Как прояснить голову при всд

Когда мир «плывёт», он становится неудобным и пугающим: приходится не только менять свои планы, но и задаваться вопросами о здоровье. Особенно неприятно головокружение при ВСД, когда ипохондрия выходит за допустимые рамки, а самочувствие оставляет желать лучшего.

У каждого больного достаточно размытое состояние, и порой он не может связно объяснить доктору как именно кружится его голова. Это порождает массу страхов у самого ВСДшника: откуда взялся такой симптом, и можно ли его устранить?

Люди с вегето-сосудистой дистонией вовсе не симулянты. Они обращаются к врачу не потому, что им не хватает внимания, а от безысходности и отчаяния.

«Затылок словно сжимают чьи-то большие руки, всё стало каким-то тёмным, я чувствую себя странно, словно плыву, мозг ощущается ватой и плохо соображает…»

Жалобы у дистоников разные, хотя в действительности они могут описывать один и тот же симптом. Что интересно, фразой «голова кружится» ВСДшник может назвать множество разных состояний, порой совершенно не связанных с настоящим головокружением – в медицинском смысле этого слова. Для такого симптома есть две причины:

Недостаток кислорода в головном мозге, который случился из-за высокого или низкого АД, «адреналиновой бури» или чрезмерного тонуса мышц. При ВСД любой стресс или фактор (перемена погоды) может стать причиной ухудшенного кровоснабжения мозга.
Индивидуальные подсознательные переживания, которые выражаются соматически. «Мысли материальны» – это утверждение правдиво для дистоников, чьи страхи и фантазии часто перерождаются в физические симптомы: слабость, муть в голове, ощущение удушья и, конечно, головокружение.

Как кружится голова при ВСД? Больной может ощущать:

заносы из стороны в сторону (как бывает после долгого кружения на месте);
шаткость походки;
изменение окружающей реальности (ощущение нетрезвости);
мушки в глазах;
слабость и сонливость;
нехватку воздуха ;
учащенный пульс.

Следует знать, что «головокружение» ВСДшника крайне отличается от патологического, настоящего головокружения. Когда сосуды головного мозга действительно сужены критически (некоторые заболевания, запущенный остеохондроз, тромбоз или глубокая нетрезвость), человек не сумеет и шага сделать без посторонней помощи.

А дистоники достаточно прочно держатся на ногах, хоть и уверены, что вот-вот потеряют равновесие. Кровоснабжение у них плохое, однако не настолько, чтобы свалить их с ног. И мозг всё ещё в состоянии давать конечностям адекватные команды. А бывает и так, что сосуды пребывают в абсолютной норме, но нервная система устраивает телу настоящее испытание. В таких случаях постоянное головокружение при ВСД станет спутником больного, и придётся лечить его у психиатра.

Некоторые ВСДшники заметили такую закономерность: после сильного стресса или другого негативного фактора должно пройти несколько суток, и лишь затем нервная система сыграет с мозгом злую шутку. Как это происходит?

По материалам distonija.com

Головокружение – неизменный спутник нарушений в работе вегетативного отдела нервной системы. Такое состояние не позволяет человеку жить активной жизнью, заставляя опасаться возникновения криза в любой момент времени. Регулярные проявления головокружения влияют на походку человека, которая становится неуверенной и напряженной, да и весь образ жизни в значительной степени изменяется, переставая быть полноценным.

Приступы головокружений, часто проявляющиеся у людей с ВСД, держат их в постоянном напряжении, из-за опасений в любой момент потерять опору и упасть. Такое состояние только усугубляет остальные симптомы дистонии. Поэтому дистоникам крайне важно научиться предупреждать такие ситуации и использовать все возможные способы, для предотвращения головокружений в будущем.

Причины развития такого состояния могут разниться:

недостаточное или избыточное количество углекислоты в крови;
длительное пребывание в помещении с дефицитом кислорода;
учащение дыхания, сопровождающее приступ паники, волнения, физической нагрузкой, переживаемым страхом;
нарушение равномерности поступления крови в различных системам и органах человеческого тела, при котором одни из них получают большой объём крови, а другие – недостаточный для нормального функционирования;
переутомление;
постоянное пребывание в состоянии стресса;
усталость;
потеря организмом жидкости, возникающая из-за таких симптомов ВСД, как частые мочеиспускания и усиление отделения пота, может стать причиной головокружений.

Лечение головокружения при всд нужно начинать, только убедившись в том, что именно дистония является его первопричиной. Сложный механизм работы человеческого тела представляет собой совокупность частей, которые взаимосвязаны между собой. На состояние сосудов влияет масса факторов:

переживания и стрессы;
наследственность;
эндокринные патологии;
ишемия сосудов;
невриты;
сбои гормональной системы;
постоянное недосыпание;
злоупотребление энергетиками и кофе;
курение.

Возникновение приступов кружения головы, осложненных вегето сосудистой дистонией, имеет характерные особенности:

ощущение кома в горле;
болевые ощущения в голове, которая локализуется в висках;
побледнение кожи;
ослабление конечностей;
появление холодного пота на теле;
чувство боли или давления за грудиной;
ощущение, что из головы исчезли все мысли;
изменение привычных цифр артериального давления;
тошнота и рвота;
тревога, возникающая без причины.

Частые головокружения дистоников могут иметь разные признаки у разных людей: у некоторых такое состояние всегда сопровождается одышкой или покраснением лица, у других, наоборот, бледнеет кожа и замедляется дыхание.

Специалисты выделяют такие виды головокружений:

Истинное: человек ощущает, что его тело вращается относительно пространства, которое его окружает, видит движение предметов. Такой вид возникает по причине существующих патологий сосудов или ЦНС, нарушений в работе вестибулярного аппарата. Спровоцировать истинное головокружение может морская прогулка, катание на каруселях или нахождение на высоте.
Ложное: возникает, если человека преследуют постоянные стрессы, повышения давления, панические атаки. Такое головокружение может появляться при нервном напряжении, сопровождаясь нарушениями работы сердца, аритмия при которых частый спутник.

Если у человека возникло головокружение при всд, следует сразу же принимать меры, которые помогут облегчить это состояние:

Уложить человека на удобную, ровную поверхность.
Открыть окна, впустив в помещение свежий воздух или расстегнуть (при необходимости) одежду, сковывающую дыхание.
Помочь человеку сконцентрироваться на рассматривании какого-либо объекта, чтобы отвлечь его от надвигающегося состояния.
Попробовать нормализовать дыхание, чередуя вдох и выдох, первый производить через нос, второй – через рот (что позволит возобновить снабжение мозга кровью).
Предложить человеку успокоительный препарат, а также нужно принять гипотензивное или гипертензивное средство (при необходимости, если давление изменяет привычные цифры в сторону уменьшения или увеличения).
После стабилизации состояния (если оно возникло впервые), обратиться за консультацией к специалисту.

Для недопущения развития такой ситуации в дальнейшем, следует максимально возможно исключить влияние факторов стресса.

Чтобы быстро устранить неприятные симптомы, можно принять тёплый душ или выпить немного кофе (при условии, что человек не имеет проблем с высоким давлением).

Избавиться от головокружений, сопровождающих вегето сосудистую дистонию, можно путем нахождения и ликвидации факторов, которые способствуют возникновению такого состояния. Причем меры, применяемые человеком, могут быть, как медикаментозного, так и профилактического характера.

Избавиться от повторяющихся головокружений можно так:

привести в порядок образ жизни: каждый день человек должен грамотно распределять нагрузку на головной мозг и тело, рационально трудиться и полноценно отдыхать;
начать активное использование тактик психологического контроля, которые позволят сдержать волнение и панику и не дать им стать причиной головокружения;
принимать специальные препараты, по назначению доктора, для успокоения ЦНС (при условии, что человек часто переживает стрессы и волнения);
проводить терапию, лекарственной и иных форм, с целью поддержания работы вестибулярного аппарата;
регулярно выполнять разные техники дыхательных упражнений, целью которых является нормализация кровообращения и функционирования вестибулярного аппарата;
заниматься не сложными видами спорта (плавание или ходьба).

Имея головокружение при всд как избавиться от него – это вопрос, волнующий каждого. Иногда достаточно позаниматься ос специальными тренерами, которые помогут подобрать технику для самоуспокоения. В других случаях, помочь сможет только специализированная терапия, назначаемая специалистом.

Если головокружение наступает, можно принять такие меры:

отставить все дела в сторону;
прилечь в удобной позе;
включить расслабляющую музыку;
измерить давление тонометром;
приподнять ноги чуть выше уровня головы;
открыть окно или балкон;
принять седативный препарат.

В некоторых случаях, избавиться от этого неприятного симптома можно только проведением комплексной терапии, включающей употребление ряда препаратов, имеющих своей целью избавление от проявлений дистонии. По назначению врача показан прием таких средств:

Избавят от головных болей: спазмолитики и болеутоляющие лекарства.
Повысят показатели АД: тонизирующие средства.
Снизят тревогу: успокоительные настойки.
Улучшат кровообращение в головном мозге: ноотропные препараты.
Нормализуют сон: психотропы в виде антидепрессантов и транквилизаторов.
Уменьшат показатели артериального давления: ингибиторы АПФ, бета-адреноблокаторы.
Улучшат состояние сосудов: ангиопротекторы, флеботоники и витамины.
Стабилизируют состояние сердечнососудистой системы: гликозиды сердечного вида, противоишемические препараты.

Комплексный подход к терапии ВСД поможет избавиться от ряда неприятных симптомов, её сопровождающих, а также уменьшить частоту возникновения головокружений.

Частой проблемой беременных женщин является головокружение при всд. Оно может развиваться вследствие нестабильности гормонального фона, изменений артериального давления или передавливания некоторых сосудов растущим плодом. Появление таких симптомов – весомый повод для незамедлительного обращения к врачу.

Что делать женщине в этот период, чтобы не навредить будущему ребенку?

Использовать безопасные средства, рекомендованные гинекологом.
Применять на практике приемы психотерапии для самоуспокоения.
Принимать травяные настойки (после консультации со специалистом).
Рационально питаться (что важно во время всд и при беременности), включая в рацион фрукты, зелень, крупы и овощи.
Не пренебрегать утренней зарядкой.
Использовать ароматерапию.

Дети, которые учатся в школе, зачастую страдают от разных симптомов вегето сосудистой дистонии, среди которых могут быть такие:

повышенная тревожность;
увеличение отделения пота;
развитие панических атак;
головные боли;
возникновение головокружений.

Какие факторы влияют на возникновение головокружений у школьников?

высокая нагрузка умственного и физического характера (особенно возникающая впервые, к примеру, у первоклассников);
большое количество дополнительных занятий, не позволяющих ребёнку полноценно отдыхать;
смена привычной обстановки;
наступление периода полового созревания;
тревога за оценки в школе;
фобии, касающиеся пребывания в большом коллективе людей.

Чтобы нивелировать появление головокружения у детей школьного возраста, следует, в первую очередь, изменить привычный образ жизни:

скорректировать режим дня, грамотно определив время для умственного труда, нагрузок физического характера и отдыха;
обязательно организовать полноценный ночной сон в комфортной обстановке;
ежедневно гулять на улице, вдыхая свежий воздух;
наладить питание, включив в рацион свежие продукты, крупы и нежирные мясные и рыбные блюда, при этом устранив фастфуды, солености и копчености.

Пожилые люди более склонны к резким скачкам кровяного давления, нежели молодые. Характер головной боли у такой категории пациентов может отличаться, вызывая не только упадок сил, но и возникновение чувства кружения головы.

Поводами для возникновения головокружений у людей преклонного возраста могут быть:

прием сильнодействующих препаратов;
употребление антибактериальных веществ;
изменения показателей кровяного давления;
наличие болезни Меньера, остеохондроза или других патологий;
нарушение циркуляции крови, поступающей в головной мозг;
проблемы с работой вестибулярного аппарата;
приток крови к голове, возникший из-за неожиданной смены позы или положения тела.

Пожилым людям, следует тщательнее оберегать собственное здоровье, особенно при наличии диагноза – вегетососудистая дистония. Появление головной боли неспецифического вида, которая усугубляет состояние больной или больного, чувство потери равновесия – подобные симптомы должны насторожить человека, заставив его отправиться на прием к врачу.

Для недопущения развития такого недуга, следует соблюдать профилактические меры:

реже присутствовать в душных комнатах, где наблюдается скопление людей;
много гулять на природе, занимаясь активными посильными видами спорта;
отказаться от вредных привычек;
принимать по утрам контрастный душ;
дважды в год проходить курс общего массажа;
укреплять иммунитет.

Головокружение – не просто неприятное проявление ВСД, такое состояние может являться признаком серьезного заболевания. Разобраться с причинами возникновения этого симптома и предотвратить его повторное появление можно только после обследования и постановки точного диагноза специалистом.

По материалам vsdpanika.ru

Согласно медицинской практике вегето-сосудистой дистонии (в сокращенном виде ВСД) подвержен каждый четвертый житель мегаполисов. Факторов, влияющих на развитие патологии множество: неправильное питание, нередкие стрессовые ситуации, экологические проблемы и т.д.

Безумный ритм жизни людей больших городов провоцирует возникновение расстройств со стороны нервной сферы и ВСД. Неприятные признаки могут атаковать внезапно. Во многих случаях возникает головокружение при ВСД. Как себя вести, если неприятный симптом застал в самом неподходящем месте?

Часто при ВСД возникает головокружение

Существует список причин, приводящих к появлению симптомов ВСД. К самым распространенным относятся:

Инфекции хронического типа
Гормональные нарушения
Генетическая предрасположенность

Впрочем, специалисты в области медицины считают, что главным фактором, воздействующим на работу нервной системы, считается все-таки стресс.

Первые симптомы ВСД могут проявиться еще в подростковом возрасте. Толчком для этого является глобальная гормональная перестройка ребенка. Однако сегодня патология выявляется у детей вследствие отягощенной наследственности. Сильные переживания, стрессы и нервозность будущей мамы на начальных этапах беременности отрицательно отражаются в дальнейшем на ребенке.

Если первые симптомы ВСД появились слишком рано, то это может указывать на вероятное прогрессирование признаков в подростковом возрасте, а также при воздействии определенных факторов у взрослых.

У лиц старшего возраста на развитие ВСД влияет гормональный дисбаланс (к примеру, в период климакса и беременности), стресс, нервные перенапряжения, депрессии.

При ВСД происходит повышение артериального давления

Многие не знают, что такое дистония. Чтобы разбираться в патологии нужно понимать, как работают трубчатые образования — сосуды.

Состояние человека зависит от циркуляции крови по ним. При ВСД появляются проблемы с сосудами, что провоцирует изменения в организме, в том числе тяжелые и серьезные.

Во время болезни возникает повышенное давление и гипоксия. По этой причине происходит нехватка необходимых компонентов, вследствие чего наблюдается головокружение.

Специалисты выделяют два механизма, которые и приводят к проблемам с сосудистым тонусом:

Расстройство в работе нейрогенного механизма
Расстройство в работе гуморального механизма

Результативность лечения их во многом зависит от происхождения и стадии патологии.

Симптомы заболевания различны и обуславливаются его формой:

Перманентная форма. Пациента беспокоит головокружение и болезненность в голове. Как правило, они возникают периодически на протяжении всей жизни человека. Даже если они выражены неярко, все равно они приносят некий дискомфорт больному. Зачастую эта форма развивается из-за наследственной предрасположенности.
Приступообразная форма. Приступы при этом атакуют больного внезапно.
Латентная форма. Может протекать бессимптомно, однако, при воздействии провоцирующих факторов болезнь дает о себе знать.

Читайте также: Можно ли цикорий при всд

Одними из ярких проявлений ВСД являются приступ и паника. Кроме того, также может возникать страх и регулярные неприятные ощущения. Такие признаки развиваются сразу и не исчезают около 10 минут.

Молодые люди входят в группу риска развития ВСД

В группу риска входят молодые люди (17-20 лет). Многие считают это парадоксом, но, к сожалению, дела обстоят именно так. У них зачастую проявляется головокружение при формировании ВСД.

Статистика шокирует, поскольку сейчас болезнь значительно «помолодела». Случаи выявления ВСД увеличились среди детей школьного возраста.

Не стоит оставлять без внимания лиц пожилого возраста, поскольку они тоже подвержены такой патологией. В особенности это относится к переселенцам, сменившим климатические условия.

Были проведены опыты, которые подтверждают, что у холериков и меланхоликов зачастую проявляется головокружение на фоне ВСД, нежели чем у всех остальных темпераментов.

В нашем организме нет той системы, которая бы работала сама по себе. Собственно поэтому если в любой из них наблюдается нарушение, то сбой происходит во всем организме. При проблемах с сосудами, расстраивается кровоснабжение, и организм недополучает нужное количество кислорода.

Больше всего страдают нейроны. Из-за гипоксии резко падает давление, и отмечается увеличение частоты сердечных сокращений.

Вследствие этого развивается головокружение (вертиго). По этой причине лечение патологического процесса также направляется и на восстановление работы сердечно-сосудистой сферы.

При ВСД может проявляться раздражительность

Головокружение подразделяется на два типа: истинное или ложное. В первой ситуации пациент объясняет свое состояние как вращение предметов, которые его окружают.

Ложное головокружение не развивается из-за проблем с вестибулярным аппаратом, хотя признаки во многом схожи.

Симптомы такого нарушения:

Возникает помрачение сознания, в глазах темнеет, появляется страх обморока или потери рассудка
Приступы появляются неожиданно, зачастую после перенесенных стрессовых ситуаций, в замкнутых помещениях и в местах скопления людей
Больной может отмечать дискомфорт в мышцах, расстройство сна, раздражительность, перепады давления, чувство нехватки воздуха
Хотя голова начинает кружиться внезапно, но по большей части можно провести параллель с определенными местами или ситуациями, из-за которых этот признак и появляется

Выявление психологического фактора имеет особое значение в предписании верной терапии, поскольку при истинном вертиго медикаменты для психогенной терапии не только не принесут желаемого результата, но и серьезно скажутся на здоровье.

Во время приступа ВСД рекомендуют сесть, успокоиться и отстраниться от проблем

Важно понимать, что головокружение опасно, поскольку в тяжелых случаях это заканчивается обмороком.

Существует несколько рекомендаций, которые облегчают такое явление при ВСД:

При появлении начала приступа следует принять удобное положение на кресле/стуле и сосредоточиться на любом предмете.
Нужно успокоиться, отстраниться от проблем и негатива.
При повышенном давлении использовать лекарственное средство.
При пониженном давлении доктора советуют употребить кофе или иное средство, чтобы привести его в норму.
На протяжении 5 минут простоять под теплым душем.
При несильном головокружении прогуляйтесь в течение получаса по улице.
Если больной ощущает, что его в ближайшее время накроет приступ, стоит принять успокоительное лекарство и витамины группы B. Если ничего не изменилось, стоит немедленно навестить доктора.

Что делать, если помимо головокружения появилась рвота? Этот симптом редко, но все же проявляются при ВСД. При этом принимать медицинские средства бессмысленно, поскольку при такой ситуации интоксикация организма отсутствует.

Если эти признаки развились на фоне перепадов давления, повышенного сердцебиения, то стоит незамедлительно вызвать бригаду скорой медицинской помощи, поскольку это указывает на сердечный криз, при котором рекомендуется срочное врачебное вмешательство.

ВСД лечат в первую очередь путем психотерапии

В терапию ВСД входит не только использование медицинских средств, но и консультация у психолога.

Важно понимать! Даже если после использования лекарственных средств не проявились негативные эффекты, то они не могут постоянно помогать и приступы возникнут вновь.

Сейчас первое место в лечении вегето-сосудистой дистонии занимает психотерапия. Врач обучает правильному дыханию для купирования неприятного симптома.

Также психолог прогоняет возможные ситуации, при которых возникают приступы, до тех пор, пока они не перестанут вызывать страх. Результативность такого метода повышается, если сочетается совместно с гипнозом.

Лекарственные средства, применяемые для терапии ВСД:

Седативные препараты
Медикаменты из растительных компонентов, повышающие давление
Антипсихотические препараты
Витамины группы B
Антидепрессанты
Обезболивающие при появлении боли в голове

Большинство врачей рекомендуют курортное лечение. Поездка на море, дачу или в горы положительно влияют на состояние, и благодаря этому человек надолго забывает о неприятных проявлениях ВСД.

Нельзя забывать о правильном питании, которое рекомендуется соблюдать в период лечения заболевания и для профилактики.

Бег по утрам рекомендуют в качестве профилактики ВСД

Профилактика — менее затратное лечение любого заболевания. При этой патологии человеку рекомендуется иметь отличное здоровье и хороший сон.

Предупредить головокружение можно следующим образом:

Избегать места массового скопления людей
Стараться не пребывать в замкнутых и душных пространствах
В проблемных ситуациях стоит употреблять чай, шоколад и кофе

Пребывать на свежем воздухе
Бегать по утрам
Вести правильный образ жизни
Заниматься умеренными физическими нагрузками
Посещать бассейн
Принимать контрастный душ

Прежде чем приступить к профилактическим мероприятиям, рекомендует восстановить защитные силы организма. Для этого разрешено использовать лекарства, в составе которых есть натуральные компоненты. В меню включаются свежевыжатые соки из овощей.

Стоит знать, что головокружение сопровождает и иные болезни. Потому при возникновении этого признака первоначально рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные патологические процессы.

При выявлении ВСД не стоит моментально пичкать себя медикаментами. Первоначально откажитесь от пагубных привычек, в особенности от курения. Согласно статистике патология у заядлых курильщиков возникает в разы чаще.

Если заметили проявления такого заболевания, не медлите с походом к врачу. Нельзя лечить ВСД самостоятельно. Этим ситуация только усложнится. После похода в медицинское учреждение, врач установит диагноз, а также назначит нужную схему лечения.

Главными факторами, влияющими на появление головокружения, становятся резкое падение артериального давления и нарушение сосудистого тонуса. Однако этот неприятный признак можно побороть, используя комплексное лечение.

Пациенты, которые навсегда избавились от признаков ВСД проходили терапию не только с помощью лекарственных средств. Для выздоровления необходимы физические и общеукрепляющие способы и психотерапия. Кроме того, важно правильно питаться, а также как можно больше совершать пешие прогулки на улице.

Помните, что головокружение провоцируют и другие заболевания. Прежде чем приступить к лечению рекомендуется пройти ряд диагностических мероприятий.

По материалам organserdce.com

Вегетососудистая дистония (ВСД) – функциональное состояние, которое возникает вследствие расстройства регуляции вегетативным отделом нервной системы (ВНС), внутренних органов, сосудов, связанное с первичными или вторичными отклонениями в структуре и функционировании центральной и периферической части ВНС. Это симптомокомплекс разнообразных клинических проявлений, затрагивающий практически все системы и органы.

Типичными проявлениями вегетативной дисфункции являются приступы цефалгии и головокружения. Именно они становятся основной причиной обращения к врачу.

В основе развития головной боли при ВСД лежит несколько механизмов (спазма или расширения сосудов мозга). При вегетативной дисфункции нарушается иннервация сосудистой стенки симпатической и парасимпатической частью нервной системы (НС) с преобладанием одного из них. Дополнительно на тонус сосудистой стенки влияют биологически активные вещества и гормоны, выделяемые в кровоток в ответ на вегетативную стимуляцию.

Вследствие нарушения тонуса сосудистой стенки возникает вазодилятация, что вызывает несоответствие общего периферического сопротивления сосудов растягивающему усилию пульсового объема крови. Длительное переполнение венозного русла провоцирует нарушение проницаемости сосудистой стенки и ее отек, а со временем и отек близлежащих тканей.

Спазм артериол (при избыточной симпатической стимуляции) вызывает транзиторную локальную гипоксию тканей мозга, что также становится причиной головных болей.

Переполнение интракраниальных вен провоцирует открытие эмиссарных протоков для перенаправления крови в экстракранильные венозные сплетения. В местах соединения вен располагается большая часть ноцицепторов, раздражение которых усиливает болевые ощущения.

У пациентов с дистонией имеет место так называемая «хроническая периодическая головная боль».

Для цефалгии при ВСД характерны:

Васкулярный тип головной боли;
Локализация – височная, лобная, височно-теменная области, изредка с иррадиацией в затылок;
Характер – тупая, ломит в висках, распирающая, пульсирующая;
Возникает в любое время суток;
Провоцируется чрезмерным стрессом, эмоциональным или физическим перенапряжением;
Усиливается от яркого освещения, громких звуков, сильных запахов;
В динамике пульсирующий характер цефалгии сменяется тупым, распирающим;
Дополнительно наблюдаются бледность кожи, несистемное вертиго, тошнота, астения, редко – транзиторная неврологическая симптоматика;
В межприступный период пациент имеет хорошее самочувствие, изредка остается чувство «тяжелой головы».

Головная боль при ВСД обусловлена нарушением тонуса сосудов и перифокальным отеком.

Для снижения болевой симптоматики можно принять один из следующих препаратов:

Парацетамол, Панадол;
Мигренол;
Солпадеин;
Пенталгин;
Седалгин;
Аскофен;
Темпалгин;
Ибупрофен, нурофен.

Важно определить уровень артериального давления (АД) – приведение в норму этого показателя часто способно устранить головную боль. Также стоит постараться обеспечить пациенту физический, психический и сенсорный покой.

Для профилактики повторных приступов цефалгии нужно придерживаться здорового образа жизни, полноценно питаться, дозировать работу и отдых.

При гипотонии возможно дополнительное лечение настойкой элеутерококка, женьшеня, кофеинсодержащими препаратами.

В случае гипертонического варианта ВСД в состав терапии иногда включают гипотензивные препараты (ингибиторы АПФ, блокаторы СА 2+ -каналов, β-блокаторы, мягкие диуретики, сартаны).

Головокружение является одним из наиболее распространенных симптомов неврологической дисфункции.

Вертиго при ВСД вызвано нарушением кровоснабжения мозжечка и вестибулярного анализатора в головном мозге. Также возникновению данного симптома способствует проприоцептивная импульсация от шейных мышц. Головокружением чаще сопровождается ВСД по гипотоническому типу.

Вертиго при вегетативной дисфункции относится к классу несистемных и характеризуется отсутствием чувства вращения себя или предметов в пространстве.

Предобморочное состояние (иногда потеря сознания) с потливостью, тошнотой, ощущением страха, резкой слабостью, темными мушками перед глазами, онемением;
Нарушение равновесия по типу: «колышет», «шатает», «сложно стоять на ногах»;
Неопределенные чувства: «туман в голове», «как будто пьян», «почва уходит из-под ног»

Как правило, головокружение при ВСД приступообразного характера. Нередко пациент может связать появление симптома с воздействием внешних факторов (стрессовые ситуации, душный транспорт, быстрая смена положения тела.

Пациент в ожидании очередного приступа становится нервным, раздражительным, общий эмоциональный фон снижен.

Избавиться от головокружения при ВСД поможет использование спазмолитиков, венотоников, нейрометаболитов и коррекция образа жизни.

Нарушение ауторегуляции сосудистого тонуса снижает адаптивный потенциал кровеносной системы.

Шум в голове появляется у пациентов с комбинацией ВСД и другой органической патологии (атеросклероза, остеохондроза шейного отдела позвоночника, хронического нарушения мозгового кровотока).

В случае с атеросклерозом шум возникает по причине турбулентного тока крови по измененным сосудам (ригидная стенка с множеством атеросклеротических бляшек).

У пациентов с сопутствующим остеохондрозом имеет место сдавление позвоночной артерии и нарушение кровотока в вертебро-базиллярном бассейне, что снижает питание мозговых структур.

Хроническая гипоксия участков головного мозга вызывает нарушение функционирования слухового анализатора, что и является причиной «фантомного» шума в голове.

Устранить шум в голове при ВСД может только терапия основного заболевания.

Циннаризин, Кавинтон, Винпоцентин;
Вазодилататоры (Никотиновая кислота, Тионикол);
Сермион.

Боли в голове жгучего характера встречаются у пациентов с сопутствующим остеохондрозом шейного отдела позвоночника, психотическими расстройствами и при ВСД по гипертоническому типу, особенно у женщин на фоне гормональных изменений.

Жжение в голове возникает на месте паретического расширения сосудов и, как следствие, гиперемии тканей. В дополнение к этому может иметь место покраснение лица, локальное повышение температуры, сердцебиение, тревога, пульсация в голове. Также жгучие боли могут быть обусловлены локальной гипоксией тканей головы.

В первую очередь нужно измерить АД и, если необходимо, принять антигипертензивный препарат. Так же с головной болью поможет справиться применение нестероидных противовоспалительных препаратов или спазмолитиков.

Ощущения «тяжелой головы» и «неясности мыслей» — довольно субъективное описание симптомов, позволяющее заподозрить у пациента развитие невротического состояния.

Совместно с проявлениями ВСД, невроз значительно ухудшает самочувствие, качество жизни пациента и снижает трудоспособность.

Данные симптомы так же могут объяснятся нарушением кровообращения в головном мозге, вызванным вегетативной дисфункцией, выступать в роли «ауры» перед симпатоадреналовым кризом» и остаточных явлений после приступа головной боли, иметь психогенную природу.

К устранению ощущения тяжелой и неясной головы при ВСД нужно подходит комплексно:

Нормализовать кровообращение головного мозга – Стугерон, Циннаризин, Кавинтон;
Использовать ноотропные препараты – Ноотропил, Пирацетам;
Назначить растительные адаптогены – элеутерококк, женьшень, гинкго-билоба;
При потребности использовать антидепрессанты – Амитриптиллин, Флуоксетин;
Пройти курс психотерапии;
Отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни.

Регуляторные механизмы системы кровообращения имеют сложную организацию. На отток крови с полости черепа влияет множество факторов (напряжение сосудистой стенки, скорость кровотока, состояние структур головного мозга и позвоночника, реологические свойства крови).

Препаратов способных наладить отток крови из черепной коробки в отрыве от лечения основной патологии не существует.

К данной ситуации требуется комплексный подход с комбинацией нижеперечисленных методов:

Венотоники – Диосмин, Детралекс, Троксерутин, Пентоксифиллин;
Антиагреганты – АСК, Клопидогрель;
Нейрокорректоры — Циннаризин, Винпоцентин, Кавинтон;
Мочегонные препараты – Фуросемид;
Нестероидные противовоспалительные – Мелоксикам, Ксефокам;
Массаж шейно-воротниковой зоны;
Иглорефлексотерапия области головы и шеи;
Адекватная двигательная активность, утренняя зарядка, при необходимости комплекс ЛФК;
Рациональное питание, отказ от курения и употребления алкоголя;
Полноценный отдых.
Обязательное лечение основной патологии.

Диагноз вегетососудистой дистонии может быть выставлен только методом исключения органической патологии с подобными симптомами. ВСД дебютирует в детском и подростковом возрасте под влиянием внешних факторов и гормональной перестройки пубертатного периода. У взрослого населения дистония, как изолированное состояние, встречается у беременных. В остальных случаях стоит провести тщательный диагностический поиск первопричины головной боли или головокружения. Обязательным компонентом лечения вегетативной дисфункции является психотерапия.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

По материалам cardiograf.com