Мысли о суициде при депрессии настолько извели меня, что я приняла решение — я должна все хорошо обдумать. Пока я понимаю только одно: моя жизнь — это вовсе не жизнь. Это существование, беспросветное страдание. Тупое и бессмысленное.
Представьте себе самое невыносимое состояние. Это оно. При такой тяжелой депрессии суицид кажется единственным выходом.
Видели ли вы когда-нибудь ускоренную съемку жизни растений? А теперь представьте такую же ускоренную съемку жизни людей. Рождается ребенок, вот он идет в школу, потом выбирает себе пару, а вот у него появляются морщинки. Новый ребенок, который у него родился, уже идет в школу. Вот уже у него появляются морщинки, идет в школу его ребенок, а его родители по очереди уходят из жизни.
Проходят столетия, а ничего не меняется — из поколения в поколение люди страдают, проживают свои жизни очень быстро, однообразно, не понимая, зачем жили, даже не задумываясь об этом. До чего же это абсурдно! Я думаю, что депрессия и суицидальные желания у многих людей возникают из-за этого ощущения абсурдности, бессмысленности самой жизни.
Кто-то говорит, что жизнь прекрасна. Пока что я вижу: это ложь. Мысль о том, что единственный выход из депрессии — суицид, не покидает меня.
Боль. Не физическая, а душевная, черная, невыносимая. Она преследует меня повсюду. С ней я просыпаюсь и проживаю каждый свой день.
Я старалась с ней бороться. Антидепрессанты притупляли ее на время, народные средства от депрессии не помогали вовсе. Я пробовала тащить себя по жизни и не обращать на нее внимания в надежде, что она пройдет сама когда-нибудь. Не прошла.
Навязчивые мысли о смерти стали моими постоянными спутниками. Все более настойчивые мысли о суициде депрессию неимоверно обостряют, принося новые страдания.
Закончится моя депрессия суицидом или нет зависит от того, удастся ли мне избавиться от этой боли. Жить с ней невозможно. Откуда она — я не знаю.
Из-за мыслей о суициде депрессия становится невыносимой. Но я думаю о дочери.
Не понимаю, зачем я родила ребенка — зачем привела человеческое существо в этот мир? Ведь уже тогда понимала, что рождаться в нем не стоит. Моя депрессия в декрете начала проявляться все острее, а после рождения ребенка стало совсем плохо. Счастье материнства? Не знаю о таком.
Я чувствую ответственность перед дочерью за то, что ей придется жить в этом дурацком мире. Это последствие моего необдуманного решения не прерывать беременность. Но у меня больше нет сил жить даже ради ребенка.
На форумах о суицидах из-за депрессии я узнала многое о самоубийцах. Я даже их квалифицировала для себя.
Первая группа планирующих самоубийство — просто загнанные жизнью в тупик. Они глубоко несчастливы в своих жизненных обстоятельствах, переживая огромный стресс. Такая депрессия провоцирует суицид, потому что человек не находит выхода из сложившийся ситуации.
Недавно в моем городе повесился молодой мужчина. Он погряз в долгах и кредитах, уж не знаю, на что он их брал, но его поступок шокировал всех. У него была семья и дети, а он взял и дезертировал с этой планеты. Город долго шумел об этом. На самом деле это не был суицид из-за депрессии, просто человек попал в очень тяжелые обстоятельства, жил в ощущении колоссального напряжения, безысходности и не видел другого выхода.
Я же отношу себя ко второй группе самоубийц. Такие, как я, совершают суицид при депрессии, потому что жизнь становится похожей на ад без видимых причин. Ты не понимаешь, в чем дело, и поэтому не знаешь, где искать выход.
До сих пор моя депрессия суицидом не закончилась только потому, что у меня есть опасения и сомнения. Я изучала тему о том, как быстро умереть, и поняла, что убить тело человека не так уж и просто, даже свое собственное. Всегда есть риск остаться в живых, да еще и с тяжелыми последствиями для тела.
Не существует способа сделать это со 100%-ой гарантией. Моя жизнь невыносима даже в здоровом теле. И если эта депрессия суицидом не закончится, если попытка самоубийства окажется неудачной, это приведет к еще большей трагедии.
В любом случае сделать это без боли все-таки не получится.
Размышляю о последствиях суицида.
Мое тело умрет, а что останется? Возможно, ничего.
Религии я нахожу безумно пустыми: не понимаю все их ритуалы и глупые штампы, где даже при невыносимой депрессии суицид считается самым большим грехом. Но существует ли ад еще больший, чем моя жизнь?
Не могу назвать себя и полной атеисткой: мир не мог создаться сам по себе, по случайности, как не может ураган случайно собрать на свалке самолет.
Чувствую себя в тупике. Не нахожу ответов, как пережить при мыслях о суициде депрессию и сколько она будет длиться?
Чтобы закончить депрессию суицидом без неудачных попыток, боли и страдания, я искала статьи о том, как быстро умереть. Я уже было отчаялась, когда прочла кое-что очень важное.
5% людей, склонных к депрессии и суициду, — такие, как я. В плохих состояниях мы ощущаем бессмысленность жизни и всего происходящего в ней. Нас всегда интересуют вещи более глубокие, нематериальные. Например, смысл жизни. Бог или его отсутствие — принципиально важный вопрос, который только мы выясняем со всей серьезностью. Да, это про меня.
Мы отличаемся от других. О нас говорят, что мы как будто не из мира сего. А мы и есть такие! Мысли о суициде с депрессией — настоящей, клинической — это только наше.
Затаив дыхание, я впервые в жизни читала психологический очерк об истинных причинах депрессии и суицидов на этой почве. И я интуитивно почувствовала, что нащупала то настоящее, то, что всегда искала.
Сводившие с ума мысли о суициде с депрессией привели меня к открытию, которое полностью изменило мою жизнь.
Я и раньше догадывалась, что причины моего тяжелейшего состояния существуют, что я не больная и не сумасшедшая. Как только я начала осознавать их, читая статьи о звуковом векторе по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, мне сразу же стало легче.
Внутренняя боль утихла, уступив место острому интересу к этой теме. Теме познания себя, познания человека, человечества. Мысли о суициде с депрессией вместе постепенно исчезли сами по себе. Я даже не заметила как.
Ни у одного человека депрессия суицидом не закончится, если он начнет постигать законы бессознательного. Ведь уже сам процесс познания излечивает измученную психику звуковика – главного претендента на самоубийство в современном мире.
Системно о депрессии
Только мы, звуковики, можем заболеть не только депрессией, но и другими душевными болезнями. Аутизм, шизофрения, мысли о суициде при депрессии — это только наши проблемы.
Наша психика более объемная, чем у носителей других векторов, а врожденные желания — гораздо мощнее. Звуковой вектор — доминантный, то есть, даже если у тебя есть все остальные вектора, прежде всего ты — звуковик.
Боль и ощущение пустоты — это отклик огромного нереализованного желания к познанию чего-то очень важного, смысла, замысла, чего-то скрытого. Когда ответы нигде не находишь и, может, даже не осознаешь вопросы, тогда возникает ощущение пустоты — страдание.
Когда звуковик планирует закончить свою депрессию суицидом, на самом деле он не хочет прекращать существование. Он бессознательно разделяет себя и свое тело. И тело ощущается им как источник страдания. Решаясь закончить муки депрессии суицидом, на самом деле он хочет освободиться от страданий, интуитивно ощущая, что есть что-то большее, чем тело.
Человек со звуковым вектором может быть настолько замкнут, что никто и не догадывается о его мыслях о суициде и депрессии. Все потому, что он самый большой интроверт, который может и должен стать самым большим экстравертом, как кокон, который должен стать бабочкой.
Каждый видит и ощущает мир по-своему. Кто-то наслаждается потреблением, кто-то — материнством, а кто-то мечтает закончить муки депрессии суицидом. Любой человек ощущает радость и удовольствие, если его врожденные желания наполняются. Если же нет — страдает.
Желания звукового вектора, в отличие от семи остальных векторов, не связаны с материальным. Это желание к познанию того, что скрыто.
Реализуя себя, звуковики меняют мир, раскрывая для всего человечества все новые грани реальности. Никола Тесла, Альберт Эйнштейн, Зигмунд Фрейд — эти и другие звуковики вносили в мир изменения, открывая для себя и всего человечества то, что скрыто, — от законов неживой природы до тайн человеческой души.
Сама реализация звукового вектора приносит ни с чем не сравнимое удовольствие, которое гораздо больше, чем ее результаты в финансовом эквиваленте. Реализованный звуковик может чувствовать неудовлетворенность и желать большего познания, но это не может перейти в депрессию и суицид.
Звуковик способен получать огромное удовольствие, реализуя свои желания, значительно большее, чем могут получать носители других векторов. Но и страдания его безграничны, если он не реализует себя. Именно поэтому депрессия и суицид, даже если внешне жизнь звуковика кажется вполне устроенной, — не редкость.
Осознание своих настоящих врожденных желаний и свойств, настоящее знакомство с собой и миром вокруг меняет тебя раз и навсегда. Мысли о суициде и депрессия никогда больше не возвращаются. Реальность становится совершенно другой.
В этом убедились многие люди, прошедшие тренинг по системно-векторной психологии:
Разгадка: как пережить депрессию при мыслях о суициде
Бессознательное не обманешь, ему нужна только правда. Нельзя заглушить мысли о суициде и депрессию антидепрессантами, нельзя взять чужие желания и стать счастливым, реализовав их.
Реализовать свое врожденное желание — раскрыть скрытое в бессознательном — можно с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Раскрывая себя и других, мы раскрываем новый мир — наполненный смыслом мир причин и следствий.
Депрессия и суицид как следствие пустоты нереализованного желания проходят сами собой, уступая место множеству оживших желаний. Наполняясь, звуковой вектор «высвобождает» желания других векторов, вполне земных, которые были придавлены депрессией.
Сделать шаг в этом направлении, навсегда избавиться от мыслей о суициде и депрессии можно на бесплатных вступительных онлайн-лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрация по ссылке.
Суицидальная депрессия – страшное заболевание, которое, если вовремя не начать лечение, заканчивается смертью человека. Эта статья поможет вам отличать признаки и предупредительные сигналы тревожного поведения, расскажет, что делать, если близкий вам человек болен, и куда обращаться за помощью.
У всех бывают плохие дни, когда захлестывает тоска, чувство безысходности, жалости к себе. Но постоянное пребывание в таком настроении – явный признак депрессии.
Самое страшное, чем она может закончиться – суицид, поэтому при диагностировании этого психического заболевания, нужно немедля приступать к лечению.
Американские ученые обнародовали шокирующие результаты своих исследований: ежегодно добровольно этот мир покидает 4 000 000 человек. На самом деле эти цифры гораздо больше, поскольку в статистические данные попали лишь люди, самоубийство которых не вызвало сомнений.
Каждый второй самоубийца страдал от депрессии, симптомы которой вовремя не были замечены родными. Пальму первенства в этом невеселом рейтинге держат китайцы, россияне же занимают почетное четвертое место: каждый год из-за суицидальной депрессии умирает около 3 000 наших соотечественников.
Врачи уже давно говорят о том, что проблема самоубийств и проблема депрессивного поведения связаны вместе, поэтому стоит обращать больше внимания на своих родных, чтобы уловить сигналы, которые они вам посылают. Основные группы риска – молодые люди от 16 до 20 лет и мужчины.
Самое большое заблуждение – путать плохое настроение и депрессию. От точности диагноза зависит, настолько лечение будет эффективным. Чувство подавленности естественно для человека, но если вы понимаете, что не можете с ним совладать длительное время, стоит обратиться за помощью.
В чем заключается психотерапия при депрессии? Читай далее.
Наиболее явная суицидальная мысль – Я ХОЧУ УМЕРЕТЬ. Но часто человек может даже не догадываться о том, что все глубже и глубже погружается в депрессию. Следите за размышлениями, которые посещают вас наиболее часто.
Топ-10 суицидальных мыслей выглядит так:
- Нет никакого смысла в том, что я существую.
- Жизнь – страшная и опасная штука.
- Меня окружают ужасные люди.
- Никто меня не любит.
- Я неудачник, ничего не смог добиться и уже никогда не добьюсь.
- Самоустраниться – единственные выход из моего положения.
- Потусторонняя жизнь будет гораздо лучше реальной.
- Умирать совсем не страшно.
- Умерев, я смогу увидеть любимого/любимую/маму/ребенка и т.д.
- Небытие позволит мне отдохнуть от жизненных трудностей.
Навязчивые депрессивные мысли, от которых вы никак не можете избавиться, – явные симптомы передсуицидального состояния. Лучше не рисковать и обратиться за помощью.
Причины суицидов действительно разнообразны. Еще каких-то два десятилетия назад в медицинском заключении самоубийцы писали «психическое расстройство». Сегодня же бывают случаи, когда ни наиболее квалифицированные психиатры, ни родные, которые должны лучше всех знать усопшего, не могут назвать факторы, которые привели к суициду.
После длительных исследований ученым удалось выявить ряд факторов риска, которые чаще всего приводят к появлению суицидальной депрессии:
- психические заболевания;
- наркотическая и/или алкогольная зависимость;
- история семьи (заканчивал ли кто-то из кровных родственников свою жизнь самоубийством);
- наличие в прошлом у пациента попыток расстаться с жизнью;
- пережитое сексуальное или физическое насилие;
- не прекращающееся психологическое или физическое насилие в семье;
- несправедливость со стороны общества, например, приговор к заключению невиновного человека;
- ряд неудач на личном или профессиональном фронте;
- смерть близкого человека.
Сознательно или подсознательно люди, страдающие от суицидальной депрессии, посылают сигналы своим родным, чтобы те смогли их спасти.
Например, отвести к доктору, который сможет подобрать правильное лечение, или найти нужные слова, чтобы отговорить от столь опрометчивого шага.
Если вы знаете, что кто-то из ваших близких пребывает в депрессии, то стоит особо тщательно прислушиваться к нему, улавливать передсуицидальные сигналы, которые этот человек может вам посылать.
О том, как лечить скрытую депрессию читай далее.
Как проходит лечение депрессии у пожилых людей? Читай статью.
Наиболее распространенные посылы:
- потеря интереса ко всему, полная апатия;
- все запросы в поисковике так или иначе связанны с темой самоубийства;
- единственная покупка за последние дни или недели – предметы для нанесения увечий: веревка, нож, пистолет и т.д.
- постоянные разговоры о смерти, идеализация ее;
- желание привести в порядок все незаконченные дела;
- написание завещания и попытки подготовить родных к самостоятельной жизни;
- человек внезапно бросает фитнес, хотя занимался им 10 лет, или игнорирует выпуск редкой марки, хотя всегда был азартным филателистом;
- внезапное нежелание следить за своим внешним видом;
- бесконечные рассказы о том, как трудно жить, что счастья нет и не будет и прочие;
- неожиданные звони или визиты в неурочное время с целью проститься.
Чаще всего больных депрессией подталкивают к суициду родные люди своим равнодушием и нежеланием распознавать симптомы заболевания.
Если вы видите, что близкий вам человек постоянно пребывает в подавленном состоянии и вяло реагирует на окружающий мир, то постарайтесь вырвать его из омута плохого настроения, пока он не затянул его окончательно.
Если вы заподозрили, что кто-то из ваших родных размышляет о суициде, ваши действия должны быть такими:
- Ежедневно расспрашивайте больного о его делах, успехах, давайте советы по поводу мелких неудач.
- Всячески выражайте свою поддержку и желание помочь в трудной ситуации.
- Не спорьте и не кричите на страдающего от депрессии, употребление фраз типа «Соберись, тряпка!», «Хватит ныть!» и прочих недопустимо.
- Постарайтесь переключить внимание близкого человека на что-то интересное, постарайтесь дать ему то, ради чего можно жить. Можно, например, взять в дом бездомного котенка или щенка.
- Спрячьте все колюще-режущие предметы и прочие вещи, при помощи которых можно совершить суицид.
- Старайтесь не оставлять больного в одиночестве.
- Обратитесь за помощью к специалисту и постарайтесь уговорить родственника или друга сходить к нему на прием.
Если вы видите, что суицидальная депрессия близкого вам человека обостряется и самостоятельно вы с ней не справляетесь, то не стоит тянуть с обращением за квалифицированной помощью. Самое сложное – это убедить больного сходить на первый прием.
Иногда кажется, что любые сказанные слова падают в пропасть, вас попросту не слушают, не идут на контакт, вынашивая вместо этого планы ухода из жизни. В этом случае стоит взять на себя ответственность и отправить близкого вам человека на принудительное лечение.
Если больной все же решился на самоубийство, но вы успели застать его живым, то заберите предмет нанесение увечий, немедленно вызовите скорую и окажите пострадавшему первую медицинскую помощь.
Даже если вам или кому-то из ваших близких поставили диагноз суицидальная депрессия, то это еще не приговор. Медицинская помощь, личное желание выздороветь и внимание близких кого угодно вернут к полноценной жизни.
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!
