Если вы не живёте в глухом лесу, то каждый день вас бомбардируют десятки сообщений о выходе нового гэджета, новой коллекции одежды, новой косметики и. возможности взять кредит на это всё. Иногда так получается, что кредит мы берем и. становимся зависимы от кредитной организации. Возможно, некоторые виды кредитов или долгов практически неизбежны (например, ипотека), но некоторые явно лишние. Итак, как избавиться от этих долгов, которые нервируют, а радость от пользования тем, что за эти долги куплено, давно прошла.
1. Если вы закопались — перестаньте копать
Если вы приняли решение избавиться от долгов, перестаньте брать новые.
2. Если у вас много долгов и кредитов — объедините их в один
Возможно, что экономии по платежам и не будет, но психологически будет легче. И «враг» перестанет быть несчетным и непобедимым.
3. Приведите в порядок свои финансы
Начните учитывать свои траты. Возможно, что в первые дни и недели всё учитывать не получится, но самый главный эффект от такого учета – подсознательное желание не тратить лишнее. Как только это войдет в привычку, учёт уже будет не нужен. Навык разумных покупок останется.
4. Избегайте импульсивных покупок
Прежде чем купить что-то более-менее дорогое, дайте себе 2-4 недели на то, чтобы эмоции улеглись, и если вещь или услуга всё еще нужна – смело берите её.
5. Максимально уменьшите свои траты
Начинать кушать собачий корм конечно не стоит, но если на чем-то можно сэкономить – сэкономьте.
6. Максимально увеличьте платежи по выплате долга
Нужно понимать, что переплата по кредиту тем меньше, чем быстрее осуществляются выплаты (если только вы не заключили договор с не совсем порядочным банком, который берет проценты за досрочное погашение основного долга).
7. Увеличьте свои доходы
Всегда есть варианты как больше зарабатывать. Причем в дальнейшем лишними эти средства не будут ;-). Можно начать какой-то бизнес, можно уточнить у руководства, что нужно сделать, чтобы увеличить зарплату, можно найти приработок со сдельной оплатой. Вариантов много. Старайтесь соблюдать налоговое законодательство. И четко отдавайте себе отчёт в том, ради чего вы все это делаете.
8. Балуйте себя
За каждый выплаченный кредит (если вы пропустили 2 совет), за какие-то другие достижения покупайте себе приятную мелочь. Экономия не должна быть тотальной и всепоглащающей. Лучше выплатить долги на 1-2 месяца позже, но не загонять себя в депрессию из-за того, что приходиться во всём себе отказывать. Отказывайте во многом, но не во всём.
9. Продайте то, что уже не нужно
У всех накапливаются вещи, которые либо уже не нужны, либо заменены новыми, либо просто не используются. Проведите инвентаризацию своих «товарных запасов» и избавьтесь от того, что уже не нужно и что не нужно вашим близким. Что им нужно, подарите, а остальное продайте.
10. Тратьте меньше, чем зарабатываете
Это единственный способ выплатить все долги и не допускать их в дальнейшем. И при соответствующей установке это вполне реально. Хотя и не всегда получается сразу.
11. После выплаты всех долгов, соблюдайте финансовую дисциплину
Никаких импульсивных покупок свыше отведенного на такие траты лимита. Небольшой запас наличных денег (или быстро доступных безналичных) для нужных, но непрогнозируемых трат (лечение, например).
Добавить комментарий:
Правила просты: ругань, рекламу, гадости и троллинг – можем удалить. Автора оных можем забанить. Сообщения с некорректным e-mail’ом – также можем удалить. Надеемся, что делать этого всего не придется. Давайте общаться уважая других собеседников.
Здравствуйте!
Более трех лет я не могу справиться с кризисом в своей жизни. Все рухнуло сразу. Предал человек, которого я любила. Развалилось в одночасье дело. Остались огромные долги. Психика была разрушена почти до основания.Мы с сыном жили буквально впроголодь. Я ничего не могла заработать.
Я боролась как могла. Потихоньку восстановилась. Освоила новую специальность и стала зарабатывать в интернете. За полгода даже смогла погасить долг по квартире. Только — только все начало налаживаться в этом плане. Я так радовалась, что смога справиться. И не поддалась мыслям о самоубийстве, которые преследовали меня долгое время.
Я ни с кем до сих пор не общаюсь. Только с заказчиками в интернете. Никуда не выхожу. А ведь я такая заводная раньше была. Сижу и пишу, пишу, работаю, работаю.
А теперь судебные приставы из-за прошлых долгов перед пенсионным фондом описали имущество. И мой ноутбук, который для меня единственный источник моего дохода. Хотят выставит его на торги за 2 тысячи. Я не могу выплатить им всю сумму сразу. И до конца недели они обещают забрать его и стиральную машинку.
И что делать тогда, я уже не знаю. И сил. похоже, больше не осталось. Как-то во так.
Поддержите сайт:
Елена , возраст: 41 / 17.12.2012
Елена, здравствуйте! Хочется вам сказать, что вы большая молодец!! Столько перенести, и выстоять, не сломаться может не каждый человек, а тем более хрупкая женщина! Не опускайте руки, у вас все наладится! Надо еще немножко потерпеть! Вы еще такая молодая! У вас еще все впереди: и любовь, и счастье, и семейный уют! Я в это верю! Так поверьте же и вы!!
Юлия , возраст: 22 / 18.12.2012
Елена. В деревнях до сих пор некоторые в проруби стирают — какая стиральная машинка? А почитайте, как в войну люди жили, не просто жили, а еще и воевали при этом. Они жить хотели! Понятно, что условия экстремальные, но выжить в них можно. И это не на всю жизнь, потом постепенно все образуется. О сыне подумайте, вы ему нужны, вы такая сильная, у него есть с кого брать пример. Держитесь. И зря ни с кем не общаетесь, могли бы получить поддержку, да и вообще отвлечься от мрачных мыслей, в жизни, кроме финансовой стороны, есть много всего ценного и важного.
Елена , возраст: 26 / 19.12.2012
Елена, настанет светлый период в жизни, наладится все у вас.Главное берегите себя, здоровье! Как там говорится, каждому свое. переживете это. а вот что будет с теми же приставами за их «работу». Помолимся и о них. там их ждет более страшный суд.
liora , возраст: 44 / 22.12.2012
Здравствуйте Елена. Уже прошло много времени с момента написанного вами обращения, что нибудь изменилось в вашей жизни?
Посетитель , возраст: 28 / 06.05.2013
В ответ на комментарий от 6 мая.
Мало что изменилось. Заняла денег и расплатилась с пенсионным фондом. И все
последние месяцы работаю в основном на то, чтобы этот долг вернуть. До конца мая
нужно собрать еще достаточную сумму, поэтому практически все время провожу за
компьютером.
И еще появилась мечта. Хочу купить домик в деревне. Может быть там как-то
успокоится все внутри. Но на домик тоже еще надо заработать. )) Как-то так. А
радикальных изменений пока нет.
Елена , возраст: 41 / 06.05.2013
Моя история типична сейчас. Куча долгов, кредитов. Платить нечем.
Каждый новый день — новая пытка. Надежда, что все изменится к лучшему все слабее.
Я говорю себе, что сильная, что все выдержу, но с каждым днем все слабее и неувереннее.
Чаще стали посещать мысли о самоубийстве.
Единственное, что держит — дети. Радость в жизни. Их надо на ноги ставить, им я нужна.
Нужна любимому мужу.
Но как справиться с этим. Как жить, когда звонят постоянно, напоминая о долге, о невыплаченном кредите. Когда все попытки вернуть долги терпят провал. Когда вокруг люди, готовые нажиться на твоей беде. Когда родная мама трясется не за тебя, а за кусок земли. Когда просто не на что купить детям памперсов или еды.
Я прячусь от мужа. Плачу тайком. Не хочу, что б он видел. Мне страшно за него. Ему гораздо хуже и больнее.
Как выбраться из этой ямы. С это дна.
На этот сайт набрела набрав тупо в поисковике «тупик, как выбраться из него». надеясь на возможное чудо.
Мария , возраст: 30 / 07.06.2010
Иногда читаю этот сайт, но никогда не отвечала. Ваше письмо меня задело. Моя семья находилась в похожей ситуации несколько лет, и только-только она началась рассасываться. Моя мама как-то в порыве отчаянья сказала, что она под поезд бросится, потому что ей нечем накормить нас. Отец сидел без работы. Ели в основном картошку. И бесконечные огромные кредиты, которые они взяли на бизнес, но тот с треском прогорел (их обворовал собственный бухгалтер) Но именно у моей мамы хватило сил не сдаваться, именно от ее шуток мы по вечерам падали со стульев, именно она научила нас печь печенье только из муки, воды и сахара. У нас в семье трое детей. Я к тому времени только-только закончила школу и поступила в институт (испытав на себе все прелести голодной студенческой жизни, когда денежной помощи ждать неоткуда и в гости ходишь пообедать). Моя сестра же, привыкшая к хорошей жизни, росла до этого переворота в нашей семье, когда рухнул бизнес, абсолютной эгоисткой. Как мы с мамой только не пытались ее перевоспитать — она была убеждена, что по первому слову «дай» ей должны купить то, что она захотела. Отчасти мы сами ее так избаловали. Шло время. Долгов не становилось меньше. Мама с папой приняли решение, — они просто взяли и переехали в другой город, поменьше, зарегестрировались у родственников, которые на телефонные звонки банков отвечают, что знать не знают, где мои родители. Родители решили, что если уж их найдут, то пусть описывают имущество (которого не так уж много), но трепать себе нервы они не позволят. самое интересное, что их никто не ищет! Это никому не нужно! Система поисков должников в банках работает очень слабо, без особого указания сверху никому это не нужно.
Прошло еще полтора года. Отец устроился на работу, я закончила институт и стала неплохо зарабатывать. Сестра вот-вот закончит школу. Она изменилась до неузнаваемости. Она занялась вокалом, и готовится поступать в муз.училище, она стала чуткой, научилась готовить, стала следить за домом (раньше просьбы помыть посуду доводили ее до истерики), она стала гораздо мягче. Уже два лета она подрабатывает няней или бэби-ситтером по-современному.
И все это время — бедность, картошку изо дня в день, отсутствие хорошей одежды, и даже то, что голову месяцами мыли мылом (не было денег на шампунь) я почему-то вспоминаю с нежностью, потому что там еще были походы в лес, пошив карнавального костюма из двух старых скатертей, песни под гитару. Отцу было стыдно, что у сестры нет денег на проезд до школы, и он вместе с ней по утрам бегал наперегонки, чтобы ей было веселее. Но таких воспоминаний бы не осталось, если бы не мама, которая во всех вселяла надежду, и сумела каким-то образом отвести денежный вопрос на второй для нас план.
Попуститесь. Это все пройдет. Эта ситуация не вечна. Мы все проходим период «черной денежной полосы». И мои родители, и их знакомые — все они пережили отчаянную нищету в девяностые, с двумя-тремя маленькими детьми на шее, и им как раз было в то время всем тридцать-тридцать пять лет, прямо как вам сейчас. У большинства из них сейчас машины, дачи, квартиры. Деньги имеют свою энергию, и чем больше мы пытаемся их притянуть к себе, тем больше они от нас отворачиваются. Посмотрите на это во временном отрезке хотя бы в десять лет. Все придет. Все у вас будет. У вас есть любимый муж, и, значит, вы уже не одни. Сколько людей просто воют от одиночества, и от того, что нет рядом с ними любимого! А эта проблема пострашнее вашей будет — ведь это проблема из области души, и любимого рядом не заработаешь и не украдешь. Не давайте назойливым банком выбить себя из колеи, не нужно перед ними унижаться. Они пользуются этим, пользуются отчаяньем людей. Ну, что они могут сделать? Описать имущество? Обидно, но все ПЕРЕЖИВАЕМО. Мужа-то и детей они у вас не заберут. Главное, помните, что все пройдет. И самое главное — какие воспоминания у вас останутся об этом моменте жизни. Лучше бы, чтоб все-таки светлые. Я вам желаю выбираться поскорее из этой денежной ямы! И выбросьте это из головы, если даже ни один человек не стоит того, чтобы ради него кто-то другой покончил с собой, то деньги тем более этого не стоят! По-крайней мере, сейчас у вас есть огромный шанс, что ваши дети, когда вырастут, будут вспоминать о своем детстве с радостью и теплотой. А если вы покончите с собой, то точно не будут. Удачи вам. Все у вас получится.
Аля , возраст: 22 / 08.06.2010
Мария, почитайте пожалуйста этот раздел сайта http://www.pobedish.ru/main/bezraboti.
Самоубийство не выход. Сейчас вам кажется, что без памперсов и других вещей детки страдают, но для деток самое главное богатство — это их мамочка. Даже не думайте о том, чтобы оставить их здесь одних. Все преодолимо.
Почему вы прячетесь от мужа? Вы брали кредиты тайком от него? Если так, то думаю, не только долги, но и сама эта тайна разрушает вас и вашу семью. Нужно стараться решать проблемы сообща.
Тепла, мира и света вашему дому.
Ляля , возраст: 27 / 08.06.2010
Бог в помощь.
Чудо- это ваша семья. Это самое главное в жизни. а остальное как приходит так и уходит.
Обнимаю вас! Держитесь.
МОжет в Церковь пойти и у Господа Бога помощи попросить. Вы крещеная?
Пожалуйста, продолжайте бороться!!
Рита , возраст: 25 / 08.06.2010
Маша! Да мы с тобой собратия по несчастью!
Также куча долгов -1,5 млн. и еще корячится на 1 млн.
Задача первая — уговорить кредиторов ждать и не месяц, не полгода, а как минимум 5-7 лет. (там глядишь и закон о банкротстве физ.лиц выйдет) Если не согласятся — ничего не получат. И ждать и не трясти тебя — в их интересах. Нет человека — нет проблем здесь не действует: так у них какая-то надежда есть. А самоубийстве думать не надо — этим деньги не вернешь. Если долг неформальный — оформи, пусть трясут позже через приставов. Кстати пристав тоже может списать этот долг как безнадежный к взысканию и приостановить производство по делу. Если земельный участок оформлен на родителей — то пусть так и остается, все намеки и требования кредиторов —
пусть мама продаст — ясно говори: мать по твоим долгам не отвечает. Взыскание может обращено только на наследуемое имущество.
На вас оформлен — продавайте смело. Вырученные деньги тратьте на обязательные платежы в первую очередь — налоги, долги по квартплате и т.д остаток — часть на первое время (если нет работы) часть раздайте пропорционально кредиторам. Возьмите с них расписки что получили эту часть. Мало им? Скажите что отдадите другому кредитору.
Договорились со всеми кредиторами? Нет? Оъясняем тем кто не понимает — жизнь это риск, любая сделка это риск, дали денег в долг — рискнули. Это еще не значит, что дали и тебе все вернут с процентами. Все бы так хорошо жили без какого-либо риска.
Реструктурируйте всю задолженность. Не перенизанимайте и не рефинансируйте. А РЕСТРУКТУРИРУЙТЕ (отсрочки и постепенная выплата.
Задача вторая — хорошо выспаться! Серьезно. И помечтайте как у вас будет все хорошо. Куча денег, дом, машина, отдых в Анталии. Как сейчас говорят, повизуализируйте. Все это у вас появится, не сразу конечно, но обязательно появится.
Повизуализировали — а теперь оставьте мечте сбываться. Пусть сбывается. Не тревожьтесь.
Задача третья — а теперь можно наметить план действий: 1. найти какую-либо работу 2. тем временем поискать тему для дополнительного заработка и развития какого-либо дела.
Ну вот вам начало выхода из тупика. У меня такая же ситуация. Да еще дома гнобят что я такой сякой. Иногда кажется что лучше умереть. А на самом деле хочется жить, но жить по другому и очень хорошо! Давайте ИДТИ К ХОРОШЕЙ ЖИЗНИ!
Даймонд , возраст: 33 / 09.06.2010
у меня токаяже ситуация,надо просто держаться.
олег , возраст: 41 / 20.11.2012
Вы имени к сожалению не указали. Но я хочу вам пожелать то, что сделала я, когда была на грани жизни и смерти, при чем не только своей, но и своего ребенка. Выжить именно это состояние мне и помогло, зная что у меня в животике живет ляля.
Милая девушка. Нет безнадежных ситуаций, есть только уровень нашего эгоизма, который вот так жизнь иногда наказывает. А мы, снова, как сущие эгоисты, еще и спрашиваем: «За что мне все это?».
На 8-м месяце беременности я попала в реанимацию с угрозой отслойки плаценты и нестабильным давлением, что грозило жизни мне и ребенку.
Но я внутри себя, обратилась к своей душе и просила бога столько было сил, вытащить меня. Когда меня перевели в палату отделения паталогии, я купила молитвослов и просила Св. Деву Марию о помощи. Она услышала мои молитвы и помогла мне, спасла мою жизнь и жизнь моего ребенка.
Сейчас в жизни у меня такая же ситуация, как у вас, долги, безвылазные долги. Хотя сестра живет через дорогу, у которой есть деньги, которые могли бы помочь мне закрыть этот долг. Но что она мне отвечает:»Я не хочу испортить отношения с тобой».
Сама же ходит по батюшкам, читает молитвы. А элементарное простое божеское дело боится сделать. Вот вам и правда. Но что самое удивительное, я на нее зла не держу. И также продолжаю молиться. И я знаю точно, у меня и у моей семьи все наладится. Хотя сейчас у нас очень сложный денежный период: съемная квартира, маленький ребенок, я безработная, и мужу зарплату сократили и у нас в Украине война.
И я вам желаю не отчаиваться, молитесь Деве Марии. Она покровительница всех жен и матерей. Она вам поможет. Будьте счастливы. Пусть вам Господь даст свет на вашем пути, верно укажет путь решения проблем всех ваших страшных.
Ireena , возраст: 31 / 15.12.2014
Предыдущая просьба Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
Например после развала бизнеса?
Как и когда все разрешилось?
У нас тяжелая ситуация, муж совсем не мальчик и не лопух, но вот так вышло.
Думаю рожать сейчас или подождать пока все разрешится, но на это могут уйти годы..
Мы не в канаве, не едим гречку, квартира, хорошая работа, но осознание того, что все равно долги не дает мне покоя.
Кто был в подобной ситуации? Подскажите как себя вести?
(Долги до вступления в брак).
Моя сестра сейчас выплачивает вместе с мужем долг. Проигрался на Форексе по полной. И перед свадьбой ей рассказал. Ну ничего, платят и живут как-то.
Да,вам надо родить. А потом уж как все, ребенку кроме сиси ничего не надо!
Вы видимо детей только на картинке видели.
Не вполне правильное понимание ситуации.
Речь не идет о потребительских кредитах и пр.. Суммы большие.
Но моего имущества, и того в котором мы живем эта ситуация не касается. Оно не оформлено на мужа.
Я не писала что у нас 5 тысяч в месяц и даже не 50.
Просто сам факт того, что твой муж должен давит на меня. Он ничего не скрывал, не влезал никуда без моего ведома, не просит меня продать квартиру, чтобы что-то оплатить, наоборот, всегда говорит, что разберется сам, что это только его проблемы.
Но может быть те кто должен поймут меня, когда ты должен. Это тяжело.
И тяжело на что-то решиться. Особенно на ребенка.
а какого размера долг? кому должны — банкам или людям? в каком городе живете?
Я была в подобной ситуации, бизнес был моим. Много лет работала, наращивала обороты, хорошо во всем разбиралась. Муж гос.служащий, моего дела никогда не касался. Мы построили большой дом, купили старшему сыну мужа от первого брака квартиру. Детей у нас трое, муж до меня был вдовцом. А потом мужа в один день уволили, и не просто уволили, а пришлось откупаться, чтоб не было уголовного дела. Муж от меня проблемы скрыл, занял у своей страршей сестры большую сумму на год, думал утрясется все на работе и отдаст. Не утряслось. Я стала вытаскивать деньги из бизнеса, прибыль стала меньше, но нам вполне хватало. Муж через полгода устроился на неплохую работу, но сразу на новом месте много денег не заработаешь, а сестра стала просить деньги обратно. Через год она пришла за ними ко мне, с распиской. от родного брата и требованиями кроме долга еще и 4% от суммы за каждый месяц. Я была в полнейшем ступоре, просто в шоке и прострации. Стала отдавать частями, но все равно медленно, долг за счет процентов рос, с сестрой переругались. И я решила взять крупный кредит под залог дома. ***** я. Дальше, если коротко — сестре долг отдали, а вот банку уже не смогли. Дела у меня на работе стали идти совсем плохо, все деньги оттуда ухрдили на погашения. Бизнес ликвидировался. Но и дом я не смогла сохранить. Продали, погасили кредит, осталось на скромную двушечку. Это было в 2007. Мне было 35, муж на 10 лет старше. Было страшно и вообще непонятно, как дальше жить, но худо-бедно оклемались, я снова с малечку подняла свое дело, опять с самых малюсеньких оборотов, муж тоже освоился, карьера пошла в гору. Потихоньку насобирали денег. В этом году весной купили участок земли, начали строить дом, к зиме уже крышу постелят. Было очень тяжело первое время, но главное — стремиться. А кредиты это страшное зло.
нашла аленя и развела его, что настоящий мужчина должен решать проблемы женщины. потом слила его. как то так.
для кого и потребительские являются большими деньгами. большие потребительские. больше пяти лет отдавали, только потом на ребенка решились.
Мне нравится проблема автора: я мужу помогать ничем не намерена и не буду, мое имущество никто не тронет, муж будет разгребаться сам, но вот у меня моральная травма, тк давит то, что муж должен. вы прямо жена декабриста автор, за любимым в огонь и в воду я смотрю :)))) надеюсь, здесь вас утешат.
муж ещё и за моральную травму ей лет 20 должен будет. что бы корова меньше ела и больше давала молока- надо её меньше кормить и больше доить.
я бы не решилась рожать’ те кто дают в долг, страшные люди , они могут вашего ребенка при кокнуть.зря Вы думаете что вас это не коснется ,они и на вас наедут.
Автор, вы ничего по делу не сказали, сколько и кому должны-это самое главное. только ваше нытье. Тем более, вы говорите, что у вас хорошая квартира, вы нормально питаетесь.. В конце концов. если вы имеете своё имущество, то жить можно, как все. Без шика. Потом на работу пойдёте, опять же помощь мужу. Так что, не надо. Вы ещё проблем не видели.
Если сильно давит, ограничьте себя во всём, в чём только можно, смените машину на более дешёвую и т.д. и потихоньку отдайте долг.
Ну если вы о детях, которым нужны бутылочки исключительно брендовые, и носочки от кутюрье, то да, на картинках.
Суммы большие.
Просто сам факт того, что твой муж должен давит на меня. Он ничего не скрывал, не влезал никуда без моего ведома, не просит меня продать квартиру, чтобы что-то оплатить, наоборот, всегда говорит, что разберется сам, что это только его проблемы.
Но может быть те кто должен поймут меня, когда ты должен. Это тяжело.
И тяжело на что-то решиться. Особенно на ребенка.
Че-то я вас не понимаю, автор. Вы все знали, а теперь вам тяжело и заботит только вопрос, родить вам или нет? А если он заболеет? Вы семь вообще-то, проблемы общие, помочь ему религия не позволяет?
Меняйте квартиру на меньшую. Продайте машину или чего там у вас есть.
Так и расплатитесь с долгами.
Да Вам тетенька муж пятки должен после этого лизать. Вы смелый человек однако, не много женщин устояло бы пред таким испытанием. Памятник при жизни Вам!
Гречку кушать полезно, природный энтеросорбент + богата витаминами.
Некоторые девчонки подались в проститутки для отдачи долга.
Долг 10 млн.
Делал с партнером, должен и партнеру и банку.
С банком просто выплачивает и все. Партнеру пока ничего, ругаются.
Там есть из-за чего.
Что со мной или ребенком что-то случится не боюсь. Ни грамма. Муж не позволит.
К тому же у меня отец полковник, поэтому никаких бандитов.
Почему стало давить только сейчас- потому что до этого два года были разные варианты выхода из ситуаций. Инвесторов под проект искал, что-то делал, я понимала что это может закончится за день. Но немного не вышло, и он просто устроился на работу, параллельно что-то делает. Но я уже не вникаю, разочарована.
Памятник и мне можно делать. Терпела эту свистопляску. Потом приходили расписками трясли, разругалась с братом, заняла у матери (ему не сказала откуда деньги , тогда и жить не на что было), доходило до того, что и золото с себя продавала.
Но этот дикий период закончился. Сейчас все устаканилось. Деньги есть. Но вот чтобы все сразу закрыть- нет.
Квартиру никогда не продам. Это неприкосновенно. К тому же не покроет долга и не много с нее выйдет.
Зарплату свою не отдаю ему. Потому что мои даже 50 тысяч не помогут в закрытии такого долга.
Будь то «хороший долг» или «плохой долг», любой из них может привести к серьёзным последствиям. Задолженность может привести к целому ряду эмоциональных и психологических проблем.
Долг — это намного больше, чем деньги.
Если брать средние данные, по статистике Центробанка России каждый россиянин в возрасте с 18 до 60 лет имеет задолженность в 117 000 рублей.
Общая задолженность составляет 10,6 триллионов рублей (по состоянию на февраль 2016 года). Так что если у вас нет кредита, то у кого-то он в 2 раза больше.
Существует множество самых разных кредитов: на машину, потребительский, ипотека из этого с уверенностью можно предположить, что большинство россиян имеет какой-то долг.
Задолженность влияет на людей по-разному и все относятся к ней по-разному. В то время как один беспокоится из-за кредита всего в 100 000 рублей, другой ещё и толком не думал о долгах, пока не увидел сумму кредитов, переваливающую за миллион рублей.
Рассмотрим влияние долгов на человека. Вне зависимости от типа и суммы задолженности, есть несколько самых распространённых психологических и эмоциональных проблем, связанных с ней.
Доктор Джон Газергуд из университета Ноттингема изучил связь между задолженностью и депрессией или тревогой. В его исследовании выясняется, что лица с долгами, более чем в два раза подвержены рискам пошатнуть своё психическое здоровье, в том числе получить депрессию и сильную тревогу.
Вместе с ростом долга растёт уровень стресса и депрессии.
Тревожные чувства могут появляться, если постоянно беспокоиться о деньгах. Испытывая сильные эмоции от чувства «навалившегося груза» и некоторую безнадёжность. Его исследование раскрывает, что 29% людей с большим долгом испытывают чувство тревоги сильнее, чем другие.
В свою очередь, Королевский колледж современной психиатрии собирал и исследовал результаты более 50-и научно-исследовательских работ в течение долгого времени и обнаружил, что мужчины и женщины, имеющие кредиты с более высокими процентными ставками чаще сообщают о симптомах депрессии.
Супруг или молодой человек могут постоянно винить вас.
Долг — помеха для каждого, особенно когда он препятствует браку, партнёрству или же семье.
Это распространённая ситуация — просто винить партнёра за всё подряд: большой долг, потеря работы, зарабатывание недостаточного количества денег или же привычки тратить много денег.
Все, что привело к большой задолженности.
Влияние долгов на человека и влезание в них имеет серьёзные последствия для семейного благополучия.
Большинству не нужен никто со стороны: они винят сами себя и свои решения, которые привели их к этой ситуации.
Вы не только можете психологически пострадать из-за постоянного недовольства вами, но и начать винить других в этом.
Вы можете возмущаться начальником, который мало вам платит или не повышает вас в должности.
Вы можете возмущаться членами семьи или друзьями, которые вам должны. Если вы молоды, то можете начать винить банки, которые не объяснили толком условия займов.
Будь то чрезмерные расходы, неудачный выбор карьеры или что-то ещё. С сожалением смотреть в прошлое — не редкость в таких случаях.
В то время как некоторые чувствуют на себе неподъёмный груз в виде долга, другие пытаются полностью о нём забыть. Это часто встречается на практике, они как будто забывают о задолженности, несмотря на постоянные напоминания и звонки из банка.
Если бежать от долгов, их сумма несомненно увеличится за счёт пени и штрафов за неуплату.
К сожалению, даже если у них есть силы игнорировать свой долг, это лишь временное облегчение, вдобавок такое поведение ведёт к непрерывному росту долга.
В очередной раз разбирая полученную почту, такой человек, может просто не открывать конверты из банка с напоминаниями и забывать о них, не отвечать на телефонные звонки, когда звонит кредитор и так далее.
Самое худшее, что такое игнорирование может привести к застреванию в долговой яме намного глубже и придётся платить намного больше.
Можно отрицать серьёзность задолженности, а можно подумать, как покупать наиболее рационально то, что для вас дорого.
Долг со стрессом всегда идут рука об руку. Думая о горе долгов любой будет беспокоиться и думать о том, как их погасить и удастся ли от них когда-нибудь избавиться.
Наличие огромной задолженности повысит получение стресса на работе, так как её потеря будет означать катастрофические последствия.
И всегда, когда нужно тратить деньги, например на еду, бензин или транспорт, стресс может только усилиться.
Стресс, вызванный долгом, влияет не только на работу, но и на повседневную жизнь. Он может превратить удовольствие в пытку. Долговой стресс может уничтожить любое удовольствие, которое обычно возникает при тратах денег.
Например, если новые туфли, покупка телефона или ужин с друзьями в нормальных условиях сделали бы вас счастливее, при наличии стресса, вызванным долгом, стресс только усиливается.
Независимо от нашего жизненного опыта, с задолженностью трудно жить. Однако, она может расстроить и привести в ярость.
Одно дело — взять кредит на учебу, для повышения квалификации и потенциального увеличения дохода.
Но совсем другое дело — влияние долгов на человека, вызванных непредвиденными событиями, такими как потеря работы, развод, кража авто, смерть родственника, срочный ремонт машины или же непредвиденная травма, приведшая к медицинским расходам.
Более того, задолженность может служить постоянным мучительным напоминанием о негативных событиях, которые привели к долгу.
Долг из-за трат, привнесших радость в вашу жизнь, например, хорошо проведённый отпуск, походы по магазинам и в рестораны или покупка автомобиля радует единовременно, а потом приходится годы расплачиваться за сиюминутное удовольствие.
Просматривание кучи чеков и подсчёт общей суммы, отсутствие сбережений, несомненно, ведёт к сожалению. Вы можете сожалеть о покупках, которые сделали, не сэкономив достаточно денег.
Хотите вы того или нет, но материальные ценности в обществе связаны с успехом.
Если у вас долги, неудивительно, что вы испытываете смущение и стыд по этому поводу.
Вы можете чувствовать себя неловко из-за того, что не зарабатываете достаточно денег, что вы их должным образом не экономите и что ваше финансовое положение мешает вам жить нормальной жизнью.
Зачастую долг — это табу и большинство не хотят, чтобы друзья и семья знали об их ситуации.
Многие не решаются рассказывать об их задолженности на кредитке. Но этот подход может привести к увеличению долга, так как мы всё ещё изображаем свободного от долгов человека.
Говорим «да» дорогим развлечениям, покупкам подарков, которые нам не по карману и продолжаем пытаться идти в ногу со временем, ведь «все вокруг на что-то тратят деньги».
Вы можете начать опасаться последствий, иногда сопровождающих долг. Даже если вы регулярно его оплачиваете, возможно, вы боитесь что вашу квартиру заберет банк или вам начнут звонить коллекторы.
Вы можете бояться потерять работу или ещё чего-нибудь неожиданного, например, попасть в аварию, тогда не чем будет платить кредит.
Задолженность может привести и к другим страхам: страх того, что будет дальше, страх никогда не выбраться из долговой ямы и страх того, как это повлияет на ваши семейные отношения.
Что-что? Это лишь несколько из положительных эффектов долга — то есть, его погашения.
Когда люди гасят долги, они говорят, что у них на душе становится легче. У меня было именно так.
Лучше забыть всё как страшный сон, что поможет избавиться от негативных последствий, связанных с долгом, начиная от стресса и заканчивая низкой самооценкой.
Освобождение от долгов — это не только освобождение от долгов. Это освобождение от беспокойства.
Полное избавление от этой душевной занозы приведёт к заметному улучшению не только психического, но и физического самочувствия.
Если вы готовы начать действовать и начать систематически выбираться из долгов, вот несколько полезных постов, чтобы начать:
Леди, путешественница, инвестор 🙂
По состоянию на начало 2016-го года, средняя российская семья задолжала 247 000 ₽ по кредитам. Читать далее
Помните, как вы лепили снеговика, когда были маленькими? Лучший способ сделать хороший, большой снежный шар. Читать далее
Как показывают исследования, ежедневные траты не позволяют большинству россиян откладывать деньги, и делать сбережения —. Читать далее
Открываю рубрику #Черепанина_ответыНавопросы Первый вопрос от Елены к статье 4 ловушки, которых стоит избегать, когда дело. Читать далее
Если вы увязли в яме с долгами, создание плана по их погашению является лучшим шагом. Читать далее
Минимализм в жизни — это не только модная тенденция, но и мировоззрение, которое помогает избавиться. Читать далее
ДА ЧТО ТАМ За ГРАМОТЕИ ВАМ ПИШУТ? и т. д. Да и суть сама… «Если брать средние данные, по статистикИ. Центробанка России каждый россиянин в возрасте с 18 до 60 лет имеет задолженность в 117 000 рублей». — элементарные грамматические ошибки Много воды в текстах — нудно и, бОльшая часть инфы этой известна даже школьнику. А депрессия от того что нет денег, а не долги — все долги кредитные, они для повышения денежной массы- чтобы чаще печатать для украсть (смыть). Потому и процент такой. Ведь если всем без исключения раздать даже весь бюджет — т. е. все деньги, а принести они должны вдвойне — это как? А это только вот так, что все они должны многое продать и остаться ни с чем — даа — добрый у нас народ — терпеливый и экономически глуп как пробка. А если стараться жить по предназначению и при этом видеть на каждом углу плоды всей этой связки — как тут не быть депрессии?
Сергей, благодарю Вас за комментарий и за то, что указали на ошибку.
Этот грамотей я, Анна Черепанина собственной персоной, признаю, что не получила серебряную медаль в 11 классе как раз из-за русского языка. Мне всегда было сложно писать сочинения и тем более делать это грамотно.
Вместе с тем, мечтаю о том, чтобы дети и подростки изучали навыки общения с деньгами, а их родители были свободны от кредитов, поэтому пишу.
Прошу прощения, что с Вашей точки зрения делаю это нудно и рассказываю то, что известно даже школьнику, но делаю это от чистого сердца.
Я 5 лет хотела обсуждать вопросы важности ведения бюджета, наличия неприкосновенного запаса, создания пассивного дохода с максимальным количеством обычных российских людей, с семьями, детьми. Не делала этого, в том числе, из-за глубинного страха, что все узнают, что я очень плохо пишу сочинения (в данном случае статьи), да еще и с ошибками.
Поэтому я очень признательна Вам, за то что указали (или показали, вроде, верно указали) на ошибку. Вы как моя любимая учительница по литературе, она помогала становится мне лучше с каждым сочинением. Теперь практически всем все равно, как я пишу и делаю ли ошибки в словах. И тут такой подарок, Вы человек, который обратили мое внимание на ошибку, снова тренируете меня в этом направлении.
Вы единственный кто написали об этой ошибке, еще раз низкий поклон Вам за это. Понимаю, что пишу, с вашей точки зрения нудно, но, вдруг, Вы решите что-то прочитать на сайте и увидите ошибку, заранее прошу прощение за это и буду раза Вашему замечанию в комментариях или на почте, а то так и придется сгорать со стыда.
Всех Вам благ и долгих лет жизни.
