Я сейчас долго писать не могу. Жизнь моя превратилась в АД..Я даже не знаю как это описать. Депрессия длиться 5 лет Иногда в сильной форме иногда в
слабой . Проявляется это в следедующем:абсолютно не охото жить,ничего делать,плаксивость,злость на людей, потеря памяти,потеря смысла жизни, ругани
дома, мысли о суициде.Если може хоть как-то помочь пожалуйста помогите.
Саша 35 лет
Поддержите сайт:
Аллигатор , возраст: 35 / 31.08.2013
Дорогой Александр.
Депрессия, уныние является таким же смертным грехом. Потеря памяти, конфликты уже как результат первого.
Что помогает? (из личного опыта): новые эмоции (там, где в кровь адреналин — рукопашнный бой, прыжки, любой экстрим). Молитва и помощь ближнему. Понимание того, что наше настроение меняется как погода и это действительно так. Иногда даже не зависит от внешних обстоятельств. Как бы сам тут не ободрял, тоже бывает подвержен мыслям отчаянья и уныния. Знаю, что все это проходит. Жить и терпеть надо, потому что испытания — неотъемлемая часть этой временной жизни. Когда накатывает — огрызаться и назло не сдаваться. У тебя испытания, а ты навстречу еще жестче!! Оно перегорает и отпускает. Радуйся простому, благодари Бога за все. Очень сильно помогает, когда за тебя кто-то молится.
Сергей К , возраст: 30 / 31.08.2013
Здравствуй Саша.
Прочитай эти пункты:
1) у меня нет друзей
2) близкие меня не понимают
3)девушки, которую люблю тоже нет
4) нет любимой работы
5) проблемы со сном
скорее всего — некоторые пункты относятся к тебе (если не сложно напиши какие)
для того чтобы появился смысл в жизни — необходим настрой. Ты молодец,что написал сюда. Значит еще не все потеряно. Взгляни на жизнь под другим углом. У тебя есть все! Руки, ноги, голова на плечах -у некоторых и этого нет. Жизнь — это борьба. Ты должен бороться! Тебе уже не 15, ты здоровый взрослый мужчина.в этом возрасте пора бы уже найти себя. Для начала найди любимое дело, чем бы ты хотел заниматься. Появятся друзья, а дальше все сложится) главное поверь в себя) А суицид -никогда не выход..это для слабых людей
Удачи тебе!
Анютка , возраст: 16 / 31.08.2013
Как бы это странно не звучало, но я бы посоветовал вам обратиться к специалисту. Если у вас действительно депрессия, то ей должен заняться психотерапевт.Также может быть какая-то органическая патология, которой должен заниматься невролог. Лично у меня были проблемы с хроническим нарушением мозгового кровообращения, которые сопровождались подобным симптомокомплексом как и у вас.
Алекс , возраст: 28 / 31.08.2013
Аллигатор, в чем причина Вашего состояния? Мне кажется, Вам нужно выговориться.
Оксана , возраст: 21 / 31.08.2013
Саша, дорогой мой!
Как плохо сейчас мне, Вы бы знали. Я просто тупо сижу дома, машинально хожу на работу, мне неинтересно то, что было интересно всегда. Нахлынет — текут слезы, звоню подружкам. Мысли ужасны, никак их не выбьешь из головы, не ем нормально, не сплю. Да страдаю, да все еще зависима от него. Но что сделаешь?
Я дала себе на страдания пару недель и, пожалуй, хватит. Это мне сейчас нужно и необходимо, но дальше жить я так не собираюсь. Саша, дорогой, я женщина, и я не могу себе позволить такую длительную роскошь — страдать 5 лет. Я уверена, что справлюсь с этим. Сейчас пострадаю, и начну выздоравливать. А Вы, я уверена, сильный мужчина. И Вы СМОЖЕТЕ, тем более уже, по-моему, насытились своими страданиями. Приходите в воскресенье на молебен Петру и Февронии (Успенский пер., д.4)к 17-00. Там такие люди собираются, потом чаепитие, разговоры. Обязательно приходите!
Наталья , возраст: 37 / 31.08.2013
Саша, депрессия обычно не бывает сама по себе. Должны быть причины. Может просто жизнь не сложилась? Или сложилась не так, как хотел? Расскажи немного побольше о себе.
Ты один, нет рядом спутницы жизни? Какие у тебя шансы познакомиться с более-менее нормальной женщиной? Внешность, умение поговорить? Люди иногда и в 35 женятся, и получается нормальная семья. Сейчас много одиноких женщин, которые были бы рады познакомится с нормальным мужчиной. Пусть даже с ребёнком или детьми, наоборот — у тебя будет уже готовая семья. Главное, чтобы ты сам был хорошим для неё. Мужчиной, на которого можно положиться, который никогда не бросит, не причинит боль. И твоя жизнь тогда более-менее наладится.
Расскажи, что именно у тебя не так?
Алёша , возраст: 26 / 31.08.2013
Саша! Мне прекрасно знакомо это состояние! Это действительно АД! Всё как Вы описываете. Поэтому ни кому не пожелаю такого. И дело совсем не во внешних
условиях — всё вроде бы было нормально. Но я не жила , я пинала себя пинками по жизни. Надо приготовить поесть — пинок, надо сходить на работу — пинок. Я
даже любимое кино смотрела через ЧТО-ТО черное и мрачное! Никаким психологам я не верила, не собиралась посещать.
Не знаю верите ли Вы в Бога. Я верю. И вот однажды это ЧТО-ТО переполнило меня и я буквально закричала, чтобы Бог меня от ЭТОГО избавил, простил меня за всё!
И тут же стало легко, как , наверное, никогда в жизни. Я даже не знала такого ощущения ! Это ЧТО-ТО — были мои грехи. И даже дома Бог принял мою исповедь.
Бывает и теперь уныние находит на меня (опять скапливаются грехи )- я знаю, что делать. И чем глубже , чем выстраданней молитва, тем легче потом на душе!
Саша, я очень хочу, чтобы Вы избавились от этого УЖАСА! Может быть Вы не верите в Бога? Но тем не менее , попробуйте сходить на исповедь.
Но бывает, что длительная депрессия — это болезнь, которой должен заняться врач.
Я Вам от всей души желаю радости!
Ольга , возраст: // / 01.09.2013
Саня, действительно, обратись за психологической помощью в какой медицинский центр, проверь здоровье, может причина такого состояния физиологическая. Может
поездка в монастырь. Когда такой длительный период депрессии трудно от нее избавиться сразу. Нужна внутренняя работа. Пусть тебе помогают врачи, родные, а
самое главное проси помощи у Бога, потому что от Него все. Трудно будет или непонимание, пиши сюда, здесь есть неравнодушные люди, которые желают помочь. И
прошу тебя, терпи.
Сергей К , возраст: 30 / 06.09.2013
Предыдущая просьба Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
Мне 28, и почти десять лет я лечусь от депрессии и шизотипического расстройства. До переезда в Москву я жил в Ленинградской области, в городе Сосновый Бор. Сюда приехал, чтобы попытаться начать что-то заново. Но с Москвой у меня как-то не складывается, я подумываю уехать обратно. Я надеялся, что смогу здесь вылечиться, но даже московские врачи не смогли мне помочь.
Первые признаки депрессии начались еще в школе, когда я только-только перешел в 11-й класс, мне тогда было 16 лет. У меня появились частые проблемы с настроением, а в голове постоянно возникали негативные мысли: хотелось каких-то перемен, я уже тогда ждал возможности уехать Петербург, надеялся, что все станет по-другому. Но там я стал апатичен, подавлен и равнодушен к тому, что происходит вокруг. К тому же меня постоянно преследовало ощущение нереальности и неправильности происходящего, чувство, что в какой-то момент что-то пошло не так.
Разум пытался толкать меня к переменам, предрекая улучшение. Я еще не понимал, что все это — симптомы депрессии. Но я понадеялся, что после поступления в университет мое состояние придет в норму. Когда я начал учебу на факультете радиотехники, то понял: ничего не изменилось и не изменится. Мне постоянно казалось, что где-то в другом месте лучше, чем в университетском болоте. К тому же нас учили голой теории, и никаких практических навыков я не приобрел — постоянно чувствовал, как трачу время впустую.
В 17 лет я устроился работать системным администратором в ночную смену. Там хорошо платили, а сама работа была офисного типа. Сначала я ощущал внутренний подъем, думал, что будет все в порядке. Но это было недолго. Уже через полгода все пошло на спад: я настолько уставал, что лучшим временем суток для меня был день, когда я имел возможность поспать и ничего не чувствовать. Потом, конечно, приходилось просыпаться, но я не жил — просто терпел время бодрствования и ждал, когда снова лягу спать.
В 21 год я впервые начал обращаться к врачам — и все следующие семь лет меня лечили от так называемой апато-заторможенной депрессии. Хотелось лежать, при этом одновременно лежать не хотелось. Я не знал, куда деться, ничем не мог заниматься в свое удовольствие. Все эйфорические ощущения были приглушены, все было ровным, и это мое собственное равнодушие еще больше меня угнетало.
Такая депрессия возникает из-за нехватки дофамина и норадреналина, а при классической обычно нарушается выработка серотонина. Я не ощущал тяги к активности. Ведь дофамин — он как амфетамин: стимулятор, который отвечает за мотивацию. Норадреналин — это фактически раздражитель, он тоже стимулирует, но в отрицательном плане, и если он не дополнен дофамином, то ты будешь просто постоянно раздражаться и испытывать стресс. Однажды я нашел хороший форум — neuroleptic.ru, где сидят люди с психическими проблемами, обсуждают таблетки и в принципе психотерапию. Плюс там сидят доктора и специалисты, так что я не только изучал тему, но и находил себе таким образом врачей и лекарства.
По советам более-менее адекватных врачей, которые были на форуме, я начал принимать разные антидепрессанты и нейролептики. Я ходил к этим врачам, и мне выписывали рецепты, но были моменты, когда я заказывал лекарства в интернет-аптеке: к тебе просто приезжает курьер, которому все равно, что у него в коробке. Не уверен, что сейчас так делают.
Допустим, я знаю, как мое заболевание лечится на самом деле, но в России подобная методика не практикуется, так как предполагает прием препаратов амфетаминового ряда. Также помогают так называемые атипичные нейролептики, которые у нас в стране найти не так-то просто. Я пробовал некоторые из них, строго учетные — это когда рецепт в аптеке при покупке лекарства отбирают. Но и эти препараты оказывались бесполезны.
Вообще, подход к лечению напрямую определяют врачебные специализации.
С одной стороны, есть психотерапевт, который, соответственно, зарабатывает на терапии, и все его лечение нацелено на то, чтобы ты ходил к нему как можно дольше и платил за новые и новые сеансы. Грубо говоря, пустое высасывание денег, в сложных случаях лучше к психотерапевту вообще не ходить. Но, с другой стороны, есть обратная крайность — психиатр просто выписывает лекарства, и до свидания.
Один из самых первых опытов обращений к врачу был не особенно приятный: я пришел, заплатил 5 тысяч за консультацию, а врач постоянно сверялся со списком совместимости препаратов — это неправильно. Хороший врач такое наизусть помнит. А как-то раз мне попался такой доктор, который спросил, что мне назначал предыдущий врач, и просто переназначил ровно то же самое.
Попадались и доктора-шарлатаны. Одному я заплатил за консультацию, рассказал о своем самочувствии во всех подробностях, а он только сидел и повторял за мной обрывки моих же фраз, делая вид, что разбирается в проблеме. По выражению его лица я понял, что он не знает, что со мной делать. В итоге я ушел от него с советом «уверовать и податься в религию».
Тяжелее всего я переживал нехватку денег: я плохо ладил с родителями, и приходилось зарабатывать самому. Родные не знали тогда и до сих пор ничего не знают ни о моей болезни, ни о терапии, которую я полусамостоятельно проводил. Я мало зарабатывал, и постоянное безденежье угнетало, способствуя развитию очередного, как это называют, депрессивного эпизода.
Когда зарабатываешь достаточно, ты можешь покупать все нужные таблетки.
А когда на еду не хватает — какие тут таблетки? С другой стороны, пока ты только начинаешь лечение, тебе проще, ты еще ничего не знаешь и постоянно надеешься, что какая-нибудь очередная фигня тебе поможет. А когда надежда умирает после первых пяти врачей, начинаешь думать, что любые их рекомендации вряд ли помогут. У меня это ощущение появилось с четвертого посещения очередного доктора. В какой-то момент я просто-напросто все испробовал, и пробовать стало нечего.
Я сам этому удивляюсь, но мой последний врач оказался по-настоящему неплохим специалистом. Он работает в психоневрологическом диспансере № 5. Но я к нему пришел неофициально, заплатив за прием 3 тысячи рублей, попытался объяснить свое состояние, и он стал единственным врачом, неожиданно поставившим мне шизотипическое расстройство. А потом сказал: «Добавляйся ко мне в Telegram, будешь ежедневно отчитываться о своем самочувствии на препаратах, которые назначу».
Он выписал мне два препарата: нейролептик и нормотимик. Нормотимик был скорее противотревожным: он должен был нормализовать настроение.
А нейролептик был в малой дозе — амисульприд, против негативной симптоматики, который помогает организму вырабатывать дофамин. Все это мне не подошло, он брал 2 тысячи за прием, и я решил, что к черту все это.
Но терапия заключается не только в таблетках. Очередной врач с форума посоветовал мне лечение электросудорожной терапией. Это когда к твоим вискам прикрепляют два электрода, дают наркоз, миорелаксанты, чтобы ты не трясся, и вызывают с помощью тока искусственный эпилептический припадок. Идет выброс гормонов, снимается на краткое время фоновое напряжение в голове, но что происходит дальше, я не в курсе, да и до конца все процессы никто не знает в принципе.
Как итог — такое лечение борется с резистентностью организма к препаратам, которые ты принимаешь. Все делается на фоне приема препаратов, хотя некоторые делают без. Ее практикуют только в нескольких клиниках, но даже в них редко используют на деле. У нас, в России, ее используют только в самом конце лечения, в отличие от Запада, где с электросудорожной терапии обычно начинают. В российских клиниках долго и упорно пытаются залечить тебя таблетками, пока ты еще шевелишься и двигаешься. Потом назначают электросудорожную терапию, если она тебе не помогает — дают инвалидность.
Чтобы пройти электросудорожную терапию, я обратился в Научный центр психического здоровья и остался там на три месяца. Этот центр мне рекомендовали как единственную клинику в Москве, в которой пациентов лечат таким способом. Но мой врач все время пытался меня отговорить: давайте, мол, подождем. Я соглашался и продолжал ждать. Потом врач признался, что не хочет делать мне электросудорожную терапию, потому что это не поможет, а якобы только навредит. Вместо этого мне предложили магнитную стимуляцию мозга, но и это не помогло: постоянно были какие-то жесткие побочки, я даже впадал в беспамятство.
Лечение в больнице кончилось тем, что однажды я ушел домой на выходные, там крепко выпил, а вернулся с вывихнутой ногой и запахом перегара. После этого меня собирались выгнать, но я ушел сам.
Теперь я планирую заработать 130 тысяч рублей или даже больше на электросудорожную терапию в частной клинике. Там она стоит около 100 тысяч рублей, остальные деньги мне нужны будут, чтобы просто жить, потому что после терапии я буду долго восстанавливаться и не сразу вернусь к работе.
