума. Именно поэтому важно пройти диагностику и получить реальную картину поражения вегетативной нервной системы. Выявим аутоиммунные воспаления ганглиев (нервных узлов), подберем систему лечения, пропишем курс, и человек возвращается к полноценной жизни.
На базе Клинического центра вегетативной неврологи мы предлагаем пациентам пройти комплексное исследование, которое занимает около 1 часа.
Для выявления очагов нарушения работы вегетативного нервного отдела используем компьютерную термографию. Тепловизор делает снимок зоны или всего тела. Сразу получаем тепловую картину высокой точности: холодные участки – места поражения нервов, где замедлилось кровообращение и процессы метаболизма пошли не так. Красные – локации повышенной нагрузки, которые проводят и получают нервные импульсы на пределе возможностей.
Компьютерная термография не имеет противопоказаний или ограничений. Во время снимка пациент не получает никакого излучения, не испытывает боли или дискомфорта.
Авторский запатентованный метод Беленко А.И. компьютерной термографии – современный инструмент диагностики любого нарушения работы вегетативного отдела нервной системы.
Например, пациентку мучали приступы панических атак, во время которых она задыхалась. МРТ не показало новообразований или других аномалий в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В Клиническом центре сделали компьютерную термографию и определили поражение ганглиев в районе грудной клетки. Назначили курс лечения и теперь ее не беспокоят приступы, она не боится задохнуться в толпе.
Дополнительно к компьютерной термографии применим в центре кардиоритмографию для оценки работы симпатического и парасимпатического отдела нервной системы. Исследование показывает насколько быстро организм приходит в норму после небольшой физической нагрузки. Метод не новый, пришел с космической медицины. За одно исследование получаем 86 показателей работы вегетативной нервной системы.
— У большинства людей бытует мнение, что паническую атаку без помощи психолога или психотерапевта и сильных седативных препаратов не вылечить. Кто-то рассказывает истории, что только гипноз помогает. Что вы думаете по этому поводу?
Психотерапия, гипноз, применение антидепрессантов помогают больному справится с проблемой, но не устраняют ее первопричину. В нашем центре не только избавляют от симптомов панических атак, но и восстанавливают нервную ткань, налаживают нормальную работу синапсов. Поэтому в протоколе лечения не применяем психотропные препараты, нейролептики, фармпрепараты.
Комплексное лечение панических атак на базе Клинического центра вегетативной неврологии включает физиотерапию и невральную терапию. Такой подход получил название «золотого стандарта» коррекции дисфункций вегетативной нервной системы.
В качестве физиотерапии используем:
- Фотолазеротерапию. Фотоны накожно или внутривенно воздействуют на зону с воспаленным ганглием. Различный диапазон лучей решают свои задачи: ликвидация болезненности, восстановление кровообращения, регенерация тканей.
- Магнитотерапия. Нервная система, как и весь организм, чувствительны к магнитным полям. При воздействии на клеточном уровне запускаются механизмы восстановления нервной системы.
- Цветоритмотерапия. Различные цветовые раздражители расслабляют пациента, налаживают сон, помогают противостоять стрессу, повышают работоспособность, улучшает настроение.
В ходе невральной терапии делаются инъекции (внутрикожно, подкожно, внутримышечно) обезболивающих и гормональных препаратов в пораженный нервный центр. Результаты точечного введения пациент ощущает через сутки. При дальнейших процедурах эффект закрепляется.
Помимо лечения панических атак комплексная программа эффективна при вегето-сосудистой дистонии, повышенной утомляемости, эмоциональном выгорании, метеочувствительности, проблемах со сном. В запущенных случаях предлагаем пациентам пройти повторно курс спустя полгода после комплексного лечения.
— Андреей Александрович, что можете посоветовать нашим читателям в качестве профилактики панических атак?
Самый лучший способ профилактики – умеренные физические нагрузки. Как ранее говорилось, состояние вызывает неадекватная реакция организма на порцию адреналина. Значит будем его приучать. Заметьте: в какое время суток у вас или ваших близких чаще всего случаются панические атаки. Запланируете на этот период умеренную физнагрузку. Так получится без лекарств запустить компенсаторные возможности организма, снизить губительное воздействие нейромедиатора.
Я не советую прибегать к тяжелым упражнениям (например, силовые комплексы по несколько подходов). А вот стандартное кардио в виде вело прогулки или пробежки подойдет.
В зависимости от индивидуальных проявления симптоматики панических атак лечащий невролог-вегетолог из клиники подберет лучший вариант физнагрузки. Наши пациенты получают хорошие результаты при занятии пилатесом, йогой, плаванием.
Эффективны контрастный душ, обливания, иглоукалывания, массаж. Вместе с адекватным немедикаментозным лечением, профилактикой и положительным настроем панические атаки перестают отравлять жизнь вам и близким.
источник
Если появляются приступы, сопровождаемые паникой и острыми ощущениями боязни и страха, мучительными тревогами, которые вызваны резким повышением уровня адреналина, точнее, его мощными выбросами во время минимальных угроз – это и есть синдром панических атак. Лечение его более эффективно проводить иглоукалыванием. Обычно, панические расстройства и их проявления трактовались обострением вегето-сосудистой патологии – дистонии.
Патология возникает в зависимости от предрасположенности личности. Синдром вызывает состояние эмоциональной лабильности, мнительности и появление тревожных ситуаций у людей с низкой устойчивостью перед стрессом.
Одними из самых основных факторов, которые провоцируют болезнь:
• Серьезные психологические стрессы, бывшие в прошлом;
• Семейные ссоры и подобные ситуации;
• Ожидания стресса в будущем;
• Серьезные перегрузки на психическом и эмоциональном уровне;
• Сильные нагрузки нервной системы, алкоголь и курение.
Лечение синдрома происходит по специальной методике, которая проверена временем. Но, в любом случае, для каждого пациента все методы процедуры подбираются индивидуально опытными специалистами.
Диагноз, который связан с паническими расстройствами устанавливается тогда, когда симптомы проявляются один раз в месяц и чаще.
Лечение иглоукалыванием во время появления панических атак – более эффективно, чем применение различных лекарственных средств. Так как специалисты легко могут регулировать уровень вырабатываемого адреналина, выделяемого надпочечниками при помощи игл.
Появление стрессового состояния во время панических атак специалисты считают немотивированным и необъяснимым для многих пациентов. В такое состояние они по большей части впадают произвольно. Поэтому синдром панических атак лечение требует специфическое, так как происходит дисбаланс нервной системы человека. В этом случае нужен только профессиональный подход.
Во время диагностики медицина Китая включает в себя современные методы фитотерапии. Также используется психотерапия, рефлексотерапия. Лечение иглоукалыванием и точечный массаж являются одними из самых эффективных методов.
При помощи массажа, особенно точечного, действие приходится на биологически активные точки, которые присутствуют в нервной системе. Лечение иглоукалыванием, проводимое специалистами, выбирается индивидуально для каждого человека. В этом случае применяется регулировка потока энергии к разным органам и их системам, что дает предпосылки для выздоровления.
Мастера медицины Востока, которые обучались опытными специалистами, считают, что основная причина появления расстройств, боязни и панических атак – это несоответствие и дисбаланс парасимпатической нервной системы. Некоторые знают, что она действует параллельно с симпатической системой.
Синдром панических атак, лечение требует непростое, то есть, специальных подходов. При этом многие обычные лекарственные средства не помогают должным образом. Но именно медицина востока способна бороться с заболеванием. Эффективность комплексного применения методик китайской медицины Когда происходит лечение иглоукалыванием, а также одновременно применяются другие методы лечения – в качестве результата можно добиться:
• Восстановления психоэмоционального равновесия;
• Улучшения баланса в работе нервной системы;
• Намного снизить симптомы атак (сюда относят и соматические);
• Повышения устойчивости к стрессам;
• Снижения эмоциональной лабильности, и понижения риска возобновления панических атак.
Лечение синдрома атак, сопровождающихся сильным расстройством нервной системы, проводится опытными мастерами. Они смогли получить нужные навыки и знания, которые неслись народом Востока много времени. Лечение иглоукалыванием – это серьезная отрасль медицины Тибета, где применяется прямой контакт врача и пациента, что также влияет на успешное лечение.
источник