Как победить всд по гипертоническому типу

Диагноз «вегето-сосудистая дистония» в современном мире ставится по разным данным от 25 до 75% пациентов. Это заболевание относится к нарушениям функции вегетативной нервной системы, чаще встречается у женщин, диагностируется в любом возрасте. Что такое ВСД по гипертоническому типу, расскажет приведенная ниже информация.

Развитие этого недуга сопровождается сбоями в работе обменных процессов, терморегуляции и пищеварительной функции. Кроме того, наблюдаются патологии внутренних органов, в частности сердечно-сосудистой системы. В группе риска — пациенты всех возрастов, ведь ВСД определяют даже у детей и подростков.

Среди основных негативных факторов, определяющих развитие болезни, чаще всего выделяют следующие:

Малоподвижный образ жизни. Такой уклад, характерный для большинства современных профессий, способен вызвать многие проблемы со здоровьем, в частности невропатологические нарушения.
Частые стрессовые ситуации. Обилие информации, проблемы во взаимоотношениях, нервные перегрузки на работе — все это провоцирует появление ВСД.
Проблемы с сосудами. Если у пациента уже имеются сосудистые заболевания в анамнезе, риск развития ВСД значительно увеличивается.
Генетическая предрасположенность. Близкие родственники, страдающие от этого недуга, также могли оставить в «наследство» склонность к развитию болезни.
Гормональные сбои. Часто развитие ВСД происходит в период гормональных перестроек в организме: полового созревания, беременности или при наступлении менопаузы.
Физические нагрузки. Сильное перенапряжение негативно сказывается на работе вегетативной нервной системы, приводя к развитию заболевания.
Вредные привычки также могут способствовать прогрессированию нарушения.

ВСД может проявиться в результате перенесенного заболевания, а также в ответ на снижение иммунитета. Чаще всего болезнь возникает как следствие неправильного образа жизни, когда чрезмерная активность и тяжелая работа не сочетается с полноценным отдыхом.

В зависимости от механизмов, провоцирующих развитие заболевания, различают три вида ВСД (в МКБ-10 отдельным кодом это заболевание не выделено). Успешность лечения во многом определяется правильным распознаванием симптомов, поэтому необходимо учитывать эту информацию.

Классификация вегето-сосудистой дистонии:

ВСД по гипертоническому типу проявляется тахикардией, быстрой утомляемостью, появлением беспричинного страха, головной болью, повышением уровня артериального давления. Нередко нарушается нормальный сон, такие приступы еще называют «панической атакой».
ВСД по гипотоническому типу появляется при накоплении неизрасходованной в течение дня энергии. Симптоматика такой патологии: депрессивное и подавленное состояние, упадок сил, понижение артериального давления, бессонница.
ВСД по смешанному типу проявляется конфликтом между симпатической и парасимпатической нервной системой. Периоды высокой активности чередуются полным бессилием, наблюдается резкая смена настроения, повышенная нервная возбудимость, бесконтрольная смена эмоций.

Синдром вегетативной дисфункции гипертонического типа чаще всего наблюдается у эмоционально неустойчивых людей. Характерным признаком является повышение верхнего уровня артериального давления (свыше 140 мм.рт.ст). Обычно после приступа давление нормализуется самостоятельно, без приема гипотензивных средств и препаратов.

Признаки недуга проявляются постепенно, приводя к ухудшению самочувствия и проблемам со здоровьем. У пациента долгое время может не проявляться симптоматика, но также известны случаи, когда болезнь дает о себе знать сразу же после перенесенных нервных стрессов.

На что стоит обратить внимание:

скачки артериального давления (понижение и повышение без видимых причин);
нарушения функции зрения, появление «мушек» перед глазами;
резкая смена настроения, раздражительность или плаксивость;
головные боли и головокружение;
бессонница и апатия;
приступы тахикардии, аритмии, учащенный пульс;
шум в ушах;
повышенное потоотделение;
общая слабость;
снижение аппетита;
одышка, нехватка воздуха;
тошнота и рвотные позывы;
ослабление концентрации, снижение памяти, расстройства внимания.

Появление одного и даже нескольких вышеописанных симптомов не означает развитие вегето-сосудистой дистонии. Точный диагноз можно поставить только после тщательного осмотра, опроса и обследования пациента.

Нейроциркуляторная дистония, как еще называют ВСД, может проявляться и более пугающими симптомами, например, симпатоадреналовыми кризами (паническими атаками). Появляются такие состояния при резком выбросе адреналина в кровоток. При этом пациент испытывает боли в сердце, головокружение, слабость, нехватку воздуха и чувство страха. Все это происходит на фоне серьезного увеличения артериального давления. Криз может длиться от 15 минут до часа, в течение этого времени необходимо оказать неотложную помощь больному и как можно быстрей вызвать скорую.

При подозрении на вегетативный характер нарушений, следует обратиться к терапевту. Также может понадобиться консультация узких специалистов: кардиолога, невролога и эндокринолога. При ВСД гипертензивного типа, необходимо исключить вероятность развития артериальной гипертензии, ведь это состояние также характеризуется повышением кровяного давления. Главным отличием будет самостоятельное снижение уровня АД при вегето-сосудистой дистонии, в то время как при гипертонии этого эффекта можно добиться только специальными препаратами.

Для подтверждения диагноза необходимо пройти следующие обследования:

Оценка состояния внутренних органов и систем, наличие возможного воспалительного процесса в организме. Этот показатель можно выяснить при помощи самых простых и распространенных анализов крови и мочи. При необходимости понадобится также биохимическое обследование крови.
Проверка и контроль артериального давления. Для достоверности результатов необходимо проводить замеры в разное время суток. Для этого желательно приобрести домашний тонометр, большинство моделей которых позволяют также следить за частотой пульса и определять возможный его сбой.
Электрокардиограмма показывает возможные проблемы в работе сердца. При необходимости назначается развернутое обследование, проводится ультразвуковое исследование органа, а также проходимость основных магистральных сосудов и артерий.
Специальные анализы на гормоны помогут определить возможную причину развития ВСД. Тип исследований зависит от индивидуальных данных пациента и определяется специалистом-эндокринологом.

Среди наиболее информативных исследований можно отметить КТ и МРТ. При помощи специального оборудования можно обнаружить возможную причину патологий, а также прогрессирование заболевания. недостатком данных методов можно назвать высокую стоимость обследования, которое к тому же и не всегда доступно в отдаленных регионах. В большинстве случаев эти исследования применяются тогда, когда обычные методы не дали результата.

При вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу проводят лечение, которое характеризуется разнообразием применяемых методов. Следует сразу настраиваться на длительную борьбу, ведь это состояние не лечиться каким-либо специальным чудодейственным препаратом. Помимо медикаментозной терапии, эффективность доказала корректировка образа жизни, питания и режима отдыха.

Умеренная физическая активность. Сидячий образ жизни чаще всего приводит к развитию болезни, поэтому плавание, активный отдых на природе, пешие прогулки и простейшие упражнения дома или в спортзале помогут улучшить состояние.
Соблюдение режима, при котором сон должен составлять не менее 8-9 часов в сутки.
Курсы массажа. Замечено что процедура массажа воротниковой зоны и шейного отдела способствуют снятию спазма сосудов, ускоряют кровообращение и кровоснабжение головного мозга.
Избегание стрессовых ситуаций. Не стоит принимать все близко к сердцу, лучше научиться полноценно расслабляться и не воспринимать негативные моменты.
Физиологические процедуры, направленные на расслабление и снятие тревожности. К ним можно отнести электрофорез воротниковой зоны, бальнеотерапию, дарсонвализацию, иглотерапию, фототерапию, рефлексотерапию.
Отказ от вредных привычек.

Хорошо себя показали народные методы. В частности, прием успокаивающих отваров лекарственных трав помогает нормализовать сон, справиться со стрессом, а также снизить уровень АД. Следует отметить, что такие рецепты нельзя применять бесконтрольно, поэтому консультация специалиста обязательна. В случае, если народные рецепты не помогли, либо показали недостаточную эффективность, используется медикаментозная терапия.

Какие препараты применяются для лечения ВСД:

Группа седативных средств, среди которых часто используются и рецепты народной медицины. Это отвары пустырника, корня валерианы, шишек хмеля. На основе этих ингредиентов часто выпускаются и аптечные препараты: «Персен», «Новопасит» и другие.
В тяжелых случаях вегетативных нарушений используются специальные транквилизаторы. Самые популярные — «Диазепам», «Гидазепам», «Седуксен». Их нельзя принимать самостоятельно, без консультации врача. Длительный прием или неправильно подобранная дозировка могут привести к развитию тяжелых осложнений и ухудшить состояние.
Тонизирующие и общеукрепляющие составы используются для укрепления организма и восстановления жизненных сил.
Витамины групп B и C и те фармакологические средства, которые содержат селен и цинк.
Антидепрессанты применяются в случае нарушения нервного равновесия, склонности к депрессии, суицидальных намерениях.
Препараты, улучшающие мозговое кровообращение. К ним можно отнести «Винкамин», «Оксибрал», «Пианоил», «Кавинтон».

Дополнительно назначаются лекарства с антигипертензивным эффектом. В зависимости от степени и проявлений скачков АД, используются ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, сартаны, диуретики.

Большую роль в успешном лечении вегетативного расстройства играет соблюдение специальной диеты. Рацион обязательно должен содержать все необходимые питательные вещества, но при этом не перегружать пищеварительную систему.

жирные продукты;
жареные блюда;
острые продукты;
копчености;
соленья и маринады:
алкогольные напитки;
мучные и кондитерские изделия;
крепкий черный чай, кофе и какао;
газированные сладкие напитки.

Убрав подобные продукты из рациона, можно добиться заметного улучшения самочувствия. Гипертонический тип ВСД характеризуется повышением артериального давления, поэтому диета во многом напоминает принцип питания при лечении гипертензии. Несмотря на некоторые ограничения, можно составить разнообразное и полноценное меню для пациента.

Используются следующие продукты:

овощи и фрукты в любом виде;
молочные продукты низкой жирности;
нежирные сорта мяса и рыбы;
супы и бульоны;
хорошо разваренные каши;
мучные изделия из цельного зерна;
ягодные и фруктовые компоты, кисели, зеленый чай;
свежая зелень.

Для нормализации артериального давления необходимо поддерживать оптимальный водный баланс организма. Для этого в сутки необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды.

Главная опасность этого заболевания — негативное влияние практически на все системы жизнеобеспечения человека. Нарушается нормальная работа сердца, нервной системы, головного мозга. Косвенным образом страдают пищеварительная и выделительная система, а общее состояние сосудов ухудшается, что может привести к развитию других опасных патологий.

Успешность проводимого лечения во многом зависит от того, как далеко зашли изменения, а также индивидуальных особенностей организма. Обычно такой недуг не излечивается полностью и при неблагоприятных факторах проявляется вновь. Вместе с тем, комплексные мероприятия, направленные на устранение ВСД, дают хороший результат и помогут забыть о проблеме на долгие годы.

Дистония, обнаруженная в подростковом возрасте, не дает автоматического освобождения от призыва. Решение о пригодности призывника должна принимать медкомиссия, которая учитывает тяжесть состояния, присутствие других возможных невропатических расстройств и патологий. Например, наличие регулярных панических атак дает большие шансы на освобождение от военной службы.

Чтобы предупредить развитие патологии, необходимо исключить (минимизировать) влияние негативных факторов. Для этого следует придерживаться принципов здорового образа жизни: отказаться от вредных привычек, полноценно питаться, заниматься посильными физическими упражнениями и избегать стрессов.

Хорошую пользу принесет нормализация веса, а также привычка отдыхать активно, на свежем воздухе. При наличии хронических заболеваний, стоит больше внимания уделять своему здоровью, периодически обследуясь и подлечиваясь. Подобные мероприятия весьма положительно скажутся на вашем здоровье, помогая предупредить развитие многих опасных нарушений в работе организма.

Вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу — распространенное заболевание, развитию которого предшествует множество негативных факторов. Диагностируется ВСД как у взрослого, так и у ребенка, подростка. При обнаружении такой проблемы, необходимо обязательно пересмотреть свой ритм жизни, рацион и физическую активность. Успешное лечение при тяжелом протекании обеспечат народные средства, физиологические процедуры, а также индивидуально подобранная медикаментозная терапия.

По материалам davlenienorm.com

Заболевание вызывается нарушением функционирования нервной системы, однако у больных ВСД людей также наблюдаются сбои в работе других органов. Невзирая на то, что медики не относят вегетососудистую дистонию к числу опасных патологий, пациентам с таким диагнозом необходимо комплексное лечение.

Врачи характеризуют данное состояние как комплекс симптомов при патологии сосудистой системы человека, который приводит к нарушению питания внутренних органов. Вегетососудистая дистония по гипертоническому типу, как правило, диагностируется у взрослых, маленькие дети и подростки болеют ею значительно реже (на их долю приходится всего 25% случаев).

Развитие болезни провоцируют нервное напряжение и стрессы. Вегетативная сосудистая дистония негативно отражается на восприимчивости человеческого организма к различных внешним факторам (смене погодных условий, стрессам) и на способности тела поддерживать нормальные показатели внутренней среды типа температуры, давления, сердечного ритма.

К числу специфических симптомов ВСД по гипертоническому типу относится артериальное давление, которое отклоняется от нормы без видимых причин. Для ВСД характерна не только гипертония, но и такие признаки:

приступы мигрени;
сильное потоотделение;
учащение ритма сердца;
отсутствие/снижение аппетита;
нарушение сна;
одышка;
панические атаки;
тремор конечностей;
дневная сонливость.

Для ВСД характерно резко повышающееся, нестойкое давление. В отличие от гипертензии артериального типа в данном случае интенсивность приступов со временем не возрастает и не снижается. Мужчина или женщина с вегетососудистой дистонией может фиксировать у себя повышенное АД ежедневно или изредка, при этом показатель, как правило, нормализуется самостоятельно без приема каких-либо лекарств. Кроме того, высокое давление может спадать после отдыха или использования растительных седативных препаратов на основе валерианы или пустырника.

Артериальное давление и учащенный пульс – это следствия повышения тонуса парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Проявление симпатоадреналового криза носит внезапный характер и вызывается внезапным выбросом в кровь адреналина. На это указывает резко возникшая головная боль, покраснение лица, учащенное сердцебиение, жгучая боль в области сердца. Пациенты при этом нередко переживают тревогу и страх, чувствуют озноб. Криз завершается так же резко, как и начинается с характерным упадком сил, сильным понижением АД, слабостью в конечностях.

Данному состоянию характерно переживание человеком необоснованного страха за свою или жизнь близких людей, нарастающее с каждой секундой. Одной из причин панических атак является злоупотреблением алкогольными напитками. Нервное расстройство может длиться от нескольких минут до 2 часов, что объясняется гормональным всплеском. Люди, которые перенесли паническую атаку, начинают боятся каждого следующего приступа все больше, чем ускоряют его развитие.

Человеческий организм с помощью вегетативной нервной системы контролирует работу внутренних органов, которые выполняют важные физиологические функции. Согласованная работа пара- и симпатической регуляции поддерживает температуру тела и АД, осуществляет контроль дыхания, пищеварения, мочеобразования и других важных процессов. В результате влияния разных внутренних и внешних негативных факторов развивается ВСД.

К внутренним отрицательным факторам, способным вызывать болезнь, относятся:

шейный остеохондроз;
наследственная расположенность;
травмы головного мозга;
патологии нервной системы;
ожирение, особенности строения тела;
гормональная перестройка организма (пубертат, беременность);
эндокринные заболевания;
воспалительные очаги;
особенности психики/характера (мнительность, чрезмерная тревожность, эмоциональная неустойчивость);
обострение хронической болезни;
аллергические реакции;
отсутствие физической активности.

Внешними факторами, приводящими к ВСД по гипертоническому типу, служат:

курение;
стрессы;
хроническая усталость/переутомление;
частое употребление алкоголя;
злоупотребление кофе;
резкая смена климата.

Читайте также: Всд шум в левом ухе

Некоторые врачи утверждают, что ВСД проходит со временем сама, поэтому нет необходимости проводить лечебные мероприятия, однако это не так. Без адекватной терапии патология может подвергнуть риску развития других серьезных заболеваний, затрагивающих эндокринную, половую и нервную системы. После подтверждения диагноза вегетососудистая дистония по гипертоническому типу должна подвергаться лечению.

Победить болезнь быстро не получится. Терапия ориентирована на длительное время, главным образом она направлена на улучшение качества жизни больного и устранение неприятной симптоматики. Как вылечить вегетососудистую дистонию? Для этого применяют комплексную терапию, что позволяет нормализовать работу организма, восстановив функционирование вегетативной нервной системы, привести в тонус все органы и системы.

По материалам vrachmedik.ru

ВСД гипертонической разновидности – это патология ЦНС, выражающаяся в нарушениях функционирования внутренних систем организма и проявляющееся в высоких цифрах артериального давления. Для поддержания этой патологии под контролем требуется комплексная терапия в виде правильного питания, разумной доли физической активности, приёма медикаментов и физиопроцедур.

ВСД по гипертоническому типу включает в себя ряд проявлений, возникающих в результате изменений в сосудах и их работе. Из-за появления такой ситуации внутренние органы перестают получать достаточное питание и функционируют не в полную силу.

Чаще всего ВСД гипертензивного вида возникает у зрелых людей. Дети младшего и подросткового возраста реже страдают от ВСД гипертонического типа, впрочем, как и от артериальной гипертензии, являющейся основным признаком этой болезни.

Этот тип ВСД возникает из-за постоянного стрессового воздействия на нервную систему, которое вызывает дисфункции вегетативной части ЦНС и сердечную гипертензию.

ВСД по гипертоническому типу имеет явные симптомы:

резкое повышение показателей артериального давления (без влияния других соматических заболеваний на этот процесс или приема сосудистых препаратов);
приведение к норме показателей АД после небольшой передышки, без использования медикаментов, назначенных лечащим врачом;
снижение цифр артериального давления после употребления обычных успокоительных средств (к примеру, валерианы) или анальгетиков.

Кроме того, отмечают такие признаки и симптоматикувегетативной патологии:

частое появление головных болей, сопровождающихся повышением общей утомляемости;
возникновение приступообразных биений сердца особой силы;
появление бессонницы по ночам и сонливости в дневное время суток;
усиление нормального потоотделения;
приступы болей (мигреней) головы;
изредка возникающее чувство нехватки кислорода;
постоянное присутствие тревожного чувства;
нервозность и легковозбудимость;
подавленное состояние;
ухудшение умственных способностей;
снижение функций памяти;
уменьшение способности концентрировать внимание;
появление тремора верхних и нижних конечностей;
проблемы с аппетитом (даже его полное отсутствие);
появление синдрома гипертонии, с присущими ему симптомами.

Вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу может различаться стадиями своего развития:

Легкая вегетососудистая дистония: с не слишком выраженными симптомами, которые не присутствуют постоянно, а возникают иногда. Для этой стадии характерны длительные периоды ремиссии, а периоды обострений не заставляют человека терять работоспособность.
Средняя ВСД: выраженность симптоматики несколько сильнее, нежели на предыдущей стадии. Периоды обострения немного длиннее по времени протекания. Возможно развитие панических атак.
Тяжелая дистония: выражается в резком возрастании числовых значений давления (вплоть до 200 мм рт. ст.). Характеризуется полным снижением работоспособности человека, с тяжелым протеканием кризов. Лечение ВСД по гипертоническому типу в этой стадии показано начинать незамедлительно.

Давление при всд по гипертоническому типу может повышаться внезапно, без видимых на то причин. Его изменения отличаются такими особенностями:

отсутствует стойкость возникших показателей;
приступы не меняются по длительности и интенсивности по истечении некоторого времени;
повышение АД может происходить как ежедневно, так и изредка в течение месяца;
показатели приходят в норму без воздействия гипотензивных средств;
давление снижается на фоне приёма легких седативных настоек (пустырника или валерианы).

Данное состояние, возникающее при обострении ВСД по гипертензивному типу, является следствием возрастания тонуса одного из отделов вегетативной ЦНС, когда состояние сосудовявляется неудовлетворительным.

Симпатоадреналовый криз происходит внезапно из-за выброса в кровоток адреналина. Общее самочувствие при этом меняется так:

учащается пульс;
резко появляется сильная боль в голове;
кожа лица принимает красноватый оттенок;
в области сердца возникает боль жгучего характера;
появляется озноб;
возникают беспричинная тревога и чувство страха;
нарастает упадок сил;
конечности слабеют.

Проявления всд по гипертоническому типу зачастую проходят с возникновением панических атак. Такое состояние появляется из-за гормонального дисбаланса, оно может продолжаться, как в течение нескольких минут, так и 1-2 часа.

Паническая атака сопровождается необоснованным страхом за собственную или чужую жизнь, выражающимся в учащении дыхания, чувстве нехватки воздуха и сильной паники.

Паническая атака часто возникает у людей, злоупотребляющих спиртными напитками.

Важно! Люди, однажды испытавшие паническую атаку, начинают бояться её повторения, что само по себе является провокатором наступления следующего приступа.

Диагноз всд по гипертоническому типу ставят в случаях, когда выявлено нарушение взаимосвязанного функционирования всех отделов нервной системы. Для возникновения этой проблемы достаточно негативного влияния совокупности внешних и внутренних факторов.

Для развития всд по гипертоническому типу требуется воздействие таких внутренних факторов:

остеохондроз шейной части позвоночного столба;
генетическая предрасположенность;
травмы головы и головного мозга;
нарушения работы ЦНС;
изменения уровня гормонов в период беременности или полового созревания;
патологии эндокринной системы;
воспаления различной локализации;
мнительность и тревожность, как характерные черты личности;
хронические заболевания в стадии обострения;
аллергия;
низкий уровень физической активности.

К внешним факторам относят:

вредные привычки;
постоянные стрессы;
регулярные недосыпания;
частое питье кофе;
резкая перемена климата.

Синдром ВСД в совокупности с гипертензией, чаще всего развивается у следующих категорий:

Женщины: они более эмоциональны, нежели мужчины, отличаются нестабильной нервной системой. Кроме того, у представительниц прекрасного пола чаще происходят гормональные всплески, наступающие вследствие естественных процессов в организме (беременность, кормление грудью, менструация, климакс).
Люди, занятые преимущественно интеллектуальным трудом: постоянное напряжение умственного характера ослабляет нервную систему. Поэтому ВСД этого типа зачастую возникает у учителей, бухгалтеров, врачей и работников, занимающих руководящие должности.
Люди, часто испытывающие стрессы: ситуации, требующие большого нервного напряжения, зачастую вызывают скачки АД.

Некоторые доктора придерживаются мнения, что всд по гипертоническому типу лечения не требует. На самом деле, неприятные проявления дистонии не пройдут сами по себе, они требуют тщательно подобранной терапии. В противном случае, велика вероятность развития сопутствующих заболеваний, которые нарушат работу многих систем организма.

Именно поэтому необходимо комплексное лечение ВСД, позволяющее наладить работу органов, в которых происходят нарушения.

Диагностировать дистонию по гипертоническому типу трудно, из-за того, что многие симптомы этой патологии перекликаются с обыкновенной гипертензией.

Применяемые способы диагностики:

Устный опрос человека, с выяснением его жалоб и описание характерных симптомов.
Измерение показателей артериального давления (как правило, посещение врача у пациентов, страдающих дистонией, уже вызывает сильный стресс, поэтому эти цифры наверняка будут высокими).
Ведение пациентом дневника показателей АД, в который он в течение дня записывает цифры, измеренные тонометром, через равные временные промежутки (люди с истинной гипертензии имеют высокие показатели на протяжении длительного времени, у больных ВСД, давление постоянно изменяется).
Снятие электрокардиограммы.
Проведение клинического анализа крови.
Осмотр глазного дна.
Консультирование врачом – неврологом, кардиологом и психотерапевтом, для исключения сопутствующих заболеваний.

Физические упражнения при гипертонии

Дистония лечится как медикаментозными, так и немедикаментозными средствами. Первые, как правило, используют в случаях, когда стандартная терапия не даёт результатов. Средства, применяемые при гипертензивной ВСД, имеют своей целью снятие неприятных симптомов.

Доктор назначает таким пациентам следующие лекарства:

гипотензивные препараты;
бетаблокаторы;
анальгетики;
ноотропы;
транквилизаторы;
антидепрессанты;
нейропротекторы;
антиоксиданты;
витаминные комплексы.

Для снижения уровня артериального давления, специалист назначает такие средства (с учетом пола, возраста и личных особенностей пациента):

Во время стресса, который постоянно приходится испытывать человеку, полезно принимать таблетки, а также настойки (лучше всего имеющие растительное происхождение). Такие препараты позволят успокоиться, устранить чувство беспричинного страха и раздражительности:

В случаях, когда у пациента присутствует рассеянность, спутанность сознания, наблюдаются ухудшения памяти, специалист может назначить ноотропы. Эти препараты обладают способностью нормализации психического состояния, устранения болей в голове и придания тонуса человеку.

Грамотная терапия и восстановление при ВСД гипертонического типа включает в себя и народные методы, позволяющие справиться с болезнями сердца, избавиться от нарушений сна и других проявлений дистонии.

Наиболее эффективны такие народные средства лечения всд:

Заваривание чая из суданской розы, в пропорции 400 мл воды на 2-3 лепестка. Употреблять такой чай нужно дважды в день.
Применение успокаивающего сбора, включающего по 10 гр тмина, валерианы, укропа и календулы. Смесь заваривается в стакане кипятка, затем настаивается, отцеживается и употребляется в течение 1 месяца по 3 ст. л. трижды в день.
Принятие в пищу можжевеловых ягод в течение 24 суток, начиная с 1 в сутки и увеличивая их количество до 12, а затем постепенно снижая ежедневную дозу до 1 ягоды.
Втирание в виски и кожу головы смеси мёда, прополиса и сливочного масла (этот народный способ позволяет снизить частоту проявлений головных болей).
Употребление отвара, для приготовления которого смешивают по 100 гр шиповника, девясила, березовых почек, зверобоя и ромашки. После приготовления отвара его настаивают, отцеживают и смешивают со столовой ложкой мёда. Применяют такой отвар по 100 мл утром и вечером в течение 30 суток.
Приготовление настоя из корней валерианы, заваренных в кипятке. Такое средство пьют трижды в день, до еды, по 30 мл.

Для избавления от неприятных симптомов дистонии гипертензивной направленности важен не столько приём лекарственных препаратов, сколько соблюдение следующих правил:

Ведение здорового образа жизни, предполагающего отказ от сигарет и алкоголя, регулярные занятия спортом (физическое напряжение позволит избавиться от негативной энергии и расслабиться), здоровый сон на протяжении 8 часов (что чрезвычайно важно при наличии заболеваний сердца).
Уход от стрессов и ситуаций, их провоцирующих. Для соблюдения этого правила иногда нужно отказаться от вредного вида трудовой деятельности, кроме того важен ежедневный отдых без телевизора или компьютера и регулярные встречи с близкими друзьями.
Организация правильного питания, включающего в себя диету с низким содержанием углеводов, богатой содержанием клетчатки и свежих овощей и фруктов.
Посещение психолога, который поможет в устранении причин возникновения панических атак.
Занятия медитацией, необходимой для расслабления, отрешения от действительности и восстановления моральных сил.
Проведение курсового санаторного лечения, которое оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.
Использование физиотерапии, показаной при наличии патологий сосудов: электрофорез, парафиновые аппликации, магнитолазерная терапия, гальванизация.
Для профилактики всд особенно полезно курсовое проведение массажей (особенно воротниковой зоны), рефлексо- и иглотерапии.

Гипертонический тип дистонии – не такое страшное заболевание, как может показаться на первый взгляд. Чтобы держать его под контролем следует отказаться от вредных привычек, принимать назначенные врачом медикаменты и избегать от стрессовых ситуаций.

По материалам vsdpanika.ru

ВСД по гипертоническому типу — причины и симптомы. Лечение вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу

Все большее распространение среди людей получает такое заболевание, как вегетососудистая дистония. Недуг этот очень коварный и доставляет огромное количество неудобств. Стоит подробнее рассказать о том, в чем суть этой болезни и как она проявляется, можно ли ее вылечить.

Чтоб бороться с синдромом, нужно понимать его суть. ВСД гипертонического типа называют накладки в действии вегетативной нервной системы, ведущие к неприятностям с кровообращением, пищеварением, теплообменом. Болезнь поражает людей всякого возраста, но чаще встречается среди женщин до 30-ти и мужчин за сорок. Расстройство вегетативной нервной системы по гипертоническому типу (РВНС) может грозить тем, кто ведет недостаточно активный образ жизни, регулярно испытывает стресс, имеют психические или сосудистые расстройства.

Болезнь этого вида характеризуется повышением систолического артериального давления. Второе ее название – нейро-циркулярная дистония по гипертоническому типу. Без лечения ВСД спровоцировать гипертонию. Внутренние факторы, в результате которых может развиться вегетососудистая дистония по гипертоническому типу :

Этапы гормональной перестройки организма (менопауза, беременность, подростковый возраст).
Частые стрессы, перевозбужденное эмоциональное состояние.
Болезни эндокринной системы.
Особенности конституции.
Наличие очагов хронической инфекции, слабый иммунитет.
Избыточный вес.
Сосудистые болезни.
Регулярные переутомления.
Особенности характера.
Поражения нервной системы.
Черепно-мозговые травмы, остеохондроз шейного сегмента позвоночника и другие проблемы, приводящие у ущемлениям нервных волокон.
Физические перенагрузки.

Наследственность.
Несоблюдение режима сна.

Чтобы отличить данную патологию от множества ей подобных, необходимо знать ее основные симптомы и проявления. Выделяют обширный ряд признаков ВСД по гипертоническому типу :

резко и без причин поднимается артериальное давление;
панические и эмоциональные атаки, в момент которых обостряются страхи одиночества и смерти;
раздражительность;
больной тяжело переносит духоту, слишком высоки или наоборот низкие температуры;
бессонница;
усиленное сердцебиение;
вспыльчивость;
мнительность;
ангиодистония;
шум в ушах;
чрезмерная тревожность;
человек реагирует на перемены погоды;
сильные головные боли (в затылочной области) и мигрени;
снижается работоспособность;
тошнота;
нарушения аппетита;
головокружение;
быстрая утомляемость;
ощущение недостатка воздуха;
слабость в ногах и в руках;
чувство хронической усталости;
мелькание мушек перед глазами;
мелкая дрожь в конечностях;
похолодание кистей и стоп;
проблемы с координацией;
нарушения памяти.

Это очень важный показатель, за которым внимательно нужно следить при НЦА по гипертоническому типу. Характерны приступообразные изменения. Давление при ВСД по гипертоническому типу быть даже выше 200 мм. рт. ст. Скачки очень резкие, неожиданные, но, как правило, непродолжительные. Падает давление при ВСД так же быстро, как и растет, порой человек даже не успевает принять препарат. Оно «прыгает», потому что в кровь выбрасывается адреналин.

Терапия должна быть комплексной, как и при многих других недугах. Лечение вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу осуществляется медикаментозными препаратами. Эффективна физиотерапия и средства альтернативной медицины. Одно из важнейших требований при борьбе с ВСД – придерживаться правильного образа жизни, иначе разовьется гипертония. Основные правила поведения для человека с НЦД:

Не переутомляйтесь, обязательно делайте перерывы на отдых.
Откажитесь от курения, употребления энергетических напитков и алкоголя и категорически.
Спите не меньше восьми часов за сутки на удобной кровати.
Занимайтесь спортом.
Избегайте стрессов.
Принимайте контрастный душ.
Проводите время на улице, гуляйте.

При НЦД могут принести пользу такие физиотерапевтические процедуры:

массаж;
бальнеотерапия;
обливания;
дарсонвализация;
обертывания;
иглорефлексотерапия.

По материалам sovets.net