Быть хорошим человеком значит быть в согласии с самим собой.
Разлад — необходимость быть в согласии с другими. Оскар Уайльд
Одним из самых важных условий для стабильного счастья является согласие с самим собой. Согласие с собой приносит гармонию и мир в душу человека, позволяет ему ощущать себя в своей тарелке в любой ситуации, жить именно так, как ему хочется.
Что значит быть в согласии с самим собой? Согласие с собой — это комплексное самоощущение, в которое входит согласие с собой настоящим, прошлым и будущим. Другим словами, оглядываясь назад, вы ни о чем не сожалеете, строя планы на будущее – вы понимаете, что это Ваши желанные цели, сформированные не под влиянием чьих-то требований или стереотипных убеждений, не потому что так модно или потому что так “все делают”. Принимая решения в настоящем, вы прислушиваетесь к мнению других, но окончательное решение выносите сами, уверенные, что это самое правильное именно для Вас из всех возможных.
Давайте разберем подробнее, что входит в согласие с самим собой? К чему нужно стремиться, чтобы жить в согласии с самим собой?
- Быть в согласии с самим собой – подразумевает точное знание, чего вы хотите и занятие тем, что вы хотите без колебаний. Чтобы знать чего хочешь, нужно очень хорошее понимание себя, своего темперамента, жизненного опыта и того, что может доставить истинную радость.
- Будучи в согласии с собой, человек действует, придерживаясь своей системы ценностей, не меняя ее под влиянием других людей или мимолетных событий. Наслаждается тем образом жизни, что он ведет, признает значимость своих достижений без оглядки на окружающих, без желания сравнивать себя с другими. Согласие с самим собой избавляет от тревожности и беспокойства, благодаря пониманию правильности для Вас вашей системы ценностей, взвешенному, осознанному подходу, зрелым, нравственным нормам, которыми вы руководствуетесь.
- Степень согласия с самим собой оценивается по тому, насколько то, что у вас есть, что вы делаете, что вы имеете полезно вам, а что нет. Для этого иногда приходится отказываться от ранее поставленных целей, осознав, что это не ваши планы и мечты. Но это помогает открыться для новых горизонтов, именно ваших.
- Человек, живущий в согласии с самим собой, может без сожаления, упреков и самобичевания оглядываться в свое прошлое, потому что понимает, что все события, все решения, ранее им принятые, пусть не самые лучшие исходя из сегодняшнего их понимания, служили одной единственной цели – его личностному росту, духовному обогащению, получению бесценного жизненного опыта. Не было бы препятствий, неверных поворотов на жизненном пути – не было бы и стимулов для лучшего понимания себя, своих истинных ценностей и потребностей. Нет трудностей — нет и развития, некоторые истины можно познать, только пережив на своем личном опыте. И в конечном счете, все что происходит – к лучшему.
- Человек, живущий в согласии с самим собой, ставит перед собой реалистичные цели в краткосрочной перспективе. Можно хотеть многого, но необходимо правильно оценивать свои силы и ставить достижимые задачи на ближайшее будущее. Прислушиваться к себе, но не противоречить существующей реальности.
Быть в согласии с самим собой.
Героизм – очень социально приветствуемая вещь. Героев любят и чтят , ими восхищаются, их причисляют к лику святых. На них хотят быть похожими.
Стать героем очень заманчивая перспектива. Хорошо бы только не посмертно. Хотя и такой вариант увековечивания себя в истории очень и очень манит.
Если оставить в покое героев войны, а говорить о нас , геройствующих в быту, которые сделали для себя правилом жизни девиз – “В жизни всегда есть место подвигу!”
и посмотреть что же руководит нами?
⦁ Жажда быть безусловно хорошими, а значит любимыми, принимаемыми значимыми для нас людьми;
⦁ Желание быть лучше, сильнее, выше остальных, доказать, что я могу то, что не могут остальные;
⦁ Желание власти. Это же всё ради кого-то? Они же в конце, концов должны быть благодарны вам за все эти муки?
Откуда ноги растут?
Героизм может быть семейной традицией, способом жизни, который передаётся из поколение в поколение.
Например, мне, когда я была маленькой и жаловалась на то, что устала и у меня что-то болит, бабушка говорила: ” А ты меньше обращай внимание.”
Мама на эти же просьбы обратить на меня внимание и отпустить, отвечала: “А ты через не могу”.
Если вы склонны к героизму, у вас есть свои семейные установки, благодаря которым вы стали тем, кем стали.
Цена героизма:
Перестать распознавать боль, усталость, научить себя не чувствовать отвращение.
Нужно перестать слышать себя и “забить” на собственные потребности.
Только при таких условиях можно стать настоящим героем.
Привычное бессознательное отчуждение импульсов собственного тела, приводит к тому, что тело начинает “жить собственной жизнью”, которая остаётся для человека тайной за семью печатями.
Личность теряется и в понимании своих потребностей и в осознавании своих желаний.
На вопрос: “Что же я хочу?” – тишина. Поскольку все “хотелки” были выметены когда-то поганой метлой.
Остаётся только те , “что надо хотеть”.
Человек привыкает руководствоваться “надо”, поскольку с распознаванием желаний всё сложнее и сложнее. Если ,что надо делать , раньше говорили взрослые, то теперь человек говорит себе это сам. Но заставить себя следовать своим же ценным указаниям становится всё труднее и труднее.
героизм и надрыв оборачивается апатией, бессилием, “ленью”, невозможностью себя собрать и отсутствием желания в принципе, даже, казалось бы на интересные и полезные дела.
Если насилие над собой продолжается, то организм не находит ни чего лучше, чем заболеть, чтобы удовлетворить свои потребности по-другому.
У героизма дорогая цена – необходимо вытравить в себе чувствительность к боли, желаниям, потребностям; надо приучить себя есть, что дают и делать, что нужно.
Но и бонусы у героизма огромные, иначе никто бы не стремился стать героем.
Когда-то героизм был стратегией выживания, а потом он просто стал привычным способом бытия.
“Будь сильным! Стисни зубы и терпи!”
“Успешными становятся только благодаря упорству и каторжному труду.”
Можно. И, наверное, уже пора.
Перестать насиловать себя, а научиться жить в своём темпе, чувствуя и слыша себя.
Оставьте первый комментарий
Борьба за власть в школьных родительских комитетах. Нешуточные бури в стакане воды.
С появлением ватсаппа жизнь наша изменилась. Мы стали обсуждать вопросы в группах, то что раньше было возможно только на родительских собраниях два – три раза в год. Интернет сильно изменил нашу жизнь, теперь мы мгновенно узнаем о происшествии на другом полушарии Земли, и чаще из ролика прохожего, а не из официальных новостей. Мы можем всё узнавать мгновенно, из первых рук; мы можем этим делиться и обсуждать. Открытость, мобильность, скорость передачи информации и возможность обсуждения – сильно изменили этот мир. Всё сложнее что-то удержать под полой.
«Ловушка для спасателя». Обидная сторона заботы о наших близких.
Забота, поддержка, желание только лучшего для близкого человека – разве это плохо? Разве плохо любить, поддерживать, направлять, заботиться, беспокоиться, думать о нём? Разве плохо?! Не плохо, только, если в том, что вы делаете для другого – желания этого Другого, его энергии, его стремления больше чем вашего.
“Я никому ничего не должна!” Как перестать спасать мир и начать жить своей жизнью.
Быть героем непросто.Постоянно надо куда-то бежать, кого-то спасать, помогать, поддерживать.А иногда в геройской душе возникает вопрос: «А как же я?» «Где я во всём этом?» Опустошение, обида, злость на себя и ощущение собственной использованности , обесценивание себя и собственного труда — вот лишь небольшая плата за «геройство».
В этой статье очень доступным языком я описала механизм профлексии, когда человек стремится сделать другому то, что хотел бы сделать себе.
Вы тоже хотите свободы, беззаботности и невыносимой лёгкости бытия?
Я знаю самые распространённые способы, как отрешиться от проблем и забот. У каждого своя цена. И своё особое удовольствие) Уйти в книги, в еду, в алкоголь, в болезнь, в психоз или просто уйти. А может вам больше нравится “постигать тайны вселенной”?
Жить из жалости.
Одно дело, когда из жалости подбирают бездомного котенка, выкармливают и оставляют жить в доме. Совсем другое дело – когда из жалости терпят человека и живут с ним долгие годы.
Моё, твоё, наше. Где граница между любовью и зависимостью?
4 типа зависимых отношений. Мы все в той или иной степени зависимы от человека, которого впускаем в свою жизнь. Разница только в той территории, которую он занимает в нас. Или мы в нём.
