Начало подросткового периода становится серьезным испытанием для всей семьи. Родители недоумевают, куда делся их ласковый и послушный малыш, а вчерашний ребенок, одолеваемый гормональными бурями, становится грубым, немотивированно агрессивным и раздражительным. Перепады настроения становятся постоянными его спутниками, существенно осложняя общение с окружающими.
Но трудности в коммуникациях – не самое большое зло, куда хуже, если подросток подвергается депрессии. Причем следует отличать депрессию от просто плохого расположения духа. Она способна перетечь в клиническую форму и существенно отразиться на состоянии, здоровье и даже жизни человека: подростки в депрессивном состоянии склонны к появлению хронических заболеваний, а также к наркомании, алкоголизму и аффективным поступкам вплоть до самоубийства.
Подростковая депрессия существенно отличается от взрослой, поэтому окружающим бывает сложно ее определить и, как следствие, предложить подростку свою помощь. Основным признаком депрессии у взрослых, как правило, является апатия и чувство безразличия к окружающему миру. Подростки же напротив часто бывают взбудоражены и раздражительны, что существенно осложняет диагностику.
- грусть, подавленность;
- ощущение одиночества и непонимания;
- раздражение в сочетании со злостью – причем такие реакции абсолютно неадекватны происходящим событиям и имеют тенденцию к нарастанию;
- социальная пассивность, добровольная изоляция, отказ от контактов с окружающими;
- отсутствие интереса – сначала к рутинным повседневным действиям, затем – к увлечениям и жизни вообще;
- постоянна усталость;
- беспричинные боли;
- нарушение сна и питания;
- рассеянное внимание, невозможность на чем-либо сконцентрироваться.
Депрессия, если конечно, не называть ею что попало, в частности, просто переутомление и плохое настроение, это самый настоящий клинический диагноз и выбраться из нее самостоятельно не всегда возможно, особенно если она затянулась и приняла тяжелые формы. Первое, что нужно подростку в депрессии – помощь родителей, как бы они не протестовали и не отрицали этот факт.
Несколько советов, которые помогут вам найти контакт и оказать своевременную помощь вашему депрессивному подростку:
- Оказывайте безоценочную поддержку – пусть ребенок знает, что вы всегда готовы помочь и выслушать. Но не навязывайтесь и не задавайте много вопросов – подростки категорически отрицают контроль и гиперопеку.
- Проявляйте беспокойство о состоянии деликатно, но настойчиво. Выказывайте свою озабоченность состоянием ребенка и готовность помочь и поддержать в трудной ситуации. Избегайте категоричных суждений, оценок, а также нравоучений и ультиматумов – ребенок не пойдет на контакт и еще сильнее замкнется в себе.
- Принимайте все эмоции и состояние ребенка всерьез – не высмеивайте и не называйте глупостью его переживания. Помните, что то, что взрослым кажется незначительным пустяком, для подростка может обернуться настоящей трагедией.
- Убедите ребенка в необходимости обращения к специалисту. Затяжная депрессия нуждается в психотерапии, а иногда и в медикаментозной коррекции. Возможно, могут понадобиться групповые занятия с членами семьи, к этому нужно быть готовым.
- В процессе лечения будьте деликатны и терпеливы, вникайте в суть, старайтесь получить как можно больше информации об этом явлении и его терапии.
- Постарайтесь помочь ребенку сменить обстановку и разнообразить деятельность – поощряйте занятия спортом, активный отдых, разнообразные хобби.
Статьи по теме:
Подростковый возраст — очередной виток формирования личности ребенка, когда его самооценка может меняться и зависимости от сложности этого периода. В нашей статье мы подробнее расскажем о самооценке у юношей и девушек.
Переходный период — сложный этап для девочки и ее близких. Физиологические и психологические изменения могут обострить психо-эмоциональное состояние ребенка, вызывая череду конфликтов с окружающими и собой.
В возрасте примерно 11-12 лет у мальчиков начинается новый этап жизни, именуемый переходным, и сопровождающийся изменениями в организме и психике. Проходит он у ребят по-разному. Поговорим об основных особенностях этого периода у мальчиков.
Все мы наслышаны о проблемах и трудностях подросткового возраста, вызванных многими факторами и отражающимися на поведении и эмоциональном состоянии ребенка. Расскажем подробнее психических состояний подростков в этот период.
О проблемах подросткового возраста знают все родители, чьи дети уже прошли или сейчас проходят этот период. Раздражительность, первые попытки самоопределения, избегание взрослых, стремление к самостоятельности – все это отличает любого подростка.
Однако схожие симптомы могут быть и у того, кто страдает подростковой депрессией. Важно вовремя заметить и помочь ему, поскольку последствия подобного расстройства личности могут быть ужасными (о случаях суицидов или их попыток, совершенных людьми в подростковом возрасте, говорится чуть ли не в каждой новостной программе).
Проявляется депрессия у подростков несколько иначе, чем у взрослых. Так, грусть и апатия, характерные для взрослых, у подростков сменяются раздражительностью и грубостью. Чтобы вовремя заняться решением проблемы, крайне необходимо как можно раньше заметить изменения в поведении. Общими симптомами подростковой депрессии являются:
- раздражительность, враждебность, гнев,
- плаксивость,
- избегание семьи и друзей,
- чувство потерянности, никчемности или безнадежности,
- отсутствие интереса к любой деятельности,
- беспокойство, волнение,
- необъяснимые другими причинами боли (головные, в желудке или в мышцах),
- плохой сон,
- трудности принятия решений,
- потеря аппетита или его усиление,
- усталость, быстрая утомляемость,
- отсутствие мотивации и энтузиазма,
- трудности сосредоточения, рассеянность,
- суицидальные мысли.
Эти признаки должны дать родителям понимание того, что их ребенка пора спасать, пока одни только негативные мысли не привели к насилию, попыткам самоубийства или употреблению наркотических веществ.
Внутренние переживания подростков обязательно находят выход во внешних проявлениях. Последствиями депрессивного состояния становятся следующие изменения в поведении:
- проблемы в школе (снижение успеваемости, прогулы, ссоры и конфликты с одноклассниками),
- побеги из дома,
- низкая самооценка и чувство вины,
- безрассудное, безответственное поведение (употребление алкоголя, наркотиков, беспорядочные половые связи, экстремальные увлечения, разбойные выходки).
- виртуальная жизнь (уход в интернет-пространство, онлайн-игры, уход от реальности).
Значительные изменения в поведении заботливые родители всегда заметят, правда, проблема здесь заключается не только в постановке диагноза, но и в правильном подходе к своему чаду. Только когда сам подросток поймет, что ему необходимо справиться со своей депрессией, он пойдет на контакт, поверит родителям и специалисту (психологу или психотерапевту).
Важную помощь детям могут оказать их родители, просто правильно строя отношения с ними. В подростковом возрасте важно знать, что родители тебя не просто любят, но и понимают. Некоторые рекомендации для родителей можно сформулировать следующим образом.
При воспитании нужно отказаться от унижений и наказаний. В памяти нужно закреплять хорошее, благородное, правильное поведение, а не негатив, поэтому лучше хвалите детей за хорошее, а не ругайте за плохое. В противном случае они почувствуют себя ненужными и неполноценными.
Дайте своему ребенку чувство свободы. Он вырос и желает сам определиться в жизни, а не следовать навязанным кем-то убеждениям. Не нужно в своих детях воплощать то, что вам хотелось, но не удалось достичь. Дайте ему право на ошибку.
Во-первых, на ошибках учатся, а во-вторых, оберегая подростка от всяких неприятных последствий и ответственности, вряд ли он научится отвечать за свои поступки, вырастет уверенным в себе и решительным человеком.
Находите время для разговоров с детьми. Если вы видите их подавленными, не оставляйте их наедине с проблемами, поговорите с ними.
Ни в коем случае не обесценивайте детских переживаний: даже если проблема на самом деле незначительна, подростку она может казаться настоящим крахом. Обойдитесь без нравоучений.
Подростку важно, чтобы его поняли, а не чтобы сказали, как нужно было сделать правильно. Потом можно и посоветовать что-то, но в момент эмоциональных переживаний не это важно для него.
Поощряйте занятия своих детей спортом, посещение кружков и секций, работу в молодежных проектах и организациях. Именно там они могут дополучить общение со сверстниками и взрослыми, найти интересное хобби и увлечение на всю жизнь.
Когда человек занят, ему некогда думать о плохом. Когда вы понимаете, что сами справиться с ситуацией не сможете, обратитесь к специалисту. Сейчас есть масса возможностей: «горячие линии», психологи в школе и больнице или специальные клиники. Но оставлять подростка одного и ждать, что проблема решится сама собой, нельзя.
Лечение подростковой депрессии, как и у взрослых, включает в себя психотерапию и прием медикаментов. С легкими формами депрессии справится одна психотерапия, а в тяжелых случаях не обойтись без антидепрессантов. Препараты эти весьма сильные, поэтому самолечением заниматься нельзя. Только врач сможет оценить все риски, побочные эффекты, возможные последствия и выбрать оптимальное средство. Однако на одни лишь лекарства полагаться нельзя. Помощь психотерапевта необходима в любом случае. Вариантов ее осуществления может быть несколько:
- групповая,
- индивидуальная,
- семейная.
В зависимости от индивидуальных особенностей каждого ребенка определяется наиболее приемлемый вариант лечения подростковой депрессии.
Не стоит навязчиво расспрашивать о причинах расстройства, подростков это раздражает и ребенок может еще глубже уйти в себя. Просто напоминайте ему о том, что вы рядом, всегда открыты для него, можете просто выслушать, без лишних комментариев. Скажите, что вы готовы стать ему настоящим другом.
Необходимо проявлять деликатность к ребенку, но в то же время настойчивость. Не оставляйте ситуацию как есть, если подросток закрылся от вас и всячески избегает общения. Для подростка открыться родителям, является довольно непростой задачей. Учитывайте личное пространство ребенка и уровень его комфортности, одновременно выказывайте вашу озабоченность его состоянием и желание помочь, просто поддержать.
Научитесь слушать подростка. Сдерживайте неуместные советы и комментарии. Не стоит начинать нравоучения, высказывать свое мнение, критиковать подростка, или его поступки. Для начала спокойно выслушайте, ребенок нуждается в первую очередь в утешении и понимании. Если попросит совета, дайте его.
Даже если проблемы подростка кажутся вам незначительными и глупыми, необходимо принять, признать всю важность состояния подростка. В этом возрасте они очень ранимые и порой даже небольшие разочарования, кажутся им стихийным бедствием. Если вы будете обвинять подростка в глупости и ребячестве, из-за того, что он переживает по пустякам, вы не сможете достучаться до ребенка, он не станет воспринимать и доверять вам, так как родители неспособны его понять.
Постарайтесь переключить внимание ребенка, предложите заняться любимым делом, поощряйте его встречаться с друзьями, чаще выбираться из дому. Предложите подростку подыскать для себе новое увлечение, которое вы будете финансировать, поддерживать, в рамках разумного, конечно. Покажите подростку, что жизнь прекрасна, легче справляться со сложностями, когда иногда даешь мыслям отдохнуть.
Если проблемы с депрессией у подростка более серьезного характера, то необходимо обратиться к специалисту. Можно посещать индивидуальные, или групповые занятия, на которых выявят все причины появления депрессий и дадут действенные советы, как справиться с недугом.
В крайнем случае, только после консультации у врача ребенку можно давать успокоительные лекарства. Тщательно следите за их приемом и общим состоянием здоровья подростка.
Симптомы депрессии – апатия, повышенная плаксивость и раздражительность, потеря интереса к тому, что раньше доставляло радость, замкнутость, ограничение и отказ от общения со сверстниками, близкими. А также мигрени, головокружения, желудочные расстройства, беспричинное «просто плохое самочувствие». Заметив подобные симптомы у подростка, нельзя оставлять их без внимания. Ведь подростковая депрессия может привести не только к забрасыванию учебы или спортивной секции, но к серьезным проблемам, вплоть до суицида.
Мягко и ненавязчиво поинтересуйтесь у подростка, в чем причина его сниженного настроения. Но не надейтесь на внятный ответ – вряд ли подросток сам понимает происходящие с ним изменения. Главное – это продемонстрировать поддержку, участие, внимание к проблемам подростка.
Главная ошибка родителей, которые сталкиваются с проявлением подростковой депрессии у своего ребенка – это обвинение в лени, слабохарактерности, попытки «растормошить» и призывы «собраться». Особенно тяжело приходиться мальчикам-подросткам, которым культурные стереотипы запрещают «раскисать». Если начать стыдить и ругать подростка, то это лишь приведет к усугублению депрессии. Ведь подросток и так ощущает себе ни кому не нужным, не понятым, брошенным. А если к этому добавляются еще и постоянные упреки – то тут можно задуматься о сведении счетов с жизнью.
Родителям важно понять, что подростковая депрессия – это не отговорка, не выдумка, это действительно болезнь, как грипп или ангина. И также как любая болезнь, она может привести к осложнениям, если «загонять ее внутрь», не придавать значения. Важно понять и устранить не столько симптомы, сколько причину.
В подростковом возрасте происходит человека. Безответная первая любовь, неудачи в учебе, конфликты со сверстниками – подросток, не обладая защитой жизненного опыта, эти факторы воспринимает это очень болезненно и любой из них, на фоне физиологической, гормональной, и психологической перестройки может стать причиной депрессии. Причем, как правило, действует сочетание факторов.
Поэтому, помимо постоянной поддержки, стремления понять чувства ребенка, безусловного принятия его со всеми его проблемами, родителям необходимо обратиться и к помощи специалистов. Стоит обратиться к психологу, который владеет необходимыми методиками для того, чтобы помочь подростку пройти этот сложный возраст, вновь обретя новое «я» и радость и полноту жизни.
Подростковые годы — одни из самых эмоциональных, когда школьник выходит из детского возраста, но не всегда знает, что значит быть взрослым. Именно в это время, он подвержен различным влияниям, противоречиям, часто разочаровывается в жизненных ситуациях, друзьях, людях. Если дела в школе идут плохо, дома нет поддержки, то развивается депрессия у подростка. Что делать при ее появлении, как вовремя распознать и провести необходимое лечение, будет рассмотрено в этой статье.
Депрессия — угнетенное состояние, характеризующееся упадком сил, равнодушием к общественной жизни, отказом от выполнения важных дел, поручений. Такое психологическое состояние считается заболеванием, которое необходимо лечить. Довольно часто человек не может самостоятельно выйти из депрессии, поэтому он нуждается в сторонней помощи.
Как и любое заболевание, депрессивное состояние имеет свои симптомы и причины возникновения. Подростки, как и взрослые люди, подвержены депрессии, которая нередко становится фактором психологической инвалидности или смертности. Поэтому так важно распознать это заболевание, чтобы вовремя помочь и вернуть школьнику радость жизни.
Депрессивное состояние возникает обычно не на пустом месте, оно может иметь как объективные, так и субъективные факторы. Основные причины депрессии у подростков следующие:
- Гормональная перестройка в организме детей. В этот период они достаточно сильно меняются физически, происходящие химические процессы могут вызывать перепады настроения, беспокойство, тревогу.
- Неудачи в школьной жизни. Неуспеваемость, отверженность одноклассниками, «нападки» учителей, повышают эмоциональную нестабильность, делают подростка несчастным.
- Социальный статус. Если ребенок не пользуется уважением среди сверстников, друзья постоянно подшучивают над ним, не ценят его мнения, то такое отношение подавляет школьника, делает его одиноким.
- Несчастная первая любовь. Подростки очень остро реагируют на возникшие чувства, которые чаще всего остаются без ответа, поэтому у детей возникает критическое отношение к своей внешности, телу. Они перестают себя уважать, считают, что их не за что любить, в итоге такое отношение приводит к отчаянию и депрессии.
- Высокие требования родителей. Завышенная планка, непосильная для школьника, вызывает у него чувство неуверенности, страх наказания за недостигнутый результат, боязнь еще больших требований.
- Семейное неблагополучие. Отношения в семье играют важную роль в эмоциональном состоянии ребенка. Развитие депрессии у подростков может быть связано с равнодушным отношением родителей, не интересующихся жизнью школьника, не поддерживающих его, не радующихся достижениям ребенка.
Любое заболевание имеет свои признаки, по которым его можно распознать. Депрессия проявляется следующими симптомами:
- постоянное апатичное состояние;
- появление различных болей (головная, желудочная, спинная);
- непроходящее чувство усталости, упадка сил;
- школьник не может сосредоточиться на выполнении определенного задания, становится забывчивым;
- появляются грусть, беспокойство, чрезмерная тревога;
- безответственное или бунтарское поведение — подросток прогуливает школу, не выполняет домашние задания, допоздна проводит время на улице;
- бессонница ночью, сонливость днем;
- резкое снижение успеваемости в школе;
- избегание сверстников, игнорирование различных мероприятий;
- отсутствие мотивации к выполнению каких-либо обязанностей;
- нарушения питания — школьник либо отказывается от еды, либо злоупотребляет ею;
- чрезмерная возбужденность, частые вспышки гнева, раздражительность;
- одержимость темой смерти, загробной жизни.
В целом признаки депрессии у подростков вызывают изменения в их поведении и настроении. Школьники становятся замкнутыми, большую часть времени проводят у себя в комнате, не общаются с другими людьми. Теряют интерес и мотивацию к ранее любимым занятиям, становятся мрачными и враждебными.
Взрослея, дети меняются не только внешне, но и внутренне, они по-другому смотрят на мир, видят и понимают новые для себя взаимосвязи, отношения между людьми. Поэтому именно в это время они подвержены депрессивному состоянию.
Наиболее пиковым периодом возникновения депрессии у подростков считается возраст от 13 до 19 лет. В это время школьники подвержены стрессам, у них нестабильная и повышенная эмоциональность, окружающий мир воспринимается через увеличительное стекло, все проблемы кажутся неразрешимыми.
В возрасте до 15 лет редко встречаются тяжелые и средние формы заболевания, однако это не значит, что не нужно обращать внимание на подавленность ребенка, так как легкая стадия достаточно быстро может перейти в более тяжелую.
Дети 10 — 12 лет в основном проявляют такие симптомы, как общее ухудшение здоровья, нарушается пищеварение и питание. Кроме того, меняется поведение школьников, они становятся более замкнутыми, одинокими, могут жаловаться на скуку, теряют интерес к прежним занятиям.
Подростки 12 — 14 лет прячут свое депрессивное состояние, однако оно проявляется через мыслительную и двигательную заторможенность. Дети не могут четко сформулировать свои мысли, возникают трудности в коммуникативном процессе. Также проявляются такие симптомы депрессии у подростков, как неуспеваемость, нарушение дисциплины, злоба, проведение большего времени на улице. Школьники находятся в постоянном напряжении и страхе, что их будут ругать, читать им нотации, унижать.
Самые проблематичные депрессивные состояния приходятся на 14 — 19 лет, — возраст, когда перед школьниками возникают трудности выбора дальнейшего пути, прохождение экзаменов. Кроме того, они склонны задумываться о смысле жизни, который не могут еще понять и найти, такие мысли приобретают самодовлеющий характер. В этот период наиболее остро могут проявляться такие симптомы депрессии у подростков, как бессонница, нарушение аппетита, раздражительность, боязнь принятия решений, тревога и другие.
В зависимости от поведенческих особенностей, проявляемых признаков, можно выделить следующие разновидности депрессивного состояния:
- Зомби — зацикливание подростка на определенном занятии, не несущем никакой пользы, а являющимся абсолютно бесплодным. Ярким примером является проведение время в социальных сетях, постоянное обновление страницы в ожидании нового события. Ребенок превращается в «зомби», питающимся бессмысленной информацией.
- Загадка — школьник не проявляет никаких признаков заболевания, однако он кардинально изменяется за короткий промежуток времени. Трансформации могут коснуться внешности, привычек, мировоззрения.
- Жертва — депрессия у детей и подростков нередко принимает форму жертвы, когда они, ощущая свою никчемность или ущербность, легко поддаются под влияние более успешного, с их точки зрения, человека, под воздействием которого депрессивное состояние только усиливается.
- Ширма — школьники за видимым успехом прячут истинные переживания, страхи, боль. Такая форма заболевания может привести к тому, что ребенок будет постоянно стремиться к успеху, однако удовлетворения это не принесет.
- Проблема — подростки не чувствуют вкуса к жизни, им все скучно и неинтересно, они могут находиться всегда в подавленном состоянии. При этом хорошо учатся, не ведут асоциальный образ жизни, однако и душевной гармонии у таких детей нет.
- Бунтарь — данная разновидность депрессии говорит о ее затянувшейся форме. Школьник не ценит жизнь, она его раздражает, при этом к суицидальному поведению он практически не подвержен, так как слишком любит свое Эго и бережет его.
Подростки, находящиеся в депрессивном состоянии, не выдерживая его, часто пытаются найти какой-либо выход, который поможет облегчить страдания и заглушить боль. При этом ответ на вопрос, как выйти из депрессии, подростку мальчику видится в бунтовском и асоциальном поведении, а девочке — в замкнутости в себе или в причинении еще большего страдания.
Мальчики чаще всего связываются с плохой компанией, пробуют всевозможные наркотические средства, алкоголь, закрываясь таким способом не только от личных проблем, но и от мира в целом, от его несправедливости и непонимания. В таком состоянии ребенок ощущает себя абсолютно счастливым. Здесь нет обязанностей, учителей и чрезмерно заботливых родителей.
Депрессия у подростка-девочки имеет несколько иные проявления. Она уходит в себя, закрывается от внешнего воздействия в своем внутреннем мире, становится нелюдимой, замкнутой, одинокой. Нередко такое поведение связано с низкой самооценкой, когда девочка не знает, за что себя уважать, в чем ее привлекательность, при этом она пытается заглушить боль через беспорядочные половые связи. Чаще всего такое недооценивание себя как личности, своих возможностей идет из семьи, когда ребенку мало говорили о том, какая она замечательная и хорошая. Ведь в отношении девочки много любви не бывает, это не испортит ее, не сделает ханжой.
Однако подобные выходы из этого состояния, только ухудшают ситуацию: после окончания действия наркотика или полового акта боль становится еще сильнее, самоуважение падает до нуля. Поэтому важно вовремя начать бороться с депрессией у подростков, чтобы избежать добровольного ухода из жизни.
При обнаружении вышеперечисленных симптомов, необходимо проконсультироваться с доктором, чтобы он определил грамотное лечение, которое может быть медикаментозным или носить консультативный характер.
Из лекарственных средств обычно прописывают различные успокоительные препараты, которые не оказывают губительного влияния на организм ребенка в целом, не приводят к сонливости и отреченности. Любые препараты необходимо принимать строго по назначению врача, чтобы избежать различных неприятных последствий.
Однако наиболее часто достаточно провести курс психологических консультаций, где лечение депрессии у подростков осуществляется через поиск причин возникновения недуга, научения распознавания негативных мыслей и умения с ними справляться. Такие консультации проводятся как отдельно с ребенком, так и со всей семьей, если причинами заболевания становятся трудные отношения с родственниками.
Основная роль в профилактике депрессивного состояния у детей отводится их родителям, поведение и отношение которых поможет либо совсем не знать этого недуга, либо легко с ним справиться. Чтобы защитить подростка от депрессивного состояния, родителям необходимо выбрать следующие тактики воспитания:
- Не рекомендуется постоянно наказывать или унижать ребенка, иначе он вырастет неуверенным, зажатым, будет считать себя никому не нужным.
- Не стоит чрезмерно опекать детей, принимать за них решения, чем и провоцируется подростковая депрессия, симптомы которой проявляются в неумение делать выбор, быть самостоятельными.
- Нельзя зажимать ребенка, ограничивать его свободу, он должен ощущать свою независимость, но при этом знать, что родители всегда рядом.
- Давать возможность самому выбирать творческий кружок, спортивную секцию, друзей, не стоит навязывать подростку свои несбывшиеся мечты.
- Необходимо разговаривать с ребенком, лучше всего это делать через совместную деятельность. Здесь рекомендуется выбрать то, чем нравится заниматься и подростку, и родителям: это могут быть семейные походы на лыжах, катание на коньках, создание интересной поделки, чтение книг и многое другое.
- Если ребенок делится своими трудностями, важно прислушиваться к нему, ни в коем случае нельзя высмеивать проблему, даже пустяковую. Лучше все обсудить и найти решение.
- Постоянные нравоучения также могут стать причиной депрессии у подростков, поэтому поучать рекомендуется делами, а не словами, необходимо быть примером для своего ребенка.
Подростковая депрессия может принять достаточно опасную форму — добровольный уход из жизни. Все проблемы, которые возникают у школьников, считаются неразрешимыми и непреодолимыми, причиняющими невыносимую боль. Среди них наиболее популярные: неуспеваемость в школе, неразделенная любовь, проблемы в семье, постоянные неудачи в различных делах. Подростки, не выдерживая такого эмоционального напряжения, идут на крайний шаг — суицид, который решает все трудные вопросы разом.
Среди основных признаков такого поведения можно выделить следующие:
- отсутствие веры в хорошее и радостное будущее, ребенок теряет всякую надежду;
- безразличное отношение к себе, депрессия в подростковом возрасте проявляется через такие фразы, как «я никому не нужен, никому нет до меня дела»;
- школьник перестает заниматься любимым делом, теряет интерес к учебе;
- часто заводит разговор о смерти или даже грозится себя убить.
Если у подростка проявляется хотя бы один из вышеперечисленных признаков, то нельзя оставлять это без внимания, необходимо поговорить с ребенком или сходить с ним на консультацию к психологу.
Депрессивное состояние не всегда легко и просто распознать, однако не нужно впадать в крайности, которые заключаются в недооценивании или, наоборот, в переоценке происходящего.
Все подростки подвергаются психологическому стрессу, это нормальный процесс, имеющий те же признаки, что и депрессия. Однако он менее продолжительный, ребенок не закрывается в себе, легко идет на контакт. В таком случае не надо переоценивать ситуацию и вести школьника к врачу, достаточно доверительной беседы дома. Здесь родителям можно рассказать о себе, как они переживали те или иные проблемы в этом возрасте.
В то же время дети, которые действительно нуждаются в помощи, остаются без внимания, родители пускают проблему на самотек, признаки депрессии у подростков не замечаются. Здесь наблюдается недооценивание ситуации, ребенок остается один на один со своими проблемами, что чревато психологическими расстройствами или суицидом.
Следовательно, важно правильно распознавать первых и вторых, оказывать им поддержку и, при необходимости, лечение.
Таким образом, депрессивное состояние довольно часто встречается среди подростков, что объясняется их внутренними и внешними изменениями, когда дети не готовы принять новые правила, которые диктует взрослая жизнь, не могут понять установленные взаимоотношения между людьми, найти свое место в обществе. Развитие депрессии у подростков опасно для их психического здоровья и жизни, так как не оказанная вовремя помощь, родительская или медицинская, может спровоцировать суицид как единственный выход из сложившейся ситуации.
